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#121 Begegnet der Barfussschule Fussfetischismus?

Barfuss Schule Podcast
Barfuss Schule Podcast

201 plays · Feb 25, 2026

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Speaker: Barfußschule Podcast.

Speaker: Gemeinsam barfuß bewegen.

Speaker: Und jetzt viel Spaß mit Pierre, Ben und Penn.

Speaker: Fußfetischismus.

Speaker: Allein dieses Wort löst bei vielen überhagen aus.

Speaker: Und genau deshalb sprechen wir heute darüber.

Speaker: Willkommen im Barfußschul-Podcast mit den Folgen 121.

Speaker: Ich denke, die Reaktion hat schon für diejenigen, die es gesehen haben, viel gesagt.

Speaker: Ich begrüsse dich, lieber Roman.

Speaker: Wie geht es dir heute?

Speaker: Hallo, mein lieber Pierre.

Speaker: Schön, dich zu sehen.

Speaker: Mir geht es sehr gut.

Speaker: Vielen Dank.

Speaker: Ja, ich freue mich auf das Thema heute, das wir vor etwa einer Minute meistens schnell entschieden haben, glaube ich, oder?

Speaker: Ja, Spontanität, glaube ich, sind wir beide sehr stark, ne?

Speaker: Genau, genau.

Speaker: du hast dich ein bisschen verschnüpft oder sowas, kann ja sein.

Speaker: Ja, ein bisschen, ich bin, also wenn ich mal huste zwischendurch, nichts Schlimmes, da muss noch was raus aus der Lunge.

Speaker: Ja, das ist halt, ja, ich habe mich ein bisschen, ja, ein bisschen erkältet, so, war einfach, ich bin schlafen, habe mich schlafen gelegt, das ist echt die beste Medizin, drei, vier Tage einfach schlafen,

Speaker: Ein bisschen Mobilisationsübungen machen zwischendurch, damit man nicht ganz einrostet und dann wieder schlafen.

Speaker: Dann geht es wieder gut.

Speaker: Das ist vielleicht nicht so ein angenehmes Thema, aber dafür bringen wir ein wirklich sehr überraschend, sehr angenehmes Thema, oder nicht?

Speaker: Wie war, wie, mal im Ersten auch ihr, die Zuhörer oder die Zuschauer, wenn ihr mal Fußfetischismus mal das Wort, was geht denn ab in eure Gedanken, in eurem Kopf?

Speaker: Ist das ein Positiv, ein neutraler, negativer Gedanke?

Speaker: Wie ist es für dich, Roman?

Speaker: Ja, für mich ist es überhaupt kein negativer Gedanke mehr.

Speaker: Also mehr.

Speaker: Mehr.

Speaker: Mehr.

Speaker: Nee, also überhaupt, das stimmt schon, das Wort Fussfetischismus ist nur schon extrem schwierig auszusprechen.

Speaker: So schwierig, dass es schon fast verboten ist, dass es kann, ist ja noch etwas Schlimmes sein.

Speaker: Und Fetischismus im Allgemeinen,

Speaker: finde ich jetzt, also egal in welche Richtung es geht, ist für mich nichts Schlimmes so und ist ja an sich auch überhaupt nichts Schlimmes, muss ja auch gar nicht irgendwie hochgradig sexuell oder irgendwas sein, solange es in einem schönen guten Rahmen geschieht oder dass es quasi jetzt bei Paaren oder bei mehreren Menschen in gegenseitiger Vereinnehmbarung nach gemeinsam, wie sagt man das, nach

Speaker: Gemeinsame Vereinbarung geschieht.

Speaker: Also von dem her eigentlich gar nichts Schlimmes.

Speaker: Und der Fussfetischismus oder einfach das Bild des Fusses, ich sage jetzt einfach mal, das Bild des Fusses, die Optik des Fusses,

Speaker: Da hat sich natürlich extrem viel gewandelt in mir seit den letzten sechs, sieben Jahren.

Speaker: Da hat sich extrem viel gewandelt.

Speaker: Also das sind Füße, die ich früher als angenehm oder vielleicht auch sexy eingestuft hätte.

Speaker: Das geht heute gar nicht mehr.

Speaker: Das hat sich wirklich komplett gewandelt.

Speaker: Ja, spannend.

Speaker: Wenn du ein kleines Kind erklären würdest, Roman, was bedeutet Fussfetischismus?

Speaker: Wie würdest du das machen?

Speaker: Also ich frage so, warum, weil es für mich manchmal sprachlich tatsächlich ein bisschen Schwierigkeit ist.

Speaker: Ich mag das so, wenn du ein kleines Kind vor dir hättest, wie würdest du ihm erzählen?

