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Nur tote Fische lassen sich im Strom treiben

E115 · Higher Health Podcast
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101 Plays8 years ago
Meine Tipps: - Produzieren statt konsumieren - Konsumiere Inhalte die langfristigen Nutzen bringen - Konsumiere Inhalte die lange bewährt sind - Setze langfristigen Nutzen über kurzfristigen Gewinn  - Besonderer Tipp: Synergaging Kongress: http://synergaging-summit.de/   "Wer der Herde folgt, sieht nur Ärsche"    
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Transcript

Diskussion über LGBT-Themen in den Medien

00:00:01
Speaker
7,4% der Deutschen sind homosexuell. Was für ein Medienrummel über die Ehe für alle, oder?

Abschaffung des Bankgeheimnisses in Deutschland

00:00:11
Speaker
99,7% der Deutschen haben ein Bankkonto. Am 23. Juni 2017 wurde das Gesetz zum Schutz von Bankkonten gestrichen. Damit haben seit dem 25. Juni die Deutschen kein Bankgeheimnis mehr.

Einführung in den Vegan-Podcast

00:00:31
Speaker
Und hast du schon mal davon in den Medien gehört? Und was das mit dem vegan Podcast und der heutigen Episode zu tun hat, das erfährst du gleich.
00:00:47
Speaker
Willkommen im VEGAN Podcast. Der vegane Podcast mit Erfolgspersönlichkeiten aus den Bereichen Sport, Business, Lifestyle, Politik und anderen. Heute hast du eingeschaltet zur Superboost Session. In diesem Format bekommst du in Kurzform das beste Wissen aus den Kategorien vegane Ernährung, Erfolg und Mindset von Christian Wenzel persönlich serviert, um dich auf dein nächstes Zufriedenheitslevel zu

Kritik an der Medienbeeinflussung und Fokus auf sinnvolle Informationen

00:01:16
Speaker
bringen.
00:01:16
Speaker
Bereit für dein nächstes Level? Willkommen bei dem veganen Business-Experten und Mr. Broccoli, Christian Wenzel. Hallihallo, lieber Happy Vegan Superstar. Wie gut geht es dir? Schön, dass du auch heute wieder eingeschaltet hast bei deinem Mr. Broccoli zu dieser wunderbaren Superboost-Episode. Und wenn du dich gewundert hast, was dieses Intro gewesen sein soll,
00:01:45
Speaker
Dann kann ich dich jetzt schon mal beruhigen. Ich habe absolut nichts gegen Homosexuelle. Ich habe aber allerdings was gegen die Berichtserstattung in den Medien, weil die natürlich komplett uns in eine Richtung bringen will, die einfach nicht gut für uns ist. Und kennst du mein Sprichwort bzw. mein Leitsatz? Den kennst du, seitdem ich in Indien war. Der heißt nämlich Produzieren statt Konsumieren.
00:02:15
Speaker
und was wir sehr sehr gerne oft tun ist zu viel zu konsumieren und auf meldungen zu achten die überhaupt nicht relevant sind wenn wir konsumieren dann sollten wir wirklich ich sag mal. Altes wissen oder wissen was langfristig ist und was uns auch wirklich weiter bringt konsumieren und uns nicht.
00:02:36
Speaker
mit irgendwelchen anderen Dingen ablenken. Das heißt nicht, dass ich finde, dass Homosexuelle nicht wichtig sind, um Gottes Willen. Ich mag Homosexuelle ganz genauso wie jede andere Menschen und ich bin ein echter Befürworter dieses Gesetzes.
00:02:51
Speaker
Was ich damit sagen möchte ist, versuche wirklich darauf zu achten, was du in deinen

