Episode 6 : L'Impact du Développement Personnel sur Votre Business

Transcript

Speaker: Salut à tous, on se retrouve pour le sixième épisode d'Impulsion Business.

Speaker: Aujourd'hui, on va parler du développement personnel, donc sujet important pour être toujours à la pointe de la perfection, pour ainsi dire, la pointe de la technologie.

Speaker: Valentin va nous parler vachement d'intelligence artificielle aujourd'hui.

Speaker: Mais aussi savoir s'instruire, savoir vraiment tout simplement se développer personnellement pour être toujours le meilleur dans son domaine, en tout cas faire partie des meilleurs et pas rester sur les pratiques des années 1910 parce qu'on n'a pas envie de progresser soi-même.

Speaker: Qu'est-ce que tu peux dire, Valentin, pour...

Speaker: En gros, pour démarrer le sujet du développement perso, qu'est-ce que toi, par exemple, tu as appris?

Speaker: Qu'est-ce que toi, tu as fait qui t'a fait upgrade, qui t'a vraiment fait démarrer une nouvelle vie?

Speaker: C'est un sujet très vaste.

Speaker: C'est un sujet très, très vaste, le développement personnel.

Speaker: Il est assez compliqué, je trouve, parce que c'est assez propre à soi-même, en fait.

Speaker: Il y a un moment donné où j'étais à fond dedans, tu vois.

Speaker: Et c'est à la fois bien et à la fois pas bien.

Speaker: Parce qu'à la fois, ça te met dans un mindset de compétiteur, un bon mindset, tu vois.

Speaker: Et à la fois, ça te met dans un mindset où tu peux culpabiliser, tu vois, et te dire, putain, j'ai oublié de faire ça.

Speaker: Je n'ai pas pris un douche froid ce matin.

Speaker: Je ne suis pas arrivé à 5h du matin, tu vois.

Speaker: Il y a un peu ce complexe-là, tu vois.

Speaker: Et ce truc-là de...

Speaker: si tu veux réussir, enfin tu vois, des fois, tu as des conseils de si tu veux réussir, il faut que tu fasses ça, ça, ça, tu vois.

Speaker: Et en fait, quand tu es jeune et que tu as envie de réussir et tout, tu as du mal à trouver cet équilibre-là, en fait.

Speaker: Parce que c'est vrai que

Speaker: Moi, tu vois, je sais que quand tu veux mettre des habitudes en place, il ne faut pas tout mettre d'un coup.

Speaker: Et moi, ce que j'avais l'habitude de faire, c'est que je ne faisais rien.

Speaker: Puis d'un coup, je me disais, ok, il faut que je fasse une douche froide ce matin, que je me rends à 5 heures du mat, que je fasse des abdos, que je fasse ta ta ta, que je lise un livre.

Speaker: Enfin, tu vois, et c'est trop de trucs que je ne fais jamais.

Speaker: Et que si je fais ça d'un coup, je vais le faire un jour, deux jours, trois jours et je vais arrêter.

Speaker: Alors qu'en fait, moi, ce que j'ai vu, ce qui marchait, c'est quand tu fais...

Speaker: une routine par une routine, c'est-à-dire, tu vas te dire, là maintenant, chaque matin, je me dis pendant au moins...

Speaker: un mois, je me réveille à 6h du matin, parce que c'est un objectif.

Speaker: Bon, chose que je ne fais plus, je n'aime pas le réveil à part ce matin pour enregistrer ce podcast, mais sinon, j'évite de mettre des réveils.

Speaker: Mais tu vois, c'est ça, j'ai envie de faire une séance de sport le matin, vas-y, je vais faire ça pendant un mois, je vais essayer de faire, je ne sais pas, 10 minutes de sport tous les matins, genre un peu de renfort, un peu d'abdos, tout comme ça.

Speaker: J'ai envie de faire de la respiration le matin, donc je vais faire ça pendant un mois.

Speaker: Et puis en fait, tu rajoutes au fur et à mesure.

Speaker: Et en fait, tu crées des habitudes comme ça.

Speaker: Et au fur et à mesure, tu vas pouvoir avoir plusieurs habitudes le matin.

Speaker: C'est-à-dire, tu vas te lever, tu vas faire un peu de respiration, tu vas faire un peu de yoga, tu vas faire une méditation et un peu de sport, par exemple.

Speaker: Mais ça, c'est pas du jour au lendemain que tu vas faire ça et avoir cette routine-là, tu vois.

Speaker: C'est que...

Speaker: Tu vas tester des choses, tu vas dire, ok, ça, j'aime bien, ça, j'y arrive, ça, c'est bénéfique pour moi.

Speaker: Tu vas te rendre compte que dès le matin, tu vas faire ça, tu vas être bien.

Speaker: Tu vas faire de la respiration, de la méditation et tu vas faire ça pendant une semaine.

Speaker: Tu vas te sentir bien pendant une semaine.

Speaker: Après, tu vas pas faire ça pendant deux jours et pendant les deux jours, tu vas te dire, ah, putain, je me sens moins bien.

Speaker: Tu vas te dire, ah, ok, peut-être c'est parce que j'ai pas fait ça le matin, tu vois, j'ai pas fait... Et du coup, t'as plein de trucs comme ça où tu vas te rendre compte parce qu'en fait, les habitudes des fois, tu n'en rends pas forcément compte de...

Speaker: en force de le faire, des bénéfices que ça t'apporte.

Speaker: En fait, c'est quand tu ne le fais pas, tu ne le fais plus, que tu te rends compte, tu te dis « Ah putain, là, c'est vrai que je suis moins clair dans mon esprit, je suis moins reposé.

Speaker: » Ça manque, oui.

Speaker: Et c'est comme ça qu'en fait, tu vas te créer des habitudes et tes habitudes, tu vois.

Speaker: Pas les habitudes du millionnaire qui a réussi.

Speaker: Oui, c'est bien machin, Elon Musk va te dire ou David Goggins ou je ne sais pas qui va te dire « Ouais, j'ai réussi en faisant ça, tu vois. »

Speaker: C'est une manière de réussir.

Speaker: Tu peux reprendre la même et essayer de faire comme lui, tu vois.

Speaker: Mais tu n'es pas comme lui, tu vois.

Speaker: Donc, est-ce que c'est la bonne manière pour toi d'arriver au succès?

