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Das Geheimnis der Lichtwurzel - mit Saint von Lux (VP056)
109 Plays8 years ago
Inhaltsverzeichnis: Minute 15: Lichtnahrung Minute 22: Muskelaufbau mit pflanzlicher Ernährung und dem richtigen Mindset Minute 25: Die Lichtwurzel Minute 30: Saint´s Ernährung Minute 37: Die Lichtwurzel und SPro In dieser Episode lernst du: - Was Vegane Ernährung und Sport mit “Aufstiegstechniken” zu tun hat und das Geheimnis der Lichtwurzel für Supersportler - Wie du ganzheitlicher Erfolg erreichst Empfehlungen des Champions:
Bücher:
"Lexikon der Aufstiegsarbeit" von Brian Grattan
"Lexikon der Aufstiegsarbeit" von Priska Arnold Dinkel
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Transcript
Sans von Lux: Der Weg zum Veganismus
00:00:02
Speaker
Ja, wie ist Sans von Lux zu dem ganzen Thema Ernährung gekommen und Veganismus? Es war doch eine recht herausfordernde Angelegenheit, und zwar im Jahre 2013, als meine Mutter auch die andere Seite des Schleiers gewechselt ist, ihren Körper verlassen hat.
00:00:19
Speaker
Und ihre ganze Geschichte bis zu diesem Punkt auch sehr sehr viel mit der Ernährung und auch mit den Prägungen und ja, mit den Prägungen auch zu tun hatte, wieso die Gesellschaft Menschen dahin bringt, sich auch nicht unbedingt bewusst oder gesund zu ernähren. Und das war für mich auch diese Erfahrung, die ich sehr sehr jung habe machen dürfen,
00:00:40
Speaker
Der Punkt, wo ich angefangen habe zu erkennen, hey, man muss es doch noch viel mehr andere Lösungen, gesündere und bewusstere Lösungen geben, um sich wirklich auch ganzheitlich auf allen Ebenen gesund und bewusst ernähren zu können.
Erfolgsgeschichten im Veganismus mit Christian Wenzel
00:01:01
Speaker
Willkommen im vegan Podcast. Der vegane Podcast mit Erfolgspersönlichkeiten aus den Bereichen Sport, Business, Lifestyle, Politik und anderen. Heute hast du eingeschaltet zur Education Session. In diesem Format geht es darum, die Erfolgsgeheimnisse erfolgreicher Menschen aus den Bereichen Business, Politik und Unternehmertum zu entschlüssen und dich auf dein nächstes Erfolgslevel zu bringen.
00:01:28
Speaker
Bereit für dein nächstes Level? Willkommen bei dem veganen Business Experten und Mr. Broccoli, Christian Wenzel.
00:01:41
Speaker
Hallihallo, lieber Happy Vegan, wie gut geht es dir? Schön, dass du auch heute wieder eingeschaltet hast, heute zu dieser Education Session mit einem brutal interessanten Gast und ich meine brutal in der Hinsicht sehr, sehr positiv.
Saint-Follux über Veganismus und Aufstiegstechniken
00:01:58
Speaker
Sein Name ist Saint-Follux, er kommt aus der Schweiz, er ist ja Wirtschaftsastrologe, er ist ein Botschafter für Aufstiegstechniken, Prognostistik und
00:02:11
Speaker
Er ist der erste hüter beziehungsweise der hüter der ersten europäischen palmblatt bibliothek und wenn du jetzt denkst was ist hier los du wirst gleich mehr von ihm hören du hast in der vorgeschichte schon ein bisschen was dazu gehört und was du heute von ihm lernst ist
00:02:29
Speaker
was vegane Ernährung und Sport mit sogenannten Aufstiegstechniken zu tun hat und was das Geheimnis hinter der Lichtwurzel ist und warum gerade die Lichtwurzel dich bereichern kann in deiner Ernährung, in deiner Fitness.
Palmblattbibliotheken: Ursprung und Bedeutung
00:02:48
Speaker
Und du wirst heute ganz, ganz viele Dinge hören, die du vielleicht vorher in deinem Leben noch nie gehört hast. Und ich bin ganz davon überzeugt, dass dieser Podcast und diese Episode
00:02:57
Speaker
alleine schon durchs Zuhören dich heute auf das nächste Level bringt.
00:03:01
Speaker
Jetzt sagen wir erst mal hallo, Susan. Hallo, grüß dich. Ja, Allegra, ich grüß dich, lieber Christian. Vielen lieben Dank für die Einladung und auch ganz, ganz ein herzliches Hallo an deine Zuhörerinnen und Zuhörer. Ja, ich fühle mich sehr, sehr geehrt, dass du dir die Zeit nimmst. Du bist ja jetzt ein durchaus sehr interessanter Partner für ganz, ganz viele auch erfolgreiche Menschen auf dieser Erde und bist in deinen jungen Jahren, sag mal, was gerade diese Spiritualität angeht,
00:03:30
Speaker
schon sehr, sehr weit fortgeschritten aus meiner Sicht und machst total interessante Dinge. Und hast mich beispielsweise auch auf die Lichtwurzel gebracht. Jetzt fangen wir aber noch mal ein bisschen mehr von vorne an. Vielleicht sagst du auch noch ein paar mehr Dinge zu dir, als du schon in der Einleitung gesagt hast und freue mich drauf. Ja, gern. Wie erwähnt, ich bin der Sam von Lux. Ich lebe an dem wunderschönen Bodensee auf der Schweizer Seite.
00:03:58
Speaker
Und bin, wie erwähnt, Wirtschaftsastrologe und auch der Hüter der ersten europäischen Palmblattbibliothek. Das ist vielleicht noch wichtig zu betonen, warum der Hüter der ersten europäischen Palmblattbibliothek, weil sonst man bis nach Bali, Sri Lanka oder halt nach Indien reisen muss, um an die Information heranzukommen der Palmblattbibliotheken. Des Weiteren auch Beraterlehrer und Trainer der Aufstiegstechniken, Prognostik und Golden Feng Shui.
