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#465: Legales Doping für Sportler durch Cayenne und Biogenetik - Teil 2
111 Plays7 years ago
Lese mehr über Wildpflanzen auf unserem Blog
In dieser Episode erfährst DU mehr über:
- Was sind die erstaunliche Wirkung von Cayenne
- Wieso ist Cayenne auch das "legales Doping"
- Was hat es mit der Bioenergetik auf sich
Top Empfehlungen aus der Episode:
- Daniels Shop
- Angel Juicer oder GreenStar Entsafter
- Ruediger Dahlkes Buch "Krankheit als Symbol"
- Epigenetik Grundlagen
Solltest Du Fragen zu den Themen vegane Ernährung und Gesundheit haben, dann freue ich mich auf deine E-Mail. Schreib mir noch heute! christian@christian-wenzel.com
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Transcript
Einführung in Wildpflanzen und ihre Vorteile
00:00:03
Speaker
Willkommen im zweiten Teil hier mit unserem Wildpflanzen-Expertin Daniel Dauerer. Und im ersten Teil hast du schon ganz, ganz viel darüber erfahren, was Wildpflanzen überhaupt sind, wozu sie gut sind, wie du sie am besten zu dir nehmen sollst.
Gesundheitsvorteile von Wildpflanzen und Bioenergetik
00:00:19
Speaker
Und jetzt in diesem Fall erfahren wir, welche außergewöhnlichen Wirkungen Wildpflanzen für deine Gesundheit haben können und was es mit Bioenergetik auf sich hat. Und Daniel, noch mal herzlich willkommen im vegan Podcast.
00:00:34
Speaker
Hallo! Schön, dass du wieder da sind.
00:00:38
Speaker
Ja, hör mal, schön, dass du da bist und du bist ja jemand, der ganz speziell sich auf das Thema Wildpflanzen spezialisiert hat und dementsprechend eben auch das verbindet mit Ernährungswissenschaft.
Spezialisierung auf Cayennepfeffer und seine Klassifikation
00:00:51
Speaker
Du hast unter anderem auch einen Shop und da habe ich gerade gesehen, dass du das Thema Cayenne Pfeffer und Cayenne Pfefferextrakt hast. Ist das jetzt auch eine Wildpflanze oder was genau hat es mit Cayenne auf sich?
00:01:07
Speaker
Ja, also Cayenne ist, oder sagen wir mit Chili allgemein, also um den Oberbegriff zu verwenden, weil Cayenne ist eine Sorte von Chili, ist eine Wildpflanze in Südamerika. Also von Amazonas bis in die anderen Gebiete gibt es Wächs, das dort wild, bzw. gibt es wilde Populationen. Den Cayenne, den ich habe, ist leider keine Wildpflanze.
00:01:36
Speaker
Es ist schwierig in Europa das zu etablieren, also der ist aus normalem Bioanbau.
Cayenne im Sport: Blutflussoptimierung und legale Dopingwirkung
00:01:45
Speaker
Aber ich habe mich auf diese Pflanze spezialisiert, weil die Wirkung sehr außergewöhnlich ist. Die meisten Leute haben sicher schon mal scharf gegessen.
00:02:00
Speaker
Und die einen mögen es und die anderen hassen es. Da gibt es dann immer gerne zwei Gruppen. Kommt ja auch auf die Schärfe drauf an. Ist das Chili-Scherfe? Ist das Salz-Scherfe? Ist das Pfefferscherfe? Ich glaube, da reagiert jeder unterschiedlich auf die Herkunft der Scherfe.
00:02:19
Speaker
Richtig. Und was mich halt mit Chili oder Cayenne so fasziniert hat, ich habe jahrelang eben aus Kulinarik oder einfach weil ich ein Fan war von Chili, ich mag die Schärfe, ich mag den Geschmack, ich mag das Aroma, ich hab selber Pulver hergestellt und Soßen gemacht.
