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Ärzte staunen: Deshalb nehmen plötzlich ALLE das schwarze Gold? | Christian Opitz #1327
4 Plays7 days ago
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Inhaltsverzeichnis:
0:00 Der größte Detox Fehler
1:28 Schwermetalle sind nicht gleich toxisch?
3:30 Diese Lebensmittel vergiften dich
5:18 Die Wahrheit über Amalgam
8:03 Warum Detox oft scheitert
10:26 Das stärkste Detox Mittel?
11:35 Detox Symptome sind oft Warnsignale
16:07 Studien-belegte Fakten über DETOX
18:02 Warum Shilajit so gehypt wird
25:00 Chlorella
29:19 Schwermetalle greifen deine Psyche an
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Achtung betreffend Interviews, Nahrung, Geräten und Supplements:
Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen. Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen. Die Aussagen der Interview-Gäste stehen für sich. Diese spiegeln nicht zwingend die Meinung des Herausgebers. Links mit * sind Affiliate-Links.
Recommended
Transcript
Einführung in den Higher Health Podcast
00:00:03
Speaker
Herzlich willkommen beim Higher Health Podcast.
00:00:05
Speaker
Wir verraten Mr. Brokkoli und spannende Gäste Informationen jenseits des Mainstreams.
00:00:10
Speaker
Verabschiede dich von schlechter Laune und chronischen Beschwerden und komm in deine beste Figur und dein Bestes selbst.
00:00:18
Speaker
Stärke deinen Geist und optimiere deine Gesundheit mit Mr. Brokkoli.
00:00:22
Speaker
Viel Spaß bei der Folge.
Missverständnisse beim Entgiften
00:00:26
Speaker
Der große Fehler beim Thema Detox ist, dass Leute unheimlich begeistert davon sind, Gifte zu mobilisieren.
00:00:31
Speaker
Das hier ist kein Pokuspokus, sondern hier geht es um klinische Studien.
00:00:36
Speaker
Das ist einfach nur eine Mobilisation von Giften, die dann neu zirkulieren, den Körper neu vergiften, aber nicht wirklich rausgehen.
00:00:43
Speaker
Ist das hier so eine Art Geheimtipp?
00:00:44
Speaker
Ganz sicherlich eines der absolut besten Entgiftungsmittel, weil er überhaupt keine Nachteile hat.
00:00:49
Speaker
Denn das kann man bei weitem nicht von allen Entgiftungsmitteln sagen.
00:00:52
Speaker
Sie entgiften auf eine sanfte, aber effektive und langfristige Art, was viel sinnvoller ist als kurze Gewaltkur.
00:01:00
Speaker
Ich bin ja Anthony Williams gegenüber recht kritisch eingestellt, weil er viele Dinge sagt, die einfach wirklich nicht haltbar und sogar unverantwortlich sind.
00:01:09
Speaker
dass es heute weit über 10.000 giftige Stoffe in unserer Umwelt geben, die in deinen Körper kommen.
00:01:14
Speaker
Alleine Herbizide, Fungizide wie Glyphosat gibt es 1.000 davon.
00:01:19
Speaker
Es gibt über 1.000 nachgewiesene Medikamentenrückstände.
00:01:22
Speaker
Es gibt die Forever Chemicals,
00:01:25
Speaker
Und die besonders giftigen Schwermetalle.
Schwermetalle und tägliche Exposition
00:01:27
Speaker
Wenn du wissen möchtest, ob dein Körper heutzutage noch alleine damit klarkommt oder du ganz einfache, im Alltag umsetzbare Tipps haben möchtest oder vielleicht sogar fortgeschrittene Tipps, dann trag dich hier unten gerne kostenfrei ein.
00:01:41
Speaker
Es ist kostenfrei und es gibt dir ganz tolle Methoden an die Hand von über 15 Experten.
00:01:54
Speaker
Heutzutage sind wir leider Gottes sehr vielen Umweltgiften ausgesetzt und auch das Thema Schwermetalle ist nicht neu.
00:02:03
Speaker
Heute wollen wir uns aber mal mit dem bekannten Biophysiker, nenne ich ihn mal, Ernährungsexperten Christian Opitz auf die Suche machen nach Möglichkeiten, wie wir Schwermetallen sinnvoll begegnen können.
Nahrungsquellen von Schwermetallen
00:02:20
Speaker
Und du, lieber Christian, bist ja bekannt dafür, Laien wirklich komplexe Zusammenhänge sehr verständlich darzustellen.
00:02:28
Speaker
Und vielleicht magst du uns mal ein bisschen erzählen, es kursieren ja alle möglichen Mythen oder auch Fakten rund um das Thema Schwermetalldetox.
00:02:39
Speaker
Wir alle nehmen Schwermetalle auf, Blei, Cadmium, Arsen, Quecksilber, um nur ein paar zu nennen.
00:02:47
Speaker
Hauptsächlich über die Ernährung, aber sonst eben auch über unsere Umwelt.
00:02:54
Speaker
Worauf sollten wir achten in unserem täglichen Leben, bevor wir dann auch zu den Möglichkeiten kommen, ihnen zu begegnen?
00:03:02
Speaker
Wir müssen ja sogar Schwermetalle aufnehmen, weil manche auch Nährstoffe sind.
00:03:05
Speaker
Also Eisen und Zink sind Schwermetalle, Arsen übrigens nicht.
00:03:10
Speaker
Nicht alle toxischen Metalle sind Schwermetalle.
00:03:12
Speaker
Arsen und Aluminium sind toxische Metalle, sind aber nicht Schwermetalle.
00:03:16
Speaker
Schwermetalle sind definiert dadurch, dass sie pro Kubikzentimeter mehr als 5 Gramm aufweisen.
00:03:21
Speaker
Das hat einfach was mit der Dichte zu tun.
00:03:23
Speaker
Und deswegen sind sie noch nicht per se alle toxisch.
