Transcript
Speaker: Herzlich willkommen beim Higher Health Podcast.
Speaker: Wir verraten Mr. Brokkoli und spannende Gäste Informationen jenseits des Mainstreams.
Speaker: Verabschiede dich von schlechter Laune und chronischen Beschwerden und komm in deine beste Figur und dein Bestes selbst.
Speaker: Stärke deinen Geist und optimiere deine Gesundheit mit Mr. Brokkoli.
Speaker: Viel Spaß bei der Folge.
Speaker: Und es gibt Menschen, die sind über Nacht grau geworden.
Speaker: Weishartig, also krass.
Speaker: Das hat mein Hausarzt gesagt.
Speaker: Nein, es ist nicht genetisch.
Speaker: Es ist vielleicht 5% genetisch.
Speaker: Nährstoffe, die unsere Zellen als Nahrung dienen.
Speaker: Eine heiße Büt.
Speaker: Und das ist eine ganz wichtige Energiequelle für die Mitochondrien.
Speaker: Wir haben nicht die beste Ernährungsweise, wir haben da ein bisschen was ausgemistet.
Speaker: Und in der Tat, zeitlich hat er dann schwarze Haare wieder zurückgekommen.
Speaker: Die Mitochondrien wurden beschädigt und da hat es auch Probleme gegeben mit Haarausfall und auch ganz andere Probleme, auch Schlafstörungen etc.
Speaker: Und wichtige Bausteine für die Haare.
Speaker: Und es ist
Speaker: Mehr als nur Kieselsäule oder nur die Schilddrüse braucht Jod und alle anderen Organe.
Speaker: Aber das stimmt nicht.
Speaker: Alle Organe, alle Zellen, die Gehirnzellen brauchen Jod.
Speaker: Ein paar Jahre nicht gesehen, dann kam sie wieder und dann habe ich gefragt, ja, haben Sie die Haare gefärbt?
Speaker: Sie war wirklich kaum brunett.
Speaker: Und ich habe sie als grauhaarig in Erinnerung und sie sagte, nee, das kommt wieder.
Speaker: der Stoffwechsel in den Mitochondrien wiederbelebt werden kann.
Speaker: Und das ist was ganz Spannendes, das habe ich nie gelernt in Medizinstudien, wir brauchen.
Speaker: Dieses Video wird dir präsentiert von deinem Mr. Broccoli und richtet sich an alle, die sich abseits der Massenmedien in Verbindung von Natur- und Geisteswissenschaften ihr eigenes Bild machen wollen.
Speaker: Beachte jedoch, was du hier siehst, ist niemals die eine und vollständige Wahrheit.
Speaker: Sie ist viel zu komplex und individuell, um sie in einem Video zu fassen.
Speaker: Ich betreue sie seit mehreren Jahren und sie sind aktiv mit 83.
Speaker: Die Arbeit, nein, arbeitet vier Tage in der Woche, volle Tage und sie ist 83.
Speaker: Ich habe schon eine Handvoll solche Menschen und
Speaker: Was macht die 83-Jährige?
Speaker: Die hat noch volles Haar, koloriert, ist voll im Saft.
Speaker: Was macht die?
Speaker: Bei der weiß ich nicht genau, was sie macht.
Speaker: Die andere, die zweite, das mit 63, die ist eine mit volles Brunette, sie ist 73.
Speaker: Und sie hat ein Video gemacht und in dem Video hat sie gesagt, ich glaube, sie nimmt diese organischen Spurenelemente seit ungefähr 20 Jahren und sie hatte wirklich damit gute Erfahrungen, nicht nur für die Haare, sondern für die allgemeine Gesundheit.
Speaker: Eine weitere Patientin war 1963, hatte Krebspatienten und die kamen
Speaker: Ich habe ihr ein paar Jahre nicht gesehen, dann kam sie wieder und dann habe ich gefragt, haben sie die Haare gefärbt?
Speaker: Sie war wirklich kaum brunett.
Speaker: Ich habe sie als grauhaartig in Erinnerung und sie sagte, nein, das kommt wieder.
Speaker: Das heißt, es ist möglich.
Speaker: Ich finde das super spannend.
Speaker: Es ist spannend, was möglich ist.
