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#121 Begegnet der Barfussschule Fussfetischismus?
60 Plays5 days ago
In Folge 121 sprechen Roman und Pierre über ein Thema, das im Umfeld der Barfußbewegung immer wieder auftaucht – wenn auch eher am Rand: Fußfetischismus.
Wo beginnt so etwas eigentlich?
Reicht es schon, wenn man Füße einfach interessant findet?
Oder wird es erst dann relevant, wenn eine klare sexuelle Komponente dazukommt?
Als Menschen, die sich beruflich und leidenschaftlich mit Füßen beschäftigen, stellen sich Roman und Pierre die ehrliche Frage:
Macht uns das automatisch verdächtig?
Oder ist es schlicht ein Unterschied, ob man Füße aus funktioneller, philosophischer und bewegungsorientierter Perspektive betrachtet – oder aus einer sexualisierten?
Die beiden erzählen offen, dass sie durchaus Nachrichten bekommen:
Menschen, die ihre Füße zeigen.
Menschen, die Bilder sehen wollen.
Manchmal auch grenzüberschreitende Anfragen.
Gleichzeitig wird klar:
Für die Barfußschule geht es um Natürlichkeit.
Um Bewegung.
Um Anatomie.
Um Erdung, Wahrnehmung und Haltung.
Nicht um Sexualisierung.
Es ist eine ehrliche, leicht humorvolle, aber auch klare Auseinandersetzung mit einem Thema, das man nicht dramatisieren muss – das aber trotzdem existiert.
Eine Folge über Abgrenzung.
Über Selbstreflexion.
Und über die Frage, wie man mit einem sensiblen Randthema souverän umgehen kann, ohne ihm mehr Raum zu geben als nötig.
Viel Freude beim Zuhören.
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Transcript
Einleitung des Podcasts
00:00:04
Speaker
Barfußschule Podcast.
00:00:06
Speaker
Gemeinsam barfuß bewegen.
00:00:15
Speaker
Und jetzt viel Spaß mit Pierre, Ben und
Einführung zum Thema Fußfetischismus
00:00:19
Speaker
Penn.
00:00:19
Speaker
Fußfetischismus.
00:00:25
Speaker
Allein dieses Wort löst bei vielen überhagen aus.
00:00:30
Speaker
Und genau deshalb sprechen wir heute darüber.
00:00:36
Speaker
Willkommen im Barfußschul-Podcast mit den Folgen 121.
00:00:43
Speaker
Ich denke, die Reaktion hat schon für diejenigen, die es gesehen haben, viel gesagt.
Leichte Unterhaltung und persönliche Erfahrungen
00:00:51
Speaker
Ich begrüsse dich, lieber Roman.
00:00:55
Speaker
Wie geht es dir heute?
00:00:57
Speaker
Hallo, mein lieber Pierre.
00:00:59
Speaker
Schön, dich zu sehen.
00:01:01
Speaker
Mir geht es sehr gut.
00:01:02
Speaker
Vielen Dank.
00:01:04
Speaker
Ja, ich freue mich auf das Thema heute, das wir vor etwa einer Minute meistens schnell entschieden haben, glaube ich, oder?
00:01:13
Speaker
Ja, Spontanität, glaube ich, sind wir beide sehr stark, ne?
00:01:16
Speaker
Genau, genau.
00:01:20
Speaker
du hast dich ein bisschen verschnüpft oder sowas, kann ja sein.
00:01:24
Speaker
Ja, ein bisschen, ich bin, also wenn ich mal huste zwischendurch, nichts Schlimmes, da muss noch was raus aus der Lunge.
00:01:31
Speaker
Ja, das ist halt, ja, ich habe mich ein bisschen, ja, ein bisschen erkältet, so, war einfach, ich bin schlafen, habe mich schlafen gelegt, das ist echt die beste Medizin, drei, vier Tage einfach schlafen,
00:01:45
Speaker
Ein bisschen Mobilisationsübungen machen zwischendurch, damit man nicht ganz einrostet und dann wieder schlafen.
00:01:53
Speaker
Dann geht es wieder gut.
Frage an das Publikum zu Fußfetischismus
00:01:55
Speaker
Das ist vielleicht nicht so ein angenehmes Thema, aber dafür bringen wir ein wirklich sehr überraschend, sehr angenehmes Thema, oder nicht?
00:02:02
Speaker
Wie war, wie, mal im Ersten auch ihr, die Zuhörer oder die Zuschauer, wenn ihr mal Fußfetischismus mal das Wort, was geht denn ab in eure Gedanken, in eurem Kopf?
00:02:17
Speaker
Ist das ein Positiv, ein neutraler, negativer Gedanke?
00:02:22
Speaker
Wie ist es für dich, Roman?
Romans Perspektive auf Fußfetischismus
00:02:26
Speaker
Ja, für mich ist es überhaupt kein negativer Gedanke mehr.
00:02:29
Speaker
Also mehr.
00:02:30
Speaker
Mehr.
00:02:31
Speaker
Mehr.
00:02:33
Speaker
Nee, also überhaupt, das stimmt schon, das Wort Fussfetischismus ist nur schon extrem schwierig auszusprechen.
00:02:40
Speaker
So schwierig, dass es schon fast verboten ist, dass es kann, ist ja noch etwas Schlimmes sein.
00:02:45
Speaker
Und Fetischismus im Allgemeinen,
00:02:49
Speaker
finde ich jetzt, also egal in welche Richtung es geht, ist für mich nichts Schlimmes so und ist ja an sich auch überhaupt nichts Schlimmes, muss ja auch gar nicht irgendwie hochgradig sexuell oder irgendwas sein, solange es in einem schönen guten Rahmen geschieht oder dass es quasi jetzt bei Paaren oder bei mehreren Menschen in gegenseitiger Vereinnehmbarung nach gemeinsam, wie sagt man das, nach
00:03:21
Speaker
Gemeinsame Vereinbarung geschieht.
