Einführung zum Higher Health Podcast
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Speaker
Herzlich willkommen beim Higher Health Podcast.
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Speaker
Wir verraten Mr. Brokkoli und spannende Gäste Informationen jenseits des Mainstreams.
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Speaker
Verabschiede dich von schlechter Laune und chronischen Beschwerden und komm in deine beste Figur und dein Bestes selbst.
00:00:18
Speaker
Stärke deinen Geist und optimiere deine Gesundheit mit Mr. Brokkoli.
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Speaker
Viel Spaß bei der Folge.
Sind Bio-Gemüse Junk Food?
00:00:26
Speaker
Bio-Gemüse ist degeneriertes Junkfood.
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Speaker
Wir können nicht mal erfassen, wie stark unser Körper vergiftet ist.
00:00:35
Speaker
Ich nenne es bewusst nicht Lebensmittel, weil die führen uns nicht ins Leben.
00:00:39
Speaker
Sind denn solche drei Top-Kräuter, wo du auch guten Gewissen sagst, in moderaten Mengen kann sich da mal jemand ran trauen und die findet er auch relativ schnell.
00:00:48
Speaker
Diese Heilkräfte von diesen Kräutern, die sind unschätzbar.
00:00:52
Speaker
Das kann uns extreme Probleme ersparen.
00:00:55
Speaker
Ich sterbe lieber, als dass ich ein Leben lang krank bin.
Auswirkungen der Industrialisierung auf die Ernährung
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Speaker
Liebe Bernadette, warum geben wir denn heute Milliarden für Produkte aus dem Supermarkt aus, die noch so schön aussehen und gut präsentiert werden in den Gemüseregalen, aber sind trotzdem somit die krankeste und müdeste Generation, die es gibt?
00:01:26
Speaker
Was ist deine Meinung dazu?
00:01:29
Speaker
Also erstens möchte ich da einfach sagen, der Mensch ist,
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Speaker
informiert sich nicht mehr auf dem richtigen Weg.
00:01:39
Speaker
Und die Bequemlichkeit, die Industrie, die Hektik, das sind ganz viele Aspekte, die zusammenkommen.
00:01:47
Speaker
Und dadurch geht der Mensch, es muss nur gut aussehen, dann glaubt er, dass die Nährstoffe enthalten sind.
00:01:54
Speaker
Dem ist leider nicht so.
00:01:56
Speaker
Im Gegenteil, manchmal sogar sehr extreme Stoffe, die uns auch, also unsere Krankheiten füttern, sodass sich im Laufe der Zeit wirklich Krankheitsbilder entwickeln und dann ausbrechen.
00:02:11
Speaker
Und vor dem nicht ausbrechen,
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Speaker
Konterleihe meistens nicht drauf, dass man wirklich vorher schon was machen könnte.
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Speaker
Und wenn was ausbricht, ist es niemals zu spät.
Kauf von natürlichen Produkten und Chemie-Vermeidung
00:02:25
Speaker
Aber Supermarketgang
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Speaker
sollte dann, wenn man in die Heilung gehen will, also ich würde sagen vermieden werden.
00:02:34
Speaker
Es gibt heute Bauern, die natürlich gute Produkte anbauen.
00:02:40
Speaker
Es gibt auch Bauern, also bei uns auf jeden Fall, die auch spritzen.
00:02:44
Speaker
Also da würde ich gar nichts kaufen.
00:02:46
Speaker
Die einfach Gifte spritzen, damit sie viel produzieren können.
00:02:51
Speaker
Und das ist auch ein Nichtwissen.
00:02:54
Speaker
weil ich war ja Autark, ich kann alles für das ganze Jahr wirklich selbst anbauen.
00:03:02
Speaker
Da sollte man einfach ein paar Hinweise berücksichtigen, wenn ich diesen in dem Pflanze, dann wächst es nicht gut, ansonsten ja, dann habe ich freie natürliche Produkte und bin nicht
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Speaker
von den Farben und von dem schönen Aussehen geblendet.
00:03:23
Speaker
Das ist so mein erster Hinweis, den ich den Leuten wirklich geben möchte.
Diskrepanz zwischen romantischer und industrieller Landwirtschaft
00:03:31
Speaker
Ja, schön, dass du das sagst.
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Speaker
Ich meine, ich bin natürlich auch immer mehr schockiert und esse natürlich auch gerne mein Bio-Brokkoli und hoffe, dass der noch einigermaßen ein paar Stoffe enthält und nicht nur irgendwie leere Faserstoffe und Wasser.
00:03:47
Speaker
Heute wird ja quasi Gemüse, ja, wunderschön.
00:03:50
Speaker
Auch wie leider die Tiere seit Jahrzehnten irgendwie unter Hochleistungsbedingungen produziert.
00:03:55
Speaker
Und ich glaube, wir wissen nicht mal mehr genau, wie das alles funktioniert.
00:04:00
Speaker
Also, dass so dieses klassische romantische Bild auf einem Feld, wo natürlich dann auch nichts vom Himmel runterkommt und nur mit...
00:04:09
Speaker
Ich weiß nicht, Brennnesseljauche gedüngt wird, dass das halt nicht mehr die Realität ist, ist klar.
00:04:15
Speaker
Es geht dann bis hin zu Nährstofflösungen, in denen das Gemüse aufwächst oder eben dann auch in Hochleistungslagern über vertikale Pflanzenzucht mit künstlichem Licht und natürlich immer optimalen Bedingungen biochemisch gesehen.
00:04:34
Speaker
Haben diese Lebensmittel, die wir da oft kaufen, vor allem wenn es auch noch konventionell ist, überhaupt noch irgendwelche außer Pestizide, Herbizide, Fungizide und alle anderen Antibiotika vielleicht, haben die überhaupt noch irgendwelche Nährstoffe drin, die du quasi als bestimmt über 50 Jahre, in denen du gesund lebst, zu dir nehmen würdest?
Mangel an Nährstoffen und der Aufstieg der Supplementindustrie
00:05:04
Speaker
Ja, sehr gut sogar.
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Speaker
Nährstoffe sind ganz, ganz minimal enthalten.
00:05:12
Speaker
Und dadurch, dass ja so wenig Nährstoffe enthalten sind, im
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Speaker
informieren sich auch Leute ziemlich.
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Speaker
Dafür wächst die Nahrungsergänzungsmittelindustrie.
Selbstversorgung und die Vorteile des heimischen Gartenbaus
00:05:27
Speaker
Und das wird leider auch nicht kontrolliert.
00:05:30
Speaker
Und die ganzen Nahrungsmittel, die es heute gibt, ich nenne es bewusst nicht Lebensmittel, weil die führen uns nicht ins Leben.
00:05:36
Speaker
Die nähern uns nur, die säckigen uns nur.
00:05:39
Speaker
Aber die bringen uns nicht das Leben.
00:05:42
Speaker
Und das sind die ganz großen Unterschiede.
00:05:46
Speaker
Wenn wir zum Beispiel in Südtirol in Bern uns einen Garten anbauen, das ist sicher die sinnvollste Variante.
00:05:55
Speaker
Aber wir haben im Boden Gifte und wir haben in der Luft Gifte, egal ob ich jetzt weiß Gott wie weit oben bin oder auf dem Land unten.
00:06:11
Speaker
Die Gifte haben wir heute überall und aus diesem Bereich ist es sinnvoll, wenn wir selbst einen Garten haben und das anbauen, was wir essen wollen.
00:06:22
Speaker
Und das ist das Wichtigste.
00:06:25
Speaker
Und dann die zweite Variante ist, dass man zum Bauern hingeht und kauft und den Bauer betrachtet, dass er nicht, mindestens nicht Gifte spritzt.
00:06:35
Speaker
Natürlich sind auch die herkömmlichen biologischen Spritzungen von Schwefel und Kupfer, das ist übertrieben.
00:06:42
Speaker
Und zu viel Schwefel, zu viel Kupfer in unserem Körper schadet uns auch.
00:06:47
Speaker
Aber wir haben dann andere Gifte vielleicht weniger.
00:06:51
Speaker
Und da würde ich echt absolut Kräuter einsetzen, dass die Gifte ständig ausgeleitet
Entgiftung mit Kräutern
00:06:59
Speaker
Wir können nicht mal erfassen, wie stark unser Körper vergiftet ist.
00:07:06
Speaker
Das kann man natürlich messen mit unterschiedlichen Bereichen.
00:07:09
Speaker
Ich habe ein Gerät, das zeigt mir genau, wie stark ist der Mensch mit Pestiziden vergiftet oder wie stark ist das Blut vergiftet und so weiter.
00:07:20
Speaker
Da gibt es schon auch super gute Geräte oder einmal auch der Blut, das Fieberskapillarblut, was zeigt, wie man die letzten vier Monate war.