Speaker: Ich würde gerne in diese Richtung weiter forschen.
Speaker: Ich bin immer dankbar für Erfahrungswerte und Erfahrungsberichte.
Speaker: Also was ich, ja, bevor ich, ich möchte das Thema, ja, Schilddrüse nochmals aufgreifen, weil es scheint so weit verbreitet, eben diese, ähm,
Speaker: fehlende Jodversorgung.
Speaker: Da war sogar ein Bundesamt für Risikowährung
Speaker: Forschung, glaube ich, heißt die in Berlin.
Speaker: Und die hat gewarnt, dass ich glaube, über 50 Prozent der Bevölkerung leidet an einem Jodmangel.
Speaker: Und es war so, dass ich gelernt habe im Medizinstudium, dass man nur ganz wenig Jodmangel braucht.
Speaker: Nur genug damit, dass man keinen Kopf
Speaker: bildet und nur die Schuldrüse braucht Jod und alle anderen Organe, aber das stimmt nicht.
Speaker: Alle Organe, alle Zellen, die Gehirnzellen brauchen Jod und deswegen begeben wir einen Eintropfen der licholische Lösung und aber ich würde empfehlen, dass man vorher
Speaker: beim Hausarzt die Schilderöse checken lässt.
Speaker: Wir wollen ausschließen, dass eine Überfunktion vorhanden ist.
Speaker: Damit diese lügelsche Lösung gut klappt, empfehlen wir eine Reihe von Begleitstoffen.
Speaker: Also ich habe eine ganze Liste und das könnte man vielleicht auch verlinken, womit man das aufrufen kann.
Speaker: Und die Erfahrungen waren sehr gut, gerade bei Hartausfall.
Speaker: Ich habe so viele Patienten mit Hartausfall und ich war gerade auf dieser Vitalkostmesse Revolution in Sparien jetzt am Wochenende und ich hatte mit einer Stewardessin
Speaker: gesprochen und sie sagte, die haben alle das Problem mit Unterfunktionen und ich habe ihr erzählt, ja, ich kann Ihnen genau sagen, warum, weil diese Flugzeuge und auch Autos sind, damit kein Feuer fängt, die verwenden Stoffe mit hoher Bromkonzentration.
Speaker: Dieses Brom dünstet aus und
Speaker: Und da werden die Jodrezeptoren fehlbesetzt und das Jod kann da nicht andocken an diesen Rezeptoren.
Speaker: Und sie sagt, die haben alle Hashimoto und Schulterdüsen ohne Funktion, Hartauswahl und die haben, das ist wie eine Berufskrankheit bei denen, weil die sind täglich in diesen Flugzeugen unterwegs.
Speaker: Und wir haben auch diese Bromverbindungen in elektrische Leitungen, in Teppichböden, auch in Kleidung.
Speaker: Und das ist auch ein Thema und das hat niemand auf dem Schirm.
Speaker: Und um diese Rezeptoren frei zu bekommen, damit Jodt andocken kann, geben wir dann höhere Dosierungen über diese Lugolische Lösung, zusammen mit diesen Begleitstoffen, damit der Stoffwechsel in den Mitochondrien wiederbelebt werden kann.
Speaker: Und das ist was ganz Spannendes, und das habe ich nie gelernt in Medizinstudien, wir brauchen Jod, damit Sauerstoff in die Mitochondrien hineinkommen kann.
Speaker: Das heißt, die Mitochondrien verbrennen also Glucosezucker mit Sauerstoff.
Speaker: Das nennt sich oxidative Phosphorolierung.
Speaker: Und dann wird viel ATP, also Energie gebildet.
Speaker: Und wenn das nicht funktioniert bei den Mitochondrien,
Speaker: dann entstehen graue Haare.
Speaker: Also wir wollen einfach ein topfunktionierendes Mitochondrien, auch für den sportlichen Bereich und damit wir langlebig sind.
Speaker: Wir brauchen alle Spuren und wir dürfen keine einzige Baustelle verlieren, äh, vergessen.
Speaker: Zink ist wichtig, auch Zink und Kopf ist wichtig.
Speaker: Zum Beispiel sind die Gegenspieler, also ganz wichtig.