Speaker: Ich würde ihm das wahrscheinlich so sagen, ich würde ihn wahrscheinlich fragen, was ist dein Lieblingsspielzeug oder mit was spielst du am liebsten?

Speaker: Da würde er vielleicht so ein Lego-Dings nehmen und sagen, boah, dieses Lego, das ist so toll, da kann man so viel bauen und das ist das erste Lego, das ich gekriegt habe von letzten Weihnachten oder so.

Speaker: Und dann sage ich, das ist eigentlich ein Fetisch, im Kleinen so zu erklären.

Speaker: Du hast hier ein Objekt, das dich verbindet mit einer Emotion.

Speaker: Du hast es gekriegt, du hast Freude daran, du hast mit dem schon so viel erlebt.

Speaker: Es ist dir ans Herz gewachsen, quasi.

Speaker: Und das würde ich irgendwie wahrscheinlich einem kleinen Kind so erklären, dass das jetzt ein Lego-Vismus, Lego-

Speaker: wie sagt man, Legoschismus ist wahrscheinlich und ein Fuss-Pretischismus ist halt einfach, wenn man mit den Füßen, vielleicht zum Beispiel bei mir, ich würde sagen, ich arbeite ja mit den Füßen, dann ist es ja doof, wenn du Füße grauslich findest oder grusig findest, dann habe ich da irgendwie einen Bezug zu den Füßen gefunden und die haben mich irgendwie sind mit der Zeit ans Herz gewachsen, so wie der Legostein bei dir

Speaker: Und darum ist das, finde ich, da.

Speaker: Es macht gerade ein bisschen, also für mich jetzt ist es mir klarer, auf jeden Fall deutlich klarer geworden.

Speaker: Und ich muss auch ehrlich sagen,

Speaker: der erste Gedanke bei mir, wo du das, ich verrate es, ja Leute, das war schon Romane, das vorgeschlagen hat.

Speaker: Ich war das nicht.

Speaker: Also, ich habe tatsächlich, okay, was heißt überraschend?

Speaker: Schon, ich war überrascht, wenn ich das Wort gelesen habe.

Speaker: Und dann habe ich schon gedanklich was verbunden mit einer Erfahrung, die ich gemacht habe, mit jemandem, der mir

Speaker: Ich habe auf Instagram geschrieben, wir haben schon in unserer Szene einige Kontakte, die viele Menschen mit uns Kontakt aufbauen möchten oder tun.

Speaker: Und zwar, sie wollte eine Stunde 80 Euro nehmen, um die Füße zum Kitzeln.

Speaker: Um deine Füße zu kitzeln?

Speaker: Ja, genau.

Speaker: Also die macht das aber.

Speaker: Die macht das als Nebenjob wahrscheinlich.

Speaker: Ich weiß es nicht.

Speaker: Und das ist keine therapeutische Sache.

Speaker: Also tatsächlich gehen Menschen hin und die lassen sich die Füße und Kitzeln eine Stunde lang.

Speaker: Und

Speaker: Also ich weiß es nicht, ich habe natürlich den Angebot abgelehnt, ich habe es leider nicht gemacht.

Speaker: Du hast es umgedreht, wie viel kriege ich, wenn ich deine Füße kützele?

Speaker: Aber Roman, würdest du schon sagen, das ist schon Fußfetischismus?

Speaker: Ja, klar.

Speaker: Ja, ja, schon.

Speaker: Und in unserer Szene ist es natürlich schon auch wirklich verbreitet.

Speaker: Da gibt es ja Profile.

Speaker: Wenn du bei Stars und Sternchen auf dem Insta-Profil gehst, dann siehst du irgendwie von 20.000 Fotos zu 19.999 Portrait-Fotos von diesen Girlies oder Models.

Speaker: Und wenn du bei einem Fussfetischisten

Speaker: auf ein Instagram-Profil gehst, dann siehst du einfach 20.000 Fussfotos.

Speaker: Dreckig, krumm, braun, grün, alles.

Speaker: Nass, feucht, trocken, rissig, also alles.

Speaker: Und von dem her, ja, ich glaube schon, das ist Fussfetischismus, ja.

Speaker: Es ist Wahnsinn, aber guck mal, wir heißen Barfußschule.

Speaker: Und sind wir jetzt dadurch, dass wir so heißen Fußfetischisten?

Speaker: Weil, okay, wir reden viel, wir haben schon den Fokus auf die Füße.

Speaker: Aber macht das uns aus Fußfetischisten?

Speaker: Oder ist da auch wie eine gewisse Barriere?

Speaker: Weil ich sehe auch nicht nur Bilder von allen unseren Füßen, oder?

Speaker: Nee, nee.

Speaker: Also ich würde schon sagen, ich glaube, gerade wir als Barfussschule müssten uns schon auch klar abtrennen und positionieren.

