Vitamin D ist zentral für Knochen, Immunsystem und Hormone – doch Mangel ist weit verbreitet. Dr. Christiane Hirschhäuser zeigt, wie D3, K2, Omega-3 & Lithium sofort wirken können und welche Rolle Ernährung, Prävention und Hormonbalance spielen. Es wird auch über Wechseljahre und Zucker gesprochen.

Inhaltsverzeichnis:

00:00 Intro  
03:21 Ultraschall: Risiken und Nutzen  
05:21 Persönliche Erfahrungen Schwangerschaft  
06:30 Top Supplements  
07:30 Bedeutung von Omega-3  
08:30 Vitamin D Wahrheit  
09:29 Magnesium & Vitamin D essenziell  
11:50 Bioidentische Hormontherapie erklärt  
13:24 Symptome von Hormonmangel  
15:27 Brustkrebs und Hormontherapie  
17:39 Ernährung und Krebsprävention  
20:16 Fermentierte Lebensmittel Vorteile  
22:10 Vitamin K2 und Mikrobiom  
24:45 Omega-3 und Herzgesundheit  
27:14 Brustkrebs Vorsorge und Risiken  
29:44 Gesundes Altern Tipps

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 * https://www.frauenaerzte.de/christianehirschhaeuser
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Achtung betreffend Nahrung, Geräten und Supplements:

Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen. Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen. Die Aussagen der Interview-Gäste stehen für sich. Diese spiegeln nicht zwingend die Meinung des Herausgebers. Links mit * sind Affiliate-Links.

Gynäkologin deckt Skandal um Vitamin D3 auf | Dr. Christiane Hirschhäuser #1227

Andreas Schlecht beleuchtet die zellulären Risiken von Lipid-Nanopartikeln und zeigt, wie regenerative Peptide wie KPV potenziell bei Long Covid, Neuroinflammation und hormonellen Dysfunktionen helfen könnten – trotz regulatorischer Hürden.

Hilfreiche Komplexe:

 * Long C: https://www.sunday.de/long-c-komplexe/ (Code: TAN34909) 
 * Acetyl L-Carnitin: https://www.sunday.de/acetyl-l-carnitin-kapseln.html (Gutschein: TAN34909) 
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Andreas Schlecht spricht über die Peptide, eine Therapie ist in Deutschland nicht gestattet. Bitte informiere dich selbst und auf eigenes Risiko. Dieses Interview ist rein informativ und stellt keine Empfehlung dar. 

Inhaltsverzeichnis:

00:00 Intro
00:05:08 Shedding
00:15:15 Therapeutische Maßnahmen für Menschen, die einfach nicht weiterwissen
00:16:48 Peptide
00:21:56 Tripeptide verboten?
00:24:46 Alternative Behandlungsmöglichkeiten
00:35:08 Multimodal arbeiten 

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Mögliche Spike Therapie (verboten) | Andreas Schlecht #1226

Peter Emmrich zeigt auf, wie Omega-3, Astaxanthin, Vitamin C & E sowie bestimmte Probiotika und Schüssler-Salze die Augen unterstützen – von Makuladegeneration bis Glaukom.

Ganzes Video mit Facharzt Peter Emmrich: https://www.youtube.com/watch?v=_GnVe28Ppr8

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✅ Besser sehen ohne Brille: https://www.peter-emmrich.de/index.php?pfad=antlitzdiagnostik

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Inhaltsverzeichnis: 

00:00 Intro
01:40 Grauer Star Behandlung
02:49 Schüsslersalze und Homöopathie
04:14 Regulierende Heilungsprozesse
05:41 Makuladegeneration und Durchblutung
07:42 Omega-3 und OPC
09:43 Vitamin C und Astaxanthin
11:00 Darmprobleme und Augen
13:30 SIBO und Blähungen
14:40 Histamin 

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DIESE 5 Vitamine reparieren Deine Sehkraft | Peter Emmrich #1225

Dr. Nehls erklärt die vielseitigen gesundheitlichen Vorteile des essentiellen Spurenelements Lithium – von antiviralen Effekten über Alzheimer-Schutz bis hin zur Immunstärkung und möglichen sozialen Auswirkungen.

