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Keto Detox. Wie Ketogen mit Entgiftung zusammenwirkt. Reinwald Science Teil 2 #898
225 Plays4 years ago
Dr. Heinz Reinwald erläutert dir die geschichtlichen Insights, erklärt wie es dazu kommen konnte und was wir tun können, um in dieser Welt immer noch gesund zu bleiben und zu entgiften. Mehr von unserem Gast Dr. Heinz Reinwald:
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*Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.
Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes.
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Transcript
Einführung in die ketogene Diät
00:00:00
Speaker
Willkommen im VEGAN Podcast und zurück zum zweiten Teil des Interviews mit Dr. Heinz Rheinwald. Im ersten Teil hast du über Dr. Rheinwalds intensives Detox-Wissen erfahren. Und heute erfährst du, wie es weitergeht. Viel Spaß beim Zuhören mit deinem Mr. Brokely. Also da kommen wir jetzt ja auch zu der ketogenen Ernährung, von der du ja unter anderem aus diesen Beispielen heraus wahrscheinlich ein großer Verfechter bist.
00:00:29
Speaker
Du hast ja auch ein ganz, ganz tolles Keto-Protokoll da bei dir. Dadurch, dass ich ja auch einen veganen Ketogenkurs habe, sind wir uns da ja auch wieder so ein bisschen ähnlich. Wobei du ja selber nicht vegan bist, deine Tochter wohl. Du hast ja da eine schöne Story eben auch erzählt. Aber darum soll es jetzt auch gar nicht in erster Linie gehen. Ich würde gerne da drauf mehr eingehen, wenn du sagst Fettstoffwechselaktivierung.
Produktion von Ketonkörpern
00:00:58
Speaker
Dann geht es ja fast nur über die Ketose, oder? Na ja, die Ketose ist ja ein Prozess, der sich einstellt nach einer längeren Fettstoffwechselaktivierung. Also eine kurzfristige Fettstoffwechselaktivierung von zwei, drei Stunden genügt noch nicht, um in die Ketose zu kommen.
00:01:20
Speaker
Die Ketose ist ein Prozess, der erst eintritt, wenn über den Fettstoffwechsel ein Überschuss an Acetylcoenzyme A produziert wird, durch die längere Beta-Oxidation im Fettstoffwechsel. Erst dann, wenn dieser Prozess länger ist, produziert der Körper
Herausforderungen bei der Nutzung von Ketonkörpern
00:01:43
Speaker
Dieses überschüssige Acetyl-Coenzyme A, das Zentralenzym zur Einspeisung in den Zitronensäurezyklus, produziert der Körper dann aus diesem Acetyl-Coenzyme A, weil das ja eine wichtige Energiewährung ist, produziert er Ketonkörper. Also da sind Aceton, Acetylacetat und Hydroxybuttersäure. Oder Hydroxybuterat.
00:02:12
Speaker
Und diese drei Ketonkörper werden dann in den Energiestoffwechsel eingespeist. Aber, und jetzt ist der wichtige Punkt, in den Energiestoffwechsel einzuspeisen, ist eine Sache. Sie dann auch zu verwerten, ist eine andere. Denn da wir sehr viele Jahrzehnte schon als Zuckerjunkies durch die Gegend laufen,
00:02:36
Speaker
hat unser Körper ein wichtiges Enzym, das zum Abbau, zur Lyse der Ketonkörper gebraucht wird, nämlich zurückgeschraubt.
Wichtigkeit des HMG-CoA-Enzyms
00:02:50
Speaker
Das heißt, wir müssen erst wieder in die Lage versetzt werden, dass dieses Enzym neu gebildet wird.
00:02:59
Speaker
Und das wird natürlich geschehen, denn wenn die Ketogenkörper im Umlauf sind, werden sie zunächst über den Urin ausgeschieden, solange sie noch nicht verwertet sind. Das ist auch der Irrtum bei vielen ketogenen Diät-Gurus, die dann empfehlen, dass man mit Urinstick misst.
