#043: How to make GAINS (in less time)

Diese Folge macht, was der Name verspricht! Max spricht über die Geheimtricks der Praxis und wie du es schaffst, dass du deine Netto-Trainingszeit verringerst. Wie du es schaffst Training in deinem Alltag zu integrieren, auch wenn du wenig Zeit hast. Und zwar so, dass nicht das Training darunter leidet. Alles für Training. Egal wie, egal wann, aber wir sind Macher! Wir machen Training.