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Achtung: Natron plötzlich verboten? Pharma Skandal aufgedeckt | Ralf Brosius #1249 image

Achtung: Natron plötzlich verboten? Pharma Skandal aufgedeckt | Ralf Brosius #1249

E1249 · Higher Health Podcast
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63 Plays1 hour ago

Die EU streicht Natron, ein Mittel für die Gesundheit, von der Liste zugelassener Grundstoffe im Acker und setzt stattdessen auf teurere Alternativen. Das Video kritisiert diese Entscheidung in der Landwirtschaft und ruft dazu auf.

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Inhaltsverzeichnis:  

00:00 - Einleitung: EU-Verbot von Backpulver und Natron
03:00 - Die Hintergründe: Warum Natron als Pflanzenschutzmittel verboten wird
06:30 - Die Pharmaindustrie und der Preis für Landwirte
10:00 - Warum Natron so vielseitig ist: Anwendung in Küche und Gesundheit
14:00 - Natron und die Entsäuerung des Körpers: Wie es funktioniert
20:00 - Weitere Anwendungsmöglichkeiten: Von der Hautpflege bis zum Sport
25:00 - Fazit: Muss jeder Natron verwenden? Die wichtigsten Vorteile

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Achtung betreffend Interviews, Nahrung, Geräten und Supplements:

Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen. Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen. Die  Aussagen der Interview-Gäste stehen für sich. Diese spiegeln nicht zwingend die Meinung des Herausgebers. Links mit * sind Affiliate-Links.

Recommended
Transcript

Einführung: Mr. Brokkoli und das Higher Health Podcast

00:00:03
Speaker
Herzlich willkommen beim Higher Health Podcast.
00:00:05
Speaker
Wir verraten Mr. Brokkoli und spannende Gäste Informationen jenseits des Mainstreams.
00:00:10
Speaker
Verabschiede dich von schlechter Laune und chronischen Beschwerden und komm in deine beste Figur und dein Bestes selbst.
00:00:18
Speaker
Stärke deinen Geist und optimiere deine Gesundheit mit Mr. Brokkoli.
00:00:22
Speaker
Viel Spaß bei der Folge.

EU-Regulierung zu Natrium und Alternativen in der Landwirtschaft

00:00:26
Speaker
Die EU hat das gute alte Natron aus der Liste der zugelassenen Grundstoffe gestrichen.
00:00:31
Speaker
Stattdessen soll nun ein Mittel namens Natrisan eingesetzt werden.
00:00:34
Speaker
Mit dem gleichen Wirkstoff, aber einem völlig anderen Preis.
00:00:38
Speaker
In Natrisan ist Backpulver drin.
00:00:40
Speaker
Mehr als ihr sind.
00:00:41
Speaker
Man kommt sich so auf gut Deutsch so richtig verarscht vor.
00:00:44
Speaker
Also wenn die Landwirte da nicht wirklich richtig drauf gehen und den Leuten Stress machen, dann wird das einfach durchgezogen, wie es meistens auch gemacht wird.
00:00:54
Speaker
Eine Freundin von uns sagt,
00:00:56
Speaker
Wenn Sie eine Tomatensoße machen, die ist jetzt zu sauer bewahren, sie gibt hier etwas Natron bei, dann wird die süßer, weil das Natron die Säure rauszieht.
00:01:03
Speaker
Und das ist einfach ein super gutes Hilfsmittel, denn nicht jeder ist in der Lage, so wie ich das gemacht habe, allein über die Ernährungsveränderung durch Change Food so viel Basen in den Körper zu bekommen.
00:01:14
Speaker
dass das Gift einfach weggehen muss.
00:01:15
Speaker
Immer wenn Base reinkommt, muss die Säure gehen.
00:01:18
Speaker
Für beides ist kein Platz im Körper.
00:01:20
Speaker
Die Base ist das Gegenteil von Krankheiten.
00:01:22
Speaker
Nur in einem säurehaltigen Milieu können Krankheiten entstehen.
00:01:26
Speaker
Wenn ich also Base zu mir nehme, dann verschwindet die Säure und damit auch die Krankheitssymptome.
00:01:31
Speaker
Heißt das denn aus deiner Sicht, lieber Ralf, dass wenn wir mit Natron unter anderem in einen basischen Bereich kommen können, dass da eben auch eine Unterstützung gegen Krebs sein kann?

Google AI klärt Missverständnisse zur Natriumregulierung

00:01:44
Speaker
Dieses Video wird dir präsentiert von deinem Mr. Broccoli und ist für Menschen gedacht, die sich abseits der Massenmedien und Gleichschaltung in Verbindung von Naturwissenschaft und Geisteswissenschaften ihr eigenes Bild machen wollen.
00:01:56
Speaker
Skandal!
00:01:57
Speaker
Die EU scheint Backpulver verbieten zu wollen, zumindest im Weinanbau und als Pflanzenschutzmittel.
00:02:06
Speaker
Es ist wirklich unglaublich.
00:02:09
Speaker
Wir blenden hier gerade mal eine...
00:02:12
Speaker
KI-Zusammenfassung ein, die das Ganze mal wieder versucht, etwas neutraler zu gestalten.
00:02:21
Speaker
Hier geht es um das Verbot von Natriumhydrogencarbonat als Grundstoff für den Pflanzenschutz.
00:02:28
Speaker
Es ist nicht mehr genehmigt, weil das Unternehmen BioFAR eine Zulassung für sein eigenes
00:02:34
Speaker
wesentlich teures Pflanzenschutzmittel beantragt und jetzt kommt es erhalten hat.
00:02:40
Speaker
Das heißt, die EU hat hier einem Pharmahersteller das Recht erlaubt, quasi denselben Wirkstoff wohl zu patentieren und damit das andere nur für Deutschland und für Österreich zu verbieten.
00:02:57
Speaker
Die Google KI sagt, ja, wer zusammenfassen lässt sich sagen, das Verbot ist kein umfassendes Verbot.
00:03:04
Speaker
Nett ausgedrückt.
00:03:05
Speaker
Also es ist kein umfassendes Verbot von Backpulver, sondern eine Einschränkung seiner Anwendung als Pflanzenschutzmittel in bestimmten Ländern durch ein neues Zulassungsverfahren, das die Nutzung durch ein anderes teures Produkt ersetzt.
00:03:17
Speaker
Schon krass, wenn wir uns diese Firma angucken, das ist hier eine...
00:03:21
Speaker
Pharma mit 70 Bewertungen, insgesamt 2,0 Sterne nur hier in Google.
00:03:27
Speaker
Hat natürlich auch damit zu tun, dass hier einige Winzer auf die Barrikaden gegangen