Speaker: Pas forcément, tu vois.

Speaker: Et encore une fois, tu vois, oui, on va avoir ce truc de dire l'avenir à partir de ceux qui se lèvent tôt, tu vois.

Speaker: Ok, tu vois.

Speaker: Mais mec, là, tu vois, depuis que je suis en entreprise, je ne mets pas de réveil parce que moi, c'est un truc que je trouve que le sommet, c'est hyper important.

Speaker: Et je me dis en fait si mon corps il a envie de se lever à telle heure c'est parce qu'il avait besoin de dormir tu vois.

Speaker: Et je ne parlerai pas de ce principe là tu vois.

Speaker: Après voilà tu as plein de trucs, on peut parler de plein de trucs sur le dev perso mais voilà ce que je peux dire un peu pour commencer quoi.

Speaker: après là c'est surtout les habitudes alors oui bien sûr les habitudes font partie du développement personnel dans le sens où moi c'est vrai que j'ai découvert ça assez tard j'ai découvert ça il y a quelques mois la force des habitudes entre guillemets et c'est vrai qu'en fait

Speaker: C'est chiant parce que quand tu entends les gens dire ça, quand les gens qui n'ont pas encore acquis ça, ils entendent, ils disent « ouais, ils disent ça, mais qu'est-ce que ça importe vraiment?

Speaker: » Mais en fait, je pense qu'il faut le pratiquer pour le croire.

Speaker: et que toute habitude peut être bonne pour ton développement personnel mais toute habitude ne peut pas être bonne pour ton corps tu vois par exemple tu peux très bien avoir une habitude c'est de prendre je sais pas une clope le matin mais tout le monde sait que la clope c'est pas très bon tu vois mais il y a des gens qui vont avoir besoin de ça et cette habitude c'est une mauvaise habitude comme on le dit mais ça peut être une habitude qui peut te forger qui peut te tu vois moi par exemple c'est pas la clope mais c'est le café le café c'est pas très bon d'en prendre tout le temps le matin etc forcément tu vas écouter il n'y a rien qui est jamais bon mais admettons

Speaker: moi j'ai besoin de ça pour aujourd'hui c'est acquis depuis des années c'est acquis j'ai besoin d'un café pour être énergique la journée et du coup avoir des gens qui font de la méditation comme tu dis de la muscu de la lecture en fait ça fait partie des bonnes habitudes parce que c'est pas néfaste personne ne va te dire tu vas avoir un cancer des yeux en lisant donc ça fait partie des bonnes habitudes

Speaker: pour commencer la journée mais en fait personne n'a dit il faut lire tel livre tu vois tu peux très bien dire moi je lis un roman tu vois c'est pour ça que les habitudes c'est pas forcément faire du sport faire du se lever tôt enfin tu vois en fait il faut toujours ce qui compte c'est la régularité c'est ça que je veux dire c'est que ton habitude ce qui compte c'est la régularité et si tu arrives à te forger cette régularité de dire contre vents et marées j'ai quand même cette habitude en fait ça va être ancré et le jour où tu ne le fais pas tu vas te dire

Speaker: il y a un truc qui manque là, il y a un truc, tu vois, il manque un truc aujourd'hui, tu vois, si ton truc c'est de lire un roman tous les matins, enfin en tout cas une partie, le jour où tu ne le fais pas et que tu le fais, quand tu es en vacances, tu le fais quand c'est la merde, tu le fais quand tu n'as pas du tout de la tête à ça, en fait, plus jamais de la vie, tu pourras ne pas lire le matin, tu vois.

Speaker: Parce qu'en toi, c'est comme se brosser les dents le soir.

Speaker: Ça fait partie des trucs que tu fais dans ta journée.

Speaker: Et donc, si tu peux, pour rejoindre le développement personnel, si tu peux, je ne sais pas, tu regardes le podcast d'Impulsion Business dès le matin, ça, c'est une bonne chose.

Speaker: Tu vas pouvoir te lever.

Speaker: Si tu peux prendre un truc qui est positif dans ta vie, je ne sais pas, moi, si tu as envie de te développer...

Speaker: Sur un domaine, dès le matin, tu lis un truc qui est en rapport avec ton domaine dans lequel tu veux évoluer.

Speaker: Par exemple, si c'est les montages vidéo, tu regardes un podcast.

Speaker: Si c'est jamais, on ne parle pas de lecture, mais tu regardes un podcast sur comment faire des bons montages, etc.

Speaker: En fait, à force de prendre cette habitude-là, tu vas commencer à te former petit à petit.

Speaker: Tu vas t'élever un petit peu sur ton truc.

Speaker: Après, je te parle vraiment de trucs réguliers.

Speaker: Après, tu peux évidemment prendre une formation, faire appel à des professionnels qui vont te former.

Speaker: Mais ce que je veux dire, c'est que les habitudes, tu peux les tourner en ta faveur plutôt que d'en avoir des mauvaises.

Speaker: Je ne sais pas si tu vois ce que je veux dire.

Speaker: Ton cerveau va acquérir une habitude rapidement et autant prendre une bonne, quelque chose qui peut te développer si on veut rejoindre le sujet du développement personnel.

Speaker: Ouais, non, mais c'est ça.

Speaker: Après, voilà, c'est toujours pareil.

Speaker: On en revient, comme on disait dans les podcasts précédents, on en revient à vos objectifs.

Speaker: Tout dépend de ce que tu veux.

Speaker: Si tu veux maigrir, si tu veux prendre du muscle, commence par une séance d'habdou le matin, tu vois.

Speaker: Ouais, voilà.

Speaker: Mais après, tu vois, c'est aussi ça que j'ai compris dans les habitudes, c'est...

Speaker: il ne faut pas non plus des habitudes qui soient trop longues.

Speaker: C'est-à-dire 5 minutes d'abdos, 10 minutes d'abdos le matin, ça suffit largement.

Speaker: Ça suffit largement pour commencer la journée.

Speaker: Pas besoin de te mettre une routine où tu fais une heure de sport le matin.

Speaker: Après, tout dépend.

Speaker: Pareil, tout dépend de ce que tu veux.

Speaker: Si tu as un sportif de haut niveau ou que tu veux atteindre le haut niveau, oui, tu peux faire une heure de sport.

