Et si comprendre ton cycle pouvait transformer non seulement ta relation à ton corps, mais aussi ton couple et ta sexualité ?

Dans cet épisode, nous plongeons au cœur du cycle féminin, un sujet à la fois intime et universel. 

Laura partage la découverte qui a bouleversé sa vie de femme : comprendre que notre cycle ne se limite pas aux règles ou à l'ovulation, mais qu’il suit quatre saisons intérieures : l’hiver, le printemps, l’été et l’automne. Chacune porteuse d’une énergie, d’un rythme et d’une invitation différente.

À travers cette conversation intime, Laura et Vincent explorent : 

 * Les quatre phases du cycle et leurs parallèles avec les saisons de la nature. 
 * Comment apprendre à écouter son corps plutôt qu’à lutter contre lui. 
 * Les répercussions concrètes du cycle dans la vie quotidienne, dans le couple et dans la sexualité. 
 * Comment un homme peut accompagner la cyclicité de sa partenaire avec bienveillance. 
 * Les saisons du couple et de la sexualité, qui passent elles aussi par des phases d’expansion et de repli.
 * La manière dont la conscience du vivant et des rythmes naturels peut ramener de la fluidité, du respect et de la présence dans la relation.

Cet épisode met en lumière la puissance du féminin cyclique, non comme une contrainte mais comme une porte d’accès à une vie plus harmonieuse et respectueuse de soi.

Un épisode pour toutes les femmes qui veulent mieux se comprendre, et pour tous les hommes qui souhaitent mieux les aimer.

Ép. 9 : Le cycle féminin et ses implications dans sa vie de femme, son couple et sa sexualité

Et si le plaisir féminin n’était pas ce que tu crois ?
Dans cet épisode de Conversations Intimes, nous ouvrons la porte à une vision plus vaste du plaisir et de l’orgasme, comme des expériences multiples et infiniment riches.

Nous explorons :

 * comment le plaisir peut devenir un état d’être global, au-delà du simple « pic » orgasmique
 * la différence entre l'énergie sexuelle masculine et féminine, et pourquoi tant de femmes ne se retrouvent dans ce qui est communément véhiculé sociétalement
 * la multitude d’orgasmes possibles et les zones de plaisir souvent méconnues
 * la lenteur, la présence et l’écoute comme clés d’ouverture
 * la manière dont sortir des scripts sexuels classiques (performance, résultats, va-et-vient) transforme la relation à soi et à l’autre

Je partage aussi (Laura) mon expérience personnelle sur  :

 * l’usage des bâtons de Yoni et comment ils ont transformé ma relation à mon corps et à ma façon de faire l’amour
 * le massage de la yoni, seul ou partagé, comme rituel puissant de reconnexion et d’intimité

Un épisode pour toutes celles et ceux qui souhaitent explorer d’autres possibles dans leur sexualité et s’ouvrir à un plaisir bien plus vaste.

Ressources mentionnées dans l’épisode :

 * Mon e-book gratuit Les Portes du Plaisir Féminin [https://alchimiesintimes.com/e-book-plaisir-feminin] : pour découvrir et comprendre ton anatomie du plaisir.
 * Toutes les infos sur ma prochaine retraite LES CHEMINS DU PLAISIR [https://www.lauraparisio.com/retraite-plaisir-feminin] : un espace d’immersion pour ouvrir le champ des possibles de ton plaisir, au delà du connu.
 * Découvrir les bâtons de Yoni [https://alchimiesintimes.com/boutique-en-ligne] et la boutique ALCHIMIES INTIMES™.
 * Découvrir les articles de blog [https://alchimiesintimes.com/leyonijournal] sur le massage de la Yoni, l'utilisation de ces outils de massage en couple et tellement plus ...

Ép. 8 - Plaisir Féminin : Ouvrir le champ des possibles

Dans cet épisode de Conversations Intimes, on plonge dans le sujet des différences dans le couple – et plus spécifiquement, les différences dans la manière d’être, de ressentir, de vivre l’amour… et la sexualité.