Kosten und Alternativen für Landwirte

00:03:32
Speaker
sind.
00:03:32
Speaker
Heute zu Gast mal wieder unser lieber Ralf Brosius von Changefood.
00:03:36
Speaker
Ihr kennt ihn schon, schaut hier gerne seine anderen Videos.
00:03:39
Speaker
Ralf, du hast mich auf dieses Thema aufmerksam gemacht.
00:03:41
Speaker
Ist das quasi eine einzigartige Sache, die vielleicht wieder rückgängig gemacht wird, weil da so viel Druck auf der Sache herrscht oder ist da ein anderer Plan aus deiner
00:03:51
Speaker
sich dahinter?
00:03:53
Speaker
Erstmal danke für die Einladung, Christian.
00:03:55
Speaker
Ich bin immer gerne dabei und würde das auch gerne mit dir zusammen jetzt ein bisschen thematisieren, weil
00:04:02
Speaker
Man kennt vielleicht die Hintergründe nicht.
00:04:04
Speaker
Man sieht das nur am vordersten Front und sagt, aha, da gibt es jetzt einen neuen Namen und es wird teurer.
00:04:08
Speaker
Naja, alles wird teurer und so weiter und so weiter.
00:04:11
Speaker
Nee, da ist mehr dann hinter.
00:04:12
Speaker
Also wenn die Landwirte da nicht wirklich richtig draufgehen und den Leuten Stress machen, dann wird das einfach durchgezogen, wie es meistens auch gemacht wird.
00:04:22
Speaker
Und dann haben die Bauern das nachsehen, weil sie müssen dann sechs, siebenmal so viel bezahlen für denselben Wirkstoff.
00:04:29
Speaker
damit sie den Mehltauch und den Trauben wegbekommen haben.
00:04:31
Speaker
Es gibt bestimmt auch noch andere Düngemöglichkeiten in der Landwirtschaft mit Naturn, weil Naturn ist echt klasse.
00:04:38
Speaker
Es hat einen pH-Wert von 8,5, ist richtig basisch.
00:04:41
Speaker
Und das haut Säure raus.
00:04:44
Speaker
Im menschlichen Körper kann das nur gut sein.
00:04:46
Speaker
In der Landwirtschaft kenne ich mich nicht so gut aus.
00:04:48
Speaker
Da ist manchmal saures Gut, weil die Pflanze das benötigt.
00:04:54
Speaker
Allerdings, wenn man sieht, mit welcher Leichtigkeit
00:04:58
Speaker
Die Pharmaindustrie Politiker kauft, die instrumentalisiert und die dazu bringt, ein Gesetz durchzuführen und eine Patentierung zuzulassen.
00:05:07
Speaker
Das erinnert mich an die Zeiten, wo man nicht wusste, ob man sich piksen lassen soll oder nicht und ob es zugelassen war oder nicht.
00:05:14
Speaker
Es ist immer ein grauer Bereich und die EU ist eine riesen Koropterhaufe und da werden Politiker einfach von diesen superreichen Firmen gekauft und dann kommt eine Zulassung ganz schnell daher.

Persönliche Erfahrungen und Vorratshaltung von Natron

00:05:26
Speaker
Für uns im privaten Bereich, die sogenannte Kaiser-Naton, haben wir aber so einen kleinen Vorrat zugelegt.
00:05:32
Speaker
Man weiß ja nicht, greift das jetzt auch im privaten Bereich, wird dann an Natron da auch verboten oder nicht.
00:05:37
Speaker
Es ist haarsträubend, wie die mit uns umgehen.
00:05:39
Speaker
Und wir haben schon mal darüber gesprochen, du hattest dem Dr. Nils ja auch schon vor der Kamera.
00:05:46
Speaker
Lithium ist ein super gutes Nahrungsergänzungsmittel, tut uns ein Mut, bekämmt Speichproteine, hilft dem Gehirn auf die Beine, macht jetzt Hibeldrüse richtig, dampf und reinigt.
00:05:56
Speaker
Aber die EU sagt nein, das ist in Europa verboten, das ist böse, das dürfen wir nicht zulassen.
00:06:03
Speaker
Da schließt sich der Kreis und wir könnten das jetzt endlos thematisieren.
00:06:06
Speaker
Und in mir würde einfach nur die Wut größer werden, wie machtlos wir sind, wenn es um solche Dinge geht, die für uns gut sind.
00:06:15
Speaker
Na gut, machtlos sind wir ja nicht.
00:06:17
Speaker
Ich kann mich da gut erinnern an das Brennnessel-Jauche-Verbot in Frankreich, das unter anderem auch als Brennnessel-Krieg in die Geschichte eingegangen ist.
00:06:26
Speaker
Es gab, glaube ich, in Frankreich 2002 ein Verbot für die Brennnessel-Jauche.
00:06:32
Speaker
als Verwendung für Dünger in der Landwirtschaft, obwohl es wissenschaftliche Beweise für die Unbedenklichkeit gab.
00:06:40
Speaker
Und es hat wohl auf den starken öffentlichen Druck 2011 dieses Verhältnis,
00:06:46
Speaker
Gesetz wieder aufgehoben.
00:06:48
Speaker
Und das ist natürlich eben auch so eine Geschichte.
00:06:51
Speaker
Wir haben natürlich schon sehr viel in der Hand.
00:06:52
Speaker
Und ja, mein Ziel ist natürlich eben auch da Landwirte oder eben andere Verbände da zu stärken, die quasi, wenn wir was haben von der Natur ausgegeben, welches wir einsetzen können für unsere Nahrung, für unsere Gesundheit,
00:07:07
Speaker
dann sollten wir doch nicht so blöd sein als Menschheit, uns das gegenseitig zu verbieten, weil der eine damit vielleicht einen Profit hat.
00:07:14
Speaker
Aber letztlich wissen wir doch, dass wir alle zusammengehören, dass wir alle eins sind.
00:07:18
Speaker
Aber da ist mein Denken anscheinend zu romantisiert sozusagen.
00:07:23
Speaker
Es hat einfach immer auch individuelle Interessen.
00:07:25
Speaker
Und ich meine, so sind wir Menschen anscheinend gestrickt, dass wir da erst mal versuchen, was hinzubiegen,
00:07:32
Speaker
Dann wird es natürlich Stellungnahmen geben, weil der Druck da außen vielleicht super groß ist und dann, ja, so haben wir das doch gar nicht gemeint und so weiter.
00:07:40
Speaker
Es kann natürlich auch sein, dass es dann so verläuft.

