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#382: Immunsystem stärken mit M. Sc. Chiropractic Jörg Depenthal
103 Plays7 years ago
Wie du dein Immunsystem stärken und aufbauen kannst erfährst du auf unserem Blog!
Die Top Empfehlungen aus dem Podcast:
- Herkenhoff Naturprodukte
- Deutsch-Amerikanische Gesellschaft für Chiropraktik (DAGC) (Kontaktadresse für Therapeutensuche)
In dieser Episode lernst Du: Wie du einen hohen Überschuss an Lebensenergie und eine hohe Kompensationsfähigkeit erlangst um stetig optimale Leistung zu bringen.
Höre auch: #381 Immer gesund! Ist das überhaupt möglich?
Inhalt:
- Wie kommt es soweit dass wir Störungen haben
- 50% chronisch kranke Menschen in der Bundesrepublik
- Medizin ist nicht dazu da, um Menschen gesund zu machen
- Das intelligente Körpersystem entscheidet wann Warnsignale kommen
- Das Mikrobiom ist unser 3. Gehirn - Wir sind fremdbestimmt durch unser Mikrobiom
- Mitochondrien produzieren die Währung unseres Lebens
- Wo findet Krankheit statt?
- Das Körpermillieu ist eminent wichtig
- Wir können unser System stärken in dem wir Laktobazillen oder Mikrobiome zu uns nehmen.
- Wie gefährlich Antibiotika tatsächlich ist
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*Werbung da Produkt/Markennenung (Es kann sein dass in dieser Episode Produkte oder Markennamen nennen daher muss ich es nach den neusten Richtlinien als Werbung klassifizieren)
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Transcript
Die Bedeutung des Immunsystems für die Gesundheit
00:00:00
Speaker
Hallihallo hier wieder in den Brokkoli Studios zusammen mit Christian natürlich und heute mit dem Master of Science Jörg Depental. Herzlich willkommen Jörg, schon mal jetzt ganz kurz vorab. Schön, dass du da bist. Ja, vielen Dank für die Einladung. Ja, es ist mir eine Ehre. Master of Science, ein Mensch mit über 30 Jahren praktischer Erfahrung.
00:00:27
Speaker
Thema Chirupraxis sozusagen und noch noch vieles vieles mehr. Er spricht heute darüber, wie du dein Immunsystem nicht nur stärken kannst, sondern auf was es alles ankommt, um ein gutes Immunsystem zu haben. Und wie wir alle wissen, ist ein gutes Immunsystem eine Grundvoraussetzung für
00:00:47
Speaker
für ein gesundes Leben und natürlich eben auch für eine hervorragende Fitness. Und dementsprechend bin ich sehr, sehr stolz, ihn heute hier haben zu dürfen. Genug der Worte von mir. Ich glaube, du kannst dich selber ein bisschen besser vorstellen. Mach das doch mal. Und dann gehen wir direkt rein, tief in die Themen rein. Wie kann ich mein Immunsystem stärken? Wo befindet sich mein Immunsystem? Was ist überhaupt das Immunsystem?
Herausforderungen des Immunsystems durch Stress
00:01:12
Speaker
Und vieles will es mehr. Ich freue mich.
00:01:19
Speaker
Vielen Dank Christian. Für mich ist das das erste Mal, dass ich dieses Medium benutze.
00:01:26
Speaker
Und ich sitze vor einem Monitor, ich sehe dein Gesicht, aber ich sehe nicht die Menschen, die mir zuhören. Und das ist sehr seltsam. Also ich kenne das von vielen anderen Menschen aufzutreten. Aber irgendwo reinzusprechen, ohne dass ich eine Resonanz bekomme von dem, der mir gegenüber ist, ist ein bisschen seltsamer. Ich erzähle was zu mir. Ich bin Heilpraktiker. Ich bin seit 30 Jahren in der Praxis und bin auch Chiropraktor. Das heißt, ich praktiziere amerikanische Chiropraktik, vitalistisch amerikanische Chiropraktik.
00:01:54
Speaker
Vielleicht da später noch zwei, drei Sätze zu, auch in Bezug zum Immunsystem. Ich bin eigentlich ein Praktiker. Ich habe immer geguckt, was funktioniert so in der Praxis und was nicht. Wenn man es brutal sagen möchte, nach Versuch und Irrtum. Ich bin so viele Gewege gegangen, traditionell chinesische Medizin, habe tausend Sachen gemacht.
00:02:17
Speaker
Ich habe heute so eine Essenz von Dingen, die auf Minimum zusammengestuft sind, von denen was wirklich funktioniert. Und darum geht es ja. Es geht ja darum, man kann ja alles möglich penetrieren, aber es geht darum, was funktioniert wirklich.