00:03:24
Speaker
Also von dem her eigentlich gar nichts Schlimmes.
00:03:27
Speaker
Und der Fussfetischismus oder einfach das Bild des Fusses, ich sage jetzt einfach mal, das Bild des Fusses, die Optik des Fusses,
00:03:36
Speaker
Da hat sich natürlich extrem viel gewandelt in mir seit den letzten sechs, sieben Jahren.
00:03:42
Speaker
Da hat sich extrem viel gewandelt.
00:03:44
Speaker
Also das sind Füße, die ich früher als angenehm oder vielleicht auch sexy eingestuft hätte.
00:03:51
Speaker
Das geht heute gar nicht mehr.
00:03:52
Speaker
Das hat sich wirklich komplett gewandelt.
00:03:55
Speaker
Ja, spannend.
Metapher zur Erklärung von Fußfetischismus
00:03:57
Speaker
Wenn du ein kleines Kind erklären würdest, Roman, was bedeutet Fussfetischismus?
00:04:02
Speaker
Wie würdest du das machen?
00:04:04
Speaker
Also ich frage so, warum, weil es für mich manchmal sprachlich tatsächlich ein bisschen Schwierigkeit ist.
00:04:10
Speaker
Ich mag das so, wenn du ein kleines Kind vor dir hättest, wie würdest du ihm erzählen?
00:04:18
Speaker
Ich würde ihm das wahrscheinlich so sagen, ich würde ihn wahrscheinlich fragen, was ist dein Lieblingsspielzeug oder mit was spielst du am liebsten?
00:04:25
Speaker
Da würde er vielleicht so ein Lego-Dings nehmen und sagen, boah, dieses Lego, das ist so toll, da kann man so viel bauen und das ist das erste Lego, das ich gekriegt habe von letzten Weihnachten oder so.
00:04:39
Speaker
Und dann sage ich, das ist eigentlich ein Fetisch, im Kleinen so zu erklären.
00:04:47
Speaker
Du hast hier ein Objekt, das dich verbindet mit einer Emotion.
00:04:51
Speaker
Du hast es gekriegt, du hast Freude daran, du hast mit dem schon so viel erlebt.
00:04:56
Speaker
Es ist dir ans Herz gewachsen, quasi.
00:04:59
Speaker
Und das würde ich irgendwie wahrscheinlich einem kleinen Kind so erklären, dass das jetzt ein Lego-Vismus, Lego-
00:05:07
Speaker
wie sagt man, Legoschismus ist wahrscheinlich und ein Fuss-Pretischismus ist halt einfach, wenn man mit den Füßen, vielleicht zum Beispiel bei mir, ich würde sagen, ich arbeite ja mit den Füßen, dann ist es ja doof, wenn du Füße grauslich findest oder grusig findest, dann habe ich da irgendwie einen Bezug zu den Füßen gefunden und die haben mich irgendwie sind mit der Zeit ans Herz gewachsen, so wie der Legostein bei dir
00:05:37
Speaker
Und darum ist das, finde ich, da.
00:05:41
Speaker
Es macht gerade ein bisschen, also für mich jetzt ist es mir klarer, auf jeden Fall deutlich klarer geworden.
Instagram-Erlebnis mit Fußfetisch-Anfrage
00:05:46
Speaker
Und ich muss auch ehrlich sagen,
00:05:48
Speaker
der erste Gedanke bei mir, wo du das, ich verrate es, ja Leute, das war schon Romane, das vorgeschlagen hat.
00:05:56
Speaker
Ich war das nicht.
00:06:02
Speaker
Also, ich habe tatsächlich, okay, was heißt überraschend?
00:06:08
Speaker
Schon, ich war überrascht, wenn ich das Wort gelesen habe.
00:06:10
Speaker
Und dann habe ich schon gedanklich was verbunden mit einer Erfahrung, die ich gemacht habe, mit jemandem, der mir
00:06:16
Speaker
Ich habe auf Instagram geschrieben, wir haben schon in unserer Szene einige Kontakte, die viele Menschen mit uns Kontakt aufbauen möchten oder tun.
00:06:28
Speaker
Und zwar, sie wollte eine Stunde 80 Euro nehmen, um die Füße zum Kitzeln.
00:06:38
Speaker
Um deine Füße zu kitzeln?
00:06:39
Speaker
Ja, genau.
00:06:40
Speaker
Also die macht das aber.
00:06:42
Speaker
Die macht das als Nebenjob wahrscheinlich.
00:06:44
Speaker
Ich weiß es nicht.
00:06:45
Speaker
Und das ist keine therapeutische Sache.
00:06:48
Speaker
Also tatsächlich gehen Menschen hin und die lassen sich die Füße und Kitzeln eine Stunde lang.
00:06:53
Speaker
Und
00:06:54
Speaker
Also ich weiß es nicht, ich habe natürlich den Angebot abgelehnt, ich habe es leider nicht gemacht.
00:07:02
Speaker
Du hast es umgedreht, wie viel kriege ich, wenn ich deine Füße kützele?
00:07:10
Speaker
Aber Roman, würdest du schon sagen, das ist schon Fußfetischismus?
00:07:15
Speaker
Ja, klar.
00:07:17
Speaker
Ja, ja, schon.
00:07:17
Speaker
Und in unserer Szene ist es natürlich schon auch wirklich verbreitet.
00:07:21
Speaker
Da gibt es ja Profile.
00:07:23
Speaker
Wenn du bei Stars und Sternchen auf dem Insta-Profil gehst, dann siehst du irgendwie von 20.000 Fotos zu 19.999 Portrait-Fotos von diesen Girlies oder Models.