00:04:26
Speaker
Was, denke ich, heute besonders wichtig ist, ist das Thema Aufstiegstechniken. Man muss vielleicht ganz kurz, damit das auch für alle Zuhörerinnen und Zuhörer klar ist, hinweisend das Aufstieg in den verschiedensten Traditionen auch andere Begrifflichkeiten haben. Also andere nennen es vielleicht Befreiung, andere Erleuchtung.
00:04:43
Speaker
auch einfach Graduierung. Es gibt da verschiedene Begrifflichkeiten, da wollen wir uns gar nicht dran festhalten, sondern uns lieber darauf konzentrieren, was uns dort vereint. Und ich habe halt herausgefunden, dass, egal wie sehr man den Geist fördert und auch den Geist trainiert und kultiviert, dass man früher oder später, lieber früher, einfach an den Themen Ernährung und auch eben Sport nicht dran vorbeikommt, ob man will oder nicht.
00:05:09
Speaker
Sehr spannend. Bevor wir direkt wieder zu den Themen vegane Ernährung und Sport zurückkommen und was die in Verbindung mit Aufstiegstechniken zu tun haben, würde ich mich gerne noch dafür interessieren, was genau die Palmblatt-Bibliothek ist.
00:05:25
Speaker
Ja, also die Palmblätterbibliothek, die Informationen wurden vor 5.000 bis 8.000 Jahren erstmals von indischen Waisen, den sogenannten Rishis, auf Palmblätter aufgeschrieben und man sagt, dass diese Informationen aus der sogenannten Welthinseele, einige haben vielleicht den Begriff Akasha-Chronik schon mal gehört,
00:05:47
Speaker
entnommen worden sind, sozusagen dem Weltgedächtnis der energetischen bzw. bewusstseinstechnischen Bibliothek des Planeten und eben auf Palmblätter aufgezeichnet worden sind. Der bekannteste Regie ist Agastia. Agastia werden die meisten in Verbindung mit Ayurveda kennen und der Begründer der Ayurveda, des Ayurvedas. Und die Palmblätter wurden dann immer
00:06:15
Speaker
alle 7 bis 800 Jahre auf neue Palmblätter übertragen, denn die haben nur, in Anführungszeichen, eine Lebensdauer von 7 bis 800 Jahren. Das heißt mal so vielleicht grundsätzlich zu dem Thema Palmblattbibliotheken und bisher musste man eben dazu nach Indien, Sri Lanka oder nach Bali reisen und durch meine Zusammenarbeit mit dem Kronprinzen von Raj Pippla, also einem zukünftigen Maharaja,
00:06:42
Speaker
Und mir ist halt unter anderem dieses Palmblatt-Bibliothek-Projekt auch entstanden, sodass man halt auch innerhalb von Europa jetzt die Möglichkeit hat. Und davon spende ich auch 25 Prozent davon, gehen dann halt auch nach Indien für wohltätige Einrichtungen.
00:07:00
Speaker
Wow, also das Ganze muss ja einen unschätzbaren Wert eben auch haben. Du hast es gerade angesprochen, du arbeitest ja eben auch mit sehr einflussreichen oder bekannten Persönlichkeiten, bekannt oder unbekannt, wie auch immer, auf jeden Fall sind es größere Namen.
00:07:17
Speaker
Kannst du uns ein bisschen was dazu erzählen, was so in der Regel normalerweise dein Job ist, wenn du dich nicht selber mit den Themen Ernährung, Sport und dementsprechend auch, du hast mal ein Wort fallen lassen, Lichtnahrung beschäftigst? Da kommen wir später auch noch dazu.
00:07:34
Speaker
Ja, grundsätzlich geht es schon einfach um den Fokus Erfolg auf allen Ebenen, ganzheitlichen Erfolg. Deswegen kommen die Menschen zu mir, deswegen arbeiten die Menschen mit mir. Erfolg kommt ja auch einfach aus meines Erachtens, aus dem Verständnis von, dass man einfach ein Bild, eine Vision hat, eine Idee hat und ganz einfach das dann in der sogenannten allgemeingültigen Realität, im sogenannten normalen Leben erfolgen lassen kann. Die Realisierung, die Verwirklichung davon.
00:08:03
Speaker
Das ist ja für mich grundsätzlich die Philosophie, die hinter oder in dem Begriff Erfolg steckt. Und ich habe sehr, sehr viel mit Unternehmern zu tun, mit Selbstständigen, mit Führungskräften und auch Vertriebsprofis bzw. Zeitgenossen und Zeitgenossinnen, die auf dem Weg dahin sind.
00:08:24
Speaker
Hilfst du denen jetzt quasi erfolgreich in Anführungsstrichen zu sein oder hilfst du denen quasi mehr zu sich zu kommen? Also suchen die materiellen Erfolg oder suchen die eher so diese spirituelle Suche zu sich oder wie kann ich mir das genau vorstellen?
00:08:42
Speaker
Ganzheitlich, auch da wieder der ganzheitliche Fokus, dass deswegen auch Aufstiegstechnik auch ein Begriff ist oder Aufstieg, der natürlich sehr, sehr frei und sehr, sehr weit interpretierbar ist.
Ganzheitlicher Erfolg: Persönlich und Materiell
00:08:53
Speaker
Den Aufstieg natürlich kommen einige zu mir, ja, so wirklich 50 Prozent zu mir.
00:08:58
Speaker
die wirklich den spirituellen Aufstieg, den spirituellen Erfolg in der Selbstverwirklichung suchen und auch realisieren. Aber natürlich habe ich auch Leute, die auch an dem finanziellen und materiellen gesellschaftlichen Aufstieg interessiert sind und den natürlich auch gerne weiter auf das nächste Level nach vorne und oben bringen möchten und dann durch Zusammenarbeit auch tun. Von daher
00:09:22
Speaker
Kann ich dir die Frage nur mit der Antwort ganzheitlich beantworten? Ja, das ist ein schönes Tischwort der Ganzheitlichkeit. Du hast es ja angesprochen, du ernährst dich vegan und hast auch angesprochen, dass wenn wir uns mit dem Thema des Aufstiegs oder der Erleuchtung beschäftigen wollen, dann eben auch nicht um eine gesunde Ernährung herumkommen und auch Sport. Inwiefern ernährst du dich?
