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Speaker: vegane Ernährung und Corona. Wie kann eine vegane, clean eating -basierte Ernährung gegebenenfalls bei Corona helfen oder unterstützen? Und genau darum geht es in dieser Podcast -Serie. Immer Dienstag stelle ich dir die besten Koryphäen vor. Und heute haben wir einen ganz, ganz besonderen Gast, nämlich Dr. Jens Neidert aus Stockstadt am Main. Und dieser Mann ist ein
Speaker: war er alles könne er hat eine praxis schon seit mehreren jahrzehnten die immer voll ist immer ausverkauft ist und dieser mann hat so viele so viele qualifikationen dass sie hier gar nicht alle vorlesen kann aber und aber er ist ein spezialist in ernährungsmedizin heute in dieser kurze
Speaker: Episode, nämlich im ersten Teil. Du kannst dich freuen, es gibt noch einen zweiten Teil mit ihm. Da geht es darum, wie du deinen Darm stabilisieren kannst, unter anderem mit veganer Ernährung und Rohkost und den dazugehörigen Ballaststoffen.
Speaker: Du erfährst erstmals, wie pflanzliches Antipiotika funktioniert.
Speaker: so viel zu tun hat, aber für mich hat er eine Ausnahme gemacht und heute am Montagnachmittag noch spontan etwas eingesprochen. Er entschuldigt sich vielleicht für etwaige Verhaspler, aber ich finde er hat es ganz ganz toll gemacht und wenn du Fragen hast, dann stelle sie mir einfach. Ich leite sie ihm vertrauensvoll weiter.
Speaker: Auch die E -Mail -Adresse von ihm bekommst du in den Show Notes. Und jetzt hat er noch eine ganz spezielle Überraschung mitgebracht, nämlich einen kostenfreien Immunsystem und Darmtest, den du gerne machen kannst, unter dem Link in der Beschreibung. Da kannst du wirklich abchecken, ob du bestens gerüstet bist. Und nächste Woche, da schaltest du auf jeden Fall wieder ein, nächsten Dienstag, also in
Speaker: Die nächsten zwei Episoden sind auch super spannend, weil wir da sehr viel über das neue Master System berichten, wie du im Januar megagut in das neue Jahr starten kannst, abnehmen kannst, dein Immunsystem steigern kannst, und das noch mit einem 20 -tägigen Programm begleitet, das dich nichts kostet, aber dich wirklich, wirklich auf eine neue Version bringt.
Speaker: Und ja, wie gesagt, übernächste Woche, beziehungsweise in der nächsten Dienstag -Episode, da verrät dir Dr. Jens Neidert nochmal krasse Infos, die du noch nie gehört hast bezüglich einer Corona -Therapie und wie er therapiert, und ganz vieles mehr. Schau dir das auf jeden Fall an, hört dir das auf jeden Fall an, wenn dieser phänomenale Mann wieder zu Gast ist. Und jetzt einfach erstmal bühnefrei für Dr. Jens Neidert. Schön, dass du da bist, und schön, dass du hier im Podcast dein Wissen tanzt.
Speaker: Hallo Christian. Ja, du hast mich gefragt, ob ich ein paar Worte sagen kann zu Rohkost und viralen Belastungen. Natürlich auch jetzt aktuell Corona Virus. Vorab kann ich sagen, dass ich eine Praxis für die
Speaker: Schwerpunktmäßig, zwar auch kassenärztlich arbeitet, aber wir haben viele, viele Menschen mit chronischen Erschöpfungen, Burnout, Syndrom, Schlafstörungen, Panikattacken. Und viele dieser Patienten habe ich lange gesucht, wo sind die Ansatzpunkte, um diesen Menschen zu helfen.
Speaker: Und sowohl bei Burnout, aber auch bei starkem Durcheinander im Vegetativum, in der Psyche, habe ich immer wieder feststellen müssen, dass nicht nur der Darm, sondern auch virale Belastungen eine große Rolle spielen und auch bei der Behandlung eine große Rolle spielen, insofern als die Therapie sehr effektiv vorangehen kann.
Speaker: Das, was ich jetzt über viele Jahre gesehen habe und auch die Fragen, die ich mir gestellt habe, wie kann ich eine chronische Last mit dem pfeifischen Drüsenfieber oder mit anderen Viruserkrankungen oder auch Borreliose, wie kann ich Menschen helfen? Diese Beobachtungen haben immer wieder dahin geführt, dass ich nicht nur Antibiotika oder Vitamin C oder andere
Speaker: Therapien eingesetzt habe, sondern ich habe gesehen, es fehlt immer wieder an der Ernährung. Wenn die Ernährung nicht stimmt, dann fehlt die Basis und ich habe Patienten, die eine lange Karriere auch haben, die schon oft jahrelang woanders in Behandlung waren und wenn die Ernährung nicht stimmt, dann sind die schönsten Therapien wertlos.
Speaker: Das heißt, die Ernährung und auch die Lebensweise ist eine ganz grundlegende Basis dafür, dass die Therapien überhaupt wirken. Also die Ernährung ist sehr, sehr wichtig. Und ich habe gesehen bei vielen Menschen, dass eine Überladung mit Toxinen, mit Giftstoffen da ist. Eine Überladung, die durch einen zu hohen Anteil an Kohlehydrate, also Getreideprodukte kommt. Natürlich auch Fleisch.
