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Das Wunderwerk der Wildkräuter in der veganen Ernährung - Mrs. Wild Teil 2 #906
189 Plays3 years ago
Ich freue mich über jeden Menschen, der sich mit auf den Weg macht, wieder im Einklang mit der Natur zu leben. Back to the roots. Dass wir uns daran erinnern, in Freude und Leichtigkeit zu schwingen. Im Einklang mit den Zellen leben. Die Zellen wollen mit uns den Tanz des Lebens tanzen. Gebt den Zellen das Beste. Pflanzt Bäume und lasst uns die Erde begrünen und die Heilkräuter pflanzen.
Empfehlungen aus der Episode:
Weitere Episode mit Barbara:
- Keine Option mehr - Teil 1 mit Barbara Steppeler von arooga #644
- Wer Fleisch isst, konsumiert auch ein Stück vom Regenwald - Teil 2 mit Barbara Steppeler von arooga #645
Inhalt:
- 00:00 Wildkräuter sprechen zu uns
- 05:00 Wir kommen der Schöpfung wieder näher, wenn wir viele Wildpflanzen in unsere Ernährung integrieren
- 09:00 Wildkräuter als Krisenvorsorge
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*Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.
Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.
Recommended
Transcript
Die Bedeutung der Verbindung mit der Natur
00:00:00
Speaker
Deinen Mut, deine Inspiration, deine Intuition, deine Schöpferkraft, dass du mir das schenkst. Ich bitte dich darum und ich wertschätze dich und achte dich und nehme dich jetzt tief in mein System auf. Und dann öffnen sich die Pflanzen bis in ihre tiefsten Schichten für uns und geben sich für uns hin.
Einführung in den veganen Podcast und Interview über Wildkräuter
00:00:24
Speaker
Willkommen beim vegan Podcast und zurück zum zweiten Teil unseres Interviews mit Mrs. Wall.
00:00:30
Speaker
In der letzten Episode hast du viel von Barbara über die Welt des Bärlauchs erfahren und seine Vorteile. Heute geht es weiter mit dem Wunderwerk der Wildkräuter in der veganen Ernährung. Viel Spaß beim Zuhören!
00:00:42
Speaker
Du bist ja auch, ich nenne sie jetzt mal eine Pflanzenflüsterin, liebe Barbara, und du sagst ja eben auch, eine deiner Spezialitäten ist es tatsächlich mit Pflanzen zu kommunizieren. Ist es dann tatsächlich eben auch so, oder was sagen dir die Pflanzen beziehungsweise vor allem jetzt eben auch
00:01:00
Speaker
Der Bärler auch. Kannst du uns da mal so ein bisschen mitnehmen? Also wenn du an einem Feld vorbei läufst, dann riechst du das vielleicht und dann sagt der dann zu dir, isst mich? Oder wie können wir uns das vorstellen? Ja, also es ist so. Die Pflanzen, das sind wunderbare Wesen und da gibt es ja auch die Pflanzen Devas.
Wie kommunizieren wir mit Pflanzen?
00:01:22
Speaker
Und es ist so, dass wenn wir zum Beispiel, ich war jetzt hier am Rande des Teutoburger Waldes, da gibt es ganz riesen Teppichfelder von Bärlauch in einem Buchenwald oder der Bärlauch wächst ja auch gerne da, wo es feucht ist, an Gräben oder wiesen, feuchten Wiesen wächst, wie Teppiche. Und da ist es ganz wichtig, du gehst praktisch an diesen Wildkräutern vorbei und dann hörst du nach innen.