00:03:26
Speaker
Aber natürlich, was du erwähnt hast, Quecksilber, Blei, Cadmium, auch Uran, das sind natürlich mal ein paar ganz wesentliche.
00:03:33
Speaker
Worauf müssten wir achten?
00:03:35
Speaker
Zunächst einmal natürlich
00:03:36
Speaker
sollte man sich bewusst sein, was sind heutzutage die wesentlichen Schwermetallequellen.
00:03:40
Speaker
Und das hat sich natürlich im Laufe der Lebensgeschichte von Menschen verändert.
00:03:45
Speaker
Im 19.
00:03:46
Speaker
Jahrhundert waren es vor allen Dingen Arbeiter in der industriellen Revolution, die häufig massiv Schwermetallen ausgesetzt waren, weil es einfach keinen Arbeitsschutz gab.
00:03:57
Speaker
Und deswegen haben Menschen dort oft sehr unter Schwermetallen gelitten.
Meeresfrüchte und Schwermetallbelastung
00:04:02
Speaker
Heutzutage muss man sagen, aufgrund der Umweltbelastung der Meere ist eine der ganz großen Quellen Nahrung aus dem Meer.
00:04:10
Speaker
Und je höher die Nahrungskette geht, umso stärker wird das.
00:04:13
Speaker
Das heißt also, bei Meeresalgen ist es meistens noch recht moderat und vor allem Meeresalgen ist man
00:04:18
Speaker
Grammmäßig in relativ kleinen Mengen.
00:04:20
Speaker
Interessanterweise sind aber schon manche Meersalze heute erhebliche Quellen von Blei.
00:04:25
Speaker
Also das keltische Meersalz zum Beispiel, was ich in den 90er Jahren noch als ein sehr gesundes Produkt kennengelernt habe.
00:04:31
Speaker
Das hat heute Bleiwerte, dass man es nicht essen sollte.
00:04:34
Speaker
Und bei den Fischen ist es eben so, im Grunde genommen kann man sagen, je größer die Fische, umso größer die Belastung.
00:04:41
Speaker
Also Thunfische, das sind ja sehr große Raubfische,
00:04:45
Speaker
Die haben inzwischen Quecksilberwerte, die sind enorm.
00:04:47
Speaker
Und es gibt ja tatsächlich auch diese Erfahrung von Ärzten, Heilpraktikern, die Schwellmetalltests machen, dass wenn jemand kommt und der Quecksilberwert ist wirklich extrem hoch, dann fragen sie, haben Sie gestern Sushi gegessen?
00:05:02
Speaker
Und dann ist oft die Antwort ja.
00:05:03
Speaker
Ja, ja.
00:05:05
Speaker
Und man sieht das auch bei Völkern, eben Küstenvölkern, die traditionell einfach aus dem Meer leben, wie Menschen in Grönland, die natürlich auch mit wenig Pflanzennahrung dort viel mehr Nahrung gegessen haben, die heute wirklich massive Schwermetallprobleme haben.
00:05:24
Speaker
Seefisch, Meeresfisch, Süßwasserfisch ist noch mal was anderes, aber Meeresfisch ist heute stark belastet.
00:05:29
Speaker
Kleinere Fische sind das Meer mit Arsen, wie Sardinen zum Beispiel.
00:05:33
Speaker
Werden ja oft als gesund gelobt, Sardinen, Makrelen, aber die haben ja einen hohen Arsen-Gehalt in vielen Fällen und dann eben bei den größeren Fischen, auch bei Lachs, enorme Mengen an Quecksilber.
Gefahren von Quecksilber in Amalgamfüllungen
00:05:44
Speaker
Natürlich ist ein großes Thema lange Zeit gewesen das Amalgam in Zähnen und
00:05:51
Speaker
Es ist ja so eine Amalgam-Füllung, wenn sie eingesetzt wird, das steht jetzt zu 50% aus Quecksilber, 50% aus Silber.
00:05:57
Speaker
Und viele Füllungen, die dann Zahnärzte entfernt haben und dann die mal untersucht wurden, hatten nur noch 30% Quecksilber.
00:06:04
Speaker
Das heißt, der Rest, also statt 50%, das Übrige wurde in der Zwischenzeit von diesen Menschen aufgenommen.
00:06:12
Speaker
Und das ist natürlich verheerend.
00:06:14
Speaker
Impfungen wurden sehr, sehr lange Zeit mit Quecksilber als Adjuvanz hergestellt.
00:06:18
Speaker
Heute heißt es, dass das in Deutschland nicht mehr gemacht wird.
00:06:21
Speaker
Allerdings muss man dazu sagen, auch ein Impfstoff aus Deutschland besteht nicht nur aus Zutaten aus Deutschland und kann deswegen immer noch Quecksilber als Adjuvanz enthalten.
00:06:32
Speaker
Also das ist so bei den Impfungen ja diese etwas seltsame Logik.
00:06:36
Speaker
Wir nehmen eine abgeschwächte Mikrobe,
00:06:38
Speaker
um das Immunsystem zu reizen, aber weil sie abgeschwächt ist oder abgetötet, wirkt das nicht genug.
00:06:42
Speaker
Also geben wir ein bisschen Gift dazu, dass das Immunsystem dann stärker reagiert.
Quecksilber in Impfstoffen und Blei in alten Farben
00:06:47
Speaker
Und hier ist natürlich das ganz große Problem, dass ja Impfungen schon in sehr jungem Alter verabreicht werden.
00:06:53
Speaker
Und natürlich spielt das Verhältnis von Menge zu Schwermittelteilen zu Körpermasse eine große Rolle.
00:06:59
Speaker
Kann man sich mal vor Augen halten auch, an wem werden Probandenstudien gemacht in Bezug auf Nebenwirkungen?
00:07:06
Speaker
Normalerweise an Universitätsstudenten, die gesund sind, also im Durchschnittsalter 21 und da gibt man diese Impfung drei Monate alten Babys.
00:07:15
Speaker
an denen natürlich nicht getestet werden darf.