00:02:33
Speaker
Ja, unser Immunsystem, Abwehrkampf von sich wehren, sagt ja schon ganz viel. Wir sind alle irgendwie in so einer Art Kampf- und Fluchtmodus fixiert, viele von uns. Und man weiß heute auch aus der etablierten Wissenschaft, dass der größte Teil aller Zivilisationskrankheiten mit Stresssituationen zu tun haben. So die Frage, wie weit kann ich mich abgrenzen, wie weit kann ich mich
00:02:58
Speaker
emotional, psychisch abgrenzen und wie weit hat das eine Wirkung auf auf meine körperliche Ebene. Dann unsere Abgrenzung findet da statt. In erster Linie über unsere Schleimhäute wissen wir haben ja ein Interesse zum Mikrobiom. Das heißt, wir haben einen Verdauungstakt, der, wenn man ihn aufhalten würde, die Zahlen gehen immer so ein bisschen auseinander. Aber so mittelwert sind so 400 Quadratmeter Fläche. Das ist schon immens. Das heißt, unsere innere Oberfläche ist die viel, viel größere zu unserer Umwelt.
00:03:26
Speaker
so im Gegensatz zu zwölf Quadratmeter Haut, aber das sind halt die Dinge, wo wir uns abgrenzen.
Chronische Krankheiten und Immunsystemversagen
00:03:32
Speaker
Und gerade da finden dann auch sehr häufig so die ersten Probleme statt. Wenn ich mich ständig wehren muss, erschöpft sich das System irgendwann. Und dann ist vielleicht auch mein Immunsystem, auf meinen Schleimhäuten nicht mehr in der Lage, Freund-Feind zu erkennen. Das äußert sich
00:03:50
Speaker
unter anderem darin, dass das Immunsystem plötzlich glaubt, dass ganz normale Nahrungsmittel, wie zum Beispiel auch Soja, ein Problem da sind, nicht weil es zu schwach ist, sondern weil es eine Fehlprogrammierung hat. Und reagiert dann mit Entzündungsprozessen auf der Darmschleimhaut, die dann durchlässig wird und dann können alle möglichen Gifte in unser System gelangen und unseren System schwächen.
00:04:13
Speaker
Ich merke, wenn ich da mal kurz reingehe, dass du ein absoluter Experte bist. Du bist jetzt schon voll tief im Thema drin sozusagen. Und da folgt das eine oder das andere. Du hast jetzt schon viele Themen angesprochen, dass das Immunsystem sicher oder das Abwehrsystem da ist, dass es ein Immunsystem gibt, ein Abwehrsystem. Das Mikrobiom hast du angesprochen, vieles, vieles mehr. Und das auf einmal, wenn, ja,
00:04:39
Speaker
Wenn irgendwas schief läuft, selbst das Abwehrsystem normale Nahrungsmittel als Feind erkennen, sozusagen.
00:04:48
Speaker
Lass uns doch mal drüber sprechen. Du hast ja 30 Jahre lang praktische Erfahrungen, führst jetzt auch oder bist Co-Founder eines Unternehmens für Nahrungsmittelergänzungen, was du später eben auch noch mal ein bisschen vorstellst.
Ganzheitlicher Ansatz zur Patientenbehandlung
00:05:01
Speaker
Was ist denn so ein Hauptproblem von ganz, ganz vielen Menschen, die zu dir kommen und die gesundheitliche Probleme haben? Wie kommt es so weit?
00:05:13
Speaker
Menschen kommen ja immer zu uns in die Praxis, nicht unbedingt weil sie Schmerzen haben oder weil sie dauernd der Kälte sind oder die Nebenhöhlen haben Probleme, sondern weil sie das von irgendwas abhält in ihrem Leben, was ihnen wichtig ist. Und für uns ist die Frage nicht so sehr nach dem Symptom. Also wenn mir die Nase läuft oder wenn ich Husten habe, sind das Symptome oder mein Blutdruck geht hoch. Zu schwitzen sind das ja Symptome und Symptome sind letztendlich nichts anderes als ein Ausdruck.
00:05:42
Speaker
unseres intelligenten Systems, was uns da irgendwas mit sagen will. Unser Körper macht ja nichts Dummes. Also selbst wenn wir eine Neurodermitis kriegen, weil in unserem Verdauungstakt ein Problem herrscht, dann ist die Neurodermitis nicht schön, aber sie findet auf einer Oberfläche statt, die für den Körper nicht bedrohlich ist in erster Linie. So schützt sich der Körper immer und hat so seine Regeln und es ist wichtig einfach zu erkennen, was genau will er eigentlich.