00:01:53
Speaker
Und es ist auch wichtig, es ist auch nicht jede Bärlauchpflanze die richtige für dich und auch nicht jede Bärlauchpflanze möchte geerntet werden. Also es geht darum, wirklich dich innerlich mit der Pflanze zu verbinden und dann auch zu fragen und dann auch nur so viel zu nehmen, wie du fühlst, dass es richtig ist. Ich habe jetzt zum Beispiel
00:02:16
Speaker
Auf diesen ganzen Bärlauchteppichen, auf diesen Wiesen, auch in den Wäldern, da waren Menschen, die hatten ganze Säcke dabei und die ernten einfach ab und dann schüttelt es mich. Wichtig ist, das ist ein großer Appell an alle, nimmt immer nur ein Viertel der Pflanze höchstens und lasst den Rest stehen, damit sie sich wieder regenerieren kann. Und dann fragt vorher, darf ich von dir nehmen? Und was extrem wichtig ist, ist,
00:02:46
Speaker
Dann bittet sie, bevor ihr den Bärlauch zu euch nehmt, das habe ich die Naturvölker, also die nehmen nie anders ihre Nahrung zu sich, sondern du bittest die Pflanze. Du sagst ihr bitte.
00:03:02
Speaker
Ich nehme dich zu mir und ich bitte dich darum, dass du mir all deine Kräfte, deine Widerstandsfähigkeit, deinen Mut, deine Inspiration, deine Intuition, deine Schöpferkraft, dass du mir das schenkst. Ich bitte dich darum und ich wertschätze dich und achte dich und nehme dich jetzt tief in mein System auf und dann
00:03:25
Speaker
Öffnen sich die Pflanzen bis in ihre tiefsten Schichten für uns und geben sich für uns hin. Was wir kennen ist das Gebet. Früher ja vom Essen, aber das ist eigentlich nur noch ein kleiner Teil von dem, wie es mal ursprünglich war. Weil du kommunizierst mit deiner Nahrung und diese Nahrung, die Kräuter sind ja lebendig, die haben ja ein Wesen.
Spirituelle und gesundheitliche Vorteile von Wildpflanzen
00:03:54
Speaker
Und so verrückt sich das vielleicht für manche anhören mag. Nein, die verstehen alles und du verbindest dich damit und du weißt, du hältst etwas ganz, ganz Kostbares in deinen Händen. Und das macht uns gesund. Es geht nicht nur darum, ich esse Wildkräuter und schneide sie mit Messern, nie mit metallischen Klingen berühren. Das mögen die gar nicht und wirklich die Pflanze nicht verletzen.
00:04:22
Speaker
und wirklich ein Feingefühl dafür entwickeln. Weil wenn wir sie einfach arglos abreißen, dann hat sie längst nicht das, was sie uns schenkt, wie wenn wir das mit Behutsamkeit und Achtsamkeit tun. Also da liegen Welten dazwischen. Und auch nur so viel nehmen, wie wir wirklich brauchen und nicht denken, oh, da stehen ganz viele Kräuter, die nehme ich alle mit und dann liegen sie zu Hause rum. Nein.
00:04:49
Speaker
Nein, nur das, was ich brauche. Also ich muss sagen, liebe Barbara, das berührt mich natürlich tief im Herzen und ich muss da auch gestehen, dass ich da mich auch ein bisschen ertappt fühle, dass ich in der Vergangenheit doch zu oft und zu artlos hier zu viel genommen habe, weil ich dachte, das kann ja dann irgendwann wieder verwertet werden und so weiter und meine Familie ist da auch oder ich kann was verschenken und so.
00:05:14
Speaker
Ich glaube, dass wir alle noch sehr viel lernen dürfen, was eben auch dieses, ich nenne es jetzt mal, diese geistige Ebene angeht und nicht nur die, in dem Falle auch, materielle Ebene, also was ist in der Pflanze nachweislich an Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen, Enzymen und so weiter drin, das ist die
00:05:37
Speaker
nenne ich es jetzt mal materielle Ebene. Und dann gibt es diese immaterielle Ebene, was dieses Lebewesen, und Pflanzen sind Lebewesen, dann quasi eben auch mit uns und in uns macht. Und ich glaube, dass diese, dass wir Menschen im Schnitt jetzt, und da würde ich mich nicht ausnehmen, vielleicht zu 90, 95 Prozent in diesem materiellen Bewusstsein leben und dieses geistliche, immaterielle, total verkümmert ist,
00:06:06
Speaker
Du hast ja auch angesprochen, dass die Ziebeltrüse sich öffnet, wenn wir Wildpflanzen konsumieren. Also das heißt, es würde uns helfen, wenn wir Bärlauch und andere Wildkräuter essen, dass wir eben auch mehr, wenn wir das denn wollen und auch bewusst forcieren, in dieses geistliche, immaterielle, göttliche, schöpferische, wie du es nennen möchtest, also reinkommen können.