00:02:40
Speaker
Und irgendwann habe ich einen Freund von mir getroffen, der das eben im Profisportbereich verwendet hat. Der war Trainer bei der schwedischen Ski-Nationalmannschaft und die haben das sozusagen, man kann es durchaus als legales Doping bezeichnen, verwendet. Jetzt wird sich der eine oder andere fragen.
00:03:09
Speaker
Was macht denn Cayenne, damit man das als Dopingmittel bezeichnen kann? Es optimiert einerseits den Blutfluss und öffnet die Gefäße. Das hört sich etwas unspektakulär an, aber wenn man sich bewusst macht, dass Blut
00:03:26
Speaker
im menschlichen Körper eigentlich das Saft des Lebens ist und das A und O, was in jedem Organ ist und alles mit allen verbindet und du eine Pflanze hast, die optimierend aus Blutsystem wirkt, dann hat es sehr umfangreiche Wirkungen und kann unglaublich fast wundervolle Ergebnisse erzielen.
00:03:51
Speaker
wenn man es als Heilmittel verwendet oder auch im Sport einsetzt.
Optimale Verwendung von Cayenne-Extrakt
00:03:58
Speaker
Zu dem Zeitpunkt war das für mich, das war jetzt vor knapp sechs Jahren, eine komplett neue Welt oder ein komplett neuer Aspekt von dieser Pflanze, von Chili, wo ich mich schon Jahre vorher vor allem im Anbau damit auseinandergesetzt habe.
00:04:16
Speaker
Und ja, und seitdem bin ich in dem Bereich unterwegs und bin am Forschen und Entwickeln und habe einen Cayenne-Extrakt entworfen, also der ist auf Alkoholbasis und wird in einer Pipette in Tropfenform, also zwei bis fünf Tropfen, auf ein Glas Wasser eingenommen.
00:04:37
Speaker
Hat den Hintergrund, selbst ich, der gerne scharf isst, möchte jetzt nicht drei oder fünf Mal am Tag scharf essen. Ich glaube, das halten auch die wenigsten durch. Und dann war es für mich einfach auch herauszufinden, einerseits, viele kennen die Chili Freaks.
00:04:57
Speaker
wo es die S-Wettbewerbe gibt und dann Leute teilweise im Krankenhaus landen. Das zeigt einerseits, wie wirkungsvoll das ist, aber das sind klassische Überdosen. Wenn jemand den Adrenalinkick braucht, kann er es machen.
00:05:15
Speaker
Aber ich würde es aus gesundheitlicher Sicht nicht empfehlen und für mich war halt zu entscheiden, wie scharf muss etwas sein, um zu wirken. Wenn es aber zu scharf ist, ist es wiederum eine Belastung einfach für den Kreislauf.
00:05:35
Speaker
die Nerven überreizt. Jetzt habe ich mal kurz zwei Fragen. Zum einen, warum nehmen die das jetzt im Profisport ein? Also ich habe jetzt schon verstanden, dass es den Blutfuss optimiert und die Gefäße weitet vielleicht. Heißt das dann deshalb, dass mehr Blut in der gleichen Zeit durch die Venen schießen kann und somit ich mehr Leistung erbringen kann?
00:05:59
Speaker
Einerseits das und du hast eine Durchblutung bis in die letzten Kapillare. Weil es ist ja teilweise nicht immer gegeben, dass alles zu 100% super durchblutet ist. Und so kannst du halt dein Potential voll ausnutzen. Das ist einerseits sehr interessant im Ausdauerbereich.
00:06:21
Speaker
Also da wird es sehr gerne verwendet. Und ein anderer Themenbereich ist im Kraftsport, sprich Muskelaufbau. Es ist dann quasi eben auch, dass der Pump krasser wird. Dadurch, dass die letzten Kapillaren eben auch nochmal durchblutet werden, ist der Pump dann generell höher. Genau, richtig. Also der Pump perfekt. Das heißt, ich gehe davon aus, dass ich das Zeug auch am besten vor dem Sport dann einnehme.