00:07:35
Speaker
Und wenn du bei einem Fussfetischisten
00:07:37
Speaker
auf ein Instagram-Profil gehst, dann siehst du einfach 20.000 Fussfotos.
00:07:43
Speaker
Dreckig, krumm, braun, grün, alles.
00:07:47
Speaker
Nass, feucht, trocken, rissig, also alles.
00:07:51
Speaker
Und von dem her, ja, ich glaube schon, das ist Fussfetischismus, ja.
Neutralität und Professionalität im Podcast
00:07:56
Speaker
Es ist Wahnsinn, aber guck mal, wir heißen Barfußschule.
00:08:00
Speaker
Und sind wir jetzt dadurch, dass wir so heißen Fußfetischisten?
00:08:05
Speaker
Weil, okay, wir reden viel, wir haben schon den Fokus auf die Füße.
00:08:10
Speaker
Aber macht das uns aus Fußfetischisten?
00:08:14
Speaker
Oder ist da auch wie eine gewisse Barriere?
00:08:16
Speaker
Weil ich sehe auch nicht nur Bilder von allen unseren Füßen, oder?
00:08:22
Speaker
Nee, nee.
00:08:23
Speaker
Also ich würde schon sagen, ich glaube, gerade wir als Barfussschule müssten uns schon auch klar abtrennen und positionieren.
00:08:29
Speaker
Das ist meine Meinung aus Barfussschule Schweiz, dass wir, sei es politisch, nicht wahnsinnig in eine extreme Richtung gehen oder Bezug nehmen, dass wir da relativ liberal sind, aber auch, dass wir uns von klaren Gruppierungen vielleicht nicht gerade
00:08:46
Speaker
mit Händewähden abwenden, aber uns einfach auch nicht dazu... irgendwie dazu...
00:08:55
Speaker
sehen, also dass wir dazu gehören.
00:08:58
Speaker
Also ich denke schon, wir haben auch schon öfters ja darüber gesprochen, wie viel Fuß sollen wir zeigen, weil es halt auch nicht jedermanns Sache ist.
00:09:06
Speaker
Ich glaube, das ist bei uns einfach eine normale Mischung.
00:09:08
Speaker
Wir zeigen so Fuß, wenn er auch wirklich involviert ist, also wenn es um eine Übung geht und sonst gibt es irgendwie keine Gründe jetzt bei uns als Barfußschule, den Fuß jetzt irgendwie in einem schönen Licht irgendwie als Bild darzustellen.
00:09:24
Speaker
um jetzt da vielleicht irgendwo was auszulösen.
00:09:28
Speaker
Ich glaube, da sind wir relativ neutral und haben das eher...
00:09:33
Speaker
den Ball flach.
00:09:35
Speaker
Ja, wir sind, also ich finde das auch schön beschrieben, weil das ist dann, wir sind ja kein Extremisten und in den Themen, wo wir sagen, ja, okay, Füße voller Puller, aber wir sind ja etwas vorsichtig, was das angeht.
00:09:49
Speaker
Auf jeden Fall über die Jahre hinaus, seitdem wir das machen, schon.
00:09:54
Speaker
Die Zuhörer kennen unsere Denkenweise, wir sind schon sehr ganzheitlich unterwegs und das ist auch, was uns auch ziemlich ausmacht.
Gesellschaftliche Wahrnehmungen von Füßen
00:10:04
Speaker
Auch bei mir in meinem Lauftraining kommen Leute mit normalen Schuhen und vollkommen okay.
00:10:08
Speaker
Ich mache meine Witze, klar, ich mache mir die Schuhe und fertig.
00:10:14
Speaker
Aber das möchte ich auch nicht so den extremen, den Barfuß-Fetischisten auf Vordergrund gesehen, dass man wie anstatt mein Gesicht sieht, einfach die Füße sieht.
00:10:24
Speaker
Und das ist mir auch klar, nur trotz alledem,
00:10:30
Speaker
Ich sehe auch nichts negativ, Fuss, wie du auch schon beschrieben hast, Fussfetischist zu sein.
00:10:35
Speaker
Aber was könnte uns hemmen, dass wir da nicht so eine krasse Beziehung haben zu unseren Füßen?
00:10:46
Speaker
Ja gut, es sind jetzt zwei Sachen, dass man selber nicht so eine gute Beziehung zu den eigenen Füßen hat.
00:10:53
Speaker
Also das ist ja etwas, das ich extrem viel erlebe, auch aus der Kundschaft.
00:10:59
Speaker
in der Barfussschule, aber auch aus meiner Arbeit im Schuhgeschäft, im Barfussschuhgeschäft.
00:11:05
Speaker
Extrem viele Menschen haben wirklich, wirklich, wirklich extrem Probleme mit ihren Füssen.
00:11:10
Speaker
Die finden die nicht schön, die finden
00:11:14
Speaker
einfach nur schon mal die Optik, dann ist es vielleicht krumm, dann ist es vielleicht entzündet irgendwo, hat rote Stellen, dann kommt der Geruch natürlich dazu.
00:11:23
Speaker
Das ist etwas total Verbreites, Käsefüße, Stinkefüße, das ist etwas total Verbreites, Füße stinken grundsätzlich, also so ist es nun mal, so ist es so scharf.
00:11:37
Speaker
Aber
00:11:38
Speaker
Ist ja auch meistens gar nicht so, aber meistens stinken ja die falschen Schuhe auch, also es kommt immer ein bisschen darauf an, dann hat ja überhaupt Geruch noch viele andere Themen im Hintergrund, sei es die Ernährung oder überhaupt das Umgang mit der Kleidung, Materialien und alles.
