Transcript
Speaker: Und jetzt viel Spaß mit Pierre, Ben und Pelle.
Speaker: Ja, hallihallo liebe Barfuß -Schüler, zu denen wir uns ja auch immer selber zählen. Wir sind in Folge, und das glaubt man kaum, in Folge 26.
Speaker: Das heißt, wir haben schon ein Viertelhundert vorbei und sind im zweiten Viertel der Hundert. Ich hoffe, das ist jetzt mathematisch und auch physikalisch. Physikalisch ist es eigentlich gar nicht korrekt, denn wir haben heute auch einen physikalischen Gast. Also eigentlich ist er ein digitaler Gast. Aber erstmal begrüße ich meinen Freund und Kupferstecher die belgische Praline, aber auch Granate.
Speaker: Pierre an der anderen Seite. Wie ist es in Remscheid -Lüttringhausen? Erst mal Hallo zusammen. Hallo die liebe Rieke und Monsieur Pelle und die auch an die Zuhörer. Ich freue mich wieder hier zu sein und
Speaker: Es ist fantastisch schön heute. Ja, das tut gut, diese Sonne. Ich glaube, ich bin nicht der Einzige, der so spürt, dass diese, wie sagt man, Zuneigung oder diese einfach Sehnsucht nach Wärme, nach Sonne sehr groß ist bei vielen Menschen von uns. Und ja, daher gleich schöne Runde spazieren mit den Hundis und in den Wald. Freue ich mich schon drauf. Wie geht es dir, Monsieur Pelle?
Speaker: Ich bin heute ein bisschen gestresst, denn meine große Tochter passt gerade auf die kleinen Kinder, auf meine Frau ist unterwegs. Und die Kleinste hat ihre beste Freundin zu Besuch und die beiden machen nur Scheiße. Deshalb höre ich mit einem Ohr immer auch so zu den Kindergeräuschen. Also wenn es gleich mal laut wird und ich dann voll den Asi -Daddy raushängen lasse, dann erschreckt euch nicht. Ansonsten geht es mir ganz gut. Ich habe gerade, merke ich wieder, ich habe zu viele Dinge auf einmal und ein paar davon brauche ich nicht.
Speaker: Ich muss mich von denen, glaube ich, trennen. Ich muss da mal das abwerfen. Wir haben eine Gästin heute. Und du hast sie gerade schon so angekündigt, die Rieke. Und die Rieke, die ist heute mit uns zusammen hier oben, um über das Thema Frauen, auch beim Laufen, in einer Männerwelt zu sprechen. Denn da befindet sich die Rieke viel von Berufs wegen her. Aber erstmal herzlich willkommen, liebe Rieke.
Speaker: Hallo, danke, schön, dass ich hier sein kann. Ich freue mich total. Und wir uns erst. Ja, total schön, dich zu sehen. Das ist so eine Freude, ich höre nicht mehr auf, zu strahlen. Ja, tatsächlich. Ich freue mich schon die ganze Woche da drauf. Ja, mindestens die ganze Woche, denn du wärst fast schon letzte Woche dabei gewesen.
Speaker: Du warst auch in der Ausbildung in der letzten. Wir hatten ja in der letzten Folge die Anja schon zu Gast und das hört man allerdings erst morgen in dieser Podcastwelt hier. Und die Anja, mit der bist du ja auch jetzt ein paar Wege schon gemeinsam gegangen, die war mit dir in der letzten Ausbildung der Stufe 2. Was haben wir jetzt gerade? Im Februar war das. Was haben wir jetzt? März schon. Noch nicht. Und
Speaker: Wie ist es dir gegangen seit der Ausbildung und wie läuft es vor allen Dingen? Also der Switch wieder in die reale Welt war für mich auch schwierig. Ich glaube, ich habe es ganz gut so etappenweise gemacht, weil ich hatte den Montag danach noch frei. Dann hatte ich den Dienstag erstmal Homeoffice und dann war ich Mittwoch erst wieder auf der Arbeit. Aber leider hatte ich in der Woche ein paar nicht ganz so schöne Nachrichten gehört, die mich auch ein bisschen
Speaker: runtergezogen haben, aber ich konnte sehr gut das Gelernte in der Ausbildung anwenden und, ja, gute Mischung gefunden. Vielleicht kannst du noch ein bisschen weiter dich vorstellen für die Zuhörer, dass die erst mal ein Bild von dir haben.
