Welche Nahrungsergänzungsmittel sind wirklich sinnvoll und für welche sollte du dein Geld ausgeben? Sind Weizengraspulver und Algen sinnvoll? Machen Vitamine sinn? Wie viel Protein solltest du zu dir nehmen? Was ist der große Unterschied zwischen synthetischen Vitaminen und organischen Supplements? Das und vieles mehr erfährst du in dieser Episode!

 

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#525: Die Wahrheit über Supplements

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Bei uns bist Du genau richtig, wenn Du mehr vom Leben willst. In einer Welt, in der oftmals nur Symptome behandelt werden, gehen wir dem wahren Kern ganzheitlicher Gesundheit auf den Grund. Von veganer Ernährung über geistige Gesundheit bis hin zu alternativen Heilmethoden und den Lehren alter Kulturen - „Higher Health“ möchte inspirieren, aufklären und motivieren die Gesundheit in die eigene Hand zu nehmen. Denn wie schon Dalai Lama sagte: „Um wahres Glück zu erfahren, brauchen wir nicht nur jemanden, der es mit uns teilt, sondern auch einen klaren Geist und gesunden Körper, um das Leben in vollen Zügen genießen zu können."