Langfristige Gesundheitsauswirkungen von Ernährungsentscheidungen

00:02:58
Speaker
Kopf lässt. Und wenn du gar nichts mit Homosexualität zu tun hast und trotzdem aber diese ganzen Artikel und Berichte gelesen hast, dann ist das ja was, was dich kurzfristig vielleicht weiterbringt oder kurzfristig einen einen Kick gibt oder kurzfristig Wissen gibt, allerdings langfristig. Was hat das für eine Bedeutung für dich selber jetzt?
00:03:21
Speaker
Für den Homosexuellen alles gut. Für dich selber, was hat das für eine Bedeutung? Und deshalb ist mein Leitsatz Langfristigkeit vor kurzfristigen Erfolgen. Und dementsprechend heißt die Episode heute auch, weil es ja bei uns hauptsächlich um vegane Ernährung geht, Gesundheit über kurzfristige Erfolge. Was genau meine ich damit?
00:03:43
Speaker
Wenn ich beispielsweise entscheide, was ich esse oder entscheide, was ich jetzt gleich tue, dann wege ich das immer ab, hat das auch einen langfristig für mich positiven Effekt. Mir geht es also nicht darum,
00:04:00
Speaker
einen kurzfristigen peak zu erreichen oder einen kurzfristigen kick zu erreichen sondern ich wege wirklich immer ab was bedeutet das langfristig für mich und wenn diese aufgabe oder diese nahrung oder das was ich jetzt gerade konsumiere auch nicht langfristig für mich sich positiv auswirkt oder ich nichts lerne
00:04:23
Speaker
Dann habe ich weniger Interesse dran. Das ist natürlich meine Einstellung und natürlich gebe ich auch zu, dass mir das nicht immer gelingt. Auch ich brauche manchmal einen kurzfristigen Kick, kurzfristige Ablenkung und auch ich erwische mich öfter mal, wie ich einfach gerade sinnlos entleert durch meine Facebook Timeline scrolle, weil ich einfach kurz mein Hirn ausschalten möchte.
00:04:45
Speaker
Wir wissen, dass unser Gehirn 20% unserer kompletten Energie verbraucht, wenn es unter Volllast läuft. Und dementsprechend, wenn ich mich natürlich 30-45 Minuten am Stück richtig groß konzentriert habe, dann brauche ich einfach auch

Altes Wissen über Ernährung und moderne Ablenkungen

00:05:01
Speaker
einen Break. Nur was ist dieser Break? Ist es scrollen durch die Facebook Timeline? Das kann durchaus gut sein. Oder ist es einfach auch mal 5 Minuten an die frische Luft gehen?
00:05:11
Speaker
Was ich damit sagen will, ist, wir dürfen uns wieder auf die essentiellen Bestandteile, die schon vor Jahrhunderten, vor Jahrtausenden gegrillt haben, besinnen. Vor Jahrtausenden gab es schon einen Seneca, gab es schon einen Marcus Aurelius, gab es schon Menschen, die haben sich mit pflanzlicher Ernährung auseinandergesetzt und wussten schon alles. Und wir wollen jetzt daherkommen und mit allen möglichen fancy neuen Methoden versuchen,
00:05:39
Speaker
das zu widerlegen oder uns abzulenken. Deshalb lass dich nicht ablenken und wenn du konsumierst, dann konsumiere nur das, was wirklich gut für dich ist. Und wenn ich mit meiner Tochter unterwegs bin, dann oder generell, wenn ich meine Tochter sehe, dann denke ich mir immer, hey, was sie da jetzt isst oder was sie da jetzt tut,
00:05:59
Speaker
Was für einen langfristigen Effekt hat es auf sie? Was ist in 20, 30, 40 Jahren, wenn sie jeden Tag ein Eis isst, und zwar kein veganes Eis oder irgendwie ein Nice Cream, die nur aus Bananen und solche Sachen besteht, sondern wirklich ein konventionelles Eis oder Süßigkeiten oder Torten oder Fleisch,
00:06:21
Speaker
Was ist dann? Habe ich eine Tochter, die in 25, 30 Jahren schon Diabetes hat? Wir wissen nicht, was die heutige Ernährungsweise mit uns macht und vor allem auch nicht unsere Lebensweise. Wir sitzen viel zu viel. Ich habe ja diese ganzen Sachen auch schon gesagt. Wir lassen uns in einer Herde treiben und gestern habe ich ein schönes Sprichwort gehört, der heißt, wer immer nur der Herde folgt, sieht sein ganzes Leben lang nur Asche.
00:06:48
Speaker
Also ich fand den witzig, wenn ein anderes Spruch geht, der ist ein bisschen ernsthaft. Wer immer mit dem Strom schwimmt. Ne, nur tote Fische schwimmen mit dem Strom.
00:06:58
Speaker
Also schau, dass du dich nicht in den Strom der konventionellen Menschen, Medien und wie auch immer wieder fährst oder verehrst und schaue, dass du wirklich die Dinge konsumierst, die für dich langfristig positiv sind und wo du auch im Alter noch sagen kannst, hey, jetzt bin ich fit, das hat mich damals weitergebracht und wenn ich das damals nicht gemacht hätte, dann wäre ich heute nicht da, wo ich stehe. Und heute stehen ganz, ganz viele Menschen
00:07:26
Speaker
Schon im Alter von 40, 50, 60, das ist kein Alter, stehen ganz viele Menschen schon vor großen gesundheitlichen Problemen. Ich rede jetzt noch nicht mal von Krebs, etc., sondern von Rückenleiden. Ich rede von allen möglichen Leiden. Sie wissen nicht, wo sie hinwollen, was sie machen mit dem Rest ihres Lebens. Und da ...
00:07:48
Speaker
wurde ich letztens eingeladen zu einem Kongress. Es ist kein typischer Online-Kongress. Es geht einfach darum, wie kannst du 50-, 60-, 70-Jährigen wieder einen neuen Sinn im Leben geben? Wie kannst du vorher schon vordenken, vorsorgen, dass das, was du heute tust, mit 50, 60, 70 wirklich auf dich einen positiven Impact hat?