00:06:09
Speaker
Und das gilt dann auch für die Menschen, die zu uns kommen, wenn die jetzt kommen und sagen, ich bin jetzt dauernd erkältet, ich werde meiner Kältung nicht mehr los, ich habe vielleicht schon Antibiotikas genommen, ich habe alles Mögliche schon eingeworfen, was kann ich denn jetzt tun? Und dann gucken wir uns an, wo müssen wir denn jetzt dieses System Mensch, dieses intelligente, sich selbst regenerierende System Mensch unterstützen?
00:06:31
Speaker
Da gibt es jetzt unterschiedliche Ansätze. Eins habe ich vorhin schon erwähnt, dass man einmal hingeht und sagt, ja, wie sieht die Situation im Verdauungstakt aus? Das kann man im Prinzip nur verifizieren, indem man dort eine Stuhlanalyse machen lässt. Gucken, wie sieht das Immunsystem wirklich aus? Weil alles andere ist immer so.
00:06:50
Speaker
Das ist ja leider in der Medizin so und das geht auch für die Komplementärmedizin so, dass der größte Teil einfach Behauptungen sind. Das sind nicht mal Theorien, sondern vielfach Behauptungen von irgendwelchen Dingen. Deswegen ist es immer sehr wichtig, dass man irgendwas Objektives hat.
00:07:06
Speaker
Also Stuhlanalysen sind sehr wichtig zu gucken, wie sieht das Immunsystem dort aus? Wie sieht die Besiedlung dort aus? Eventuell einen Nahrungsmittel-Test zu machen, der mir zeigt, welche Nahrungsmittel reagieren zeitverzögert in meinem Körper. Also nicht ich esse ein Ei oder ich esse ein Tofu und mir wird sofort schlecht, sondern drei Tage später gibt es eine Entzündungsreaktion und das führen wir häufig nicht mehr darauf zurück. Das kann man nur durch das Blut, durch sogenannte IgG-Tests herausfinden. Das ist etwas das, was wir tun.
00:07:37
Speaker
Dann natürlich eine Stütze des Mikrobioms, in dem man Darmsymbionten gibt. Da gibt es eine Menge guter Sachen, die jeder so für sich finden kann. Ja, das nächste Thema ist natürlich auch immer so eine Frage, wie weit ist hier jemand in so einem Stressmodus gefangen?
Auswirkungen von Stress auf die Gesundheit
00:07:54
Speaker
Wie sieht das mit diesem Fight- und Flight-System aus, wo die ganzen Dinge, die wir natürlich kennen, wie Yoga und Entspannung und vielleicht
00:08:03
Speaker
So morgendliche Präsenz, es gibt dann alle möglichen Dinge, die man da zu tun kann. Da wird ja auch jeder so seinen Weg finden. Aber was da vielleicht noch mal ganz wichtig ist, in dem zu sagen, was viele nicht da mit dem zusammenbringen, das sind Genickstörungen. Das größte Problem, was wir haben, ist hier oben. Unser großer Server kann mit dem Rest noch kommunizieren, wenn die Kommunikationswege frei sind. Der Hauptweg für unseren Verdauungstrakt kommt dem Wagos, der kommt hierher.
00:08:29
Speaker
Und wenn ich hier oben, wir nennen das Subluxationen, besitze oder habe, das heißt das sind so Orte, wo es zu Nervenkommunikationsstress kommt, dann entsteht eine Art Schaltung im Hirnstamm und diese Schaltung führt uns in einen Modus von Kämpfen und Fliehen.
00:08:47
Speaker
Das heißt, selbst wenn ich dann in die Meditation gehe, selbst wenn ich mein Leben dann ordne, habe ich ständig noch das Gefühl, ich bin im Stress. Und dieser Dauerstress, dieser chronische Sympathikestress, so nennen wir den, führt nachhaltig zu einer Störung unseres Abwehrsystems, sich wehren und unseres Immunsystems.
00:09:06
Speaker
Wie kommt es denn jetzt so weit? Das habe ich jetzt immer noch nicht verstanden. Du gehst gleich immer so tief in die Erklärung ein. Wie kommt es denn jetzt so weit, dass ich irgendwelche Störungen habe? Also du hast dich jetzt nochmal angesprochen, du machst dann Bluttests, Stuhltests und so weiter. Wie kommt es denn überhaupt so weit, dass was schief läuft? Also normalerweise müssten wir doch dauerhaft gesund sein.