Speaker: Ja, also ich komme aus Aachen, fühle mich da auch sehr wohl, bin ein waschechtes Aschermetsche und werde wohl auch hier auf ewig bleiben. Genau, ich bin
Speaker: tatsächlich mit Sport nie so viel in Berührung gewesen, weil das für mich war immer Musik das einzig große, was ich immer sehr, sehr viel gemacht habe und was sehr viel Zeit auch in Anspruch genommen hat. Und ich bin
Speaker: über meinen Freund ein bisschen mehr an Sport gekommen und Tanzen habe ich eine Zeit lang gemacht und bin auch immer noch nicht übertrieben, die Sportskanone, aber durchs Barfußgehen vor allen Dingen bin ich aufs Barfußlaufen gekommen und ja, es macht mir sehr viel Spaß. Das Schönste daran finde ich tatsächlich, dass in der Gruppe laufen, also mit anderen zusammen. Ich treffe mich auch manchmal noch mit einer Freundin zum Laufen.
Speaker: Aber ich nutze es auch tatsächlich weniger als Sport und mehr als den Kopf frei bekommen. Ja, zum Kopf frei kriegen. Ja, so haben wir dich auch kennengelernt.
Speaker: Pierre, jetzt eine Frage. Wir haben uns noch nicht abgesprochen. Wer hat denn eigentlich Fragen für die Jiri vorbereitet? Das ist auch schon mal eine gute Frage. Ich habe tatsächlich mein Stift hier und bin bereit, Fragen zu stellen. Oder möchtest du? Ich merke, dass das immer mehr so ein bisschen deine Recherchefähigkeiten werden weiter und weiter ausgebaut und du schreibst immer schon mit und so. Du machst dir Notizen und so. Ich finde das immer mega schlau.
Speaker: Deshalb bleiben wir noch vielleicht noch bevor wir die Rieke gleich ausquetschen. Wenn du noch ein paar Fragen hast, bleiben wir noch bei Rieke. Du hast gesagt, das war eigentlich nie so ganz deins oder wird es auch nicht so sein. Und trotzdem habe ich den Eindruck gehabt in den letzten Ausbildungen so ein bisschen,
Speaker: Interesse am Laufen ist geweckt, auf jeden Fall. Auf jeden Fall. Bist du noch mal gelaufen seit der Ausführung? Aus am ersten Tag? Ich bin tatsächlich an dem Montag gelaufen, weil ich da ja noch frei hatte und habe da auch versucht, den Tagesrhythmus beizubehalten, also das, was wir gemacht haben mit T -Zeremonie, Meditation, PMR und so, das habe ich an dem Montag noch mal gemacht. Und an dem Freitag auch.
Speaker: Und an dem Freitag war ich allerdings nicht laufen, sondern nur spazieren, weil ich wahnsinnigen Muskelkater hatte. Und ich habe aber mit meinem Freund zusammen die Drills gemacht. Also ein bisschen Hüpfen, ein bisschen Schubladdlern, ein bisschen ... Und wir haben uns gegenseitig ein bisschen Huckepack getragen und so. Es war sehr lustig.
Speaker: Ja cool, dass er das so mitgemacht hat. Rike, du bist Physikerin, Physikingenieurin oder sowas sogar, ne? Genau, also der offizielle Titel ist Ingenieur, genau. Hab Physikingenieurwesen in Jülich studiert und arbeite jetzt in einer Firma für Lasermaterialbearbeitung, also ein Maschinenbauunternehmen für Lasermaterialbearbeitung. Ja, das ist heute typischer Frauenberuf, ne?
Speaker: Entweder Krankenschwester oder Physikingenieurin in Jülich lernen. Jülich, da wollte ich früher immer hin, weil das in der Schule war. Ich komme ja aus Bärscham an der Erft und da hieß es immer Jülich.
Speaker: Das Kernfusionszentrum so gewesen, ne? Wo man mit Fusions... Ja, aber ansonsten ist da gar nix. Also da kann man eigentlich nicht hin. Aber Fusions... Aber Fusions -Dings machen sie. Da hat ja damals kein anderer gemacht. Ich glaube, ich meine, dass das immer weiter zurückgebaut wird. Jaja, weil es nicht funktionieren wird, ohne dass die ganze Welt explodiert, wahrscheinlich. Ohne dass da die Frauen ans Werk kommen.
Speaker: Ja, so wird das nicht funktionieren. Haben wir noch ein paar Fragen für dich, Pierre? Ja, ich bin gerade fertig geworden. Just in time. Just in time, genau. Gut, komm, um die Liberika ein bisschen noch näher kennenzulernen, habe ich eine sehr schöne Frage vorbereitet. Ich mache es gerne ein bisschen chronologischer zu machen, nach leicht und Richtung schwer. Ja, ich werde alles beantworten können.