Speaker: Après, tu vas au basket ou au foot ou machin, tu t'entraînes, après tu refais du sport, machin, oui, ok.

Speaker: Mais si tu veux commencer simplement, commence par des petites habitudes et pas longues.

Speaker: Parce que c'est comme ça que tu vas les inculquer.

Speaker: 5 minutes d'abdos, 10 minutes d'abdos, une petite routine, rapidement 5 exercices d'une minute, t'enchaînes.

Speaker: Ça brûle très bien et c'est pas long.

Speaker: Et c'est quelque chose qui n'est pas contraignant.

Speaker: C'est-à-dire que par exemple, un matin, tu te lèves à la bourre.

Speaker: Tu te lèves à la bourre, t'as un truc à faire le matin.

Speaker: 5 minutes, tu peux les trouver.

Speaker: Tu peux les trouver 5 minutes même si t'es à la bourre.

Speaker: Tu peux arriver à ces 5 minutes-là.

Speaker: Voilà.

Speaker: Alors qu'une séance de 1h, une séance de 45 minutes, c'est vrai que le matin, si tu te lèves un peu en retard, si tu as la flemme et tout, tu peux vite passer à côté.

Speaker: Alors que 5 minutes, tu te dis 5 minutes, ça va passer vite.

Speaker: Et donc, c'est ça.

Speaker: Pour moi, il faut trouver ce qui marche pour vous.

Speaker: Mais pour moi, des habitudes, c'est des trucs que j'aime bien faire

Speaker: des choses que je sais qui vont être bénéfiques pour moi.

Speaker: Après, il y a aussi ce truc-là qu'ils aiment bien dire, c'est discipline veste motivation.

Speaker: C'est vrai que la motivation, tu vas en avoir, mais tu ne vas pas en avoir tout le temps.

Speaker: C'est vrai que des fois, il faut avoir la discipline de dire je le fais quand même même si je n'ai pas envie.

Speaker: Et c'est ça qui est important aussi, c'est avoir cette discipline-là, te dire j'essaie de coacher cette habitude pendant au moins un mois.

Speaker: Après, souvent les...

Speaker: les gens ne sont pas trop d'accord en termes de jours, combien c'est pour inculquer d'habitude, mais en général, entre 60 et 90 jours à peu près.

Speaker: Enfin, 21 et 90 jours.

Speaker: Faites ça au moins un ou deux mois.

Speaker: Et il ne faut pas rater plus d'une fois.

Speaker: Vous pouvez rater une fois, mais il faut que le lendemain, vous refassiez l'habitude pour ne pas que ça se perde.

Speaker: Il ne faut pas faire deux jours consécutifs.

Speaker: Vous ne faites pas grosso modo, c'est ça le truc.

Speaker: Et...

Speaker: Et voilà, mais inculquez-vous ça, mais surtout faites des choses que vous aimez et des choses que vous sentez qui sont bénéfiques pour vous.

Speaker: Si vous n'aimez pas lire, que vous lisez un livre le matin, ça peut être un bon challenge pour vous pour découvrir un nouveau truc, pour tester votre discipline et tout.

Speaker: Pourquoi pas?

Speaker: mais vous n'êtes pas obligé de le faire.

Speaker: Faites des choses qui sont importantes.

Speaker: Après, souvent, il y en a qui disent faites les choses les plus importantes le matin, par exemple dans votre business et tout.

Speaker: Moi, ça, je dis, il faut d'abord que vous ayez votre petite routine du matin.

Speaker: Alors, ça peut être se laver les dents, faire un petit déj, etc.

Speaker: Moi, j'aime bien quand même...

Speaker: à jeun essayer de faire un peu de sport ou faire un peu de respiration de méditation tu vois à jeun parce que manger dès que tu te lèves le corps moi je sais que j'ai un système assez lent et le corps il n'a pas encore déjà de la nuit il n'a pas encore sorti les mauvaises choses de la nuit tu vois

Speaker: Donc, j'aime bien commencer par les trucs pour un peu nettoyer tout ça, que ce soit avec de la respiration ou avec un nettoyage du nez, des trucs comme ça.

Speaker: Bref.

Speaker: Mais voilà, trouver ce qui vous est propre.

Speaker: Moi aussi, à un moment, j'étais matrixé par le lève-toi à 5 heures, douche froide, machin.

Speaker: Le vase 5 heures, je le tiens 2 jours.

Speaker: Et encore.

Speaker: Et après, je suis éclaté.

Speaker: Voilà, trouver ce qui vous va.

Speaker: Moi, j'aime bien, je sais que j'aime bien l'après-midi faire une sieste quand je me lève pas trop tard.

Speaker: J'aime bien faire une petite sieste, tu vois.

Speaker: Mais après, ce n'est pas une sieste de 3 heures, c'est une sieste d'entre 10 et 30 minutes.

Speaker: Quand je sais que dans la journée, il y a un petit coup de mou, je sais que c'est très régénérant et que c'est une habitude que j'aime bien faire, mais que je ne fais pas forcément tout le temps.

Speaker: Ce n'est pas une habitude que j'ai besoin de faire tout le temps parce que ce n'est pas un truc que j'ai besoin d'un coup de pied, c'est un truc que je prends si j'ai besoin.

Speaker: Donc voilà un petit peu ce que je peux dire sur les habitudes.

Speaker: Après, le dev perso, ce n'est pas forcément que des habitudes non plus.

Speaker: Il y a pas mal aussi, je pense, de...

Speaker: de constats que tu peux faire, de remise en question, de choses que tu commences à intégrer dans ta vie, etc.

Speaker: Et qui vont faire qui tu es, et qui vont te faire peut-être trouver ton pourquoi aussi, pourquoi tu fais cette chose, etc.

Speaker: Donc,

Speaker: il y a un peu tout dans le développement personnel, il faut prendre ce qui vous plaît, ce qui vous intéresse, il faut faire attention à tout ça, parce que vous pouvez vite devenir matrixé un petit peu, ou en tout cas, pas forcément matrixé, mais

Speaker: vous mettre dans un état où vous allez vous culpabiliser parce que vous n'allez pas faire cette routine, parce que telle personne vous a dit de faire ça, vous avez entendu que telle personne fait ça, du coup vous avez envie de faire ça, vous n'arrivez pas à le faire, du coup vous culpabilisez.