00:06:53
Speaker
Genau, es gibt ja die Darreicherungsform auch, dass man Cayenne-Pulver sozusagen, hochwertiges Kennpulver in Kapseln einnimmt, finde ich persönlich suboptimal, weil eben, was wir im ersten Podcast schon angesprochen haben, eben der Reiz über den Mund nicht kommt.
Alkoholextrakte und Nährstoffaufnahme
00:07:13
Speaker
Also die Kapsel landet sozusagen im Magen, aber der Magen ist darauf nicht vorbereitet, dass jetzt etwas Scharfes kommt.
00:07:19
Speaker
Und es kann für manche Leute, vor allem, die da etwas empfindlich sind, zu unangenehmen Nebenwirkungen führen. Und der Wirkungseintritt ist verzögert. Also man müsste das wirklich dann immer timen, zu sagen, okay, so und so viel Uhr starte ich mit dem Training, sollte ich mindestens 30 bis 40 Minuten vorher einnehmen, dass eben, wenn ich mit dem Training anfange, das schon vorverdaut ist und die Effekte dann da sind.
00:07:49
Speaker
Und da ist die flüssige Form einfach vorteilhafter, weil man hat als Pulver, als Tee eingenommen, einfach viel vorteilhafter, weil der Effekt ist sofort da. Also du hast innerhalb von Sekunden physiologische und metabolische Veränderungen, weil der Reiz ist da und der Körper stellt sich sofort drauf ein. Also das ist eine sehr einzigartige Wirkung.
00:08:11
Speaker
Wo der Eintritt so schnell ist. Ich habe jetzt noch eine Frage. Du hast gesagt, dein Karrierextrakt basiert auf Alkohol. Das heißt, das ist in einer Alkohol-Lösung, gehe ich mal davon aus. Ist es so?
00:08:21
Speaker
Genau, also es wurde da der klassischen Urting-Tour nachempfunden. Okay, die Urting-Tour kannst du gleich nochmal was dazu sagen. Es gibt auch viele andere, ich sag mal so, Gesundheitssäfte, die, ich glaube das alte Doppelherz, was ja fast jedem bekannt ist, wo viele Vitamine drin sind, viele Mineralstoffe auch drin sind. Die basieren ja auch teilweise auf Alkoholbasis.
00:08:47
Speaker
Und ich habe dann immer so das Gefühl, wenn ich da so ein, da nehme ich jetzt nicht zwei, drei Tropfen wie bei dir vielleicht, sondern sag mal so 50 Milliliter oder so irgendwas.
00:08:58
Speaker
Und da fühle ich mich halb besoffen danach. Und voll oft soll das eben auch während dem Essen eingenommen werden. Da frage ich mich, behindert der Alkohol nicht eben auch die Nährstoffaufnahme bzw. verhindert er, dass Fett verbrannt werden kann, weil wenn Alkohol im System ist, ja quasi eben auch die Fettverbrennung stoppt. Hast du dazu Auskunft?
00:09:26
Speaker
Muss ich ehrlich gestehen, habe ich mich noch nicht tiefer damit auseinandergesetzt, aber die Aussagen, die du getroffen hast, dass Alkohol eben einfach als Gift erkannt wird und der Körper das vorrangig versucht, wieder loszuwerden, auch mit dem Thema Fettverbrennung, das kann ich bestätigen.
00:09:50
Speaker
Für mich war es wichtig, Alkohol ist ein unproblematisches, ein klassisches Lösungsmittel. Und beim Extrakt einfach für mich wichtig zu sagen, hey, ich nehme drei bis fünf Tropfen ein, das fällt nicht ins Gewicht. Also man schmeckt es nicht.
00:10:06
Speaker
Und man spürt das auch nicht. Aber sonst gebe ich dir recht. Ich kann mich auch nicht anfreunden mit Kräuterextrakten oder so, die in so Abstampel oder in größere Mengen eingenommen werden. Also ich denke, dass das eher suboptimal
Überblick über Bioenergetik und traditionelle Medizinsysteme
00:10:27
Speaker
ist. Was ist die Urtingtur? Du hast von der Urtingtur gesprochen. Was ist das?