Speaker: Das bin ich mir ganz sicher, Rieker. Merkst du, wie ich die Stimme imitiere? Ja, du machst das richtig gut, Rieker. Klingt genauso wie Rieker. Ich bin nicht aus. Ohne Mühe, merke ich. Okay, ich leg mal los. Ganz einfach. Wenn der so ernst wird, kommt irgendein Scheiß. Ganz einfach. Ja, nee, aber... Aber doch.
Speaker: Noch nicht. Welche Lieblingstiere wäre deine? Welche Lieblingstiere? Das ist ganz einfach. Das ist der Buckelwahl. Ich würde gerne mal in Vancouver, wenn ich nicht in Aachen bin, auf so einem Railwatching -Boot sitzen und dann einmal so ein Wal, der so auftaucht und dann so ein nebliges Wetter und so.
Speaker: eiskalt, aber die warmen Westen an. Das ist schon cool. Im Bereich... Ich meine, anders verneint das nickend. Im Schuhbereich jetzt, in der Barfußbranche, was ist dein Lieblingssandal, Barfuß, irgendwas, was würdest du sagen, was zu dir passt?
Speaker: Naja, da ich ja angefangen habe Tabisocken selber zu stricken und hiermit auch einen kleinen Shoutout machen möchte hier dafür, weil die sehen wirklich geil aus, das kann ich wirklich über mich selber sagen, weil ich fühle mich gerade zu fremd gesteuert.
Speaker: Würde ich mich jetzt für Sandalen aussprechen? Ich finde Beifußschuhe auch cool, aber Sandalen ist wirklich irgendwie the real deal. Ich glaube du bist ja ein Mensch Rieke, du fühlst dich wohl in der Natur. In der Natur, welcher Ort wäre für dich die Lieblingsort? Unter Wasser, Erde, Berge, Sand und welches Element? Interessant, dass du mich so in der Natur verortest, weil ich bin ja eigentlich am liebsten
Speaker: irgendwo um den Achener Dom herum. Ich bin ja eigentlich ein öscher Mädchen. Ich würde tatsächlich sagen, so milde Gebirge mit ein bisschen Wald und so, das ist schon schön. Aber ich fahre auch schon mal gerne ans Meer.
Speaker: So ein Mittelgebirge und ein Meer auch sehr. Ich liebe das Meer, fast noch mehr als Gebirge. Du bist ja rege Ingenieure und auch Coach. Wenn du die freie Wahl hättest, musst du dich aussuchen für eine. Welche wäre es? Ich mag solche Fragen nicht, weil ich kann nur verlieren anstatt zu gewinnen.
Speaker: Du kannst auch gerne die Frage stellen, wie integrierst du den Coach in den Ingenieurbereich? Das ist eine gute Frage. Ich habe jetzt schon ein bisschen Coaching gemacht. Ich habe auch schon meine ersten Barfußkurse gemacht, wo es um Fußgesundheit, Fußgymnastik ging. Ich habe mir jede Menge Utensilien gemacht.
Speaker: ... gebaut, gebastelt oder basteln lassen ... ... und habe da mein Gewerbe schon angemeldet ... ... und wie gesagt habe ich da auch schon ein paar Kurse gegeben ... ... und die Erfahrung daraus, dass ... ... ja, dass Menschen erstmal eigentlich offen dafür sind ... ... für das, was ich anzubieten habe ... ... das hilft mir schon auch im Beruf, dass ich einfach sage ... ... also machen ... ... ist erstmal ... ... etwas, was mir sehr hilft und nicht zu sehr grübeln ... ... denn ich bin eigentlich ein Mensch, der ... ... gerne sehr viel ...
Speaker: grübelt oder Dinge zumindest sehr absichert und safe haben will und mir schon manchmal sehr viel Sorgen mache. Aber dann in diesen Kursen habe ich gemerkt, hey, ich bin gut geplant gewesen, aber es kommt dann irgendwie alles anders als man denkt. Und das wird trotzdem gut. Schön gesagt, Rieke.
Speaker: Danke. Ich habe voll mein Herz gewühlt und habe das Beste rausgeholt. Fünfte Frage. Du weißt, dass der Ingenieur sein ist ein sehr männlicher Beruf. Und du weißt es auch, dass es gibt Männlichkeit und Weiblichkeit in uns selbst. Wie würdest du dich selbst beschreiben? Mehr männlich, mehr weiblich oder wie kriegst du das koordinieren?