00:07:17
Speaker
Sehr logisch.
00:07:18
Speaker
Wie soll man da irgendeine Schlussfolgerung ziehen auf Verträglichkeit?
00:07:22
Speaker
In drei Monaten alten Babys darf man nicht mal Honig geben.
00:07:26
Speaker
Babys können an Honig sterben, an Botulismus.
00:07:29
Speaker
Also da sind schon eine ganze Menge Dinge ziemlich im Argen.
00:07:35
Speaker
Es gibt immer noch viele Häuser, die Farben haben an der Wand, wo Blei drin ist.
00:07:41
Speaker
Und in Schleswig-Holstein sind noch gut 40 Prozent der Wasserrohre mit Blei ausgelegt.
00:07:46
Speaker
Also es gibt eben verschiedene Quellen.
00:07:49
Speaker
Uran ist heutzutage ein Problem mit dem Trinkwasser aufgrund der Landwirtschaft.
00:07:53
Speaker
Konventioneller Anbau ist ein Problem, weil Uran durch Kunstdünger in die Landwirtschaft kommt.
00:07:58
Speaker
Phosphor als eine Zutat und Kunstdünger ist heute fast immer mit Uran verunreicht.
00:08:03
Speaker
Da lohnt sich natürlich erstmal konsequent Bioprodukte zu kaufen.
00:08:07
Speaker
Ein guter Wasserfilter ist sicherlich in den meisten Gegenden auch eine gute Idee.
Ganzheitlicher Detox-Ansatz
00:08:12
Speaker
Ja, und wenn man einmal Garmfüllungen im Mund hat, ist das natürlich etwas, was ein biologisch arbeitender Zahnarzt mit Schutzmaßnahmen, mit einem Kofferdarm, mit einer guten Absaugung sanieren sollte.
00:08:24
Speaker
Also Vermeidung von zu großen Neubelastungen ist natürlich immer erst einmal sehr wichtig.
00:08:31
Speaker
Und dann
00:08:34
Speaker
was jetzt so das Thema Detox angeht.
00:08:37
Speaker
Erstmal ist Detox nie was Isoliertes.
00:08:39
Speaker
Wir können nicht einfach eine super krasse Detox-Kur machen, ohne den Lebensstil zu beachten.
00:08:46
Speaker
Entgiftung ist eine intensive Arbeit für den Körper und dafür muss die Gesamtregulation des Körpers stimmen.
00:08:51
Speaker
Das heißt, wir brauchen die ganzen üblichen Elemente eines gesunden Lebensstils, ausreichend Tageslicht, Sonnenlicht, Bewegung in der freien Natur,
00:09:01
Speaker
Reduktion von Exposition zu blauem Licht, besonders am Abend, gut Schlafgutmen.
00:09:07
Speaker
Und natürlich die Grundprinzipien guter Ernährung, also der Verzicht auf Industrienahrung.
00:09:13
Speaker
Nehmen wir mal Industrienahrung, die muss überhaupt keine Schwermetalle selber enthalten.
00:09:18
Speaker
Aber wenn man jetzt Transfette zu sich nimmt, also nur noch alles, was frittiert ist, alles von...
00:09:25
Speaker
irgendeine Imbissbude, ganz, ganz viele Fertigprodukte, leider auch, was viele Restaurants machen, dass sie einfach in wirklich minderwertigen Saatenölen irgendwelche Produkte braten.
00:09:34
Speaker
Da können die Lebensmittel ja noch gut sein, aber dann werden sie in minderwertigen Saatenölen gebraten, wodurch man diese unnatürlichen Fette aufnimmt.
00:09:41
Speaker
Wozu führen diese Fette?
00:09:42
Speaker
Sie führen dazu,
00:09:44
Speaker
dass sie sich in der Leber vor allen Dingen akkumulieren.
00:09:47
Speaker
Die Leber ist ein ganz, ganz wichtiges Entgiftungsorgan.
00:09:50
Speaker
Unsere ganze weitere Entgiftung kann dann dadurch massiv eingebremst werden.
00:09:56
Speaker
Also saubere Fette zu sich zu nehmen und generell auf hochwertige Nahrung zu achten, einen guten Anteil an
00:10:08
Speaker
Microgreens, fermentierten Lebensmittel, lebendige, bioaktive Nahrung.
00:10:12
Speaker
Ich plädiere nicht dafür, dass jeder Mensch Rohköstler werden muss, aber ein Teil von hochwertiger, bioaktiver Nahrung.
00:10:18
Speaker
Das ist schon sehr wertvoll.
00:10:20
Speaker
Hochwertige, energetisch hochwertige Nahrungsergänzungsmittel ebenso.
00:10:25
Speaker
Ja, und auf der Basis macht es eigentlich erst Sinn, konkrete Detox-Maßnahmen sich näher anzuschauen.
00:10:34
Speaker
Also letztlich hast du gesagt, dass es nicht nur ausreichend ist, eben Lebensmittel oder eben auch Umgebungen zu meiden, die eben sehr stark damit belastet sind, sondern
00:10:46
Speaker
Du sprichst eben auch auf den Lifestyle an und die Bewegung spielt ja da glaube ich auch eine große Rolle.
00:10:52
Speaker
Stichwort Schwitzen, dann hast du Sonnenlicht erwähnt.
00:10:55
Speaker
Du hast eine biologisch gute, natürliche Nahrung erwähnt.
00:11:03
Speaker
Und jetzt kommen ja sehr, sehr viele Menschen und sagen ja, okay, wahrscheinlich habe ich da irgendwo eine Belastung, die größer oder kleiner ist.
00:11:12
Speaker
Was kann ich denn so neben diesen Dingen, die ja sowieso generell angeraten sind, ergänzend tun?
Zeolit und Shilajit als Detox-Mittel
00:11:20
Speaker
Eines der Dinge, die ja wohl eben auch medizinisch immer mehr Anerkennung finden, ist eine ganz bestimmte Art von Zeolit.
