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E502 · Higher Health Podcast
#502: Mehr Tipps zur Selbstoptimierung mit Siggi Spaleck - Teil 2
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4 years ago

In dieser Episode erfährst Du:

  • Schritt 3 Suche nach deinem Glück
  • Schritt 4 Selbstreflektion und Achtsamkeit
  • Schritt 5 Neu Programmierung

 

Top Empfehlungen aus der Episode:

 

Buchtipps: 

 

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Inhaltsverzeichnis:

  • 4:00: Wer die Erfolge feiert kann auch glücklicher sein
  • 5:30: Die Annahme ist eine Wer
  • 6:00: Aber, Vielleicht, Eigentlich
  • 9:00: Der Clou der Neuprogrammierung
  • 16:00: Selbstreflektion und Achtsamkeit
  • 16:20: Buch: „Big Five for Life“
  • 17:00: Leben im Fokus
  • 24:00: Suche dein Glück im Innen und nicht im Außen
  • 25:00: Was sind deine Verknüpfungen im Leben?

 

Solltest Du Fragen zu den Themen vegane Ernährung und Gesundheit haben, dann freue ich mich auf deine E-Mail. Schreib mir noch heute! christian@christian-wenzel.com

 

  

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*Werbung da Produkt/Markennenung (Es kann sein dass in dieser Episode Produkte oder Markennamen nennen daher muss ich es nach den neusten Richtlinien als Werbung klassifizieren)

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