Natürliche Heilmethoden und persönliche Geschichten

00:07:44
Speaker
Aber lass uns doch mal, lieber Ralf, du bist ja selber, hast dich von Krebs geheilt mit deinen eigenen grünen Smoothies.
00:07:51
Speaker
Du hast ja auch eine Mixer-Marke auf dem Markt.
00:07:54
Speaker
Wir blenden die hier unten mal ein.
00:07:56
Speaker
Richtig starke Inhalte, die du verbreitest aufgrund deiner eigenen Heilungsjourney oder Heilungsreise.
00:08:02
Speaker
Ich versuche auf Deutsch zu sprechen.
00:08:05
Speaker
Was ist denn für dich so das Besondere an Natron jetzt nicht nur als Dünger, sondern eben auch für unseren menschlichen Einsatz?
00:08:13
Speaker
Okay, da gibt es viele Möglichkeiten.
00:08:15
Speaker
Zum Beispiel eine Freundin von uns sagt, wenn sie eine Tomatensoße machen, die ist jetzt zu sauer geworden, sie gibt hier etwas Natron bei, dann wird die süßer, weil das Natron die Säure rauszieht.
00:08:25
Speaker
Oder eine andere Freundin mit libanesischen Wurzeln, die machen viel mit Kichererbsen,
00:08:31
Speaker
Wie gesagt, um die Blähungen zu vermeiden, man macht ein bisschen Natron in die Kichererzen und schon sind die Blähungen beseitigt.
00:08:38
Speaker
Du hast auch eine schöne Linsensuppe gepostet.
00:08:40
Speaker
Linsen und Bohnen sind auch dafür bekannt.
00:08:43
Speaker
Hülsenfrüchte neigen bei den meisten Menschen zu Blähungen.
00:08:46
Speaker
Wenn man da ein bisschen Natron beigibt, sind die Blähungen verschwunden.
00:08:50
Speaker
Ganz einfach, wenn man...
00:08:52
Speaker
Wenn man mal zu viel Säure aufgestaut hat, man kriegt das mit der Ernährung nicht weg, dann sollte man einfach morgens regelmäßig ein Glas Wasser mit Natron, weil dieser pH-Ref von 8,5 mit Zitronensaft noch ein bisschen angereichert ist, noch besser, hat einen noch stärkeren basischen Puffer, bekommt man die Säure aus dem Körper, man bekommt noch
00:09:12
Speaker
Eine Stunde, zwei später, wenn man zur Toilette geht, bekommt man sofort eine Meldung.
00:09:16
Speaker
Man kann sehen und hören und riechen, wie die Säure den Körper verlässt.
00:09:20
Speaker
Und das ist einfach ein super gutes Hilfsmittel, denn nicht jeder ist in der Lage, so wie ich das gemacht habe, allein über die Ernährungsveränderung durch Change Food so viel Base in den Körper zu bekommen, dass das Gift einfach weggehen muss.
00:09:32
Speaker
Denn immer wenn Base reinkommt, muss die Säure gehen.
00:09:35
Speaker
Für beides ist kein Platz im Körper.
00:09:37
Speaker
Und die Base ist das Gegenteil von Krankheiten.
00:09:40
Speaker
Nur in Säurehaltem Milieu können Krankheiten entstehen.
00:09:44
Speaker
Wenn ich also Base zu mir nehme, dann verschwindet die Säure und damit auch die Krankheitssymptome oder die Möglichkeit, dass ich eine Krankheit