00:11:53
Speaker
Das ist ja eigentlich ein Thema, das viel zu heiß gegessen wird, dass das wirklich ist.
00:11:59
Speaker
Aber ich kann mir vorstellen, dass einfach durch die Erziehung, wenn du denkst, was lernen die Kinder?
00:12:06
Speaker
Die lernen, dass sie zu Hause nicht die Füße auf den Tisch machen.
00:12:10
Speaker
Die Käse macht deine Stinkefüße runter.
00:12:14
Speaker
Nicht aufs Sofa oder nicht dorthin.
00:12:16
Speaker
Das wird immer getrennt.
00:12:18
Speaker
Und es wird halt auch immer mit Gestik verbunden.
00:12:21
Speaker
Also man riecht daran, das stinkt und so.
00:12:25
Speaker
Es wird halt einfach extrem früh schon in die Kinderköpfe hineingebracht, was ein Fuss ist, dass ein Fuss eher weh ist, eher unten bleibt, eher unsichtbar bleibt.
00:12:34
Speaker
Und ich glaube, ein grosser Teil hat es schon mit der Erziehung eigentlich zu tun.
00:12:39
Speaker
Sei es zu Hause, aber auch dann im Kindergarten, Schule und später und später.
00:12:43
Speaker
Und halt auch mit Blicken von anderen.
00:12:45
Speaker
Also ich meine, ich kenne es
00:12:46
Speaker
wenn man barfuß unterwegs ist, was dann Kumpels sagen, wow, echt, jetzt willst du da ins Restaurant barfuß rein, das kannst du doch nicht machen, das ist ja unhygienisch.
00:12:57
Speaker
Also ich glaube, die Hygiene ist so ein Punkt, der auch meiner Meinung nach total falsch verstanden wird.
00:13:05
Speaker
Und darum den Füssen so etwas Abwertendes gibt.
00:13:08
Speaker
Also vor allem das Wort Hygiene.
00:13:12
Speaker
Was ist genau Hygiene, was nicht?
00:13:15
Speaker
Ja, das ist ja
00:13:17
Speaker
was ich in der Ebene der Gefühle beschreiben würde, was du gerade gesagt hast, ich würde das positionieren beim Schamesgefühl vielleicht.
00:13:26
Speaker
Das heißt, weil, klar, ich kenne viel mehr Menschen, die negativ eine Beziehung haben zu ihren Füßen, wie du auch beschrieben hast, anstatt die Fussfetischisten.
Positive Beziehung zu den eigenen Füßen
00:13:39
Speaker
Aber...
00:13:40
Speaker
Einer der wahrscheinlich auch mitgründen ist dieses schames Gefühl über ihre eigenen Füße.
00:13:45
Speaker
Und die schämen sich dafür, die fühlen sich nicht wohl in ihrem Körper und die Füße spiegeln sich dann worauf immer was.
00:13:52
Speaker
Und die zeigen ihnen auch nicht so gerne an ihren Füßen.
00:13:56
Speaker
Sei es die Nägel und die Form und so weiter.
00:14:03
Speaker
Das ist schon...
00:14:05
Speaker
weit mehr in der Richtung als der Gegenteil und was trotzdem ich finde, wäre auch sogar positive Fußwirtis zu werden.
00:14:14
Speaker
Wenn man, okay, da gibt es Angrenzungen, man will ja nicht übertreiben, wo auch immer, aber da gibt es die Richtung, ich kann mich erinnern, von vielen Jahren, wo wir in einem, was war das, so ein Workshop, war sogar ein Teil der Ausbildung, war schon einige Jahre her, wo wir auch Füße gewaschen haben
00:14:36
Speaker
Das war ein Erlebnis.
00:14:39
Speaker
Okay, ich kann es jetzt dir sagen.
00:14:41
Speaker
Hört mal alle richtig zu jetzt.
00:14:43
Speaker
Ja, Belle hat meine Füße gewaschen.
00:14:47
Speaker
Nein.
00:14:50
Speaker
Jetzt ist das raus.
00:14:53
Speaker
Wenn jemand ein Bild hat davor, bitte auf Instagram gerne posten.
00:14:59
Speaker
Ich muss auch irgendwo ein Bild haben.
00:15:00
Speaker
Verdammt.
00:15:03
Speaker
Tatsächlich, okay, ich komme zurück in mein Konzeriöse.
00:15:06
Speaker
Und zwar
00:15:08
Speaker
Das ist unvergesslich.
00:15:10
Speaker
Es ist auch bekannt in der Kirche, wenn ich es falsch sage, wenn meine Informationen noch aktuell sind oder nicht, weiß ich nicht, aber der Papst wird auch die Füße gewaschen.
00:15:23
Speaker
Wir haben wirklich ein komplettes Falschern und eher negative Beziehungen zu unseren Füßen.
00:15:27
Speaker
Und das darf doch mehr sein.
00:15:29
Speaker
Das darf doch mehr werden.
00:15:31
Speaker
Und deswegen geht es schon in die Richtung, sich mal die Füße waschen lassen oder massieren lassen, ein bisschen Öl auf die Couch.
00:15:38
Speaker
Abend, das muss ja göttlich sein.
00:15:41
Speaker
Ich glaube, heute weiß ich, was ich machen werde.
00:15:45
Speaker
Und in vielen Kulturen ist das was komplett Asexuelles.
00:15:50
Speaker
Also dieses jemandem die Füße waschen, hat was von Gastfreundschaft zu tun, nicht von jemandem etwas Gutes zu tun.
00:16:00
Speaker
Jemanden einladen in sein Zuhause und dem wird die Füße gewaschen.
00:16:04
Speaker
Das hat weder was Sexuelles noch irgendwas zu tun, sondern es ist wirklich einfach ein schöner Ausdruck von Respekt und
00:16:12
Speaker
und Einladung in sein Leben.
