Mehr Hacks mit Fabian Foelsch  [https://christian-wenzel.com/podcast/fabian-foelsch-von-braineffect-im-interview]

In dieser Episode lernst du:

 * Wie der Schlaf Einfluss auf deine Leistung hat?
 * Die wichtigsten Hacks für optimalen Schlaf!
 * Welche Rolle spielt die Ernährung für guten Schlaf?
 * Wann ist deine "Money Time"?

  Empfehlungen aus der Episode:
 * Unsere Erfahrung mit dem Produkt SLEEP von BRAINEFFECT [https://www.vegan-athletes.com/braineffect-erfahrung-alltagsheld-oder-doch-nur-leere-versprechungen/#%E2%80%9ESLEEP%E2%80%9C%20%E2%80%93%20Schlafen%20wie%20ein%20Baby%20oder%20doch%20wie%20jeden%20X-beliebigen%20anderen%20Tag?]
 * SLEEP: Besserer Schalf für mehr Wachsamkeit am Tag [https://www.brain-effect.com/produkte/sleep?belboon=03a34d094b0604d58a005805,4818093,&utm_source=Affiliate_belboon&utm_campaign=Produkt_Werbemittel&utm_medium=cpo&utm_content=Produkt_SLEEP_text_SLEEP]

 

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Die besten Schlafhacks mit Fabian Foelsch - Teil 1 (VP074)

**** Gesunde Ernährung kann so leicht sein! Erfahre, wie Du Deine Gesundheit optimierst: https://www.vegan-athletes.com/eintrag-minikurs/  *****   

Bei uns bist Du genau richtig, wenn Du mehr vom Leben willst. In einer Welt, in der oftmals nur Symptome behandelt werden, gehen wir dem wahren Kern ganzheitlicher Gesundheit auf den Grund. Von veganer Ernährung über geistige Gesundheit bis hin zu alternativen Heilmethoden und den Lehren alter Kulturen - „Higher Health“ möchte inspirieren, aufklären und motivieren, die Gesundheit in die eigene Hand zu nehmen. Denn wie schon Dalai Lama sagte: „Um wahres Glück zu erfahren, brauchen wir nicht nur jemanden, der es mit uns teilt, sondern auch einen klaren Geist und gesunden Körper, um das Leben in vollen Zügen genießen zu können."