Speaker: Also ich würde mich da, also ich bin eine Frau, aber ich würde mich, ich bin tatsächlich dabei mich auch so ein bisschen von den gängigen Definitionen so ein bisschen, ja, mir das in Frage zu stellen. Ich meine, das ist auch unsere Zeit und man erfährt immer mehr Geschichten von Menschen, die sage ich mal, ja, die
Speaker: die sich falsch im Körper fühlen und ich kann mir schon vorstellen, dass das auch Menschen eben passiert und deshalb muss ich das berücksichtigen. Aber ich selber, ich fühle mich durchaus als Frau. Ich bin gerne in der Männerwelt und ich habe auch was analytisches. In der Welt, in der Physikingenieurin bin ich alleine als Frau. Das scheint ja dann ein Beruf zu sein, der eher den Männern zugesprochen wird. Ich fühle mich da aber auch als Frau wohl und ich fühle mich auch ganz als Frau, fraulich, weiblich wohl.
Speaker: Ich bin bei mir, wie sagt man mit meinem zugesprochenen Geschlecht, im Einklang.
Speaker: Wow, Mensch, das war ... Ich hab selten so geschwitzt. Ey, ich bin echt beeindruckt auf jeden Fall. Einfach vom Buckelwald, oder? Aber ich bin wirklich jetzt sehr gespannt, wie die echte Rieke jetzt ... was du dazu sagst. Wie war es für dich?
Speaker: sehr lustig. Ich musste mich sehr zusammenreißen, nicht lautlos zu lachen. Und auch gar nicht so einfach tatsächlich. Also vor allen Dingen die mit dem, wo ich mich am wohlsten fühle. Also Buckelwahl, ich finde Tiere super cool, interessant, aber ich kann mich tatsächlich gar nicht richtig entscheiden. Zeitlang fand ich Giraffe ganz cool, aber... Der lacht jetzt hier.
Speaker: Genau, kann ich nicht so wirklich, ja. Meine Lieblingsschuhe sind tatsächlich von Wildling, weil ich die Sole so toll finde. Also ja, meine Socken sind wunderbar und toll. Danke, Pelle. Und ich trag die auch tatsächlich in Sandalen manchmal.
Speaker: Auch wenn das schon ein bisschen ulkig aussieht. Aber die schönsten und bequemsten Barfußschuhe sind meine Wildlingschuhe. Das waren auch meine allerersten. Und die liebe ich sehr. Ja, die erste Liebe, die vergisst man nicht. Ja, und dann habe ich, da bin ich immer hin und hergerissen zwischen Wald und Meer. Das habe ich auch in mir gespürt, diese Zerrissenheit.
Speaker: Weil ich, also ich bin schon sehr, sehr gerne im Wald. Ich bin auch gerne mal auf dem Gipfel, aber der Weg dahin ist dann schon doch immer sehr schwer. Und wir fahren ja immer nach Holland ans Meer. Und das ist schon, das ist einmal im Jahr für mich ein absolutes Muss. Das geht auch nicht ohne.
Speaker: Genau. Dann der Beruf, da würde ich tatsächlich, wenn ich mich frei entscheiden könnte und Geld und alles keine Rolle spielen würde, dann würde ich den Coachingberuf wählen, weil ich da viel, viel mehr Freiheiten für mich gefunden habe.
Speaker: und auch viel mehr Möglichkeiten, anderen zu helfen und mich noch weiterzubilden. Also ich plane auch noch eine Fußreflex -Zonenausbildung und ich würde gerne auch noch in die Yoga -Richtung mehr gehen und so. Also da diese
Speaker: diese Freiheit in diese ganzen Bereiche und das Arbeit mit Menschen ist schon cool. Aber ich fühle mich aktuell auf der Arbeit auch sehr wohl. Das ist die Brücke zur letzten Frage. Ich bin tatsächlich am dem Standort, wo ich gerade bin.
Speaker: quasi alleine als Frau und ich merke das gar nicht. Das ist für mich, ich fühle mich da super wohl. Das ist auch manchmal ganz nett, so ein bisschen da im Mittelpunkt zu stehen und die Jungs sind alle total nett. Ich habe da gar keinen, finde das nicht als Nachteil.
Speaker: Und ich habe tatsächlich Stunden reduziert, um meine Selbstständigkeit noch nebenher zu umzusetzen und habe auch letztes Jahr die Abteilung gewechselt und das war auch eine richtig gute Entscheidung. Da fühle ich mich jetzt sehr wohl. Schön. Rike, warum wir dich auch speziell eingeladen haben? Ich glaube, dem Pierre geht es da ähnlich. Ich habe dich ja jetzt in
Speaker: Level 1 der Freilaufmethode kennengelernt. Dann habe ich dich den Level 2 da kennengelernt. Dann in Stufe 1 der Barfußschule. Dann habe ich dich als Hospitantin schon einmal da gehabt. Mindestens einmal. Genau. Und jetzt auch noch zur Stufe 2 der Barfußschule und so weiter. Also bist sehr, sehr viel da. Und was mir aufgefallen ist einfach, du bist emotional komplett verfügbar in diesen Ausbildungen.
