La Forza della Comunità nel Viaggio dei CRFC | con Camilla

Nel primo episodio della nuova stagione di "Ma che brutto vizio," esploriamo l'impatto trasformativo della comunità e del supporto reciproco nella gestione dei comportamenti ripetitivi focalizzati sul corpo (CRFC), in particolare sulla dermatillomania. Camilla condivide il suo percorso personale, illuminando come l'empatia, l'educazione e l'autoaccettazione siano strumenti chiave nella lotta contro la stigmatizzazione e nel raggiungimento di una convivenza pacifica con il disturbo.

• Il ruolo dei social media nella diffusione della consapevolezza sui BFRB
• La personalizzazione del percorso di recupero
• L'importanza del supporto comunitario
• Il potere dell'educazione e dell'autocoscienza
• Il concetto di "convivenza pacifica" con il disturbo
• L'impatto dei disturbi sulla vita quotidiana e sociale
• Il ruolo degli insegnanti e educatori nella sensibilizzazione e nel supporto
• Empatia e auto-accettazione come strumenti di guarigione
• La lotta contro la stigmatizzazione e la vergogna
• La trasformazione personale attraverso l'attivismo

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La Comunità CRFC è uno spazio di supporto per tutte le persone che convivono con i Comportamenti Ripetitivi Focalizzati sul Corpo (CRFC), come la tricotillomania, la dermatillomania, l'onicofagia e altri. Attraverso le nostre attività, ci impegniamo a offrire risorse utili e un ambiente accogliente per chi cerca comprensione e strumenti pratici per gestire i propri CRFC.  

Ogni mese organizziamo un gruppo di supporto online per condividere esperienze e offrire sostegno reciproco. Inoltre, proponiamo sessioni di mindfulness mirate ad aiutare a gestire lo stress e a sviluppare la consapevolezza.  

Sul nostro blog, troverai articoli informativi, consigli pratici e risorse aggiornate sui CRFC, mentre nel nostro gruppo privato di Facebook offriamo uno spazio sicuro dove puoi discutere liberamente, confrontarti e sentirti parte di una comunità attiva.  

Seguici anche su Instagram, dove condividiamo consigli quotidiani e ispirazioni per affrontare i CRFC con positività e consapevolezza. E non dimenticare di ascoltare il nostro podcast annuale, "Ma che brutto vizio", dove approfondiamo temi legati ai CRFC, con storie personali e interviste a esperti.  

Sul sito https://www.comunitacrfc.com/, puoi inoltre trovare la nostra lista di professionisti specializzati in CRFC da contattare.Siamo qui per ricordarti che non sei solo, e insieme possiamo affrontare ogni sfida. 💜 Swirl & Francesca