Speaker: Das ist meine Meinung aus Barfussschule Schweiz, dass wir, sei es politisch, nicht wahnsinnig in eine extreme Richtung gehen oder Bezug nehmen, dass wir da relativ liberal sind, aber auch, dass wir uns von klaren Gruppierungen vielleicht nicht gerade

Speaker: mit Händewähden abwenden, aber uns einfach auch nicht dazu... irgendwie dazu...

Speaker: sehen, also dass wir dazu gehören.

Speaker: Also ich denke schon, wir haben auch schon öfters ja darüber gesprochen, wie viel Fuß sollen wir zeigen, weil es halt auch nicht jedermanns Sache ist.

Speaker: Ich glaube, das ist bei uns einfach eine normale Mischung.

Speaker: Wir zeigen so Fuß, wenn er auch wirklich involviert ist, also wenn es um eine Übung geht und sonst gibt es irgendwie keine Gründe jetzt bei uns als Barfußschule, den Fuß jetzt irgendwie in einem schönen Licht irgendwie als Bild darzustellen.

Speaker: um jetzt da vielleicht irgendwo was auszulösen.

Speaker: Ich glaube, da sind wir relativ neutral und haben das eher...

Speaker: den Ball flach.

Speaker: Ja, wir sind, also ich finde das auch schön beschrieben, weil das ist dann, wir sind ja kein Extremisten und in den Themen, wo wir sagen, ja, okay, Füße voller Puller, aber wir sind ja etwas vorsichtig, was das angeht.

Speaker: Auf jeden Fall über die Jahre hinaus, seitdem wir das machen, schon.

Speaker: Die Zuhörer kennen unsere Denkenweise, wir sind schon sehr ganzheitlich unterwegs und das ist auch, was uns auch ziemlich ausmacht.

Speaker: Auch bei mir in meinem Lauftraining kommen Leute mit normalen Schuhen und vollkommen okay.

Speaker: Ich mache meine Witze, klar, ich mache mir die Schuhe und fertig.

Speaker: Aber das möchte ich auch nicht so den extremen, den Barfuß-Fetischisten auf Vordergrund gesehen, dass man wie anstatt mein Gesicht sieht, einfach die Füße sieht.

Speaker: Und das ist mir auch klar, nur trotz alledem,

Speaker: Ich sehe auch nichts negativ, Fuss, wie du auch schon beschrieben hast, Fussfetischist zu sein.

Speaker: Aber was könnte uns hemmen, dass wir da nicht so eine krasse Beziehung haben zu unseren Füßen?

Speaker: Ja gut, es sind jetzt zwei Sachen, dass man selber nicht so eine gute Beziehung zu den eigenen Füßen hat.

Speaker: Also das ist ja etwas, das ich extrem viel erlebe, auch aus der Kundschaft.

Speaker: in der Barfussschule, aber auch aus meiner Arbeit im Schuhgeschäft, im Barfussschuhgeschäft.

Speaker: Extrem viele Menschen haben wirklich, wirklich, wirklich extrem Probleme mit ihren Füssen.

Speaker: Die finden die nicht schön, die finden

Speaker: einfach nur schon mal die Optik, dann ist es vielleicht krumm, dann ist es vielleicht entzündet irgendwo, hat rote Stellen, dann kommt der Geruch natürlich dazu.

Speaker: Das ist etwas total Verbreites, Käsefüße, Stinkefüße, das ist etwas total Verbreites, Füße stinken grundsätzlich, also so ist es nun mal, so ist es so scharf.

Speaker: Aber

Speaker: Ist ja auch meistens gar nicht so, aber meistens stinken ja die falschen Schuhe auch, also es kommt immer ein bisschen darauf an, dann hat ja überhaupt Geruch noch viele andere Themen im Hintergrund, sei es die Ernährung oder überhaupt das Umgang mit der Kleidung, Materialien und alles.

Speaker: Das ist ja eigentlich ein Thema, das viel zu heiß gegessen wird, dass das wirklich ist.

Speaker: Aber ich kann mir vorstellen, dass einfach durch die Erziehung, wenn du denkst, was lernen die Kinder?

Speaker: Die lernen, dass sie zu Hause nicht die Füße auf den Tisch machen.

Speaker: Die Käse macht deine Stinkefüße runter.

Speaker: Nicht aufs Sofa oder nicht dorthin.

Speaker: Das wird immer getrennt.

Speaker: Und es wird halt auch immer mit Gestik verbunden.

Speaker: Also man riecht daran, das stinkt und so.

Speaker: Es wird halt einfach extrem früh schon in die Kinderköpfe hineingebracht, was ein Fuss ist, dass ein Fuss eher weh ist, eher unten bleibt, eher unsichtbar bleibt.

Speaker: Und ich glaube, ein grosser Teil hat es schon mit der Erziehung eigentlich zu tun.