00:09:29
Speaker
Also ich denke, dass wir alle in einem Umfeld leben, was nicht mehr biologisch konform ist. Zu dem, wie wir konstruiert worden sind aus unserer Evolution heraus. Wir alle haben halt diesen Sozialstress. Alle haben den. Wir alle haben Belastungen, die auch zum Beispiel durch Freizeit entstehen können. Also nicht nur durch langes Sitzen auf dem Bürostuhl, sondern auch durch Sport.
00:09:56
Speaker
Und Genickstörungen sind etwas, was wir fast alle haben.
Rolle des Gesundheitssystems bei chronischen Erkrankungen
00:10:01
Speaker
Zum Teil schon von der Geburt an durch verschiedenste Probleme bei der Geburtssituation. Und wir unterliegen also ständig von außen irgendwelchen Belastungen. Wir leben in einem Meer der Geste.
00:10:14
Speaker
Das können wir nicht mehr wegdiskutieren. Viele haben auch Gift in ihrem Körper. Das muss nicht nur Amalgam sein. Das können vielerlei Dinge sein. Aluminium ist ein Riesenthema in unserer Umwelt. Die Strahlenbelastung, Handybelastung, all das geht ja irgendwie auf unsere Grenzen und belastet uns. Dann die ganzen Nahrungsmittel, die Probleme, die wir über das haben, was wir essen. Das ist ja ein Riesenfass, wenn man das aufmacht.
00:10:41
Speaker
die ganzen Konservierungsstoffe, die unser Mikrobiom dezimieren. Es gibt so viel von außen, was uns auf uns einprasselt und natürlich die Problematik der Ernährung.
00:10:52
Speaker
Es ist immer weniger wertvolles, wie die radikalen Fänger wie Selen und Vitamin C und all diese Dinge in unseren Nahrungsmitteln, die wir eigentlich brauchen, um mit den Giften umzugehen. Also würde ich sagen, es ist deutlich dadurch durch unsere Industrialisierung, Globalisierung und so vieles mehr, dass unsere Umweltsituation deutlich schlechter ist, wie vor beispielsweise 50 oder 100 Jahren.
00:11:18
Speaker
Und das quasi eben auch der Fortschritt in der Medizin oder unser genereller Fortschritt, das auch nicht wegmachen kann. Also ich könnte ja genauso diskutieren, heute werden wir viel älter und auch gesünder älter wie vor 100 Jahren. Stimmt das oder ist es eigentlich nur ein Schleier, den wir uns selber vorhalten und eigentlich sind wir alle krank, weil jeder hat irgendeine Allergie, jeder hat ständig irgendeinen Schnupfen oder wie würdest du das sehen?
00:11:49
Speaker
Also die AOK spricht davon, dass wir 50% chronisch kranke Menschen in der Bundesrepublik haben. Das ist ein relativ hoher Prozentsatz. Wir geben so zu Frankreich, die Zahlen habe ich nicht genau im Kopf, aber ich glaube, wir geben ungefähr das Doppelte aus für unser
Verlängert moderne Medizin das Leben auf Kosten der Gesundheit?
00:12:07
Speaker
Gesundheitssystem.
00:12:08
Speaker
Die haben aber nur die Hälfte weniger chronisch Kranke. Ganz spannend. Das heißt, hier mehr ein Land ausgibt für sein Gesundheitssystem. Und wir sprechen hier von Schummedizin. Heißt das ja nicht mehr so? Die haben sich ja jetzt unbenannt in evidenzvisierte Medizin. Wir haben das Wort Schummedizin schon gar nicht mehr benutzen. Es ist relativ neu, dass diese Medizin nicht dazu da ist, Menschen gesund zu machen.
00:12:33
Speaker
Sie ist ja auch vielfach nicht an Heilung interessiert. Also wir lassen mal diese ganzen Notfallgeschichten draußen, die sehr segensreich sind, Operationstechniken sich verändert haben. Und natürlich werden die Menschen älter.
00:12:44
Speaker
Wir bekommen auch mehr, wir haben andere Situationen, die durchaus optimaler sind für uns, aber wir werden häufig nicht gesünder, älterer. Wenn man sich das mehr der Alzheimer- und Demenzkranken anschaut und man heute schon ausgedrückt ist, jeder zweite Bundesbürger, zweite bis dritte an einer an einer bislangartigen Krankheit verstirbt, dann macht das ja nicht alle Spaß.