Speaker: Essayez de trouver un juste milieu, ce qui est bon pour vous, et toujours ce qui est bon pour votre santé, pour votre physique.

Speaker: Si vous culpabilisez, déjà c'est pas bon pour vous, parce que ça va être une émotion négative.

Speaker: Donc, trouvez des choses qui vont vous faire plaisir le matin, qui vont vous faire du bien.

Speaker: Voilà.

Speaker: Trouvez votre routine.

Speaker: Créez-vous votre routine et pas la routine du millionnaire qui a réussi.

Speaker: Même si je suis d'accord que le millionnaire qui a réussi, c'est peut-être cette routine qui l'a fait réussir.

Speaker: Mais peut-être que vous, vous en aurez une autre qui va vous faire réussir et ce n'est pas la même que lui.

Speaker: Oui, oui, tout à fait.

Speaker: Ce n'est pas parce que tu prends une douche froide le matin à 4h30, 5h.

Speaker: que tu vas devenir millionnaire.

Speaker: Ça, il faut vraiment bien le comprendre.

Speaker: Sinon, demain, tu n'as plus d'eau chaude dans ma maison.

Speaker: Non, mais tu vois, si tu veux, c'est surtout… Tu vois, moi, je fais un peu de sport le matin aussi.

Speaker: Mais c'est surtout, si tu veux… Pour le sport, c'est surtout que tu vas aller chercher la douleur.

Speaker: C'est-à-dire que tu as la douche froide, c'est douloureux.

Speaker: Tout le monde qui fait une douche chaude.

Speaker: En fait, tu vas chercher la douleur…

Speaker: De ce que je comprends, tu vois, ça, je ne l'ai jamais trop entendu, mais de ce que je comprends pour le sport, c'est tu surpasses tes limites, tu vois.

Speaker: Tu sors de ta zone de confort, c'est ça, parce que la clé, une des clés en tout cas importantes du business, c'est de sortir sa zone de confort.

Speaker: C'est déjà de dire j'y vais, le passage à l'action, et puis c'est après aller chercher des clients, essayer de les convaincre, essayer de vendre son truc, et c'est sortir sa zone de confort.

Speaker: Donc, en fait, s'entraîner sur des petites actions du matin, c'est

Speaker: Par exemple, le sport, comme je te dis, est un peu intense.

Speaker: Tu vas chercher ton muscle le plus loin, tu prends une douche très froide, ça ne fait pas du bien physiquement sur l'instant T. Mais d'ailleurs, tu es bien parce que tu es fier de toi d'avoir enduré ça et d'être encore, entre guillemets, en vie.

Speaker: Parce que tu as plein de gens qui vont dire « je ne touche pas ça, je ne fais pas ça, je n'ose pas faire ça, je ne me mets pas dans le mal ».

Speaker: Pareil, moi, je fais beaucoup de rando, j'aime bien me mettre vraiment dans le rouge à certains moments parce que j'aime bien me surpasser.

Speaker: En fait, je pense que c'est le dépassement de soi qu'on veut dire par là.

Speaker: Mais évidemment, ce n'est pas parce que tu te mets au sport, ce n'est pas parce que tu te mets à la méditation, ce n'est pas parce que tu te mets à je ne sais quelle habitude que tu vas...

Speaker: que ton compte bancaire va être garni en regardant l'application.

Speaker: Ce n'est pas vraiment ça, c'est plus le fait d'endurer certaines choses qui te permettront derrière de sortir plus facilement de cette fameuse zone de confort.

Speaker: En fait, c'est un tout.

Speaker: ça te permet d'être plus détendu, d'être plus frais d'esprit.

Speaker: C'est toutes ces choses qui font que d'ailleurs, tu vas prendre des meilleures décisions.

Speaker: Tu vas peut-être oser faire des choses que tu n'aurais pas fait d'habitude.

Speaker: Franchement, c'est ça.

Speaker: Après, tu as aussi se développer ton mindset, etc.

Speaker: Il y a encore une autre chose dans le développement personnel pour aller réussir.

Speaker: Mais c'est sûr que

Speaker: ce n'est pas une habitude qui va te rendre millionnaire.

Speaker: C'est un tout qui va te rendre millionnaire, mais je pense que ça y participe.

Speaker: Mais il ne faut pas se dire, voilà, demain, je vais prendre ma douche froide.

Speaker: Dans un mois, je suis millionnaire.

Speaker: Si tu ne fais rien, tu fais juste une douche froide.

Speaker: Non, ça va t'apprendre.

Speaker: Tu as des bénéfices.

Speaker: En fait, moi, la douche froide, je comprends très bien ce qu'il y a derrière.

Speaker: C'est que déjà, d'une, le froid, ça fait du bien au corps, etc.

Speaker: Mais deuxièmement, pour moi, ça rejoint un peu la méditation.

Speaker: C'est que quand tu es sous la douche froide, si tu ne te calmes pas et que tu ne commences pas à respirer et avoir une certaine...

Speaker: un contrôle sur ton corps, tu vas y rester 5 secondes.

Speaker: Et si tu arrives à te détendre, à faire quand même une méditation en mode à bien respirer et tout, c'est là où en fait, ça fait que tu ne sens quasiment plus rien.

Speaker: Et t'as comme un vide en fait, un peu comme un blackout, tu vois.

Speaker: Et ça te fait comme un vide pendant deux minutes, tu vois.

Speaker: Et après, t'es bien, tu vois.

Speaker: Et voilà, en fait, c'est plein de trucs comme ça qui te rappellent des choses, tu vois.

Speaker: Voilà, dans la méditation, moi, ça me rappelle ça dans la douche froide.

Speaker: Par exemple, quand tu vas faire de la marche, pareil, ça va faire comme un peu une méditation, mais genre active.

Speaker: Ça va te faire du bien au corps, à la tête, etc.

Speaker: Voilà, il y a plein de trucs comme ça, en fait, qui te permettent de...

Speaker: qui te permettent d'être bien dans ton corps.

Speaker: Moi, c'est pareil, je passe toute la journée sur l'ordi.

Speaker: J'aime bien le soir aller soit faire, si je n'ai pas le temps, soit faire une marche pour au moins faire mes pas de la journée et avoir bougé de la journée, soit faire mon sport du soir, aller courir, aller faire du vélo, aller faire un paddle, bref.