Fußpflege im Barfußschule-Programm
00:16:16
Speaker
Das finde ich eigentlich schön, dass du das schön beschrieben hast.
00:16:18
Speaker
So etwas sollte man wirklich mehr machen.
00:16:20
Speaker
Und man kann vielleicht dazu sagen, dass die Parfusschule Schweiz
00:16:28
Speaker
natürlich sowas integriert hat.
00:16:29
Speaker
Weil mit dem MED-Sexual-Coach natürlich auch haben wir nicht das Füße-Waschen integriert, wir haben das Füße-Einölen integriert.
00:16:39
Speaker
Also eines unserer letzten gemeinsamen Tätigkeiten in der Ausbildung am letzten Tag ist, dass wir
00:16:47
Speaker
Auch als Abschluss nach diesen vier Tagen, wo wir doch unsere Füße strapaziert haben, dass wir dort uns eine kleine Öl-Salzmischung machen mit ätherischen Ölen und Olivenöl und Salz und unsere Füße mal so richtig schön einmassieren und peelen.
00:17:05
Speaker
Das wäre jetzt der Moment, wo hier unten um die Ecke ein kleines Videoausschnitt kommen sollte.
00:17:12
Speaker
Ja, ich gebe den Pelle noch.
00:17:16
Speaker
Schick mir mal die Bilder hier hin und ich will auch mal was darüber sehen.
00:17:20
Speaker
Also wir haben das wirklich ganz geintegriert.
00:17:23
Speaker
Das war auch eine Idee von Matt, wo ich wirklich dankbar bin, dass er auch in dieser Richtung denkt, dass wir da mal was machen, das vielleicht nicht dem normalen Stundenplan entspricht.
00:17:35
Speaker
ist auch kein großer Punkt, aber es zeigt halt einfach auch die Wertschätzung.
00:17:38
Speaker
Ich finde, nach vier Tagen die Wertschätzung seinen Füssen zu geben, hey, ich mastiere die jetzt, ich gebe mich jetzt mit denen ab, ich nehme die in die Hand, hat was extrem Schönes und Bereichenes.
Pflegeempfehlungen für Männerfüße
00:17:49
Speaker
Was gerade durch den Gedanken kommt, ist, wir sind gerade zwei Männer, die genau über sowas sprechen.
00:17:57
Speaker
Ich habe so im Kopf, wir Männer, wir haben schon ziemlich Schwierigkeiten,
00:18:02
Speaker
korrigiert mich, wenn ich falsch sage, zu sagen, was wir brauchen.
00:18:07
Speaker
Und zu äußern, gerade zu unseren Frauen oder Partner, Partnerin, zu sagen, was ich brauche.
00:18:14
Speaker
Und was Gutes tun, sich was gerade Gutes zu tun.
00:18:18
Speaker
Und ich werde dich schon behaupten, dass es so die Mehrheit ist, aber hast du eine Idee, woran es liegt?
00:18:27
Speaker
Hm.
00:18:32
Speaker
Also ich weiss, dass viele Männer da Probleme haben.
00:18:35
Speaker
Ich selber glaube, ich zähle mich da nicht so grossartig dazu.
00:18:40
Speaker
Ich glaube auch nicht, dass du da gross deine Probleme hast.
00:18:45
Speaker
Aber ja, woran liegt es?
00:18:47
Speaker
Ich weiss es nicht.
00:18:48
Speaker
Ich weiss es wirklich nicht.
00:18:50
Speaker
Ob es...
00:18:52
Speaker
Das Zeichen ist, wenn man selber etwas anmerken möchte oder einen Wunsch anbringen möchte oder ein Gefühl teilen möchte, ist das dann automatisch ein Eingeständnis, dass ich quasi ohne das nur die Hälfte bin, dass ich quasi zu wenig bin, dass mir etwas nicht reicht.
00:19:14
Speaker
Ich weiss es nicht, ob es das ist, ob es quasi immer so ein...
00:19:18
Speaker
ein Machtgefühl ist, dass ich quasi entmächtigt werde, wenn ich jetzt ein Stück von meinen Wünschen erzähle.
00:19:28
Speaker
Ob es das ist, ich weiß es wirklich auch nicht.
00:19:30
Speaker
Ich glaube aber schon, dass das nicht nur Männer haben, sondern wirklich...
00:19:34
Speaker
alle Menschen, Männer vielleicht schon im Speziellen, was sie vielleicht auch manchmal denken, wenn sie ihren Flow gefunden haben, ja, dann ist das so gut und dann bleibt das mal so.
00:19:46
Speaker
Aber wenn sich natürlich im Außen irgendwo was ändert, dann muss halt auch dann vielleicht dieser Flow mal ein bisschen abgeändert werden.
00:19:52
Speaker
Und da tun sich vielleicht Männern schon auch schwer, dann irgendwie aus dem Komfortbereich rauszugehen und zu sagen, okay, irgendwie, das passt mir, glaube ich, nicht mehr so ganz gut.
00:20:02
Speaker
Das würde mir vielleicht auch gut tun, aber ich traue mich das nicht irgendwie zu äussern, weil es halt auch wieder mit Schwäche zu tun hat, wenn ich jetzt irgendwie mein gewohntes Bild quasi verlasse.
00:20:14
Speaker
Männlichkeit, Weiblichkeit, Thema, obwohl wir beide in uns schon drin, so sehe ich das selber.
00:20:20
Speaker
Und klar, man hat ein klares Bild, Männer, Männer.
00:20:24
Speaker
Obwohl, das hat sich, finde ich, die letzten zehn Jahre oder länger einiges geändert.
