In dieser Folge spricht Paul mit seinem Coach Dr. Sebastian Rösler über die wichtigsten Erkenntnisse des vergangenen Jahres, den Einfluss von Künstlicher Intelligenz auf Training und Coaching sowie die Ziele und Erwartungen für die Saison 2026.

Link zum Video über Creatin: https://youtu.be/EkOMQ0PDvAg?si=pHHWOHBXYj8AuY9l

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Jahresrückblick, Learnings & der Blick nach vorn mit Dr. Sebastian Rösler

Einleitung und Vorstellung von Dr. Sebastian Rösler

Wie zufrieden sind Sie als Trainer mit der Saison 2025?

Rückblick auf Pauls Saison und das Thema Kreatin

Reflexionen über die Herausforderungen der letzten Saison

Emotionale Höhen und Tiefen: Siege und Verletzungen

Lernprozesse und Zukunftsstrategien im Gravel Racing

Planung der kommenden Saison und Trainingsoptimierung

Was ist Kreatin und sollte man es supplementieren?

Kreatin und Koffein: Mythen und Fakten im Ausdauersport

Die Rolle der KI im Sporttraining

Zukunftspläne: Teilnahme an Gravel-Rennen

Autsaid - Gravel Podcast entführt euch in die weite Welt des Gravelsports. 

Bei Autsaid gibt's die News aus der Szene, spannende Interviews und Equipmenttipps vom Gravel-Profi. Euer Host ist Paul Voß.

Gracing - The Autsaid Race Talk gibt mit Vorschauen und Analysen zu den wichtigsten Rennen einen Einblick in die Gravel-Racing-Szene. Euer Host ist Thomas Euler mit wechselnden ExpertInnen an seiner Seite. Der Podcast ist in englischer Sprache.

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