00:07:29
Speaker
Das ist auch sinnvoll.
00:07:31
Speaker
Und also in diesem Bereich, auch wenn wir glauben, wir essen gesund, Heilkräuter aus den Bergen, nicht aus dem Land, wo gespritzt wird.
00:07:41
Speaker
Da geht man höher hinauf, also ich persönlich bin immer so zwischen 1500 Meter Meereshöhe bis 2000 und über 2000.
00:07:50
Speaker
Und da wachsen die Bereiche noch in einem guten Zustand oder auch auf Skipisten, da pflückt man nichts.
00:08:01
Speaker
Erstens wird gedüngt und zweitens sind die Gifte von den Weißen und so.
00:08:05
Speaker
Also dort empfehle ich nicht Kräuter zu nehmen.
00:08:09
Speaker
Und so kann man also wirklich gute Sachen holen, zum Beispiel jetzt im Frühjahr.
00:08:17
Speaker
Viele haben ja mit der Frühjahrsmüdigkeit zu leiden.
00:08:20
Speaker
und manchmal auch einfach konkret eine Entschlackungskur zu machen oder so, dann macht es Sinn, dass man wirklich rausgeht und sich gute Kräuter holt.
00:08:33
Speaker
Natürlich, jetzt auf 2000 Meter Meereshöhe ist noch kein Kraut, da haben wir noch Schnee.
00:08:40
Speaker
Aber auf 1500 Meter kommen schon die ersten Frühlingsblüten raus.
00:08:46
Speaker
Dann kann man dort und sonst geht man halt
00:08:49
Speaker
eben zu der Zeit, wenn es in zwei, drei Wochen dann auch ganz oben grün wird, dann ist es halt ideal, dann mal eine Wanderung, Spaziergang zu machen, aber mit der Intention auch Kräuter, Teilsachen mit nach Hause zu nehmen.
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Speaker
Ja, sehr schön gesagt.
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Speaker
Du, liebe Bernadette, du bist ja schon ein paar Jahre auf dieser Erde und wir sehen hier mal, was du alles schon gemacht hast.
00:09:16
Speaker
Du hast ja vier Kinder, du hast dann eine 5-Tibeter-Ausbildung, du hast hier deutsche Heilpraktiker, Psychotherapeut,
Bernadettes persönliche Heilungsreise
00:09:29
Speaker
Erste Hilfe mit Klick bei Flugrettung.
00:09:31
Speaker
Du hast ein Praktikum bei Herrn Dorn persönlich gemacht.
00:09:34
Speaker
Du hast die Reiki-Meisterschaft.
00:09:36
Speaker
Du bist Kinesiologie-Therapeutin, Pranatherapeut, Naturparttherapeut, Yoga-Lehrer, 5-Tibeta-Ausbilderin.
00:09:45
Speaker
Du hast Geistesschule und Quantenphysik studiert, nenne ich es jetzt mal so.
00:09:49
Speaker
Prana-Yoga, Atemschulung.
00:09:52
Speaker
Dann hast du eine Ausbildung für Entpanserung, schamanische Ausbildungen und hast bei der Akademie für Integralwissenschaft studiert.
00:10:01
Speaker
Also es ist ja unglaublich, was wir da durch dich an Wissen in diese Welt bringen.
00:10:07
Speaker
Und wer sich mal mit dir beschäftigt hat, sieht ja eben auch hier, dass du einen schweren Schicksalsschlag erlitten hast, dreimal fast gestorben bist.
00:10:16
Speaker
Und ist jetzt quasi so die...
00:10:19
Speaker
Apotheke der Natur in Sachen Wildkräuter in Verbindung vielleicht mit den fünf Tibetern, das, wo du sagst, das ist die Essenz, das ist einfach für jeden machbar und nachvollziehbar und damit kann er auch heute noch ein gesundes Leben führen?
00:10:38
Speaker
Ja, also ganz bestimmt.
00:10:41
Speaker
Meine Überzeugung ist sowieso, der Mensch kann sich selbst heilen.
00:10:46
Speaker
Natürlich brauchen wir manchmal eine kleine Hilfe.
00:10:49
Speaker
Ich habe auch die 5.
00:10:50
Speaker
VETER-Ausbildung gemacht und wo es überhaupt eine Ausbildung in Europa gab,
00:10:55
Speaker
hatte ich ein Buch von einem deutschen Heilpraktiker bekommen, weil ich ja damals also gehandicapt war, die Diagnose war ja, ich werde in meinem Leben nie mehr sitzen, stehen oder gehen können.
00:11:09
Speaker
Und dann hat mir dieser Halterpraktiker gesagt, Mensch, besorgt dir so ein Buch.
00:11:15
Speaker
Das Buch ist in den 30er Jahren zum ersten Mal überhaupt nach Europa gekommen.
00:11:23
Speaker
Und dann fand ich echt das Buch, aber nicht in Italien, sondern in Deutschland und habe einfach mich damit
00:11:30
Speaker
Also fit gemacht in der Bewegung, in der Achtsamkeit, in der Bewegung, im Atem, dass das alles ein Kreislauf wird.
00:11:38
Speaker
Und wenn wir in einen Kreislauf hineinkommen, dann bleibt nie stehen.
00:11:42
Speaker
Und das ist ganz wichtig.
00:11:44
Speaker
Und so habe ich dann auch die Kräuter eingesetzt.
00:11:48
Speaker
Da habe ich schon ein gutes Privileg.
00:11:51
Speaker
Ich bin mitten in den Bergen aufgewachsen.
00:11:53
Speaker
Meine Eltern kamen aus dem natürlichen Bereich.
00:11:56
Speaker
Der Vater hat Landwirtschaft studiert schon in seinen jungen Jahren.
00:12:01
Speaker
Die Mutter kam aus seiner Gemüsegärtnerei.
00:12:04
Speaker
Und diese Aspekte, wir haben schon immer absolut Natur gelegt.
00:12:10
Speaker
Und waren autark, haben alles selbst angebaut.
00:12:14
Speaker
Und dann natürlich die Kräuter.
00:12:16
Speaker
Die Mutter hat jedes Kraut im Garten gepflückt und als Tee getrocknet und hat gesagt, Gott weiß, warum er das wachsen lässt.
00:12:25
Speaker
Sie kann für die Kräuter nicht
00:12:27
Speaker
Die hat das so gesammelt und jeden Tag gab es einfach von einer Mischung einfach eine riesen Kanne an Tee und jeder konnte so viel trinken, wie er wollte.
00:12:37
Speaker
Oder wenn ein Leiden da war, dann hat man Kräuter aufgelegt, hat Kräutertees getrunken.
00:12:44
Speaker
Und so habe ich schon eine absolut andere Grundlage, als andere Leute haben.
00:12:51
Speaker
Und ich bin sehr, sehr dankbar dafür, weil auch das Schicksalsschlag dann, als ich wieder laufen konnte, dann wurde Leukämie diagnostiziert und dann ging ich nie mehr zum Arzt.
00:13:05
Speaker
Ich hatte Angst, zum Arzt zu gehen.
00:13:07
Speaker
Andere haben Angst, nicht zu gehen und ich hatte Angst, zum Arzt zu gehen.
00:13:11
Speaker
Und ich bin heilfroh, dass ich den
00:13:15
Speaker
ich kann nicht sagen, nie brauche, weil, ja, also jedenfalls war ich nie mehr krank seitdem.
00:13:23
Speaker
Und so mit den Kräutern dann wirklich auch diese Leukämie zu heilen.
00:13:31
Speaker
Heute sind so viele Leute und Leukämie
Philosophie der Kräuterheilung
00:13:33
Speaker
krank und denken nicht einmal am lieben Gott, dass er uns Kraut wachsen lässt, was uns wirklich heilt.
00:13:42
Speaker
Aber dann macht man eben auch Kuren.
00:13:45
Speaker
medizinisch machen die Leute auch Kuren und nehmen genau die Tablette und die Tablette zur selben Stunde und so weiter.
00:13:53
Speaker
Auch mit Kräuterkuren geht man auch genau um.
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Speaker
Kräuter sind ja Drogen.
00:14:01
Speaker
Drogen können heilen, leben, töten.
00:14:04
Speaker
Und das ist wichtig zu wissen, damit ich mit den Kräutern wirklich so umgehe, wie es für mich geeignet ist.
00:14:16
Speaker
wie es bei mir war, habe ich ja auch ein Buch beschrieben, da wurde ich geheilt mit der Kraft der Dreinessel.
00:14:26
Speaker
Und auch diese Zuversicht zu haben, dass mich der liebe Gott heilt, ansonsten will ich sterben,
00:14:34
Speaker
Andere haben Angst vor dem Stern.
00:14:36
Speaker
Und die Angst hatte ich nie.
00:14:38
Speaker
Weil meine Überzeugung war, ich sterbe lieber, als dass ich ein Leben lang krank bin.