00:11:29
Speaker
Ist das so wie so eine Art Geheimtipp?
00:11:34
Speaker
Ja, Zoolit, also so geheim ist es ja zum Glück nicht mehr.
00:11:37
Speaker
Zoolit ist mal ganz sicherlich eines der absolut besten Entgiftungsmittel und zwar zunächst mal aus dem schlichten Grund, weil er überhaupt keine Nachteile hat.
00:11:48
Speaker
Denn das kann man bei weitem nicht von allen Entgiftungsmitteln sagen.
00:11:53
Speaker
Zoolit hat zwei ganz wesentliche Vorteile eines Entgiftungsmittels, wie es aus meiner Sicht sinnvoll für den Körper ist.
00:12:02
Speaker
Erstens,
00:12:03
Speaker
Wenn es mal ein Toxin bindet, gibt es nicht mehr her.
00:12:06
Speaker
Das ist dann also sicher gebunden und Zylit mobilisiert eben keine Gifte.
00:12:11
Speaker
Das ist etwas, das sollte man mehr dem Körper überlassen.
00:12:14
Speaker
Der große Fehler beim Thema Detox ist, dass Leute unheimlich
00:12:18
Speaker
begeistert davon sind, Gifte zu mobilisieren, dann nehmen sie irgendwas, dann haben sie starke Symptome und nennen das Entgiftung.
00:12:25
Speaker
Vielleicht ist es einfach nur eine Mobilisation von Giften, die dann neu zirkulieren im Körper und den Körper neu vergiften, aber nicht wirklich rausgehen.
00:12:34
Speaker
Der Körper weiß schon, wann er Gifte mobilisieren kann.
00:12:37
Speaker
Also jetzt im Fall von Schwimmeteilen geht es ja dabei um eingelagerte Gifte,
00:12:42
Speaker
Schwermetalle in Zellmembranen, also Bleikadmium, das neigt dazu, sich in der Knochenhaut anzusiedeln, Quecksilber als Acetat oft in Zellmembranen von Nervenzellen.
00:12:53
Speaker
So, und Zeolit bindet einfach im Verdauungstrakt alles, was da an Toxinen ist und eben auch andere Toxine, die auch für Entgiftung generell wichtig sind.
00:13:06
Speaker
Ammoniak zum Beispiel ist ein massives Neurotoxin und Lebertoxin.
00:13:10
Speaker
Das entsteht sehr viel durch Stress.
00:13:12
Speaker
und nicht gut verdaute Nahrung.
00:13:15
Speaker
Und mit einer hohen Ammoniak-Belastung wird der Körper zum Beispiel Schwermetalle im Gehirn gar nicht freigeben.
00:13:22
Speaker
Weil er dann neurologisch in einem Stresszustand ist, der
00:13:26
Speaker
eine gute Entgiftung und guten Zellneuaufbau gar nicht ermöglicht.
00:13:30
Speaker
Also man kann auch nicht Schwermetalle nur isoliert entgiften.
00:13:33
Speaker
Ich kann jetzt irgendwelche Mittel nehmen, die vielleicht rein Schwermetalle binden würden, wie man das versucht in Gelatherapien.
00:13:38
Speaker
Aber was ist, wenn ich hohe Ammoniakbelastung habe?
00:13:41
Speaker
Dann wird der Körper diese Entgiftung nicht in dem Ausmaß zulassen, wie es wünschenswert wäre.
00:13:46
Speaker
Und hier ist eben Zoolit mit einem breiten Spektrum von dem, was es eben auch an organischen Toxinen, Medikamenten, Rückständen, Pestiziden und so weiter entgiftet, sehr, sehr gut.
00:13:56
Speaker
Und dann ist Zeolit eben auch ein Ionenaustauscher.
00:13:59
Speaker
Also im Erdreich sättigt sich Zeolit mit für uns wertvollen Spurenelementen.
00:14:04
Speaker
Wenn das dann in den Körper kommt, trifft Zeolit aber eben auf Substanzen, mit denen es dann eine noch höhere Affinität hat, wenn die konzentrierter sind als diese Spurenelemente.
00:14:14
Speaker
Und die meisten Menschen haben mehr Gifte als Spurenelemente im Verdauungstrakt.
00:14:19
Speaker
Also gibt der Zeolit die Spurenelemente ab, von denen wir dann profitieren und nimmt die Toxine auf.
00:14:25
Speaker
Und das ist eben auch ein wichtiger Punkt mit der Versorgung von Spure-Elementen.
00:14:29
Speaker
Gerade wenn es um Schwermetalle geht, ist es ja so, diese Einlagerung in Geweben, da setzt sich ja ein Schwermetall an eine Stelle, wo eigentlich ein anderer Mineralstoff, ein anderer Spure-Element hingehört, häufig an die Stelle von Selen oder was anderem.
00:14:46
Speaker
Wenn man jetzt einfach dieses Schwermetall rausreißt, dann würde so eine Zellmembran oxidieren und die Zelle letzten Endes sterben.
00:14:53
Speaker
Das heißt,
00:14:55
Speaker
Eine gute Versorgung mit Spurenelementen ist auch ganz, ganz wichtig und da hat Zeolit eben beides zu bieten.
00:15:02
Speaker
Nun gibt es unter dem Begriff Zeolit halt vieles auf dem Markt.
00:15:06
Speaker
Das ist ja zunächst mal einfach dieses Aluminensilikat-Bulkangestein, was an sich noch keinen Markennamen hat, aber ich kenne nun seit 15 Jahren die Firma Panaceo in Österreich und
00:15:20
Speaker
Panaceo hat mit dem PMA Zeulit, also der durch eine Mikroaktivierung geht, ein einzigartiges Produkt.
00:15:27
Speaker
Das ist so eine Weiterentwicklung von dem, was man früher tribomechanische Aktivierung genannt hat.
00:15:31
Speaker
Das ist wie so eine Art kleiner Teilchenbeschleuniger.