00:06:30
Speaker
Ja, das ist ganz wichtig, weil wenn wir wirklich die Haltpflanzen wieder zu uns nehmen, dann ist es so, dass genau das, was du gerade gesagt hast, wir kommen der Schöpfung wieder viel, viel näher. Und das sage ich ja auch immer wieder. Deswegen habe ich ja auch selber die Zellnahrung entwickelt und ins Leben gebracht, weil ja mittlerweile auch wissenschaftlich sogar bewiesen ist, wie wichtig diese Pflanzenstoffe für uns sind. Denn
00:06:59
Speaker
Die Zelle hat sich nicht verändert. Sie funktioniert genau wie in der Steinzeit. Nur das Leben um uns herum hat sich verändert. Deswegen ist es so wichtig, dass sie gerade diese ursprüngliche Nahrung bekommen. Diese Nahrung erinnert die Zelle daran, wie sie in ihrem ursprünglichen Zustand schwingt.
Heilung und Verjüngung durch Wildnahrung
00:07:21
Speaker
Und deswegen kann die Zelle genau mit diesen Informationen, kann sie auch wieder Heilprozesse anstoßen. Das heißt, sie kann dann Reparaturarbeiten vollbringen. Denn der Mensch mit der denoterierten Ernährung, der überlebt nur. Das ist nur ein Überlebender. Währenddessen ein Mensch, der viele Heilpflanzen, Wildpflanzen, Wildkräuter zu sich nimmt, lebendig wird.
00:07:50
Speaker
Und wir haben dann eine ganz andere Ausstrahlungskraft. Unser Geist ist viel wacher. Wir können so gut denken und behalten und wir, unsere Intuition, ja, wir sind richtig mit der Schöpferkraft verbunden, mit der Quelle, weil unsere Zirbeldrüse ist nicht verkalkt.
00:08:07
Speaker
Und vor allen Dingen, wenn wir nur überleben, dann hat der Körper überhaupt keine Möglichkeiten, um wieder zu reparieren. Und ich habe jetzt gerade eine Dame, die ich begleite, und das ist unglaublich, weil die, die habe ich jetzt drei Wochen nicht gesehen, und die bekommt sozusagen ihre Urfigur wieder. Also jedes Mal, wenn ich die sehen, Abstand von drei Wochen, dann bin ich wirklich überrascht.
00:08:34
Speaker
Weil die zieht das jetzt so konsequent durch und die fängt an zu leuchten und sie sagt, sie kriegt ihr Mädchenkörper wieder, ihr Mann ist total begeistert. Das heißt, der ursprüngliche Bauplan, der ist in den Zellen enthalten. Und wenn wir den Zellen die Möglichkeit geben, zu reparieren und sich zu regenerieren, dann kommen wir da wieder hin, wir verjüngern und dann
00:08:58
Speaker
brauchen die Frauen sich nicht auf dem OP-Tisch legen für Schönheits-OPs. Nein, holt euch die Schönheit aus dem Garten der Natur. Ich finde das super, wie du es sagst. Und ich kann dir auch, wie gesagt, nur deine Produkte auch empfehlen. Du hast ja mit Arroga ja auch eine tolle Zellnahrung entwickelt, die genau diese Vorteile in liebevoller Handarbeit natürlich eben auch vereint.