00:10:35
Speaker
Genau, eine Urtingtur ist traditionell europäische Heilkunde. Also es gibt es seit einigen Jahrhunderten und das ist sozusagen die Idee dahinter ist praktisch eine frische Pflanze oder den Geist einer Pflanze komplett abzubilden und zu konservieren.
00:10:58
Speaker
Und mit Wurzeln macht man das vor allem mit hochwertigen, also mit sehr hochprozentigen Alkohol. Und meistens macht man einerseits frische Pflanzen und bei manchen wiederum getrocknete oder beides gemeinsam. Wieso? Weil in frischen Pflanzen oft Vitaminen drin sind, Mineralien, die durch das Trocknen umgewandelt werden oder verloren gehen.
00:11:25
Speaker
Okay, also das heißt, ich möchte quasi die Essenz, den Geist der Pflanze so gut wie möglich erhalten und dafür eignet sich quasi diese Urtinktur, sprich Alkohol, am besten. Genau, also einerseits aus pharmakologischer Sicht, also in messbaren Inhaltsstoffen, als auch, würde ich sagen, in spiritueller Sicht, einfach um die Pflanze möglichst gut zu bewahren.
00:11:54
Speaker
Und Urting-Turen wurden schon immer eingesetzt, also in Europa zumindest, und dies wiederum sind auch die Grundlage für Homöopathika.
00:12:07
Speaker
Also Urtingturen ist praktisch der materielle Ausgangsstoff sozusagen für Homöopathika. Wenn man in der Apotheke Homöopathie kauft, dann ist der Ausgangsstoff meistens eine Urtingtur, die dann dementsprechend verdünnt wird, also mit den D-Abstufungen.
00:12:26
Speaker
Und der Ausgangsstoff ist eben eine Urtinktur. Und dem nachempfunden ist der Kleinextrakt auf Grunderfahrungen und Feedbacks, weil da die Ergebnisse einfach am besten waren.
00:12:47
Speaker
Also für all diejenigen, die noch mehr über Karrierextrakt wissen wollen, einfach mal auf der Internetseite vorbeischauen und da steht ganz, ganz viel drin. Vor allem, ja, es regt wohl, reguliert den Blutdruck, ganzheitlicher Booster des Herzklarifizersystems, wirkt antipakteriell, entzündungshemmend.
00:13:09
Speaker
Immunmodulierende Effekte, wow. Also was du da alles raushaust. Und für Gewichtskontrolle und Abnahme auch wichtig, Verte der Allgemeine Fitness, mega gut. Also Cayennextrakt steht mal auf meiner Liste der Dinge, die ich jetzt auf jeden Fall ausprobieren werde.
Verbindung von Bioenergetik und Yoga: Balance und Energiefluss
00:13:24
Speaker
Und da bin ich sehr gespannt auf die Wirkung. Vielen lieben Dank schon mal dafür diese Hinweise. Ist mir auch komplett neu.
00:13:32
Speaker
Ja, was mich persönlich noch mal interessiert, ist das ganze Thema Bioenergetik, also bioenergetisch aufgebreitete Produkte. Das macht jetzt auch immer mehr die Runde. Kannst du uns ein bisschen, selbst mal generell was zu Bioenergetik sagen und warum es quasi oder welche Vorteile es zum Beispiel jetzt für uns hat?
00:13:59
Speaker
Ja, sehr gerne. Bei Bioenergetik gibt es einerseits allgemeinen Begriff Bioenergetik und dann gibt es die Bewegung der Bioenergetik, die auf Alexander Lowen, der die gegründet hat oder basiert.
00:14:19
Speaker
Wie der Name vielleicht schon sagt, da steckt einmal das Wort Bio drin für Leben und Energietik für die Energie. Also es geht darum, um die feinste Energie sozusagen im Leben und in unserem Fall im menschlichen Körper.
00:14:46
Speaker
Und um die Wissenschaft zu schauen, was macht das und wie kann man das optimieren oder nutzen.