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🍀 Lithium Bezugsliste: https://michael-nehls.de/infos/apothekenverzeichnis-fuer-lithium/
📙 Buch: Lithium Komplott: https://amzn.to/3IoAAe8 * 

Inhaltsverzeichnis: 

00:00 Intro
05:02 Verbot von Lithium erklärt
08:20 So entstanden Medikamente wirklich
10:04 Historische Nutzung von Lithium
15:06 Lithium und Krebsrisiko
17:00 Alzheimer wird gefördert
20:08 Lithium und Covid
22:42 Ivermectin vs. Lithium Wirkung
25:30 Placebo Effekt
32:44 Senkung Krebserkrankungsrisiko
37:46 Soziale Auswirkungen von Lithiummangel
42:48 Abschluss und Friedensfähigkeit 

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 * Mit Superfoods zu neuer Lebensenergie: diese 21 solltest Du kennen! : https://www.vegan-athletes.com/superfoods-liste/
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Ist DAS die Geheimwaffe gegen Krebs & Spike? | Dr. Michael Nehls #1224

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Inhaltsverzeichnis: 

00:00 Intro
02:34 Ohne Jod sind wir tot
05:06 Jodsalz Kontroverse
13:00 Schilddrüse
15:00 Hashimoto
17:00 Lösung gegen Tyroxin
21:00 Jod Supplementierung
30:00 Bonus: Mama mit 40 (nur in Telegram)

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Nimm DAS täglich & Deine Schilddrüse repariert sich von selbst! | Kyra Kauffmann #1223

✅ Kraftvolle Mischung aus Kräutern und Superfoods (mit Petersilie) mit bestem Preis-/Leistungsverhältnis: https://www.sunday.de/green-power-bio.html – Rabattcode: TAN73536 

💚 Bücher und Seminare von Barbara Simonsohn: https://www.barbara-simonsohn.de/ [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqblJ3dUluRDhOVTVYRGdsb3F5YTZtd0RpdjRqZ3xBQ3Jtc0tsUDZ4TUs2T3d5NlIxdi1VR1VMM0hHN3F4dnJGNU9TLV9MaWlSMU0zYUhvVlpMTTM5dElOT3VLd1RmS0JZVWVzajZsY1lBRDByTFZRamV4YkNFR3JfeVdneUxtTm02bGpOM0VZc2ZSMkFYR0FBSkpDRQ&q=https%3A%2F%2Fwww.barbara-simonsohn.de%2F&v=tQpdDFN8kRQ]

Inhaltsverzeichnis:

00:00 Intro
00:50 Petersilie
06:00 Pfefferminze
09:10 Rosmarin
18:08 Thymian
22:50 Die Arzneipflanze des Jahres – Salbei

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DIESES Küchen-Kraut zieht Krebszellen aus dem Verkehr | Barbara Simonsohn #1222

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So reinigst Du Deinen Darm und bringst Deine Darmflora wieder ins Gleichgewicht. Die Wahrheit über Probiotika und Reizdarm – einfach erklärt von Dr. Feldhaus von der Paramed Klinik in der Schweiz.

Inhaltsverzeichnis:

00:00 Intro
01:31 Symptome und Darmprobleme
02:14 Präbiotika und Probiotika erklärt
03:37 Vielfalt der Darmmikroben
05:23 Candida und Dysbiose
07:01 Verlust der Darm-Diversität
08:23 Einfluss von Ernährung
10:23 Fermentation und Säuren
12:36 Reizdarm und Leaky Gut
14:40 Stufen des Leaky Gut
18:04 Auswirkungen von Fäulniskeimen
21:14 Individuelle Probiotika-Therapie
25:04 Darmtests und einfache Maßnahmen
27:23 Ernährung und Fertigpräparate