On y parle de nos propres contrastes – feu et douceur, besoin de solitude et besoin de lien, expressions opposées de l’amour, désirs qui s’éveillent différemment – et de comment ces écarts, qui auraient pu nous éloigner, sont devenus des forces profondes dans notre relation.

On évoque aussi :

 * Le poids des règles non dites dans le couple (héritées de notre éducation, de la société ou de notre famille),
 * Les langages de l’amour et tout ce que ça change de les comprendre,
 * La colère, la frustration, les émotions comme messagères plutôt que comme menaces,
 * Cette idée que parfois, l’autre révèle des parts de nous qu’on avait mises de côté – et que c’est un chemin vers plus de complétude personnelle.
 * Les différences dans l'expression du désir, de l'érotisme et de la sexualité à travers les "Erotic Blueprints".

Ce podcast, c’est un partage vrai, incarné, parfaitement imparfait , sur ce que c’est que d’aimer quand on est si différents.

Si toi aussi tu vis dans un couple où vous n’avez pas "tout en commun", si tu te demandes comment faire pour s'aimer sans se ressembler, si tu cherches à mieux te comprendre et mieux rentrer en lien… alors cet épisode est pour toi.

Parce qu’on peut être profondément connectés, même en étant très différents. Parce qu’il n’y a pas une seule bonne manière d’aimer.

Bonne écoute.

Avec le cœur,

Laura et Vincent

Et si tu veux en savoir plus sur les accompagnements de Laura (stages, ateliers, accompagnements individuels) pour réenchanter ta féminité, ton couple et ta sexualité : www.lauraparisio.com [https://www.lauraparisio.com/]

Ep. 7 : Et si nos différences étaient une force ... et révélaient la beauté du lien

Dans cet épisode très personnel, Vincent et moi (Laura) partageons ce que nous traversons en ce moment, au beau milieu de nos crises de la quarantaine respectives. Et comme souvent dans la vie à deux, nos transformations individuelles résonnent, s'entrechoquent, s’apprennent l’une de l’autre.

On partage nos maladresses, nos prises de conscience, et ce qu’on a appris à faire différemment :

 * accueillir l’autre,
 * poser ses besoins,
 * prendre soin de nos parts blessées…

Sans se perdre ni se blâmer, pour s'accompagner mutuellement dans nos processus de transformation respectifs et mutuels.

C’est un épisode sur l’écoute vraie, celle qui ne cherche pas à réparer. Sur la parole, comme outil de libération. Sur la beauté de pouvoir dire "je me sens comme ça", au lieu de "c’est de ta faute si je me sens comme ça".

Un épisode sur ce que ça veut dire, concrètement, faire équipe. Aimer sans vouloir changer l’autre. Grandir ensemble, dans l’imperfection.

Bonne écoute à toi...

Ép. 6 : Quand le couple soutient nos tempêtes intérieures et devient un refuge

Dans cet épisode très intime, Vincent me passe le micro pour explorer un sujet qui me tient profondément à cœur : le lien à mon corps et à ma sensualité.

Je partage avec toi un grand pan de mon cheminement personnel. Comment, pendant longtemps, j’ai vécu dans ma tête, en exigeant de mon corps qu’il me donne du plaisir, sans vraiment l’écouter… Comment je me suis souvent sentie en guerre contre lui, soumise aux diktats de l’extérieur, en quête de validation, dans le jugement, les comparaisons, les injonctions.

Et puis, il y a eu cette reconnexion. Un retour vers moi. Une lente, douce et puissante reconquête de mon corps, de ma sensualité, de mon énergie érotique. Je te raconte comment cette transformation a changé ma sexualité, mais aussi ma manière d’être, de créer, d’aimer, de me respecter… et d’accompagner aujourd’hui les femmes à faire de même.

Un épisode vulnérable. On parle de sensualité, d’écoute, de plaisir au quotidien, de transformation, de la puissance du corps féminin… et de ce que ça change dans la relation à l’autre quand on se choisit enfin soi-même.

Tu découvriras aussi pourquoi je crois que le corps est un temple, pourquoi la lenteur est un cadeau, et comment le plaisir peut devenir une boussole dans toutes les sphères de notre vie.