Verantwortungsvolle Nutzung von Natron

00:09:51
Speaker
entwickeln kann.
00:09:51
Speaker
Mit anderen Worten, wenn jemand nicht die Ausdauer hat oder den Nerv,
00:09:56
Speaker
sich regelmäßig um seine Ernährung zu kümmern, hat er ein Hilfsmittel mit Natron und das ist einfach wirklich richtig gut.
00:10:03
Speaker
Man muss es halt nur regelmäßig nehmen und gleichzeitig darauf achten, dass man sich nicht allein auf das Natron verlässt, sondern eben dazu eben auch seine Ernährungsgewohnheiten Stück für Stück
00:10:13
Speaker
umstellt in Richtung Base.
00:10:14
Speaker
Ich will jetzt sagen, wenn jemand Natron trinkt, aber auch abends Alkohol und Pizza oder auch Fleisch, dann hat das wenig Wirkung.
00:10:22
Speaker
Dann kommt die Säure sofort wieder zurück in den Körper.
00:10:25
Speaker
Es sind schöne Hilfsmittel, aber die alleine für sich bewirken nicht so viel, wie wir das gerne hätten.
00:10:31
Speaker
Dann wäre es ja so, wie die Pharmaindustrie uns immer Glauben macht, du nimmst eine Pille und alles ist gut.
00:10:35
Speaker
Der Körper muss wirklich etwas tun.
00:10:38
Speaker
Der Mensch muss sich wirklich
00:10:40
Speaker
Bemühen und sagen, nein, was ich bisher gemacht habe, hat diese Krankheit verursacht.
00:10:45
Speaker
Wenn ich sie wieder loswerden will, dann muss ich Dinge ändern, die ich vorher getan habe, damit es nicht so bleibt.
00:10:51
Speaker
Damit sich etwas ändern kann, muss ich mich verändern.
00:10:53
Speaker
Und das ist für viele Menschen immer noch nicht so leicht einsehbar.
00:10:56
Speaker
Es gibt immer mehr
00:10:58
Speaker
Das habe ich in den letzten zehn Jahren beobachtet.
00:11:00
Speaker
Es gibt immer mehr Menschen, die neigen wirklich deutlich dazu, kritischer beim Einkauf zu sein und auch kritischer beim Umgang mit Lebensmitteln.
00:11:09
Speaker
Aber es ist doch nicht genug.
00:11:10
Speaker
Es muss noch mehr passieren.
00:11:11
Speaker
Und dafür sind wir am Start, um die Leute aufzuwecken und immer wieder aufzuhalten.
00:11:16
Speaker
die Selbstverantwortung hinzuweisen, die enorm wichtig ist, wenn wir in unserem Leben was verändern wollen.
00:11:21
Speaker
Denn wenn du dich veränderst, dann verändern sich die Dinge um dich herum.
00:11:25
Speaker
Es ist einfach ein Gesetz.
00:11:26
Speaker
Und dieses Gesetz, dieses Gesetz anzuwenden, haben wir.
00:11:30
Speaker
Und das Ergebnis muss kommen, weil es ein Naturgesetz ist.
00:11:34
Speaker
Wenn du etwas veränderst an dir, dann verändert sich im Außen auch etwas.
00:11:38
Speaker
Ich kann das immer wieder nur nach vorne bringen, ob mit oder ohne Natron.
00:11:42
Speaker
Natron ist ein gutes Hilfsmittel, aber verlass dich nicht alleine darauf,
00:11:45
Speaker
Es gibt noch mehr zu tun.
00:11:49
Speaker
Ja, sehe ich genauso.
00:11:50
Speaker
Und natürlich sind wie immer alle Tipps hier in diesem Podcast kein Ersatz für ärztliche Rat- oder Hilfeleistungen.
00:11:57
Speaker
Es ist quasi einfach eine Inspiration, die wir tun.
00:11:59
Speaker
Allerdings kenne ich wenig Mittel, die so wenig in der Kritik stehen wie Natron.
00:12:06
Speaker
Also wenn ich jetzt mal google, da kommt ja nicht mal die Verbraucherzentrale auf.
00:12:11
Speaker
Es gibt quasi nur einen Nachteil, wie immer, wenn man es überdosiert, dann kann es natürlich eben auch nachteilig verwendet werden.
00:12:20
Speaker
Also ich sollte mich schon eben auch an gewisse Dosen halten.
00:12:24
Speaker
Wie immer macht die Dosis das Gift.
00:12:26
Speaker
Es gibt hier übrigens eine kostenlose Zitronennatronkur verlinkt.
00:12:30
Speaker
Von unserem lieben Kollegen Florian Sauer.
00:12:33
Speaker
Die kannst du dir kostenlos wirklich runterladen.
00:12:35
Speaker
Das ist wie ein kleiner Online-Kurs.
00:12:36
Speaker
Da steht genau drin, welches Natron zu welcher Uhrzeit mit Zitrone gemischt.
00:12:42
Speaker
Scheint es den Wirkeffekt nochmal richtig krass zu stärken?
00:12:47
Speaker
Und wenn du einfach mal googelst, Zitronen, Natronkur oder Natronvorteile, du wirst hunderte von Vorteilen sehen.
00:12:56
Speaker
Also das ist ja wirklich eben auch unglaublich.
00:12:58
Speaker
Ich kann mal hier ganz kurz mein Bildschirm teilen, denn...
00:13:04
Speaker
Dann wird eben auch klar, wenn man hier schaut, hier einfach schon bei Google, wie vielseitig es einsetzbar ist.
00:13:12
Speaker
Du hast es schon erwähnt, bei Magenbeschwerden, aber auch bei Entzündungen.
00:13:16
Speaker
Es ist für Hautpflege super, es ist für die Zahnpflege super.
00:13:20
Speaker
Es kann bei Zahnfleischentzündungen unterstützen.
00:13:23
Speaker
Eben durch die basische Wirkungen sind ja sowieso Entzündungen da einfach ein Mittel, das bekämpft werden kann.
00:13:31
Speaker
Aber auch als Reiniger im Haushalt, Gerüstneutralisierung, Kalkentferner, Reinigung von Kannen.
00:13:37
Speaker
Es ist für die Kosmetik Haut und Aare gut, Kicken Augenringe und wahrscheinlich würde es noch endlos fortsetzbar sein.
00:13:44
Speaker
Also es ist unglaublich.