00:09:53
Speaker
Kannst du uns einen Einblick geben in deine tägliche Ernährung und warum vegane Ernährung für dich eine spezielle Rolle spielt?
Pflanzenbasierte Ernährung und spirituelle Klarheit
00:10:01
Speaker
Ja, also man muss dazu sagen, dass ich mich schon zu 99,9 Prozent vegan ernähre. Ich mich aber selber nicht als Veganer bezeichnen würde, denn du hast es gerade angesprochen, auch die vegane Ernährung für mich sozusagen eine Phase ist, um dieses letztendliche Ziel der Lichtnahrung wieder in mein Leben zu integrieren.
00:10:24
Speaker
Ich finde auch immer ganz, ganz wichtig, weil mir ist wichtig, nicht scheinheilig zu wirken, sondern wirklich authentisch auch zu bleiben, dass die vegane Ernährung für mich die Rolle hat, dass ich ganz klar nach dem Motto lebe, du bist, was du isst.
00:10:40
Speaker
Und auch von dem, wovon man sich ernährt, auch einfach die Schwingung des Bewusstseins sich im eigenen Leben auch widerspiegelt. Und wir wissen aus den Aufstiegstechniken, aus dem Thema der transzentralen Kommunikation, multidimensionalen Kommunikation, einige kennen es als Medialität oder würden es als Medialität oder Channeling beschreiben.
00:11:04
Speaker
wissen wir, dass das Pflanzenreich ja auch einfach die höchsten medialen Fähigkeiten besitzt. Das wird auch immer mehr in wissenschaftlichen Untersuchungen auch bemerkt und freigelegt und entdeckt. Und deswegen macht es natürlich auch Sinn, auf dem Weg immer medialer, immer durchlässiger, immer feingestimmter, auf geistiger Ebene zu sein, sich dann auch früher oder später mit der veganen Ernährung auseinanderzusetzen, um diese Qualitäten nach dem Motto, du bist, was du isst,
00:11:33
Speaker
auch in sich aufzunehmen. Ich hoffe, ich habe das soweit erstmal einführend. Ja, sehr stark. Was genau würdest du als durchlässig bezeichnen? Also du hast ja gesagt, das Pflanzenreich hat eben die höchsten medialen Fähigkeiten und auch den Weg medialer und durchlässiger zu werden macht es dann eben auch Sinn, Pflanzen zu konsumieren. Was genau verstehst du darunter? Durchlässig, medial?
00:12:03
Speaker
Ja, also es ist genau da, wo wir wieder zu dem Punkt Aufstieg kommen. Aufstieg ist für mich der Punkt, an dem man anfängt oder auch es schon verwirklicht hat, gewisse Ebenen einfach auch eins zu sein mit den Ebenen, die verwirklicht zu haben und in sich gefunden zu haben. Das ist ja, wie gesagt, in den verschiedensten Traditionen, Religionen, Philosophien gibt es verschiedene Worte dafür, ob du es nun Erleuchtung nennst, Aufstieg, Graduierung, Freiheit, wie auch immer, oder Befreiung.
00:12:32
Speaker
wie auch immer man das nennen möchte. Ich differenziere im Moment einfach zwischen dem persönlichen Aufstieg, der persönlichen Erleuchtung, dass man mit sich selber eins wird, sich selbst verwirklicht. Dann würde ich noch schon weitergehen an dieser Stelle, zum Beispiel Planetarer-Aufstieg bedeutet unter anderem eben auch dieses wirklich mit der Erde eins sein, also allen Reichen, dem Pflanzenreich, dem Tierreich, dem Mineralreich und so weiter, auch dem spirituellen Reich,
00:13:01
Speaker
nebst dem Menschenreich, und dort eins zu werden, das zu verwirklichen. Und da fangen wir natürlich auch an, ganz klar zu sagen, okay, ich esse ja auch nicht meine Mutter oder mein Bruder oder meine Schwester, ja, von daher fange ich auch an natürlich dann irgendwann von einer fleischlichen Ernährung zu einer vegetarischen Ernährung und von einer vegetarischen Ernährung
00:13:24
Speaker
zu einer veganen Ernährung umzusteigen. Für mich persönlich, aber da weiß ich, da sind noch nicht alle Menschen bereit, da geht es auch gar nicht darum, dass jetzt alle Menschen von Licht leben, aber irgendwann geht es wirklich darum, rein von der universellen Lebensenergie, die man nun als Licht oder Prana oder wie auch immer bezeichnen kann und Mark Cheese vielleicht auch noch einigen einen Begriff
00:13:45
Speaker
dort hingehend sich zu entwickeln. Und es ist jetzt gar nicht nur Heiligen und Avataren oder so vorbehalten. Wir haben auch einen deutschsprachigen Raum, haben wir sehr, sehr viele leuchtende Beispiele. Unter anderem Rüdiger Dahlke, mit dem du ja auch mehr oder weniger zu tun hast, der hat auch eigene Erfahrungen diesbezüglich gemacht.
00:14:05
Speaker
Und sehr, sehr bekannt in unseren Breitengraden ist dafür Therese Neumann, eine Dame aus Bayern gewesen, die das auch von der katholischen Kirche später anerkannt bekommen hat. Und bei uns hier natürlich in der Schweiz der nationalheilige Bruder Klaus Nicola von Flü.
00:14:20
Speaker
die auch nachweislich von Licht, also von universeller Lebensenergie gelebt haben. In Indien und in Tibet und so weiter ist es natürlich schon weiterverbreitet und in unseren Kreisen, Kulturkreisen wird das jetzt erst einmal bekannter, das Thema. Das ist gar nicht irgendetwas damit zu tun hat, dass man heilig oder irgendwie sonst was sein muss.