00:20:29
Speaker
Dass die Männer sich auch mehr pflegt, bildlich sozusagen, das ist auch mittlerweile auch bekannt.
00:20:35
Speaker
Und es ist auch viel mehr geworden.
00:20:38
Speaker
Da war Gesichtskreme für Männer, keine Ahnung, vor 15 Jahren, vielleicht nicht mal, außer Nivea,
00:20:47
Speaker
Aber ich glaube, der Weg ist noch lang.
00:20:49
Speaker
Klar, was gerade Füße und Podologie zum Podologen oder zum Fußnägel oder Fingernägel, was alles so heißt, das machen ja prinzipiell sicherlich mehr Frauen.
00:21:04
Speaker
Noch, und das ändert sich auch.
00:21:07
Speaker
Aber das heißt nicht, sowas rein optisch und sich um seine Füße zu kümmern.
00:21:12
Speaker
Vielleicht kleiner Aufruf an du, Mann, da draußen, an alle Männer da draußen.
00:21:18
Speaker
Ich meine, ihr guckt jetzt den Piau mich an oder ihr kennt uns vielleicht auch sonst schon irgendwo mal von der Barfusschule.
00:21:27
Speaker
Aufruf, geh und kümmere dich um deine Füße, um deine Zehen und deine Zehennägel.
Gesundheitsvorteile der Fußhygiene
00:21:33
Speaker
Hey, ich sage, es gibt nichts Geileres als einen Mann mit einem aufgeräumten untenrum.
00:21:39
Speaker
Also so die Zehen und so, wenn einfach die Nägel cool sind, nicht gelb, nicht irgendwie rissig, nicht irgendwie Dreck unter drunten.
00:21:46
Speaker
nicht irgendwie komisch lang geschnitten und krumm und irgendwas, sondern einfach geile Nägel.
00:21:52
Speaker
Das macht so viel aus, das macht so viel mit einem selber aus.
00:21:55
Speaker
Hey, wenn ich meine Füße wieder mal mache, ich mache mal, habe ich es auch, so ein, zwei Wochen, wie jetzt mit dem Bad hier, nicht mal rasiert hier, dann gucke ich hier runter und denke mir, ach scheiße, da muss wieder mal was gemacht werden.
00:22:09
Speaker
Also entweder mache ich es selber, kümmere dich darum oder gehe mal zu einem
00:22:16
Speaker
Das macht so viel Sinn, einfach mal hier zu gucken.
00:22:18
Speaker
Das hat so viel was mit Gesundheit zu tun, weil wenn die Füße und die Nägel gesund sind, das macht so viel mit dem ganzen Körper.
00:22:25
Speaker
Stell dir mal vor, du hast den Nagelpilz unten.
00:22:29
Speaker
Es macht so viel mit dir selber.
00:22:31
Speaker
Es gehen Sachen, es gehen Bakterien in deinen Körper hinein.
00:22:34
Speaker
Es macht was mit dir, es macht was mit der Energie.
00:22:36
Speaker
Du selber schämst dich noch mehr, dass da unten was ist.
00:22:40
Speaker
Das macht mit dir was, das macht mit einer Beziehung was.
00:22:42
Speaker
Du kannst nicht mehr frei sein.
00:22:43
Speaker
Es ist so wichtig, sich darum zu kümmern.
00:22:46
Speaker
Von dem her, Männer, mach das jetzt.
00:22:50
Speaker
Auch Mädchen, auch die Mädchen.
00:22:51
Speaker
Ja, Mädchen natürlich auch.
00:22:53
Speaker
Natürlich, wenn nicht.
00:22:54
Speaker
Aber für der Selbstbewusstsein, das ist...
00:22:58
Speaker
Ja, so es ist.
Körperbewusstsein durch Fußkontakt
00:23:05
Speaker
Ja, was wollen wir noch?
00:23:08
Speaker
Ich würde ja gerne noch mal ein paar Praktiken raushauen.
00:23:13
Speaker
Wie, wie, wie, wie,
00:23:24
Speaker
oder vor allem Männer jetzt irgendwie ein Bedürfnis haben und das nicht mitteilen können, woran das liegt.
00:23:30
Speaker
Eigentlich zieht es sich durch alles durch.
00:23:35
Speaker
Egal, ob es die eigene Sexualität ist oder die kindliche Frühsexualität bis ins hohe Alter oder worum es auch um jedes Hobby geht.
00:23:47
Speaker
Hand anlegen.
00:23:49
Speaker
Klingt jetzt vielleicht auch ein bisschen komisch, aber es ist wirklich so.
00:23:52
Speaker
Und zwar bei allem, was du machst, sei es schreiben, malen, irgendwas, sei es Musik machen, Hand anlegen.
00:23:59
Speaker
Mach es, tu es, versuch es, spür es, wie es sich anfühlt.
00:24:05
Speaker
Also fang heute an, mal deine Füße in die Hand zu nehmen.
00:24:09
Speaker
Mal einfach anzufassen, mal zu streicheln.
00:24:13
Speaker
Mal gucken, das Coole ist ja eben, deine Freundin aus Instagram hat es ja bewiesen, das Coole ist, du kannst dich selber nicht kitzeln.
00:24:21
Speaker
Für das gibt es aber andere, die das machen für 80 Euro.
00:24:25
Speaker
Aber das Schöne ist, du kannst dich selber nicht kitzeln.
00:24:27
Speaker
Das heißt, wenn du deine Füße in die Hand nimmst, hast du eigentlich
00:24:30
Speaker
eher die Tendenz zu einem guten Gefühl.
00:24:33
Speaker
Also von dem her, lerne das kennen.
00:24:35
Speaker
Halt so wie früher, wo du noch klein warst und man seinen Körper kennenlernt und die Füße meistens, damals hat man sie wahrscheinlich noch kennengelernt, wenn man so klein ist, macht und das macht man noch.
