Ernährungstrends bewerten (2025 Edition) - Carnivore, Proteinfasten, Fibremaxxing u.v.m.

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High-Protein, Carnivore, Proteinfasten & Co: Welche Ernährungstrends 2025 wirklich sinnvoll sind – und welche nur Hype. Wir beurteilen sie aus ernährungswissenschaftlicher und -psychologischer Sicht.

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Mona & Sarah