00:09:24
Speaker
Und schön, dass du das gemacht hast. Das ist auch in göttlicher Eingebung passiert. Dazu haben wir auch Podcasts gemacht, die wir natürlich verlinken und auch einen tollen Artikel. Und dementsprechend finde ich toll, dass du das hier auch nochmal erwähnst. Was mich so ein bisschen da eben auch immer jetzt gerade im Sinne von einer Art Vorsorge oder Back to Nature oder Krisenvorsorge da interessiert ist,
00:09:50
Speaker
Wenn ich mir jetzt vorstelle, ich würde nur von der Natur leben und jetzt nur noch grüne Pflanzen essen, das ist für mich noch unvorstellbar. Also das heißt, selbst wenn du jetzt tolle Rezepte mit Bärlauch machst, Bärlauchbrot, Bärlauchpesto, Bärlauchbutter und so weiter, dann brauchst du ja dennoch, ich sag jetzt mal, zum Beispiel fürs Brot, Getreide, du brauchst dir Butter, Fett und all diese anderen Dinge. Also das heißt, die Wildgrotte nehmen immer nur einen ganz kleinen Stellenwert
00:10:18
Speaker
in der Quantität der Nahrung.
00:10:22
Speaker
Würdest du denn tatsächlich dann eben auch sagen, dass du alleine nur, ich sag mir jetzt mal, jetzt außerhalb von einem Zeitraum von ein paar Tagen auch mit Wildkräutern dich komplett ernähren könntest, also würde der Körper sich dann so umstellen und wäre das dann nicht so viel auch an, ich nenne es jetzt mal Antinährstoffe, die die Wildkräuter oder die Wildpflanzen natürlich auch mitbringen, um sich vor Frasfeinden zu schützen. Ich nenne da nur Lektine und Co. Also wie würde es zu der Sache stehen?
Langlebigkeit durch lokale und saisonale Ernährung
00:10:54
Speaker
Also es ist so, gerade auf La Palma, gerade im Norden bin ich ja jetzt viel, weil ich hab ja jetzt auch durch den Vulkan bin ich dann aus meiner, hab ich auch meine Casita erstmal da verloren. Die existiert noch, aber da kann man erstmal nicht leben. Und bin jetzt in den Norden gegangen und da gibt es ja Menschen, die sind weit über 100 und wenn du da über den Friedhof läufst, dann wunderst du dich, wie all die Menschen dort geworden sind.
00:11:20
Speaker
Und es geht einfach darum, es geht nicht nur um die Wildkräuter, sondern du nimmst ja auch noch zum Beispiel Gemüse. Du kannst Karotten, die Menschen bauen da Kartoffeln an. Vor allen Dingen hast du das Obst. Das kannst du ja alles in deine Nahrung integrieren.
00:11:42
Speaker
Und das machen die ja, aber die leben so, dass die nur das zu sich nehmen, was auch wirklich dort wächst und auch genau in dem Monat wächst. Und auch immer genau die Wildkräuter zu sich nehmen, die von der Jahreszeit ihnen sozusagen gegeben werden, von der Natur zur Verfügung gestellt werden. Und ich glaube, das ist das Beste, dass wir da, wo wir leben,
00:12:09
Speaker
Mit der Natur, das was die Natur uns schenkt, mit der Natur gehen. Also müssen wir quasi im Winter bei uns, in unseren Breitengraden, da wir ja nicht in La Palma leben, eigentlich von, ich sag mal von auch Lagerware leben. Also Äpfel, Birnen, Kartoffeln und so weiter, wenn wir den Winter überleben wollen, weil sonst haben wir keine Chance.
00:12:33
Speaker
Ja, die Menschen, die Boschkopfäpfel wurden ja auch immer gelagert. Trockenobst, ne? Also Obst wurde ja immer schon gedörrt. Wir haben ja hier ein paar hundert Jahre alten Ofen auf unserem Anwesen, wo dann auch noch diese Holz, also diese für den Dörrufen, für diesen alten Steinbackofen, wir noch haben. Also die haben ja natürlich auch vorgesorgt.