00:15:34
Speaker
Da werden also die Zeulitstrukturen mit 4000 kmh Geschwindigkeit aufeinander geschossen.
00:15:42
Speaker
Und das vergrößert einfach massiv die Oberfläche.
00:15:45
Speaker
Und größere Oberfläche bedeutet einfach sehr viel mehr Bindelkraft.
00:15:51
Speaker
Und ich kenne Panaceo sehr, sehr gut, eine ausgesprochen integere Firma, die einfach auch enorm viel investiert, um die Wirksamkeit ihres Produkts immer nachzuweisen und immer auch erneut nachzuweisen.
00:16:06
Speaker
Das ist eben auch so ein Punkt in der Qualitätssicherung,
00:16:10
Speaker
Manchmal haben Firmen Zertifikate für ihre Produkte, aber die sind dann irgendwann mal gemacht worden und werden dadurch erneuert.
00:16:17
Speaker
Und da ist Panaceo wirklich ein Vorreiterunternehmen.
00:16:21
Speaker
Und deswegen ist also dieser PMA-Ceolid aus meiner Sicht schon mal eine richtig gute erste Maßnahme.
00:16:27
Speaker
Jeden Tag einen Messlöffel von dem Produkt als eine Basisversorgung ist schon mal sehr viel wert.
00:16:34
Speaker
Danke für deine ausführliche Erklärung und genau das meinte ich mit, dass du komplexe Zusammenhänge verständlich darstellen kannst, das hast du sehr, sehr schön erklärt.
00:16:42
Speaker
Wir haben übrigens ein Video mit Panaceocellulit auch gemacht, du findest es hier oben rechts verlinkt, dort werden auch...
00:16:48
Speaker
Sehr viele klinische Studien unter anderem dargestellt.
00:16:53
Speaker
Also das hier ist kein mehr oder weniger Hokuspokus oder irgendwie Fake-Wissenschaft, sondern hier geht es um richtig klinische Studien, Placebo, doppelkontrolliert, randomisiert und so weiter.
00:17:07
Speaker
Du selber, lieber Christian, du lebst ja so, wie du es eben auch beschreibst, mit Sprossen, da sind wir uns ja die besten Brüder mehr oder weniger und bewegst dich mit Sicherheit auch sehr viel.
00:17:20
Speaker
Du lebst mit dem Sonnenrhythmus.
00:17:23
Speaker
Was hast du denn selber noch, sag ich mal so, in deinem Repertoire, um dich selber eben auch schön rein und sauber zu halten, gerade wenn es um Thema Schwermetaller geht?
00:17:33
Speaker
Ich persönlich nehme schon seit Jahrzehnten Shilajit.
00:17:37
Speaker
Das ist in der Ayurveda-Medizin eins der zwei Mittel, die als Universaltonikum bezeichnet werden.
00:17:43
Speaker
Ein Mittel, von dem gesagt wird, es ist für jeden Menschen gut, was in der Ayurveda-Medizin etwas sehr Besonderes ist, denn die ayurvedische Sichtweise betont ja sehr stark die individuelle Konstitution in der Gestaltung einer Lebensweise, wo man einem Menschen wie zum Beispiel mit deiner Konstitution, deiner Veranlagung nicht zu langen Fastenkuren raten würde, nicht zu einer reinen Rohkosternährung.
00:18:04
Speaker
Du weißt aus eigener Erfahrung, wie das für dich nicht klappen würde.
00:18:07
Speaker
Und da sehen wir eben auch etwas, was in der
00:18:10
Speaker
westlichen Sichtweise oft fehlt.
00:18:13
Speaker
Da geht es um Inhaltsstoffe von einem Lebensmittel.
00:18:15
Speaker
Da wird gesagt, ist immer gut.
00:18:17
Speaker
Aber ja, es gibt dann das Individuelle.
00:18:20
Speaker
Da ist Ayurveda sehr stark in dem Ausarbeiten dieser Verhältnischen Unterschiede.
00:18:24
Speaker
Also es ist umso interessanter, wenn diese medizinische Sichtweise sagt, es gibt Mittel, das sollte jeder Mensch nehmen und das gilt eben für Shilajit.
00:18:31
Speaker
Shilajit hat viele Alleinstellungsmerkmale und es ist eigentlich wie Zeolit-
00:18:39
Speaker
So besonders daran, dass es erstens Toxine, auch Schwermetalle, sicher bindet und sie dann nicht mehr mehr hergibt.
00:18:44
Speaker
Das geschieht im Fall von Shilajit durch Fulvin- und Huminsorgen, die da sehr effektiv sind.
00:18:49
Speaker
Und Shilajit enthält das gesamte Spektrum der Spurenelemente des menschlichen Körpers, alles, was man im menschlichen Blutplasma findet, also 81 chemische Elemente, im Grunde genommen alles, was im Periodensystem der Elemente stabil ist und nicht radioaktiv, was man ja auch im Meerwasser findet.
00:19:07
Speaker
Und da ist Shilajit eben sehr besonders, dass es diese Versorgung ermöglicht, diese sichere Bindung von Toxinen.
00:19:15
Speaker
Und Shilajit hat auch die Zoolid-Nachteile.
00:19:24
Speaker
Es gibt keine Submisschen, die in irgendeiner Weise allergieträchtig sind.
00:19:29
Speaker
Und ich habe jetzt Jahrzehnte Erfahrung mit Shilajit und muss sagen, es ist auch eines der wirklich besten Mittel, ist es eben,
00:19:35
Speaker
Das, was Zoolid und Schilajit so gut machen, ist, sie entgiften auf eine sanfte, aber effektive und langfristige Art, was in den meisten Fällen viel sinnvoller ist als kurze, ich sag mal, Gewaltkuren.
00:19:50
Speaker
Und für mich persönlich ist deswegen Schilajit so wie ein Grundnahrungsmittel.