00:14:43
Speaker
Das ist ja in 20 Jahren passiert, oder Anfang 20.
00:14:48
Speaker
Und da hast du eine Vorstellung vom Leben und bist auf einmal krank, dass jeder sagt, jetzt wirst du ein Löffel abgeben.
00:14:58
Speaker
Und das war dann für mich, ja, ich habe mich einfach
00:15:03
Speaker
an die Kräuter gehalten und natürlich später habe ich dann Phytotherapie auch studiert oder gelernt, wie man es auch haben mag.
00:15:13
Speaker
Und so würde ich jedem Menschen raten, egal welchen Wege er einschlägt,
00:15:20
Speaker
Nimm die Natur mit, nimm die Natur mit in deinem täglichen Leben, auf einen täglichen Teller.
00:15:27
Speaker
Es gibt unzählige Mittel, die extrem helfen können.
00:15:31
Speaker
Natürlich, wenn jemand sagt, ich habe Krebs, dann wird nicht nur ein Kraut helfen.
00:15:36
Speaker
Dann sollte man eben viele Aspekte anschauen und dann mit den Kräutern unterstützen,
00:15:44
Speaker
dann kommt der Mensch schon wieder hoch, also steigt dann schon wieder auf.
00:15:49
Speaker
Aber es gibt nicht das Einmalnehmen und alles hat sich gedreht, weil da ist unser Kopf dabei.
00:15:56
Speaker
Wenn mein Kopf so geprägt ist, dass ich krank bin, dann sollte ich schauen, mithilfe der Kräuter das Gedankenmuster zu verändern.
00:16:07
Speaker
Das ist eben auch sehr, sehr sinnvoll.
00:16:11
Speaker
Und somit kann man immer mehr und mehr in die Gesundheit hineinsteigen.
00:16:17
Speaker
Ja, schön und wichtig, was du sagst und wie du es sagst.
00:16:21
Speaker
Vielen lieben Dank dafür.
00:16:23
Speaker
Und du hast es ja gerade erwähnt, wenn der Kopf verdreht ist oder wenn wir eben die falschen Gedanken haben, dann geht es.
00:16:32
Speaker
Wird ja Heilung schwieriger, nenne ich es jetzt mal.
00:16:35
Speaker
Und viele Wissenschaftler oder auch Menschen haben ja so im Kopf, dass Wildkräuter speziell viele Antinährstoffe und sogar Gifte enthalten, die sie selber schützen vor deren Fraßfeinden.
00:16:50
Speaker
Du behauptest ja eigentlich das Gegenteil, hast von deiner Mama erzählt, die immer alle Wildkräuter gesammelt hat,
00:16:57
Speaker
Und wie gehst du damit um?
00:17:01
Speaker
Früher haben ja Menschen auch sehr viel Brennnessel vor allem gegessen als Spinatersatz, weil kein Geld da war und so weiter.
00:17:07
Speaker
Also wir scheinen ja schon sehr viel davon auch vertragen zu können.
00:17:12
Speaker
Aber dann gibt es wieder diese andere Fraktion, die sagt, ja, es ist überhaupt gar nicht gut.
00:17:17
Speaker
Was sagst du dazu?
Die duale Natur der Kräuter
00:17:20
Speaker
Also einmal, beide Seiten haben recht.
00:17:23
Speaker
Weil ein Kraut nimmt man dann, wann es gebraucht wird und wo es gebraucht wird.
00:17:28
Speaker
Und wenn Menschen sprechen, dass alles so viel Gifte hat, dann frage ich mich, warum geht dann der Mensch in den Supermarkt einkaufen?
00:17:38
Speaker
Es sind ja viel, viel mehr Gifte enthalten, die so gezüchtet werden.
00:17:43
Speaker
Und so, dass der Nährstoff gar nicht mehr zur Geltung kommt.
00:17:49
Speaker
Die höchsten Heilungsbereiche sind immer in den Kräutern, die du ganz oben in der Natur holst, die niemals mit Dünger oder Kunstdünger in Berührung haben.
00:18:00
Speaker
Also pflück keine Kräuter, wo auf den Bergbauernwiesen, wo gedüngt wird oder Kunstdünger ausgesägt.
00:18:07
Speaker
Das pflück ich nicht.
00:18:08
Speaker
Aber die Kräuter haben nach wie vor am meisten Heilkraft, dass da auch
00:18:14
Speaker
Gifte, Pestizide, Fungizide, Hormone, Schwermetalle enthalten sind.
00:18:20
Speaker
Das kann sein, das habe ich nicht untersucht.
00:18:23
Speaker
Aber meine absolute Überzeugung und auch, ich rede ja auch von Erfolgen.
00:18:29
Speaker
Ich rede nicht nur, weil ich irgendetwas gelesen habe oder gelernt habe, sondern mit den Kräutern, da kannst du sogar die Schwermetalle ausleiten.
00:18:39
Speaker
Die Schwermetalle natürlich, wenn die im Gehirn festsitzen, dann
00:18:45
Speaker
fragt man sich wieder, ja, wie kommst du über die Blut-Gehirn-Schranke, dass diese Schwermetalle ausgeleitet werden.
00:18:52
Speaker
Und da zum Beispiel solche Bereiche arbeite ich mit Homöopathie.
00:18:56
Speaker
Ich habe mich auch homöopathisch absolut spezialisiert.
00:19:00
Speaker
Und mit den Kräutern alleine, ich kann das heute messen, indem ich einen Scan über die Handinnenfläche mache.
00:19:08
Speaker
Das ist das Herzzentrum.
00:19:11
Speaker
Und da kann ich wirklich sehen, wie stark ist ein Mensch mit Schwermetallen belastet.
00:19:16
Speaker
Und wenn Schwermetalle eine Rolle spielen, dann natürlich gehen wir in Alzheimer rein.
00:19:23
Speaker
Vielleicht nicht heute.
00:19:24
Speaker
Aber schön langsam, dann Kinder sind heute schon vergesslich.
00:19:28
Speaker
Dann fragt man sich, ja, warum?
00:19:31
Speaker
Das ist nicht, dass Kinder einfach schlampig sind.
00:19:34
Speaker
Natürlich ist auch in der Erziehung etwas drin.
00:19:36
Speaker
Das ist ganz klar.
00:19:38
Speaker
Aber die Schwermetalle kann nicht die Erziehung hineinbringen.
00:19:41
Speaker
Die Schwermetalle nehmen wir mit bestimmten Bereichen auf, was auf unser Nervensystem geht.
00:19:49
Speaker
Und auch da Kräuter, zum Beispiel jetzt im Frühjahr, das erste Kraut ist der Huflattich.
00:19:56
Speaker
Das ist der Lichtbringer.
00:19:57
Speaker
Der bringt dir wieder Licht.
00:19:59
Speaker
Also das heißt nicht, dass er wirklich die Schwermetalle rausbringt.
00:20:03
Speaker
Das ist bezweiflich.
00:20:05
Speaker
Weil wenn ich Leute messe, dann sehe ich, dass Kräuter trotzdem Schwermetalle vorhanden sind.
00:20:12
Speaker
Aber vielleicht machen die Menschen auch zu wenig an die Kuren.
00:20:17
Speaker
dass sie zu schnell abbrechen, weil der Huflattich wächst ja nur, der blüht ja nur zwei, drei Tage.
00:20:23
Speaker
Und das an Schutzstellen,
00:20:25
Speaker
Und da sollte man auch in die Berge, also hochgehen, nicht unten, wo vielleicht schon Spritzmittel mit einen Einfluss haben.
00:20:34
Speaker
Das empfehle ich nicht.
00:20:36
Speaker
Deswegen ist das schon sinnvoll.
00:20:38
Speaker
Und wenn wir dann spüren, dass wir vielleicht belastet sind, aber die meisten Leute spüren das ja gar nicht,
00:20:47
Speaker
Dann kann man jetzt im Frühjahr extrem gut Kräuter nehmen, die wirklich das Blut regenerieren, was die Leber wieder regeneriert, was der Lunge hilft, dass sie wieder atmen kann, dass du wieder ein bisschen Trauer ablegen kannst, dass du wieder Licht in deinen Körper reinbringst.
00:21:05
Speaker
Und je mehr Licht du in deinen Körper reinbringst, auch mit der Atmung, umso lichter wird dein Körper, nicht dichter.
00:21:15
Speaker
Der Körper, der dichte Körper, natürlich wird er viel leichter krank.
00:21:20
Speaker
Und die Sensibilität entsteht, je lichter der Mensch wird, umso mehr sensibel ist er.
00:21:27
Speaker
Irgendwann kann er spüren, wow, dieses Kraut hilft mir ja.
00:21:30
Speaker
Das kann ich nehmen.
