E502 · Higher Health Podcast
#502: Mehr Tipps zur Selbstoptimierung mit Siggi Spaleck - Teil 2
67 Plays
4 years agoIn dieser Episode erfährst Du:
- Schritt 3 Suche nach deinem Glück
- Schritt 4 Selbstreflektion und Achtsamkeit
- Schritt 5 Neu Programmierung
Top Empfehlungen aus der Episode:
- Sichere dir Siggis Freebook
- Meine persönlichen Empfehlungen
- Mehr Infos zu Siggi Spaleck
- Siggis Instagram Profil
Buchtipps:
- Big Five for Life von John Strelecky
- Magic Cleaning von Marie Condo
- Bring dein Müll raus von Christian Zippel
Bestelle jetzt Mr. Broccolis neuestes Werk „Vegan Transformation“
Inhaltsverzeichnis:
- 4:00: Wer die Erfolge feiert kann auch glücklicher sein
- 5:30: Die Annahme ist eine Wer
- 6:00: Aber, Vielleicht, Eigentlich
- 9:00: Der Clou der Neuprogrammierung
- 16:00: Selbstreflektion und Achtsamkeit
- 16:20: Buch: „Big Five for Life“
- 17:00: Leben im Fokus
- 24:00: Suche dein Glück im Innen und nicht im Außen
- 25:00: Was sind deine Verknüpfungen im Leben?
Solltest Du Fragen zu den Themen vegane Ernährung und Gesundheit haben, dann freue ich mich auf deine E-Mail. Schreib mir noch heute! christian@christian-wenzel.com
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*Werbung da Produkt/Markennenung (Es kann sein dass in dieser Episode Produkte oder Markennamen nennen daher muss ich es nach den neusten Richtlinien als Werbung klassifizieren)
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