00:24:46
Speaker
Aber wir haben das viel vergessen.
00:24:47
Speaker
Ich denke einfach, das wäre schon eine Aufforderung an alle, wieder mal dieses Körper in die Hand zu nehmen.
00:24:54
Speaker
Mal zu streicheln, mal zu drücken, mal zu drehen, die kleinen Dinger da, mal zu bewegen, mal zu halten, richtig so, mal zu spüren, wie viel Muskulatur ist da rum.
00:25:06
Speaker
Ich finde, das ist schon wichtig.
00:25:07
Speaker
Und da geht es noch gar nicht um Fetisch, sondern da geht es einfach um ein Gespür für, dieses Körperteil zu finden.
00:25:14
Speaker
Und was ich auch schön finde, wenn es darum geht, Männer, die vielleicht nichts sagen möchten oder können, was sie gerne möchten, halt auch selber einfach mal machen.
00:25:25
Speaker
ich meine, wenn jetzt man findet, ich finde es voll toll, wenn meine Füße mal massiert werden, ich traue mich aber nicht, das meiner Partnerin zu sagen, dann mache ich es halt einfach mal, der Partnerin oder dem Partner, je nachdem, welche Seite, dann mache ich es doch einfach mal und gucke mal, wie sich die Situation für uns beide so anfühlt.
00:25:47
Speaker
Und dann kommt es wahrscheinlich ganz automatisch, das war toll, ja, willst du auch, naja, gerne.
00:25:54
Speaker
Ich fühle gerade, dass ich langsam zu einem Fußfetischist werde, weil ich allein stundenlang zuhören konnte, ohne zu sagen, dass alle, die uns zuhören, automatisch Fußfetisch sind, weil ihr uns zuhört, redet ihr über Füße.
Fußübungen zur Entspannung
00:26:15
Speaker
Ich hatte aber auch eine schöne Übung.
00:26:17
Speaker
Was auch zum Schlafhygiene ein bisschen.
00:26:20
Speaker
Und zwar, wie muss ich euch vorstellen, wenn man den ganzen Tag auch gestanden, gesessen und ein bisschen Bewegung hat und Abend, vor allem dieser Abend, jeder liegt sich wie eine Wurst schön auf die Couch.
00:26:33
Speaker
So schön breit oder so, die Füße, man hat wenig Bewegung und die Füße in den Hohen und wo auch immer.
00:26:40
Speaker
Danach gehst du wieder ins Bett und liegst wieder.
00:26:44
Speaker
Und du musst dir vorstellen, dass dieser Mangel an Bewegung am Abend sorgt dafür, dass möglicherweise, wenn du wachst und aufstehst, hast du auch schwere Beine und die ganze Blutzirkulation fühlt sich schwer.
00:26:56
Speaker
Und jetzt kommt die Übung.
00:27:00
Speaker
Stell dir mal vor, du legst dich auf deinen Rücken hin.
00:27:04
Speaker
bringst du ein Bein so rechtwinklig nach oben und packst beide deine Hände und fängst an von Füßen an.
00:27:10
Speaker
Du greifst deine Füße von oben hin und von dort aus streichst du
00:27:16
Speaker
komplett dein Fuß runter bis Waden und Richtung Knie.
00:27:21
Speaker
Und dann reicht das auch ab dem Knie.
00:27:24
Speaker
Also von Fußspitz bis zum Kniekehle und gehst du von oben nach unten streichst du.
00:27:30
Speaker
Und machst du so 20 bis 30 Mal immer wieder rauf und runter Richtung Herz ist das.
00:27:35
Speaker
Dadurch ist es ja auch rechtwinklig.
00:27:37
Speaker
Das ist dann von oben nach unten sozusagen.
00:27:39
Speaker
Und machst du dann beide Seiten, jeden Arm.
00:27:41
Speaker
Eine ganz kleine Übung, das dauert zwei Minuten lang.
00:27:44
Speaker
Und fühl mal, wie sie sich dann anfühlt am nächsten Tag.
00:27:48
Speaker
Das ist so ein sanfter Übergang, anstatt zu viel auf deine Füße fokussiert und zu viel zu nahe.
00:27:56
Speaker
Aber das allein äußerlich zu streichen, irgendwann mal kommst du vielleicht auf die Gedanken, bis dann noch mehr Zeit zu nehmen, allein für deinen Fuß, zwischen den Zehen und so weiter.
00:28:04
Speaker
Und bist noch länger da.
00:28:06
Speaker
Und falls du ein Partner sind, dann tust du weiter.
00:28:14
Speaker
Sehr gut.
00:28:14
Speaker
Sehr schön.
00:28:15
Speaker
Ja, stimmt.
00:28:16
Speaker
Vor allem, wenn man noch nicht genau direkt an den Fuß gehen möchte.
00:28:19
Speaker
Super, ja.
00:28:21
Speaker
Voll toll.
00:28:25
Speaker
Fußfetischismus.
00:28:28
Speaker
So weit, so gut.
00:28:29
Speaker
Eigentlich schon fast durch, oder?
00:28:31
Speaker
Würde ich mal sagen.
Respektvoller Blick auf Fußappreciation
00:28:32
Speaker
Was denkst du?
00:28:32
Speaker
Möchtest du nicht irgendwie... Nein.
00:28:36
Speaker
Das Thema ist tatsächlich weit mehr interessant, als wir denken.
00:28:41
Speaker
Ich bin froh und dankbar, dass du eine tolle Idee hattest.
00:28:47
Speaker
Und es ist weit mehr angenehm, als was ist.
00:28:51
Speaker
Also wenn man so jetzt spürt, innerlich, auch ihr da draußen, du hast die erste Minute gehört, einer der ersten Worten, wie gesagt, war Fußfetischismus.