00:21:32
Speaker
Oder zum Beispiel, wenn ein Produkt angeboten wird, dann spürst du, ja, das ist ein sinnvolles Produkt.
00:21:39
Speaker
Aber dann spürst du es, dann sagst du es nicht vom Kopf her, weil dir das jemand empfiehlt.
00:21:44
Speaker
sondern du spürst es und dann kann man ja wissenschaftlich schauen, ist das überhaupt wissenschaftlich getestet oder hat es wissenschaftlichen Hintergrund, dann
00:21:56
Speaker
weiß man, okay, die Wissenschaft sagt, das hilft.
00:22:01
Speaker
Zum Beispiel die Brennnessel.
00:22:03
Speaker
Das hat auch die Wissenschaft, was da alles enthalten ist.
00:22:06
Speaker
Und wenn ich mit der Brennnessel, die hat ja nicht umsonst diesen Namen oder brennt ja nicht umsonst, das heißt, dass wir zu viel Gift in uns aufnehmen.
00:22:15
Speaker
Und das braucht ein Gift, das wieder auszuleiten.
00:22:19
Speaker
Und bei der Brennnessel ist auch so,
00:22:22
Speaker
Das gehört zu den hochgiftigen Kräutern.
00:22:24
Speaker
Und dann sind die Leute entsetzt.
00:22:26
Speaker
Ich habe das in meinen Büchern auch geschrieben.
00:22:29
Speaker
Die Leute sind entsetzt und schreien dann, warum schreibst du das oder so?
00:22:34
Speaker
Aber sie lesen nicht alles.
00:22:37
Speaker
Wir haben uns verblut zu viel belastet und dadurch hilft uns eine Brennnesselkur.
00:22:42
Speaker
Jetzt im Frühjahr kann ich zum neuen Leben erwecken.
00:22:46
Speaker
Aber eine Kuh geht eben nur drei Wochen und hat eine bestimmte Menge an Tees und einen bestimmten Vorgang.
00:22:55
Speaker
Die meisten Leute wissen ja gar nicht mal, wie man einen Tee macht.
00:22:59
Speaker
Einen Tee macht man zur Heilung, nicht als Suppe.
00:23:03
Speaker
Das sind die großen Unterschiede.
00:23:05
Speaker
Und wenn du jetzt zum Beispiel eine Trägnissesuppe machst, dann rate ich dir,
00:23:12
Speaker
Nimm nur zwei, drei Esslöffel voll.
00:23:15
Speaker
Ansonsten kann es sein, dass du wirklich ganz böse Reaktionen hast.
00:23:21
Speaker
Muss nicht jeder haben, weil jeder hat eine bestimmte Art, wie das Blut belastet ist, drei mehr, drei weniger.
00:23:29
Speaker
Und dann gibt es Leute, die sind eben mehr belastet oder weniger belastet.
00:23:36
Speaker
Und wenn du dann zu viel von der Brennnesselsuppe hast, zum Beispiel, dort ist ja die Wirkung deswegen so stark, weil wir ja die Brennnessel aufgießen.
00:23:49
Speaker
Das nennt man Blanchieren und dann für die Suppe die Brennnessel passieren und dann, egal welche Zutaten dazukommen, aber dieses Aufblanchieren der Brennnessel, dieses Wasser nimmt man dann die ganze Suppe, dass die grün ist.
00:24:05
Speaker
Und dort wird die Heilung.
00:24:07
Speaker
Und wenn du davon zu viel hast,
00:24:10
Speaker
dann kommt eine Überreaktion.
00:24:12
Speaker
Dann kann es sein, dass dein Körper in Ausschlag aushartet.
00:24:15
Speaker
Ich weiß, die Leute fahren ins Krankenhaus, sind entzetzt,
00:24:19
Speaker
wollen nicht glauben, dass sie einfach von dem zu viel genommen haben.
00:24:23
Speaker
Ich habe so eine Erfahrung gemacht, als ich noch das Haus für natürliche Gesundheit führte, haben wir ja selbst gekocht mit Kräutern jeden Tag und ich hatte immer Praktikanten dabei, die einfach einen Monat helfen, für etwas mithelfen konnten, sie auch
00:24:42
Speaker
Überall teilnehmen und so.
00:24:44
Speaker
Und da sind auch viele Leute, die Kräuter kennen.
00:24:48
Speaker
Und dann sagen die auch, ja, heute koche ich.
00:24:52
Speaker
Und ich spüre das im Vorfeld schon.
00:24:54
Speaker
Ja, du kannst für dich kochen, aber dieses Essen, das du kochst, essen wir nicht.
00:24:59
Speaker
Und da habe ich auch, oder die Personen haben auch die Erfahrung gemacht, die haben dann für sich diese Suppe gekocht, hochheilig, und konnten nicht mal den letzten Löffel in den Mund nehmen, da mussten sie rausspringen zum Erbrechen.
00:25:14
Speaker
Und dann, natürlich, meine Reaktion ist kein Erbarmenes.
00:25:19
Speaker
habe ich einfach immer nur gesagt, verstehst du jetzt, wovon ich rede?
00:25:24
Speaker
Weil die Leute wollen das ja nicht glauben.
00:25:26
Speaker
Die haben das noch nicht studiert.
00:25:28
Speaker
Die machen vielleicht irgendeinen Kurs und in den Kursen, die sind ja nicht speziell für die Heilung gemacht, da musst du schon Phytotherapie, also in den Bereich reingehen.
00:25:38
Speaker
Und dass wir Kräuter kennenlernen, finde ich gut.
00:25:42
Speaker
Wenn ich heute Bücher anschaue, dann sind manchmal Hochgiftige, die von der Antike her als hochgiftig erklärt wurden, werden heute ins Essen gegeben.
00:25:52
Speaker
Dann denke ich mir, okay, das ist nicht meins.
00:25:57
Speaker
Also so kann ich Kräuter nicht vertreten.
00:26:00
Speaker
Weil der liebe Gott hat sich was ausgedacht.
00:26:03
Speaker
Wieso lässt der Kräuter hier wachsen und wieso nicht?
00:26:07
Speaker
Also als ich die Phytotherapie studiert habe,
00:26:10
Speaker
Das habe ich in Salzburg gemacht und dann bin ich so von Ortschaft zu Ortschaft, immer oberhalb der Ortschaft, habe ich einfach in die Ortschaft geschaut.
00:26:22
Speaker
Was wächst am meisten?
00:26:24
Speaker
Das Kraut wächst dort, wo es gebraucht wird.
00:26:27
Speaker
Und dann habe ich gesehen, dieses Kraut wächst, der Großteil der Menschen hat wirklich psychologische große Schwächen.
00:26:36
Speaker
Dann siehst du, was da wächst.
00:26:38
Speaker
oder andere, die einfach nur in Beleidigungen sind, wo alles in Streit ist.
00:26:44
Speaker
Das wächst am meisten.
00:26:45
Speaker
Also und das hat mich voll fasziniert.
00:26:48
Speaker
Ich hätte echt wirklich Vergleichssachen schreiben können, habe auch lange überlegt, will ich das machen?
00:26:56
Speaker
Und dann habe ich gedacht, nein, das weiß ich für mich.
00:26:59
Speaker
Und ja, also ich bin da so ein bisschen, wäre auch ganz sinnvoll, wenn man auch solche Sachen wirklich schreiben würde.
00:27:08
Speaker
Jetzt sind auch die kleinen Dörfer in den Bern, sind ja auch schon so viel verändert worden, durch den, dass auch ganz viele Bauern spritzen, weil sie möchten einen Salat haben, das sie nicht mehr rausjägen müssen.
00:27:22
Speaker
Dann wird der Boden mit Giften behandelt.
00:27:24
Speaker
Das ist halt schade.
00:27:28
Speaker
Aber da muss im Endeffekt jeder selbst
00:27:32
Speaker
Oder sollte jeder selbst darauf achten, wie gehe ich mit der Mutter Natur um?
00:27:38
Speaker
Will ich meinen Kindern, meinen Enkeln auch noch etwas Gesundes gönnen?
00:27:43
Speaker
Dann gehe ich andersrum.
00:27:44
Speaker
Dann schaue ich mir die Bereiche an.
00:27:48
Speaker
Und so ist die Aussage, dass Kräuter auch töten können, ist 100% wirklich so.
00:27:56
Speaker
Also vom quasi toter Wecken
00:28:01
Speaker
Das ist eben auch die Tatsache.
00:28:03
Speaker
Und deswegen finde ich ganz schön, wenn man mit Kräutern umgeht, geh mit den Kräutern um, die du wirklich kennst.
00:28:13
Speaker
Oder geh zu einem Spezialisten, der dir sagt, ja genau, die kannst du jetzt nehmen, die kannst du pflücken.
00:28:19
Speaker
Aber auch der Rauch pflück nicht dort, wo alles gespritzt wird.
