Transcript
Speaker: Und jetzt viel Spaß mit Pierre, Ben und Pelle. Ja, und da möchte ich auch direkt schon mal einhaken.
Speaker: Und zwar ist der Ben heute gar nicht dabei. Mir gegenüber sitzt nur der Pierre. Was heißt hier nur? Mir gegenüber sitzt der Pierre. Herzlich willkommen, Pierre. Wie geht's dir? Ja, hallo Pelle. Schön wieder hier zu sein und es geht mir sehr gut. Wirklich sehr gut. Und wie geht's dir?
Speaker: Ich bin ein bisschen gestresst heute, habe eine sehr stressige Woche. Positiver Stress, weitestgehend, also keine Krisen oder sowas, aber es ist schon sehr anstrengend.
Speaker: Ich komme auch gerade aus Köln, habe dann versucht, den Wohnwagen, unseren Wohnwagen durch den TÜV zu kriegen. Und dann haben wir aber den Fahrzeugschein nicht gefunden. Es hätte fast ohne Fahrzeugschein funktioniert, dann aber doch nicht. Dann habe ich heute noch Nachtdienst. Also es ist ein volles Programm. Aber du hast, glaube ich, auch ein volles Programm heute, ne? Ja. Mittagspause, Mittagspause -Podcast könnte man sagen. Kann man wirklich sagen. Mittagspause. Ja.
Speaker: Du bist jetzt aber mit deiner eigentlichen Arbeit als Fräser, ne? Bist du heute fertig? Bin ich heute fertig, richtig. Und was steht noch an heute? Ja, da steht noch einiges lernen, Vorbereitung für, wie heißt das? Also testen für die Technikenschule und dann muss ich auch noch
Speaker: Die Haare kürzen machen. Also gehst du noch zum Friseur heute? Ich gehe noch zum Friseur. Ja, einen Termin habe ich gleich. Ah, okay. Das wird natürlich knapp. Dann darf ich dich auch gar nicht so lange festhalten. Wir haben den Ben heute nicht dabei. Der kann heute nicht. Aber wir möchten natürlich, so gut es geht, immer mittwochs einen Podcast liefern. Und da es sich beim Barfußschule -Podcast ums Barfuß laufen, vor allen Dingen auch so ums Barfuß joggen dreht,
Speaker: sind wir natürlich bemüht immer wieder auch themen zum barfuß laufen zu machen und dennoch haben wir gedacht wenn der pier und ich heute allein im podcast sind dann wollen wir doch einfach diese beziehung die der pier und ich haben ein bisschen erläutern ein bisschen
Speaker: Schauen, wo haben wir uns eigentlich kennengelernt? Wir haben das ja im letzten Podcast schon so ein bisschen gezeigt, dass der Pierre eigentlich aus Belgien kommt. Aber wie wir uns eigentlich so kennengelernt haben, das weiß hier noch keiner. Das ist eigentlich eine ganz nette Geschichte. Magst du das erzählen oder wie hast du zum ersten Mal von mir erfahren?
Speaker: Ja, das ist faszinierend, wie das Leben eine leitet. Genau was man braucht, bekommt man, wie auf eine Tablette serviert. So sehe ich oder denke ich gerade an unsere erste Begegnung. Einfach eine Geschenke des Lebens und die wirklich durch einen Hammer Zufall entstanden ist. Das ist alles so ganz anders passiert als geplant.
Speaker: Weißt du, wie lang ist das vom Kopf her? Also ich glaube tatsächlich, dass es 2015 war. Es könnte aber auch Mai 2016 gewesen sein. Es war wahrscheinlich irgendwie Mai 2016, würde ich jetzt sagen.
Speaker: Ich war und du warst auch, unabhängig voneinander, beim Patrick Meinert bei der Eröffnung eines neuen Studios von ihm oder Bereiches in einem Wuppertaler CrossFit Studio und ich war da eingeladen, habe noch für die Firma Vivo Barefoot gearbeitet, für den Kölner Laden, da war ich ja Head Coach, Trainer für die BAVUS Kurse in Köln und da habe ich
Speaker: die Einladung von Patrick bekommen, den wir auch schon mal in Kursen selber gebucht hatten, doch da einen Stand aufzumachen, wo es um die Wobergfurt -Schuhe um Fußmessungen ging, um die Plantare Fußdruck -Messplatte. Und das habe ich dann auch gemacht, war dann da in Nachwuppertal gefahren,
Speaker: und hat einen Stand aufgemacht, so ein Messestand, unter anderem waren da noch, also waren noch andere Teilnehmer der Messe und ich stand dann da und habe das Barfußleben angepriesen. Und auf einmal kommt da dieser Belgier daher, der eigentlich auf dem Weg in die Haupthalle war, glaube ich.
