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Timo Hildebrand im Interview: im Profifußball ist noch viel Potenzial bzgl. Ernährung
105 Plays9 years ago
Timo Hildebrand ist Ex-Fußballprofi, Testimonial für verschiedene Projekte und begann gegen Ende seiner sportlichen Karriere, sich zunehmend vegan zu ernähren.
Inhaltsverzeichnis
Minute 3:20 Vorstellung vegane Ernährung bei Timo Hildebrand. Viel Potenzial bei Ernährung im Fußballbereich
Minute 5:50 Wie lassen sich vegane Ernährung und Hochleistungssport verbinden Andreas Lindt - RB Leipzig wird viel verzichtet auf Fleisch
Minute 9: Vegane Ernährung unter ethischen Gesichtspunkten
Minute 10: Timo Hildebrand und sein Einsatz bei PETA in der Pelzkampagne
Minute 12: Karriereende Timo Hildebrand Ende 2014
Minute 15:40 Schnitt Profi-Fußball und normales Leben
Minute 17:00 Timo´s Agentur Tailormade
Minute 18:20 Brutale Reichweite Timo´s emotionales Video zum Karriereende
Minute 19:50 Timo´s Bankgeflüster
Minute 21:50 Timo´s soziale Projekte - Schwerpunkte Schule, Familie und Ernährung Familie und der Jugend
Minute 24:00 Abschiedsspiel über den VFB
Minute 25:40 Facebook und Youtube sowie Instagram
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Transcript
Einführung in den Vegan Podcast
00:00:02
Speaker
Willkommen im vegan Podcast. Der vegane Podcast mit Erfolgspersönigkeiten aus den Bereichen Sport, Business, Lifestyle, Politik und anderen. Von und mit deinem Gastgeber, den veganen Business Expertin Christian Wenzel.
00:00:18
Speaker
Herzlich willkommen zum Vegan Podcast, deinem Podcast rund um Informationen zur veganen Ernährung, Erfolg und Fitness sowie mit vielen Interviews mit berühmten Persönlichkeiten.
Ziele des Podcasts: Geist und Körper stärken
00:00:31
Speaker
Du möchtest geistig wie körperlich auf das nächste Level und von den Erfahrungen erfolgreicher Menschen lernen?
00:00:37
Speaker
Du interessierst dich für das vegane Thema und brennst darüber mehr zu erfahren? Dann mache dich jetzt auf die besten Erfolgsrezepte gefasst, denn in diesem Format haben wir berühmte Persönlichkeiten, sogenannte vegane Athleten zu Gast, die auf ihre Art und Weise mit oder trotzdem veganen Lebensstil erfolgreich sind und Großes bewirken.
Vorstellung von Timo Hildebrandt
00:00:59
Speaker
Heute hast du eingeschaltet zur Education Session mit deinem Gastgeber, dem ist der Procoli Christian Wenzel von christian-wenzel.com. Bist du bereit für dein nächstes Level? Dann rate ich dir heute ganz genau zuzuhören, denn heute haben wir eines der Erfolgspersönlichkeiten im deutschsprachigen Raum zu Gast. Ich freue mich ganz, ganz besonders, dass du dir Zeit genommen hast. Lieber Timo Hildebrandt, herzlich willkommen im Podcast.
00:01:25
Speaker
Grüße dich. Servus. Servus. Ich glaube, zu dir brauche ich gar nicht mehr so viel Vorrede zu machen. Die meisten kennen dich als sehr, sehr erfolgreichen Fußballspieler. Lange Zeit beim VfB Stuttgart, sowohl in der Deutschen Liga als auch in europäischen anderen Ligen und natürlich eben auch als Nationalspieler. Du wirst aber auch, sage ich mal, mit Vegan und Rohkost und dieser ganzen Ernährung und auch Tierschutz sehr viel in Verbindung gebracht.
00:01:51
Speaker
Über all diese Themen reden wir heute und bevor ich zu viel der Worte über dich verliere, würde ich sagen, lassen wir dich doch einfach selber ganz kurz ein paar Worte über dich verlieren. Ja, ich freue mich erstmal, dass wir hier über Podcasts mein Bestes geben können und freue mich natürlich auf ein Gespräch mit dir und bin auch selber gespannt, was am Ende dabei rauskommt und neue Ideen von dir erfahre oder
00:02:15
Speaker
Mal gucken wie das hier so läuft, das ist mein erster Podcast, dann schauen wir mal. Ja super, da bin ich natürlich geehrt, dass du dir die Zeit dafür genommen hast, vielen lieben Dank da schon. Wir haben so ein kleines Rahmenprogramm vorbereitet, wir werden ein bisschen was zur veganen Ernährung und Tierschutz sagen.