Speaker: Zum Beispiel Kupfer komplett weg.
Speaker: Deswegen lieben wir alle Schoko, Kakao, weil Kakao hat Kupfer.
Speaker: Und wenn Kupfer fehlt, dann ist es wirklich schwierig, die Haare wieder...
Speaker: verhindern, dass sie grau werden.
Speaker: Also das ist zum Beispiel ein Wichtiges.
Speaker: Zink ist wichtig.
Speaker: Und ich sehe das an den Vegetariern, die haben alle so weiße Flecken an den Fingernägeln, so weiße Pünktchen, das sind Zinkmangel.
Speaker: Die haben so Rillen an den Fingernägeln, Zinkmangel.
Speaker: Und dann, ähm.
Speaker: Ah, siehst du ja, das hatte ich früher auch immer.
Speaker: Äh, jetzt sind meine, ich habe überhaupt seit Jahren keine dieser Punkte mehr.
Speaker: Das scheint ein Anzeichen für Zinkmangel dann zu sein.
Speaker: Ja, und viel Zink.
Speaker: Ähm, und ich sehe das bei so vielen, äh, ich würde, ich bin der Meinung, 95% haben Zinkmangel, wenn sie vegan, vegetarisch unterwegs sind.
Speaker: Also ich, ähm, ich, und, ähm,
Speaker: Also wirklich massive Mängel.
Speaker: Ich bin auch Arjurveda-Arzt seit 35 Jahren und wurde eingeladen zur einmaljährlichen deutsche Arjurveda-Gesellschaft.
Speaker: Die waren alle grau.
Speaker: Also vegetarische, diese ayurvedische Ernährungsweise, also alles gekocht, alles platt gekocht, also nichts Rohkost, alles gekochte Reis, gekochte Dahl, gekochtes Gemüse, alles.
Speaker: ich glaube, ich war der Einzige, der nicht grau war.
Speaker: Und das war nicht normal.
Speaker: Und das war vor 25 Jahren.
Speaker: Und da fing ich an, meine erst, ich habe da die Billcoyt entdeckt.
Speaker: Und dann fing ich an, mehr und mehr Rohkost zu essen.
Speaker: Und dann habe ich Rohkost entdeckt, Vitalkost.
Speaker: Und ja, also vitale
Speaker: Vitalkost, es muss nicht 100 Prozent sein, aber wir wollen ungefähr auf 80 Prozent kommen, weil das ist eine wichtige Quelle von Elektronen und Bio-Photonen, das hält uns zu der Haut und Hade und Bindegewebe jung.
Speaker: Das ist eigentlich das Jungbrunnen, das sind Bio-Photonen und die beste Quelle ist für geflückte Wildkräute und in den Salat jeden Tag.
Speaker: Ja, und ich finde es cool, dass wir diese Möglichkeiten haben mit den Bio-Photonen, die Pflanzenstoffe, wir haben die organischen Spurenelemente und ja, wir können
Speaker: Auch Haarausfall, also wirklich diese Probleme mit massenweise Haarausfall aufgrund von Jodmangel, aufgrund von Schulters und Unterfunktionen.
Speaker: Und wir können das wirklich verhindern.
Speaker: Lass uns nochmal auf zwei Sachen eingehen, die immer wieder genannt werden in Bezug auf graue Haare oder Haarausfall.
Speaker: Das eine ist Melaninproduktion.
Speaker: geht runter mit dem Alter, was wohl zu Vergrauung führt, also die Haare werden eher grauer und B-Vitamine, vor allem natürlich methylierte B-Vitamine, ich liebe ja so ein Getränk von dir, das zeigen wir später.
Speaker: B-Vitamine scheinen ein großer Gamechanger zu sein.
Speaker: Ja, danke, dass du mich, ich hätte das fast vergessen, wie wichtig die B-Vitamine sind.
Speaker: eben auch für die Haare.
Speaker: Und B-Vitamine habe ich begleitet, seit, von Anfang an, seit ich, ich hatte eine Diabetes, ich wurde diagnostiziert als Diabetes, die wollte mich Insulin spritzen mit 19, ich habe gesagt, nee, das mache ich nicht.