Speaker: das heißt du bist total offen für deine emotion für die der anderen du bist jetzt aber auch nicht überflutend dass du sage ich mal dass man sich dauernd um dich kümmern müsste oder ja mal aber du kannst dir selber trotzdem grenzen setzen und sagen okay es wird zu viel den kann sich zurücknehmen dass du bist so für mich die die perfekte
Speaker: Auszubildende gewesen in den ganzen Stufen, wo ich sage, die Rieke kommt, dann ist das ja safe. Harmonie nicht bedürftig, sondern harmonieerzeugend. Ich weiß nicht, wie es dir gegangen ist, Pierre, wie du das empfindest. Ich finde, du hast das sehr schön beschrieben. Das ist doch die, die passt sich fantastisch in eine Gruppe an.
Speaker: Mehr kann ich nicht sagen, das ist einfach fantastisch. Der hat so eine positive Energie und sehr mitfühlender. Genau, das ist noch, was ich noch im Kopf hatte. Danke. Und ich habe immer so den Eindruck, das ist etwas, was ich für mich persönlich als mein größtes Ziel gesetzt habe und das sehe ich auch bei dir, ist, du möchtest andere Leute leuchten sehen.
Speaker: Und du spürst, wenn da Energien in denen drin sind, die raus wollen und du lässt das zu und du willst das auch erleben. Du willst auch dabei sein. Du willst spüren, spüren, spüren. Also mit diesem Respekt kommst du glaube ich sehr gut klar. Also die anderen auch zu spüren. Und was hat das alles mit dem Laufen zu tun? Also wie gelingt es dir an einer Lauf?
Speaker: ... Coaching, Ausbildung teilzunehmen, fünfmal da zu sein ... ... und dann aber jetzt nach der Stufe 2 zu sagen, ... ... ja, war ich am Montag laufen und dann nicht mehr. Also, worum geht es dir?
Speaker: Ich glaube, das hat mehrere Aspekte. Also, tatsächlich habe ich in der allerersten Ausbildung bei euch wieder gemerkt, dass ich was mit Menschen machen will im Allgemeinen, weil ich einen Freiwilligendienst gemacht habe, damals nach der Schule im Altenheim, und der ist mir doch sehr, sehr nah gegangen. Und da habe ich gesagt, ich möchte nicht mehr was mit Menschen machen. Gegen eine Maschine, da kann man mal so gegentreten, das ist kein Problem.
Speaker: Aber tatsächlich habe ich jetzt durch die Selbstständigkeit wieder sehr, sehr viel mit Menschen zu tun und auch in meinem Job, wo ich jetzt die Abteilung gewechselt habe, auch wieder mehr mit Menschen zu tun, also wo ich mehr mit Menschen arbeite und nicht so im Labor eingesperrt.
Speaker: Und das ist mir erst in der ersten Ausbildung bei euch so richtig bewusst geworden, dass nicht die Menschen das Problem waren, sondern eher das Thema und das System dahinter. Und also das ist ein Grund, warum mir das Laufen auch, also was mich quasi dahin gebracht hat, aber das Laufen hilft mir auch,
Speaker: wenn es zu viel wird dabei. Also ich bin sehr empathisch, was auch manchmal sehr anstrengend sein kann, weil ich dann auch sehr viele Emotionen mir aufbürde, die vielleicht gar nicht bei mir sind. Und durch das Laufen
Speaker: kann ich den Kopf wieder loslassen und da wieder bei mir ankommen, mich gegebenenfalls auch auf Musik oder sowas konzentrieren, habe Zeit für mich und die Gemeinschaft wirklich dahinter. Also dieses Gruppenlaufen und das, was die ganzen Ausbildungen natürlich auch noch mehr bieten. Ich habe auch gemerkt, wie ich während der Ausbildung immer entspannter beim Laufen wurde, also wie ich viel mehr loslassen konnte.
Speaker: Wie sind deine Laufpläne jetzt für die nächste Zeit? So, wie ich Lust habe. Ich habe, ich habe freitags immer frei oder jetzt halt eben auch dann für Fußbeet und den, da habe ich mir schon vorgenommen, freitags zu laufen. Ich habe jetzt aber auch wieder angefangen, mit Gewichten zu trainieren und ich möchte mich eigentlich generell nicht mehr so sehr unter Druck setzen mit allem, also
Speaker: mehr einfach so wie ich es fühle machen und das ist auch der Plan fürs Laufen. Das klingt wirklich sehr schön. Mal ein bisschen zu dem Thema zu kommen. Wir gehen gerade in diese Gruppen und es gibt immer verschiedene Kräfte, Männer und Mädchen zusammen, Frauen.
