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Indisches Essen und indische Heiler - meine Erfahrung {Indien Special 01}
110 Plays9 years ago
Inhalt dieser Episode: - Indische Heiler - Indischer Markt - 1 Kilo Tomaten für nur 20 Cent - Frisör für 3€ - Freundlichkeit - Vorschau: Du sollst nicht töten, Morgenroutine, Bequemlichkeit
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Transcript
Erste Woche in Indien: Erfahrungen und Begegnungen
00:00:02
Speaker
Namaste, liebe Zuhörer. Herzlich willkommen zum Vegan Podcast heute aus Indien. Und wenn du wissen willst, was ich in der ersten Woche Indien alles erlebt habe, wie ich auf dem indischen Markt ein Kilo bester Tomaten für 20 Cent erworben habe, warum der Friseur nur drei Euro kostet und was mir ein indischer Wunderheiler verschrieben hat, dann bleib jetzt dran in dieser Superboost-Episode.
Einführung in den Vegan Podcast: Themen und Ziele
00:00:33
Speaker
Willkommen im veganen Podcast. Der vegane Podcast mit Erfolgspersönlichkeiten aus den Bereichen Sport, Business, Lifestyle, Politik und anderen. Heute hast du eingeschaltet zur Superboost Session. In diesem Format bekommst du in Kurzform das beste Wissen aus den Kategorien vegane Ernährung, Erfolg und Mindset von Christian Wenzel persönlich serviert, um dich auf dein nächstes Zufriedenheitslevel zu bringen.
00:01:03
Speaker
bereit für dein nächstes Level? Willkommen bei den veganen Business-Experten und Mr. Broccoli, Christian Wenzel.
00:01:15
Speaker
Ja Namaste aus Indien aktuell in Chennai im Süden von Indien. Morgen geht es weiter nach Pondicherry ans Meer.
Dankbarkeit: Ein Vergleich zwischen Indien und Deutschland
00:01:24
Speaker
Ich freue mich sehr und ja im Vorspann hast du es gehört dich auf dein nächstes Zufriedenheitslevel zu bringen und das hat mir eben auch gerade nochmal die Augen geöffnet für das Thema Dankbarkeit. Als wir hier in Indien gelandet sind und durch die Stadt gefahren sind habe ich doch wieder große Augen gemacht wie
00:01:44
Speaker
hier gelebt wird und was es doch für ein dramatischer Unterschied ist zu Deutschland und als allererstes möchte ich die liebe Zuhörer die Augen dafür öffnen, dass du jeden Tag wirklich dankbar sein darfst für dieses hervorragende Leben, dass du leben darfst, dass du in deinem gemütlichen Bett aufwachen darfst, dass du eine Decke hast, dass du ein Dach über deinem Kopf hast.
Herausforderungen des Lebens in Indien vs. Westen
00:02:06
Speaker
dass du nicht aufpassen musst, dass dir die Kuh nicht auf den Kopf kackt, so wie es hier in Indien ist. Denn hier schlafen die Menschen draußen, das ist natürlich zum einen auch hitzebedingt. Sie schlafen auf dem Boden, teilweise nicht mal mit einer Matte unter dem Boden.
00:02:25
Speaker
Kühe und Hunde laufen drumrum. Also hier ist wirklich die Lebensqualität, wenn wir sie mit unserer vergleichen, extrem, extrem schlecht.
Glück in Indien: Spiritualität statt Materialismus
00:02:39
Speaker
Und dennoch sind die Menschen hier glücklich, weil, und das habe ich eben auch gelernt, Stichwort Dharma, weil sie
00:02:48
Speaker
zumindest sehr wahrscheinlich oft von dem materiellen sich losgelöst haben und sagen wir nicht ihr glück im materiellen suchen und finden sondern ihr glück im da sein finden in der qualität das jetzt zu sein gott
00:03:05
Speaker
wie sie sagen, in allen möglichen Situationen des Lebens zu sehen. Also wenn du einen Schluck Wasser trinkst, dann ist Gott im Geschmack des Wassers drin. Also unsere Lebensessenz ist nicht das auf der Erde sein, zu arbeiten, zu schlafen, eine Familie zu gründen und wieder von vorne und viel Geld verdienen und sich abzurockern, sondern die Lebensessenz ist im puren Sein, im spirituellen Sein,
00:03:35
Speaker
im Sein mit dem einen. Du kannst es Gott nennen, du kannst es Universum nennen, du kannst es Energie nennen, du kannst es nennen, wie du
Leben auf dem Land: Politik und Alltag in Indien
00:03:45
Speaker
willst. Und das ist meine Erklärung dafür, dass viele viele in der trotzdem so glücklich und so zufrieden sind. Gerade jetzt hier in den Städten, in den Slums, wenn du ein bisschen weiter rausfährst auf die Dörfer, dort hast du dann schon zumindest ein bisschen
00:04:02
Speaker
Ja, normalere Häuser, da hast du zumindest zwei, drei Räume. In der Regel essen die in der auf dem Boden. Haben auch, was ich in einem Dorf gesehen habe, da sind wir in ein ganz normales Haus reingegangen, haben auch sogar ein Fernseher. Und das ist aber auch damit begründet, dass hier die Parteien oder der, der gerade an der Macht ist beispielsweise, die Leute insofern besticht, dass sie jedem Haushalt einen Fernseher schenken.