Baking Soda in Lebensmitteln und Gesundheit

00:13:46
Speaker
Weißt du denn, lieber Ralf, was der Unterschied ist zwischen Natron und Backpulver?
00:13:53
Speaker
Was ich gelesen habe, ist einfach zu verstehen.
00:13:56
Speaker
Natron ist Teil von Backpulver.
00:13:58
Speaker
Allerdings ist es eigentlich zu basisch, um damit zu backen und Kuchen zu machen.
00:14:03
Speaker
Deshalb wird ein Säurungsmittel mit dazugegeben.
00:14:05
Speaker
Also ein sauberer pH-Wert muss dem basischen entgegenstehen.
00:14:09
Speaker
Und dieser Balance ist ein Geheimnis des Herstellers von
00:14:12
Speaker
Dr. Oetker oder wer auch immer, die Balance zwischen Säure und Base, die muss stimmen, damit es als Backtriebmittel funktioniert, damit der Kuchen auch schön aufgeht.
00:14:22
Speaker
Aber ein wichtiger Bestandteil ist Natron, weil es eben basisch ist.
00:14:26
Speaker
Und ich weiß allerdings, weißt du es vielleicht, wie wird Natron hergestellt?
00:14:30
Speaker
Ist es ein chemisches Produkt oder kommt es aus der Natur?
00:14:34
Speaker
Nein, Natron wird, soweit ich weiß, abgebaut.
00:14:36
Speaker
Es gibt auch dieses, du hast Kaiser-Natron erwähnt, es gibt aber auch noch ein zweites Natron, welches aus Amerika kommt und ich meine, dass es dort eben normal abgebaut wird.
00:14:46
Speaker
Wir blenden aber dann hierzu dann auch nochmal die Info ein.
00:14:51
Speaker
Es gibt ja sogar Möglichkeiten, klar Zitronennatronkur vor allem gegen Entzündungen und zur Neutralisierung des Säurebasenhaushalts herzustellen.
00:15:02
Speaker
Es scheint ja eben aber auch so zu sein, dass 1931 der Dr. Otto Warburg den Nobelpreis der Medizin bekommen hat, nämlich für den Nachweis, dass Krebszellen nur in einem quasi sauren Milieu entstehen können und
00:15:17
Speaker
Heißt das denn aus deiner Sicht, lieber Ralf, dass wenn wir mit Natron unter anderem in einen basischen Bereich kommen können, also wir haben ja noch gar nicht die ganzen Basenbäder erwähnt, die eben auch mit Natron machbar sind, dass da eben auch eine, ich nenne es jetzt mal, Unterstützung gegen Krebs sein kann?
00:15:37
Speaker
Ich bin skeptisch, weil wir uns wiederum nur auf ein einziges Produkt verlassen wollen und dabei aber
00:15:43
Speaker
den Fokus nicht mehr auf uns richten und auf das, was bei uns die Krankheit gemacht hat.
00:15:49
Speaker
Und was die Krankheit gemacht hat, ist das saure Umfeld, was wir uns durch Ernährung und durch Stress und durch Lifestyle aufgebaut haben.
00:15:57
Speaker
Einfach nur Natrons zu schlucken und zu glauben, damit habe ich alles jetzt auf die Seite gelegt, ist ein Trugbild.
00:16:03
Speaker
Ich habe es selber nicht probiert, aber ich bin ganz sicher, du musst als Mensch
00:16:07
Speaker
dir deinen Körper anschauen und die Baustellen, die du hast, erkennen, sie verstehen und Zug um Zug das Säurepotenzial, das du die täglich neu anschaffst, Cappuccino, Croissant und so weiter und so weiter, Kuchen, Kekse,
00:16:25
Speaker
Die Liste ist sehr, sehr lang.
00:16:27
Speaker
Das müssen wir uns ganz genau anschauen und das sukzessive abbauen, damit das Natron auch nachhaltig eine Wirkung entfalten kann.
00:16:34
Speaker
Wenn das nur so als Schuss einfach so kurz reinkommt in dieses saure Milieu und kurz einmal ein bisschen aufmacht und die Säuren verdrängt, dann ist das in ein, zwei Tagen verpuffet.
00:16:44
Speaker
Wenn man das in eine Woche oder zwei trinken kann, ist der Pufferfleisch ein bisschen länger.
00:16:49
Speaker
Aber die Basis ist doch immer wieder der Körper und das, was wir täglich als Ernährung zu uns nehmen.
00:16:54
Speaker
Damit bauen wir ein besonderes Milieu auf oder wir bauen ein basisches Milieu auf, dass wir obendrauf noch Natron als Hilfe bekommen.
00:17:01
Speaker
damit der Körper eine Entlastung erfährt, kurzfristig, weil ein säuberer Überschuss da ist, der eben dramatisch ist und der dazu neigt, Erkrankheiten Vorschub zu leisten.
00:17:10
Speaker
Das ist eine tolle Sache.
00:17:11
Speaker
Nur dürfen wir nicht aus dem Auge verlieren.
00:17:13
Speaker
Wir selber sind diejenigen, die das angeschafft haben, was jetzt zu einem Problem geworden ist.
00:17:18
Speaker
Und jetzt nur ein Glas Nafon zu trinken,
00:17:21
Speaker
Die Lösung ist aber eine super Unterstützung, die man unbedingt machen sollte, auch warmes Zitronenwasser morgens, um den Stuhlgang in Bewegung zu setzen, damit Schlacke rausgeleitet

Gesunde Ernährungsumstellung und Alkaline Foods

00:17:30
Speaker
wird.
00:17:30
Speaker
Das sind alles super Dinge, aber der Tag selber, Frühstück, Mittagessen, Abendessen, muss eben basenorientiert sein oder eben auf sogenannte gesunde Lebensmittel ausgerichtet sein.
00:17:40
Speaker
Man muss die Dinge, die wir Junkfood nennen und die eben Säure aufbauen, die muss man im Fokus haben und sagen, nein, damit will ich jetzt langfristig mich nicht mehr
00:17:50
Speaker
trösten, in Anführungszeichen, sondern ich werde das wirklich abbauen jetzt, wenn man Kaffee, der sauer ist und keine gute Arbeit im Körper leistet.
00:17:58
Speaker
Ich schwenke jetzt um auf grünen Tee zum Beispiel.
00:18:00
Speaker
Der ist viel, viel gesünder, hat Antioxidantien, hat Chlorophyll und hat viele andere Eigenschaften, die Kaffee niemals haben kann.
00:18:07
Speaker
Macht aber genauso wach und so genauso lebendig.
00:18:10
Speaker
Es ist nur eine Frage, will ich das oder will ich das nicht?
00:18:13
Speaker
Und ich möchte noch eins einschieben, was mir heute Morgen durch den Kopf gegangen ist in der Meditation.
00:18:19
Speaker
Meine Beobachtung in den letzten 15 Jahren hat gezeigt, dass hier in Deutschland, woanders weiß ich, kann ich nicht sagen, aber hier in Deutschland mögen die Menschen das, was gesund ist, gerne und essen es jeden Tag und das, was nicht gesund ist, Entschuldigung,
00:18:37
Speaker
Das, was nicht gesund ist, das mögen die Leute gerne und das, was gesund ist, schmeckt ihnen nicht.
00:18:43
Speaker
Mit anderen Worten, wir sind umprogrammiert worden.
00:18:46
Speaker
Im Laufe der Jahrzehnte oder Jahrhunderte durch die Industrialisierung ist unser Instinkt in Sachen Geschmack und gute Ernährung einfach komplett verdreht worden.
00:18:54
Speaker
Wir mögen jetzt genau die Dinge, die uns krank machen und das, was uns gesund macht, das lehnen wir ab, weil es uns nicht schmeckt.
00:19:00
Speaker
Mit anderen Worten, wir müssen uns eigentlich, und das ist meine Idee, wir müssen uns umprogrammieren.
00:19:05
Speaker
Wir müssen uns wieder dahin bringen zu erkennen, dass das, was mir so gut schmeckt, gefährlich ist und das, was ich jetzt im Moment noch nicht so mag, aber wenn ich...
00:19:13
Speaker
ein bisschen Mut habe und ein bisschen Ausdauer, dann wird mir das bald schmecken.
00:19:18
Speaker
Und ich habe die Erfahrung gemacht, ich war ja total übersäuert mit meinem Blumenkrebs und habe dann angefangen, mich basisch zu ernähren und habe gemerkt, irgendwann schmeckt mir das Basische und die Kräuter und die Bitterkeit, das schmeckte irgendwann so gut, dann kannst du dir gar nicht mehr vorstellen, dass du diese anderen Dinge mal gegessen hast.
00:19:33
Speaker
Bzw.
00:19:33
Speaker
ich habe mich umprogrammiert und habe meinem Körper wieder beigebracht, was ursprünglich ist und was gut für die Zellen ist.
00:19:40
Speaker
Und die Zellen,
00:19:41
Speaker
Ich sage dann, das Unterbewusstsein reagiert immer wieder prompt auf die Gesundheit, die du zu dir nimmst.
00:19:47
Speaker
Du bekommst sofort eine Verbesserung, auch wenn der Kopf im Moment noch nicht mitspürt und das blockieren und sagt, ich will das Schnitzel, ich will mein Hähnchen, ich will das und das.
00:19:56
Speaker
Wenn man das wirklich trainiert und sich umprogrammiert, dann bekommt man eine Freiheit, die eine Qualität mit sich bringt, die vorher blockiert war.
00:20:04
Speaker
Denn das Komische ist, je
00:20:06
Speaker
Je mehr Junkfood wir essen, umso mehr lehnen wir das ab, was eigentlich gut für uns ist.
00:20:11
Speaker
Und diese Barriere, die müssen wir umdrehen.
00:20:13
Speaker
Und wenn wir das geschafft haben, dann hast du den Weg frei.
00:20:16
Speaker
Das dauert eine Weile.
00:20:17
Speaker
Das geht nicht von heute auf morgen.
00:20:18
Speaker
Man braucht schon ein bisschen Ausdruck.
00:20:19
Speaker
Aber wenn du es geschafft hast, dann bist du frei.
00:20:22
Speaker
Dann hast du es wirklich geschafft.
00:20:23
Speaker
Dann bist du im super guten Milieu und wirst nichts anderes mehr zu dir nehmen.
00:20:29
Speaker
Ergo Krankheiten sind passé.
00:20:36
Speaker
Ja, schön zusammengefasst.
00:20:37
Speaker
Es gibt ja zu Natron auch sehr viele Bücher.
00:20:40
Speaker
Wir verlinken hier ein paar unter anderem gibt es ein Buch von der Dr. Nathalie Lauer.
00:20:47
Speaker
Also hier sind auch Ärzte am Start, die das erkannt haben, dass es einen Naturstoff gibt, der auch als Heilmittel genutzt werden kann.
00:20:58
Speaker
Und dann gibt es hier ein Buch, das Natron-Munder 77 schlaue Natron-Tipps und Tipps als Allzweckreiniger gibt.
00:21:05
Speaker
Also auch hier kann es eingesetzt werden.
00:21:07
Speaker
Sehr, sehr spannend.
00:21:08
Speaker
Es scheint hier auch erstaunlich vielfältige Wirkungen zu geben.
00:21:13
Speaker
Die Dr. Nathalie Lauer fasst es einmal in vier, fünf Bullet Points zusammen.
00:21:18
Speaker
Es ist eine Keim- und Pilzhemmende Wirkung in der Medizin bekannt.
00:21:23
Speaker
Diese Krebszellen entstehen in saurem Milieu.
00:21:26
Speaker
Natron hilft, eine wieder basische Umgebung herzustellen.