00:02:32
Speaker
Dann natürlich eben auch ganz viel über deine Karriere. Du hast ja deine Karriere letztes Jahr beendet und dann ist eben auch ein neues Format von dir gestartet, das Timo Bank Geflüster. Auch darüber werden wir reden. Wir werden so ein bisschen über deine Hilfsprojekte, deine Familie reden und natürlich eben auch über eine Planung des Abschiedsspiels. Vielleicht verliehen wir da auch noch ein paar Worte, nur dass wir da so ein kleines Inhaltsverzeichnis haben.
00:02:59
Speaker
Ich würde sagen, fangen wir an mit veganer Ernährung.
Timos vegane Reise und Einfluss durch Veganz
00:03:03
Speaker
Da interessiert gerade meine Zuhörer mit Sicherheit sehr stark, wie bist du zur veganen Ernährung gekommen und warum eigentlich? Also ich muss ja immer dazu sagen, dass ich kein hundertprozentiger Veganer bin. Dass ich da irgendwelche Hass-Tierraten bekomme oder dass ich irgendwie irgendwas lüge oder sowas.
00:03:21
Speaker
Das sage ich eigentlich immer gerne vorneweg, weil ich mich eben nicht 100% vegan ernähre. Aber ich bin darauf gekommen durch mein Engagement oder als Gesellschafter bei Veganz. Ich habe den Jan Predak irgendwann mal angeschrieben. Ich habe mich so ein bisschen am Ende meiner Karriere oder immer mehr am Ende meiner Karriere mit Ernährung auseinandergesetzt. Leider ein bisschen zu spät, weil da
00:03:43
Speaker
Ich glaube, dass meiner Meinung nach noch am meisten Potenzial drin liegt im Fußballbereich und da eben sehr wenig drauf geachtet wird. Der Kontakt zum Jan hat sich dann immer mehr intensiviert und er hat Toren gesucht, um für Veganz bei seiner Firma eben
00:03:59
Speaker
und ich bin da relativ frühzeitig noch mit eingestiegen. Das hat mir jetzt auch gezeigt in den letzten Jahren einfach, was einfach da auch auf dem veganen Markt abging und wie sich das alles entwickelt hat. Sehr zum Positiven und ich glaube, da ist Deutschland oder ja generell so ein bisschen
00:04:18
Speaker
Vorreiter in Europa. Natürlich kein Vergleich zu Amerika, aber ich glaube, da sind wir auf einem ganz guten Weg. Ja, das finde ich auch. Und der Jan Predak, wir haben ihn übrigens auch im Interview jetzt schon gehabt. Ich weiß jetzt noch nicht, ob das vor oder nach deinem Interview veröffentlicht wird. Auf jeden Fall sehr, sehr spannender Mensch und eine sehr spannende Episode. Er hat dich dann quasi eben auch so ein bisschen inspiriert, zumindest in die Richtung veganer Ernährung zu gucken.
00:04:43
Speaker
Ja, gar nicht. Ich bin da schon von mir selbst aus drauf gekommen und habe mich einfach auch immer mehr damit auseinandergesetzt, was eben bedeutet, was Ernährung überhaupt bedeutet, was Veganismus auswirkt und was es einfach auch mit dem Körper macht. Für mich war das der logische Schritt, immer mehr in diese Richtung zu gehen.
00:05:05
Speaker
immer mehr auf tierische Produkte zu verzichten, was mir einfach auch gut tut und von daher war das Vermissten im Grunde auch gar kein Problem.
Veganismus im Sport und Protein-Mythen
00:05:14
Speaker
Ja, super. Du hast ja ein Stichwort genannt, was es auch mit deinem Körper macht. Du hast ja lange Zeit Hochleistungssport betrieben und machst mit Sicherheit jetzt auch noch Sport. Wie lässt sich denn das verbinden oder vereinbaren, vegane Ernährung und Sport oder Hochleistungssport?
