Ich habe viel erreicht – und trotzdem gemerkt, wie wackelig Selbstwert sein kann, wenn er an Ergebnisse gekoppelt ist.

In dieser Episode teile ich eine ehrliche Erkenntnis aus meinem Jahresrückblick:
Nicht der Anspruch, Dinge gut zu machen, war das Problem.
Sondern die leise Annahme, dass mein Wert davon abhängt, wie gut etwas läuft.

Wir sprechen darüber,

 * warum Erfolg Selbstwert nähren kann – aber ihn nicht tragen sollte
 * wie Selbstwert zum inneren Ping-Pong-Ball wird, wenn Feedback und Ergebnisse entscheiden
 * und was es bedeutet, Selbstwert von Leistung zu entkoppeln

Ich nehme dich mit in den Gedanken hinter „bedingungslosem Selbstkontakt“ nach Friederike Potreck-Rose und in einen Perspektivwechsel, der für viele High Performer unbequem, aber befreiend ist:

Weg von der Frage
„Habe ich mein Ziel erreicht?“

Hin zu
„Wer werde ich gerade – und wie gehe ich mit mir um, wenn es nicht läuft?“

Eine Episode für alle, die viel leisten, hohe Ansprüche haben
und ihren Selbstwert stabiler verankern wollen – jenseits von Ergebnissen.

Ich habe viel erreicht – und trotzdem hing mein Selbstwert an Ergebnissen.

Berufliche Klarheit ist nichts, was man einmal findet und dann abhakt.

Sie verändert sich, weil wir uns verändern, weil sich Rahmenbedingungen verschieben – und weil manche Ideen in der Realität einfach anders sind als in unserem Kopf.

In dieser Episode spreche ich darüber,

 * warum romantische Berufs- und Businessideen erst im Alltag zeigen, ob sie wirklich zu uns passen
 * wie kleine, risikoarme Experimente oft mehr Klarheit bringen als endloses Grübeln
 * was ich durch mein eigenes Ausprobieren rund um neue Positionierungen gelernt habe – zwischen Teams, Unternehmen und Selbstständigkeit

Wenn du tiefer in das Thema eintauchen möchtest, schau gern in mein Buch „Das BeRUFungsprinzip“.

Du findest es auf Amazon oder kannst es in jeder Buchhandlung bestellen. [https://www.amazon.de/Das-BeRUFungsprinzip-Journaling-berufliche-Erfüllung/dp/3733550161]

Frohe Weihnachten!

Deine Maxine

Große Businessentscheidungen? Erst mal klein ausprobieren.

Downloade dir dazu das „Mein Jahr Workbook“ (o€) auf meiner Webseite und schließe selbstbewusst das Jahr gemeinsam mit mir und der großen Business Journal Jahresreflexion ab: https://maxineschiffmann.de/jahr

Mit diesen Reflexions-Fragen lässt du das alte Jahr Revue passieren und sammelst wertvolle Erkenntnisse für dich.

Im Workbook erwartet dich noch zusätzlich ein zweiter Teil für das neue Jahr, um dich mit neuer Klarheit darauf auszurichten:

📚 Drucke dir dein Journal Workbook gerne aus und arbeite entweder direkt darin oder kopiere die Fragen in dein eigenes Journal. Ich habe dir alle Fragen auch als digitale Vorlage zusammengestellt, wenn du die Jahresreflexion in deiner Lieblings-Notiz-App ausfüllen möchtest.

Hier findest du das Workbook zum Downloaden [0€]

Im Workbook: https://maxineschiffmann.de/jahr

→ 44 Reflexionsfragen: Rückschau 2025 und Vorschau 2026 als PDF-Download. → Inkl. Notion-Vorlage zum Ausfüllen https://maxineschiffmann.de/jahr

Hast du brennende Fragen zur Podcastepisode oder möchtest mit mir zusammenarbeiten? Besuche mich auf meiner Webseite [https://maxineschiffmann.de/] oder kontaktiere mich über Instagram [https://www.instagram.com/maxine.schiffmann/] oder LinkedIn [https://www.linkedin.com/in/maxineschiffmann/]. Lass uns gemeinsam schauen, wie auch du deiner Berufung folgen kannst und selbstsicher dein eigenes Business aufbaust. Ich freue mich von Herzen, von dir zu lesen!

Deine Maxine

DIE Jahresreflexion 2025 - Entfessle neues Selbstbewusstsein zum Jahresende

Nach zehn Jahren Selbstständigkeit habe ich gemerkt: Mein Business darf sich verändern.
Weg vom Dauer-Content und Einzelakquise, hin zu mehr Klarheit, Fokus und Freude.
In dieser Folge nehme ich dich ehrlich mit in meinen Prozess der Neupositionierung – Schritt für Schritt.

Neupositionierung mit Leichtigkeit – warum mein Business ein Update brauchte

Ich sage Goodbye.
Goodbye zu einem Jahr Elternzeit.
Goodbye zu 12 Monaten voller Kuscheln, Chaos, Wachstum, Weinen – und ganz, ganz viel Liebe.