00:14:42
Speaker
Ja, das glaube ich. Kannst du das Thema der Lichtnahrung nochmal genauer beschreiben? Also kann ich mir das so vorstellen, dass wir eben jetzt, sage ich mal, nichts physisches mehr zu uns nehmen. Ich gemalte davon aus, du wirst weiterhin Wasser trinken, aber jetzt nichts mehr spezielles essen. Oder wie genau würdest du Lichtnahrung definieren?
Leben vom Licht: Wissenschaftliche Herausforderungen
00:15:01
Speaker
Und was ist so… also bringt das… oder ich formuliere es mal anders.
00:15:07
Speaker
Hat es den Zweck, dich näher zu der Erleuchtung oder dem Aufstieg zu bringen? Ja, sagen wir mal so eine weitere Ebene davon. Der Punkt ist, dass man grundsätzlich sagen muss, dass die Lichtnahrung, es geht gar nicht darum, nicht zu essen oder zu essen, sondern es geht grundsätzlich so, wie ich es verstehe. Ich habe mit 18 das erste Mal rein von Licht gelebt.
00:15:34
Speaker
Wie lange? Ich habe diesen 21-Tage-Prozess durchgemacht. Das heißt, sieben Tage speist und trinkst du auf der physischen Ebene nichts. Das heißt, da fängt es ja schon an, denn nach der Naturwissenschaft hätte ich ja ab dem dritten, vierten Tag anfangen müssen zu sterben. Und ich bin den fünften Tag noch ganz entspannt am Nord-Ostsee-Kanal, ich habe damals in Deutschland gelebt, am Nord-Ostsee-Kanal spazieren gegangen. Also die ersten sieben Tage trinkst und isst du nichts auf der physischen Ebene.
00:16:02
Speaker
Und da habe ich natürlich schon erkannt, hey, mir wurde halt fast 13 Jahre in der Schule beigebracht, dass du nach dem vierten Tag stirbst, wenn du nichts trinkst. Und dann zieht man da ganz entspannt zu sieben Tage durch. Aber wie gesagt, es geht nicht darum, zu schweißen oder nicht zu schweißen, sondern grundsätzlich geht es bei der Lichtnahrung darum, die Freiheit zu haben und zu erkennen, dass viele sogenannte naturwissenschaftliche
00:16:28
Speaker
Gesetzmäßigkeiten nichts anderes sind als kollektive Glaubenssätze. Aber das wird jeder, der Sport macht, jeder, der sich mit Ernährung beschäftigt, ja auch einfach entdecken, dass oft diese, dass Mangelernährung auch etwas ist, was einfach im Kollektivbewusstsein drin ist. Und wenn man einfach wirklich ganz bewusst an seiner gesunden Ernährung arbeitet, automatisch man auch, obwohl man nicht klassisch unbedingt
00:16:51
Speaker
alle Dinge zu sich nimmt, die wir in der Schule beigebracht bekommen haben oder auf weiterführenden Bildungsinstituten, sondern dass das aus sich selbst ein generierender Vorgang ist. Also ich denke, das wird eine jede und ein jeder, der sich mit veganer Ernährung beschäftigt, erkannt haben und entdeckt haben.
00:17:09
Speaker
Also das heißt, du hast jetzt dann quasi ein 21-Tage-Prozess mit 18 gemacht und hast in diesen 21 Tagen 7 Tage lang nichts gegessen und getrunken, hast dich dann quasi von Licht ernährt und bist aber innerhalb dieser 21 Tage wieder dann langsam auf physische Nahrung umgestiegen oder...
00:17:29
Speaker
Wie kann sich der Zuhörer das vorstellen? Genau, also es gibt mittlerweile auch einen sanfteren Weg dahin. Aber damals, als ich 18 gewesen bin, schon ein Weilchen her, ist es so gewesen, dass man 21 Tage dieses Programm durchgezogen hat. Das heißt, die ersten 7 Tage hast du physisch nichts getrunken und nichts gespeist.
00:17:51
Speaker
Dann hast du ab dem dritten, vierten Tag mit gewissen Meditationstechniken, mit gewissen Yogatechniken, hast du einfach auch diese Yogakräfte, diese City-Kräfte auch einfach aktiviert, dass der Körper auch wirklich heilsam durch diesen Prozess sich bewegen kann.
00:18:06
Speaker
Und dann den 7. bis 14. Tag nimmst du 25% O-Saft zu dir und den 14. bis 21. Tag nimmst du 50% O-Saft zu dir.
00:18:23
Speaker
Und dann bist du umgestellt auf diese Lichtnahrung. Bei mir ist es so, dass ich damals aus gesellschaftlichen Gründen einfach zur physischen Nahrung wieder zurückgekehrt bin, weil ich erkannt habe, meistens speisen die Menschen nicht um zu leben, sondern leben um zu speisen. Und es war damals oft so, dass ich einfach aus gesellschaftlichen Gründen in Deutschland einfach auch zu sehr in der damaligen Zeit
00:18:51
Speaker
für Furore gesorgt hätte und ich einfach gesellschaftlich sehr an das Speisen gekoppelt gewesen bin. Aber heute die Freiheit besitze, einfach mich nicht da irgendwelchen gesellschaftlichen Dogmen unterwerfen zu müssen.
00:19:07
Speaker
Und du hattest dann in dieser Zeit auch weder Hunger noch Durst. Also du hattest jetzt nicht das Bedürfnis, außer vielleicht dem gesellschaftlichen Bedürfnis, was du, glaube ich, auch nicht hattest, sondern das wurde eher von außen herangetragen. Du hattest jetzt da keine irgendwie auch Mangelerscheinungen oder dass du gemerkt hast, deine Kräfte werden weniger und so weiter.
00:19:27
Speaker
Also es ist so gewesen, dass ich Erfahrungsberichte, ich habe Erfahrungsberichte im Vorfeld gelesen, um es mir selber sozusagen auszureden. Denn meine damalige spirituelle Lehrerin, damals hatte ich noch eine spirituelle Lehrerin, sagte auch, du Simon, wenn du das machst, dann stirbst du. Also das heißt, ich durfte da schon lernen, sehr, sehr früh einfach auch Ängste von anderen nicht auf mich projizieren zu lassen und wirklich einfach bei mir selbst zu bleiben.