00:14:56
Speaker
In den traditionellen Heilkunden war das ja schon immer ein großes Thema. In der traditionellen chinesischen Medizin zum Beispiel gibt es ja das Konzept des Jis, was nichts anderes ist als Bioenergetik oder was jetzt als Bioenergetik bezeichnet wird. Im Ayurveda ist es das Prana, also die Lebensenergie.
00:15:23
Speaker
Und da gibt es verschiedene Ansätze und Möglichkeiten, wie man das betrachtet. Also was wir auch im ersten Teil des Podcasts schon hatten mit den Lichtphotonen, die auch eine Form der Zellkommunikation und eine Form der Energie darstellen.
00:15:41
Speaker
Und ja, so viel vielleicht zum Thema Definition oder um was geht es hier. Und wir können uns noch einen ganz pragmatischen Ansatz anschauen. Alexander Lohm, das war ein Schüler von Wilhelm Reich. Und Wilhelm Reich war wiederum auf der Psychoanalyse von Sigmund Freud. Also es ging erstmal um, wie sagen wir rein, um Psychologie und Spiritualität.
00:16:11
Speaker
Und man hat, Alexander Lohmann hat irgendwann festgestellt, das wirkt sich auch körperlich aus. Also wenn jemand ein gewisses Problem hat oder einen gewissen Konflikt hat, zum Beispiel ein Problem mit seiner Mutter, also mit dem Elternteil, hat er festgestellt, dass sich das immer auf gewisse Muskelpartien auswirkt.
00:16:32
Speaker
und hat dadurch eben sozusagen einen Katalog aufgestellt und hat gesagt, hey, wenn jemand die und die Verspannung hat, ist es naheliegend, dass er in diesem Bereich ein Problem hat. Und das ist ganz interessant, wenn jemand schon mal in der Bioenergetik einer Behandlung war,
00:16:52
Speaker
Wenn es ein guter Therapeut ist, kann der aufgrund nur von Muskelverspannung und Stellung deiner Wirbelsäule sagen, dir dein halbes Leben sozusagen, was bei dir gut läuft und was bei dir schlecht läuft.
00:17:10
Speaker
Wehminden ist, die das grundlegende Konzept dahinter noch nicht nachgefühlt hat, kann das sehr erschrecken sein. Gibt es einen pragmatischen Fall oder einen einfachen Fall, wo ich jetzt quasi als Sportler oder als jemand, der seine Gesundheit optimieren möchte, seine Leistung optimieren möchte, von dieser Bioenergetik profitieren kann? Worauf sollte ich da mal achten oder nenne mal irgendein Beispiel?
00:17:43
Speaker
Um eben ganz klassischer Fall wäre zum Beispiel Yoga. In Yoga versucht man durch körperliche Übungen solche Sachen einfach auszugleichen. Letztendlich, wenn man es ganz grundlegend nimmt, ist das, was Yoga bringen soll, ein Energiefluss wieder in
00:18:09
Speaker
in Schwierungen zu bringen in eine natürliche, gesunde Art und Weise. Weil der Energiefluss ist da, er kann aber auch gestört sein oder falsch gelenkt sein oder an einer Stelle zu stark, an der anderen zu schwach. Letztendlich geht es hier um Balance. Also das grundlegende Konzept ist immer die Balance zu finden und eben Ausgleich zu schaffen im Körper als System, sowohl in materieller Sicht als auch in spiritueller Sicht. Was heißt das jetzt?
00:18:39
Speaker
Bei Produkten, wenn die bioenergetisch optimiert sind, wurde dementsprechend eben mit entsprechenden Messgeräten versucht zu schauen, wie wirkt das Produkt bei verschiedenen Menschen, bei verschiedenen Beschwerden.
00:18:59
Speaker
so dass es ein ganzheitliches harmonisches Produkt ist, das vor allem, um das Thema Ken nochmal aufzugreifen, allgemein wohltuend ist, ohne dass es keine Wirkung zeigt, ohne dass es jetzt überhitzt.
00:19:16
Speaker
Um super, super spannend. Gleich zum Schluss hin. Jeder, der sich über Epigenetik mehr informieren möchte.