00:13:07
Speaker
Vielleicht noch Einsatz auch zu Kindern. Als ich so anfing, kamen die Kinder so ab und zu und hatten mal dies und jenes, mal ein bisschen Neurodermitis. Und heute gibt es jedes dritte bis vierte Kind hat eine Allergie. Das Ganze steht ja nicht auf einer Basis eines gesunden Systems von Gesundheit, sondern basiert ja auf vielen, vielen Faktoren. Was zählt denn unter chronisch krank? Würde jetzt chronisch krank auch zählen, wenn ich jetzt zum Beispiel eine Milch-Eiweiß-Allergie habe? Zählt das unter chronisch krank?
00:13:39
Speaker
Ich bin fast überfragt. Es wird immer von Krankheit zu Krankheit definiert. Wenn du mehr als dreimal im Jahr eine Infektionskrankheit hast,
00:13:50
Speaker
Dann hast du eine chronische
Definition von Gesundheit und Krankheitsmanifestation
00:13:52
Speaker
Immunschwäche. Gehen wir mal weiter von mir aus. Also ich bin jetzt seit fünf oder sechs Jahren nicht krank gewesen. Also nicht krank in dem Sinne, dass ich sage, ich würde jetzt ein, zwei Tage im Bett liegen. Klar war mal vielleicht ein Tag lang meine Nase zu oder ich hatte ganz, ganz leichte Kopfschmerzen. Das würde ich nicht als krank bezeichnen. Also ich bin nicht krank gewesen. Jetzt habe ich aber
00:14:18
Speaker
beispielsweise letztens einen Test machen lassen und ich verträge Apfel nicht. Und das ist ja auch dann letztlich eine Allergie sozusagen, die ich irgendwie entwickelt habe aufgrund diverser Sachen, die du auch genannt hast. Würdest du also sagen, dass wir A. fast gar keine Menschen hier in Deutschland mehr haben, die wirklich nichts haben, also die weder häufig krank sind noch Allergien haben und B. ist es überhaupt
00:14:48
Speaker
Du schreibst auch in deinem Artikel sehr sehr schön, den wir noch veröffentlichen auf veganathletes.com, schreibst das sehr sehr schön, dass Krankheit manchmal auch sinnvoll ist, um das Immunsystem zu stärken. Also wie sieht das Ganze aus? Vielleicht sollte man mal das andersrum betan sagen, Gesundheit zu definieren. Gibt es überhaupt etwas Vollständiges wie Gesundheit? Es gibt in
00:15:12
Speaker
in unserem Universum, in dem wir leben, nichts wirklich hundertprozentig vollständiges. Das heißt, Gesundheit wird ja von der Werksgesundheitsorganisation so als Abwesenheit von Krankheit definiert. Also Abwesenheit von Symptomen, müsste man eigentlich genauer sagen. Und für mich ist Gesundheit eine hohe Kompensationsfähigkeit unseres Körpers gegenüber den ganzen Dingen, die auf uns einwirken.
00:15:41
Speaker
und ein hoher Überschuss an Lebensenergie. Das heißt, je mehr du kompensieren kannst, desto weniger Symptomatik hast du und desto besser kann dein Körper sich regulieren und desto mehr Kraft und Freude hast du in deinem Leben. Das ist für mich Gesundheit. Muss ich dann überhaupt krank werden? Also wenn ich einen Überschuss an Lebensenergie habe und eine hohe Kompensationsfähigkeit, werde ich ja nicht krank, oder?
00:16:07
Speaker
Auch so wieder, auch da kann ich keine 100% Aussage machen. Also es gibt so als Beispiel, es ist durchaus möglich, dass dein Körper eine gute Kompensationsfähigkeit hat, du führst ein gutes Leben und alles passt. Und das System hält es nicht für nötig, dir Symptome zu zeigen. So als Warnsignal. Ich sag den Leuten immer Symptome sind, als wenn an eurem Auto die Warnblinkanlage für ein Ölwechsel leuchtet. Und die Frage ist, wann ist der fällig? Das entscheidet dann dein intelligentes System.
00:16:37
Speaker
Aber es gibt auch Menschen, ein typisches Beispiel sind zum Beispiel Frauen, die mit Brustkrebs zu uns kommen, die in der Amnese häufig angeben, ich hatte jahrelang keine einzige Erkältung mehr.
Rolle des Mikrobioms und der Mitochondrien in der Gesundheit
00:16:52
Speaker
Das heißt, es ist auch immer eine Frage, auf welcher Ebene reagiert dein System? Wenn du sagst Erkältung, dann bist du im Reich der Schleimweite. Es kann aber auch sein, dass ein System so defizitär ist, dass du gar keine Symptome mehr entwickelst.