Natron für Sportler und Detox-Bäder

00:21:29
Speaker
Du hast natürlich schon gesagt, ganz klar, das kann nicht das einzige Mittel sein und dann als Allheilmittel daher gelten, wenn ich sonst nichts ändere.
00:21:38
Speaker
Passiert nichts, das sehe ich genauso.
00:21:40
Speaker
Beim Sport reduziert es die Laktatbildung im Blut und wirkt leistungssteigernd.
00:21:45
Speaker
Auch sehr spannend.
00:21:47
Speaker
Dann haben wir angesprochen die Natronbäder.
00:21:50
Speaker
Also die werden ja oft, auch sehr oft empfohlen.
00:21:53
Speaker
Natronbäder in Säulen und Entgiften über die Haut.
00:21:56
Speaker
Da gibt es ja Fußbäder hauptsächlich.
00:21:59
Speaker
Ich habe sehr oft gehört, auch von Florian Sauer, dass ein Natronbad so ab 45, 60 Minuten so richtig gute Wirkung entfaltet, da dieser Austausch ja überhaupt erst mal stattfinden muss.
00:22:11
Speaker
Also wenn ich mich da zehn Minuten ins Wasser lege, wird da wahrscheinlich noch nicht so viel passieren.
00:22:16
Speaker
Und auch ein effektives Mittel bei Sodbrennen und saurem Magen.
00:22:21
Speaker
Also da wird es natürlich noch viel mehr geben.
00:22:23
Speaker
Hast du sonst was, was du gerne dazu noch erzählen würdest?
00:22:26
Speaker
Ja, ich würde da gerne noch eine Kombination anbieten, weil ich nehme auch regelmäßig Bäder.
00:22:31
Speaker
Einmal die Woche, manchmal auch zweimal.
00:22:33
Speaker
Das Basismittel, was ich benutze, ist totes Meersalz, weil da sind wirklich sehr viel alkalische Zutaten.
00:22:39
Speaker
Dinge enthalten, die über die Haut einen Austausch mit der Säure im Körper eingehen und du wirst basischen über die Haut, wenn du länger als eine Stunde im Bad bist.
00:22:52
Speaker
Das muss eine angenehme Temperatur haben.
00:22:54
Speaker
Also Stichwort ist, je heißer das Bad ist, umso weiter öffnen sich die Poren und umso mehr Gift kann aus dem Körper austreten.
00:23:01
Speaker
Und ich ergänze das mit Magnesiumflocken, die
00:23:07
Speaker
Man sagt ja, die Haut kann Magnesium besser aufnehmen als über den Magen-Darm-Trakt, weil da auch einiges zerstört wird und auf dem Weg bleibt.
00:23:16
Speaker
Aber über die Haut kann man das Magnesium komplett in den Körper einbringen und eben noch ein bisschen Natron, um das Ganze zu toppen und dann mindestens eine Stunde und eine angenehme Temperatur.
00:23:27
Speaker
Also das tut wirklich gut.
00:23:29
Speaker
Das tut richtig gut und das möchte ich jedem empfehlen, der eine Badewanne zu Hause hat.
00:23:33
Speaker
Haben leider nicht mehr so viele Leute, die meisten haben ohne Dusche.
00:23:36
Speaker
Aber man kann das auch als Fußball, wie du schon gesagt hast, als Fußball machen.
00:23:40
Speaker
Und da gibt es noch von anderen ganz schlauen Leuten, gibt es da noch Bücher über Apfelessig.
00:23:47
Speaker
Der Apfelessig soll ja auch eine sehr, sehr gute wirken.
00:23:49
Speaker
Ich habe Fußbäder gemacht mit Apfelessig.
00:23:51
Speaker
Das ist richtig klasse.
00:23:53
Speaker
Und das sind so alte Hausmittel, Natron und Apfelessig, das gibt es da schon urlange.
00:23:58
Speaker
Aber was du gerade sagtest über die Anreichung von Laktas bei Hochleistungssportern.
00:24:04
Speaker
Also im Grunde genommen müsste jeder Bundesliga-Verein eine große Dose Natron in der Umkleidekabine haben und die müssten in der Pause oder vorm Spiel und danach müssen die ein, zwei Gläser Natronwasser trinken, um all diese Probleme und die Muskelverzerrungen und die haben ja auch Bänderrisse und Muskelprobleme durch die Übersäuerung, durch die hohe Leistung, genauso wie bei
00:24:25
Speaker
Leibstandathletik oder Tennis und kannst du hinschauen, wo du willst.
00:24:28
Speaker
Das wäre eigentlich ein Standardmittel.
00:24:31
Speaker
Aber wir haben die Leute, die Pharma hat die Leute so gut Gehirn gewaschen, die rühren das nicht mehr an, weil es so wie alte Oma klingt oder wie althergebracht wird von vorgestern.
00:24:41
Speaker
Ich kaufe mir lieber ein tolles Produkt, schick verpackt aus der Apotheke.
00:24:45
Speaker
ist eigentlich Quatsch.
00:24:46
Speaker
Ja, sehe ich natürlich genauso.