Speaker: Und dann, da fing meine Reise an mit gesunder Ernährung, um mich selber zu retten.
Speaker: Und die B-Vitamine,
Speaker: spielen eine ganz wichtige Rolle, eben dieses Melonien Bildung und
Speaker: Und sehr hilfreich, ja, eigentlich braucht man alle B-Vitamine, ob das jetzt Volat ist, Cobalamin ist B12, B6, B1, ganz wichtig, B1-Thiamin ist zuständig, dass die Enzyme in den Mitochondrien funktionieren, die produzieren Energie.
Speaker: Und da habe ich erlebt, dass
Speaker: schon während der Covid-Krise, dass diese Long-Covid-Patienten, die sehe ich immer noch in meiner Praxis, Long-Covid, die Mitochondrien wurden beschädigt und da hat es auch Probleme gegeben mit Hartausfall und auch ganz andere Probleme, auch Schlafstörungen etc.
Speaker: Und da haben wir einfach Vitamin B1
Speaker: hochdosiert gegeben, um die Mitochondrien zu aktivieren.
Speaker: Aber die alle B-Vitamine, vor allem B6, B12, Folat, B1 und auch B3-Nier ziehen, wichtig damit es rund läuft mit den Mitochondrien.
Speaker: Und wenn wir jetzt sehr viel Stärkehaltiges essen, Pizza, Pasta, Pommes, Nudeln, all die süßen Teile und auch Alkohol,
Speaker: Da brauchen wir mehr Babytermine, um das alles zu verstoffwechseln.
Speaker: Sonst gibt es Mängel.
Speaker: Und diese Mängel
Speaker: Das trifft unsere Haare.
Speaker: Das heißt, gute Versorgung beim Baby ist mir ganz wichtig.
Speaker: Sehr gut, dass du das nochmal erwähnt hast.
Speaker: Ein zweiter Tipp, der mir persönlich noch wichtig ist und der, glaube ich, für alles, nicht nur für graue Haare oder Haarausfall wichtig ist, ist ja das Thema Detox.
Speaker: Du bist ein Riesenfan eben auch von Wildkräutern oder anderen Detox-Strategien.
Speaker: Das machst du auch in deiner Klinik sehr erfolgreich.
Speaker: Das kann denn jemand zu Hause machen.
Speaker: Also mir fallen solche Sachen ein.
Speaker: Natürlich früh schon Zitronenwasser, MSM, Chlorella, ganz wichtig, Wildkräuter konsumieren.
Speaker: Also wenn wir überhaupt über Reminalisierung sprechen, über Stressreduktion sprechen, aber alles, was ich ja da on top Gutes drauf tue, unter anderem Wildkräuter oder hier so tolle Sprossen, trotzdem muss ich ja auch gleichzeitig dafür sorgen, dass mein Körper relativ rein ist, sodass es auch auf fruchtbaren Boden fällt.
Speaker: Ja, genau.
Speaker: Und das ist, ja, vielen Dank, dass du diesen Punkt aufgehst.
Speaker: gebracht hast, weil ist es dann komplett verschlagt.
Speaker: Es ist nicht so einfach von 0 auf 100 zu gehen.
Speaker: Ich meine, Deutsche wollen nur auf 100 Prozent.
Speaker: Ich bin Amerikaner, 80 Prozent ist eigentlich schon sehr gut für einen Amerikaner.
Speaker: Aber da muss man manchmal ein bisschen
Speaker: Langsam gehen oder man macht einen Detox, das kann fünf Tage, wir haben zum Beispiel ein Detox-Paket für zu Hause, fünf Tage, was man da einnehmen kann, um eben in diese ketogene Bettverwendungsphase ziemlich schnell hineinzukommen.
Speaker: Und weil das eine wichtige Voraussetzung ist, diese Ketogenen, um Toxine zu eliminieren, zu mobilisieren, zu eliminieren.
Speaker: Also das wäre eine Möglichkeit.
Speaker: Ja, wir haben natürlich diese Ayurveda-Detoxkorn drei Tage, selbst drei Tage bei uns hat.
Speaker: haben wir gute Erfahrungen.
Speaker: Also man macht eine Vorkur von vier oder fünf Tagen.