Anpassungsfähigkeit von Wildpflanzen und ihr Ökosystemrolle
00:19:24
Speaker
Wir haben noch mal einen speziellen Podcast dazu mit dem Chef von BKK Provita, der Krankenkasse in Deutschland, die speziell für vegan, vegetarisch lebende Menschen da ist. Da wir jetzt noch mal ganz speziell um Epigenetik gehen. Diese verlinken wir natürlich in den Show Notes und haben auch noch mal einen Link generell verlinkt zu Epigenetik.
00:19:46
Speaker
Daniel, mich würde am Schluss noch eine wichtige Frage interessieren, gerade zum Thema Wildpflanzen. Und du hast es ja anfangs erwähnt, dass Wildpflanzen zu uns kommen.
00:19:59
Speaker
und uns finden sozusagen. Und da gibt es ja auch ganz tolle, ich nenne es jetzt mal Legenden, die sagen, dass die Wildpflanzen sich an die Umgebung anpassen und somit beispielsweise auch an den Menschen anpassen und genau wissen, was diese gerade benötigt. Also du hast es schon indirekt so ein bisschen bestätigt in dem Fall, dass genau diese Wildpflanze bei dir gewachsen ist, die du gerade in dem Moment gebraucht hast.
00:20:29
Speaker
Jetzt gehen wir mal einen Schritt weiter und sagen, ok, da wechseln jetzt Brennnessel, Giäsch und Löwenzahn oder wie auch immer und die merken, ok, der und der braucht die und die Mineralstoffe am besten. Ist es dann so aus deiner Sicht, dass diese Wildpflanze
00:20:49
Speaker
Oder andere Wildpflanzen dort wachsen, je nachdem, was wir gerade brauchen. Und ist dann eigentlich so unser ganzes System ad acta geführt, weil wenn wir jetzt einen Salat im Supermarkt kaufen, der noch kultiviert angebaut ist, hat der überhaupt noch irgendwelche wirksamen Stoffe drin und die sind ja eigentlich auch gar nicht für uns gemacht. Verstehst du, was ich meine?
00:21:20
Speaker
Ja, das ist eine sehr gute Frage und ein sehr guter Aspekt, den du hier ansprichst. Dann mache ich vielleicht gleich mit dem Salat weiter. Ja, so frischer das er ist, desto besser ist es.
00:21:41
Speaker
Er ist durchaus ein super Ballaststoff und auch gesund, er hat aber eben nicht die gesundheitliche Wirkung, wie es jetzt Wildpflanzen haben.
00:21:54
Speaker
Und es ist wichtig vielleicht, dass man das Ganze mal holistisch ganzheitlich sieht. Wir leben auf dem Planet Erde und alles, was hier ist, strebt nach Ausgleich.
00:22:10
Speaker
Das mag vielleicht im ersten Sinne mal ein bisschen als ein abgehobenes Konzept klingen. Wenn man sich aber Praxisbeispiele anschaut, nicht nur in der Pflanzenwelt, sondern auch was Thema Klima angeht, was Gesellschaften angeht, was das Tierreich angeht, versucht man oder versucht die Natur immer einen Ausgleich zu finden.
00:22:37
Speaker
Vielleicht mal ein Beispiel, allgemeines Thema, was in den Medien immer präsenter wird und was auch gut so ist, ist die Verschmutzung der Meere. Vor allem im Pazifischen Ozean gibt es riesige Plastikinseln und ist für das Tierreich in den Weltmeeren eine sehr große Belastung.
00:23:02
Speaker
Jetzt hat man in Japan entdeckt, dass ein Küstenabschnitt, der seit Jahrzehnten aufgrund des Strömungen mit Plastik vollgemüllt ist, hat sich ein Bakterium entwickelt. Das ist mutiert und hat sich darauf spezialisiert, Plastik zu verdauen.
00:23:20
Speaker
Das wäre zum Beispiel ein Beispiel dafür, dass die Natur immer versucht, wenn irgendwo zu viel ist oder zu wenig ist, einen Ausgleich zu schaffen. Oft sind das aber in seitlichen und räumlichen Dimensionen, die oft für ein Menschenleben einfach zu gering sind oder zu weit hergeholt sind. Also es wirkt oft zu fantastisch.