Speaker: Ja, richtig. Genau so ist es. Ich kam ja wirklich ein bisschen, ja, sehr geeilt. Ich wollte schnell in die Halle reingehen, um etwas zu verpassen. Und dann, ja, ich habe den Stand gesehen und das hat mich so wie angezogen, weiß ich gar nicht woher überhaupt. Und mein Gedanke war immer noch Patrick, Patrick, Patrick, der mich immer noch wie vor wie bis heute sehr beeindruckenden Menschen.
Speaker: Und dann dachte ich als Trainer, was wird er mir hier für die Schuhe verkaufen? Ich dachte erstmal, was ist da los? Und dann hast du angefangen zu sprechen und das habe ich so nach ein paar Sekunden im Gefühl gehabt, meine Güte.
Speaker: Ich bin da so hängen geblieben mit deiner Aussage, dass ich da festgeklammert war. Und das war dann blop, Patrik weg vom Kopf her.
Speaker: Ja, genau. Also am Ende war es so, dass du irgendwie so zweieinhalb Stunden bei mir gefühlt zumindest an meinem Stand geblieben bist, bis die ganze Veranstaltung zu Ende war, die da war. Das war ja so ein Seminar oder so ein Kennenlernseminar. Und dann war das so, dass ich dachte, okay, der ist ein netter Typ. Und vor allen Dingen hatte Pierre auch schon total die Ahnung. Also der vom Laufen an sich hatte vielleicht aber noch nicht so, sage ich mal, in Worte fassen können, was es mit Barfußlaufen auf sich hatte.
Speaker: Aber Pierre kam schon mit, ich glaube, Merel Schuhen in die Halle, also mit Barfußschuhen, Barfußlaufschuhe. Und da hatte ich halt auch gesehen, ah, der ist schon im Thema drin und so. Aber vor allen Dingen hatte der Pierre noch so eine, wenn ich mich nicht täusche, vielleicht so eine Idee vom Postrunning mit drin. Das ist so diese Laufmethode, in der gesagt wird, eigentlich hat man in der Standbeinphase einfach nur sein Körpergewicht nach vorne zu bringen.
Speaker: Und dann einfach nur im Prinzip umzufallen und dann einen Fuß vor den anderen zu setzen, um so automatisiert im Prinzip oder fast von alleine zu laufen, also kontrolliertes Fallen nennen die das. Das hat Pierre auch so ein bisschen drin gehabt und ich habe ihm nur gesagt, du kannst dich schon aufrichten und habe ihm auch erklärt, warum will ich jetzt hier gar nicht thematisieren.
Speaker: Und Pierre war aber direkt so, okay, das waren immer so ganz viele Erleuchtungen. Und vor allen Dingen war Vertrauen da. Ich würde sagen, vor allen Dingen war da ein Vertrauen, dass ich ihm ja jetzt nicht irgendwie was Neues erzähle, sondern auch nicht übers Ohr haue, sondern dass ich irgendwie weiß, wovon ich rede. Und ja, und dann habe ich irgendwann, so haben wir uns kennengelernt, irgendwann habe ich dann gesagt, komm doch mal nach Köln.
Speaker: Ja, richtig. Natürlich, wie sehr viele Menschen, man sieht erst mal einen Schuhstand und dann denkt man, Leute, die Schuhe verkaufen. Und du hast mich so abgeholt und durch diese Austauschen, da ist eine Chemie entstanden und dann hast du mich
Speaker: Ich bin mir nicht sicher, ob das schon das Thema Born to Run darin war, ob wir das angesprochen haben. Sofort habe ich das irgendwie danach runtergeladen und gelesen und selbst Sandal gebastelt. Und du hast mich dann wirklich eingeladen, nach Köln zu kommen. Ich glaube, ein, zwei Tage später habe ich mich schon angemeldet gehabt.
Speaker: Ja, dann ist Pierre tatsächlich erst mal als Kunde, sag ich mal, zu uns in den Kurs gekommen und hat da mitgemacht. Und dann haben wir natürlich so diesen klassischen Laufkurs, wer bei uns früher bei Vivo Beford gewesen ist, weiß noch, wie das war. Man konnte entweder Lauftyp 1, 2 oder 3 werden und Lauftyp 3 war super und der Rest war durchgefallen.