Speaker: Mais au moins avoir une activité et bouger, pour moi, c'est hyper important.

Speaker: Après, si tu as des bonnes habitudes, mais que tu n'as pas un bon mindset qui suit,

Speaker: Après, logiquement, si tu as des bonnes habitudes, ton mindset doit suivre, je pense.

Speaker: Parce que si tu arrives à avoir ces habitudes-là, normalement, c'est-à-dire que ton mindset, ta discipline, elle est là, tu vois.

Speaker: Et que tu as compris quelque chose.

Speaker: Donc, je pense que... Je pense que c'est quand même dans tes habitudes que tu commences à te créer ton...

Speaker: ton truc de millionnaire je pense ouais bien sûr mais c'est pas en faisant c'est pas en faisant ça si tu fais que ça c'est pas ça qui va te faire devenir millionnaire mais ça y participe et c'est un et faut pas le négliger je pense après t'as aussi le fait que c'est comme dans la vie de voir

Speaker: Tu vois, parce que tu vas développer, en fait, tu vas développer tes habitudes dans la routine, mais après, du coup, ça va peut-être t'aider aussi à développer les habitudes dans ton business, c'est-à-dire tous les jours, je vais prospecter, tous les jours, je vais faire telle tâche, telle tâche.

Speaker: Et c'est des tâches, en fait, que tu vas arriver à faire même dans ton business qui vont être un game changer et c'est là où tu vas faire peut-être, tu vas avoir une plus-value par rapport aux autres, tu vois.

Speaker: Oui, tout à fait.

Speaker: Après, ça, c'est vraiment la magie des habitudes de dire, OK, du coup, aujourd'hui, je n'ai pas prospecté.

Speaker: Je suis nul, je me sens vide.

Speaker: Aujourd'hui, je n'ai rien fait.

Speaker: Tu vois, c'est vraiment ce truc-là de se dire, d'acquérir en soi vraiment un truc où quand tu ne le fais pas, tu reçois un gros manque.

Speaker: Donc, ça, c'est des habitudes très positives pour ton business.

Speaker: Mais tu vois, par exemple aussi pour un entrepreneur qui va être dans le paraître,

Speaker: qui va être dans un mec par exemple qui va faire des conférences un petit peu tu vois le gars qui va se mettre un peu au sport donc là c'est pour se développer personnellement physiquement tu vois le mec qui va se mettre un peu au sport qui va avoir tu vois un

Speaker: un corps bien construit, avec des bons bras, des bons pecs et tout, forcément, il sera un peu plus impactant que le mec qui se négligera, qui ne va pas s'essuyer la figure, qui va avoir des cheveux négligés, etc.

Speaker: Le mec a ses habitudes de prendre soin de lui le matin, etc.

Speaker: Ça se verra au niveau de l'apparence.

Speaker: Donc là, il va un petit peu s'élever, se développer physiquement.

Speaker: Donc ça, c'est bénéfique, suivant par exemple...

Speaker: Suivant les domaines, tu parles de méditation, le gars qui a un métier où c'est énormément stressant, tu peux avoir du phoning ou je ne sais pas, des métiers vraiment très stressants, souvent en rapport avec la clientèle, les mecs qui sont dans la finance et tout, le mec qui va faire de la méditation tous les matins, sur le long terme, il va être beaucoup moins...

Speaker: plus performant, tu vois, parce qu'il n'aura pas emmagasiné tout ce stress sans jamais le vider, sans jamais l'évacuer, il sera beaucoup plus performant, il évitera déjà tout ce qui est nipool, genre les burn-out, les dépressions, tout ce que tu veux, tu vois.

Speaker: Tu vois, après, je ne sais pas, il faut vraiment trouver son habitude qui va t'aider dans ton domaine

Speaker: Pareil pour la lecture, celui qui veut se cultiver parce qu'il va devoir parler de sujets, tu vois, comme nous, par exemple, on parle de sujets d'entrepreneuriat, bon, nous, on le connaît, mais demain, on a un intervenant qui va parler, je ne sais pas, des choux de Bruxelles, bah, bim, vu que tu fais ta lecture tous les matins, tu as lu un truc sur, je ne sais pas, l'agriculture, etc., dans tel pays où ça parle des choux de Bruxelles, bah, tac, tu vas savoir rebondir sur le truc et du coup, tu auras un capital...

Speaker: un capital on va dire culture qui sera développé parce que c'est ton métier parce que tu parles avec des gens et du coup tu aimes bien matcher avec ces gens là sur les domaines qui sont propres tout à l'heure tu parlais poker ça tombe bien parce que moi je connais un petit peu tu vois je peux très bien tenir une conversation parler de variances de fiches tout ce que tu veux parce que j'ai acquis un petit peu ces trucs là parce que j'ai su me cultiver là dessus quoi

Speaker: Non mais c'est hyper intéressant mais tu vois c'est aussi pour dire aux gens de pas, enfin ce que je disais tout à l'heure, de pas culpabiliser parce que j'ai eu ça aussi à un moment, t'as l'impression que tous ceux qui ont réussi ils ont fait ces habitudes là etc alors que c'est pas le cas après tu vois t'en as plein sur LinkedIn maintenant qui dramatisent ça un peu que j'ai vu énormément de posts où justement t'avais

Speaker: des entrepreneurs qui se moquaient un peu de ça, genre en mode, ouais, ma routine, c'est pas se lever à 5h du mat, faire une douche froide et tout.

Speaker: Non, ma routine, c'est prendre un café, amener mes gosses au taf, enfin, à l'école et tout, tu vois.

Speaker: Donc, voilà, c'est pas un... La routine, c'est pas un...

Speaker: Comment dire?

Speaker: Un truc de la réussite.

Speaker: Enfin, ça ne veut pas forcément dire que vous allez réussir.

Speaker: Ça peut y participer.

Speaker: Et pour moi, c'est y participe.

Speaker: C'est des petites habitudes.

Speaker: Ça peut être game changer pour vous.

Speaker: Ça, c'est sûr.

Speaker: Mais ça ne veut pas non plus dire que vous allez réussir.

Speaker: Ça peut y participer, mais ce n'est pas sûr.