Speaker: Sei es zu Hause, aber auch dann im Kindergarten, Schule und später und später.

Speaker: Und halt auch mit Blicken von anderen.

Speaker: Also ich meine, ich kenne es

Speaker: wenn man barfuß unterwegs ist, was dann Kumpels sagen, wow, echt, jetzt willst du da ins Restaurant barfuß rein, das kannst du doch nicht machen, das ist ja unhygienisch.

Speaker: Also ich glaube, die Hygiene ist so ein Punkt, der auch meiner Meinung nach total falsch verstanden wird.

Speaker: Und darum den Füssen so etwas Abwertendes gibt.

Speaker: Also vor allem das Wort Hygiene.

Speaker: Was ist genau Hygiene, was nicht?

Speaker: Ja, das ist ja

Speaker: was ich in der Ebene der Gefühle beschreiben würde, was du gerade gesagt hast, ich würde das positionieren beim Schamesgefühl vielleicht.

Speaker: Das heißt, weil, klar, ich kenne viel mehr Menschen, die negativ eine Beziehung haben zu ihren Füßen, wie du auch beschrieben hast, anstatt die Fussfetischisten.

Speaker: Aber...

Speaker: Einer der wahrscheinlich auch mitgründen ist dieses schames Gefühl über ihre eigenen Füße.

Speaker: Und die schämen sich dafür, die fühlen sich nicht wohl in ihrem Körper und die Füße spiegeln sich dann worauf immer was.

Speaker: Und die zeigen ihnen auch nicht so gerne an ihren Füßen.

Speaker: Sei es die Nägel und die Form und so weiter.

Speaker: Das ist schon...

Speaker: weit mehr in der Richtung als der Gegenteil und was trotzdem ich finde, wäre auch sogar positive Fußwirtis zu werden.

Speaker: Wenn man, okay, da gibt es Angrenzungen, man will ja nicht übertreiben, wo auch immer, aber da gibt es die Richtung, ich kann mich erinnern, von vielen Jahren, wo wir in einem, was war das, so ein Workshop, war sogar ein Teil der Ausbildung, war schon einige Jahre her, wo wir auch Füße gewaschen haben

Speaker: Das war ein Erlebnis.

Speaker: Okay, ich kann es jetzt dir sagen.

Speaker: Hört mal alle richtig zu jetzt.

Speaker: Ja, Belle hat meine Füße gewaschen.

Speaker: Nein.

Speaker: Jetzt ist das raus.

Speaker: Wenn jemand ein Bild hat davor, bitte auf Instagram gerne posten.

Speaker: Ich muss auch irgendwo ein Bild haben.

Speaker: Verdammt.

Speaker: Tatsächlich, okay, ich komme zurück in mein Konzeriöse.

Speaker: Und zwar

Speaker: Das ist unvergesslich.

Speaker: Es ist auch bekannt in der Kirche, wenn ich es falsch sage, wenn meine Informationen noch aktuell sind oder nicht, weiß ich nicht, aber der Papst wird auch die Füße gewaschen.

Speaker: Wir haben wirklich ein komplettes Falschern und eher negative Beziehungen zu unseren Füßen.

Speaker: Und das darf doch mehr sein.

Speaker: Das darf doch mehr werden.

Speaker: Und deswegen geht es schon in die Richtung, sich mal die Füße waschen lassen oder massieren lassen, ein bisschen Öl auf die Couch.

Speaker: Abend, das muss ja göttlich sein.

Speaker: Ich glaube, heute weiß ich, was ich machen werde.

Speaker: Und in vielen Kulturen ist das was komplett Asexuelles.

Speaker: Also dieses jemandem die Füße waschen, hat was von Gastfreundschaft zu tun, nicht von jemandem etwas Gutes zu tun.

Speaker: Jemanden einladen in sein Zuhause und dem wird die Füße gewaschen.

Speaker: Das hat weder was Sexuelles noch irgendwas zu tun, sondern es ist wirklich einfach ein schöner Ausdruck von Respekt und

Speaker: und Einladung in sein Leben.

Speaker: Das finde ich eigentlich schön, dass du das schön beschrieben hast.

Speaker: So etwas sollte man wirklich mehr machen.

Speaker: Und man kann vielleicht dazu sagen, dass die Parfusschule Schweiz

Speaker: natürlich sowas integriert hat.

Speaker: Weil mit dem MED-Sexual-Coach natürlich auch haben wir nicht das Füße-Waschen integriert, wir haben das Füße-Einölen integriert.

Speaker: Also eines unserer letzten gemeinsamen Tätigkeiten in der Ausbildung am letzten Tag ist, dass wir

Speaker: Auch als Abschluss nach diesen vier Tagen, wo wir doch unsere Füße strapaziert haben, dass wir dort uns eine kleine Öl-Salzmischung machen mit ätherischen Ölen und Olivenöl und Salz und unsere Füße mal so richtig schön einmassieren und peelen.