Speaker: Und ja, Pierre hat dann irgendwie erstmal, sag ich mal, ja, hospitiert danach direkt und dann eigentlich auch ziemlich direkt bei den Kursen einfach mitgewirkt, weil ich hab halt, ich hab halt direkt gemerkt, weil der Pierre, der hat einfach so viel Ahnung auch hinter dem Barfuß -Thema aus der Vergangenheit seines Leichtathletik -Trainings und hab einfach gemerkt, das ist der, der Mann ist vielleicht der, der erfahrenste Lauftrainer, den ich kenne, weil
Speaker: Es war so viel Leichtathletik, aber auch schon Achtsamkeit mit drin. Ganz vieles, was gar nicht so an die große Glocke gehangen wurde, sondern der Pierre hat das einfach immer schon gelebt. Vorsicht, aber gleichzeitig auch über, sag ich mal, sich ermutigen, mal was zu wagen und ganz viel. Ich hatte immer das Gefühl, einfach wenn der Pierre eine Übung vormacht, dann sieht das nicht aus wie, ach, das machen wir auch mal, wir gucken uns das mal ab und machen das auch.
Speaker: sondern Pierre hat die Übungen wirklich schon als Kind und als Jugendlicher gelernt und verinnerlicht im Körper und das hat mich immer beeindruckt. Deshalb habe ich da auch immer sehr von profitiert, wenn du bei einem Laufkurs irgendwie dabei warst. Ja, sehr schön.
Speaker: Jetzt manchmal da hinein denke ich schon, dass ich habe mit 15 damals angefangen in High School bei dieser amerikanischen Schüler. Daher kommt das mit dieser Pose Methode übrigens und diese Drills, die man da gelernt bekommen hat, die mache ich also einmal die Woche mindestens seit ich 15 bin. Und da steckt so in einem Körper so drin und das über die Jahre hinaus, das macht schon dann viel aus.
Speaker: Ja, du warst dann auch in Folge später in der Barefoot Academy häufig als Dozent da. Du hast ja eine Vollzeitstelle, das heißt, du hast dann sehr häufig so einen Tag lang oder so eine Einheit gemacht für die Kursteilnehmer. Das war trotzdem oft ein Highlight für die Leute, wenn du dann, also auch vielleicht, natürlich wegen der begrenzten Zeit, dann hat das sowas von
Speaker: von Bonbon, aber ich glaube auch tatsächlich inhaltlich war das immer ein Bonbon. Und war es da in der Barefoot Academy eben lange tätig und dann ist da so ein Cut reingekommen, das möchte ich hier an dieser Stelle ruhig auch mal erwähnen. Das hat sich so in der Pandemie abgezeichnet. Dass da eine, ja das gab es ja in der Pandemie häufig, dass man da unterschiedlicher Meinung schon mal war oder unterschiedliche Handlungen da waren.
Speaker: Und dann hat das zu einer Trennung geführt, vor allem von dir und dem Gründer der Barefoot Academy. Und da warst du jetzt erstmal plötzlich weg. Und da will ich dich einfach mal fragen, ohne dass wir da jetzt auf den Konflikt eingehen, sondern einfach nur, wie ist es dir in der Zeit dann ergangen eigentlich?
Speaker: Hat dir was gefehlt eigentlich oder ist es vielleicht ein heikles Thema? Ja, das hat... Jetzt bin ich ein bisschen von der Frage nicht wirklich überrumpelt. Du musst hier nicht beantworten. Ja, ich versuche...
Speaker: Der Moment, wo das passiert und geschehen ist mit dieser Trennung der Barfu -Schule, hat mich sehr verletzt. Bewerber der Academy Barfu -Schule bist du drin. Ah ja, meine Güte. Siehste, aber kann man sehen, die Routine ist schon da. Das Verwechsel von Barfu.
Speaker: Schul - und Battlefield -Akademie, kann man sehen, jetzt habe ich schon eine Battlefield -Schule drin. In der Zeit des Battlefield -Akademies und dieser Trennung, ja, das war sehr schmerzhaft. Das war ein sehr, sehr lernender Prozess, ein innerer Prozess, den ich durchgehen musste. Und dafür habe ich wieder viel über mich selbst kennengelernt und bearbeiten müssen und so weiter.
Speaker: Aber danach, tatsächlich, dass es nicht nur dadurch ist, zu tanzen auf mehrere Hochzeiten, habe ich gemerkt, es ist nicht ohne. Man unterschätzt das auch. Und das hat mich gut getan. Das hat mich wirklich sehr gut getan. Nicht nur mich, vor allem meine Familie.
Speaker: Das heißt auch einfach mal, du hast diese Not zur Tugend gemacht, hast dir das als Gelegenheit genommen zu sagen, ich kümmere mich um mich.
Speaker: und bearbeitet jetzt innerlich so mit mir oder weiß ich nicht, ob du das so gemacht hast. Wahrscheinlich, ne? Ja. Und das ist ja erstmal ein guter Weg und dann nicht gekränkt zu sein oder irgendwie sowas, sondern es ist ja auch nicht wirklich irgendwie thematisiert gewesen. Es war einfach plötzlich vorbei, ne?