00:17:04
Speaker
auf der oberflächlichen Ebene und es gleich letztendlich zu einer lebensbedrohlichen Situation kommt wie Krebs. Das ist sehr tricky und schwierig letztendlich mit einer Aussage zu definieren. Verstehe.
00:17:23
Speaker
Okay, sehr, sehr spannend. Du hast ja auch angesprochen, das Mikrobiom. Das ist ja auch ein sehr, sehr spannendes Thema, was wir auch schon in anderen Podcasts durchgebracht haben. Das Mikrobiom scheint heute sehr, sehr aufgestört zu sein, gerade auch durch die Düngemittel in unserer Nahrung, durch sehr viele andere Umweltgifte oder auch beispielsweise, dass Frauen ihre Kinder nicht mehr natürlich zur Welt bringen und damit auch das natürliche Mikrobiom gar nicht mehr vorhanden ist.
00:17:53
Speaker
Du hast angesprochen, dass es da auch Dinge gibt, die das Mikrobiom stärken. Gibst du uns mal einen ganz kurzen Überblick noch mal über das Mikrobiom? Was ist das und wie kann ich es dann tatsächlich auch stärken? Weil es scheint ja auch unsere Gesundheit und unser Immunsystem positiv zu beeinflussen. Ja, das ist sogar noch viel, viel mehr. Man spricht beim Mikrobiom heute vom dritten Gehirn.
00:18:17
Speaker
Und das hat einfach damit zu tun, dass man irgendwann Ende der 90er entdeckt hat, dass die Menschen nur 22.000 Gene haben. 1.000 mehr als die Maus. Und man konnte die Komplexität des Menschen nicht erklären aufgrund seiner genetischen Situation. Und fand dann immer mehr heraus, dass die Lebewesen, die mit uns leben, Viren, Bakterien, Parasiten, Gute und Schlechte,
00:18:43
Speaker
ein genetisches Material ein Potenzial haben, was 99 Mal größer ist als unseres. Und da wir wissen heute, dass Gene als Befehlsempfänger sozusagen Leben definieren und ablaufen lassen, dann sind wir, man könnte fast sagen fremdbestimmt durch unser Mikrobiom, was uns zum Beispiel auch so ein Gefühl gibt, ich habe jetzt Lust auf was Süßes. Das kennen viele. Und das kann dann einfach gesteuert werden durch die Candida-Pilze, die kennen wir alle, die beeinflussen tatsächlich unser Gehirn.
00:19:13
Speaker
und regulieren auch Emotionen. Und dieses Mikrobiom ist nicht nur etwas, was wir auf unserer Schleimhaut haben, also neben Verwahrungstakt, Blase und so weiter oder dynäkologischer Bereich, sondern das Mikrobiom finden wir auch intracellulär. Und vielleicht habt ihr das Wort Mitochondrien schon mal gehört. Das sind ja die kleinen Kraftwerke, die aus Sauerstoff die Währung für unser Leben, das ATP produzieren.
00:19:36
Speaker
Und diese Mitochondrien genauso zum Mikrobiom. Und in der heutigen Medizin, in der komplementären Medizin, geht man immer mehr hin und sagt, wo findet dann Krankheit statt, wenn ich das mal runterbreche auf die zelluläre Ebene, dann irgendwo in der Fehlfunktion der Mitochondrien. Und die brauchen ganz bestimmte Nährstoffe und Bausteine, die brauchen einen besonderen pH-Wert, um zu arbeiten. Wo wir wieder bei der Nährung sind und beim Trinken sind und all diesen Dingen.
00:20:02
Speaker
Und wenn diese Situation an den Mitochondrien nicht mehr so ist, dass die vernünftig arbeiten, dann switcht die Zelle über bestimmte Programmierungen um und verändert. Und da liegt ganz, ganz viel Basis für Krankheit.
00:20:14
Speaker
Okay. Und wie können wir jetzt quasi, du bist jetzt vom Mikrobiom auf die Mitochondrien gekommen, sprich das hängt ja dann auf jeden Fall mit zusammen sozusagen. Wie können wir also unser Mikrobiom stärken, sodass auch die Zellen und die darin enthaltenen Mitochondrien quasi nicht so anfällig sind oder noch stärker werden? Das ist auch alles wieder nicht mit zwei, drei Worten zu sagen. Also es ist so, was wir brauchen ist ein vernünftiges Milieu.
00:20:44
Speaker
Im Milieu erreichen wir eine vernünftige pH-Wett-Situation, wir erreichen ein vernünftiges Milieu durch Ernährung auf unseren Schleimhäuten. Je besser kann unser Mikrobiom, was sich dort befindet und mit in Symbiose geht, leben. Also wir können immer wieder mal hingehen, unsere Symbiose, unseren Mikrobiom im Darm stärken, indem ich zum Beispiel Lactobacillen in verschiedenen Varianten Bifidos und Lactobacillen zu mir nehme.