00:19:52
Speaker
Und habe das dann trotzdem durchgezogen und habe aber, um mich zu hinterfragen, ob denn das wirklich möglich ist, habe ich dann Erfahrungsberichte von Leuten, die das vor mir gemacht haben, einfach auch gelesen und da stand ja teilweise, dass die Nierenkollegen bekommen haben und so weiter und so weiter.
00:20:09
Speaker
Und wie gesagt, ich bin am 5. Tag, also nach dem 3. und 4. Tag haben die meisten Nierenkollegen bekommen, ich bin am 5. Tag ganz entspannt wirklich am Nord-Ostsee-Kanal spazieren gewesen und bin sehr, sehr einfach und fließend durch diesen Vorgang durchgegangen.
00:20:24
Speaker
Aber es würde jetzt zu weit führen, das noch rauszubauen, aber ich weiß auch, woher das kommt. Und das hat natürlich auch damit zu tun, mit 18 hat man noch nicht diese Prägungen so stark. Das heißt, man kann sich einfach noch viel mehr vorstellen. Man ist einfach auch viel umprogrammierter mit 18. Deswegen ist es auch mit 18 viel, viel einfacher, das so straight durchzuziehen.
00:20:44
Speaker
Um nochmal deine Frage ganz kurz zu beantworten, ob ich in dieser Zeit irgendwelche Herausforderungen hatte, ja ganz klar. Also das wirklich einzig für mich herausfordernde war diese pelzige Zunge, die auch angeschwollen gewesen ist.
00:20:59
Speaker
Und ja, also das war für mich die Herausforderung einfach, ne, dieses, dieser trockene Mund, dieser wirklich unvorstellbar trockene Mund, diese pelzige Zunge und dieses Anschwillen der Zunge. Das war die einzige Herausforderung, die ich hatte. In den ersten sieben Tagen danach ist es ja durch den Orangensaft wieder ausgeglichen.
00:21:17
Speaker
Und jetzt hast du ja auch bei uns im Vorgespräch gemacht. Du machst ja durchaus auch wieder Sport. Du hast lange Zeit jetzt Yoga gemacht und fängst jetzt eben auch wieder an mit Sport. Hast auch eine Freeletics-Einheit gemacht. Finde ich super. Du hast auch gesagt, du baust extrem schnell Muskeln auf. Also auch das ist ja was, was unsere Zuhörer, glaube ich, interessiert. Jetzt ernährst du dich 99,9 Prozent pflanzlich.
00:21:42
Speaker
Oder vegan, wie auch immer. Und baust Muskeln auf und machst mir jetzt nicht den Eindruck, als würdest du jetzt übermäßig viel essen oder da Wert drauflegen, wie deine Protein- und Kohlenhydratbilanz ist und so weiter. Und trotzdem schaffst du es dann eben, Muskeln aufzubauen. Und wie genau machst du das? Also kannst du uns einen Einblick geben in gerne auch deine Gedanken, ich glaube,
00:22:08
Speaker
Produzieren ja sehr viel Realität oder komplette Realität. Was ist das Geheimnis hinter deinem Erfolg dahingehend?
Gesundheit und Muskelwachstum durch Fülle
00:22:17
Speaker
Das ist auch in der Tat wieder das Füllebewusstsein. Also Fülle, das heißt für mich ganzheitlicher Reichtum, ganzheitlicher Erfolg ist für mich Fülle, dass man wirklich Dinge erfüllen kann. Das ist dieses, wo es in der Welt im Moment wirklich sehr, sehr stark darum geht, dieses Mangelbewusstsein versus
00:22:35
Speaker
Fülle Bewusstsein. Und das zeigt sich natürlich ganz besonders auch in der Ernährung. Denn wir ernähren uns ja nicht nur physisch, sondern wir werden durch Sexualität, lassen wir uns ernähren. Also wir ernähren uns durch Sexualität, wir ernähren uns durch Beziehungen, respektive Partnerschaften, wir ernähren uns
00:22:52
Speaker
auch durch Religiosität, Spiritualität und so weiter. Dieser physische Aspekt ist ja nur ein Aspekt. Und es ist dieses, das ich eben mit 18 schon habe erkennen dürfen, dass wir uns nicht nur auf und von der physischen Ebene her ernähren, sondern dass ganz, ganz andere Aspekte von uns, der Mentalkörper, also nicht nur der physische Körper mit der physischen Nahrung, sondern der Mentalkörper, der Emotionalkörper, der spirituelle Körper, all diese Aspekte, die wir auch sind,
00:23:17
Speaker
auf dieser Ebene ernähren und wenn ich natürlich einfach es geschafft habe, mich an gewisse Felder, man kann da in der Hirnforschung heute auch sehr konkret schon darüber sprechen, über die sogenannten Täter- und Deltafelder, das würde jetzt aber vielleicht zu weit führen, kann man aus diesen Ebenen auch
00:23:35
Speaker
Dinge absorbieren. Also es ist wirklich eine Art Fotosynthese, wenn man so möchte, wobei ich einfach dadurch, dass ich jetzt viele Jahre wieder rein physisch mich ernährt habe, jetzt auch dort natürlich wieder ein sozusagen Entkoppeln von den Glaubensmustern und des Massenbewusstseins gerade vornehme. Das heißt, dass ich trotzdem, ich habe dir auch im Vorgespräch erzählt, dass ich auch mit binauralen Melodien, mit binauralen Kompositionen arbeite,
00:24:03
Speaker
dass wirklich diese Ernährung nicht nur physisch stattfindet und wirklich, ich komme mir manchmal vor wie in dem Film Matrix, wo Morpheus da Neo an diese Programme anschließt und der sich da einfach dieses Wissen einfach downloadet und so ist das
00:24:20
Speaker
für mich teilweise auch mit diesem Muskelaufbau. Also mein Partner wollte es teilweise nicht glauben, dass innerhalb wirklich von Wochen auch sich diese Muskeln wirklich gezeigt haben und während er es fotografiert hat und dann auf dem Bild dann auch wirklich für ihn nachweisbar und sichtbar gewesen ist. Es hat sehr, sehr viel auch damit zu tun, dass Gedanken Realitäten erschaffen und Gefühle beleben sie.
