Ist dein Körper das Problem – oder dein Denken über ihn? (Der wahre Grund, warum du ständig unzufrieden bist)

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Du willst abnehmen, hast schon alles versucht – aber es klappt einfach nicht? In dieser Folge zeigen wir dir, warum oft nicht der Ernährungsplan das Problem ist, sondern dein Selbstbild – und wie du das endlich veränderst.

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It all starts within you.

Mona & Sarah