Speaker: Genau, also was ich dir auch sagen möchte an dieser Stelle noch mal ist, dass ich ja immer Kontakt zu dir hatte und in der Pandemie natürlich auch schwieriger, also generell für alle, ich ja immer in Kontakt mit dir war und ich dir auch hier noch mal meine Freundschaft auch öffentlich an diesem Punkt aussprechen möchte, denn in der Zeit, in der du eigentlich nicht mehr mit mir zusammengearbeitet hast, was du ja vermisst hast,
Speaker: hast du mir wie wenig andere zur Seite gestanden in einer wirklich schweren Phase meines Lebens, in der ich in einer wirklich schwierigen Beziehungskrise war.
Speaker: Konnte ich immer, ich habe rund um die Uhr angerufen und du bist immer drangegangen. Ich habe gedacht, Pierre, du bist auf der Arbeit. Ja, ist egal. Ich habe es im Ohr für dich. Da möchte ich mich an dieser Stelle noch mal für bedanken. Und umso froher bin ich einfach, dass wir wieder zusammenarbeiten. Denn das ist mir ganz besonders wichtig. Das Schönste an der Barfußschule ist, dass du da bist.
Speaker: Mensch, danke. Sehr wirklich danke, Mensch Pelle. Das ist sehr berührend gerade. Und diese Freundschaft dank dir habe ich wirklich gelernt, was Freundschaft wirklich bedeutet. Weil, um ehrlich zu sein, auf menschlicher Ebene und vor allen Dingen auf männlicher
Speaker: Durch meine Vergangenheit, durch so viele Umzüge, habe ich ganz, ganz schwierig, mit Männer eine Freundschaft aufzubauen. Und tatsächlich bist du die längste Freundschaft, die ich in meinem Leben hatte. Bisher habe ich noch nie so eine lange Freundschaft mit einem Mann gehabt. Das ist mir sehr, sehr, sehr wichtig. Und auch durch dich gelernt habe, in unser damalses Achtsamkeitsseminar,
Speaker: was man dafür machen muss, auch um Freundschaft zu pflegen. Und das ist Sache, die ich nicht im Schirm hatte. Und dank dir ist solche Themen dann, wo es bei mir viel passiert.
Speaker: kann man sich kaum vorstellen. Wer Pierre kennt, der weiß, du bist ein total offener, herzlicher, einladender Mensch. Und das kann man sich gar nicht vorstellen, dass du Schwierigkeiten hast, in einem sozialen Thema, sozialen Aspekt irgendwie Freundschaften zu pflegen. Ich habe auch mir so drei Fragen.
Speaker: überlegt vorher, die ich dir stellen will. Das ist eine Frage davon. Und zwar Frage eins. Was ist dir das Wichtigste in sozialen Beziehungen? Mann oder Frau ist jetzt egal. Kinder, Frau, Freunde. Was ist dir das Wichtigste in sozialen Beziehungen? Sofort gesagt Ehrlichkeit. Man darf sich nicht scheuen, ehrlich zu sein zu der anderen und
Speaker: Wenn man ehrlich ist zu einander, das schön daran ist, dass man darf sich selbst bleiben.
Speaker: Man ist ehrlich, man ist sich selbst und gegenüber. Wenn ich dich jetzt sehe oder höre, ich bin einfach ich und ich sage so, wie ich so fühle und denke. Und das stimmt bei vielen Thema Beziehungen. Man neigt dazu, okay, ich sage doch nicht, was ich denke. Man nimmt das auf sich und man nimmt Rücksichtmaßnahmen oder wo auch immer was. Aber Freundschaft bedeutet Ehrlichkeit. Das ist mir sehr wichtig, ja.
Speaker: Und die haben wir, also habe ich bei dir. Super, danke für die Antwort. Also ich würde da am liebsten einhaken. Und zwar nur vielleicht, was heißt denn ehrlich? Also ehrlich, steckt ja Ehre drin, ehrlich. Und heißt das für dich jetzt ganz klassisch, wie glaube ich für die meisten, dass man nicht lügt oder dass man sich mit Ehre begegnet? Also was heißt ehrlich, dass man die Wahrheit sagt? Was ist die Wahrheit?
Speaker: Ich glaube, als Erster, das hat mich gar nicht im Schirm gehabt, mit Ehre. Und das ist interessant, da bin ich auch gespannt, was ich auch noch gleich lernen würde. Aber die Primäre ist wirklich Wahrheit. Und ich glaube, Wahrheit ist eine Bedürfnis, die wir alle haben. Also ich habe da keine Lösung für. Also Wahrheit, ja. Klar, Wahrheit, die innere Wahrheit. Ich kenne ja die äußere Wahrheit nicht.