00:03:19
Speaker
Wenn man mit Urinstick keton Körper messen kann, weiß man, dass man in der Ketose ist, aber man weiß auch, dass man nicht ketolysefähig ist. Denn zur Ketolysefähigkeit braucht es ein Schlüsselenzym und dieses Schlüsselenzym heißt
Symptome der Keto-Adaption
00:03:36
Speaker
Hydroxymethylglutarülcoenzyme A, HMG-CoA abgekürzt. Wie kannst du solche Sachen aussprechen, mein Lieber? Du musst dich schon ziemlich oft benannt haben, oder? Ich rede sie vor mir her in den Seminaren und irgendwann hat man das Intus besser noch als den Namen seiner Frau.
00:03:54
Speaker
Also das bedeutet, wenn quasi Ketonkörper im Urin über die Ketose-Sticks nachgemessen werden, so habe ich es zumindest immer gehört, dann sind da, ich nenne es jetzt mal genug Ketonkörper vorhanden, dass ich weiß, dass die Ketose bei mir im Körper im Gange ist. Das würdest du aber jetzt hier quasi widersprechen, richtig? Nein, nein, die Ketose ist im Gange. Aber nicht die Ketolyse-Fähigkeit, nicht die Verwertung.
00:04:22
Speaker
Ich verstehe, also das heißt, dann würde der Körper, wenn die Ketolyse-Fähigkeit noch nicht im Gange ist oder nicht richtig funktioniert, immer noch auf Restbestände an Zucker zurückgreifen? Er würde vorwiegend über einen anderen Stoffwechsel laufen, weil er den noch nicht kann, weil er den nicht mehr kann, weil er den verlernt hat. Das ist wie ein Muskelkater. Es ist ja dann auch eine Keto-Adaptionsphase. Man spricht in den Fachkreisen von Keto-Adaption, von Anpassung an den Ketonstoffwechsel.
Unterschied zwischen Keto-Adaption und Entgiftungssymptomen
00:04:50
Speaker
Das kann durch eine Krise führen und wir kennen ja diese ganzen Symptome der Anpassung an den Ketostoffwechsel, also das Wiederproduzieren von diesem HMG-Coenzym A, das dann die Lyse bewerkstelligt, sodass man im Urin keine Keto- und Körper mehr nachweisen kann.
00:05:15
Speaker
Denn der Körper gibt diese wertvollen Energiebauteile nicht her, wenn er nicht muss. Hat aber das HMG Coenzyme A nicht. Und die Schulmedizin auf der einen Seite mit Statinen und die Lebensmittel- oder Futtermittelindustrie, anders kann ich nicht mehr sagen, auf der anderen Seite attackiert uns ja praktisch in einer Art Zangenpolitik, dass dieses HMG Coenzyme A zerstört.
00:05:48
Speaker
Wichtiger Baustein in der Cholesterinsynthese, wichtiger Baustein im Fettstoffwechsel, wichtiger Baustein im Gehirnstoffwechsel. Und auf der anderen Seite attackieren sie uns mit Zucker. Und wenn das Enzym im Organismus wieder gebildet wird, dann sind wir ketholysefähig.
Entgiftungssymptome und Chlorella
00:06:10
Speaker
Und da kann es aber durchaus sein, dass in dieser Ketoadaptionsphase zwei wesentliche Symptomlagen auftreten.
00:06:18
Speaker
Erstmal die Anpassung an den Ketonstoffwechsel. Trockene Lippen, trockener Mund, Sehstörungen, Augen flimmern, Kopfschmerzen. Das ist alles
00:06:37
Speaker
in dem das Gehirn als Stoffwechsel, Energie, hungrigstes Organ, zwei Prozent Masse, 25 Prozent Energieverbrauch, sich die Energie klaut und den anderen Geweben raubt. Gleichzeitig aber noch nicht genügend zur Verfügung hat und deswegen kriegen wir Kopfschmerzen. Dann auch die anderen Sinnesorgane, die eben dann Augen flimmern und so weiter bekommen. Das ist eine Übergangsphase,
00:07:07
Speaker
die eine gewisse Zeit dauern kann. Bei Kindern kürzer als bei Erwachsenen und Älteren. Klar. Das nenne ich den Stoffwechselkater des Ketonstoffwechsels. Den Muskelkater des Ketonstoffwechsels. Auch bekannt als Keto-Krippe, wenn das richtig aussieht. Ja, aber Vorsicht, jetzt müssen wir unterscheiden. Dann gibt es noch Symptome, die deutlich in die Richtung Herxheimer Entgiftungsreaktionen gehen.