Speaker: Donc, ne culpabilisez pas si vous n'arrivez pas à faire 36 000 choses dans votre routine.

Speaker: Essayez d'en mettre des petites en place.

Speaker: Mettez-les une par une.

Speaker: Et après, vous allez comprendre et vous allez faire un tout.

Speaker: Vous allez dire, OK, moi, je sais que ça, j'aime bien.

Speaker: Ça, c'est bénéfique pour moi.

Speaker: Et du coup, vous allez vous construire votre routine comme ça.

Speaker: Et peut-être votre routine, elle va durer 15 minutes.

Speaker: 15 minutes, vous allez faire 5 minutes de respiration, 5 minutes d'abdos, 5 minutes de méditation.

Speaker: Et c'est très bien comme ça.

Speaker: Et si ça marche pour vous et que ça va très bien pour vous, c'est très bien.

Speaker: Faites comme ça.

Speaker: Et voilà, si vous voulez faire une autre routine, faites une autre routine.

Speaker: Mais essayez de trouver ce qui marche pour vous.

Speaker: Après, c'est sûr, si vous vous levez, vous bouffez trois paquets de Nutella, des bonbons et machin, c'est sûr aussi, je ne pense pas que dans deux mois, vous allez être en bonne santé.

Speaker: C'est aussi ça.

Speaker: Oui, c'est ça, dans des bonnes et des mauvaises habitudes.

Speaker: il y a des bonnes et des mauvaises habitudes après vous n'êtes pas obligé de faire un milliard de choses en habitude mais essayez de faire des habitudes qui sont bénéfiques pour vous quand même il faut comprener les choses moi il y a longtemps il y a un moment où je me levais j'allais directement au déjeuner parce que je devais aller à l'école tu vois

Speaker: en fait déjeuner le matin, dès que tu te lèves, pour moi, ce n'est pas bénéfique parce que mon corps, déjà d'une, je n'ai pas faim, quasiment à moins que le soir, mais je n'ai pas faim.

Speaker: Et de deux, je sens que mon corps n'est pas prêt encore à recevoir des aliments et qu'il n'est pas réveillé.

Speaker: Donc, tu vois, il y a ça aussi.

Speaker: Mais ouais, le def perso, après, qu'est-ce qu'on pourrait dire d'autre?

Speaker: Parce que là, on est parti sur les habitudes.

Speaker: Je pense que, comme je disais, il y a le mindset aussi.

Speaker: Tu vois, moi, à un moment donné, je regardais pas mal de vidéos de David Laroche, David Goggins aussi, tous ces mecs-là un peu...

Speaker: motivateur, etc.

Speaker: Et ça, c'est vrai que ça m'a quand même bien aidé dans le mindset et tout, parce qu'ils disent quand même pas que des conneries.

Speaker: Faut pas se le cacher, il y a des fois, il y a des choses que... Ouais, tout à fait, non, non, ils sont respectables.

Speaker: David Laroche, c'est très bien ce qu'il fait.

Speaker: Ils sont vraiment intéressants, tu vois, c'est comme... Je me rappelle, David Laroche, il y avait un truc où il disait que...

Speaker: Je me rappelle toujours de cette phrase.

Speaker: Ils disaient qu'ils avaient fait une étude en Australie, genre auprès des maisons de retraite, des personnes, des regrets des personnes qu'elles avaient dans leur vie.

Speaker: En gros, les regrets, ce n'était pas d'avoir vécu la vie qu'ils voulaient.

Speaker: En gros, c'était ça le truc.

Speaker: Et ça, j'ai toujours en tête parce que je me dis, tu vois, c'est...

Speaker: Tu vois, c'est puissant, tu vois.

Speaker: J'aime bien la visualisation, tu vois.

Speaker: La visualisation, c'est pas quelque chose que je mets beaucoup en place, mais c'est quelque chose que je commence à comprendre qui est vraiment puissant.

Speaker: Et en fait, tu vois, se visualiser sur ton lit de mort et te dire qu'est-ce que j'aimerais, enfin, quand je serai là, qu'est-ce que j'aimerais avoir accompli, tu vois.

Speaker: et te mettre dans ce truc-là et te dire putain en fait dans peut-être 50 ans et en fait tu sais même pas si c'est dans 50, 60, 70 ans peut-être c'est en 10 ans t'en sais rien qu'est-ce que j'aimerais avoir accompli et me dire putain ok c'est bon je suis fier je peux partir en paix et de te mettre dans des postures-là comme ça des fois ça te permet de te rendre compte que t'es peut-être pas à ta bonne place t'es peut-être pas au bon endroit que t'as besoin d'un coup de boost pour aller chercher plus d'objectifs que t'as plein de trucs

Speaker: qui font que, tu vois, je trouve dans le death perso, il y a ça aussi, il y a des paroles qui te font réaliser certaines choses, des paroles qui te rappellent des choses que tu avais déjà entendues, mais qui te les remettent devant la fin, et qui sont très intéressantes, et parfois, ça t'aide vraiment à des périodes, et ça forge aussi ton esprit, tu vois, pas...

Speaker: à pas forcément abandonner, à faire des choses, tu vois, et ça reste, tu vois, ça reste, tu vois, c'est comme les citations, les trucs comme ça, ça reste dans ta tête, et après, quand tu le gardes, et que tu te rappelles de ça, tu vois, c'est comme quand, Michael Jordan, il dit, si à chaque fois que t'échoues, t'arrêtes, bah t'échoueras toute ta vie, tu vois.

Speaker: Mais du coup, moi, quand je, des fois, quand j'échoue quelque chose, ou que je suis en train d'échouer sur quelque chose,

Speaker: je me dis, c'est pas grave.

Speaker: Ou quand je vais courir et que j'ai envie d'arrêter, je me dis, non, fini.

Speaker: Comme ça, la prochaine fois, tu auras ce truc-là d'inculquer, de je ne vais pas m'arrêter à tel kilomètre.

Speaker: Et ça, c'est hyper puissant aussi.

Speaker: Et tu as plein de trucs comme ça qui... Pareil, ça s'épreuve à chacun.

Speaker: Il y a des citations qui vont plus vous parler qu'à d'autres et inversement.

Speaker: C'est pareil, mais trouver ce qui vibre en vous et trouver ce qui...

