Raus aus dem Stress: Impulse aus Interviewfolgen

Was, wenn dein Stress kein persönliches Versagen ist, sondern ein Signal deines Nervensystems? In dieser kompakten Spezialfolge hörst du ausgewählte Impulse aus bereits geführten Interviews über Schattenarbeit, Tantra, Stille und innere Ausrichtung. Eine Folge für dich, wenn du dich erschöpft fühlst, aktuell viel leisten musst und dennoch zurück in deine Mitte kommen möchtest.

Links zu den Folgen

• Die Kraft der Schattenarbeit mit Sonja Kopplin
• Die transformative Kraft des Tantra: Radha im Interview
• - Die Kunst der Stille: Subodhi Schweizer im Interview
• - Glücklicher im Job: Karrierecoach Christian Högl im Interview

LINKS zu Alex

• Podcast-Mail: info@mindpreneure.de
• Webseite: https://alexanderfreise.com
• Selbstliebe Transformation: https://selbstliebe.alexfreise.com

Kapitelmarken 00:00:00 - Intro 00:00:08 - Nervensystem & Erdung 00:06:47 - Zurück ins Herz 00:11:57 - Stille als Gegengewicht zur Reizflut 00:16:53 - Echte Bedürfnisse erkennen