00:07:37
Speaker
Ist doch klar, mit der erhöhten Fettverbrennung löse ich nicht nur die Fettzellen, sondern eben auch die im Fettgewebe abgelagerten Doxine. Habe ich jetzt auf der anderen Seite nicht genügend Bindestoffe zur Verfügung, die das kompensieren, dann kriege ich Schüttelfrost, dann kriege ich kalte Füße, kalte Hände, alle möglichen, bis hin zur Übelkeit und Erbrechen. Das ist nicht Ketoadaption.
00:08:07
Speaker
Das sind burgatorische, d.h. Ausscheidungsreaktionen des Körpers auf die Gifte.
00:08:16
Speaker
Ja, und wie genau funktioniert, wenn du jetzt Schüttelfrost und kalte Hände und Füße usw. anängst, dann wird ja nicht die Gifte über den Schüttelfrost aus dem Körper geleitet, oder? Doch, doch, doch. Zittern. Schüttelfrost, das sind ja alles Stoffwechselreaktionen, zum Beispiel auch gegen Frieren, die eine erhöhte Stoffwechselaktivität zur Folge haben und damit der Versuch über
00:08:44
Speaker
an Kurbeln des Motors mehr auszuscheiden.
00:08:48
Speaker
Aber dazu brauche ich eben die Bindestoffe. Und der Erste, der auf das hingewiesen hat, und das ist eine großartige Leistung, schon vor 30 Jahren, das war der Dr. Klinghard. Der Klinghard war der Erste, der nicht nur die Phase 1 Transformation, Lösung der Toxine aus dem Verbund und Konjugation und Wasserlöslichkeit und Phase 2, sondern auch die Phase 3
00:09:15
Speaker
ins Spiel gebracht hat und die Phase 3 erhöhte Bindung durch biologische Cellatoren. Und er hat damals, ich habe sie als Entgiftung mit Charme zwar etwas veraltet, aber nach wie vor die Grundbotschaft nicht nur Biotransformation 1, nicht nur Biotransformation 2, sondern auch die Bindung der dann gelösten und konjugierten nierenpflichtigen Stoffe zu binden.
00:09:45
Speaker
Also Klinghardt ist ja ein sehr, sehr bekannter Vertreter hier, auch einer, den ich sehr, sehr schätze. Und er hat ja, glaube ich, diese Chlorella-Bärlauch-Entgiftungsgeschichte, die ja dann auch wieder umstritten ist, weil Chlorella in kleinen Mengen wohl dann nicht richtig binden kann und dann wieder die Schwermetalle verliert und so weiter.
00:10:08
Speaker
Würdest du es aber trotzdem, also wenn ich das jetzt richtig verstehe, wenn wir biologische Latoren nehmen, wie zum Beispiel Chlorella oder auch Zeolithe, hast du ja gesagt, und in den richtigen Fettstoffwechsel kommen über die ketogene Ernährung, wäre das jetzt, sag ich mal, für dich eine Art optimal Zustand, wie ich es auf natürliche Art und Weise hinkriegen kann? Nein, die Chlorella hat durchaus Probleme, auch Bärlauch, da können wir noch drauf.
00:10:38
Speaker
Die Chlorella-Alge, das Hauptproblem der Chlorella-Alge ist, dass sie selbst sehr schwer belastet ist. Jeder biologische Cellator, der in der Natur Toxine bindet, bindet sie auch im Körper, weil wir sind auch Natur. Und umgekehrt bindet auch außen. Das heißt, wenn die nicht vorher gereinigt sind, was zum Beispiel unser Bekticlin ist, es ist
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Speaker
vorher gereinigt. Es ist einem Reinigungsprozess unterzogen, sodass die Reststoffanalyse gegen Null geht. Oder, und das ist jetzt, es gibt einige schlaue Produzenten, die haben die Chlorella in Glashäusern oder in Glastubes gezüchtet, wo sie praktisch von Schwermetallen frei produziert werden können.