Speaker: Die ist halt, so kenne ich ein bisschen von, dass die Männer wollten mir schnell nach vorne konkurrieren. Die wollten schön nach vorne sein und die Frauen lässt sich ein bisschen nach hinten fallen. Hättest du ein Problem damit? Denn du sag ich mal so, die langsamste wäre von einer Gruppe allgemein.
Speaker: Also ich entwickle schon einen gewissen Ehrgeiz bei Sachen. Also vor allen Dingen im Studium hatte ich das extrem. Da musste ich aber auch lernen, dass das ab einem gewissen Punkt irgendwann nicht mehr ganz so gesund ist und dass man da auch ein bisschen zurückschrauben muss.
Speaker: Ja, nein, ich glaube, ich hätte damit jetzt nicht mehr so ein Problem. Also, spezifisch auf Laufen sowieso nicht, weil, ja, weil ich da generell eh nie die erste war und das macht mir auch nichts, nein.
Speaker: Ich muss sagen, ich war immer von dir, also bisher auf jeden Fall sehr überrascht. Du bist schon wie ein Überraschungsbonbon. Plötzlich, wenn du sprintest, gibst du alles und du überraschst aber auch jeden. Ja, inklusive mich selbst. Das ist wirklich großartig, weil klar, ich beispielsweise andersherum verkörper ich das Laufen und man erwartet schon fast das. Das ist andersherum. Bei dir, du hast nicht diese, keine Ahnung, Leichathlet, sag ich mal so, Körperbau von
Speaker: klein auf, mit Laufen zu tun. Aber trotzdem, bam, da ist eine Energie drin. Du überraschst ja auch schon sehr. Also schon interessant. Da haben wir wieder mal was gemeinsam, Rike. Ja, ja. Du musst dir ja auch immer staunen, wenn ich mit ihm sprinte. Ich mache immer 50 Prozent nur.
Speaker: Hältst du beim Lachen das Mikro zu? Du erstickst in meinem Raketenqualm.
Speaker: Warum lach ihr? Ich verstehe es nicht. Also ich sag vielleicht nochmal jetzt was Vernünftiges dazu. Eure Art des Sprintens ist ja auch sehr gentle. Also heißt er nicht umsonst gentle Sprint. Und das ist wirklich, was glaube ich, warum es mir einfach Spaß macht, das zu machen.
Speaker: Weil das sonst auch in der Schule und so war das für mich immer, man muss sich beweisen und ich wusste, ich bin flächter und dann hat man keinen Bock mehr darauf gehabt und das ist bei dem, bei eurer Art zu sprinten ganz anders. Es geht einfach nur um pure Freude und Energie rauslassen und Energie hab ich und dann weiß ich, wo ich die hinballern muss und es funktioniert. Das ist schon etwas, was in der Schule
Speaker: richtig schief läuft, immer noch wahrscheinlich, dass man im Prinzip bitte einmal antreten zur Demütigung. Wüsste nicht, dass das in einem anderen Fach so wäre, dass man, sag ich mal, durch die Bank weg. Lehrer hat die dann sagen, wir haben einen Sechserkandidaten, bitte einmal nach vorne kommen und einmal richtig schämen.
Speaker: Und zwar so lange wie ein Lauf dauert. Das habe ich zumindest nicht erlebt. Natürlich gab es die Arschlochlehrer, aber nicht durch die Bank weg. Aber der Sportunterricht ist ja schon so organisiert, dass es immer im Wettbewerb landet und immer einen Verlierer gibt und das auch spürbar wird jedes Mal.
Speaker: finde ich für denjenigen, der sagt, ich bin jetzt nicht so sportlich ehrgeizig oder einfach auch nicht die gleichen Mittel, ist das wirklich eine Tortur, ne? Und weil es körperlich wird, ne? Ich finde, das sollte gar nicht bewertet werden, Sport, sondern es sollte der Fokus auf der Bewegung und dem Spaß daran liegen, weil
Speaker: Es ist sehr genug bekannt, dass Bewegung wirklich super essentiell und wichtig für unsere Gesundheit ist. Und wenn man Kindern vermittelt, dass es einfach was ist, was Spaß machen kann und jeder sich selber da drin finden kann. Es gibt so unfassbar viele Sportarten, die man machen kann.
