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#429: Selleriesaft Q&A
5.8k Plays7 years ago
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*Werbung da Produkt/Markennenung (Es kann sein dass in dieser Episode Produkte oder Markennamen nennen daher muss ich es nach den neusten Richtlinien als Werbung klassifizieren)
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Transcript
Ernährung der Zukunft und persönliche Ernährung
00:00:00
Speaker
Willst du jetzt schon wissen, wie wir uns im Jahr 2050 ernähren? Willst du die optimale Ernährung für dich kennenlernen? Unglaubliche Fakten kennenlernen, warum du lieber Schokolade statt Getreide essen solltest und ob und wie du Fleisch als Veganer essen kannst? Bist du dir manchmal nicht sicher, ob Soja gut oder schlecht für dich ist?
00:00:18
Speaker
Hast du Probleme mit der derzeitigen Ernährung? Vielleicht Blähungen? Gefällt dir deine Figur nicht? Oder bist du oft müde? Willst du auf das nächste Level aufsteigen? Wenn nein, dann schalte jetzt ab.
Einführung in 'Vegan Transformation'
00:00:29
Speaker
Wenn aber ja, dann hole dir Mr. Brocolis neustes Werk. Vegan Transformation. Kostenlos. Jetzt unter vegan-aflits.com slash Buch oder in den Show
Vorteile von Selleriesaft
00:00:39
Speaker
Notes. Verfügbar ist das Buch ab dem 18.02.2019.
00:00:45
Speaker
Viele Fragen haben uns erreicht zum Thema Celery Saft. Wie kann er denn meine Leistung steigern? Wirkt er denn eben auch gesundheitlich? Und wie bereite ich ihn am besten zu? Muss ich Bio Celery kaufen? Wo kriege ich den besten Celery her? Und vieles, vieles mehr. Und vor allem eben auch, warum jetzt überhaupt Celery? Heute nochmal zum Thema Celery Saft in der Question and Answer Session des Vegan Podcast.
00:01:13
Speaker
Hallihallo, es wird dein Christian Dein, nicht der Broccoli. Wie gut geht es dir? Ja, ich hoffe doch, hervorragend. Und du trinkst schon regelmäßig deinen Celery-Saft. Uns haben sehr viele Fragen erreicht nach der Episode mit Dennis Salamon und auf die möchte ich jetzt heute mal so ein bisschen eingehen. Das allererste ist, wie kann den Celery-Saft eben meine Leistung überhaupt steigern? Und ja, da möchte ich dir ganz klar sagen,
00:01:41
Speaker
dass da natürlich durch die erhöhte Gesundheit und durch die bessere Verdauung, die hauptsächlich dadurch stattfindet, deine Leistung automatisch gesteigert wird. Denn ist ja klar, wenn du keine gute Verdauung hast, kannst du auch keine optimale Leistung erbringen und dadurch, dass du Celery Saft jeden Morgen frühs auf nüchternen Magen trinkst, brauchst du vielleicht auch gar kein Frühstück mehr.
00:02:03
Speaker
Und dementsprechend muss dein Körper nicht verdauen, er kann sich mit der Entgiftung beschäftigen und du hast die Energie weiterhin zur Verfügung. Das ist schon mal zu Frage 1, wie kann es meine Leistung steigen?
00:02:19
Speaker
Zu Frage 2, bevor ich dazu komme, checkt auf jeden Fall am 18.02.2019 den Vegan Podcast hier aus und vor allem den Link, den du in der Beschreibung findest, denn dort wird ein fantastisches Buch entstehen, ein neuer Launch von meinem Buch und das solltest du dir auf keinen Fall entgehen lassen, denn da sind ganz ganz viele essentielle Infos drin, wie beispielsweise hier mit dem Selleriesaft.
Tipps zum Kauf und zur Zubereitung von Sellerie
00:02:47
Speaker
Ja, wie teuer ist das Ganze? Und muss ich unbedingt Bio-Sellerie kaufen? Anthony Williams sagt, dass es nicht unbedingt Bio-Sellerie sein soll. Da habe ich einen Geheimtipp für dich. Wenn du normalen Sellerie hast, dann wasch den vorher mit Natron.
00:03:02
Speaker
ganz gut mal durch, Natron ist ein altes Hausmittel, altes Geheimmittel sozusagen und dadurch hast du zumindest den Sellerie letztlich von außen sehr sehr sauber und da Sellerie glaube ich so krass gar nicht gespritzt wird.