Mein kleiner Mann ist gerade ein Jahr alt geworden. Und während ich ihm beim Laufenlernen zusehe, frage ich mich:

Wie geht es für mich weiter? Das und mehr gibt es in dieser Episode.

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https://preview.mailerlite.io/forms/446388/159522454099723321/share

Deine Maxine

 Ich sage Goodbye

Kennst du das auch, dass dein Kopf einfach zu voll ist? Alles ist gleichzeitig wichtig, du denkst in Schleifen, und innere Klarheit scheint meilenweit entfernt?
In der heutigen Folge geht es um genau diesen Zustand – und wie du wieder Ordnung in dein Gedankenchaos bringen kannst.

Dich erwartet:
Eine geführte Journaling-Session, mit der du deine Gedanken sortieren, emotionale Last loslassen und deinen Fokus neu ausrichten kannst.


Die Fragen für dich:

1. Ankommen
Wie geht es mir wirklich gerade – körperlich, emotional, gedanklich?

2. Gedankenmüll rauslassen
Was ist gerade alles in meinem Kopf?
Was stresst, nervt, beschäftigt mich?

3. Sortieren & Klarheit schaffen
Was kann ich loslassen?
Was kann ich beeinflussen? Was nicht?
Was hat heute wirklich Priorität?

4. Affirmation / Stärkungssatz
Woran möchte ich mich erinnern: Welcher Gedanke könnte heute mein Anker sein?

Hast du brennende Fragen zur Podcastepisode oder möchtest mit mir zusammenarbeiten? Besuche mich auf meiner Webseite [https://maxineschiffmann.de/] oder schreib mir über Instagram [https://www.instagram.com/maxine.schiffmann/] oder LinkedIn [https://www.linkedin.com/in/maxineschiffmann/]. Lass uns gemeinsam schauen, wie auch du deiner Berufung folgen kannst und selbstsicher dein eigenes Business aufbaust. Ich freue mich von Herzen, von dir zu lesen!

Raus aus dem Gedankenkarussell: geführte Journal Session zum Mitmachen

Du fühlst dich überfordert und weißt nicht, wo du anfangen sollst? In dieser Folge zeige ich dir drei einfache Wege, wie du dein Gedankenchaos ordnest – mit Mindmap-Journaling, dem richtigen Gesprächspartner und einem smarten Aufnahme-Trick. Klarheit beginnt jetzt.

Möchtest du die AI App ausprobieren? Hier ist direkt der Link: https://app.adjust.com/1hpvcj2s

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Deine Maxine

Gedankenchaos lösen – 3 Wege zu direkter Klarheit

Heute möchte ich mit dir über etwas sprechen, das für mich in letzter Zeit wieder super präsent war: Die Kraft der Sprache. Und wie die Art, wie wir Dinge benennen, unser Empfinden und unsere Einstellung komplett verändern kann. Klingt simpel, oder? Ist aber echt ein Gamechanger. Also schnapp dir einen Kaffee, lehn dich zurück und lass uns gemeinsam ein bisschen reflektieren.

Die Kraft der Sprache – Vom inneren Nein zum Ja

Als Ideenmensch hast du wahrscheinlich eine To-Do Liste, die länger ist, als du Arbeitszeit hast. und vielleicht ist das ziemlich frustierend. Heute spreche ich über 5 Tipps, um mehr Entspannung in deine To-Dos und damit deinen Arbeitstag zu bringen.

Viel Freude beim Zuhören!

Endlose To-Do Liste? So bringst du Entspannung rein

Heute möchte ich über ein Thema sprechen, das viele frischgebackene Eltern beschäftigt: Die Frage, ob die Elternzeit der perfekte Moment ist, um ein Business zu starten. Ich werde meine Gedanken und Erfahrungen dazu teilen und darauf eingehen, worauf ihr achten solltet, wenn ihr mit diesem Gedanken spielt.



Business starten in der Elternzeit – Macht das Sinn?

Der #1 Reflexions-Podcast zum Mitmachen für mehr berufliche Klarheit, Fokus und Selbstbewusstsein. In geführten Journal-Sessions erkennst Du Deine Business-Ziele, Bedürfnisse und größten Ressourcen und lernst Ängste, Hindernisse und innere Blockaden zu navigieren. Durch Journal-Übungen und Reflexionsfragen in Deinem Notizbuch erschaffst Du positive Veränderungen und kommst durch die Magie des Aufschreibens ins Tun. In diesem Podcast teile ich nicht nur die besten Businessreflexionen, sondern auch ganz offen und ehrlich die Höhen und Tiefen meiner eigenen Selbstständigkeit, um dir bei deinem Businessaufbau zur Seite zu stehen. Lass uns gemeinsam loslegen! Deine Maxine

Business Journal - der #1 Reflexions-Podcast zum Mitmachen für mehr Klarheit, Fokus und Selbstbewusstsein mit Maxine Schiffmann - mit Interviews von Frau Herz, Kristin Woltmann, Dana Schwandt uvm.

Maxine Schiffmann

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