00:23:47
Speaker
Und im Pflanzenreich, ein Beispiel, was ich sehr amüsant finde, war das indische Springkraut. Vor 10 bis 15 Jahren war das ein großes Thema, auch in den Medien in Deutschland. Das ist nämlich überall gewachsen, war eine invasive Pflanze.
00:24:08
Speaker
Und ein großer Aufschrei und wurde teilweise von den Gemeinden dann organisiert, dass das ausgerissen wurde. Und das ging teilweise so weit, dass Kinder gärten in Ausflügen sozusagen, die Kinder dann das Springrad ausgerissen haben.
00:24:31
Speaker
Wieso finde ich das so amüsant? Einerseits, der Samen von Springraut ist bis zu fünf Jahre überlebensfähig, ohne auszukeimen. Das heißt, wenn nur eine Pflanze stehen bleibt und die bilden sehr viele Samen, ist die Population nicht herzuwerden.
00:24:50
Speaker
Zweitens ist, wenn man in die Geschichte geschaut hätte, hätte man gewusst, was mit allen invasiven Pflanzen ist. Die brauchen eine Zeit, bis sie ihren Platz finden im Ökosystem.
00:25:02
Speaker
Jetzt ist es so, dass die Population von Natur aus relativ zurückgegangen ist innerhalb der letzten zehn Jahren, kein größeres Problem mehr darstellt. Jetzt sogar vor allem von den Imkern gelobt wird, weil Springraut im Herbst noch blüht, wo nichts mehr anderes blüht als was heimisch ist und die länger Honig produzieren können.
00:25:29
Speaker
Und das ist auch so ein klassisches Beispiel dafür, wie die Natur sich ausgleicht, aber über einen Zeitraum, der vielleicht für den Menschen oft die Geduld nicht dafür hat, vor allem in den modern schnelllebigen Zeiten. Vielleicht habe ich diese Frage, hängt das denn auch damit zusammen, dass wir beispielsweise krank werden? Genau, das sind immer wieder so
00:25:53
Speaker
Nehmen wir mal an, wir ernähren uns jetzt nicht gut, bewegen uns viel zu wenig und dann strebt es natürlich eben auch nach Ausgleich, dass wir irgendwie was entwickeln, was uns dann dazu zwingt, uns besser zu ernähren oder uns mehr zu bewegen. Kann das eben auch ein Beispiel dafür sein? Ja.
00:26:24
Speaker
Absolut, absolut. Also Krankheit, denke ich mal, ist ein sehr vielschichtiges Thema, was grundlegend immer auf einem Konflikt basiert.
00:26:39
Speaker
Ich denke, da könnte man wahrscheinlich zwei oder drei Stunden drüber reden, um das so aufzubereiten. Aber grundlegend ist es immer so, dass wir im Leben natürlich immer Lektionen lernen oder Lektionen lernen sollen. Und ich denke, dass vor allem Krankheit immer auch eine Sache ist, die man annehmen sollte.
00:27:03
Speaker
Und die Frage stellen soll die, wieso ist es so und warum bin ich jetzt in der Situation, wo ich bin. Also hier erhält man das Buch Krankheit als Symbol von Dr. Rüdiger Dahlke ein, den wir ja auch schon im Interview hatten. Ich denke, wer sich da mehr damit befassen will, gerade mit dem Thema der Psychosomatik, der kann sich da mehr einlesen, Link in den Show Notes.
00:27:23
Speaker
Für diese Episode hast du uns schon ganz, ganz viel Wissen gegeben, also gerade so diese Dinge, die Natur eben eine Sehnsucht nach Ausgleich hat, dass wir durch Cayenne unser legales Doping an der Hand haben, was quasi die Blutgefäße erweitert, was den Blutfluss optimiert, was uns zu mehr Leistung verhilft und letztlich eben auch
00:27:46
Speaker
hast du uns den Unterschied zwischen Wildpflanzen und Kulturpflanzen klar gemacht und uns ja mal aufgezeigt, ob Kulturpflanzen tatsächlich gut für uns sind. Aber dass eben Wildpflanzen definitiv immer besser sind. Was heißt immer, aber dann eben zumeist, solange sie nicht eben auch unter ganz schlechten Bedingungen aufwachsen.