00:24:45
Speaker
Oh wow, das ist natürlich ein toller Quote, sage ich jetzt mal. Gedanken erschaffen Realität und Gefühle beleben sie. Das habe ich so in der Art noch nicht gehört und ich habe so langsam das Gefühl, ich konnte stundenlang mit dir reden und mich unterhalten.
Einführung der Lichtwurzel
00:25:01
Speaker
Wir sind jetzt schon bei 25 Minuten und ich habe gefühlt 1% von dem erfahren, was ich erfahren möchte.
00:25:08
Speaker
Wir haben dem Zuhörer ja auch versprochen, dass er noch mal zumindest einen kleinen Überriss über die Lichtwurzel bekommt bzw. was die jetzt, sag ich mal, mit dem ganzen Prozess des Aufstiegs mit deiner Ernährung hin zu dem Aufstieg und auch natürlich mit gesunder Ernährung und in Verbindung mit Fitness zu tun hat. Kannst du vielleicht ganz kurz ein paar Sätze da über die Lichtwurzel noch sagen?
00:25:34
Speaker
Ja, gern. Also ich mag gern mit einem Zitat, also ich mag vielleicht vorwegnehmen, dass ich keine Religion, keine Gruppierung, keine Organisation oder so angehöre. Ich bin völlig unabhängig. Also deswegen auch kein Anthroposoph. Aber ich finde die Anthroposophen sehr toll und finde die sehr sympathisch. Deswegen mag ich zu Lichtwurzel mit deren lateinische Name, die aus Korea Batatas ist, gern mit einem Zitat von Rudolf Steiner, dem Entdecker oder dem Entwickler, dem Begründer der Anthroposophie beginnen.
00:26:03
Speaker
Er sagte, es sollte gelingen, die Dioscoria batatas in Europa heimisch zu machen, damit diese die Kartoffel ablösen kann. Denn diese Pflanze ist in der Lage Lichtäther zu speichern. Diese wird für die Menschen der Zukunft unentbehrlich sein. Also die Lichtwurzel, deren lateinischen Namen ich ja gerade genannt habe, ist ein Wurzelgemüse, das als einzige Pflanze auf unserem Planeten die Fähigkeit besitzt, dieses Licht, dieses Prana, diesen Äther,
00:26:32
Speaker
innerhalb oder unterhalb der Erde aufzunehmen. Ansonsten nehmen wir die Pflanzen über ihre Blüten, Blätter, alles, was oberhalb der Erde ist, diesen Lichtetat auf.
00:26:42
Speaker
Und das werden ja viele, die vegan sich ernähren, auch spüren, wenn man eine richtig tolle, sag ich mal nach biodynamischen Anbau, gewachsene Tomate zum Beispiel zu sich nimmt, dass man wirklich dieses Sonnenlicht regelrecht spüren kann, wenn man die zu sich nimmt. Und die Lichtwurzel ist eben die einzige Pflanze, die das halt auch unterhalb der Erde aufnimmt und diese Wurzeln natürlich auch ein tolles Symbol dafür ist, dass man diese Fähigkeit, Licht zu speichern, auch verwurzeln kann.
00:27:12
Speaker
Und vielleicht ein paar kurze Facts dazu. Die Lichtwurzel ist das Immunsystem verstärken, Verdauungsfördern, das bringt auch den Wasserhaushalt ins Gleichgewicht, ist appetitanregend, aber sättigt natürlich durch diese Fülle an Licht auch sehr.
00:27:27
Speaker
stärkt Müll, Zunge und Nieren, wirkt knochenverdichtend, bringt auch Hormonschwankungen, widens Gleichgewicht, hilft auch den Damen, die sich in den Wechseljahren befinden, da auch widens Gleichgewicht zu kommen. Es stellt auf, also bei uns in der Schweiz sagt man aufstellen ist so das Pendant zur Niedergeschlagenheit, also es baut auf, es macht wach, es macht fit, stärkt auch die weiblichen und männlichen Reproduktionsorgane,
00:27:53
Speaker
Es bringt Blutzuckerwerte ins Gleichgewicht, verschönert auch Haut und Haar und fördert halt grundsätzlich das freie Ström in der Lebenskräfte, um das mal kurz zusammenzufassen. Ja, wow. Also, das war wirklich eine sehr kurze Zusammenfassung. Ich glaube, das ist ja ein universelles Lebensmittel, was fast alles kann. Und wenn du sagst, das nimmt eben dieses universelle Prana, das Äthis auf, dann wundert mich das nicht.
00:28:19
Speaker
Dass es eben so voller Inhaltsstoffe ist, so voller Fülle ist. Wie konsumierst du das dann? Also isst du es tatsächlich wie eine Kartoffel oder nimmst du so einen Extrakt daraus? Weil ich habe mich mit der Lichtwurzel informiert und es ist ja durchaus so, dass ich die, sagen wir jetzt für unseren normalen Zuhörer, dass der die jetzt nicht wie Kartoffeln im Supermarkt kauft und auch das Kilo nicht für zwei Euro bekommt.
00:28:49
Speaker
Das ist so. Es ist ein sehr, sehr wertvolles Nahrungsmittel. Das ist so. Allerdings auch in Deutschland wird es immer erschwinglicher. Also frisch ist es sehr, sehr hochwertig auch im Preis. Aber es gibt es auch als Pulver. Ich mache das zum Beispiel in die Smoothies einfach auch mit rein oder auch Suppen reiche ich damit an, zum Beispiel mit dem Lichtwurzelpulver. Es gibt auch Lichtwurzeltee.