Bernadettes Online-Ressourcen
00:28:25
Speaker
Spannend, auf jeden Fall.
00:28:27
Speaker
Vielen lieben Dank für die ganzen Informationen da.
00:28:30
Speaker
Ich habe mal für diejenigen, die es interessiert, deine Webseite geöffnet.
00:28:37
Speaker
Du hast ja auch sehr, sehr viele Informationen.
00:28:39
Speaker
Also wer mehr über dich, liebe Bernadette, erfahren möchte, der kann ja gerne mal auf deine Webseite gehen.
00:28:46
Speaker
Wir sehen sie jetzt mal hier.
00:28:48
Speaker
Dort gibt es auch ganz viel Inspirationen.
00:28:51
Speaker
Du hast ja auch einen YouTube-Kanal, du hast schon ganz viele Videos gemacht.
00:28:55
Speaker
Du warst dem Radio zugegen, hast viele Artikel gemacht.
00:29:00
Speaker
Also wer sich da mehr für dich interessiert, die Webseite heißt therapie-bz.com.
00:29:07
Speaker
Sehr ausführlich hier.
00:29:09
Speaker
Also wirklich Wahnsinn, was du alles bereitstellst, liebe Bernadette.
00:29:12
Speaker
Vielen lieben Dank dafür.
00:29:14
Speaker
Und du hast uns ja jetzt gerade sensibilisiert, dass jeder Mensch anders ist und auch nicht ein Kraut es für alle gibt, wobei es ja die Redewendung gibt, gegen alles ist ein Kraut gewachsen.
00:29:29
Speaker
Das stimmt bestimmt eben auch, aber man sollte das natürlich eben auch individualisiert betrachten und das finde ich eben sehr, sehr gut.
00:29:37
Speaker
Und natürlich eben auch, wie bei allem gilt, die Dosis macht das Gift sozusagen, ne?
00:29:44
Speaker
Jetzt lass uns doch mal ganz kurz konkret werden.
00:29:48
Speaker
Wir haben ja sehr, sehr, sehr viele Wildkräuter.
00:29:50
Speaker
Fast jeder kennt die Brennnessel, den Löwenzahn oder auch den leckeren Bärlauch.
00:29:54
Speaker
Gerade jetzt im April in gemäßigten Gegenden, jetzt nicht so da, wo du schon bist mit 30 Grad Temperatur, sind denn solche, ich will jetzt mal sagen, drei Top-Kräuter, wo du auch
00:30:09
Speaker
guten Gewissen sagst, in kleinen, moderaten Mengen kann sich da mal jemand ran trauen und die findet er auch relativ schnell.
00:30:18
Speaker
Ja, also erstens möchte ich sagen, der Tee, wenn man den richtig macht, das heißt, ich habe ein Gefäß, einen Inhalt, wo ich die Kräuter reingebe und dann kommt das kochende Wasser, wird da drauf geschüttet.
00:30:36
Speaker
Dann explodiert die Heilkraft.
00:30:40
Speaker
Und von den Bereichen braucht es nur ganz, ganz wenig Kräuter.
00:30:44
Speaker
Wenn ich jetzt zum Beispiel Beerlauch, machen wir ja nicht Tee, den Beerlauch essen wir im Salat oder machen uns einen Aufstrich oder Pesto.
00:30:53
Speaker
Wir sagen hier Pesto, Beerlauch, Pesto.
00:30:56
Speaker
Das ist einfach ein bestimmter Aufstrich, den du dann irgendwo in die Nudeln, in den Reis kannst, überall dazu, in den Salat dazugeben.
00:31:05
Speaker
Da ist die Heilwirkung, die explodiert ja nicht.
00:31:09
Speaker
Deswegen vertragen wir auch viel Bärlauch zu essen.
00:31:12
Speaker
Dann hat man vielleicht mal Mundgeruch.
00:31:14
Speaker
Den kann man auch wegbringen, wenn man bestimmte Spülungen am Morgen macht, nüchterner.
00:31:20
Speaker
Dann nimmt das den Mundgeruch.
00:31:22
Speaker
Dann hat man nicht mehr das Gegenüber, was vielleicht dann schon über Meter.
00:31:27
Speaker
Also wenn man eine gute Nase hat, dann riecht man das ja über Meter weit.
00:31:31
Speaker
Also ich auf jeden Fall.
00:31:33
Speaker
Und dann erkläre ich halt den Leuten, sie könnten was machen.
00:31:38
Speaker
Natürlich auch immer vorsichtig.
00:31:40
Speaker
Und wenn ich jetzt Brennnessel-Spinat nehme, dann habe ich nicht den Absud.
00:31:46
Speaker
Also dann habe ich nicht das Wasser, was übrig bleibt, weil das Wasser, dort ist dann die absolute Heilkraft.
00:31:53
Speaker
Dann darf man nicht zu viel zu sich nehmen.
00:31:57
Speaker
Aber der Spinat selbst, der hat nicht diese starke Heilkraft,
00:32:01
Speaker
Heilkraft, dass du dann vielleicht Reaktionen hast.
00:32:05
Speaker
Das wird ganz selten vorkommen.
00:32:07
Speaker
Ich sage nicht, dass es nicht vorkommen kann, weil man weiß echt nicht, wie heute die Leute geschaffen sind.
00:32:15
Speaker
Und deswegen auch da würde ich jetzt nicht ganze Häufen an Spinat essen, sondern man isst diesen Löffel voll oder diese kleine Portion.
00:32:25
Speaker
Aber dann würde ich es dabei belassen.
00:32:28
Speaker
Und mit dem Absurd würde ich ganz, wirklich ganz dezent umgehen, weil dort ist die Heilkraft erweckt, dadurch, dass du ja die Brennnessel abbrüßt.
00:32:44
Speaker
Und deswegen mit diesem flüssigen dann wirklich umgehen wie mit einem Tee.
00:32:52
Speaker
Und ein Tee zum Heilen, da nimmt man nur eine Prise, kann man mit drei Fingern nehmen, wenn die Brennnessel fein gerieben ist oder einen Teelöffel voll mit Kräutern.
00:33:05
Speaker
Und das gibst du in einen Sieb oder in einen Behälter, wo drunter dann das Wasser Platz hat und mit einem Liter oder auch zwei Liter Wasser kannst du es aufgießen.
00:33:16
Speaker
Und dann, wenn du wirklich eine Ausleitung machen magst, jetzt im Frühjahr, dann trink die zwei Liter Tee.
00:33:25
Speaker
von dieser Brennnessel.
00:33:27
Speaker
Die darf dann auch nur eine frische Brennnessel, lässt man dann erstmal eine halbe Stunde ruhen, bevor man überhaupt aufgießt.
00:33:36
Speaker
Die muss ausruhen.
00:33:38
Speaker
Nach keiner halben Stunde kann man die frische Brennnessel nehmen, aber die darf dann nur bis zu drei Minuten ziehen.
00:33:45
Speaker
Ansonsten verändert die Wirkung.
00:33:48
Speaker
Und eine getrocknete Brennnessel, die lässt man dann zwischen drei und sieben Minuten ziehen.
00:33:55
Speaker
Und wenn man die frisch vom Garten holt oder von der Natur draußen, dann sollte die wirklich eine halbe Stunde ruhen können, bevor man sie zum Tee verarbeitet.
00:34:06
Speaker
Also das sind so ganz wichtige Aspekte, dass man einfach die höchste Heilkraft rausnimmt und dadurch, das kann uns extreme Probleme ersparen und eben Probleme, die wir in uns haben und vielleicht gar nicht merken, dass die wieder zurückgebildet werden.
Nährwert und Potenzial von Wildkräutern
00:34:26
Speaker
Einmal haben wir so viele Nährstoffe da enthalten, die wir sonst nicht mehr haben.
00:34:31
Speaker
Und das ist halt im Frühjahr schon genial.
00:34:34
Speaker
Oder der Löwenzahn, den nimmt man auch, die kleinen Blätter nimmt man dann in Salaten und so oder auch die Aufstriche kann man genauso am besten machen.
00:34:44
Speaker
Und der Löwenzahn, der hilft uns, die Trauer aufzuarbeiten.
00:34:49
Speaker
Wir sind alle voller Trauer, weil wir einfach im Laufe des Lebens Erfahrungen gemacht haben, die wir vielleicht nicht total bewältigen konnten und dann wird es ins Unterbewusstsein verdrängt.
00:35:02
Speaker
Und natürlich im Erwachsenenalter, wir können heute durchs Dorf gehen, dann sehen wir, dass kaum ein Mensch lacht.
00:35:09
Speaker
Und das ist eben, weil zu viel Trauer da ist.