Speaker: Ehrlich würde für mich glaube ich bedeuten, dass ich während ich mit jemandem rede und ich vielleicht spüre sogar, dass ich mal nicht die Wahrheit sage, dass ich mir dauernd vorstelle, kann ich mich jetzt gerade selber im Spiegel angucken, wenn ich das sage.
Speaker: Und wenn ich sagen kann, kann ich, dann ist vielleicht, also ich glaube ich bin ehrlich mit meinen Gefühlen. Ich versuche ehrlich mit meinen Gefühlen zu sein. Wenn mich jemand fragt, bist du sauer, bist du traurig und ich es schaffe nach innen zu gehen und das zu bejahen oder zu sagen, ja ich bin traurig, ich muss ja noch nicht sagen warum.
Speaker: Das schaffe ich, glaube ich. Ob ich immer schaffe, jemandem die Wahrheit zu sagen oder ob man manchmal sagt, jetzt schütze ich jemanden vor sich selbst, vor der Wahrheit. Ich glaube, das schafft keiner, das zu verhindern, dass man glaubt,
Speaker: Man tut das richtig, indem man jemandem manchmal was vorenthält oder jemandem die Worte der Wahrheit anders verpackt als sie waren, um jemanden zu schützen. Und ich glaube, es ist auch Ehre darin, Menschen zu schützen vor der Wahrheit. Ich glaube, auch da steckt Ehre drin. Und deshalb glaube ich, dass ehrlich sein
Speaker: das Wohl des anderen im Blick haben und dann gleichzeitig noch in den Spiegel gucken können und sagen, ja ich kann mir da noch reingucken, ich habe mir nichts vorzuwerfen, ich habe von meinem Herzen ausgearbeitet, sprachen. Sehr schön. Und nicht von meinem Vorteil oder von der, ich gucke in die Zukunft, was hat das für Konsequenzen, wenn ich jetzt was sage und so.
Speaker: Also ich habe noch eine Frage, also drei Fragen mir aufgeschrieben, damit Leute Pierre einfach auch kennenlernen. Da kommen die zwei Fragen, die könnte man auch aufs Laufen beziehen und zwar, vor welchen Situationen läufst du weg?
Speaker: Wenn lange Pausen kommen, nur an alle, wir machen das hier live. Ich schneide das nicht. Von daher, wenn lange Pausen kommen, dann sind das echte Denkpausen. Jetzt habe ich dir ein bisschen Zeit verschafft. Ja, danke. Das ist, boah, das ist eine heftige Frage. Es ist mir wirklich auch bewusst geworden, das ist sogar ein Schutzmechanismus, die ich mich eingeeignet habe, weglaufen.
Speaker: Ich habe das in der Vergangenheit sehr, sehr oft gemacht. Und weglaufen bedeutet auch für mich, ja, umziehen, woanders ist besser, da ist schöner. Und wenn ich da wechsle, geht mir besser. Das sind solche Themen. Aber womit ich am meisten, am schnellsten weglaufen würde, das ist, wenn ich
Speaker: Wut spürt und mit einem jemanden, der mich gegenüber steht und wo der Wut hochkommt und da werde ich, bevor ich Angst vor meiner Emotion, da werde ich eher weglaufen.
Speaker: Das heißt, du hast Angst vor der eigenen Kraft, der eigene Energie, die dann rauskommt. Ja, und dass ich die nicht unter Kontrolle bekomme.
Speaker: Ja, kann ich gut nachvollziehen. Danke dir. Was ist deine krasseste Lauferfahrung? Also wenn du nicht weggelaufen bist, sondern irgendwo mitgelaufen bist bei einem Marathon, bei einem kleinen Traillauf, bei einem Ultramarathon. Was ist das krasseste, was dir passiert ist? Also gibt es einen Moment, wo du sagst, okay, das war wirklich, oh, da bin ich über meine Grenzen gegangen oder da bin ich
Speaker: Gefahr geraten du hast ja letztes mal schon orientierungslauf gesagt wurde im kreis gelaufen bist du vielleicht gab es ja auch was wo du verletzt warst oder alleine warst oder irgendwas oder nicht mehr konntest du.
Speaker: Es gibt einen Moment. Wohl auch ein glücklichen Moment. Ja, das ist, was mir am ersten Kopf geschossen gekommen ist, das ist, wo ich lief, dieser Staffelauf, diese vier Tage. Ah, ja. Genau, wir liefen drei Tage, also 72 Stunden etwas haben wir gebraucht, von Remscheid hier, nach Partnerstadt, nach Camperin, die Spitze der Britannien, das war 1000 Kilometer 70 etwa.