00:21:08
Speaker
Das macht Sinn. Das macht zwischendurch immer mal Sinn, das System zu untermauern. Das kann man zwei-, dreimal im Jahr machen. Und wenn man seine Mikrobiomen stärkt, dort nie weniger als ein Monat. Also zu sagen, ich nehme jetzt mal so ein paar Pillen und nach zwei Wochen ist alles gut, so funktioniert das nicht. Und vor allen Dingen nach Antibiotika gaben nicht. Nach Antibiotika braucht man mindestens ein Vierteljahr
00:21:38
Speaker
Symbiose-Lenkung, um das wieder einigermaßen in Ordnung zu bringen. Sprich, Antibiotika bringt das ganze System, unser Körpermilieu völlig durcheinander, weil es einfach ein externer Faktor ist sozusagen, der eigentlich im Körper nichts zu suchen hat.
00:21:53
Speaker
Ja, Bakterien werden gehemmt oder zerstört, wie Penicillin auch. Und das Mittel ist ja nicht intelligent. Es zerstört auf unserer Darmschleimhaut-Oberfläche sehr, sehr viele Anteile unseres Mikrobioms.
Ganzheitliche Behandlungsstrategien
00:22:05
Speaker
Aber was es auch tut, das sogenannte Endobiom, das sind die Mitrochondrieren, werden ebenfalls durch das Antibiotum zerstört. Also genau der Ort, der eigentlich dafür verantwortlich ist, dass wir ein gutes Immunsystem haben.
00:22:17
Speaker
Das ist sehr wichtig. Das bedeutet aber nicht, wenn ich eine akute Lungenentzündung habe und es geht mir schlecht, dass ein Antibiotikum nicht lebensrettend sein kann oder ein Penicillin. Da muss man immer ein bisschen aufpassen, dass man die Leute nicht auf so einem Altar von Ideologien aufwört.
00:22:32
Speaker
Okay, spannend. Und wenn jetzt Menschen mit welchen Symptomen oder wie kommen Menschen normalerweise zu euch in die Praxis? Du sagtest ja im Vorfeld, dass auch hunderte Menschen pro Woche zu euch in die Praxis kommen. Du hast ja 30 Jahre lang Praxiserfahrung. Mit welchen Symptomen kommen heutzutage Menschen immer öfter?
00:22:54
Speaker
Welche dann auch ihre Leistung natürlich beeinflussen und wie gehst du deine Regel vor? Verschreibst du dann irgendwie, wie du es hier sagst, Laktopazillen, um das Mikrobiom zu stärken oder was genau machst du alles?
00:23:10
Speaker
Also es kommen Leute, vorwiegend kommen sie mit Problemen im Bewegungsapparat, rheumatische Geschichten. Und natürliches Immunsystem ist immer ein Thema, von denen sagen wir mal neben höheren Problematiken, die nicht verschwinden, hin bis zu Krebserkrankungen oder anderen autoimmune Erkrankungen. Eigentlich alles, vom Säugling bis zur Großmutter.
00:23:36
Speaker
Was wir tun, ist, wir haben ein Konzept. Ein Konzept entwickelt auf ganz viel Erfahrung. Ein Konzept ist immer ein Konzept, aber wir sind relativ nah an der Wahrheit. Das sehen wir an unseren Ergebnissen. Nach Versuch und Örtung entstanden. Das eine ist, dass wir immer dafür sorgen, dass das Gehirn in der Lage ist, kommunikativ zu arbeiten. Wie ich vorhin schon sagte, haben wir eine Genickstörung. Dann brauchen wir uns nicht mit dem Verdauungstakt auseinanderzusetzen. Wir werden nie zu einem vollständigen Ergebnis kommen.
00:24:04
Speaker
Das heißt, ist der Vagus hier gestört, kann das doch nicht funktionieren. Ist der Zwechfernnerv gestört, kann es nicht funktionieren. Kannst du dann Oberbauch therapieren, bis zum St. Nimmerleins Tag, du wirst niemals ein Ergebnis bekommen. Also, Nervenkommunikation ist wichtig. Dann ist die Frage nach Ernährung wichtig. Wir machen so, das nennt sich ein Pro-Immun-M-Test, das hat der Kollege Ralf Meier entwickelt. Kann man sich auch mal anschauen und googeln, ist das für mich einer der besten IGG-Nahrungsmitteltests der wertigsten.