Speaker: auch zu wenig Bewegung, auch Stress, der dauerhaft in Tröpfchenform immer wiederkehrend tagsüber sich erneuert und fehlende Regenerationszeiten da sind, um da von der Ernährung her ein Gegengewicht zu bilden. Einerseits, dass der Körper überschüssige Toxinlasten ausscheiden kann, aber auch, dass entzündliche Zustände besser werden,
Speaker: hat sich der Einsatz von einem höheren Anteil an Pflanzenkosten und auch an roher Pflanzenkosten sehr bewährt. Gerade die Kombination aus Stress, Sorgen und Druck und dann auch einer entzündlichen Überreizung durch die Nahrung ist Salat oder auch Rohkost
Speaker: ein sehr gutes Gegenmittel. Das kühlt runter, hilft gegen Entzündungen. Wenn jetzt speziell die Frage ist, beim Coronavirus haben wir eine erste Phase und dann nach einigen Tagen kommt dann die Phase 2, wo die entzündlichen Überreizungen des Immunsystems, die Kaskaden laufen des Immunsystems, ist es gut zu wissen, dass die Pflanzen eigene Abwehrstoffe haben.
Speaker: mit denen sie sich in der Natur bewähren. Antioxidantien. Und diese Antioxidantien kommen unserem Körper sehr zugute. Man kann ja von pflanzlichen Antibiotika reden.
Speaker: also Bitterstoffe oder das, was als ätherische Öle bekannt ist. Durch den Genuss von Rohkost kann der Körper mit seinem Immunsystem wesentlich effektive Infektionen entgegengehen und die auch beantworten. Ich kann das deswegen so genau auch sagen, ich habe eine Menge Patienten, die ich seit Jahren betreue und beobachte, die
Speaker: chronische Infektionsverläufe haben, also chronisches, pfeifisches, Drüsenfieber oder auch Borreliose. Und wo ich immer wieder gesehen habe, wenn die in Richtung Rohkost umstellen, dass dann das Immunsystem wesentlich mehr die Oberhand gewinnt, dass es Ihnen auch besser geht. Ganz, ganz viele Rückmeldungen, dass Patienten sagen, mir geht es wesentlich besser. Diese Patienten befinden sich so in einem chronischen Tauziehen.
Speaker: Und jeder Fehler merken die in einem Abwärtstrend, dass sie mehr müde sind, mehr Schmerzen haben, die Psycho instabiler wird. Und jedes Mal, wenn die einen guten Schachzug gemacht haben, merken sie, dass es innerhalb von 1, 2, 3 Tagen immer mehr wieder aufwärts geht. Ich habe sogar Patienten, wenn die was Süßes essen, dann essen die eine Schalotte hinterher. Oder essen vorher schon
Speaker: Rohkost oder nehmen auch Oreganoöl gleich am Anfang zum Essen, um überhaupt, wenn der Kohlenhydratanteil größer ist, ohne stärkere Symptome als Nachteil, das auszuhalten, die Nahrungszufuhr. Die haben das über viele Monate, über Jahre auch beobachtet und haben gelernt, auch den Körper entsprechend zu stärken mit der Naturkost.
Speaker: Durch diese vielen wiederholten Beobachtungen, auch bei den vielen Patienten, kann ich mit Sicherheit sagen, dass wenn jemand jetzt aus Weihnachten kommend oder auch sonst von der Ernährung her eben das ist, was man normalerweise isst,
Speaker: was wir so von der Industrie vorgesetzt bekommen, dass wir da fast immer eine Überladung haben mit, ja, mit Toxinen in der indischen Medizin, Ayurveda wird das auch AMA genannt. Und da ist es auf jeden Fall sinnvoll, so eine Art, ja, Entschlackungs-, Entlastungskur durchzuführen. Dazu gehört immer auch die Stabilisierung des Darmes und das geht durch die
Speaker: Inhaltsstoffe von Rohkost sehr sehr gut, mitsamt den Ballaststoffen. Die Bitterstoffe und auch die ätherischen Öle stabilisieren innerhalb der Darmflora das Immunsystem, sodass das Immunsystem mit seinen SIGA -Antikörpern
Speaker: wirksamer vorgehen kann und die Darmflora leiten kann, also unerwünschte Keime besser zurückdrängen kann. Normalerweise spricht man immer sehr viel von den probiotischen Keimen und der Steuerung der Darmflora durch das Ansehen von neuen Keimen.
Speaker: Man darf auch nie vergessen, dass die Darmschleimhäute ein eigenes Immunsystem haben, Antikörper produzieren und mit Hilfe dieses Immunsystems ganz gezielt die Fähigkeit haben, die Darmflora auch zu steuern. Und mit Rohkost wird es den Darmschleimhäuten wesentlich leichter gemacht, die Darmflora zu steuern. Und aus meiner Beobachtung kann man dadurch sogar effektiver den Darm aufbauen als durch probiotische Keime.
Speaker: Möchtest du wissen, wie es weitergeht, schalte auch nächsten Dienstag wieder ein, um den zweiten Teil des Interviews zu hören.
Speaker: Ich hoffe, dir hat die heutige Episode gefallen. Hier noch ein kleiner Reminder. Die Informationen in diesem Podcast sind ausschließlich informativ. Wir sollen nicht als Ersatz für eine ärztliche Behandlung genutzt werden. Die Diagnose und Therapie von Erkrankungen und anderen körperlichen Störungen erfordert die Behandlung durch Ärzte oder Heilpraktiker. Deshalb raten wir beim medizinischen Problemen und Fragen immer ärztlichen Rat einzuholen.