Speaker: Und das in drei Tagen mit 16 Personen Tag und Nacht. Und da gab der Moment nach der, ich glaube, zwei Tage, dritter Tag. Das heißt, der Körper war schon ziemlich erschöpft. Und dann läuf ich auf einen leichten Berg hoch. Ich laufe, ich laufe, ich laufe. Da war schön, schönes Wetter. Und wir sind so in einem Flow drin. Und dann kommt mich so auf der Spitze dieser leichte Berg. Und da war so Hügel seitlich, schön grüne Hügel seitlich.
Speaker: Und auf einmal sehe ich einen Spitz und sehe das Meer und den Mont Saint -Michel. Das ist so ein beeindruckendes Bild, das mir an dem Moment ein Gefühl gegeben hat. Das ist unbeschreiblich. Ich kann mit Worten das nicht fassen, aber es ist einfach ein Gefühl, wie Gänsehaut oder sowas. Das war so ein beeindruckendes Erlebnis im Laufen.
Speaker: Das habe ich völlig vergessen, dass du das gemacht hast. Ich glaube, wer das jetzt nicht verstanden hat, ich glaube, du bist tatsächlich mit 16 Leuten eine Staffel gelaufen. Das heißt, immer einer ist gelaufen und die anderen sind im Bus oder irgendwie mitgefahren und dann ist der nächste dran. Und man hat es halt eben geschafft, diese 1000 Kilometer dann immer immer mit einer Person laufend in 72 Stunden zu überbrücken. Richtig. Das war so ein Nonstop -Laufen und jeder hat nur
Speaker: ein Kilometer gelaufen und das in vierer Schnitt, also vier Minuten pro Kilometer, war das so den Durchschnitt. Da war eine Tagegruppe und eine Nachtgruppe. Das war schon ziemlich heiß. Ohne Ohrwärme, ohne nichts, 20 Minuten Pause, zwei Stunden lange und sind wir im Durchschnitt ungefähr jede, fast 20 Mal am Tag gelaufen. Das macht schon halbe Marathon am Tag in vierer Schnitt, mehrere Tage.
Speaker: schon schon heftig aber das ist das ist zum beispiel berührt mich nicht so das ist nicht so aber der augenblick dieser das ist so eine so ich ich habe das glück dass ich genau an dieser stelle war und das hätte jede andere sein können von der gruppe leider genau da sehe ich die most ein michel fantastisch verrückt
Speaker: Im wahrsten Sinne verrückt, als wärst du plötzlich in so kurzer Zeit aus Remshed dahingerückt mit diesen Läufen, aber dann bist du ganz woanders und ich kann mir das schon gut vorstellen. Schön, danke. Hast du auch ein paar Fragen vorbereitet? Ja, natürlich. Das war gerade vier von dir. Insgesamt waren es vielleicht vier, genau.
Speaker: Ich gehe von der Oberfläche nach der Tiefe und auch erst fange ich an mit dem Laufenthema ein bisschen, was mich auch wirklich interessiert, was dich wirklich mehr erfüllt, entweder Laufen oder Trainer zu sein heute.
Speaker: Oh, das ist überhaupt keine oberflächliche Frage. Ich glaube, das ist eine, die ich gerade gar nicht beantworten kann. Wo ich jetzt also zumindest nicht vorbereitet beantworten kann. Ich glaube, dass mich Laufen gerade mehr erfüllt als Lauftrainer zu sein. Das fühle ich mich eh nie so. Also wenn wir in der Lauftrainer -Ausbildung sind, dann fühle ich mich schon wie jemand, der viel über das Laufen weiß und der viel sehen kann bei anderen.
Speaker: und auch schnell umstellen kann. Aber mir geht es tatsächlich meistens mehr darum, dass die Menschen ihren Träumen folgen und dass sie über sich hinaus wachsen und dass sie da rausgehen und auf einmal den Weg, der vorher nicht klar war und damit meine ich nicht eben den Weg, den sie zu Fuß beschreiten, sondern der,
Speaker: Lebensweg, auf dem sie häufig in einer Schwelle sind und sagen so, ja, ich bin jetzt hier hingekommen, ich weiß gar nicht warum, aber irgendwie bin ich gerade in so einem Schwebezustand und so. Und meistens wissen sie nach so einer Ausbildung, haben sie sich entschieden. Die wissen nicht, wo es lang geht, aber die haben sich entschieden. Und ich hatte das schön, habe heute ein Zitat gelesen. Wenn du zwischen zwei Wegen stehst, kann es gerade nicht mehr benennen, von wem es ist, aber wenn du zwischen zwei Wegen wählen musst, dann wähle den, der Veränderung mit sich bringt.