00:05:28
Speaker
Also die meisten Mannschaften im Fußball haben ja auch eigene Köche. Oder man ist ja am Hotel unterwegs viel und eben viel bei der Mannschaft. Und wenn man das also 100% durchziehen will, glaube ich, ist es kein Problem. Ich kenne zum Beispiel auch den Andreas Lute, der war vorher im Boch oben und spielt jetzt bei Augsburg. Der ist 100% Veganer zum Beispiel. Und ich weiß von anderen Leuten, dass es immer mehr Sportler gibt, die auch in die Richtung gehen.
00:05:49
Speaker
Ich weiß von Red Bull Leipzig, dass eben da auch sehr viel verzichtet wird, auch vielleicht auch schon vom Verein aus, da eben veganes Essen angeboten wird, selbst in der Nationalmannschaft. Und ich glaube, dass es immer mehr durchregt, auch für die Jungs, weil es einfach, das ist, glaube ich, der richtige Weg und einfach Leistung steigern und jeder will irgendwie die letzten Prozentpunkte rausholen aus seinem Körper.
00:06:14
Speaker
Und da zählt einfach Ernährung zum großen Prozentteil dazu und ich weiß, wie ich mich ernährt habe und ich weiß, wie andere Jungs zwischen Fußball ernährt haben und immer noch tun. Und da ist halt ein Besuch nach dem Spiel irgendwie nachts bei McDonalds keine Ausnahme. Und ich glaube, viele sind einfach da oder werden immer mehr sensibilisiert und gehen einfach da auch auf gesunde Ernährung.
00:06:38
Speaker
Ja, das finde ich stark, dass eben du sagst, dass mit der veganen Ernährung quasi eine Leistungssteigerung einhergeht und eben nicht ein Leistungsdrop, sage ich mal, was ja viele immer noch vermuten. Da ist ja immer noch so diese Vorannahme, du brauchst dein tierisches Protein, dass deine Muskeln stärker wachsen, dass du schneller und leistungsfähiger wirst. Du sagst ja quasi das Gegenteil und sagst, dass gerade da auch im Profifußball oder generell im Sport noch ganz viel Aufholbedarf besteht, um auch
00:07:05
Speaker
oder auch Aufklärungsbedarf besteht, um die Leute darauf hinzuweisen, dass sie eigentlich noch mehr leisten können und noch mehr rausholen können durch vegane Ernährung oder hauptsächlich vegane Ernährung, sagen wir es mal so. Das finde ich natürlich sehr spannend. Ich glaube, es gibt genügend Beispiele im Sport, auch Top-Athleten im Tennis.
00:07:25
Speaker
Ich weiß nicht ob Serena oder Vinicius Williams ist oder selbst Djokovic und so. Es gibt genügend Weltklasseleute, egal in welchem Bereich, selbst Triathleten. Es gibt so viele Beispiele und von daher kann es nicht so falsch sein.
00:07:40
Speaker
Serena Williams habe ich auch schon gehört. Novak Djokovic hast du angesprochen. Ursprünglich glutenfreie Ernährung erstmal und dann eigentlich zu 99 Prozent vegan geworden. Gerade im Tennisbereich bewegt sich da sehr sehr viel. Oder wir haben jetzt eben auch den aktuellen Super Bowl Gewinner, der ja sich hauptsächlich pflanzlich ernährt. Also das ist auch sehr
Ethische Gründe für Veganismus und Rolle der sozialen Medien
00:08:00
Speaker
spannend. Es gibt ja auch die andere Seite, also sprich die ethischen Gesichtspunkte. Welche Gründe gibt es da für die vegane Ernährung aus deiner Sicht?
00:08:08
Speaker
Ich glaube, ich bin bei so vielen Seiten auf Facebook connected und was man einfach sieht und wenn man sich eben auch mit Ernährung auseinandersetzt und wie es eben Ernährung produziert wird,
00:08:23
Speaker
Dazu gehört ja eben die Massentierhaltung auch dazu. Da kann es ja eigentlich nur eine Meinung geben, dass es einfach falsch ist, dass wir Menschen eben so mit Tieren umgehen oder auch mit unserer Umwelt. Wird leider immer noch einfach so akzeptiert oder wird einfach so geduldet, weil es ja schon immer so war und sich eben in diese Richtung entwickelt hat. Aber ich glaube, es gibt immer mehr Menschen, auch gerade durch die sozialen Medien, die damit in Kontakt kommen, mit den Berührungen kommen und man das einfach nicht gut heißen kann.
