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#200 DER WEG ZUM TIPPING POINT: UNSERE WICHTIGSTEN TIPPS FÜR DAUERHAFTE GESUNDHEIT
0 Plays1 month ago
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200 Folgen TATKRAFT-Podcast!
Kennst du das Gefühl, dass sich über Jahre scheinbar nichts ändert – und dann kippt plötzlich alles? Genau darüber sprechen wir in dieser Folge und zeigen dir, wie du durch Ausdauer und Geduld genau diesen positiven Wendepunkt in deiner Gesundheit erreichst bzw. den negativen Wendepunkt vermeidest/umkehrst.
In dieser Episode erfährst du:
Neugierig geworden? Dann hör rein und finde heraus, wie du deinen Körper Schritt für Schritt Richtung positiver Tipping Point führst.
Viel Freude beim Zuhören!
Dein Tatkraft-Team: Kai und Ole
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Über uns:
#Ein schmerzfreies Leben ist möglich!
Schmerzen im Nacken, Rücken, Knie oder in der Schulter sind Symptome, die auf tieferliegende Ursachen hinweisen. Doch erst wenn wir diese Ursachen kennen, können wir Schmerzen nachhaltig reduzieren, beheben oder verhindern.
Im TATKRAFT-Podcast teilen wir die neusten Erkenntnisse aus der Sportwissenschaft und Osteopathie und laden regelmäßig Expert*innen ein, um die Ursachen für Schmerzen zu finden und zu verstehen.
Egal, ob du selbst mit Schmerzen zu kämpfen hast oder im Bereich Training und Therapie tätig bist: Der TATKRAFT-Podcast hilft dir einen neuen Blick auf das Thema Schmerzen zu werfen und wirkungsvolle Lösungsansätze zu entdecken.Wir zeigen dir, dass der Weg zu einem schmerzfreien Leben auch Spaß machen kann.
Instagram: https://www.instagram.com/tatkraft_podcast/
E-Mail: tatkraft-podcast@gmx.de
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200 Folgen TATKRAFT-Podcast!
Kennst du das Gefühl, dass sich über Jahre scheinbar nichts ändert – und dann kippt plötzlich alles? Genau darüber sprechen wir in dieser Folge und zeigen dir, wie du durch Ausdauer und Geduld genau diesen positiven Wendepunkt in deiner Gesundheit erreichst bzw. den negativen Wendepunkt vermeidest/umkehrst.
In dieser Episode erfährst du:
- Was der Tipping Point eigentlich ist und warum er so plötzlich zuschlagen kann – im Positiven wie im Negativen.
- Wie kleine Schritte im Alltag dazu führen, dass sich dein Körper langsam, aber sicher in eine bessere Balance bewegt.
- Warum Geduld und Dranbleiben entscheidend sind, um wirklich nachhaltige Veränderungen zu erzielen.
- Welche Frühzeichen dir zeigen, dass du auf dem Weg zum Tipping-Point bist – und wie du gegensteuern kannst.
Neugierig geworden? Dann hör rein und finde heraus, wie du deinen Körper Schritt für Schritt Richtung positiver Tipping Point führst.
Viel Freude beim Zuhören!
Dein Tatkraft-Team: Kai und Ole
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Über uns:
#Ein schmerzfreies Leben ist möglich!
Schmerzen im Nacken, Rücken, Knie oder in der Schulter sind Symptome, die auf tieferliegende Ursachen hinweisen. Doch erst wenn wir diese Ursachen kennen, können wir Schmerzen nachhaltig reduzieren, beheben oder verhindern.
Im TATKRAFT-Podcast teilen wir die neusten Erkenntnisse aus der Sportwissenschaft und Osteopathie und laden regelmäßig Expert*innen ein, um die Ursachen für Schmerzen zu finden und zu verstehen.
Egal, ob du selbst mit Schmerzen zu kämpfen hast oder im Bereich Training und Therapie tätig bist: Der TATKRAFT-Podcast hilft dir einen neuen Blick auf das Thema Schmerzen zu werfen und wirkungsvolle Lösungsansätze zu entdecken.Wir zeigen dir, dass der Weg zu einem schmerzfreien Leben auch Spaß machen kann.
Instagram: https://www.instagram.com/tatkraft_podcast/
E-Mail: tatkraft-podcast@gmx.de
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