Speaker: wenn du dich entscheiden musst oder überhaupt, wenn du eine Entscheidung treffen musst, dann wähle die Entscheidung, die Veränderung mit sich bringt. Und das fand ich ganz, ganz gut. Und nicht irgendwie sagen, ich kann mich nicht entscheiden, ich will das, was ich schon kenne. Also. Ja. Ja, die nächste Frage. Ja, zu diesen Punkten, da kam, ich lasse von der Grundschule Bekannter noch in den katholischen, sagt man, einen Weg, der Jesus Christus hat gesagt,
Speaker: Wenn du zwei Weg hast, ein Leichter oder der Schwester, wie den Schwester. Genau. So ein klares Bild im Kopf. Die zweite Frage. Von deinem gesamten Leben mit Familie und Arbeit und alles, wie viel steht da das Laufen für dich? Von meinem gesamten Leben.
Speaker: Genau. Wo siehst du das Laufen? Also wie viel prozentual oder so? Okay, ich kann das ja mal. Versuch's mal erst mal in einem Bild. Ich würde jetzt bei einem Kuchen, ja, da würde ich sagen so, es ist tatsächlich schon Laufen mit der Gesamtheit, auch was das für meine Berufe so ausmacht und so weiter, würde ich schon sagen, dass das schon 25 Prozent einnimmt, ja. So ein Viertel. 25 Prozent, 20 Prozent vielleicht nimmt auf jeden Fall das Laufen ein.
Speaker: Der Rest ist Sex. Ich wusste es kann nur schief gehen mit dir. Das gefällt mir, das gefällt mir. Konzentration, Konzentration. Die dritte Frage passt sehr gut dazu. Welche Beziehung hast du zu den Todpillen?
Speaker: Zum Tod? Ja. Beziehung habe ich natürlich dazu, dass ich Tod oft begegnet bin durch meinen Job, Krankenpflege und so weiter, und dass ich da Dinge erlebt habe, die anderen vorenthalten bleiben, vielen anderen vorenthalten bleiben, dass ich viele, viele Tote gesehen habe. Ansonsten, ja, das ist auf jeden Fall eine Frage, die ich nicht so leicht beantworten kann, in welche Richtung, weiß ich nicht so ganz.
Speaker: Aber ich würde sagen, ich hab da gerade drüber nachgedacht vor kurzem. Mir ist es relativ egal, ob es ein Leben nach dem Tod gibt. Mir ist es egal, ob es kein Leben nach dem Tod gibt. Weil es gibt diesen Moment, da kann ich das kurz fassen, dass wenn ich mir vorstelle, dass ich sterbe,
Speaker: Und selbst wenn dann eigentlich von meiner Seite aus nichts mehr kommt, also mein Ego, mein Bewusstsein stirbt, wird ja irgendwo gleichzeitig, ziemlich gleichzeitig jemand Neues geboren. Und ich stelle mir immer vor, dass ich denke, kriege ich das nicht mit? Also kriege ich nicht das, was mich erdacht hat, das, was mich erfunden hat, was mich denkt, kriegt ja mit, dass was Neues kommt. Also bin ich nicht an allem beteiligt.
Speaker: Also in dem Moment, wo mein Licht ausgeht, geht ja direkt woanders eins an und irgendwie geht das so nahtlos ineinander über auf dieser Welt, egal ob das jetzt ein Mensch ist oder ob das ein Tier ist, aber es geht direkt weiter und sofort.
Speaker: Das ist für mich schon ein Moment, wo ich denke, ja, das Leben ist sowieso unendlich oder immer weitergehend zumindest erstmal. Und deshalb, das hält mich oft davon ab, tiefer einzudringen und Angst, also wenn ich Angst bekomme, ich bekomme Angst vor dem Tod, ganz klar. Auch. Ich will nicht loslassen alles. Ich will nicht alles verlieren.
Speaker: Aber ich kann mich da auch oft trösten und natürlich, ich glaube das kennt jeder, die Menschen, die in Depression geraten, denen fehlt oft diese Verleugnung.
Speaker: dass der Tod eintreten wird. Also die Verleugnung ist ja, er kommt ja und wenn ich verleugne, ist egal, ich kümmere mich jetzt nicht drum, dann geht es mir eigentlich gut. Wenn ich jetzt nicht schaffe, das zu verleugnen, dann werde ich mir der Sache bewusst, dass man sich dauernd fragen muss, ich will jetzt hier keinen Antrigger, deshalb Triggerwarnung, aber dass ich natürlich frage, was hat das alles für einen Sinn?
Speaker: wenn es zu Ende geht und ich nichts mitnehmen kann. Was soll das alles? Und die Frage ist ja berechtigt. Und doch gibt es eben diese Instanz in uns, die es schafft, dann diesen Gedanken wegzuschieben. Und das ist ein Sicherheitssystem. Sonst würde eine Katze nicht über eine Mauer laufen können, oben in 30 Meter Höhe, weil sie verleugnet, dass das wirklich gefährlich ist. Und dadurch hat sie die Sicherheit im Leben wieder.