00:13:00
Speaker
Aber wir dürfen zum Beispiel auf La Palma auch, da gibt es ja extrem viel Obst und Feigen. Und das würde ich halt auch alles natürlich integrieren. Was uns krank macht, das ist alles das, was nicht die Natur uns
Die wahre Heilung durch unveränderte Lebensmittel
00:13:18
Speaker
schenkt.
00:13:19
Speaker
Du kannst im Grunde die Heilung, der Meinung bin ich, die Heilung kannst du in der Natur, mit der Natur finden. Ob es auf der körperlichen oder auf der psychischen Ebene ist. Und alles, was wir verändert zu uns nehmen, ist belastend und nicht entlastend. Und tote Nahrung bedeutet Tod. Und lebendige Nahrung bedeutet Leben.
00:13:45
Speaker
Also stellt euch immer wieder die Frage, bevor ihr etwas esst, schenkt mir das Leben oder schenkt mir das Tod. Das heißt also, gibt es mehr Energie oder nimmt es mehr Energie? Und alles, was du zu dir nimmst, was lebendig ist, wie Möhren, wie
00:14:06
Speaker
Du kannst dir auch Kastanienmehl zu dir nehmen. Du kannst... Das ganze Obst auf La Palma wimmelt es von Avocados, die so gesund sind. Also dort kann ich ohne Weiteres nur von den Gaben der Mutter Natur leben. Und zwar mit Leichtigkeit. Weil ich seit meinem 16. Lebensjahr nichts denaturiertes zu mir nehme. Und für mich ist das normal.
00:14:36
Speaker
Für jemand, der ganz am Anfang steht, ist das eine totale Überforderung. Aber je länger du hier, wenn du auf dem Weg bleibst, also ich kann nur sagen, macht euch auf den Weg, weil euer Körper ist das Haus eures Lebens. Und es ist wichtig, dass es die richtigen Baustoffe bekommt, damit das Haus eures Lebens euch erhalten bleibt.
00:15:07
Speaker
Denn Gesundheit ist Lebensqualität. Und wer einmal seine Gesundheit verloren hat, weiß, dass sie mit nichts auf dieser Welt vergleichbar ist. Das ist unser größter Schatz.
00:15:23
Speaker
Schöne Worte, liebe Barberates, die eignen sich auch super gut als Schlussworte. Ich habe natürlich noch viele weitere Themen und die können wir ja gerne nochmal in einem separaten Podcast machen. Da findest du es wirklich toll, was du da am Ende jetzt dann auch nochmal für Herzenswähmende und schöne Worte gefunden hast, die natürlich wahr sind, aus meiner Sicht.
00:15:43
Speaker
Dementsprechend finde ich es ganz toll und wer mehr über dich erfahren will, der geht natürlich auf myaroga.de. Die Links, die verlinken wir natürlich hier in den Podcast Show Notes, denn du hast ja was gemacht, was ja zum Beispiel eben auch schon eine der Kräuterexpertinnen von jeher gemacht hat, Maria von Treben beispielsweise, die
00:16:01
Speaker
Wenn wir jetzt zurückkommen zum Bärlauch. Damals auch schon eine Bärlauchtinktur empfohlen hat, dass man eben auch über das Jahr hinweg die Power des Bärlauchs konservieren kann. Und wir hatten ja gerade darüber gesprochen, dass wir eben auch in den alten Kulturen sehr viel getrocknet haben, sehr viel konserviert haben.
00:16:20
Speaker
Du hattest im Vorgespräch erwähnt, dass man aus Wildkräuter natürlich auch Tees machen kann oder auch Wildkräuter sehr viel trocknen kann und die natürlich dann eben auch in Essenzen oder eben als Pulver gerade in Wintermonaten zu uns nehmen kann. Und genau das hast du ja auch gemacht. Du hast hervorragende Wildkräuter miteinander kombiniert und hast ein einzigartiges revitalisierendes und detoxendes Pulver entwickelt, die den Zellkot enthalten.