Speaker: Das kann man auch zu Hause machen, dann anschließend drei Tage bei uns.
Speaker: Und da geht es auch um Darmreinigung.
Speaker: Man kann natürlich auch länger bleiben, sechs Tage oder auch drei Wochen.
Speaker: Und was wir sehen, ist, dass
Speaker: Wenn man den Darm richtig putzt und entgiftet, die Patienten nach der Kur, und das sind ganz normale Menschen, die haben wenig Bedrohung mit Vitalkost oder Rohkost, die stellen fest, dass sie
Speaker: Sie sind selber überrascht, dass sie 80 oder 90 Prozent Rohkost gut vertragen kann, was sie vorher nicht hätte geglaubt.
Speaker: Ja, und das ist eben, warum Entgiftung so wichtig ist.
Speaker: Und ja, auch Entgiftung von Schwermetallen.
Speaker: Ich habe Brom erwähnt.
Speaker: Wir wollen ein paar Brom, aber auch Merkur, also Quacksilbe und Blei und auch Cadmium und Arsen und
Speaker: Wir wollen die aus dem System herausbekommen und da kann sehr hilfreich sein, dieser Nierzehn-Detox, was man auch zu Hause durchführen kann, in Verbindung mit einem Basenbad oder Infrarotkabine oder Sauna.
Speaker: B3, ne?
Speaker: B3.
Speaker: Du machst ein hartes Wort.
Speaker: Nierzehn, das kennst du auch, ja.
Speaker: Also das ist...
Speaker: Das ist wirklich eine coole Methode und es ist nicht teuer und jeder kann das
Speaker: kann sich das eigentlich leisten.
Speaker: Und auch die organischen Spurenelemente helfen auch und auch Jod hilft auch, diese toxischen Metalle zu beseitigen.
Speaker: Das ist auch sehr hilfreich.
Speaker: Und ich habe die Erfahrung gemacht bei Zahnärzten, die bei uns waren und die einfach belastet waren mit Quacksilber durch Amalgam zum Beispiel.
Speaker: Ja, spannend.
Speaker: Also zum Schluss möchte ich nochmal dir danken, lieber John, für all deine Pioniersarbeit und ich bin ja selber Konsument und Empfänger deiner wunderbaren Sachen, die du unlängst ins Leben gerufen hast.
Speaker: Wir bei Hippocrates, als wir unsere Kurse noch gemacht haben, haben auch
Speaker: das dann auch immer empfohlen und ich bin ein riesen Fan von deiner Rocky Mountains Uressenz hier.
Speaker: Wenn man hier hinten mal drauf schaut, man sieht es schlecht, aber was da alles drin ist, an den ganzen Spurenelementen, an den fermentierten B-Vitaminen und an den Aminosäuren, fast das komplette Spektrum, ist ja der absolute Hammer und die sind noch so
Speaker: dass sie quasi in so einer speziellen Uressenz sind, also dementsprechend, dass wir sie auch aufnehmen können, selbst wenn wir das eine oder andere Problemchen haben, auch mit unserem Magen, oder?
Speaker: Also ich liebe das.
Speaker: Ja, ich nehme das immer an Tagen, wo ich, ich habe diese Tage, wo ich wirklich
Speaker: Ja, heftige Tage mit wirklich, ja, wo ich herausgefordert bin mit ziemlich kranken Patienten auch zum Teil.
Speaker: Das mache ich gern, aber ich komme manchmal an meine Grenzen, dann denke ich immer an dieses Mittel und dann kann ich, das ist, was mich rettet.
Speaker: Immer wieder, und das hat mich immer wieder, ja, in speziellen Situationen möchte ich das nicht missen.
Speaker: Und, ja,
Speaker: Ja, also… Ich weiß es sehr zu schätzen, weil es enthält all diese Dinge, die du gerade genannt hast.
Speaker: Ja, und auch die Miedersleute.
Speaker: Ja, mein Sohn ist Ingenieur und er hat auch gesagt, ohne dieses Mittel hätte er… Er war in Frankreich, hatte ein Ingenieurstudium in Masterarbeit.
Speaker: Er musste arbeiten tagsüber und dann nebenbei auch die Masterarbeit machen.