Traditionelle Heilmittel vs. neue Lösungen

00:24:48
Speaker
Es ist sehr, sehr spannend, was so nicht berichtet wird über solche alten Heilmittel und dann, was dann so Neues auf den Markt kommt, was dann erfunden wurde, wie jetzt zum Beispiel eben das Komponente,
00:25:01
Speaker
baugleiche Mittel als Pflanzenschutzmittel im Weinanbau, womit wir quasi gestartet sind.
00:25:08
Speaker
Also dementsprechend da gerne mal die Oma fragen, wenn noch eine da ist oder sogar die Uroma.
00:25:14
Speaker
Vielleicht hat die auch noch ein paar alte Rezepte parat, die sie auch wiederum bekommen hat.
00:25:19
Speaker
Also man kann da ja schon auch gut noch weiter zurückgehen.
00:25:23
Speaker
Beispielsweise war es ja auch, ja,
00:25:25
Speaker
Anscheinend sehr lange so, dass zum Beispiel als Kleidung Leinen hauptsächlich benutzt wurde, da Leinen einfach eine viel höhere Frequenz trägt wie Baumwolle und natürlich sowieso die ganzen modernen neuen Stoffe, die hauptsächlich dann aus Acrylamid und wie sie alle heißen, gewonnen werden.
00:25:44
Speaker
also habe ich hier auch über Leinen, Hemden an, dass eben auch wir grundsätzlich mit solchem altem Wissen und kombiniert natürlich mit Neust der Forschung da eben auch das Beste aus unserem Leben rausholen können und dürfen.
00:26:01
Speaker
Und dafür stehe ich ja und da bin ich auch sehr dankbar, dass es dich gibt, lieber Ralf.
00:26:05
Speaker
Abschließend auf jeden Fall nochmal der Hinweis auf die Webseite von Ralf, ralfbrosius.de-blog.de
00:26:13
Speaker
Ihr seht hier, welchen hohen Nutzen er bietet, einfach auch über seinen ganzen kostenlosen Artikel hier.
00:26:20
Speaker
Das ist ja wirklich unglaublich.
00:26:22
Speaker
Du hast einen Haufen Rezepte drin, du hast einen Haufen Anleitungen drin.
00:26:26
Speaker
Wie kann ich jetzt hier zum Beispiel meinen Darm sanieren, Ausleitung von Schwermetallen, Darmreinigung, Immunsystem stärken.
00:26:33
Speaker
Also wirklich spannend und fantastisch.
00:26:36
Speaker
Danke, dass du das da in die Welt bringst,

