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E317 · Higher Health Podcast
#317🌱: Pflanzliches Protein vs. Whey Protein - veganpower Vhey - Teil 2
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5 years ago

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In dieser Episode erfährst du: 

  • Was sind die Unterschiede zwischen veganen Proteinpulver und Whey
  • Wieso verwendet veganpower kein Sojaprotein
  • Was sind die Qualitätsunterschiede in der Produktion 

 

Empfehlungen:

 

Höre auch: #283 Tempeh – die unbekannte & gesunde Eiweißbombe

 

Inhaltsverzeichnis:

  • 0:15: Wieso kein Sojaprotein?
  • 1:00: Besser Maschinen in DE zum Proteinpulver produzieren
  • 2:30: Höhere biologische Wertigkeit als Whey und leichtere Verträglichkeit
  • 3:30: Wie können manche Proteinpulver so günstig sein?
  • 4:30: Rohstoffe Bio aber aus China?
  • 5:10: Hilfe bei Problemen mit Muskelaufbau
  • 6:00: MyFitnessPal App zum Kalorien tracken
  • 8:00: 7 Kilo Muskelmasse aufgebaut
  • 9:00: 1.500 - 2.000 Kalorienshake
  • 12:30: Vegan Meal für unterwegs
  • 13:30: Nach oder vor dem Sport?
  • 15:30: Rabatt auf das Protein

 

*Bei dieser Episode handelt es sich um eine bezahlte Partnerschaft

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