Speaker: Das wäre jetzt der Moment, wo hier unten um die Ecke ein kleines Videoausschnitt kommen sollte.

Speaker: Ja, ich gebe den Pelle noch.

Speaker: Schick mir mal die Bilder hier hin und ich will auch mal was darüber sehen.

Speaker: Also wir haben das wirklich ganz geintegriert.

Speaker: Das war auch eine Idee von Matt, wo ich wirklich dankbar bin, dass er auch in dieser Richtung denkt, dass wir da mal was machen, das vielleicht nicht dem normalen Stundenplan entspricht.

Speaker: ist auch kein großer Punkt, aber es zeigt halt einfach auch die Wertschätzung.

Speaker: Ich finde, nach vier Tagen die Wertschätzung seinen Füssen zu geben, hey, ich mastiere die jetzt, ich gebe mich jetzt mit denen ab, ich nehme die in die Hand, hat was extrem Schönes und Bereichenes.

Speaker: Was gerade durch den Gedanken kommt, ist, wir sind gerade zwei Männer, die genau über sowas sprechen.

Speaker: Ich habe so im Kopf, wir Männer, wir haben schon ziemlich Schwierigkeiten,

Speaker: korrigiert mich, wenn ich falsch sage, zu sagen, was wir brauchen.

Speaker: Und zu äußern, gerade zu unseren Frauen oder Partner, Partnerin, zu sagen, was ich brauche.

Speaker: Und was Gutes tun, sich was gerade Gutes zu tun.

Speaker: Und ich werde dich schon behaupten, dass es so die Mehrheit ist, aber hast du eine Idee, woran es liegt?

Speaker: Hm.

Speaker: Also ich weiss, dass viele Männer da Probleme haben.

Speaker: Ich selber glaube, ich zähle mich da nicht so grossartig dazu.

Speaker: Ich glaube auch nicht, dass du da gross deine Probleme hast.

Speaker: Aber ja, woran liegt es?

Speaker: Ich weiss es nicht.

Speaker: Ich weiss es wirklich nicht.

Speaker: Ob es...

Speaker: Das Zeichen ist, wenn man selber etwas anmerken möchte oder einen Wunsch anbringen möchte oder ein Gefühl teilen möchte, ist das dann automatisch ein Eingeständnis, dass ich quasi ohne das nur die Hälfte bin, dass ich quasi zu wenig bin, dass mir etwas nicht reicht.

Speaker: Ich weiss es nicht, ob es das ist, ob es quasi immer so ein...

Speaker: ein Machtgefühl ist, dass ich quasi entmächtigt werde, wenn ich jetzt ein Stück von meinen Wünschen erzähle.

Speaker: Ob es das ist, ich weiß es wirklich auch nicht.

Speaker: Ich glaube aber schon, dass das nicht nur Männer haben, sondern wirklich...

Speaker: alle Menschen, Männer vielleicht schon im Speziellen, was sie vielleicht auch manchmal denken, wenn sie ihren Flow gefunden haben, ja, dann ist das so gut und dann bleibt das mal so.

Speaker: Aber wenn sich natürlich im Außen irgendwo was ändert, dann muss halt auch dann vielleicht dieser Flow mal ein bisschen abgeändert werden.

Speaker: Und da tun sich vielleicht Männern schon auch schwer, dann irgendwie aus dem Komfortbereich rauszugehen und zu sagen, okay, irgendwie, das passt mir, glaube ich, nicht mehr so ganz gut.

Speaker: Das würde mir vielleicht auch gut tun, aber ich traue mich das nicht irgendwie zu äussern, weil es halt auch wieder mit Schwäche zu tun hat, wenn ich jetzt irgendwie mein gewohntes Bild quasi verlasse.

Speaker: Männlichkeit, Weiblichkeit, Thema, obwohl wir beide in uns schon drin, so sehe ich das selber.

Speaker: Und klar, man hat ein klares Bild, Männer, Männer.

Speaker: Obwohl, das hat sich, finde ich, die letzten zehn Jahre oder länger einiges geändert.

Speaker: Dass die Männer sich auch mehr pflegt, bildlich sozusagen, das ist auch mittlerweile auch bekannt.

Speaker: Und es ist auch viel mehr geworden.

Speaker: Da war Gesichtskreme für Männer, keine Ahnung, vor 15 Jahren, vielleicht nicht mal, außer Nivea,

Speaker: Aber ich glaube, der Weg ist noch lang.

Speaker: Klar, was gerade Füße und Podologie zum Podologen oder zum Fußnägel oder Fingernägel, was alles so heißt, das machen ja prinzipiell sicherlich mehr Frauen.