00:08:53
Speaker
Ja sehr stark die liegt ja glaube ich der t-schutz auch besonders am herzen du warst 2014 als testimonial für die organisation peter im einsatz kannst du uns dazu ein paar sätze sagen wie kam es dazu und welche projekte hast du da begleitet peter hat uns gefragt ob ich in dieser pelskampagne mitmachen will nehmen wir schon immer auch persönlichkeiten die dann dafür einstehen und mit starken motiven auch werben
00:09:18
Speaker
und Aufmerksamkeit erzeugen wollen und ich fand es eine gute Geschichte, eine runde Geschichte. Ich habe mich da auch sofort bereit erklärt, da mitzumachen. Ich fand das Konzept ganz gut mit dem bluten Handschuh und eben da einfach ein starkes Motiv zu haben und einfach darauf aufmerksam zu machen, dass man absolut keinen Pelz braucht, um irgendwie eine Jacke zu schmücken zum Beispiel.
Timos Advocacy-Arbeit mit PETA und Lupine-Kochbuch
00:09:41
Speaker
Danke auch im Namen von vielen, vielen anderen da für deinen Einsatz. Ich denke, das hat ganz, ganz viel bewirkt und ich habe diese Kampagne eben auch gesehen und ja, fand das von Anfang an stark. Timo, du hast dich ja auch als Vorwort-Träger von meinem Buch bekannt gemacht. Vegan kochen mit Lupine, wo du ein Vorwort geschrieben hast. Auch da noch mal vielen lieben Dank. Auch da denke ich, gehst du auf die Gesichtspunkte von einer pflanzlichen Ernährung, insbesondere in dem Fall der Lupine.
00:10:07
Speaker
die halt sehr eiweißreich ist, regional ist, also einen geringen CO2-Abdruck hat, die Umwelt fördert ein und durchleuchtet es auf der Sicht der Hochleistungssport-Ebene. Vielen lieben Dank nochmal dafür und wenn du lieber Zuhörer mehr über das Buch erfahren möchtest, kannst du jederzeit auf christian-wenzel.com slash podcast gehen oder christian-wenzel.com slash Buch. Dort findest du alle Informationen zu dem Buch.
00:10:32
Speaker
Ich würde gerne jetzt mehr über dich erfahren, auch über dein Karriereende. Ich glaube, das schlägt eben auch sehr viele Menschen um. Ausschlaggebend für dein Karriereende war, soweit ich weiß, eine Verletzung. Kannst du uns ganz kurz schildern, was es genau damit auf sich hatte und was es für eine Art der Verletzung war, wenn das korrekt
Ende der Fußballkarriere und Übergang zu neuem Lebensstil
00:10:49
Speaker
ist? Ja, also ich war ja eh am Ende meiner Karriere sozusagen angekommen und ich bin die letzten drei Monate da. Das muss kurz überlegen, das ist schon lange her.
00:11:00
Speaker
Ende 2014 anfangs 2015 noch bei der Eintracht gewesen, Eintracht Frankfurt, drei Monate und wollte eigentlich danach nach Amerika. Ich hatte da aber schon relativ große Schmerzen in der Hüfte und habe mich dann untersuchen lassen. Da wurde ein Hüftimpingement festgestellt. Es ist einfach eine Verengung des Gelenks und ein Band war angerissen und man musste es einfach operativ fernen oder einfach auch richten und wollte eigentlich danach nochmal anfangen, weil der Arzt sagte so drei, vier Monate, dann geht es wieder und dann hat es sich eben hingezogen.
00:11:28
Speaker
6-7 Monate und es war dann auch schon 36-37 und dann war für mich klar, einfach mal eine Karriere zu beenden. Ich hab das.
00:11:36
Speaker
Ich bin praktisch auf dem höchsten Niveau, bin mit auf dem höchsten Niveau getan. Ich hatte schon noch mal einen Traum, irgendwie nach Amerika zu gehen, mit der Familie noch mal ein Jahr, einfach etwas Neues zu erleben. Da ist leider nichts draus geworden. Aber ich bin trotzdem glücklich, so wie es gelaufen ist. Und ich bin auch froh, dass es meine einzige OP gewesen ist im Endeffekt meiner ganzen Karriere, dass sie zum Ende kam. Ich bin schon dankbar, dass ich einfach auch so viele tolle Momente hatte. Und damit konnte ich eigentlich dann auch ganz gut umgehen, dass es jetzt am Schluss so ausgegangen ist.
