🎬 Oglądaj i komentuj na YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=h7r6J2HuKi8
🔴 Jeśli odcinek Ci się spodobał, zostaw "5" ⭐️ i udostępnij dalej, to pomoże mi dotrzeć do szerszego grona, dzięki!
☕️ Wesprzyj moją działalność, stawiając mi wirtualną kawę.
Buycoffee: https://buycoffee.to/stypczynsky
Za każde wsparcie z góry bardzo dziękuje.
📄 Spis treści odcinka: (0:00) | Słowem wstępu
(0:31) | Nie realizujesz sensownego planu
(3:16) | Odpuszczanie w weekendy
(4:35) | Nie masz zdrowych nawyków
(7:41) | Jesz za dużo lub za mało
(9:06) | Za mało śpisz
(9:54) | Podsumowanie odcinka
⚫️ Tu mnie znajdziesz:
Instagram: https://www.instagram.com/stypczynsky/
TikTok: https://www.tiktok.com/@stypczynsky
Strona Facebook: https://tiny.pl/c6jrz (link skrócony)