00:04:29
Speaker
Nur, dass er gewählt wird.
Märkte in Indien: Erschwinglichkeit und Qualität der Produkte
00:04:32
Speaker
Also so krass und so weit geht es. Auch das ist Indien. Und wie gesagt, zurückzukommen zur Dankbarkeit, auch was das Thema Essen angeht. Also das Essen ist hier zumeist sehr einfach. Meistens wird so Milch mit Wasser getrunken. Viel, viel Reis, das bekommt man zum Beispiel von der Regierung in einer gewissen Menge sogar umsonst.
00:04:55
Speaker
Aber natürlich in der Regel verdient so ein Durchschnittsender, der jetzt nicht studiert hat oder nicht in einem Unternehmen angestellt ist und der eben von heute auf morgen in einem Dorf lebt, verdient zwischen 200 bis 800 Rupien. Und das kannst du dir vorstellen, das sind am Tag vielleicht im Schnitt 10 Euro, wenn überhaupt.
Heilerbesuch: Fasten und Kräutermedizin
00:05:16
Speaker
Mit 10 Euro dann die Familie zu ernähren, sein eigenes Essen zu verdienen, das ist schon eine Hausnummer. Geht aber hier, denn ich war auf einem indischen lokalen Markt, also da bin ich wirklich der einzigste Weise gewesen und laufe noch mit einer Kamera rum, also voll Tourist.
00:05:32
Speaker
Und hab dort mir ein Kilo Tomaten für 20 Cent gekauft, die beste Qualität. Ich konnte mich für alle selber aussuchen. Ich hab Karotten gekauft, die schmecken so gut wie nirgends wo sonst. Und also Früchte und Gemüse, umass und wirklich in einer tollen Qualität. Und da musst du dir wirklich keine Gedanken machen über Bio oder nicht Bio.
00:05:55
Speaker
Denn das ist wirklich zumeist astreine Qualität. Die Fotos und ein kleines Video, wie es hier abgeht in Indien auf der Straße und auf so einem indischen Markt, habe ich denen in Show Notes verlinkt. Schaut da einfach rein im Internet auf der Homepage www.christian-wenzel.com slash super boost. Das ist S-U-P-E-R.
00:06:22
Speaker
Boost und dort findest du quasi die Verlinkung zu dem Foto und dem Video ist wirklich abgefahren, wie die hier auf der Straße fahren. Neben dir fährt eine Kuh oder läuft eine Kuh entlang. Also wirklich stark, schau da mal auf jeden Fall rein.
00:06:40
Speaker
Und ein weiteres Highlight war, dass ich bei einem indischen Heiler war. Wir sind da wirklich über dreieinhalb Stunden hingefahren mit dem Auto in ein abgelegenes Dorf von einem sehr, sehr bekannten Heiler, der zum Beispiel auch kein Honorar dafür nimmt, dass er einen behandelt bzw. schaut, was du hast, sondern quasi nur dann für die Medizin, die er dir anrührt sozusagen, dann ein Opelus nimmt.
00:07:06
Speaker
Und bei dem habe ich dann noch fünf Stunden auf meinen Consulting gewartet und wie er vorgeht, ist er misst einen Puls in vielen verschiedenen Varianten und kann dadurch aufgrund dem, was du ihm sagst, was du als Symptome hast, auch mehr bestimmen.
00:07:22
Speaker
Leider kam da bei mir nicht so viel raus, weil er total überrascht war, dass ich als Europäer schon vegan lebe, wie gut ich mich mit Ernährung und Gesundheit generell auskenne. Also sehr wahrscheinlich ist es so, dass er für 95 Prozent seinen Klienten eben rät. Lass den Fisch weg, lass das Fleisch weg, lass die Milchprodukte weg, lass den Zucker weg, den die in der sehr, sehr stark konsumieren, vor allem Black Tea mit Zucker und Milch. Das ist so deren Hauptgetränk.
00:07:48
Speaker
Und lasst das ganze Zeug weg und dann werden natürlich 95% der Menschen hier auch richtig gesund und die Symptome verschwinden. Ich habe jetzt quasi eine zweitägige Fastenkur verordnet bekommen. Da könnt ihr gerne mal auf meinem Instagram-Kanal schauen. Ich darf nur eine Sache essen am Tag und das ist so wie so eine Art Weizenkrütze.
00:08:09
Speaker
um meinen Darm zu entlasten, weil er sagt, in mir brennt ständig das Feuer. Also das heißt, meine Verdauung ist ständig auf Hochtouren, dadurch, dass ich nicht regelmäßig esse und sehr viel gemischt esse. Und dadurch habe ich auch wenig Energie den Alltag, das kann ich auf jeden Fall bestätigen.