00:28:09
Speaker
Also, da war schon richtig, richtig viel Wissen drin. Daniel, ich sage also schon mal vielen lieben Dank. Gibt es etwas, was du jetzt sagst, hey, aufgrund dieses Podcasts oder aufgrund meines Wissens, das muss ich noch unbedingt mitteilen?
00:28:39
Speaker
Ich würde mal sagen, eine Sache, die ich gerne sage. Mehr wahrnehmen und sein und weniger denken. Mehr wahrnehmen und sein und weniger denken. Nehme mal wahr, ob du dich jetzt oder heute gesünder ernähren möchtest, ob du vielleicht auf die Suche gehst nach der einen oder anderen Wildpflanze oder ob du dich vielleicht eben auch bewegen willst. Also ich nehme gerade wahr,
Abschlussbemerkungen und Ressourcen für einen veganen Lebensstil
00:29:03
Speaker
dass ich jetzt hier hinter mir ein paar Klimmzüge machen will und meine Klimmzugstamme wartet schon. Und ich habe zwar jetzt gestanden die ganze Zeit, aber jetzt will ich mich quasi wieder bewegen. Also das gönne ich jetzt meinem Körper auch. Daniel, dir ganz, ganz liebe Grüße nach Zypern. Ich hoffe, wir dann uns bald mal auch persönlich kennen.
00:29:24
Speaker
Ja, ich hab zu danken für all diejenigen, die mehr über dich erfahren möchten und vor allem deine Arbeit über Bioenergetik und natürlich über die geilen Kiel Produkte. Vielen herzlichen Dank. Denen kann ich wirklich ans Herz legen. Jetzt nicht, weil ich die selber getestet habe, aber aufgrund dessen, was du jetzt gesagt hast, lieber Daniel, paeon-natura.com. Natürlich ist der Link verlinkt in der Beschreibung. Das ist deine Homepage, lieber Daniel.
00:29:53
Speaker
Und hier als Hinweis, das ist keine gesponserte Episode. Daniel hat mir nichts bezahlt hier dafür, dass er sein Wissen hier vertreten darf. Ich habe zu danken in diesem Sinne. Ich habe sehr, sehr viel gelernt und deine Zeit weiß ich sehr, sehr zu schätzen, lieber Daniel. Dankeschön nochmal.
00:30:16
Speaker
Super. Dir, liebe Zuhörerinnen, liebe Zuhörer, schreib mir gerne dein Feedback für diese Episode. Was hast du heute gelernt? Was ist bei dir angekommen unter christian-wenzel.com? Ich freue mich wirklich auf jede, jede Zuschrift.
00:30:32
Speaker
Und jede Kritik und auch Lob natürlich. Wenn du es öffentlich machen willst, dann schreibe gerne eine iTunes-Rezension. Und ansonsten empfehle den Podcast einfach an deine Freundin, deinen Freund, deine Bekannte, deinen Hund, deine Katze weiter. Dann ist, glaube ich, da ganz, ganz vielen geholfen. Ich sage in diesem Sinne, stay healthy, stay vegan, eat your broccoli und natürlich deine Wildpflanzen. Und vergiss nie, du bist ein Geschenk für diese Welt. Alles, alles Liebe.
00:31:01
Speaker
Dein Christian
00:31:06
Speaker
Unsere Mission ist es, dass du in Topform bist. Gesundheitlich, körperlich und mental. Dafür haben wir unser Vegan Starter System entwickelt. Damit kannst du abnehmen und noch dazu besser aussehen und musst auf nichts verzichten. Garantier. Lade dir jetzt dein kostenfreies 8-tägiges Vegan Starter System unter www.vegan-aflits.com