00:12:04
Speaker
Ja okay, also ich glaube das ist schon auch eine Leistung in so einem Hochleistungssport dann nur mit einer OP auszukommen. Ich höre es ja, ich interessiere mich ja auch privat sehr viel für Fußball und da hören wir ja schon das 19-jährige schon unter dem Messer liegen und so weiter und du scheinst ja da einiges richtig gemacht zu haben.
00:12:21
Speaker
und hast da ja jetzt eben auch schon gesagt, dass du gerne noch ein Jahr dran gehängt hättest, aber trotzdem bist du mit dem glücklich, so wie es gekommen ist und das scheint ja auch so ein bisschen deiner positive Art zu reflektieren, dass du alles so nimmst, wie es kommt und das Beste draus machst.
00:12:38
Speaker
Ja, in dem Fall ist mir nichts anderes übrig geblieben, als dann auch zu sagen, okay, ich hatte relativ lange Zeit in der Reha, wo ich mir einfach auch damit auseinandersetzen konnte, wie es denn jetzt weitergeht. Von Monat zu Monat wurde es mir einfach klarer, dass es dann auch zu Ende ist. Ich kann leider jetzt nicht mehr so super viel Sport machen, auch eben aufgrund der Hüfte. Ich mache viel Yoga, habe während meiner Karriere mich immer
00:13:01
Speaker
auch nebenher engagiert oder geguckt, was es einfach für meinen Körper auch tun kann. Hätte vielleicht früher mit der veganen Ernährung angefangen, wäre das ein oder andere vielleicht noch besser gelaufen, aber im Grunde war das gut so und ich bin froh, so eine auch fast verletzungsfreie Karriere hingelegt zu haben.
00:13:17
Speaker
Du hast es angesprochen, du machst jetzt viel Yoga, das heißt der Übergang so vom Leistungssport in ein in Anführungsstrichen normales Leben ohne dauerhaftes Training und Wettkampf hast du dir dann so eingerichtet auch im Hinblick auf deine Verletzung, dass du eben mit solchen sagen wir mal mit einer gesunden pflanzlichen Ernährung hauptsächlich und zum Beispiel solchen Sportarten wie Yoga dich selber fit hältst, mental sowie
Gesunder Lebensstil nach der Karriere
00:13:43
Speaker
körperlich. Habe ich das so richtig verstanden?
00:13:44
Speaker
Ja klar, also klar ist das ein großer Cut im Leben, wenn man irgendwie sein ganzes Leben irgendwie Fußball gespielt hat. Ich war jetzt nicht nur 20 Jahre Profi, sondern ich habe in der Jugend auch immer Fußball gespielt. Es ist schon ein großer Schnitt im Leben, aber man braucht dann auch irgendwie neue Aufgaben, neue Leidenschaften, neue Ziele und ich würde schon sagen, dass ich da immer noch irgendwie so in der Findungsphase bin. Aber ich bin auch ganz froh, weil ich glaube, dass es ganz gut ist, wenn man so lange irgendwie eingebunden war in so einem Karussell, dass man einfach auch
00:14:12
Speaker
gut daran tut, irgendwie auch Zeit für sich zu haben. Die habe ich jetzt und genieße es auch einfach, mein Leben so gestalten zu können, weil ich eben auch hoffentlich finanziell unabhängig bin. Einfach auch das zu machen, auf was ich Lust habe. Ich kann mit meinem kleinen Jungen in den Urlaub fahren, wenn ich will. Ich kann auch mal einen Tag lang nichts tun und mir fällt die Decke nur nett auf den Kopf. Aber trotzdem gilt es eben dann auch für mich, wieder neue Aufgaben zu finden und ich bin froh, jetzt es auch neu angehen zu können.
00:14:40
Speaker
Ja super Mensch, du hast es angesprochen, du bist sagen wir noch so ein bisschen in der Erfindungsphase, hast aber glaube ich auch mit TailorMate eines deiner neuen Leidenschaften entdeckt. Beschreibe doch mal ganz kurz, was TailorMate überhaupt ist, wie der Kontaktzustand kam und was du da genau tust.
Rolle bei TailorMate und Sportmarketing
00:14:59
Speaker
TailorMate ist eine Live-Kommunikationsagentur, Events machen die Werbung, Sponsoring betreuen auch die Mercedes-Benz Bank als Hauptsponsor vom VfB.
00:15:08
Speaker
und sind sehr viel im Sport auch connected. Also sie machen sehr viel auch im Sport, im Handball, Fußball, Volleyball.