00:08:26
Speaker
Und das ist jetzt halt, dass ich zwei Tage einfach mal meinen Darm entlaste, dass ich dadurch mehr entgifte sozusagen und dann soll ich nur noch dreimal am Tag essen und dann eben auch leichte Sachen essen. Also diesen Tipp kann ich gut für mich annehmen. Ansonsten hat er mir noch einen Tee für Frühs verschrieben, das sind solche kleinen
00:08:48
Speaker
Ja, wie so Blüten sehen die aus. Blüten im geschlossenen Zustand. Ich weiß es leider nicht, was der deutsche Begriff dafür ist. Und die muss ich in einem Kupfergefäß über Nacht ziehen lassen und dann frühstrinken. Ich kann ja sagen, sowas ekliches habe ich noch nie getrunken.
00:09:03
Speaker
Und ich habe direkt alles wieder rausgebrochen. Vielleicht ist es gewollt, dass das so quasi die Art Entgiftung ist. Allerdings habe ich es nicht bei mir behalten können. Der Besuch beim Heiler war auf jeden Fall spannend, aber so viele neue Erkenntnisse jetzt nicht.
Vorschau: Indische Philosophie und Gesundheitsroutinen
00:09:20
Speaker
Und dann waren wir eben in den einheimischen Dörfern und haben da ganz viel gesehen.
00:09:27
Speaker
Ja, ich möchte nicht zu viel verraten, wir haben jetzt eine 5-teilige Indian Special Episode. Du wirst also die nächsten Tage jeweils früh um 6 Uhr eine neue Episode bekommen und dort geht es ganz, ganz viel um die Thema du sollst nicht töten. Das ist ja in der indischen Lehre verankert und dementsprechend wird auch kein oder fast kein Fleisch gegessen.
00:09:50
Speaker
Du wirst die krasseste Morgenroutine hören, die ich je erlebt habe. Mit Atemtechniken, Yoga, mit Mantras, mit Darmlehrungen und so weiter. Also wirklich eine super Morgenroutine, die ich implementieren werde, sobald ich wieder zurück bin.
00:10:08
Speaker
Du wirst lernen, warum bequeme Menschen hier in Indien öfter krank sind oder überhaupt krank werden und andere nicht. Und du wirst drei Super-Experten, drei Inder hören, die sich eben hier auskennen, die hier aufgewachsen sind, die dann teilweise in Europa unterwegs waren und wieder hierher zurückgekehrt sind und was sie dir raten, wie du dich ernähren sollst, wie du immer gesund bleibst, wie du fit bleibst und letztlich wie du ein erfülltes Leben
Einladung zur veganen Community und weitere Ressourcen
00:10:36
Speaker
leben kannst.
00:10:36
Speaker
Das erwarte dich in den nächsten Episoden hier auf dem Vegan Podcast. Ich kann dich nur dazu bringen, diese Episoden dir anzuhören. Sie sind wirklich life-changing, wenn du nur ein paar Dinge daraus anwendest. Und lass mich doch gerne dein Feedback wissen in der Happy Vegans Community.
00:10:54
Speaker
Gehe dazu einfach auf christian-wenzel.com slash Facebook und stelle deine Anfrage zur Community. Es ist komplett kostenfrei und dort findest du auch mich und kannst dich gerne mit mir unterhalten. Ich wünsche dir jetzt alles, alles Liebe. Schockri ja, dass du zugehört hast und wir hören uns bald wieder.
00:11:15
Speaker
Wenn es wieder heißt, den Vegan Fitness Podcast mit Christian Wenzel, dem Mr. Broccoli, morgen geht's weiter mit der nächsten Indian Special Episode. Alles Liebe, bis bald. Die Show ist vorbei, doch du hast noch nicht genug? Dann verbinde dich mit Tausenden von Gleichgesinnten in der Happy Vegan Facebook Community. Bewerbe dich für deinen kostenfreien Platz unter christian-wenzel.com slash facebook.
00:11:45
Speaker
Oder hole dir mehr Storys von veganen Menschen und Fitness-Tipps unter vegan-freeletics.com. Hole dir das beste Labu von Christian Wenzel mit über 95 Sterne Rezensionen bei Amazon mit 55 der besten Lupinen-Rezepte.
00:12:02
Speaker
Alle glutenfrei, weizenfrei, laktosefrei, sojafrei, zuckerfrei und garantiert höchst lecker. Dieses findest du unter christian-wenzel.com
00:12:16
Speaker
Oder möchtest du dein vegan Business auf das nächste Level bringen? Dann bewerbe dich für eines der limitierten Coaching-Pakete mit Christian Wenzel unter christian-wenzel.com slash kontakt. Hab den schönsten Tag deines Lebens heute. Wir sehen uns in der Community.