Speaker: Noch, und das ändert sich auch.

Speaker: Aber das heißt nicht, sowas rein optisch und sich um seine Füße zu kümmern.

Speaker: Vielleicht kleiner Aufruf an du, Mann, da draußen, an alle Männer da draußen.

Speaker: Ich meine, ihr guckt jetzt den Piau mich an oder ihr kennt uns vielleicht auch sonst schon irgendwo mal von der Barfusschule.

Speaker: Aufruf, geh und kümmere dich um deine Füße, um deine Zehen und deine Zehennägel.

Speaker: Hey, ich sage, es gibt nichts Geileres als einen Mann mit einem aufgeräumten untenrum.

Speaker: Also so die Zehen und so, wenn einfach die Nägel cool sind, nicht gelb, nicht irgendwie rissig, nicht irgendwie Dreck unter drunten.

Speaker: nicht irgendwie komisch lang geschnitten und krumm und irgendwas, sondern einfach geile Nägel.

Speaker: Das macht so viel aus, das macht so viel mit einem selber aus.

Speaker: Hey, wenn ich meine Füße wieder mal mache, ich mache mal, habe ich es auch, so ein, zwei Wochen, wie jetzt mit dem Bad hier, nicht mal rasiert hier, dann gucke ich hier runter und denke mir, ach scheiße, da muss wieder mal was gemacht werden.

Speaker: Also entweder mache ich es selber, kümmere dich darum oder gehe mal zu einem

Speaker: Das macht so viel Sinn, einfach mal hier zu gucken.

Speaker: Das hat so viel was mit Gesundheit zu tun, weil wenn die Füße und die Nägel gesund sind, das macht so viel mit dem ganzen Körper.

Speaker: Stell dir mal vor, du hast den Nagelpilz unten.

Speaker: Es macht so viel mit dir selber.

Speaker: Es gehen Sachen, es gehen Bakterien in deinen Körper hinein.

Speaker: Es macht was mit dir, es macht was mit der Energie.

Speaker: Du selber schämst dich noch mehr, dass da unten was ist.

Speaker: Das macht mit dir was, das macht mit einer Beziehung was.

Speaker: Du kannst nicht mehr frei sein.

Speaker: Es ist so wichtig, sich darum zu kümmern.

Speaker: Von dem her, Männer, mach das jetzt.

Speaker: Auch Mädchen, auch die Mädchen.

Speaker: Ja, Mädchen natürlich auch.

Speaker: Natürlich, wenn nicht.

Speaker: Aber für der Selbstbewusstsein, das ist...

Speaker: Ja, so es ist.

Speaker: Ja, was wollen wir noch?

Speaker: Ich würde ja gerne noch mal ein paar Praktiken raushauen.

Speaker: Wie, wie, wie, wie,

Speaker: oder vor allem Männer jetzt irgendwie ein Bedürfnis haben und das nicht mitteilen können, woran das liegt.

Speaker: Eigentlich zieht es sich durch alles durch.

Speaker: Egal, ob es die eigene Sexualität ist oder die kindliche Frühsexualität bis ins hohe Alter oder worum es auch um jedes Hobby geht.

Speaker: Hand anlegen.

Speaker: Klingt jetzt vielleicht auch ein bisschen komisch, aber es ist wirklich so.

Speaker: Und zwar bei allem, was du machst, sei es schreiben, malen, irgendwas, sei es Musik machen, Hand anlegen.

Speaker: Mach es, tu es, versuch es, spür es, wie es sich anfühlt.

Speaker: Also fang heute an, mal deine Füße in die Hand zu nehmen.

Speaker: Mal einfach anzufassen, mal zu streicheln.

Speaker: Mal gucken, das Coole ist ja eben, deine Freundin aus Instagram hat es ja bewiesen, das Coole ist, du kannst dich selber nicht kitzeln.

Speaker: Für das gibt es aber andere, die das machen für 80 Euro.

Speaker: Aber das Schöne ist, du kannst dich selber nicht kitzeln.

Speaker: Das heißt, wenn du deine Füße in die Hand nimmst, hast du eigentlich

Speaker: eher die Tendenz zu einem guten Gefühl.

Speaker: Also von dem her, lerne das kennen.

Speaker: Halt so wie früher, wo du noch klein warst und man seinen Körper kennenlernt und die Füße meistens, damals hat man sie wahrscheinlich noch kennengelernt, wenn man so klein ist, macht und das macht man noch.

Speaker: Aber wir haben das viel vergessen.

Speaker: Ich denke einfach, das wäre schon eine Aufforderung an alle, wieder mal dieses Körper in die Hand zu nehmen.