Speaker: Da sollte der Fokus drauf liegen, dass jeder sein Ding findet, was ihn motiviert und wo er Lust hat, weiterzumachen. Ja, ich finde, du triffst da ganz schön, das ist sehr gut, das ist sehr schön ausgetrübt, weil das ist, finde ich, jeder ist ein bisschen unterschiedlich und wenn man sich selbst bewusst ist,
Speaker: womit was man tust und man steht sich selbst hinter sich selbst, dann ist auch richtig so. Wenn einer gerne das mag, sich Erfolg orientieren, sprich sich gerne auch vermessen und auch immer wieder ein Stück weiter zu kommen, ist auch in Ordnung. Man muss nur dahinter stehen. Nur ist nicht für jeden mein Sache und jedem muss sein eigener Weg finden. Und das hast du sich schön ausgedrückt. Ich bin auch so eher der Freund -Typ.
Speaker: Und was man versucht, auch in der Barfußschule das zu vermitteln, das ist mehr Gruppendynamik, Freudesachen, gut zu gehen und solche andere Art und Weise zu, ja, andere Reingehene weiß. Auch mal Blödsinn machen, rumpampeln und springen und lachen. Definitiv. Aber jetzt mal ganz ehrlich, würdet ihr glauben, es wäre besser, den Sportunterricht zu trennen, Männer und Frauen?
Speaker: Ich erkläre kurz, warum ich das frage. Wenn wir uns die Sportlichkeit und die Körperlichkeit angucken, dann gibt es keine Diskussion, dass Männer mit mehr, also ich sag mal in den vier von fünf motorischen, sportmotorischen Fähigkeiten, sind Männer im Vorteil oder überlegen, deutlich überlegen.
Speaker: In Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit nicht. Sagen wir mal drei, hier sind sie deutlich überlegen. In Beweglichkeit ist trainierbar, ist es wahrscheinlich eher ein Stück zu den Frauen und in der Koordination, aber das sind drei Prozent oder so, sind Frauen auch im Vorteil. Aber in den anderen Dingen sind Männer bis zu 40 Prozent oder so, was stärker, besser, schneller und so weiter. Ich wüsste nicht, dass das in anderen Bereichen eben, wo Leistung, wenn es um Leistung geht, erfordert wird oder
Speaker: in anderen Fächern, dass es da so eine Diskrepanz gibt. Da ist ja irgendwie dieses Gefälle schon angesagt. Und wenn dann der Sportunterricht gemischt ist, ich würde mich als Frau, glaube ich, wenn ich eine wäre, würde ich, wie du es schon sagtest, ja, wollte gar nicht antreten, weil musste jetzt eh ich verliere oder so. Oder hast du das auch nur auf Frauen bezogen? Dann hast du dich auch nur mit Frauen gemessen.
Speaker: Also, puh, Schule ist ja jetzt auch schon ein bisschen her, aber ich meine, das ist ja damals so oder ist, glaube ich, immer noch so, dass die Zeiten, Geschlechter getrennt gemessen werden. Also jetzt zum Beispiel beim Sprint oder
Speaker: Ich weiß nicht, wenn es bewertet wird. Genau, wenn es bewertet wird. Richtig, genau. Ja, das ist klar. Aber ich mein's ... Ja, und ansonsten ... Also, wir hatten in der Schule ab einem gewissen Zeitraum Geschlechter getrennt Sport. Das hat, glaub ich, für mich nicht einen großen Unterschied gemacht. Ich glaube, das ist eher das ... Ja, die Grundbewertung dahinter ist ... Oder die Grundidee muss verändert werden, also dieses ...
Speaker: dass man gar nicht mehr vergleicht, sondern es mehr um den Spaßfaktor geht, dann ist es komplett egal, welches Geschlecht es ist, weil das haben wir jetzt in der Ausbildung auch gesehen oder generell, wenn man da mit Gruppen läuft, ob da jetzt Männer oder Frauen mehr vertreten sind, ist völlig irrelevant, da geht es mehr um das
Speaker: gemeinsam und jeder nimmt Rücksicht aufeinander. Und wenn das mehr Einklang nimmt in den Sportunterricht oder generell in den Unterricht, weil auch wenn man in einem anderen Fach, zum Beispiel Latein, irgendwie, da hat man dann vielleicht nicht, dass die Männer besser sind als die Frauen, aber trotzdem gibt ja, ist vielleicht die Hälfte der Klasse schlechter als die andere Hälfte der Klasse, ne? Da tut das Geschlecht eigentlich gar nichts zur Sache. Nee, das meine ich ja, das tut es da auch nicht. Aber ich kenne das schon so vom Fußball und so.