✨Hier geht es zur Webseite von Dr. Simon Feldhaus:

 * https://camconsulting.ch/
 * https://www.paramed.ch/

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Tue nur DAS und dein Darm repariert sich von selbst | Dr. Simon Feldhaus #1221

Empfohlene Supplements: https://www.vegan-athletes.com/markus-schauer-empfehlungen/

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Inhaltsverzeichnis:

00:00 Intro
04:00 Wann sollte ich Supplements nehmen?
05:22 Magnesium
09:00 Gesundheitstests
17:00 NEM´Mangel im Boden
21:00 DAS kann ich nicht mehr decken über klassische Ernährung
24:00: Daran erkenne ich ein gutes Supplement
27:00 Welche Normwerte sind wichtig?
28:00 So nimmst du Supplements richtig ein (und wirfst kein Geld zum Fenster raus)
40:00 Supplements für Kinder
46:00 Auf was muss ich beim Supplemente Kauf achten?

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So nimmst du Supplements richtig ein (und wirfst kein Geld zum Fenster raus) | Markus Schauer #1220

Die Lösung, um Deine Zuckersucht zu besiegen, besser zu schlafen und die Wahrheit über die Sonne und ihren Einfluss auf Deine Gesundheit.

Ganzes Video: https://www.vegan-athletes.com/telegram-anmelden-christian-opitz/

Mehr zum Schutz: https://beyondmatter.com/ref/224/

Inhaltsverzeichnis:

00:00:00 Intro
00:02:21 Geheimwissen alter Kulturen
00:05:06 Deshalb macht Zucker süchtig
00:08:47 Sungazing
00:11:42 Sonne auf der Haut
00:16:15 Einfluss der Sonne auf unsere Lebensmittel
00:20:57 Natürliche Lebensbedingung und Lebensmittel

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Die FATALE Lüge der Sonnencreme-Industrie! (Sonnenlicht Geheimnis) | Christian Opitz | #1219

Möchtest Du das leckerste Rezept mit dieser Pflanze? Komm in den Telegram Kanal und sichere Dir zusätzlich deine Flasche Bio Leinöl komplett kostenfrei: https://t.me/mrbroccoli_vegan

✨ Mehr Infos zu Christel Ströbel: 

 * https://christel-stroebel.de/
 * https://medizin-der-erde-akademie.com/

Inhaltsverzeichnis:

00:00 Intro
03:40 Pflanzen und ihre Bedeutung
06:10 Giersch: Das unterschätzte Unkraut
08:40 Giersch erkennen und ernten
11:10 Giersch in der Küche
13:40 Heilwirkung von Giersch
16:10 Säure-Basen-Haushalt regulieren
18:40 Pflanzen und Emotionen
21:10 Pflanzen essen: Ethische Fragen
23:40 Wildkräuter vs. Küchenkräuter
26:10 Giersch im Alltag

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DAS macht Dich sofort jünger! (sogar kostenlos) | Christel Ströbel #1218

**** Gesunde Ernährung kann so leicht sein! Erfahre, wie Du Deine Gesundheit optimierst: https://www.vegan-athletes.com/eintrag-minikurs/  *****   

Bei uns bist Du genau richtig, wenn Du mehr vom Leben willst. In einer Welt, in der oftmals nur Symptome behandelt werden, gehen wir dem wahren Kern ganzheitlicher Gesundheit auf den Grund. Von veganer Ernährung über geistige Gesundheit bis hin zu alternativen Heilmethoden und den Lehren alter Kulturen - „Higher Health“ möchte inspirieren, aufklären und motivieren, die Gesundheit in die eigene Hand zu nehmen. Denn wie schon Dalai Lama sagte: „Um wahres Glück zu erfahren, brauchen wir nicht nur jemanden, der es mit uns teilt, sondern auch einen klaren Geist und gesunden Körper, um das Leben in vollen Zügen genießen zu können."

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