00:03:20
Speaker
Dann kannst du den eben auch als Nicht-Bio holen. Ich habe ihn sehr, sehr oft beim türkischen Supermarkt. Da gibt es echt riesen, riesen Dinge, die kann ich empfehlen. Ansonsten gehst du natürlich in den Biomarkt. Dann, wenn du jeden Tag 470 Milliliter brauchst, kommst du dann halt so zwischen 80 und 100 Euro im Monat raus für deine perfekte Gesundheit.
00:03:44
Speaker
Was ist die nächste Frage? Muss ich einen Entsafter haben und welcher Entsafter? Ja, Entsafter. Also mir persönlich gefällt es mit dem Entsafter viel, viel besser, weil die Presserei durch den Nussmilchbeutel ist natürlich aufwendig und es bleibt halt, wie gesagt, beim Entsafter viel mehr hängen auch. Die Nährstoffe bleiben besser drin. Also von daher, ein Angelshoeser wäre die allererste Wahl. Sehr, sehr teuer. Das zweite ist, ich habe ein Tribest-Entsafter.
00:04:14
Speaker
also auch sehr sehr gut und kostet relativ wenig geld auch links dazu in den show notes oder du nimmst eben ein hochleistungs mixer da brauchst aber auch ein relativ guten also von daher ja du kommst wahrscheinlich nicht drum rum die in richtig richtig guten entsafter zu holen und da als beste dir dabei raus zu holen.
00:04:38
Speaker
Nächste Frage, muss ich den tatsächlich pur trinken? Ja, das war auch, was Dennis schon gesagt hat, pur entfaltet er die beste Wirkung, weil in Kombination mit anderen Dingen, wie beispielsweise jetzt einem Apfel oder Gurken, entfaltet er einfach eine andere Wirkung, wie eben, wenn du ihn pur trinkst und pur, da kommen eben die Mineralsalze am besten zugeltung, da kommt die ganze Wirkung am besten zugeltung und der Körper muss da wieder nicht unterschiedliche Stoffe irgendwie selektieren.
00:05:08
Speaker
Und am besten frühs auf nüchternen Magen trinken, ganz ganz ganz wichtig, denn dann ist auch da wieder die Aufnahmefähigkeit am besten.
Gesundheitsvorteile und Inspirationsquellen
00:05:21
Speaker
Was hat es für Vorteile, Selleriesaft zu trinken, war eben auch eine weitere Frage. Vorteile waren ganz, ganz klar die bessere Verdauung. Es hilft einfach dann die Remineralisierung des Körpers durch eben die Salze, die drin sind. Und bei vielen hat es wohl eben auch geholfen, dass die Haut schöner wird und viele, viele andere Dinge, dass sie sich einfach wohler fühlen, dass sie sich fitter fühlen, dass sie beispielsweise gar keinen
00:05:49
Speaker
Frühstück mehr brauchen und dementsprechend natürlich da auch Zeit und Kosten sparen sozusagen.
00:05:57
Speaker
Und das ist nochmal ganz, ganz wichtig. Woher hat Anthony William sein ganzes Wissen her, war dann eben auch eine Frage. Und Anthony William kriegt eben diese Eingebungen vom Spirit, nennt er die. Ich meine, der eine oder andere von euch hat ja auch mit Sicherheit schon mal gehört, dass Menschen mit Geistern sprechen können, dass Menschen Botschaften bekommen, dass Menschen Dinge sehen, die sie nicht sehen können und so weiter. Und diese Anthony William hat das schon mit vier Jahren
00:06:26
Speaker
Ja die eingebungen gehabt und heute heilt er wohl viele viele viele menschen und wo kann ich mehr über entony william erfahren war eben auch noch so eine tolle frage da gibt es einen ganz ganz tollen kurs den er aktuell kostenfrei hatte geht 18 19 tage den habe ich auch schon gemacht jetzt über ernährung über viele viele andere dinge sonnenlicht schla
00:06:51
Speaker
soziale beziehungen also all das was dazu gehört zur optimaler gesundheit das hast du da auch noch mal mit drin den kurs verlinke ich dir sehr sehr gerne in die show notes soll ich den smoothie oder den heavy metal detox smoothie danach oder davor nehmen war noch eine frage auf jeden fall wohl danach denn wie gesagt vorher wollen wir
00:07:15
Speaker
die richtig guten Sachen aus dem Saft hernehmen und die werden dann eben durch die fehlenden Ballaststoffverbesser auch aufgenommen, sozusagen. Und der Heavy Metal Detox Smoothie dann im besten danach oder eben auch weitere Mahlzeiten danach und das andere auf den nüchternen Magen. Jetzt schaue ich nochmal kurz, was sonst noch hier so reingekommen ist.