00:19:54
Speaker
Das ist ja einfach auch nur
00:19:57
Speaker
Wir sagen jetzt Nahrungsergänzungsmittel, aber es ist ja eine Substanz, die auf Steinen entsteht.
00:20:01
Speaker
Man weiß gar nicht so genau, wie.
00:20:03
Speaker
Manchmal wird gesagt, es sind fossilierte Pflanzensubstanzen.
00:20:06
Speaker
Allerdings könnte man sich damit viele der Inhaltsstoffe auch nicht erklären.
00:20:10
Speaker
Das ist so ein bisschen ein Rätsel.
00:20:12
Speaker
Es wächst ja nur auf Felsen ab 1000 Meter Höhe in manchen Gebirgen, vor allen Dingen im Himalaya.
00:20:18
Speaker
Der Name ist Shilajit.
00:20:20
Speaker
Den kann man zweifach übersetzen als aus Stein geboren oder auch stärker als Stein.
00:20:26
Speaker
was den Stein besiegt sozusagen.
00:20:28
Speaker
Und ja, für Entgiftung in einem umfassenden Sinne, Entgiftung und eben auch Stärkung des Körpers, damit er immer besser entgiften kann, ist Shilajit eben auch eines der absolut besten Mittel meiner Meinung nach.
00:20:43
Speaker
Ja, es wird ja oft auch als schwarzes Gold bezeichnet, diese hartartige Substanz.
00:20:49
Speaker
Es gibt ja auch eine Nähe zu diesem Mumisho, Mumiyo,
00:20:53
Speaker
Ja, das ist ja einfach nur ein anderer Name dafür.
00:20:56
Speaker
Ja, da ist, glaube ich, aber so dieser Volksglaube, auf den ich hinaus will, der da eben auch sagt, dass die Entstehungsgeschichte teils auch aus Exkrementen von Fledermäusen in Höhlen über Jahrtausende entsteht.
00:21:13
Speaker
Und wenn das eben auch der Fall ist, dann scheint es ja vielleicht eben auch so eine Art aschaisches Mikrobiom zu enthalten, woran wir heute ja auch gar nicht mehr kommen können, oder?
00:21:26
Speaker
Also das sagt ja zumindest so vieler Wicht.
00:21:28
Speaker
Ja, Schiladieb wächst schon nach.
00:21:30
Speaker
Also das ist auch ein Erfahrungswert, dass es jetzt nicht so ist, dass es dann irgendwann leer ist und es gibt keins mehr.
00:21:40
Speaker
Aber es wächst eben langsam und deswegen ist es sehr schwer, das zu beobachten.
00:21:45
Speaker
Ich weiß nicht, ob sich irgendjemand schon mal die Mühe gemacht hat, jetzt so viele Kameras aufzustellen mit Nachtsicht im Himalaya, um zu sehen, ob dann da auch Fledermäuse mal wieder draufkacken oder wo das nun herkommt.
00:21:58
Speaker
Ja, auf jeden Fall ist es...
00:22:02
Speaker
Eine ungewöhnliche Substanz mit diesem sehr großen Vorteil, keine Nachteile zu haben, sehr umfassend in der Wirkung, harmonisierend für den gesamten Organismus, versorgend steigert die Grundlebensenergie.
00:22:15
Speaker
Eins der besten Produkte für gute Entgiftung.
00:22:18
Speaker
Wenn wir jetzt Schillajit und PMA-Ceolid kombinieren, haben wir dann so eine Art Zangeneffekt für Schwermetalle?
00:22:25
Speaker
Synergisiert sich das oder braucht man nur das eine oder das andere?
00:22:29
Speaker
Ja, es synergisiert sich sehr, sehr gut.
00:22:33
Speaker
Einige der Ruminumfolvinsäuren von Schilagit kommen auch in den Körper.
00:22:36
Speaker
Zylit kommt jetzt nicht in den Körper rein, würde man auch nicht wollen.
00:22:39
Speaker
Das ist ein Aluminiumsilikat, deswegen ist es gut, dass diese Gitter so stabil sind, dass sie komplett im Verdauungstrakt verweilen und ausgeschieden werden.
00:22:48
Speaker
Die Spurenelemente vom Zylit, die er abgibt, die gehen natürlich auch ins Blut, aber Zylit wirkt halt ein bisschen mehr auf den Körperinnern.
00:22:56
Speaker
Und dann ist es eben auch so, jedes Entgiftungsmittel hat natürlich einen Schwerpunkt, was es so besonders gut bindet.
00:23:06
Speaker
Eine große Stärke beim Zeulid sind eben auch organische Toxine und dann Stoffwechseltoxine wie Ammoniak.
00:23:13
Speaker
Eine große Stärke beim Shilajit ist schon das Spektrum, weil die
00:23:20
Speaker
Das Größenspektrum der Folgen- und Faminsäuren im Schiladjid einzigartig ist, also von 1 zu 150 in den Größenverhältnissen, bedeutet, kann eben sehr viel abgreifen.
00:23:31
Speaker
Aber generell ist Schiladjid zum Beispiel ein bisschen effektiver im Bereich Quecksilber.
00:23:37
Speaker
Zoolid ist sehr gut im Bereich Arsen zum Beispiel und auch Aluminiumentgiftung.
00:23:44
Speaker
Und ja, wir haben da einen starken Synergieeffekt, auf jeden Fall.
00:23:48
Speaker
Beide Substanzen machen komplett Sinn und ich merke das auch in meinem eigenen Körpergefühl, dass der Körper wirklich auf eine Art beides will.
00:23:57
Speaker
Und das ist letzten Endes, wenn man seinen Körper gut kennt und gut mit ihm umgeht, langfristig schon auch, kann das ein immer zuverlässigeres Kriterium werden.
00:24:09
Speaker
Was mir zu Schwermetall-Detox schrägstisch Heavy-Metal-Detox noch einfällt, ist ja Anthony Williams, der damals ein richtig, richtig fettes Buch geschrieben hat.