00:16:49
Speaker
Und wie gesagt, dazu haben wir auch schon einen schönen Podcast gemacht. Also ich habe das immer bei mir, deine tollen Sachen, liebe Barbara. Danke, dass du da für uns da bist und der Welt deiner Inspiration schenkst. Und ich glaube, die brauchen wir mehr denn je jetzt und heute.
00:17:05
Speaker
Und von daher, ja, vielleicht hast du noch zwei, drei Sätze als Schlusswort, die würde ich dir übergeben. Und dir, liebe Zürichenden Zuhörer, vielen lieben Dank, dass du da auch wieder heute bis zum Schluss drangeblieben bist.
Harmonie mit der Natur und beste Ernährung für unsere Zellen
00:17:18
Speaker
Und wenn dir irgendwas gefallen hat, leite es gerne weiter. Ich glaube, für jeden ist da was dabei. Barbara, deine Schlusswörter. Ja, also...
00:17:27
Speaker
Ich freue mich über jeden Menschen, der sich mit auf den Weg macht, wieder im Einklang mit der Natur zu leben. Back to the roots, dass wir uns daran erinnern, wie wir wirklich in unserer eigenen, ureigenen Kraft schwingen.
00:17:45
Speaker
und mit wie viel Freude und mit wie viel Leichtigkeit wir unser Leben leben können, wenn wir wirklich wieder im Einklang mit unseren Zellen leben. Weil unsere Zellen haben nur ein Bedürfnis. Sie wollen mit uns den Tanz des Lebens tanzen und sie sind wirklich darauf angewiesen, was wir täglich zu uns nehmen. Also achtet darauf, gebt euren Zellen das Beste. Lasst uns zusammengehen.
00:18:14
Speaker
zusammenhalten und lasst uns aus der Erde wieder ein Paradies zusammengestalten. Pflanzt Bäume. Ich habe gerade jetzt 50 Obstbäume wieder gepflanzt und Beerensträucher. Lasst uns die Erde begrünen und
00:18:30
Speaker
die Heilkräuter, alle Pflanzen dieser Welt in unserem täglichen Leben wieder einladen. Und wichtig ist, ja, kommuniziert mit den Pflanzen. Sie lauschen und freuen sich. Also, bis zum nächsten Mal. Tschau. Tschüss und alles Liebe.
00:18:51
Speaker
Wusstest du, dass wir drei Episoden in der Woche veröffentlichen im Vegan Podcast? Wenn du keine Episode verpassen möchtest, vor allem die neuesten News rund um die vegane Ernährung, optimale Fitness und deine strahlende Gesundheit sowie dein tolles Aussehen nicht verpassen möchtest, dann abonniere jetzt diesen Podcast.
00:19:16
Speaker
Du kannst das in iTunes mit Apple Podcasts tun, du kannst das natürlich in Google auf deinem Android-Handy tun mit Google Podcasts, du kannst das in Spotify tun und wo auch immer du möchtest. Verlinkungen dazu findest du in den Show Notes und vor allem teile diesen Podcast mit deinen Liebsten, denn ich glaube, es ist für jeden immer mal etwas dabei. Vielen lieben Dank, dein Mr. Broccoli.
00:19:45
Speaker
Ich hoffe, dir hat die heutige Episode gefallen. Hier noch ein kleiner Reminder. Die Informationen in diesem Podcast sind ausschließlich informativ. Sie sollen nicht als Ersatz für eine ärztliche Behandlung genutzt werden. Die Diagnose und Therapie von Erkrankungen und anderen körperlichen Störungen erfordert die Behandlung durch Ärzte oder Heilpraktiker. Deshalb raten wir beim medizinischen Problemen und Fragen immer ärztlichen Rat einzuholen.