00:35:12
Speaker
Weil eben auch nicht durch die ganzen Erfahrungen, die wir in den letzten Jahren gemacht haben, nun wurde ja quasi das Lachen verboten, weil dann kannst du ihn ja nächsten anstecken.
00:35:24
Speaker
Das ist echt, ja, ist krass.
00:35:26
Speaker
Und da rate ich den Menschen, holt euch den Löwenzahn.
00:35:30
Speaker
Bitte nicht aufgedüngten Wiesen.
00:35:33
Speaker
Also, der wächst auch außerhalb, am Waldesrand, überall.
00:35:37
Speaker
Der Löwenzahn verbreitet sich
00:35:39
Speaker
bis zum geht nicht mehr und die Bauern ärgern sich schon, dass die Wiesen absolut gelb sind, weil der Löwenzahn verhindert das andere Gras, dass das nicht so hoch kommt und deswegen ärgert sich der Bauer, anstatt dass er versteht, der Löwenzahn wächst hier, weil ich Bauer das brauche, dass mein Ärger ausgeglichen wird.
00:36:03
Speaker
Also das sind alles Bereiche, diese Heilkräfte,
00:36:08
Speaker
von diesen Kräutern, die sind unschätzbar.
00:36:12
Speaker
Und auch die Kräuter zum Beispiel, sei es der Bärlauch, sei es die Brennnessel, der Löwenzahn, die kann man sehr gut trocknen und dann getrocknet als Kräuter einfach zum Verzieren, auf die Suppe, auf das Essen drauf geben.
00:36:32
Speaker
Der Bärlauch eignet sich jetzt mehr nur für den Salat
00:36:36
Speaker
Nicht jeder mag den Bärlauchgeschmack auf einem Essen drauf.
00:36:40
Speaker
Aber das Essen soll immer bunt sein.
00:36:43
Speaker
Und jetzt haben wir ja kaum grüne Bereiche von Gemüse.
00:36:47
Speaker
Ja, das bisschen Sellerie, was man kauft und so.
00:36:51
Speaker
Und wenn du da die getrockneten Kräuter hast, dann hast du das ganze Jahr, auch im Winter, hast du immer genügend Chlorophyll, du hast genügend Nährstoffe, die dich auch aktiv, die dich auch ein bisschen in Gesundheit halten können.
00:37:08
Speaker
Ja, sehe ich genauso.
00:37:09
Speaker
Deshalb liebe ich die natürlich eben auch und finde es sehr, sehr spannend, was sie alles haben.
00:37:15
Speaker
Natürlich auch an unsichtbaren Inhaltsstoffen.
00:37:20
Speaker
Von wilden Pflanzen sagt man ja auch, zum Beispiel der Makaknolle aus Peru.
00:37:24
Speaker
dass sie unter solchen widrigen, wirklich lebensfeindlichen Bedingungen wächst und dann quasi, ich nenne es jetzt mal, wenn wir es so nennen wollen, Stoffe entwickelt, die dann quasi auch unsere Resilienz unterstützen, weil sie selber resilient sein muss sozusagen.
00:37:43
Speaker
Und du hattest ja auch quasi von...
00:37:46
Speaker
Bergkräutern erzählt, die in großer Höhe wachsen.
00:37:51
Speaker
Ich blende mal hier ganz kurz ein Bild dazu ein, weil ich das sehr, sehr spannend finde, dass dort, wenn man die natürlich dann eben auch dort nimmt und in homöopathischen Mengen einsetzt, quasi diese Klarheit, diese Reinheit, aber auch diese Resilienz auch übergehen kann auf den Menschen.
00:38:13
Speaker
Oder würdest du das anders sehen?
00:38:15
Speaker
Ja, ganz bestimmt.
00:38:17
Speaker
Also ich habe auch Leute gelernt, intuitiv sich mit der Blüte zu verbinden oder einfach mit dem Kraut.
00:38:27
Speaker
Den Menschen gezeigt, wie du selbst lernst zu spüren, wofür hilft dieses Kraut.
00:38:33
Speaker
Ich kannte nicht alle Kräuter.
00:38:35
Speaker
Ich habe aber so ganz viel kennengelernt und irgendwann findest du dann ein Buch, wo dann genau so ein Kraut geschrieben ist.
00:38:43
Speaker
Und dann natürlich ist das ein Highlight.
00:38:45
Speaker
Aber in ganz alten, wirklich antiken Kräuterbüchern, da findest du viele Kräuter nicht, die heute als sehr starkes Heilkraut entwickelt oder auf den Markt gekommen sind.
00:39:01
Speaker
Und so, dass aus Peru, Indien und weiß Gott woher von Ländern Kräuter geholt werden, das finde ich, ich nutze das nicht.
00:39:13
Speaker
Der liebe Gott hat bei uns alles wachsen lassen, was für uns geeignet ist.
00:39:18
Speaker
Wir haben genauso Wurzeln, Löwenzahn, die Wurzeln, mit denen macht man den Tee.
00:39:24
Speaker
Und der hilft uns wieder, also wieder freudiger zu werden.
00:39:29
Speaker
Oder mit der Blüte.
00:39:30
Speaker
Mit der Blüte ist halt bekannt, dass man mehr Honig macht.
00:39:33
Speaker
In der Blüte ist ja nicht mehr diese Kraft enthalten.
00:39:37
Speaker
Und in der Wurzel, wenn man die jetzt im Frühjahr nimmt, wo die Blättchen nur ganz klein sind, dann ist das ein Wundermittel.
00:39:45
Speaker
Und natürlich, eine Wurzel macht man dann ein bisschen anders.
00:39:48
Speaker
Die setzt man kalt an, über Nacht und morgens macht man die warm, also trinkwarm bis 40 Grad und trinkt dann schluckweise.
00:39:58
Speaker
Und so sind halt eben auch hier die Wurzeln, auch die Brennnesselwurzel.
00:40:03
Speaker
So viele Leute haben Probleme mit den Haaren, die Haare ausfallen.
00:40:08
Speaker
Bei Männern ist es ja inzwischen fast modig geworden, aber bei Frauen sieht man dann auch,
00:40:14
Speaker
ganz viele schon relativ junge Frauen, die ganz wenig schütteres Haar haben oder wo man schon den ganzen Haarboden durchsieht.
00:40:22
Speaker
Also da kann man wirklich auch mit der Wurzel den Sturm machen, den Tee trinken.
00:40:28
Speaker
Das heißt, wenn ich die Haare verliere, dann ist immer der Dünndarm, die Nere und die Leber zu schwach.
00:40:35
Speaker
Also stärkt diese Aspekte und Haarwurzel stirbt nie ab.
00:40:40
Speaker
dann kannst du die Haare wieder zum Wachsen bringen.
00:40:43
Speaker
Und das finde ich halt genial, das ist wissenschaftlich bewiesen, dass die Haarwurzel nicht abstirbt.
00:40:50
Speaker
Und wenn Leute jetzt intensiv wirklich dabei sind, dass auch über die Kräuter kannst du mehr Polyphenole aufnehmen.
00:40:58
Speaker
Die Polyphenole sind ein Produkt,
00:41:03
Speaker
In dem Bereich zum Beispiel beim Balanceöl wird das aus der grün geernteten Olive genommen.
00:41:10
Speaker
Nicht aus der grünen Olive.
00:41:13
Speaker
Das verwechseln die Leute immer.
00:41:15
Speaker
Die ist grün geerntet.
00:41:17
Speaker
Und wenn du eine nicht reife Olive essen willst, dann wirst du die auf der Stelle ausspuchen.
00:41:24
Speaker
Dort sind die Polyphenole und das wird dem Öl zugesetzt.
00:41:28
Speaker
Und das hat eine unglaubliche Heilwirkung.
00:41:31
Speaker
Und einen kleinen Teil von den Polyphenolen findest du hauptsächlich im Frühjahr in den grünen Kräutern.
00:41:40
Speaker
Aber du kannst jetzt nicht, du kannst nicht kino weiß Spinat essen.
00:41:44
Speaker
Oder wenn du es pulverisierst zum Würzen und so, da geht man nicht, wie manche Kräuterbücher heute schreiben, nimm zwei Esslöffel voll Brennnesselpulver und dann glaubt der Mensch, dass er in die Heilung kommt.
00:41:58
Speaker
Es wird etwas helfen, aber da entfaltet es nicht die Heilwirkung.
00:42:02
Speaker
Ansonsten würdest du sofort eine extreme Reaktion haben.
00:42:07
Speaker
Das verträgt kein Mensch.
00:42:09
Speaker
Das verträgt man nur oder wir haben nicht die Reaktion, weil im Essen, in dem Pulver, dann trinkst du etwas dazu, dann explodiert die Heilwirkung nicht.
00:42:22
Speaker
Deswegen, ich halte gar nichts von dem.
00:42:24
Speaker
Der liebe Gott hat für jeden Mensch auf der Erde Heilkräuter wachsen lassen.