Speaker: Mal zu streicheln, mal zu drücken, mal zu drehen, die kleinen Dinger da, mal zu bewegen, mal zu halten, richtig so, mal zu spüren, wie viel Muskulatur ist da rum.

Speaker: Ich finde, das ist schon wichtig.

Speaker: Und da geht es noch gar nicht um Fetisch, sondern da geht es einfach um ein Gespür für, dieses Körperteil zu finden.

Speaker: Und was ich auch schön finde, wenn es darum geht, Männer, die vielleicht nichts sagen möchten oder können, was sie gerne möchten, halt auch selber einfach mal machen.

Speaker: ich meine, wenn jetzt man findet, ich finde es voll toll, wenn meine Füße mal massiert werden, ich traue mich aber nicht, das meiner Partnerin zu sagen, dann mache ich es halt einfach mal, der Partnerin oder dem Partner, je nachdem, welche Seite, dann mache ich es doch einfach mal und gucke mal, wie sich die Situation für uns beide so anfühlt.

Speaker: Und dann kommt es wahrscheinlich ganz automatisch, das war toll, ja, willst du auch, naja, gerne.

Speaker: Ich fühle gerade, dass ich langsam zu einem Fußfetischist werde, weil ich allein stundenlang zuhören konnte, ohne zu sagen, dass alle, die uns zuhören, automatisch Fußfetisch sind, weil ihr uns zuhört, redet ihr über Füße.

Speaker: Ich hatte aber auch eine schöne Übung.

Speaker: Was auch zum Schlafhygiene ein bisschen.

Speaker: Und zwar, wie muss ich euch vorstellen, wenn man den ganzen Tag auch gestanden, gesessen und ein bisschen Bewegung hat und Abend, vor allem dieser Abend, jeder liegt sich wie eine Wurst schön auf die Couch.

Speaker: So schön breit oder so, die Füße, man hat wenig Bewegung und die Füße in den Hohen und wo auch immer.

Speaker: Danach gehst du wieder ins Bett und liegst wieder.

Speaker: Und du musst dir vorstellen, dass dieser Mangel an Bewegung am Abend sorgt dafür, dass möglicherweise, wenn du wachst und aufstehst, hast du auch schwere Beine und die ganze Blutzirkulation fühlt sich schwer.

Speaker: Und jetzt kommt die Übung.

Speaker: Stell dir mal vor, du legst dich auf deinen Rücken hin.

Speaker: bringst du ein Bein so rechtwinklig nach oben und packst beide deine Hände und fängst an von Füßen an.

Speaker: Du greifst deine Füße von oben hin und von dort aus streichst du

Speaker: komplett dein Fuß runter bis Waden und Richtung Knie.

Speaker: Und dann reicht das auch ab dem Knie.

Speaker: Also von Fußspitz bis zum Kniekehle und gehst du von oben nach unten streichst du.

Speaker: Und machst du so 20 bis 30 Mal immer wieder rauf und runter Richtung Herz ist das.

Speaker: Dadurch ist es ja auch rechtwinklig.

Speaker: Das ist dann von oben nach unten sozusagen.

Speaker: Und machst du dann beide Seiten, jeden Arm.

Speaker: Eine ganz kleine Übung, das dauert zwei Minuten lang.

Speaker: Und fühl mal, wie sie sich dann anfühlt am nächsten Tag.

Speaker: Das ist so ein sanfter Übergang, anstatt zu viel auf deine Füße fokussiert und zu viel zu nahe.

Speaker: Aber das allein äußerlich zu streichen, irgendwann mal kommst du vielleicht auf die Gedanken, bis dann noch mehr Zeit zu nehmen, allein für deinen Fuß, zwischen den Zehen und so weiter.

Speaker: Und bist noch länger da.

Speaker: Und falls du ein Partner sind, dann tust du weiter.

Speaker: Sehr gut.

Speaker: Sehr schön.

Speaker: Ja, stimmt.

Speaker: Vor allem, wenn man noch nicht genau direkt an den Fuß gehen möchte.

Speaker: Super, ja.

Speaker: Voll toll.

Speaker: Fußfetischismus.

Speaker: So weit, so gut.

Speaker: Eigentlich schon fast durch, oder?

Speaker: Würde ich mal sagen.

Speaker: Was denkst du?

Speaker: Möchtest du nicht irgendwie... Nein.

Speaker: Das Thema ist tatsächlich weit mehr interessant, als wir denken.

Speaker: Ich bin froh und dankbar, dass du eine tolle Idee hattest.

Speaker: Und es ist weit mehr angenehm, als was ist.

Speaker: Also wenn man so jetzt spürt, innerlich, auch ihr da draußen, du hast die erste Minute gehört, einer der ersten Worten, wie gesagt, war Fußfetischismus.

Speaker: Und hör mal, schau mal jetzt, wie du dich dabei fühlst, allein, weil wir darüber gesprochen haben.