00:29:13
Speaker
Aber grundsätzlich die Lichtwurzel, damit kannst du wirklich alles das tun, was du sonst auch mit der Kartoffel tust, also braten, grillieren, kochen, frittieren. Aber das Gute ist im Gegensatz zur Kartoffel, kannst du es natürlich auch rohköstlich als Rohkost zu dir nehmen und einfach auch in den Salat reinmachen. Zum Beispiel auch Röstli lässt sich damit gut machen und du kannst das wirklich wie eine Kartoffel einsetzen und die Kochzeit, also wer nicht Rohköstler ist, die Kochzeit verkürzt sich circa um ein Drittel.
00:29:43
Speaker
Na ja, stark. Bist du selber rohköstlich und kannst du uns einen kurzen Einblick über deine Ernährung am Tag geben? Also das mit der Rohkost ist auch wieder, das ist dann der nächste Schritt sozusagen zwischen der veganen Ernährung und der reinen Lichtnahrung ist der nächste Schritt natürlich einfach die Rohkost. Deswegen beschäftige ich mich auch natürlich vorbereitend schon viel mit der Rohkost.
00:30:09
Speaker
Aber im Moment ist es so, dass ich morgens aufstehe zwischen 6.30 und 7 Uhr und dann mache ich erstmal so ein paar geistige Übungen für mich persönlich. Denn so 7 Uhr starte ich, du kennst es vielleicht, durch deine Frau, mit einem Niemwurzel-Tee, ist ja in Sri Lanka und Indien sehr, sehr bekannt.
00:30:29
Speaker
Damit starte ich in den Tag einfach um den Eisenhaushalt auch wirklich ins Gleichgewicht zu bringen. Und dann fange ich erstmal an mit Sport. Und dann nach dem Sport, dann haben wir es ungefähr 8 Uhr, dann nehme ich einen Smoothie zu mir. Also heute zum Beispiel unter anderem mit Lichtwurzel, mit einer Mango.
00:30:51
Speaker
Einfach mit Obst und dann mache ich halt einfach noch Sojamilch. Ich weiß, du willst die Lupinmilch vielleicht bevorzugen, aber mit Sojamilch. Und dann mache ich da eben Lichtwurzelpulver rein, Chiasamen mache ich da auch noch mit rein und Gerstengras. Und ja, dann ist das sozusagen mein Frühstück bis Mittag.
00:31:16
Speaker
Und mittags gibt es dann unterschiedlich, aber doch recht was Einfaches. Und dann abends mache ich für den Partner, weil mein Partner ist Bildhauer. Das heißt, er arbeitet auch körperlich richtig, Bildhauermeister. Und da gibt es dann so ein Drei-Gänge-Menü.
00:31:34
Speaker
Ja, also ernähre ich mich jetzt nicht wie Hulk, aber es bringt sehr viel, weil einfach auch da wieder die Qualität, so die Qualität ist da wichtiger als die Quantität und ich sehe ja, dass ich trotzdem auch Gewicht gewinne und das schreibe ich natürlich auch zu großen Stücken auch der Lichtwurzel zu, ganz klar.
00:31:59
Speaker
Ja, stark. Wenn du jetzt abends so ein Drei-Gänge-Menü isst oder mittags irgendwas isst, dann geh ich davon aus, da ist da wahrscheinlich Gemüse drin. Wenn du was Einfaches isst und mehr zu Rohkost übergehst, dann isst du danach so einfache Dinge wie Gemüse, Obst, vielleicht ein bisschen Kohlenhydrate dazu oder ... Genau.
00:32:22
Speaker
Genau, also Obst und Gemüse. Wie gesagt, ich bin ein großer Fan von Chia, das ist meine liebe Freundin, Prinzessin von Hohenzollern. Die hat mich darauf gebracht und ansonsten arbeite ich halt auch sehr, sehr viel mit Amaranth, Quinoa und ja, also all diesen Dingen.
00:32:39
Speaker
Aber das ist so mittags einfach so für mich, so einfach einfach und dann an dem Abend dann einfach dieses ganz klassische Dinner, so drei Gänge und dann auch wirklich Zeit mit dem Partner nehmen und klassische Musik und Kerze und so das halt eben auch dort ist wieder wichtig, gar nicht nur eben diese physische Aspekt, sondern dass da halt eben auch diese anderen Ebenen ernährt werden und wenn man das wirklich berücksichtigt auf allen Ebenen,
00:33:03
Speaker
bin ich davon überzeugt, dass man auch den eigenen Zielen zum Thema Körper durch Sport und Ernährung viel, viel näher kommt, weil man einfach erkennt, okay, ich trainiere nicht nur auf der physischen Ebene, sondern auch auf der geistigen Ebene und ich ernähre mich nicht nur auf der physischen Ebene, sondern auch auf der geistigen Ebene.
00:33:21
Speaker
Und es geht gar nicht darum, dass alle Menschen jetzt Lichtköstler werden, sondern einfach viel bewusster ihren Sport, also einfach ihr Training, ihr reinkörperliches Training einfach auch noch um die geistige Komponente erweitern und auch auf der Ernährungsebene ihre rein physische Ernährung einfach um die geistige Ernährung erweitern. Und dann, finde ich, ist man auf einen sehr, sehr guten Weg und kommt wirklich auch seinen Zielen viel, viel schneller näher, verwirklicht die viel, viel schneller und kann sich wirklich auf das nächste Level nach vorne und nach oben bewegen.
00:33:50
Speaker
Ja, schön. Schön, dass du es gesagt hast, auf das nächste Level
Verbindung zu Saint-Follux
00:33:54
Speaker
bewegen. Ich glaube, wenn du, lieber Zuhörer, jetzt spürst und fühlst, dass du auf dem, ja, schon wieder ein Level gestiegen bist, dann freut mich das total. Ich fühle das bei mir. Ich könnte gefühlt ja noch tagelang mit dir, mich unterhalten. Und du hast mich aber jetzt schon enorm bereichert.
00:34:15
Speaker
Lieber Herr Bewiegend, wenn du Lust hast, mehr von Saint zu erfahren, dann gibt er dir jetzt natürlich gleich auch Möglichkeiten, denke ich mal, wie du mit ihm in Kontakt treten kannst bzw. mehr über ihn erfahren kannst.
