"Fitness ist seit mehr als 15 Jahren unsere Passion, aber erst in Kombination mit der veganen Ernährung sind wir nicht nur in der besten Form unseres Lebens, sondern sprühen vor Energie und sind voll und ganz mit uns im Reinem. Dieses wundervolle Lebensgefühl möchten wir gerne jedem ermöglichen- durch individuelles Coaching im Bereich Fitness, vegane Ernährung und Motivation."
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In dieser Episode lernst du:
- Wie du mit einer vollwertigen vegane Ernährung richtig fit wirst
- Was die Muscle & Mind Connection ist
- Wie du deine Cellulite in Griff bekommst
- Wie du innerhalb von 20 Minuten
Inhaltsverzeichnis:
2m 33s: Vorstellung Janine und Sven
3m 3s: Ist die vegane Ernährung der richtige Weg?
5m 36s: Vegane Ernährung mit Baby
8m 13s: Wir ernähren unsere Tochter rein vegan
14m 48s: Soja ist kontrovers
18m 37s: Low Carb gesund?
20m 58s: Sitzen ist das neue Rauchen
21m 18s: 90% der Frauen haben Cellulite und wir bekämpfen das
25m 35s: Muscle Mind Connection
29m 14s Jeder Schritt in die richtige Richtung ist das Ziel
30m 30s: Vegan Athlete Lab Kurs mit Janine und Sven
32m 3s: Auch das richtige Equipment ist enorm wertvoll