00:42:30
Speaker
Nicht nur für einen Teil, die vielleicht mehr Offenheit haben für Kräuter oder für den Bergbauern.
00:42:38
Speaker
Auch Bergbauern, die haben die Wiesen voller Kräuter oder die ganzen Hänge und sind so krank.
00:42:45
Speaker
weil sie eben die Kräuter nicht nutzen.
00:42:47
Speaker
Für die Kuh ja, aber nicht für sich selbst.
00:42:51
Speaker
Und das sind eben auch so Unterschiede, ob ich jetzt einfach einen Löffel voll Kräuterpulver nehme, dann rate ich, mach bitte mit einer Prise einen Tee, dann hast du die Explosion der Heilwirkung.
00:43:08
Speaker
Dann hast du ganz eine andere Wirkung.
00:43:12
Speaker
Das ist bei uns auch so, total Mode geworden.
00:43:14
Speaker
Und dann ist einfach zu sagen, diese Personen, die das so vertreiben, die machen ja alles gezüchtet.
00:43:22
Speaker
Und in den gezüchteten Kräutern hast du niemals diese Einwirkung, wie wenn du in den Berg hochgehst und dort pflügst.
00:43:30
Speaker
Natürlich ist in den gezüchteten Kräutern auch eine Heilwirkung, aber nicht vergleichbar.
00:43:36
Speaker
Deswegen rate ich jeden, geh mal wandern.
00:43:40
Speaker
Südtirol ist sowieso sehr beliebt.
00:43:42
Speaker
Dann nutzt das nicht zum Autofahren, sondern zum Wandern, natürlich zum Herfahren.
00:43:48
Speaker
Brauchst du auch das Auto.
00:43:49
Speaker
Aber dann gibt es so viele wunderschöne Wanderwege.
00:43:53
Speaker
Man muss nicht dort gehen, wo die ganze Prozessionen von Menschen gehen.
00:44:00
Speaker
Es gibt ganz schöne andere Bereiche, wo du Massen und Kräutern findest.
00:44:06
Speaker
Da, wo alle gehen, ist halt zu schauen.
00:44:08
Speaker
Heute hat fast jeder Hund, jeder Hund winkelt an den Wegrand.
00:44:13
Speaker
Dort würde ich jetzt die Kräuter nicht nehmen.
00:44:17
Speaker
Ich persönlich habe die Wahl, ich kann hochgehen.
00:44:20
Speaker
Also so kurze Inputs.
00:44:25
Speaker
Vielen lieben Dank dafür, liebe Bernadette.
00:44:27
Speaker
Und ja, du hast es erwähnt, wer quasi mal auch live mit dir was machen will.
00:44:33
Speaker
Es gibt, glaube ich, dieses Jahr nur ein Event.
00:44:35
Speaker
Das ist dein Südtirol-Gesund-in-jeder-Hinsicht-Event am 6. und 7.
00:44:42
Speaker
Das findet man auch auf deiner Webseite in Südtirol.
00:44:47
Speaker
Und da, glaube ich, können wir mal wirklich die wahre Beziehung
00:44:50
Speaker
Macht der Wildkräuter und deines ganzen Wissens sehen.
00:44:55
Speaker
Also wer da Interesse hat, kann einfach auf deine Webseite gehen und dann sich einen Platz sichern.
00:45:01
Speaker
Gibt es noch Plätze, liebe Bernadette?
00:45:04
Speaker
Wir haben es erst ganz vor kurzem wirklich offiziell offengestellt.
00:45:12
Speaker
Und deswegen Plätze gibt es genug.
00:45:15
Speaker
Und ja, da sind wir drei Frauen, haben das jetzt im zweiten Jahr organisiert.
00:45:20
Speaker
Und letztes Jahr war es sehr gut besucht, also es war schon ein Highlight.
00:45:25
Speaker
Und ja, dieses Jahr verhoffen wir uns auch wieder ganz viel Neugierige, die ein bisschen über Gesundheit vielleicht noch ein bisschen beraten.
00:45:33
Speaker
eintauchen möchten und sei es nur einen frischen Wind reinzubringen, wieder eine neue Inspiration oder manche Leute sind dann extrem begeistert und sehen, wow, jetzt kann ich endlich was ändern und so.
00:45:50
Speaker
Ja, also das ist unser Anliegen.
00:45:55
Speaker
Also mehr und mehr Gesundheit rausbringen und ich selbst organisiere ganz wenig
00:46:03
Speaker
Weil ich beschlossen habe, ich bin jetzt fast 72 und habe beschlossen, dass ich dem Staat nicht mehr Geld geben will.
00:46:12
Speaker
Weil er hat mir die Rente bis jetzt verweigert und habe 53 Jahre gearbeitet.
00:46:18
Speaker
Und dann denke ich mir, warum soll ich die ganze Bürokratie machen?
00:46:22
Speaker
Ich will meine Arbeit machen.
00:46:24
Speaker
Wenn jemand sagt, wir sind zehn Leute, bitte machen Sie eine Wanderführung, eine Kräuterführung oder ein Seminar, das mache ich liebend gerne.
00:46:34
Speaker
Aber ich mache keine Rechnung mehr, dann mache ich es lieber gratis und können die Leute einen Beitrag geben, wenn sie wollen, wenn sie nichts geben.
00:46:41
Speaker
Der liebe Gott wird es mir auf irgendeine Weise zurückgeben.
00:46:45
Speaker
Und so mache ich auch offizielle Buchlesungen, Vorträge.
00:46:49
Speaker
Deswegen habe ich kaum noch was auf der Webseite.
00:46:53
Speaker
Erstens auch, ich selbst mache das nicht.
00:46:56
Speaker
Das hätte mir meine Arbeit weggenommen.
00:46:59
Speaker
Und meine Arbeit war zentriert, den Menschen zu helfen, nicht die Technik zu betreuen.
00:47:05
Speaker
Und deswegen schreibe ich auch seit einer bestimmten Zeit gar nichts mehr rein, was ich Vorbildungen mache und so weiter.
00:47:15
Speaker
Da musste ich ja auch jedes Mal den Webseitenbetreuer bezahlen.
00:47:20
Speaker
Ist ja auch okay, weil jeder soll für die Arbeit was haben.
00:47:24
Speaker
Und ich bin da gesättigt und aus dem Grund bete ich kaum noch was an.
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Speaker
Das verstehe ich absolut und schön, dass es dann dieses eine Event gibt, was dann eben auch jeder nutzen kann.
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Speaker
Also vielen lieben Dank, dass du dich da weiterhin einsetzt und vor allem eben auch drei Frauen hast du angesprochen.
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Speaker
Viele Frauen haben ja heute, ich nenne es jetzt mal moderne Beschwerden von PMS bis zu Schilddrüsenproblemen.
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Speaker
Letztlich wahrscheinlich auch ein massiver Defizit an eben diesen wilden
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Speaker
Aschaiischen Hormonregulatoren, die ja eben auch in den Wildkräutern drin sind, kombiniert mit, wie du es gesagt hast, sehr viel Giften, die wir aufnehmen.
00:48:06
Speaker
Und auch da kann natürlich eben auch ein Austausch mit dir beziehungsweise eben auch die Nutzung von Wildkräutern sehr hilfreich sein.
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Speaker
Da habe ich zum Beispiel auch in dem Buch Heilkräuter, also das ist das, wenn Körper und Seele zueinander finden, sieht man vielleicht so nicht so gut, aber ich habe es auch auf der Webseite.
00:48:30
Speaker
Und das eine ist Heilkräuter für die Seele, das beschreibe ich ja psychologisch.
00:48:35
Speaker
Warum wächst ein Kraut genau so und warum hilft mir das zum Beispiel einen Defizit?
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Speaker
wieder zu reparieren, in die Gesundheit hineinzubringen.
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Speaker
Und das sind eben auch Bereiche, da habe ich auch geschrieben, es gibt drei Kräuter, die der Mensch täglich Tee davon trinken sollte, wenn er wirklich bedacht ist, die Gesundheit stabil zu
Täglicher Konsum von Kräutern und Gesundheit als Naturrecht
00:49:02
Speaker
Alle anderen Kräuter sollte man nicht täglich trinken.
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Speaker
Eine Kur ja, solange es braucht.
00:49:09
Speaker
Aber wenn ich jetzt zum Beispiel, jetzt erkläre ich ein krasses Beispiel, wenn die Haut abstirbt.
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Speaker
Also ich habe auch solchen Leuten geholfen, da sollte schon das Bein abgenommen werden, das war absolut schwarz.
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Speaker
Medizinisch gesehen 100% recht.
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Speaker
Und dann natürlich, wenn solche Leute, dass ich
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Speaker
zu denen einen Zugang hat, dann erkläre ich dann, pass auf, du müsstest das nicht abnehmen lassen, komm zuerst mal zu mir, dann erkläre ich dir, die Menschen haben heute noch die Maßen.