Et si toi aussi tu souhaites te rencontrer intimement, je te parle de ma prochaine retraite immersive entre femmes : "Profondément Femme", en août prochain.

Pour en savoir plus sur la retraite, c'est par ICI [https://www.lauraparisio.com/stages-immersifs] .

Et si tu souhaites en savoir plus sur mes accompagnements, c'est par là [https://www.lauraparisio.com/coaching-mentorat-11].

Avec le coeur,

Laura

Ép. 5 – Le plaisir comme boussole : un chemin vers plus de respect, d'écoute, d'amour et d'authenticité

Dans cet épisode, on te partage ce que l'on a mis en place concrètement dans notre vie de tous les jours pour cultiver notre lien amoureux et charnel par le biais des RDV amoureux. Et comment le fait de planifier ces temps nous permet de cultiver cette connexion au fil du temps, des saisons… et des bouleversements de la vie, comme l’arrivée d’un enfant, de façon très concrète.

On partage comment on a appris, parfois dans les creux, à réinventer notre intimité, à sortir des scripts tout faits, à créer des rendez-vous amoureux et charnels qui nourrissent le lien, l’amour, le plaisir.
Pas pour “performer”, mais pour se retrouver, corps, cœur et esprit.

On parle de désir réactif, de planification sensuelle (oui, oui !), de la pression des normes sexuelles, des saisons de la sexualité, de présence, de regard, de lenteur, de vulnérabilité, de bains ensemble et de câlins en cuillère.

Un épisode qui remet l’amour et le plaisir au centre, loin des injonctions.
Un épisode pour toutes celles et ceux qui veulent construire une intimité durable, vivante et réinventée.

📩 Dis-nous ce que cet épisode vient réveiller en toi, partage-le avec ton ou ta partenaire, un.e ami.e ou tout autre personne que tu penses intéressée par ce sujet. Et surtout n’hésite pas à nous laisser un commentaire ou un avis ! On adore vous lire. ❤️

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Ép. 4 - Redéfinir l’intimité dans le couple : l’art des rendez-vous amoureux et charnels

Comment entretenir la flamme quand la vie va à mille à l’heure, entre boulot, enfants, obligations du quotidien ? Est-ce que l’amour s’entretient vraiment ou est-ce qu’il s’use inévitablement avec le temps ?

Dans cet épisode, on plonge au cœur de la relation de couple, en partageant nos 20 ans d’expérience, nos réflexions et nos pratiques concrètes pour nourrir le lien, l’intimité et le désir sur la durée. Parce que oui, aimer ne suffit pas toujours. Ce qui fait qu’un couple reste vibrant, c’est le choix conscient d’y investir du temps, de l’attention et de la présence.

On parle de :

 * Pourquoi le couple est un espace qui s'investit
 * Le rôle essentiel de la connexion émotionnelle et psychologique
 * L’importance des conversations profondes et du fait de vraiment s’intéresser à l’autre
 * La sensualité comme moteur du désir – au-delà de la sexualité
 * Comment recréer les « papillons » et entretenir l’excitation au quotidien
 * Et pourquoi l’amour de soi nourrit aussi l’amour à deux

Un épisode où l’on partage nos points de vue, nos anecdotes, et où l’on t’invite à regarder ton couple avec un regard curieux et renouvelé. Parce qu’au fond, la relation amoureuse, c’est une éternelle rencontre.

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Ép. 3 - Entretenir la flamme : nourrir l'intimité et la sensualité dans le couple

Aujourd’hui, on plonge dans un sujet qui touche beaucoup de couples : la sexualité qui évolue (ou qui s’éteint ?) au fil des années. Parce qu’on l’a tous entendu : « Après 5 ans, 10 ans, c’est plus pareil… » comme si c’était une fatalité.

Mais est-ce vraiment inévitable ? Peut-on encore s’éclater sous la couette après 20 ans ensemble ? Spoiler : oui, et même mieux qu’avant !