00:34:30
Speaker
Und wenn es dich sehr, sehr stark interessiert, auch hier im Podcast mehr darüber zu erfahren, dann schreibe uns. Am besten hinterlässt du dazu eine Rezension in iTunes und schreibst, dass dir die Episode sehr gut gefallen hat und du gerne noch eine Folge-Episode haben möchtest. Denn dann wissen wir, das kommt gut an, dieses Thema. Und dann dürfen wir dich hoffentlich lieber mal wieder einladen, oder?
00:34:56
Speaker
Sehr, sehr gerne. Also auch vielen lieben Dank an dich, dass du dir die Zeit genommen hast und auch das Interesse. Es ist leider noch nicht so selbstverständlich, dass Menschen dafür offen sind, sondern es wird erst jetzt immer bekannter das Thema und immer mehr das Thema. Ansonsten erreicht man mich natürlich einfach auch auf meiner Webseite www.saintvonlux.com. Saint wie Yves Saint Laurent, Saint-Tropez oder Saint-Germain, von wie das Adelsprädikat und Lux.
00:35:23
Speaker
wie der Luxus oder wie das Licht im lateinischen Punkt kommt. Und ja, damit, darüber erreicht man mich eigentlich am besten. Und wer Newsletter auch rein möchte, kann dann einfach über das Kontaktformular einfach Newsletter bei betreff eingeben und ist dann automatisch in dem Newsletter auch mit drin.
00:35:42
Speaker
Super, also die Webseite verlinken wir natürlich wie immer unter den Show Notes. Ich merke gerade, ich bin selber draufgegangen und hier kommt so eine sehr schöne Musik. Sehr, sehr stark. Klassische Musik hast du ja auch angesprochen und bineuronale Töne und so weiter.
00:35:58
Speaker
Da werden wir uns sicherlich nochmal drüber unterhalten. Auch vielen lieben Dank zu den Informationen zu der Lichtwurzel. Wie du die Lichtwurzel bekommen kannst, verlinken wir dir auch in den Show Notes. Der Thor hat uns da eine schöne Adresse, auch in Deutschland genannt, am Bodensee. Und die wollen wir natürlich auch unterstützen.
00:36:18
Speaker
gerne kannst du die Links und alles Mögliche dort einsehen. Weil ich denke, es ist auch da, wie mit anderen Dingen, dass das natürlich auch mit dem richtigen Geist geschehen darf. Auch der Anbau von so einer Lichtwurzel und die weitere Verarbeitung, sodass sie nach wie vor eben auch das ganze Potenzial entfalten kann. Oder würdest du mir da widersprechen?
00:36:38
Speaker
Nee, da bin ich 100 Prozent bei dir. Es ist in der Tat so, dass bei dem Anbau der Lichtwurzel gibt es die höchsten Bio- und Öko-Anforderungen, die es nur gibt. Also es ist wirklich alles Demeter-Qualität. Und also unter Demeter-Qualität bekommt man das gar nicht. Und es ist in der Tat biodynamischer Anbau. Und deswegen ist es auch mir so eine Herzensangelegenheit, das wirklich auch bekannter zu machen. Mittlerweile haben auch wirklich Profisportler
00:37:07
Speaker
die Lichtwurzel entdeckt, jetzt auch bei der vorangegangenen Olympiade. Ich müsste die Disziplin nochmal raussuchen, weil die Info auch für mich relativ neu ist, hat auch einer der Medaillenempfänger dann auch seinen Erfolg im Spitzensport auf die Lichtwurzel zurückgeführt. Da kann ich gern auch dir nochmal, wenn du möchtest, weiterführende Infos zukommen lassen.
00:37:30
Speaker
Ja, sehr gerne. Bitte verlinken wir gerne in den Show Notes, also in den Episoden Show Notes. Du findest diese dann eben auch auf meiner Homepage unter christian-wenzel.com-podcast. Dort oder eben du gehst in den Show Notes auf den Handys und kannst dort die Show Notes zu dieser ganzen Episode sowie die weiteren Informationen vom Saar bekommen.
00:37:57
Speaker
Ja, dir erstmal vielen lieben Dank für 40 Minuten deiner Zeit. Ich kann mir nicht vorstellen, was die Materialien normalerweise kosten, wenn du jemanden coachst. Daher bin ich, ja, ich fühle eine sehr große Ehre und auch schon jetzt eine kleine Erleuchtung in mir einfach durch das Gespräch mit dir. Da kommt ganz, ganz viel Energie an. Ich danke dir von Herzen dafür. Namaste.
00:38:22
Speaker
Ja, ich danke dir ganz, ganz aufrichtig und wünsche auch dir und deinem Lieben weiterhin eine erfolgreiche, erfüllende und segensreiche Zeit. Und das, liebe Happy Vegan, wünschen wir auch dir und gehen ohne weitere Worte in den Abspann. Wir freuen uns, wenn du das nächste Mal wieder einschaltest, den Podcast abonnierst und auch anderen Menschen dabei hilfst, in ihre Energie zu kommen. Alles Liebe!
00:38:47
Speaker
Die Show ist vorbei, doch du hast noch nicht genug? Dann verbinde dich mit Tausenden von Gleichgesinnten in der HappyVegan Facebook Community. Bewerbe dich für deinen kostenfreien Platz unter christian-wenzel.com slash Facebook. Oder hole dir mehr Stories von veganen Menschen und Fitness-Tipps unter vegan-freeletics.com.
00:39:12
Speaker
Hol dir das beste Labo von Christian Wenzel mit über 95 Sterne Rezensionen bei Amazon mit 55 der besten Lupinenrezepte. Alle glutenfrei, weizenfrei, laktosefrei, sojafrei, zuckerfrei und garantiert höchst lecker.
00:39:30
Speaker
Dieses findest du unter christian-wenzel.com slash lupine. Oder möchtest du dein vegan-business auf das nächste Level bringen? Dann bewerbe dich für eines der limitierten Coaching-Pakete mit Christian Wenzel unter christian-wenzel.com slash kontakt. Hab den schönsten Tag deines Lebens heute. Wir sehen uns in der Community.