00:49:41
Speaker
Und da kann man wirklich, da nimmt man dann den Tee, bis das ganze Gewebe wieder lebendig ist.
00:49:47
Speaker
Also ob es jetzt im Gesicht ist, im Bein, im Arm oder sonst irgendwo, viele Frauen haben unter dem Pusen zum Beispiel oder wenn der Bauch zu groß ist, in der Falte drin, wirklich schwerwiegende Hautprobleme, die dann medizinisch ja natürlich, irgendwann wird es halt rausgeschnitten.
00:50:08
Speaker
Das finde ich einfach, ja, wenn man einen anderen Weg weiß, sollte man einen besseren oder einen
00:50:14
Speaker
einen vollen Weg gehen.
00:50:17
Speaker
Natürlich ist jeder froh, wenn es eine OP gibt oder einen Arzt gibt.
00:50:21
Speaker
Das ist absolut 100% auch gut.
00:50:25
Speaker
Wir haben ja die Vielfalt.
00:50:27
Speaker
Aber diese Vielfalt, in der wir heute sind, es gab noch nie so viel Offenheit für neue Therapiearten, für Heilkräuter, für weiß Gott was alles und Medizin.
00:50:40
Speaker
Und es gab noch nie, seit es Menschen gibt, so viele kranke Leute,
00:50:45
Speaker
Also was macht der Mensch krank?
00:50:49
Speaker
Das ist wirklich nach, erstmal einfach nach, vielleicht ein bisschen überlegen, wirklich den eigenen, ich sage immer wirklich das Gehirn selbst einschalten.
00:51:03
Speaker
Warum bin ich heute krank?
00:51:05
Speaker
Was will ich nicht beachten?
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Speaker
Was führt mich aus der Krankheit raus?
00:51:11
Speaker
Das ist der wichtigste Punkt.
00:51:13
Speaker
Was kann ich tun, dass ich von dem leiden, dass ich das hinter mir lassen kann?
00:51:18
Speaker
Warum das geschehen ist, muss man nicht wissen.
00:51:21
Speaker
Aber manchmal hilft es, dass man draufkommt, ach ja, da bin ich zu engstirnig oder da bin ich, glaube ich, nur meine Meinung hat...
00:51:32
Speaker
Ist Wirklichkeit dabei, hat jede Meinung recht.
00:51:35
Speaker
Das heißt nicht, dass ich meine Meinung, dass die anderen das teilen müssen und genauso ich die Meinung von einem anderen, aber ich kann die respektieren.
00:51:44
Speaker
Dann habe ich eine Offenheit, ich erlaube jedem Menschen, so zu sein, wie er eben ist.
00:51:51
Speaker
Und das ist eben ganz wichtig.
00:51:53
Speaker
Und wenn man da so ein bisschen engstirnig ist, dann helfen uns auch wirklich Kräuter.
00:51:58
Speaker
Da nimmt man dann die Lichtbringer, die Kräuter, die Lichtbringer,
00:52:03
Speaker
Die Niere muss gestärkt werden, dass die Ängste nicht so tief drin sitzen, weil wenn ich glaube, nur ich habe recht, das ist eine Angst, dass ich nicht gut genug bin, dass mich der vom Außen dann nicht mehr so sehen kann, wie ich mir verhoffe, wie er mich sehen soll.
00:52:21
Speaker
Das ist ja nur in meinem Gedanken und da hilft uns die Niere, diese Ängste,
00:52:27
Speaker
Sachen wieder auszuscheiden.
00:52:30
Speaker
Und da helfen eben genauso wieder die Lichtbringer, die Blüten, wie jetzt der Huflattich, dass auch deine Lunge, deine Trauer befreit wird.
00:52:40
Speaker
Dann der Löwenzahn, dass deine Leber von deinen Beleidigungen befreit wird.
00:52:45
Speaker
Und so können uns die wirklich, die Kräuter ganz enorm helfen.
00:52:50
Speaker
Für die Niere ist jetzt auch die Brennnessel genial.
00:52:53
Speaker
Die Brennnessel hat nicht nur eine Wirkung,
00:52:56
Speaker
Brennnessel hat eine ganzheitliche Wirkung.
00:53:00
Speaker
Und dann später kommen ja dann, gegen Herbst kommt ja dann hauptsächlich die Goldrute, die ja so extrem für die Niere da ist.
00:53:08
Speaker
Die heißt ja nicht umsonst Goldrute, die bringt dir wirklich das Gold, dass du endlich von deinen Ängsten dich befreien kannst.
00:53:16
Speaker
Und so hat halt jedes Kraut auch ganz intensive psychologische Hintergründe und geistige, dass unser Trunkmuster wieder klar wird, dass wir klar denken können.
00:53:28
Speaker
Das ist auch der Löwenzahn, nicht die Pusselblume.
00:53:32
Speaker
Und das verbreitet dann wieder die Offenheit und so weiter.
00:53:36
Speaker
Also das ist echt schön.
00:53:40
Speaker
Ja, wow, liebe Bernadette, ich konnte dir natürlich Stunden zuhören und hoffe, wir sehen uns auch mal persönlich.
00:53:46
Speaker
In dieser Stunde hast du allerdings auf jeden Fall das Statement abgegeben, dass Gesundheit kein Luxusgut sein muss, dass man kaufen kann oder muss, sondern dass es ein Geburtsrecht ist und dass Mutter Natur uns einfach alles zur Verfügung stellt.
00:54:04
Speaker
Wir dürfen es aber natürlich auch einsammeln.
00:54:08
Speaker
Und das hast du eben auch schön heute beschrieben mit ganz konkreten Beispielen, was wir tun können.
00:54:14
Speaker
Mir ist auf jeden Fall vor allem der T in Erinnerung geblieben.
00:54:17
Speaker
Den werde ich mir jetzt auch gleich mal machen.
00:54:20
Speaker
Ja, wer mehr über dich erfahren will, die Webseite haben eingeblendet.
00:54:22
Speaker
Du hast ein Buch geschrieben.
00:54:24
Speaker
Du hast dein Event im Juni.
00:54:27
Speaker
Und ja, ich sage danke für deine radikale Ehrlichkeit, für deine Zeit und an dich da draußen.
00:54:34
Speaker
Ja, geh raus, such deine Medizin, fang an zu leben, bring wieder Licht in deinen Körper.
00:54:39
Speaker
Und wenn es dir gefallen hat, das natürlich gerne auch, das gefällt mir da und light das Video an jemanden weiter, den es vielleicht eben auch positiv berührt.
00:54:49
Speaker
Bernadette, danke für alles und ich hoffe bis zum nächsten Mal.
00:54:54
Speaker
Auch ganz, ganz lieben Dank.
00:54:56
Speaker
Und jetzt ist ja auch die Zeit von den Allergien.
00:55:00
Speaker
Es lohnt sich, mein Buch zu lesen.
00:55:02
Speaker
Das habe ich genau geschrieben, dass wir von solchen Leiden wirklich uns befreien können.
00:55:09
Speaker
Ganz, ganz lieben Dank auch für die Einladung.
00:55:12
Speaker
Und ich freue mich sehr, wenn ich viele Leute ansprechen kann.
00:55:16
Speaker
viel Interesse erwecke und natürlich, wenn das Event dann auch sehr gut besucht ist.
00:55:22
Speaker
Ganz, ganz lieben Tag.
00:55:24
Speaker
Dafür, wenn wir sorgen, das Buch ist verlinkt hier unten drunter im angepinnten Kommentar oder wenn du die Beschreibung aufklappst, dann findest du die Webseite und das Buch von der lieben Bernadette.
00:55:34
Speaker
Bis ganz bald, deiner Bernadette und der Christian.
00:55:39
Speaker
Wie schön, dass du bei dieser Folge dabei warst.
00:55:42
Speaker
Alle zu geringen Links findest du in den Shownotes.
00:55:45
Speaker
Lass gerne eine Bewertung für den Podcast da.
00:55:48
Speaker
Jeden Donnerstag und Sonntag wartet eine neue Folge auf dich.
00:55:52
Speaker
Teile den Podcast auch gerne mit deinen Liebsten, damit auch sie ihrer Gesundheit zukünftig wieder mehr Beachtung schenken.
00:55:59
Speaker
Du findest Mr. Brokkoli auch auf YouTube, Instagram, auf seinem Blog und bei School.
00:56:05
Speaker
Wenn du Fragen oder Anregungen für künftige Podcast-Episoden hast, melde dich gerne bei uns.
00:56:11
Speaker
Wir freuen uns auf dich.
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Speaker
Vielen Dank und einen wunderschönen Tag wünscht dir das ganze Mr. Brokkoli-Team.