00:11:26
Speaker
die kann ich empfehlen. Aber es gibt noch eine zweite Problematik bei Chlorella und das ist die relativ hohe Eiweißlast. Und das ist ja nun pflanzliches Eiweiß. Und wie du weißt aus meinen Vorträgen zum Thema Anabol Kataboler Stoffwechsel von pflanzlichen und tierischen Proteinen, respektive dann der Vergleich zu Mayamino, ist, dass die pflanzlichen Proteine
00:11:54
Speaker
eine relativ höhere Last an Stickstoffabbaugiften und Glukose beim Abbau des Kohlenstoffgerüsts von Aminosäuren haben. Und die werden dann natürlich, wenn sie im Magen und im Dünndarm nicht verstoffwechselt werden, im Dickdarm verdaut. Und dann kommt es zu diesen berüchtigten Blähungen.
00:12:21
Speaker
Auch das Thema Jod ist noch ein Thema bei Chlorella. Also Chlorella ist, darum habe ich es genannt, Entgiftung mit Schaden.
Risiken bei der Verwendung von Koriander in Detox
00:12:30
Speaker
Vor 30 Jahren, auf dem Wissen stand damals, war es absolut innovativ vor allem, dass er die Phase 3 ins Spiel brachte. So, jetzt kommen wir noch zu Bärlauch. Bärlauch spielt eine ganz besondere Rolle in diesem Kontext.
00:12:47
Speaker
Ich habe da unglaubliche Geschichten erlebt. Bärlauch bindet nämlich keine Schadstoffe. Es liefert Tiolgruppen, wichtig, was die Entgiftung fördert, und es öffnet die Ionenkanäle. Das heißt, Toxine können in die pH-schwächere Richtung fließen.
00:13:16
Speaker
Und das ist nun das Problem, wenn nicht vorher im Interstitium im Zell Zwischengewebe entseuert und entgiftet wurde. Dann kann es im Gehirnstoffwechsel zu Rückvergiftungen in der Zelle kommen. Weil wenn das Gefälle nicht so ist, dass es in Richtung Interstitium und Blutstrombahnen läuft, sondern so, dass es in Richtung
00:13:43
Speaker
Zelle läuft, dann kommt es zu Rückvergiftungen. Ich habe das erlebt bei einem Patienten, den ich vor vielen Jahren hatte, ein Tumorpatient, ein junger Tumorpatient, und der hat am Abend einen Salat mit Koriander gegessen. Entschuldigung, Bärlauch. Jetzt habe ich was verwechselt. Bärlauch und Koriander. Entschuldigung, ich muss mich jetzt korrigieren. Bärlauch ist unbedenklich. Bärlauch ist rein Diolgruppen.
00:14:13
Speaker
Lieferant. Es geht um Koriander, der sowohl Tirolgruppen als auch diese Ionenkanale öffnet. Das war nämlich der Punkt bei Klinghardt, dass er diese drei gebracht hat.
00:14:33
Speaker
Chlorella und Koriander. Und der Koriander ist das Problem. Der Koriander öffnet die Ionenkanäle und ermöglicht praktisch Toxine aus der Bluthirnschranke in Richtung Interstitium und Blutstrombanen auszuleiten. Wenn aber nicht vorher das Zell Zwischengewebe gereinigt ist,
00:15:00
Speaker
und das PH-Gefälle ungünstig ist, dann kommt es zu einer Rückvergiftung in der Zelle über Koriander.
Abschluss und Ausblick auf Organentgiftung
00:15:07
Speaker
Und das muss man berücksichtigen. Das heißt, man muss das vorher über die Zellzwischengewebe und Blutstrombahnen reinigen.
00:15:17
Speaker
Und das war's wieder mit diesem Teil des Interviews. Im nächsten Teil beantwortet ihr Dr. Reinwald, die Fragen über welche Organe du richtig entgiftest und wie ein optimaler Entgiftungsablauf funktioniert. Bis zum nächsten Mal im vegan Podcast mit deinem Mr. Broccoli.
00:15:39
Speaker
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00:16:03
Speaker
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00:16:33
Speaker
Ich hoffe, dir hat die heutige Episode gefallen. Hier noch ein kleiner Reminder. Die Informationen in diesem Podcast sind ausschließlich informativ. Sie sollen nicht als Ersatz für eine ärztliche Behandlung genutzt werden. Die Diagnose und Therapie von Erkrankungen und anderen körperlichen Störungen erfordert die Behandlung durch Ärzte oder Heilpraktiker. Deshalb raten wir bei medizinischen Problemen und Fragen immer ärztlichen Rat einzuholen.