In dieser Episode der "21 Day Vegan Low Carb Challenge" lernst du meine drei liebsten vegan Low Carb Rezepte kennen:

- Frühstück: High Protein Smoothie

- Mittagessen: Basische Suppe mit Kichererbsen

- Abendessen: High Protein Lupinenmüsli

  Mehr Rezepte zur Lupine findest du im Lupinenbuch von Christian Wenzel

 

 

Links:

Webinar: Die Soja Lüge        

Veganes Proteinvergleichstool: http://www.vegan-freeletics.com/das-fuer-dich-beste-vegane-protein/

  Instagram Account: https://www.instagram.com/veganfreeletics/

 

Vegane Ernährung und definieren / Abnehmen mit dem Low Carb Ernährungsstil. Die besten Tipps, Ernährungspläne, Fitnesspläne und Ergebnisse für deinen Erfolg. Mache mit bei der 21 Tage vegan Low Carb Challenge und bringe deinen Körper auf das nächste Level. Besser aussehen und gesund in das neue Jahr starten, dass ist unser Thema für die nächsten 21 Tage hier bei “The vegan Athlete Podcast”. Alle Informationen und Shownotes findest du natürlich wie immer auf christian-wenzel.com/podcast