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Vorbei! Das wars: Die Vegane Welt wurde neu gedacht. #22
135 Plays5 years ago
Dies ist die letzte Episode des Formats "Die vegane Welt neu denken". Du erfährst wie es weitergeht und wie du ein persönliches Geschenk von mir erhälst. Zusätzlich erzähle ich dir die weiteren spannenden Themen im Vegan Podcast . Empfehlungen aus der Episode:
- Persönliche Videobotschaft von mir: https://www.vegan-athletes.com/podcast-newsletter/
- Schicke mir einen Screenshot mit deiner Bewertung an: christian@christian-wenzel.com und erhalte dein persönliches Geschenk nach Hause geschickt
- Das legendäre Interview mit Prof. Dr. Gerald Hüther: https://www.youtube.com/watch?v=n4AoXHduY_E&t=1s
Bis Donnerstag. Dein mr.broccoli
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Transcript
Ende der Podcast-Reihe bekannt gegeben
00:00:01
Speaker
Willkommen in deinem Lieblingsformat, die vegane Welt neu denken und nach über 21 Folgen stellen wir dieses Format nun ein.
Erklärung des Podcast-Endes und Rückblick auf Experten-Erkenntnisse
00:00:10
Speaker
Und in diesem Podcast erfährst du, warum wir das Format einstellen. Du bekommst nochmal die besten Take-Aways, mit die wir über die 21 Experten
00:00:21
Speaker
dessen Format bekommen
Personalisierte Videobotschaften für Hörer
00:00:23
Speaker
haben. Und du bekommst eine tolle Vorschau auf die nächsten Themen im Podcast, wie es hier im Podcast weitergeht. Und vor allem bekommst du eine Überraschung, nämlich eine persönliche Videobotschaft von mir ganz individuell auf deine Frage, auf dein Bedürfnis ausgelegt. Wie das geht, das erfährst du gleich. Jetzt erstmal der Einspann und Willkommen, dass du da bist.
Einblicke in aktuelle Herausforderungen
00:00:47
Speaker
Und du hörst vegane Welt neu denken. Jetzt denken wir unsere Welt neu. Anerkannte Experten geben dir exklusiven Einblick in ihr Leben und ihre Lösungsansätze. Wie die Herausforderungen unserer Zeit gemeistert werden können.
Abschlusstipps und Einladung zu persönlichen Videonachrichten
00:01:05
Speaker
Ja, wunderschönen guten Tag. Heute die letzte Folge mit der veganen Welt neu denken, persönlich mit mir. Ich gebe dir nochmal die besten Tipps und am Ende des Interviews oder am Ende des Interviews mit mir bekommst du nochmal die Eintragungsmöglichkeit, wie du eine persönliche Videobotschaft von mir bekommst, mit der ganz persönlichen Antwort auf deine individuelle Frage.
Bedeutende Expertenbeiträge: Chris Ebel und Dr. Gerald Hüther
00:01:29
Speaker
Ja, wir haben ganz, ganz, ganz, ganz, ganz, ganz viele tolle Menschen gehört. Chris Ebel, Matthias Langwasser, Beatrice Böker, Dr. Urs Hochstrasser, Markus Meggeri, Prof. Dr. Christian Berg, der Nachhaltigkeits-Experte, Prof. Dr. Gerald Hüther, Lothar Hienreise, Christian Olgemöller, Dr. Jörn Ehrlich, Bettina Edmeyer, Dr. Markus Strauß und viele mehr.
00:01:54
Speaker
Du hast von all denen richtig, richtig tolle Tipps bekommen. Wenn ich ein paar Key-Takeaways zusammenfassen würde, dann ist das Folgendes.
Gesundheit und Umweltbewusstsein mit Gerald Hüther
00:02:03
Speaker
Jeden Tag deines Lebens solltest du genießen und dankbar sein für die Gesundheit. Und dann hat letztlich unser lieber Dr. Gerald Schüter noch dazugefügt,
00:02:16
Speaker
Der Umwelt ist es letztlich pieps, egal wie wir uns hier verhalten, ob wir aussterben oder nicht, da wird sowieso alles weitergehen. Er hat den schönen Satz gesprekt, dann sterben wir eben aus und das hat bei ganz vielen unserer Zuhörerinnen und Zuhörer ja so ein bisschen den Druck rausgenommen und sie haben sich sehr sehr bedankt. Dieses Video mit dem lieben Professor Dr. Gerald Hüther war definitiv der Höhepunkt dieser Reihe und das verlinken wir die eben auch nochmal in den
00:02:46
Speaker
Show Notes.
Nachhaltigkeit durch vegane Ernährung
00:03:01
Speaker
Energie sparen. Viele haben natürlich gesagt, dass die vegane Ernährung ganz klar ein Nachhaltigkeitstipp ist, denn damit sparst du über 70 Prozent CO2 ein. Das heißt, wenn die ganze Welt nach vegan wäre, dann hätten wir 70 Prozent weniger CO2.