00:15:15
Speaker
Und das hat es mir eigentlich auch einfach gemacht. Man muss da zu engagieren. Ich gehe da dreimal die Woche hin, gucke mir einfach auch das Agenturleben an, eben die andere Seite des Sports oder des Vereins, was da eben auch, ja, auf Vereine oder auch von Sponsoren, wie es eben funktioniert. Das ist praktisch eine Lernphase für mich und ich bin da auch so ein bisschen Connector, ja, für Kunden auch und eben neue Kunden zu akquirieren und das macht mir eigentlich auch sehr viel Spaß.
00:15:41
Speaker
So wie ich es verstanden habe oder mitbekommen habe, war ja der öffentliche Startschuss der Zusammenarbeit mit Telemate, der glaube ich auch dein emotionales Video zum Karriereende. Wie waren denn da die Reaktionen da drauf auf das Video, was ich total auch toll fandet, dieses Video? Ja, wir haben uns einfach überlegt, einfach so abzutreten, irgendwie eine Pressemitteilung hätten wir auch machen können. Aber ich wollte dann schon nochmal irgendwie Danke sagen den Fans gegenüber und haben uns einfach überlegt, was ist da der beste Weg? Und wir haben uns einfach für so ein Video entschieden.
00:16:11
Speaker
Und es hat brutale Reichsweite gehabt. Ich glaube, dass wir halbe Million mal angeschaut haben und über zwei oder drei Millionen Klicks oder reichste Leute und so. Und es war da auch reißgeil nochmal und Interviews gegeben für Sportzeitungen. Also es war ein Runde Abschied. Es hat jetzt kein letztes Spiel in dem Sinne, wo ich es gewusst habe, okay, das wird mein letztes Spiel. Deswegen wollte man nochmal so ein Video machen und es hat ganz schön Anklang gefunden.
00:16:38
Speaker
Ja super, also ich kann es auch wirklich nur empfehlen. Wir werden das Video auch nochmal in den Show Notes verlinken. Da schaust du einfach auf deinem Handy, wichst nach rechts und siehst in der Regel die Show Notes. Da gibt es da einen Link zum Video. Oder du gehst auf christian-wenzel.com slash timo. Dann kommst du direkt zu der Show Notes Page von timo und kannst dir dort das Video auch gerne nochmal anschauen. Dort haben wir auch die ganzen Kurznotizen zu diesem Interview zusammengefasst.
00:17:06
Speaker
Du hast ja ein weiteres interessantes Format, was ich jetzt auch schon entdeckt habe und was ich sehr sehr spannend finde und das heißt Timos Bank Geflüster.
'Timos Bank Geflüster' - Authentische Sportlerinterviews
00:17:14
Speaker
Kannst du unseren Zuhörern so ein bisschen was dazu erzählen? Ja, also wie gesagt, wir betreuen ja als Agentur Mercedes-Benz Bank beim VfB.
00:17:25
Speaker
Und deswegen heißt es auch Banke Flüster. Es schlüpft praktisch in eine andere, genau in die entgegengesetzte Rolle, in der ich als Spieler auch schon war. Also diesmal interviewe ich die Spieler oder eben Themen rund um den VfB.
00:17:40
Speaker
Und sehr witzig einfach mal genau auf der anderen Seite zu stehen und eben auch so ein paar Hintergrundinformationen zu bekommen. Die Jungs reden mit mir anders als wenn ein normaler Journalist vor ihnen steht, bekommen sie meistens, sag mal, Alibi an Worten, eben auch oft nach dem Spiel. Und wir hatten jetzt zum Beispiel so einen Footgolf Cup, wo der VfB oder wo wir veranstaltet haben mit der Bank zusammen, die Mannschaft vom VfB dabei war und das
00:18:05
Speaker
ist dann immer sehr witzig, das ist eine andere Umgebung und da kommt einfach was ganz anderes bei rum. Das kann ich auf jeden Fall bestätigen und ich fand es sehr witzig, dass du eben das mit diesen Alibi-Antworten so nach dem Spiel angesprochen hast, weil das fällt natürlich eben auch öfters auf und in deinem Bankgeflüster gibt es natürlich dann eben ein bisschen authentischere Antworten. Ja, klar. Man kommt näher ran an die Spieler und die reden einfach ganz anders mit einem.