00:24:31
Speaker
Da sehe ich, welche Nahrungsmittel passen zur Zeit nicht. Und das ist auch immer sehr wichtig. Das verändert sich. Da das Immunsystem ja immer wieder durchgetauscht wird, Schleimhaut durchgetauscht ist, haben wir nie einen Zustand von, es ist immer so. Sondern es kann sein, dass du jetzt vielleicht auf dein Apfel ein Vierteljahr reagierst und das ist plötzlich wieder weg und dann sind die Bananen dran.
00:24:52
Speaker
Und welche Logik das hat, ist schwierig zu sagen. Aber zu sagen, ich nehme aus einem gewissen Zeitfenster die Nahrungsmittel raus, die mein System belasten, schafft wieder einen Space von Heilung. Dann ist das große Thema in Giftung wichtig. Wie kriege ich Toxine aus dem Körper? Und das ist im Prinzip ein lebenslanger Prozess.
00:25:13
Speaker
mit Substanzen, die in der Lage sind, wie zum Beispiel Koriander, auch die Bluthirnschranke zu überwinden, ins Gehirn zu gelangen und Toxine aufzunehmen. Die ganze Nummer, die Klingart schon in den 70er Jahren hochgezogen hat, Dr. Klingart ist so einer der Pioniere gewesen, kennen viele.
00:25:29
Speaker
Es gibt Schilatierung, wo man den Leuten Stoffe, die die Giftstoffe binden, als Infusion gibt. Davon sind wir wieder weg. Wir machen das nur noch oral, haben dazu auch ein eigenes Produkt entwickelt, was dazu in der Lage ist. Entgiftung ist ein wichtiges Thema. Dann auch Ernährungsberatung, Stressmanagement mit den Leuten zu machen. Wir messen also auch Sympathikostress, Herzratenvariabilitätsmessung nennt man sowas.
00:25:54
Speaker
und verordnen sehr viele Supplemente. Das heißt, wir setzen Makronährstoffe ein, häufig labordokumentiert. Das heißt, wir machen sogenannte Systemprofile der Mitochondrien, der Zellen, und wissen dann, was fehlt.
00:26:11
Speaker
Also wenn du zum Beispiel Magnesium oder so einen Sportler sagst, ganz gleich misst man meine Mineralstoffe und du misst den Serum, dann misst du nur das, was gerade bei dir unterwegs ist. Aber du siehst nicht, was ist in den Zellen los. Das ist interessant. Das heißt intracelluläre Vollblutmessungen sind die entscheidende Aussage dafür, wo es mangelt.
00:26:31
Speaker
Wo nicht. Du kannst einen ganz normalen Magnesium-Spiegel haben im Blut, also in deinem Serum, deinem Adern, aber intracellinär ein Riesendefizit. Das ist wichtig. Labordokumentär zu arbeiten, zu gucken, was fehlt. Stuhlanalysen, was wir schon sagten. Und dann entscheiden wir, was es zu tun gibt.
00:26:50
Speaker
Und diese, sage ich mal, labordokumentierten Vollblutmessungen, die kriegst du halt nicht irgendwie ums Eck, sondern da musstest du halt schon dir Blut abnehmen lassen von dir und das wirklich ins Labor schicken. Genau, das machen Schuhmediziner, wenn du Custompatient bist in der Regel nicht, weil das wird nicht bezahlt, sondern das ist etwas, was du tatsächlich fordern musst. Als Privatpatient ist das etwas anderes.
00:27:15
Speaker
Aber da sucht man sich dann auch einen Arzt oder einen Therapeuten, der in der Lage ist, das und auch die Wichtigkeit erkennt, weil nur so kannst du wirklich objektiv arbeiten. Und du siehst auch, was verändert sich tatsächlich? Kommt das Magnesium tatsächlich in der Zelle an oder schluck ich da Jahre lang was, was überhaupt nichts bringt? Du möchtest wissen, wie es weitergeht? Hör jetzt gleich im Anschluss dir den zweiten Teil des Interviews an.
00:27:43
Speaker
Beginne mit deiner veganen Ernährungsumstellung. Wusstest du, dass es eine Wissenschaft für die perfekte vegane Fitnessernährung gibt? Damit kannst du besser aussehen, eine schönere Haut haben, gesünder und stärker sein, Fett abbauen und du musst dazu auf nichts verzichten. Wir haben über fünf Jahre die wissenschaftlich basierten Schlüsselfaktoren einer nachhaltigen, gesunden und vollwertigen Ernährung analysiert und auf den Fitness-Lifestyle angepasst.
00:28:09
Speaker
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