Ab dieser Woche alles neu: Max wird persönlicher. Ab jetzt verändert sich der Podcast. In dem ersten Teil wird es immer um das Privatleben von BiG Performance gehen. In dem zweiten Teil der Folge wird es um relevanten ‚Fitness-Content‘ gehen. Um alles, was wirklich eine Rolle spielt. Diese Woche Autoregulation vs Prozentbasiert.

#054: Ab jetzt wird alles anders! Autoregulation vs. Prozentbasiert

Max ist der Gründer von BiG Performance Coaching. Und das ist das Motto des Podcasts: Get BiG and Stay BiG! Es geht um körperliche und mentale Gesundheit, Performance im Sport und im Alltag und alle anderen Geheimtricks! 

Dazu kommen regelmäßig immer mal wieder Gäste aus verschiedensten Bereich der Sport-, Fitness- und Gesundheitsbranche! 