Speaker: schreiben in Französisch und dann alles abgeben und er sagte, er hätte das nie gestimmt ohne diese zusätzliche Unterstützung, weil er war wirklich maximal gefordert und es gibt so manchmal Situationen, wo man dann ein bisschen Unterstützung braucht.
Speaker: Ja, stark.
Speaker: Letzte Frage, lieber John, nutzt du irgendwas
Speaker: was du in die Haare tust.
Speaker: Viele sind ja Fan von Kokosöl, sagen, Kokosöl ist das Einzige, was überhaupt in die Haare kommt.
Speaker: Gibt es da irgendwas, was auch da das Haarwachstum oder die Kolorierung stärkt?
Speaker: Ähm...
Speaker: Oder nutzt du persönlich jetzt gar nichts?
Speaker: Eigentlich gar nichts.
Speaker: Ich mache nur morgens mein kaltduschen.
Speaker: Auch im Kopfbereich.
Speaker: Ich glaube, das kalte Wasser kann auch vorteilhaft sein, weil es geht um die Mitochondrien, die Belebung.
Speaker: Wir wissen, es gibt dieses braune Fett, wenn man
Speaker: Kältetherapie zum Beispiel, dann die Mitochondrien werden aktiviert und das weiße Fett wird zu braunem Fett.
Speaker: Und ich glaube, das kann auch bei den Haaren, auch ganz kurz, wenn man am Ende des, man kann sich warmduschen und vielleicht, selbst wenn sie nur eine halbe Minute ein bisschen eiskalt abduschen, die Haare, das sorgt für eine Aktivierung der Mitochondrien, ähnlich wie beim braunen Fett.
Speaker: Das heißt, wir wollen einfach diese Mitochondrien stärken, weil die einfach so wichtig sind.
Speaker: Ich sehe, es kommt immer wieder auf die Mitochondrien zurück.
Speaker: Das ist ein relativ neues Forschungsfeld.
Speaker: Vor ein paar Jahrzehnten erkannte man die gar nicht oder hielt sie für Esoterik.
Speaker: Und ja, mit der Zeit klärt sich eben auch alles auf und die Mitochondrien anscheinend jetzt eben auch gut gegen graue Haare, gegen Haarausfall.
Speaker: Ist ja auch klar, weil wenn die Zelle gut funktioniert, in der die Mitochondrien wohnen, dann funktioniert auch unser Körper, egal welche.
Speaker: Ja, diese Haarpupyllen, also wo die Haare wachsen, das sind riesig viele Mitochondrien.
Speaker: Das ist unglaublich hohe Stoffwechselrate, weil die ständig
Speaker: die Harte wachsen ständig.
Speaker: Da ist viel Umsatz, Nährstoffe müssen vorhanden sein.
Speaker: Wenn diese Nährstoffe fehlen, dann ist es wie ein Fließband, dann kommt es zum Stehen und dann fängt alles an zu oxidieren, dann fehlen die
Speaker: die Antioxidantien und Mineralien und Vitamine, dann fehlt vielleicht Butterot, eben diese Verbindung von dem Mikrobiom, von den Darmbakterien.
Speaker: Und dann geht alles so ein bisschen schi.
Speaker: Willst du weiterschauen?
Speaker: Das ganze Video findest du über den ersten Link in der Beschreibung.
Speaker: Wie schön, dass du bei dieser Folge dabei warst.
Speaker: Alle zu geringen Links findest du in den Shownotes.
Speaker: Lass gerne eine Bewertung für den Podcast da.
Speaker: Jeden Donnerstag und Sonntag wartet eine neue Folge auf dich.
Speaker: Teile den Podcast auch gerne mit deinen Liebsten, damit auch sie ihrer Gesundheit zukünftig wieder mehr Beachtung schenken.
Speaker: Du findest Mr. Brokkoli auch auf YouTube, Instagram, auf seinem Blog und bei School.
Speaker: Wenn du Fragen oder Anregungen für künftige Podcast-Episoden hast, melde dich gerne bei uns.
Speaker: Wir freuen uns auf dich.
Speaker: Vielen Dank und einen wunderschönen Tag wünscht dir das ganze Mr. Brokkoli-Team.