Dans cet épisode, on partage :

 * Nos débuts maladroits (ou comment Vincent a découvert que le clitoris existait… et qu’il fallait le trouver !)
 * Le rôle de l’initiation dans le couple, et pourquoi c’est puissant d’oser guider et apprendre ensemble.
 * Les fausses croyances sur le désir masculin et pourquoi ce n’est pas toujours l’homme qui a « plus envie ».
 * Nos plus gros creux sexuels (coucou la parentalité et les 2 ans de désert post-accouchement).
 * Comment on a traversé ces phases sans exploser en vol et ce qui nous a permis de nous retrouver encore et encore.

On parle aussi de la pression de performance, des tabous autour du désir féminin et de l’importance de la communication pour nourrir une sexualité épanouie sur le long terme.

Bref, c’est intime, cash et (très) sincère. Prends-toi un thé, un verre de vin, et viens plonger avec nous dans cette conversation sans filtre.

Vous avez des questions, des retours, ou envie de discuter des sujets abordés dans le podcast ? Envoyez-nous un message, on adore échanger !

Ép. 2 - Quand la sexualité se transforme et se sublime au fil des années : ce qu'on a appris

Pour ce tout premier épisode de Conversations Intimes, on a voulu commencer par l’essentiel : qui on est, comment on s’est rencontrés et surtout, comment on en est arrivés à vivre un amour qui évolue sans cesse depuis 20 ans.

C’est une histoire faite de rires, de doutes, de fusion, de dé-fusions et de remises en question, de folles aventures et de défis parfois douloureux. De nos premiers échanges hésitants à notre rencontre explosive, de la fusion totale à la confrontation du réel, on te raconte notre chemin, sans filtre.

On parle aussi de :

 * Ce moment où notre couple a basculé et où j’ai compris que l’amour, ce n’était pas juste se remplir l’un l’autre.
 * Les défis qui ont secoué notre relation, comme la distance, l’expatriation et la parentalité, et comment on les a traversés (spoiler : pas toujours en douceur).
 * L’impact du développement personnel sur notre couple, et comment ça nous a amenés à nous transformer individuellement et ensemble.
 * La vulnérabilité masculine, et comment Vincent a appris à se reconnecter à lui-même grâce aux cercles d’hommes.
 * Ce qui nous permet aujourd’hui de nous réinventer encore et encore, sans jamais figer notre relation dans un moule rigide.

Bref, on plonge dans les coulisses de notre relation, avec toute l’émotion et l’authenticité qui nous caractérisent. Prends-toi un thé, un verre de vin, installe-toi confortablement et embarque avec nous dans cette conversation intime.

Ah, et… nous en voulez pas ! C’est notre tout premier épisode, on tâtonne un peu, mais promis, on s’améliorera avec le temps. En tout cas, on y a mis tout notre cœur, alors bienvenue dans notre univers !

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Épisode 1 – 20 ans d’amour, de passion et de rebondissements : notre histoire

Bienvenue dans Conversations Intimes – le podcast qui explore l’amour, la sexualité et la relation en profondeur.

Moi c'est Laura, coach en relations amoureuses et épanouissement sexuel, et pour parler de ces sujets qui me passionnent profondément, j'ai fait appel à Vincent, mon partenaire de vie depuis 20 ans. 

Ensemble, on ouvre les portes de notre relation pour partager nos prises de conscience, les épreuves qui nous ont transformés et les trésors que nous avons découverts sur le chemin de l’amour et du plaisir.

Conversations Intimes, c’est un espace où l’on explore l’amour sous toutes ses formes : la relation à soi et à l’autre, l’intimité, la sexualité et la manière dont nos dynamiques intérieures influencent nos liens amoureux.

Ici, on parle de connexion, de désir et de vulnérabilité, avec authenticité et sans filtre.
Que signifie vivre une relation profonde et engagée, en restant fidèle à soi-même ?
Comment cultiver une intimité vivante et consciente, seul.e et à deux ?

Des discussions ouvertes et sans injonction, pour réenchanter l’amour, le couple et l’érotisme.

Si tu as envie d’explorer l’amour et la sexualité autrement, de déconstruire les mythes et de nourrir des relations profondes et nourrissantes, avec toi-même et avec l’autre… prends-toi un thé, un verre de vin, installe-toi et bienvenue dans Conversations Intimes.

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