Speaker: Ce qui vous parle et qui vous motive absolument et qui vous donne envie d'évoluer, qui vous donne envie d'avancer, qui vous donne envie de progresser.

Speaker: Oui, tout à fait.

Speaker: Après, on est tous un peu pareils.

Speaker: Je pense que ton exemple du lit de mort, je pense que moi, en tout cas, c'est un sujet qui m'atteint grave parce que tu te dis, sur le coup, tu es dans l'inconfort, tu te dis, tiens, je ne veux pas faire ça, je ne veux pas faire ça.

Speaker: En fait, tu te dis, qu'est-ce que…

Speaker: qu'est-ce que je penserais de moi-même dans 50 ans, justement, de dire, non, si j'avais su, j'aurais fait ça.

Speaker: Si j'avais su, j'y serais allé.

Speaker: Si j'avais su, j'aurais commencé tel truc.

Speaker: Et en fait, sur le moment, tu te dis, non, je n'ose pas et tout.

Speaker: Mais en fait, si tu penses vraiment à ta mort, tout simplement, tu te dis, OK, non, je vais le faire.

Speaker: En fait, ça, ça te donne une essence

Speaker: qui est incroyable.

Speaker: Ça, c'est un petit tip qui n'est pas forcément dans le développement personnel pour moi, mais tu vois, le développement personnel, moi, j'entends plus dans le sens toujours s'instruire, toujours être la meilleure version de toi-même, tu vois, de se dire…

Speaker: Par exemple, tout à l'heure, tu me parlais des intelligences artificielles, de se dire, vas-y, je me forme là-dessus parce que je sais que c'est un petit peu pas en vogue, mais c'est un peu l'avenir.

Speaker: Donc, j'ai besoin de me développer.

Speaker: C'est un grand mot, du coup, pour ça, mais j'ai besoin d'apprendre sur ce sujet-là.

Speaker: Parce que, imagine-toi, le gars, ça existe, des mecs qui sont là, qui ont créé leur business en l'an 2000,

Speaker: ils sont restés bloqués dans des façons de faire de l'an 2000.

Speaker: C'est-à-dire, je dois faire mon site internet, je passe par un développeur agréé à 10 000 balles le site au lieu de passer par Shopify.

Speaker: Je ne sais pas vraiment ce qui se faisait dans l'an 2000, mais tu vois...

Speaker: ils gardent tout le temps les mêmes codes je prospecte de telle façon j'envoie un mail avec telle boîte parce que tu vois ils ne sont pas ouverts à la nouveauté et aujourd'hui c'est pareil tu peux prendre des mecs qui ont lancé leur business en 2015 ils sont toujours peut-être bloqués sur le dropshipping on en parlait la semaine dernière tu vois

Speaker: de dire ok j'en reste bloqué sur le dropshipping sans marque sans rien j'achète sur l'express mais il n'y a plus de clients en fait et ils balancent de l'ad comme ça alors qu'aujourd'hui bah ouais tu utilises l'IA que ce soit pour faire un business moi j'essaye de développer des applications

Speaker: grâce à l'IA en ce moment, je développe ça.

Speaker: Je pense que c'est vraiment dans l'air du temps parce que si ce n'est pas vous qui le faites, ce sera d'autres qui le feront grâce à leur mindset qui est bien plus développé que le vôtre.

Speaker: C'est important, je pense.

Speaker: Je pense que c'est le meilleur moment parce que c'est encore le moment où tu n'as pas...

Speaker: tu as un peu un vide juridique, tu vois, dans le sens où peut-être qu'à l'avenir, ils te diront, si tu fais un business avec une IA ou alors si tu développes un produit avec une IA, ils vont te dire, en fait, toi, tu prends 50% et tu dois donner 50% aux développeurs ou quoi, un peu comme ça sème ou quoi, tu vois.

Speaker: Alors que là, pour l'instant, bon, tu n'as pas ce truc-là.

Speaker: On ne sait pas trop qui, quoi, comment, enfin, comment c'est juridiquement.

Speaker: Donc, je pense que c'est le bon moment pour prendre le marché qui est en vogue.

Speaker: Et en vrai, tu as tellement de trucs avec CHGPT, avec les trucs comme mid-journée et tout là.

Speaker: Tu as tellement de choses.

Speaker: Tu peux tellement faire de choses que ce soit soit en écriture, soit en photo.

Speaker: Même en vidéo, ça commence à se développer, même si c'est un truc qui reste encore un peu plus complexe.

Speaker: Donc, ça ne va pas arriver encore tout de suite, mais on voit déjà des choses assez importantes en termes de développement et en termes d'avancée.

Speaker: Et là, j'ai vu récemment, par exemple, les IA qui chantaient avec Johnny Hallyday, par exemple.

Speaker: C'est assez bluffant, tu vois.

Speaker: J'ai vu quoi, là?

Speaker: C'est quoi les deux trucs que j'ai vu?

Speaker: Ouais, il y a aussi, là, j'ai vu une IA qui gère un entretien client, tu vois.

Speaker: D'accord.

Speaker: En mode... Je crois que c'est un exemple avec Tesla.

Speaker: Et en gros, il fait comme s'il répondait à des questions pour Tesla, en gros, comme un...

Speaker: Ouais, bah, un mec qui répondait faute pour Tesla.

Speaker: Et en vrai, c'est bluffant parce que autant les IA sur TikTok, là, qui font les... Tu l'entends que c'est une IA, tu vois.

Speaker: Autant, là, franchement, tu... Franchement, t'étais pas sûr que c'était une IA.

Speaker: Honnêtement, c'était vraiment bluffant.

Speaker: Donc, ouais, dans les IA, il y a plein de trucs... Franchement, il y a plein de trucs vraiment...

Speaker: qui arrive et ça arrive ça évolue tellement vite déjà il y a deux ans on n'avait même pas tchadjbété on n'avait rien là on a des IA qui crient pour toi des IA qui parlent des IA qui chantent des trucs enfin en deux ans ça allait tellement vite et le progrès va tellement vite et ça c'est ouf et on n'est pas au bout de surprise je pense je pense qu'il y a un côté cool et un côté pas cool je pense

Speaker: Il y a un côté où il y a énormément d'outils qui sont puissants et qui vont t'aider pour ton business et pour même l'humanité, je pense.

Speaker: Et d'un autre côté, il y a l'inverse.