Kritik an Anthony Williams' Detox-Behauptungen
00:24:19
Speaker
Er empfiehlt da Wildheidelbeeren, Spirulina, Gerstengrass, Saftpulver, Koriander und Dulce.
00:24:25
Speaker
Sind das vielleicht gute ergänzende Lebensmittel, die auch ihren Sinn machen?
00:24:30
Speaker
Oder wie siehst du das?
00:24:32
Speaker
Also ich bin ja Anthony Williams gegenüber recht kritisch eingestellt.
00:24:38
Speaker
weil er viele Dinge sagt, die aus meiner Sicht einfach wirklich nicht haltbar und sogar unverantwortlich sind.
00:24:45
Speaker
Und zunächst mal sind das, was du aufgeführt hast, natürlich alles ganz gute Lebensmittel, klar.
00:24:54
Speaker
Eine gute Meeresalge wie Dulz als eine Jodquelle, das macht Sinn.
00:24:59
Speaker
Wir brauchen gute Jodquellen und in einer Zeit, in der Fisch, Meeresfisch, Süßwasserfisch enthält kein signifikantes Jod, wo Meeresfisch einfach aufgrund von schweren Teilen nicht so empfehlenswert ist, sind Algen eine gute Option, viel jünger in der Nahrungskette, deswegen akkumuliert sich da nicht so viel.
00:25:19
Speaker
Hochwertige Spirulina ist ein sehr gutes Mittel, vor allem für die Mitochondrien, weil es diese Kombinationen enthält aus Superoxiditis Mutase und Mangan.
00:25:29
Speaker
Und man braucht genau die Kombination für antioxidative Prozesse in den Mitochondrien.
00:25:36
Speaker
Also genau die Kombination SOD, Superoxiditis Mutase, Mangan.
00:25:41
Speaker
Deswegen ist eine gute Spirulina hoher Qualität auf jeden Fall was Gutes.
00:25:45
Speaker
Gutes Gerstengras, klar, hat Beta-Glucane, hat das D1-P4-Enzym, was hilft, DNA-Reparatur zu aktivieren.
00:25:55
Speaker
Es ist jetzt so, diese Mittel sind allgemein gut für die Gesundheit.
00:25:59
Speaker
Sie sind nicht in einem spezifischen Sinne so förderlich für Schwermetalle.
00:26:04
Speaker
Da könnte man im Bereich der Mikroalgen dann doch sehr viel eher nochmal die Chlorelle erwähnen.
00:26:09
Speaker
Denn Chlorella enthält ein Heteropolymer, das Sporopolynin, was so ziemlich unkaputtbar ist, also das überlebt die Magensäure und alles Mögliche, und bindet im Verdauungstrakt sehr effektiv Quecksilber, vor allen Dingen Quecksilber.
00:26:27
Speaker
Das ist die große Stärke von Chlorella.
00:26:30
Speaker
Das heißt, wenn man Quecksilberbelastungen hat, sagen wir mal, man hat ja Amalgamfüllungen, man hat noch nie so richtig mal Quecksilber,
00:26:39
Speaker
versucht gut zu entgiften oder man hat sie immer noch, man will sie rausnehmen lassen und danach ist halt dann Chlorella sehr, sehr gut.
00:26:48
Speaker
Auf jeden Fall.
00:26:48
Speaker
Chlorella ist ja auch generell einfach eine tolle Quelle von Chlorophyll, von Aminosäuren, von Mineralien, von vielen wirklich guten Abnukleotiden, sinnvollen allgemeinen Mikronährstoffen.
00:27:04
Speaker
Ja, aber jetzt dieser Heavy Metal Detox Smoothie, meiner Ansicht nach der gute Anthony Williams, der hat halt unheimlich viel dann so zu Marken gemacht.
00:27:13
Speaker
Dann gibt es so ein Anthony Williams Label und ich weiß immer ehrlich gesagt nicht, was das soll.
00:27:17
Speaker
Weil das sind ja, das sind gute Produkte, die hat niemand erfunden.
00:27:21
Speaker
Die gibt es schon seit langer Zeit und es sind gute Sachen auf jeden Fall.
00:27:26
Speaker
Dann kann man sich aber auch immer mal angucken, wie ist das Preis-Leistungs-Verhältnis.
00:27:35
Speaker
Ich kann mir diese Zutaten, die da drin sind, preiswerter zusammenstellen, wenn ich sie nicht mit dem Anthony-Williams-Label drauf kaufe.
00:27:42
Speaker
Das muss man auch ganz klar sagen.
00:27:44
Speaker
Also fassen wir zusammen, es sind auf jeden Fall gute, hochwertige Lebensmittel, wenn ich sie in einer sehr guten Qualität kaufe, die besser sind als Pizza, Pasta und Cola-Beng.
00:27:54
Speaker
Also dann esse ich lieber mal eine Wildheitelbeeren, Dulce, Koriander und Co.
00:27:58
Speaker
statt eben...
00:27:59
Speaker
Ja, diese ultrahochverarbeiteten Lebensmittel, die dann noch in der Aluminiumschale vielleicht daherkommen oder in der Mikrowelle dann getrostet werden, sozusagen.
00:28:10
Speaker
Ja, und Wildheidelbeeren kann man hier auch sehr gut tiefgefroren verwenden.
00:28:15
Speaker
Heidelbeeren als eine Frucht, die ja auch in Skandinavien bis in die nördlichen Regionen wächst, ist schmerzhaft.
00:28:24
Speaker
Nicht kälteempfindlich, das ist bei Lebensmitteln ja sehr unterschiedlich.
00:28:27
Speaker
Was entspricht ihrem natürlichen Umfeld?
00:28:28
Speaker
Und Heidelbeeren, die können ruhig mal Frost abkriegen und das schadet ihnen nicht.
00:28:33
Speaker
Und deswegen sind halt auch gefrorene Wildheidelbeeren eine gute Ergänzung.
00:28:38
Speaker
Schmecken ja auch wirklich gut, finde ich jedenfalls.