00:07:42
Speaker
Benefits von Sellerie ist ja eh mal ganz klar, versorgt mit Elektrolyte, die Mineralsalze wirken geistig und seelig erleichternd, es findet eine Befeuchtung auf tiefster Zellebene statt und der Saft enthält oder hat die Wirkung das zentrale Nervensystem zu reparieren, auch das haben wir ja schon mal
00:08:09
Speaker
Und Sellerisaft hilft wohl, Tuxiner und alte Arzneimittel aus der Leber zu entfernen, welche wir ja bestimmt eben auch der ein oder anderen noch mit rum schleppen sozusagen.
00:08:25
Speaker
Eine weitere Frage war eben auch noch, soll ich den Sellerieskraft jeden Tag frisch machen oder kann ich ihn haltbar machen oder wie auch immer. Da empfiehlt es natürlich auch immer, frisch ist immer besser sozusagen. Ansonsten in einem verschließbaren Einmachglas über die Nacht halten.
00:08:45
Speaker
Und dann kannst du ihn auch benutzen aber wie gesagt so lange irgendwie irgendwo was steht dann mach es lieber frisch und dann ja ist es in der regel besser wie kriegst du das runter sozusagen wie wie wie schmeckt das ding schmeckt sehr sehr schön salzig sehr sehr schön bitter ein bisschen ich kriege das wunderbar unter weil ich weiß dass es mir einfach hervorragend gut tut es ist ja wie so grünes kokain.
00:09:14
Speaker
Also ein Chlorophyll drin, ohne Ende und das ist natürlich eben auch nochmal ein riesen Vorteil, weil einfach Chlorophyll
00:09:25
Speaker
Ein unverzichtbarer Bestandteil der Natur ist, nicht nur für Pflanzen ist Chlorophyll wichtig, auch für Menschen hat er ganz, ganz viele gesundheitliche Vorteile, unter anderem schützt er Veralterungsprozessen, stärkt das Immunsystem, hat weniger Heißhunger, Gewichtsabnahme wird erleichtert, gesündere Ernährung durch Chlorophyll ist notwendig oder möglich.
00:09:48
Speaker
Wo geht's her, Gästengras, Spirulina, alle grünen Pflanzen, alle grünen Blattsorten, da kriegst du eben ganz ganz viel Chlorophyll her. Unter anderem macht es übrigens auch das Chlorophyll den schlechten Atem weg.
00:10:07
Speaker
Gut, das waren mal so die Fragen. Ganz wichtig noch, die Blätter könnt ihr mitpressen, sozusagen, und da eben auch die gesundheitlichen Vorteile daraus generieren.
Teilen der Episode und das 'Vegan Starter System'
00:10:19
Speaker
In diesem Sinne, Schau 18.02., hol dir mein neues Buch, Vegan Transformation. Da freue ich mich mega, mega auf dich. Und wenn dir diese Episode gefallen hat und eine oder andere Frage beantwortet wurde, dann leite die Episode
00:10:34
Speaker
weiter an einen Freund, an deine Freundin, an deinen Bekannten, an deinen Hund, an deinen Partner, an deinen Nachbarn, an dein Vereinsmitglied, weil jedem, jedem kann diese Information helfen und zu einem besseren Leben führen. In diesem Sinne, stay healthy, stay vegan, eat your broccoli und drink your celery-Saft. Alles, alles Liebe. Dein
00:10:59
Speaker
Unsere Mission ist es, dass du in Topform bist. Gesundheitlich, körperlich und mental. Dafür haben wir unser Vegan Starter System entwickelt. Damit kannst du abnehmen und noch dazu besser aussehen und musst auf nichts verzichten. Garantier! Lade dir jetzt dein kostenfreies 8-Tägiges Vegan Starter System unter www.vegan-aflits.com slash vegan minus start.