Soll oder darf ich Obst essen? Was ist mit dem Zucker in den Früchten? Ist Zucker jetzt generell schlecht? All diese Fragen beantworten wir heute im Vegan Podcast!

 

Die Top Tipps aus der Episode:

 * Mein Geheimtipp: Das kostenlose Rezepte E-Book vom Hippocrates Health Institute [https://www.vegan-athletes.com/hippocrates-ebooks]
 * Episode auch mit Video auf YouTube [https://youtu.be/J6SnurQBYwE]
 * Lese mehr zum Thema Zucker [https://www.vegan-athletes.com/zuckerfreie-ernaehrung-ein-wundermittel/]

 

#547: Das passiert ohne Zucker

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Bei uns bist Du genau richtig, wenn Du mehr vom Leben willst. In einer Welt, in der oftmals nur Symptome behandelt werden, gehen wir dem wahren Kern ganzheitlicher Gesundheit auf den Grund. Von veganer Ernährung über geistige Gesundheit bis hin zu alternativen Heilmethoden und den Lehren alter Kulturen - „Higher Health“ möchte inspirieren, aufklären und motivieren, die Gesundheit in die eigene Hand zu nehmen. Denn wie schon Dalai Lama sagte: „Um wahres Glück zu erfahren, brauchen wir nicht nur jemanden, der es mit uns teilt, sondern auch einen klaren Geist und gesunden Körper, um das Leben in vollen Zügen genießen zu können."