00:28:40
Speaker
Passen in viele Smoothies oder wo auch immer als Zusatz dazu.
00:28:45
Speaker
Ja, das sind sehr gute Lebensmittel, keine Frage.
00:28:47
Speaker
Und Meeresalgen ist etwas, wofür ich auch durchaus plädiere.
00:28:50
Speaker
Wir brauchen gute Jodquellen.
00:28:52
Speaker
Und außerdem sind Meeresalgen einfach nicht überzüchtet, sind sehr natürlich entweder wild oder sehr nah im Wildzustand.
00:29:00
Speaker
Dulz ist sogar eine Wildalge.
00:29:02
Speaker
Alles, was nicht hybridisiert ist, ist ja auch immer hochwertig in vieler Hinsicht, wo moderne Kulturpflanzen dann auch nicht ganz so gut abschneiden im Vergleich.
00:29:13
Speaker
Also, wenn du mehr über das eine oder andere Lebensmittel oder Supplement wissen möchtest, was wir hier erwähnt haben, schreib es doch gerne mal in die Kommentare.
00:29:20
Speaker
Vielleicht können wir dazu mal ein ganzes Interview machen.
Vertrauen in den natürlichen Detox-Prozess
00:29:24
Speaker
Ich glaube, gerade solche super Lebensmittel nenne ich es jetzt mal wie Baobab und Spirulina und du hast viele andere genannt, die eignen sich schon, sie mal genau unter die Lupe zu nehmen.
00:29:35
Speaker
Liebe Christian, wir kommen zum Ende.
00:29:37
Speaker
Gibt es noch etwas, was du zu unserem Thema heute Schwermetall, vor allem eben auch die
00:29:42
Speaker
Behebung von Schwermetallen in unserem Körper sagen möchtest.
00:29:46
Speaker
Ja, ich würde sagen, es ist gut, dieses Thema zur Kenntnis zu nehmen und auf der anderen Seite sich nicht Angst einjagen zu lassen.
00:29:52
Speaker
Es ist einfach erstaunlich, zu was ein gut regulierter Körper fähig ist.
00:29:57
Speaker
Ich habe Menschen gekannt, die hatten Schwermetallbelastungen, die so stark waren, dass sie wirklich in einem grenzwertigen Bereich psychischer Krankheit waren, so an der Grenze zu Wahnvorstellungen, Schizophrenie und so weiter.
00:30:10
Speaker
Und in sechs bis zwölf Monaten ihr Leben komplett verändert haben durch einfache Maßnahmen wie das, was ich eben erwähnt habe.
00:30:18
Speaker
Also nutzt diese wunderbaren Kräfte der Natur und geht raus in die Natur und spürt euren Körper, lernt euren Körper in Freundschaft kennen.
00:30:28
Speaker
Und dann nutzt die Informationen wie das, was wir hier mit euch teilen, auf der Basis,
00:30:34
Speaker
von einem tieferen Vertrauen, diese Intelligenz, die dem Leben inne wohnt.
00:30:38
Speaker
Denn unsere Körper sind zu enorm viel fähig und sie brauchen die sinnvolle Unterstützung und einfach eine immer feinere Unterscheidung dafür.
00:30:50
Speaker
Wie nähren wir uns?
00:30:51
Speaker
Wo schaden wir uns?
00:30:52
Speaker
Wie bringen wir uns ins Gleichgewicht?
00:30:54
Speaker
Und was sind vielleicht auf den ersten Blick attraktive Reize von Genuss, von Ablenkung, von Stimulation, wie
00:31:03
Speaker
die Nacht zum Tag zu machen mit irgendwelchen Podcasts, Videos, Netflix oder sonst was.
00:31:09
Speaker
Aber spüre deinen Körper und du wirst sehen, nein, es tut nicht gut.
00:31:14
Speaker
Und wenn du diese einfachen Dinge beachtest, dann werden diese Tipps, die wir heute hier mit euch geteilt haben, hochwirksam sein.
00:31:21
Speaker
Und dann ist auch in der heutigen Zeit mit all den Umweltbelastungen ein sehr gesundes Leben möglich.
00:31:27
Speaker
Danke für deine aufmundenden Worte und danke, dass du dir auch immer Zeit nimmst für die Gesundheit der Menschen und natürlich eben auch die Intelligenz der Natur und unseren Körpers nochmal vorangestellt hast, denn da zweifeln vielleicht manche heutzutage, aber unser Körper ist ja so ein toller Organismus und ein so toller Freund und das hast du heute nochmal schön dargestellt.
00:31:47
Speaker
Also vielen lieben Dank, dass auch du, lieber Zuschauer, dabei gewesen bist.
00:31:51
Speaker
Wenn dich ein besonderes Thema interessiert, schreib es gerne in die Kommentare und wir sehen uns bald
00:31:56
Speaker
beim nächsten Mal Dein Christian und Dein Christian.
00:31:58
Speaker
Tschüss.
00:32:02
Speaker
Wie schön, dass du bei dieser Folge dabei warst.
00:32:05
Speaker
Alle zu geringen Links findest du in den Shownotes.
00:32:08
Speaker
Lass gerne eine Bewertung für den Podcast da.
00:32:11
Speaker
Jeden Donnerstag und Sonntag wartet eine neue Folge auf dich.
00:32:15
Speaker
Teile den Podcast auch gerne mit deinen Liebsten, damit auch sie ihrer Gesundheit zukünftig wieder mehr Beachtung schenken.
00:32:22
Speaker
Du findest Mr. Brokkoli auch auf YouTube, Instagram, auf seinem Blog und bei School.
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Speaker
Wenn du Fragen oder Anregungen für künftige Podcast-Episoden hast, melde dich gerne bei uns.
00:32:34
Speaker
Wir freuen uns auf dich.
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Speaker
Vielen Dank und einen wunderschönen Tag wünscht dir das ganze Mr. Brokkoli-Team.