Wildkräuter in der Ernährung mit Dr. Markus Strauß
00:03:21
Speaker
Dann hatten wir Dr. Markus Strauß, der sich für die Rekultivierung der Wildkräuter eingesetzt hat und letztlich eben auch dir ganz, ganz tolle Tipps gegeben hat, wie du Wildkräuter in deine tolle Ernährung wieder implementieren kannst.
00:03:37
Speaker
Da ist es ganz, ganz wichtig, Brennnessel, Giersch, Löwenzahn und wie sie alle heißen, da wieder in dein Leben zurück implementieren. Ganz, ganz
Gefahren des Zuckers und Fleischreduktion mit Prof. Dr. Gunther Hirschfelder
00:03:48
Speaker
wichtig. Wir haben Professor Dr. Gunther Hirschfelder zu Gast gehabt, der letztlich gesagt hat, Zucker war früher Luxus und ist heute die größte Droge.
00:03:59
Speaker
Das heißt, da sollten wir auf jeden Fall mal aufpassen, wie wir heute mit unseren Lebensmitteln umgehen. Auch er rät zum Fleischverzicht oder ganz klar zur Eindämmung des Fleischkonsums. Und wir hatten zum Beispiel Konstantin Kirsch zu Gast, der über Anastasia berichtet hat.
00:04:19
Speaker
der die Permakultur ins Rollen gebracht hat, genauso wie Dr. Jörn Erlecke. Das heißt, du kannst mit einfachen Permakultursachen, zum Beispiel mit dem Anbau von effektiven Mikroorganismen dein Garten, dein Blumensalon oder letztlich eben auch dein letztlich Gartengrundstück komplett wieder zum Leben erwecken und
00:04:40
Speaker
Konstantin Kirsch mit Anastasia, der empfiehlt, wenn du irgendwie die Möglichkeit hast, dann sicher dir ein Hektar Land, sitz irgendwo und bau dort dahin zukunftsmäßig deine Zukunft
Selbstversorgung und Freiheit durch Landbesitz
00:04:53
Speaker
auf. Denn ein Hektar, damit kannst du dich selbst versorgen, damit bist du unabhängig und frei. Und das ist natürlich eben auch eine ganz, ganz tolle Geschichte. Er sagt, Dankbarkeit und Liebe ist letztlich die Lösung.
Kann Technologie die Welt retten?
00:05:07
Speaker
Und zum Schluss hat Alex Afner nochmal die Frage aufgeworfen, ob Technologie die Welt retten kann. Wenn dem so ist, dann solltest du nochmal seinen Podcast anhören. Das ist die vorletzte Episode. Und dann solltest du letztlich eben auch dir nochmal vielleicht die Episode mit Matthias Langwasser, dem bekannten Gründer des Regenbogenkreises Online-Shop, anhören, der gesagt, wenn du die Dinge mit liebenden, annehmenden Augen betrachtest,
00:05:36
Speaker
dann kannst du alles verwandeln. Mit diesen schönen Worten schließen wir diese ganz, ganz tolle Episodenreihe, denn wir haben dich gefragt, liebe Zuhörerinnen und Zuhörer, und du hast uns gesagt, dass uns das hier eine, maximal zwei Episoden in der Woche im Vegan Podcast ausreichen und deshalb gehen wir jetzt erstmal wieder auf zwei Episoden. Wir werden Donnerstags eine Frage bespielen und darauf die Antwort geben und ein Interview zu Gast haben und am Sonntag
00:06:05
Speaker
werden wir meistens das komplette Interview nochmal ausstrahlen mit diesem Gast.
00:06:12
Speaker
und speziell auf deine Fragen eingehen. Du kannst dich also in Zukunft auf zwei weitere Episoden im vegan Podcast freuen und ich freue mich natürlich, wenn du weiterhin dabei bist und diesen Podcast auch
Abonnement für personalisierte Videobotschaften
00:06:27
Speaker
teilst. Jetzt gibt es aber erstmal die Info, wie du quasi mir eine persönliche Botschaft schicken kannst, sodass ich dir eine Videobotschaft schicke.
00:06:42
Speaker
Ja, das Ganze ist ganz einfach. Du gehst auf veganathletes.com slash podcast Binde Strich Newsletter. Den Link dazu findest du natürlich in der Beschreibung dort einfach deine E-Mail Adresse eingeben und dann bekomme ich eine Benachrichtigung, dass du dich eingetragen hast. Und du kannst mir natürlich dann eben auch parallel deine Frage stellen. Du kriegst von mir eine persönliche Video Botschaft in deinem E-Mail Postfach. Und dann sind wir beide ganz persönlich im Austausch und ich kann dir so helfen, wie es sich eben gehört.