Speaker: Das ist ja das Großartige in der Barfußschule, wir reden über alles.

Speaker: Und auch diese offene Haltung, das ist so am angenehmsten.

Speaker: Man lernt auch daraus, man wächst daraus.

Speaker: Und

Speaker: Wir sind kein Dogmatiker, wir sind kein Extremist, aber warum nicht darüber zu sprechen?

Speaker: Und ich bin froh, dass wir das getan haben.

Speaker: Das hat mich auch einiges überrascht.

Speaker: Das Bild hat sich auch für mich selbst sehr positiv geändert.

Speaker: Und das steigt etwas, die Lust mehr zu machen.

Speaker: Ich finde, es ist auch wichtig, dass man nicht immer überall so dieses sexualisierte Gedanke dahinter hat, bei allem, also dass ich Füße toll finden kann, sagen kann, ich finde Füße toll und ich finde Frauenfüße jetzt schöner als früher, also früher habe ich High School gefunden, halt so typisch, oder…

Speaker: und ganz schmale Füßchen.

Speaker: Heute kann ich das gar nicht sehen, also heute macht es mir echt den Atem zu und im Gegenteil, wenn ich so einen Hobbit-Fuß sehe, egal Frau, Mann, das muss man jetzt gar nicht so spezifizieren, dann finde ich das voll der schöne Fuß, voll der coole Fuß.

Speaker: Also da verändert sich was halt auch mit dem, wie man sich halt mit etwas abgibt, natürlich.

Speaker: Und ich finde es einfach schade, nicht gut, also ich finde es nicht gut, dass man das sexualisiert, weil es ist ja wie mit allem, also wir arbeiten mit Füßen, wir gehen auch immer runter und heben von jemandem den großen Zeh an.

Speaker: Oder halten den Fuss auf dem Boden oder irgendwas.

Speaker: Und es wäre falsch, finde ich, in der Warfussschule, nur wegen eines Ausspruchs, dass man einen Fetisch hat oder dass man Füsse toll findet, dass man da eine sexuelle Neigung oder so daraus macht.

Speaker: Weil das macht es dann wieder schwierig zum Arbeiten.

Speaker: Weil ich möchte ja nicht irgendwie

Speaker: den Leuten das Gefühl geben, oh, der toucht jetzt meine Füße an, hoffentlich geilt er sich jetzt nicht darauf auf.

Speaker: Und darum finde ich es schon auch wichtig, dass man da nicht immer gerade den sexualisierten Gedanken hat, sondern das auch ein bisschen mit Distanz und auch professionell anschauen kann.

Speaker: Ja, respektvoll.

Speaker: Respektvoll, ja.

Speaker: Ich habe das auch noch nie erlebt, negative Erfahrungen damit, obwohl wir wissen beide, wie viele Füße sind zwischen unsere Hände gekommen, wie viele Füße.

Speaker: Und trotz alledem nur positive und positiv überraschte Erfahrungen mit den Leuten gemacht.

Speaker: Ja gut, dann würde ich sagen, diesen Podcast gibt es ja auf YouTube auch.

Speaker: Also wenn du jetzt den gerade auf Spotify oder Apple Podcast hörst, dann

Speaker: wäre es natürlich trotzdem toll, wenn du uns irgendwie eine Nachricht schicken kannst.

Speaker: Und zwar bei Spotify geht das, bei Apple geht es nicht.

Speaker: Also wenn du entweder dann auf unseren Instagram-Kanal gehst oder halt zu diesem Video auf YouTube und uns da unten reinschreibst, wie sind deine Erfahrungen dazu?

Speaker: Du

Speaker: kannst du auch ein Synonym machen für deinen Namen oder so.

Speaker: Nee, einfach mal, was denkst du darüber?

Speaker: Hat dich das jetzt überrascht?

Speaker: Oder wie denkst du über Füße?

Speaker: Wie ist dein Bezug zu deinen eigenen Füßen?

Speaker: Also das würde uns sehr stark interessieren.

Speaker: Und sonst...

Speaker: wünsche ich euch ganz viel Me-Time mit euren Füssen und Feed-Time.

Speaker: Ja, eine schöne Zeit.

Speaker: Bis nächste Woche.

Speaker: Vielen Dank, lieber Pierre.

Speaker: War wieder mal super angenehm mit dir.

Speaker: Da bist du mich auch gefreut.

Speaker: Bis bald.

Speaker: Bis bald.

Speaker: Tschüss.

Speaker: Das war Barfußschule Podcast.

Speaker: Danke fürs Zuhören, Ausprobieren, Weiterempfehlen und Bewerten auf Apple Podcast und Spotify.

Speaker: Bis nächste Woche.

Speaker: Wir freuen uns auf euch.

Speaker

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