Konferenz zu langfristiger Gesundheit und Wellness

00:08:09
Speaker
Und da diesen Kongress kann ich dir wirklich empfehlen, weil da sind wirklich
00:08:14
Speaker
Krasse Speaker am Start. Ich sage nur so was wie Sabine Schade, eine renommierte Heilpraktikerin, die eben sagt, was du heute tust, ist ja alles Energie. Und die Frage ist doch, wie wird das Ganze dann zu Energie? Und was passiert, wenn es nicht so läuft, wie es eigentlich laufen sollte? Wenn es irgendwo hakt? Was kann jeder selber tun, dass alles reibungslos im Körper läuft?
00:08:41
Speaker
Was sind Mithochontrien? Ach, ich kann das Wort nicht mal richtig aussprechen. Unglaublich. Du musst erfahren, was auf Zellebene passiert. Was Mithochontrien sind und warum sie absolute Superhelden sind, die die wahren Chefs in unserem Körper sind. Sie sagt sogar, wir essen sogar nur für diese Mithochontrien. Ich übe das Wort jetzt.
00:09:05
Speaker
Also das ist mein neues Lieblingswort. Mitochondrien. Und wie das dich beeinflusst und auch meine Tipps, die 10 besten Tipps, wie du lange jung bleibst, sexy aussiehst und selbst auch im Alter noch 50 absolut gesund bist. Also hier gibt es jede jede Menge Erfolgsgeheimnisse und das
00:09:26
Speaker
Nicht in diesem Standardformat, wirklich nur langweilige Videobeiträge, sondern du kriegst einen Haufen Boni, du kriegst unter anderem mein komplettes Buch, Vegan kochen mit Lupine als E-Book als Bonus zugeschickt. Schau da einfach mal rein, ich schicke dir den Link in den Show notes zu und dann kannst du selber entscheiden, möchtest du was für deine langfristige Gesundheit tun oder für deinen langfristigen Erfolg tun oder möchtest du dich weiterhin kurzfristig verirren lassen.
00:09:56
Speaker
Nicht böse gemeint und vor allem alle liebe Homosexuelle.

Einladung zur Happy Vegan Community

00:10:01
Speaker
Ich liebe euch genauso wie jede andere Menschen. Das war jetzt einfach nur ein Beispiel für diese Headline und was mit uns gemacht wird, wenn wir nicht aufpassen. Ich hoffe, die Episode hat dir gefallen. Wenn ja, lass doch bitte eine Bewertung in iTunes da oder teile diesen Podcast. Ich würde es mir so wünschen. Alles Liebe, dein Christian.
00:10:21
Speaker
Die Show ist vorbei, doch du hast noch nicht genug? Dann verbinde dich mit Tausenden von Gleichgesinnten in der Happy Vegan Facebook Community. Bewerbe dich für deinen kostenfreien Platz unter christian-venzel.com slash facebook. Oder hole dir mehr Stories von veganen Menschen und Fitness-Tipps unter vegan-freeletics.com.
00:10:45
Speaker
Hol dir das beste Labu von Christian Wenzel mit über 95 Sterne Rezensionen bei Amazon mit 55 der besten Lupinenrezepte. Alle glutenfrei, weizenfrei, laktosefrei, sojafrei, zuckerfrei und garantiert höchst lecker. Dieses findest du unter christian-wenzel.com slash lupine.
00:11:09
Speaker
Oder möchtest du dein vegan Business auf das nächste Level bringen? Dann bewerbe dich für eines der limitierten Coaching-Pakete mit Christian Wenzel unter christian-wenzel.com slash kontakt. Hab den schönsten Tag deines Lebens heute. Wir sehen uns in der Community.