00:28:59
Speaker
Und hör mal, schau mal jetzt, wie du dich dabei fühlst, allein, weil wir darüber gesprochen haben.
00:29:04
Speaker
Das ist ja das Großartige in der Barfußschule, wir reden über alles.
00:29:08
Speaker
Und auch diese offene Haltung, das ist so am angenehmsten.
00:29:12
Speaker
Man lernt auch daraus, man wächst daraus.
00:29:14
Speaker
Und
00:29:15
Speaker
Wir sind kein Dogmatiker, wir sind kein Extremist, aber warum nicht darüber zu sprechen?
00:29:18
Speaker
Und ich bin froh, dass wir das getan haben.
00:29:21
Speaker
Das hat mich auch einiges überrascht.
00:29:27
Speaker
Das Bild hat sich auch für mich selbst sehr positiv geändert.
00:29:32
Speaker
Und das steigt etwas, die Lust mehr zu machen.
00:29:37
Speaker
Ich finde, es ist auch wichtig, dass man nicht immer überall so dieses sexualisierte Gedanke dahinter hat, bei allem, also dass ich Füße toll finden kann, sagen kann, ich finde Füße toll und ich finde Frauenfüße jetzt schöner als früher, also früher habe ich High School gefunden, halt so typisch, oder…
00:29:55
Speaker
und ganz schmale Füßchen.
00:29:56
Speaker
Heute kann ich das gar nicht sehen, also heute macht es mir echt den Atem zu und im Gegenteil, wenn ich so einen Hobbit-Fuß sehe, egal Frau, Mann, das muss man jetzt gar nicht so spezifizieren, dann finde ich das voll der schöne Fuß, voll der coole Fuß.
00:30:11
Speaker
Also da verändert sich was halt auch mit dem, wie man sich halt mit etwas abgibt, natürlich.
00:30:18
Speaker
Und ich finde es einfach schade, nicht gut, also ich finde es nicht gut, dass man das sexualisiert, weil es ist ja wie mit allem, also wir arbeiten mit Füßen, wir gehen auch immer runter und heben von jemandem den großen Zeh an.
00:30:30
Speaker
Oder halten den Fuss auf dem Boden oder irgendwas.
00:30:33
Speaker
Und es wäre falsch, finde ich, in der Warfussschule, nur wegen eines Ausspruchs, dass man einen Fetisch hat oder dass man Füsse toll findet, dass man da eine sexuelle Neigung oder so daraus macht.
00:30:48
Speaker
Weil das macht es dann wieder schwierig zum Arbeiten.
00:30:50
Speaker
Weil ich möchte ja nicht irgendwie
00:30:53
Speaker
den Leuten das Gefühl geben, oh, der toucht jetzt meine Füße an, hoffentlich geilt er sich jetzt nicht darauf auf.
00:30:58
Speaker
Und darum finde ich es schon auch wichtig, dass man da nicht immer gerade den sexualisierten Gedanken hat, sondern das auch ein bisschen mit Distanz und auch professionell anschauen kann.
00:31:09
Speaker
Ja, respektvoll.
00:31:11
Speaker
Respektvoll, ja.
00:31:12
Speaker
Ich habe das auch noch nie erlebt, negative Erfahrungen damit, obwohl wir wissen beide, wie viele Füße sind zwischen unsere Hände gekommen, wie viele Füße.
00:31:20
Speaker
Und trotz alledem nur positive und positiv überraschte Erfahrungen mit den Leuten gemacht.
Abschluss und Einladung zum Feedback
00:31:27
Speaker
Ja gut, dann würde ich sagen, diesen Podcast gibt es ja auf YouTube auch.
00:31:33
Speaker
Also wenn du jetzt den gerade auf Spotify oder Apple Podcast hörst, dann
00:31:39
Speaker
wäre es natürlich trotzdem toll, wenn du uns irgendwie eine Nachricht schicken kannst.
00:31:42
Speaker
Und zwar bei Spotify geht das, bei Apple geht es nicht.
00:31:44
Speaker
Also wenn du entweder dann auf unseren Instagram-Kanal gehst oder halt zu diesem Video auf YouTube und uns da unten reinschreibst, wie sind deine Erfahrungen dazu?
00:31:56
Speaker
Du
00:31:56
Speaker
kannst du auch ein Synonym machen für deinen Namen oder so.
00:32:00
Speaker
Nee, einfach mal, was denkst du darüber?
00:32:02
Speaker
Hat dich das jetzt überrascht?
00:32:04
Speaker
Oder wie denkst du über Füße?
00:32:07
Speaker
Wie ist dein Bezug zu deinen eigenen Füßen?
00:32:09
Speaker
Also das würde uns sehr stark interessieren.
00:32:12
Speaker
Und sonst...
00:32:14
Speaker
wünsche ich euch ganz viel Me-Time mit euren Füssen und Feed-Time.
00:32:21
Speaker
Ja, eine schöne Zeit.
00:32:23
Speaker
Bis nächste Woche.
00:32:24
Speaker
Vielen Dank, lieber Pierre.
00:32:25
Speaker
War wieder mal super angenehm mit dir.
00:32:28
Speaker
Da bist du mich auch gefreut.
00:32:29
Speaker
Bis bald.
00:32:30
Speaker
Bis bald.
00:32:31
Speaker
Tschüss.
00:32:32
Speaker
Das war Barfußschule Podcast.
00:32:35
Speaker
Danke fürs Zuhören, Ausprobieren, Weiterempfehlen und Bewerten auf Apple Podcast und Spotify.
00:32:44
Speaker
Bis nächste Woche.
00:32:45
Speaker
Wir freuen uns auf euch.