In dieser Episode lernst du:

- Kirstins Weg zur Rohkost und PureRaw

- warum Algen das Lebensmittel der Zukunft sind

- bestimmt 90% neue Informationen über Algen und warum du sie essen kannst

Inhaltsverzeichnis: Min: 1:45 Über Kristin Knufmann Min. 3.45 Mein Weg zur Rohkost und der Marke PureRaw Min: 4:30 Warum wir zu Algen gekommen sind Min: 6:40 Rohkost für unterwegs  Min: 9:00 Die verschiedenen Arten von Algen - Mikroalgen und Makroalgen Min: 11:00 Die Qualität der Algen sind sehr entscheidend Min: 12:45 Bio Qualität ist schlechter Min: 13:40 Jod - wichtige Informationen Min: 16:00 Gerichte mit Algen Min: 17:30 Wie schmecken Algen - Von Speck bis Zucker  Min: 19:40 Calcium und Magnesium decken Min: 22:20 Das Buch “Algen” Min: 25:00 Vitamin B12 in Algen  Min: 28:00 Fermentation bei Algen Min: 30:00 Jung und sexy aussehen und fit bleiben   Empfehlungen des Champions:

Bücher: 

Algen Buch von Kirstin Knufmann und Jörg Ullmann

"RAW! Meine raffinierte Rohkostküche" von Kirstin Knufmann

Produkte:

Mache dir deine eigene Reishi Latte!

"PureRaw - Natürlich Ro Vegan" - Online Shop

Backen ohne Butter und Ei - mit BOBEI

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