Sonnenlicht und mentale Kontrolle für bessere Gesundheit

00:26:39
Speaker
lieber Ralf.
00:26:39
Speaker
Ich danke dir für die Wertschätzung und
00:26:42
Speaker
Da möchte ich noch was zurückgeben, denn ich habe meinen Podcast über die Sonne gehört.
00:26:46
Speaker
Und das ist auch ein uraltes Heilmittel, das uns momentan abgewöhnt wird durch die Medien und durch die Angstmacherei in den Medien.
00:26:56
Speaker
Die Sonne hat ja so ein hohes Heilungspotenzial in jeder Beziehung, für jedes Alter.
00:27:01
Speaker
Und das war vor 100 Jahren noch ganz anders als heute.
00:27:06
Speaker
Da wurden die Menschen in die Sonne geschoben.
00:27:08
Speaker
Es gab Sanatorien, da wurde nur in der Sonne gebadet.
00:27:12
Speaker
Also das sind ganz einfache Dinge, sich ganzheitlich in diesem Bereich aufzustellen.
00:27:18
Speaker
Dazu gehört die Sonne mindestens genauso dazu, wie eben alte Heilmittel wie Apfelessig oder Natron und so weiter und so weiter, Magnesium.
00:27:28
Speaker
Das Schöne an deinem Kanal ist, dass du bist da breit aufgestellt und du hast keine Berührungsängste.
00:27:34
Speaker
Du nimmst jedes Thema auf und man findet einfach zu allem, auch jetzt zum aktuellen Thema Lithium und
00:27:42
Speaker
Das Thema Gehirn, was durch den Piks in Mitleid schafft gezogen wurde und wie man sich da selber aus der Klemme helfen kann.
00:27:50
Speaker
Das sind schon ganz wichtige Dinge.
00:27:51
Speaker
Das Einzige, was den Leuten bleibt, die zuhören, ist, selber aktiv zu werden.
00:27:58
Speaker
Solange man das als Theorie im Kopf nach hin und her und pro und contra und ja und nein und ja aber,
00:28:04
Speaker
So lange kommt man nicht von der Stelle.
00:28:05
Speaker
Man muss es einfach irgendwann anfangen zu tun und sagen, so ab heute möchte ich meinem Leben einen neuen Auftritt geben.
00:28:11
Speaker
Ich habe keine Lust mehr länger, mir selber dabei zuzuschauen, wie ich langsam aber sicher abbau und immer schneller alt werde.
00:28:18
Speaker
Jetzt muss ich die Kurve bekommen und dann machst du den Start.
00:28:22
Speaker
Und sobald du den Start machst, bei mir war es ja Zwang, weil ich dann ja
00:28:26
Speaker
mit dem Rücken an der Wand, willst du leben oder willst du sterben, da hast du natürlich keine Wahl.
00:28:31
Speaker
Da machst du das natürlich schnell und auch so oft wie möglich, damit es eben möglichst bald hinter dir liegt.
00:28:38
Speaker
Aber jemand, der gesund ist und du bist, da war es in den 40ern, 30ern oder Anfang 50er und es geht ihm in Anführungszeichen richtig gut.
00:28:46
Speaker
Die kleinen Zipperlein, die hat er einfach erkannt, aber verdrängt, damit der Tag immer noch schön ist und man nicht schnell dich daran denken muss.
00:28:54
Speaker
Es sind ja die Schmerzen, die einen irgendwann daran erinnern, dass irgendwas nicht stimmt.
00:28:58
Speaker
Weil wenn das alles fehlt, dann ist es nicht so einfach, das weiß ich ganz genau, sich selber an die Hand zu nehmen und zu sagen, so jetzt muss ich irgendwas tun, ich habe keine Lust mehr mit dieser Schlappheit und der Müdigkeit und ich weiß jetzt, es kommt von der Ernährung und ich kann das alles selber machen, ich brauche keinen Arzt, ich nehme das jetzt selber in die Hand.
00:29:16
Speaker
Dann findet man bei dir auch kanalerlich super Hilfsmittel, um zu verstehen, dass ich, der Geist, Ralf,
00:29:23
Speaker
dass ich die Macht habe, meinem Körper zu sagen, was er tun soll.
00:29:28
Speaker
Und nicht umgekehrt.
00:29:28
Speaker
Der Körper sagt mir nicht, was ich morgen kaufen soll, um es zu essen, sondern ich sage meinem Körper ab morgen essen wir das.
00:29:36
Speaker
Weil was wir vorher gegessen haben, hatte ich müde und schlapp gemacht.
00:29:39
Speaker
Das will ich nicht mehr.
00:29:40
Speaker
Ich bin zuckersüchtig geworden.
00:29:42
Speaker
Wir nehmen ständig zu, das muss aufhören.
00:29:44
Speaker
Ich sage dir jetzt, was wir ab morgen machen.
00:29:47
Speaker
Ich habe ja diese Macht.
00:29:48
Speaker
Denn dafür habe ich doch meinen Geist und der hat die Kontrolle über den Körper.
00:29:52
Speaker
Das darf nicht umgekehrt sein.
00:29:54
Speaker
Der Körper darf mir nicht morgen schon sagen, mach die Kaffeemaschine an und mach dir einen doppelten Estresse.
00:29:59
Speaker
Du bist total müde.
00:30:00
Speaker
Du musst in den Job, du musst funktionieren.
00:30:02
Speaker
Wenn das passiert ist, dann bin ich in einer Spirale, die ist nicht gut.
00:30:07
Speaker
Und das kann ich ändern.

Dank und Schlusswort

00:30:10
Speaker
Stark, danke für deine gebetsmühlenartigen Abschlussworte, lieber Ralf.
00:30:15
Speaker
Gut rausgeholt, wir merken oder ich merke, das kommt von Herzen und du hast wirklich Interesse, den Menschen zu helfen, also vielen lieben Dank dafür.
00:30:23
Speaker
Mir ist gerade eingefallen, du hast ja diese wunderschönen gelben Flaschen, magst du noch eine verlosen?
00:30:28
Speaker
Ja, mache ich gerne.
00:30:30
Speaker
Alles klar.
00:30:30
Speaker
Dann schreibt da bitte unten drunter Natron in den Chat oder ich liebe Ralf oder was könnten wir noch, ich hätte gerne die Flasche und dann verlosen wir eine dieser Flaschen unter allen.
00:30:43
Speaker
Oder ich bin Change Food.
00:30:45
Speaker
Ich bin Change Food, alles klar.
00:30:47
Speaker
Gut.
00:30:47
Speaker
Also, du hast genug Möglichkeiten da, drunter zu schreiben.
00:30:50
Speaker
Wir losen dann in einer Woche jemanden aus.
00:30:54
Speaker
Vielen lieben Dank fürs Zuhören, dir liberal.
00:30:56
Speaker
Vielen Dank fürs Teilen dieser tollen Information.
00:30:59
Speaker
Wenn es dir gefallen hat, leite das Interview sehr, sehr gerne weiter.
00:31:03
Speaker
Und ich sage auch heute wieder, stay healthy, stay vegan, eat you broccoli.
00:31:07
Speaker
der mit Sicherheit auch einige gute Benefits für deine Gesundheit bereithält, wenn er Bio ist und noch gut alte Sorten hat.
00:31:16
Speaker
Danke Ralf.
00:31:17
Speaker
Dein Ralf, dein Christian.
00:31:19
Speaker
Bis ganz bald.
00:31:20
Speaker
Ciao, ciao.
00:31:23
Speaker
Wie schön, dass du bei dieser Folge dabei warst.
00:31:26
Speaker
Alle zu geringen Links findest du in den Shownotes.
00:31:29
Speaker
Lass gerne eine Bewertung für den Podcast da.
00:31:32
Speaker
Jeden Donnerstag und Sonntag wartet eine neue Folge auf dich.
00:31:36
Speaker
Teile den Podcast auch gerne mit deinen Liebsten, damit auch sie ihrer Gesundheit zukünftig wieder mehr Beachtung schenken.
00:31:43
Speaker
Du findest Mr. Broccoli auch auf YouTube, Instagram, auf seinem Blog und bei School.
00:31:49
Speaker
Wenn du Fragen oder Anregungen für künftige Podcast-Episoden hast, melde dich gerne bei uns.
00:31:55
Speaker
Wir freuen uns auf dich.
00:31:57
Speaker
Vielen Dank und einen wunderschönen Tag wünscht dir das ganze Mr. Broccoli-Team.