00:18:29
Speaker
Du trittst auch immer wieder im Zusammenhang mit sozialen Projekten in Erscheinung, neben dem Bankgeflüster und deinen ganzen vielen anderen
Bildung der Jugend über Ernährung und deren Auswirkungen
00:18:37
Speaker
Tätigkeiten. Welchen Hintergrund hat denn das und was liegt dir da besonders am Herzen? Ja, also ich bekomme immer wieder Anfragen, ob ich mich hier engagieren könnte, da engagieren. Ich filme dann einfach auch gewisse Dinge aus, aber ich will jetzt auch selber für mich irgendwie auch gerade im Hintergrund auch viel
00:18:52
Speaker
an Ernährung. Da so einen Schwerpunkt setzen, zum Beispiel in Schulen zu gehen, vielleicht da Vorträge zu halten. Wir müssen im Moment zusammen ausarbeiten mit TaylorMate auch. Und es ist mir sehr wichtig, einfach auch Jugendliche und Kinder aufzuklären, um denen einfach zu zeigen, was Ernährung mit unserem Planeten mit ihnen selbst macht, was es mit der Umwelt macht und was es einfach heißt. Ja, also ich glaube, weniger Schüler in der fünften oder sechsten Klasse wissen, wenn ein Schnitzel auf dem Teller liegt,
00:19:21
Speaker
was da eben vorher passiert ist mit dem Schnitzel. Und ich glaube, dass es wichtig ist, die Kinder da aufzuklären und ihnen zu zeigen, dass das bedeutet, wenn ich ein Schnitzel esse. Und ich glaube, wenn wir eine Veränderung haben wollen in Zukunft, muss eben noch viel mehr Aufklärung betrieben werden. Und ich hoffe, dass ich das in den nächsten Wochen, Monaten irgendwie auch hinbekomme, da so Projekte anzuschieben.
00:19:43
Speaker
Ja Mensch, da kriege ich persönlich Gänsehaut, wenn du das erzählst und zolle dir meinen größten Respekt. Ich selber habe eine fünfjährige Tochter, du hast ja glaube ich einen Sohn im ähnlichen Alter oder er ist ein bisschen älter, gell? Ja, der ist auch fünf geworden. Und mir tut es jedes Mal eben auch weh, wenn die Kleine vollgestopft wird mit irgendwelchen Süßigkeiten und eben auch gar nicht weiß, wo kommen die Sachen her und
00:20:07
Speaker
Mir fällt dazu so ein schöner Spruch ein von Gandhi, glaube ich, war der. Wir dürfen selbst die Veränderung in der Welt sein, die wir sehen möchten. Und du sorgst dafür, dass unsere zukünftige Generation selbst auch die Zügel in die Hand nehmen kann, indem du sie lest quasi und sie für ihre eigene Zukunft hervorragend vorbereitest. Und dass eben auch unsere Kinder und die Kindeskinder noch eine so tolle Welt und Umwelt, wie wir sie gerade haben,
00:20:36
Speaker
vorfinden können und finde es eines der wichtigsten Projekte, die wir als in unserer Generation als Aufgabe haben und ja, also auch von meiner Seite her aus mit Gänsehaut da Dankeschön für deinen Einsatz finde ich wirklich klasse. Gibt es noch irgendwelche weitere Projekte, die jetzt zum Beispiel für die Zuhörer interessant sind, mit denen du dich aktuell beschäftigst?
00:20:57
Speaker
Das wichtigste Moment ist, wie du schon angesprochen hast, ganz am Anfang ein Abschiedsspiel.
Abschiedsspiel bei VfB Stuttgart
00:21:02
Speaker
Das wollen wir organisieren. Wir sind im Gespräch immer noch mit dem VfB und da müssen wir einfach gucken, wie sich das entwickelt in den nächsten Monaten. Wir sind schon gewillt, das zu machen, gerade in Stuttgart, wo es eben auch so eine Generation gibt wie dem Meisterelf.
00:21:16
Speaker
die jungen bilden die nie verabschiedet wurden oder es gibt in viele spiele wo es glaube die fans gerne noch mal sehen würden und mal gucken ob das vielleicht dieses jahr zustande kommt aber das immer noch am arbeit also da drücke ich auf jeden fall ganz ganz fest die daumen dass das fürs wird ich möchte auf jeden fall dabei sein und
00:21:33
Speaker
Ich glaube, da gibt es noch ganz viele andere Menschen da draußen, also bitte bleibt da dran und alle, die da irgendwie Entscheidungen haben. Wenn es irgendwas gibt, was wir dafür tun können, dann helfe ich da eben auch gerne mit. Wo, lieber Timo, können denn Menschen mehr über dich erfahren? Jetzt gerade Updates zum Abschiedsspiel, dann natürlich, wo können sie dann Bankgeflüster ansehen und zu deinen weiteren Projekten? Wo würde sich der Zuhörer hinwenden?