Speaker: Oder bei anderen Ballsportarten, also wo emotional gespielt wird, weil es eben dann vielen um Identifikation geht, das kann man auch mal in einem anderen Podcast machen, wie Fernandesismus entsteht. Die Stufen von, warum ist es mir so wichtig zu gewinnen, da gibt es durchaus Abstufungen. Und wenn ich dann körperorientiert spiele, weil ich emotional bin und will das unbedingt, dass das Tor fällt und so weiter,
Speaker: Dann kommt es eben zu einer Diskrepanz. Wenn da plötzlich Emotionen ins Spiel kommen, Siegeswille und so weiter, dann kann man jetzt nicht sagen, wir spielen, also man kann ja jetzt nicht sagen, bei der Bundesliga spielen alle nur, weil es ihnen Freude macht, sondern die Freude entsteht ja dann da, sag ich mal, in dem Wettkampf tatsächlich. Das kann man ja jetzt nicht ausklammern. Ich bin jetzt kein Fußballfan und ich bin auch kein Wettkampfsportfan, aber es gibt das eben.
Speaker: Und da finde ich, da würde ich mich, weiß ich nicht.
Speaker: Ja, es gibt auf jeden Fall sehr viele Perspektiven. Da kann man das Thema unendlich wahrscheinlich, jeder von uns selbst hat da eine verschiedene Meinung. Ich persönlich, die Erfahrung im Gruppentraining, ich habe immer Gemisch gemacht und ich habe wirklich sehr oft erlebt, von beiden Seiten, von eh wieder Mann und Frauen, die kamen nicht da, weil ich ein toller Trainer bin, nur weil ich einfach ein Mann bin oder für andere Männer, für Frauen oder weil Frauen da waren.
Speaker: Manche haben das als Chance gesehen, für eine Beziehung aufzubauen. Aber auch okay, fünf vor mir aus. Das ist immer ein bisschen abhängig von, was ein bisschen als Trainer im Vordergrund gemacht wird. Für mich ist immer noch der soziale Aspekt im Vordergrund. Nicht die Leistung, dass die besser werden. Das persönliche Ziel war immer, dass jeder gesund am Ende des Trainings war.
Speaker: Am Endeffekt haben sie einen Austausch gehabt, die haben sich unterhalten, Mann und Frau und es gibt einige Rivalität darin unter den Männern und die pusht sich gegenseitig und sagt, die Chemie entsteht so oder so. Man muss als Coach weiter darauf achten, dass der Rahmen bleibt in Ordnung und nicht zu störerisch oder sowas. Aber irgendwie ist es ein interessantes Thema.
Speaker: Aber ich höre auf jeden Fall, du sprichst dich für den Geschlechter -Mix aus. Ja. Ich äh, eindeutig. Also ich auf jeden Fall.
Speaker: Ich auch eindeutig. Nein, Entschuldigung. Ich muss das gerade erklären. Der Pierre will nicht nicht korrigiert werden. Der Pierre will korrigiert werden, weil er sagt, alle finden es so sympathisch und keiner, keiner verbessert mich und ich bleibe mit den gleichen. Also eindeutig ja. Was habe ich gesagt? Das Gleiche wie ich. Genau alles richtig. Okay.
Speaker: Ihr Lieben, die Zeit rennt. Es ist schon vorbei. Wir sind schon deutlich über der Zeit. So geht es. So kann es gehen. Und Rike hat das Gefühl, wahrscheinlich... Nein! Einfach so weg, die Zeit. Es ging super schnell. Deshalb, Pierre, wenn Rike jetzt nicht unbedingt noch was loswerden will, was sie sich vorbereitet auf ihrem Riesenzettel, hast du noch was loszuwerden?
Speaker: Du, Rike. Ach, ich? Ja. Ganz viel. Aber nein, alles gut. Dann möchte ich an den Pierre zum Ausleiten übergeben. Gut. Dann, wenn die, liebe Rike, ich könnte dich auch wirklich stundenlang zuhören. Also, du bist ein Mensch mit so einer tollen Energie und ich bin mir wirklich ziemlich sicher, dass die Zuhörer auch Spaß hat und auch einige Gedanken erweckt haben.
Speaker: über das Männlichkeit, Weiblichkeit und am Endeffekt. Deine Sichtweis hast du sehr gut und deutlich rübergebracht. Ich danke dir vielmals, dass du hier warst, liebe Rike. Danke auch. Und ich freue mich auf ein Wiedersehen, sowieso. Genau, du, Rike. Und ich bedanke mich bei den Zuhörern für bisher zu Gehör zu haben und bis bald. Tschüss.
Speaker: Das war barfußschule Podcast. Danke fürs Zuhören, ausprobieren, weiterempfehlen und bewerten auf Apple Podcast und Spotify. Bis nächste Woche. Wir freuen uns auf euch.