00:07:12
Speaker
Jetzt bekommst du aber noch die nächsten Themen in der Zusammenfassung, die wir in den nächsten Wochen im Vigen Podcast und natürlich eben auch im Vigen Athletes Blog sowie im Newsletter befangen.
Zukünftige Themen: Ernährung, Fitness und Immunsystem
00:07:30
Speaker
Ja, wir werden uns ganz dem Thema widmen, wie vegane Ernährung in Verbindung mit Fitness dein junges Aussehen und deine nachhaltige Gesundheit für dich und den Planeten befördert. Wir gehen den Fragen nach, wie bekommst du als Veganer wirklich alle Nährstoffe, wie bekommst du genügend Eiweiß, auf was sollst du achten, wenn du Sport treibst, du bekommst konkrete Ernährungspläne. Natürlich mein Mr. Broccoli Vegan Konzept für strahlende Gesundheit und Schönheit und
00:07:58
Speaker
natürlich ganz aktuell jetzt in Zeiten von Covid natürlich auch das Thema Immunsystemsteigerung und wie du dich letztlich schützt in diesen komischen Zeiten du kriegst antivirale Lebensmittel zum Beispiel nach Antony William und vieles mehr. Schau doch auf jeden Fall vorbei, trag dich wie gesagt in
00:08:18
Speaker
Diesen Podcast Newsletter ein, dass du eine individuelle Botschaft von mir bekommst und dann verpasst du auch keine einzige Folge mehr, beziehungsweise du verpasst auch keinen Newsletter mehr und keinen neuen
Neue Produkte und Studien zu Protein und Mikrokunststoffen
00:08:31
Speaker
Blogartikel. Aber wir haben eben auch ganz, ganz tolle Sachen wie zum Beispiel
00:08:34
Speaker
Proteintests von unserer lieben Schreiberin Victoria Rust. Wir gucken uns Schlafsysteme an. Ganz genau sogar das beste Schlafsystem der Welt. Das kommt nämlich aus Österreich und ganz viele Celebrities schlafen da drauf, denn Regeneration, vor allem der Schlaf, ist eine
00:08:53
Speaker
der großen Säulen, neben der veganen Ernährung. Und wenn deine Ernährung nicht passt, dann passt auch dein Schlaf nicht. Wenn dein Schlaf nicht passt, dann passt auch deine Ernährung nicht. Also auch das werden wir gucken. Wir werden die besten Frauensupplements im Artikel in nächster Zeit haben. Wir werden uns anschauen, was sind die besten veganen Quark- und Joghurtersatzprodukte. Wir werden uns Wasser anschauen und wir werden ein revolutionäres, richtig neues Produkt
00:09:20
Speaker
auf den Markt bringen beziehungsweise vorstellen, dass Mikroplastik aus deinem Körper eliminieren kann. Darauf kannst du auf jeden Fall gespannt sein. Ich freue mich mit dir, wenn du uns begleitest auch weiterhin hier im VEGAN Podcast und für
Dank an die Hörer und Abschiedsinvitation
00:09:39
Speaker
jeden
00:09:39
Speaker
der mir eine Bewertung schreibt in iTunes, bei dem bedanke ich mich mit einem persönlichen Geschenk, das du nach Hause geschickt bekommst. Dafür musst du mir einfach nur eine E-Mail schreiben mit einem Screenshot der Bewertung und du bekommst eine ganz persönliche Überraschung nach Hause geschickt.
00:09:55
Speaker
Mit diesen Worten danke ich dir, dass du die vegane Welt neu denken Reihe mit mir die letzten 20 Wochen durchlebt hast. Und jetzt wünsche ich dir eine ganz, ganz positive, gesunde Zeit und vor allem eine kritische Zeit, in der du mit deinen Ernährungsgewohnheiten kritisch umgehst und sagst, hey, ich möchte noch
00:10:16
Speaker
viel mehr lernen.
Abschied mit Fokus auf positives, veganes Leben
00:10:18
Speaker
Und der vegan Podcast, das ist meine Anlaufstelle dazu. In diesem Sinne, stay healthy, stay vegan, eat your broccoli, lass es dir gut gehen. Alles, alles Liebe. Dein Christian.
00:10:30
Speaker
Ich hoffe, dir hat die heutige Episode gefallen. Hier noch ein kleiner Reminder. Die Informationen in diesem Podcast sind ausschließlich informativ. Wir sollen nicht als Ersatz für eine ärztliche Behandlung genutzt werden. Die Diagnose und Therapie von Erkrankungen und anderen körperlichen Störungen erfordert die Behandlung durch Ärzte oder Heilpraktiker. Deshalb raten wir bei medizinischen Problemen und Fragen immer, ärztlichen Rat einzuholen.