00:21:58
Speaker
Also ich habe ja auch auf Facebook und Instagram meine Accounts. Ich habe einen YouTube-Kanal, wo wir einfach auch die Folgen von das Banke Flüster einstellen. Wir fangen jetzt wieder an, ein paar Folgen abzudrehen und suchen uns da auch noch ein paar spannende Themen aus. Und dann starten wir da wieder durch und eben auf den üblichen Kanälen.
Folge Timo Hildebrandt in den sozialen Medien
00:22:20
Speaker
Okay, also auf jeden Fall deine Facebook, YouTube und Instagram Channels verlinken wir eben auch unter den Show Notes. Ich sag jetzt schon mal vielen lieben Dank, dass du dir die Zeit genommen hast. Gibt es noch was, was du unseren Zuhörern auf jeden Fall als ja quasi letzte Botschaft mit auf den Weg geben möchtest oder ist alles gesagt?
00:22:37
Speaker
Ja, wir sind ja hier bei veganen Autoren und veganen Vorreiten, sag ich mal, mit dir, wo man sich brutal engagiert in dem Thema. Und ich glaube, darum soll es immer auch gehen. Ich weiß nicht, wie viele Nichtveganer hier zuhören. Und ich glaube, das ist schon einfach eine Botschaft, die man immer wieder raushauen sollte, ohne irgendwie zu missionieren und ohne irgendwie mit dem Finger auf jemanden zu zeigen.
00:23:02
Speaker
Ich glaube, jeder Schritt hilft. Ich bin ja auch kein Paradebeispiel für 100% Veganer, aber ich glaube jeder, der irgendwie, sei es nur auf Milch verzichtet oder auf Fleisch, geht einen Schritt in die richtige Richtung und ich glaube, das sollte unser Message sein.
00:23:21
Speaker
Ja, das ist sie. Vielen lieben Dank, Timo, dass du die Zeit genommen hast, dass du viele Menschen auch heute wieder eine Inspiration warst. Für mich warst du es auf jeden Fall und ich freue mich noch ganz, ganz viel mehr über dich erfahren. Und wenn du, lieber Zuhörer, ja, noch mehr erfahren möchtest, nicht nur über Timo Hildebrandt, sondern über ganz, ganz viele andere vegane Spitzenathleten, dann abonnierst du am besten jetzt den Podcast einfach in iTunes oder in deine App auf Abonnieren klicken. Wir haben ganz viele andere Weltmeister, Europameister, Olympiasieger zu Gast.
00:23:50
Speaker
in vielen vielen Sportarten, die mit der veganen Ernährung Hochleistungen erzielen und wir haben natürlich eben auch andere vegane Erfolgspersönlichkeiten zu Gast. Und wenn du zur veganen Community dazugehören möchtest, mit mehreren tausend Mitgliedern, dann gehst du am besten auf christian-venzel.com slash facebook und stellst eine Anfrage für die Gruppe dort, dort findet ein ganz ganz toller Austausch statt.
00:24:13
Speaker
Dankeschön für deine Zeit, lieber Timo. Danke für dich, lieber Zuhörer, dass du auch heute dir wieder die Zeit genommen hast. Jetzt kommt das Outro und der Timo und der Christian sagen Servus und auf Wiedersehen bis zum nächsten Mal.
00:24:27
Speaker
Die heutige Episode ist zu Ende, doch du hast noch nicht genug? Dann hol dir mehr. Mehr vegane Fitness-Tipps unter www.vegan-freeletics.com Du möchtest gesunde, glutenfreie, sojafreie, zuckerfreie Rezepte, vegane Rezepte mit ganz viel Eiweiß? Dann hol dir den Top-Bestseller von Christian Wenzel Vegan kochen mit Lupine unter christian-wenzel.com slash lupine
00:24:56
Speaker
Oder du möchtest dein Vegan Fitness Brand oder dein Vegan Business auf das nächste Level bringen? Dann bewerbe dich für eines der limitierten fünf Coaching-Pakete von und mit Christian Wenzel persönlich unter christian-wenzel.com slash kontakt. Ich freue mich auf dich, egal was du brauchst. Bis dahin, dein Christian.