Speaker: Oh, das ist aber brutales Thema für den Podcast. Ja, ich merke, dass da bei mir im Kopf schon die nächste Frage, nächste Frage, nächste Frage da steht gerade. Aber genau das, wo du sprichst von von von Krise und so weiter. Wir haben alle schon mal Krise gehabt. Und um das Thema kurze Frage noch dazu, was hat dich dann wirklich dich motiviert oder was war? Wo hast du deine Kräfte geholt, um weiter zu machen? In der Krise?
Speaker: Wo habe ich die Kraft geholt, um weiterzumachen, wenn ich in einer Krise war? Tatsächlich, es ist, ohne dass ich da irgendwie eine Ausbildung zu habe, aber ich glaube, es ist tatsächlich Atmen gewesen. Dass ich wirklich immer wieder gesagt habe, ich atme ein.
Speaker: Ich halte den Atem und atme wieder aus und habe mich dadurch immer wieder in Krisen, wo ich dachte, das geht jetzt zu Ende, ich kann nicht mehr, das halte ich nicht aus oder so. Und dann über das Atmen doch immer wieder zu einer körperlichen Ruhe gefunden und zu so einem, aber jetzt passiert gerade nichts. Aber jetzt gerade in diesem Moment passiert nichts. Ich habe Trauer in mir, ich habe Gefühle in mir, ich habe Angst, ich habe Schmerz.
Speaker: Ich bin ich in Gefahr ich bin ich in Gefahr ich bin ich in Gefahr von außen so dass das hilft mir schon in Krisen und.
Speaker: Ja, ich will die Frage nach dem Tod trotzdem noch so zu Ende beantworten. Ich glaube einfach, dass das Leben ja letztendlich dafür da ist, um sich tatsächlich nicht so viele Gedanken um das Ende des Lebens zu machen, weil es eben nicht uns gehört, ganz allein so das Leben.
Speaker: Das ist nicht für mich nur da, sondern ich bin wirklich nur ein Rat im Getriebe und ich lebe auch für andere, also für die Gemeinschaft. Und das ist nicht so entscheidend, ob ich jetzt wann ich gehe und wie ich gehe, sondern dass ich jetzt da bin und dass ich eine gute Zeit habe und dass ich das Leben anderer berühre. Und das hält mich gut von diesen Gedanken an.
Speaker: Vom Tod fern. Schön gesagt. Sehr schön, ja. Das war Frage drei, ne? Drei, vier, ja.
Speaker: Die Zeit, die läuft auch davon. Das ging ja rasend schnell, dass wir schon 35 Minuten umpodcasten. Unglaublich. Und ich würde am liebsten noch Runde zwei machen. Aber ich muss tatsächlich respektieren, dass du zum Friseur musst. Denn so wie ich dich hier gerade sehe, kann ich dich wirklich nicht mehr nach draußen lassen. Nein, Quatsch. Nein, ich habe mich schon gefragt, warum du überhaupt zum Friseur gehst. Ich finde, du siehst noch ziemlich
Speaker: ziemlich gut aus. Damit würde ich noch nicht zum Friseur gehen. Wenn ihr meine Mähne sehen würdet, dann ja. Beim nächsten Mal, ich glaube, jetzt am nächsten Mittwoch sind wir wieder zu dritt. Wenn nicht, dann kann es immer mal passieren, dass wir auch nur zu zweiter sind, aber wahrscheinlich werden wir wieder zu dritt sein. Und ja, ich möchte euch ganz herzlich danken fürs
Speaker: zuhören und reinschalten und ich hoffe, dass da nicht Themen dabei waren, die jetzt wirklich zu sehr angetriggert haben. Ich glaube, ich setze gleich sicherheitshalber nochmal eine Notfall -Hotline für psychische Hilfe rein, weil es kann ja immer mal jemanden berühren oder auf Themen stoßen, die einfach nicht so angenehm sind. Und wir wünschen euch eine schöne Restwoche. Und Pierre, hast du noch was zu sagen?
Speaker: Ich sag schon mal Tschüss an alle. Tschüss, ihr Liebe. War wieder schön mit dir, Pelle. Und ich freue mich schon auf nächste Woche. Das freue ich mich auch. Also wir sagen zusammen Tschüss.
Speaker: Das war barfußschule Podcast. Danke fürs Zuhören, ausprobieren, weiterempfehlen und bewerten auf Apple Podcast und Spotify. Bis nächste Woche. Wir freuen uns auf euch.