Speaker: Il y a des trucs qui vont être... Je ne sais pas si tu avais entendu, mais il y avait une arnaque aussi aux Etats-Unis où à partir du moment où tu avais ta voix ou des vidéos de toi sur Internet, on pouvait reprendre ta voix, comme les artistes.

Speaker: En fait, ils reprenaient la voix des gens et ils appelaient leurs proches

Speaker: En mode, ouais, j'ai besoin d'argent, envoie-moi de l'argent, je sais pas quoi, ou envoie-moi des trucs, tu vois.

Speaker: C'était un peu un truc comme ça, il me semble, l'arnaque.

Speaker: Et c'est vrai que, voilà, il y a des trucs qui sont assez flippants quand tu peux utiliser le truc de manière malsaine, c'est assez flippant.

Speaker: Quand tu l'utilises bien, c'est assez bluffant, tu vois.

Speaker: Mais bon, voilà, quand t'as un truc qui est bien, t'as toujours le côté obscur qui est sombre et...

Speaker: Et t'en auras toujours qui vont l'utiliser pour bien faire et d'autres qui vont l'utiliser pour niquer des gens.

Speaker: Il faudra voir comment ça évolue, voir si on arrive à mettre des barrières là-dessus, voir si on arrive à contrôler un peu ça.

Speaker: Est-ce que les intelligences artificielles, au bout d'un moment, vont arriver à...

Speaker: à nous désobéir ou pas, tu vois, des trucs comme ça, tu vois, c'est un autre sujet, mais c'est intéressant de se poser des questions aussi, tu vois, parce que c'est ce qu'on a vu dans les films, dans les trucs comme ça, mais ça peut arriver, je pense.

Speaker: Ouais, non, c'est clair, mais l'intelligence artificielle, moi, personnellement, je pense que, comme tout le monde, ça surprend en bien, et ça fait aussi peur.

Speaker: Moi, ça me fait plus peur, mais pas, tu vois, la peur, « Ah, j'ai peur qu'elle vienne te qu'à ma porte », pas encore, en tout cas, c'est pas vraiment ça, c'est plus le côté...

Speaker: tu te dis en fait même moi le premier je te parlais la semaine dernière de la délégation j'avais pris un gars qui faisait tout ce qui était community management et du coup il rédigeait énormément de blogs et ça lui prenait du temps mais je me dis ça serait aujourd'hui mais je prendrais plus gare en fait parce qu'en deux deux j'ai mon blog et tout alors peut-être pour en tout cas ce gars il pourrait faire beaucoup plus de boulot et il serait moins payé du coup et je me dis mais même là pour les scripts vidéos de scénario je sais pas si t'as vu t'as Disney

Speaker: ils vont virer plein de monde parce que pour leur idée de scénario, l'IA, elle a des idées, enfin tu vois, en fait, au pire des cas, ils en font générer 10, tu vois, avec l'IA, le mec, pour en faire 10, il aurait peut-être mis un mois, tu vois, mais là, ça prend une seconde, entre guillemets, tu vois, et donc, même s'ils en génèrent 100, ils ont 100 scénarios, ils disent, ok, lui, c'est nul, lui, c'est bien, et puis, ils peuvent même prendre une IA qui décide quel truc prendre, enfin, qui fait déjà un prêtri, tu vois,

Speaker: donc tu vois en fait ça atteint un point autant quand on avait une chat de GPT qui était là il y a un an en mode on peut lui parler c'est cool tu vois comme un peu un assistant Google c'est pas mal mais du coup les dérives derrière de

Speaker: générer des images des vidéos et tout là ça devient beaucoup et en fait si ça s'arrêterait là tu te dis bon ça va c'est chiant mais ça va mais c'est ce qu'il y a derrière qu'est-ce qu'il va y avoir encore en plus derrière tu te dis waouh quoi et je te parle même pas effectivement des dérives les dérives à la limite tu pourras réguler ça mais tu vois c'est aussi on parle en économie tu as la théorie de Schumpeter la destruction créatrice c'est très connu ça

Speaker: Et en fait, ça t'explique, la technologie, c'est super parce qu'en fait, ça supprime des emplois, mais ça va en créer des nouveaux.

Speaker: Je ne te prends pas l'exemple, un bûcheron, typiquement, qui faisait avant à la hache.

Speaker: Tu avais besoin de deux bûcherons, admettons, deux bûcherons pour couper un arbre.

Speaker: quand ils ont créé admettons la tronçonneuse tu vois tu te dis bah non du coup il n'y a plus besoin de 4 bûcherons pour 2 arbres t'as besoin d'un seul bûcheron qui va faire en même temps les 2 arbres avec une seule tronçonneuse mais tu te dis ah mais ouais mais il y a des gens qui vont fabriquer les tronçonneuses qui vont les réparer qui vont les commercialiser donc ça crée des trucs mais là l'IA t'es sur un rapport ça détruit 100 emplois et ça en crée un en fait tu vois c'est enfin t'as un gars qui va gérer l'IA moi j'ai répondu à ça

Speaker: De quoi?

Speaker: Moi, j'ai une réponse à ça.

Speaker: Vas-y.

Speaker: J'ai une réponse à ça, à ton truc.

Speaker: En fait, pour moi, tous les métiers qui sont remplacés par l'IA, si l'IA est capable de le faire, pour moi, c'est que c'est des métiers trop robotiques pour les gens.

Speaker: Ah oui, tu as ça, tout à fait.

Speaker: Dans les usines et tout, si c'est remplacé par une IA, ça veut dire que c'est des métiers trop robotiques et des métiers qui ne sont pas faits pour un humain.

Speaker: Tu vois?

Speaker: Et que l'IA va faire beaucoup mieux et elle n'aura pas de séquelles ou de quoi que ce soit parce que c'est une IA.

Speaker: Donc ça, pour moi, c'est déjà un point qui est important.

Speaker: Donc ça supprime des emplois, mais ça supprime pour moi des emplois, de mauvais emplois.

Speaker: Après, ça dépend dans quel domaine.

Speaker: Mais pour ce qui est dans les usines, des trucs comme ça, pour moi, ça supprime des emplois qui sont néfastes et qui sont très répétitifs, etc.

Speaker: Et ça va créer d'autres emplois.

Speaker: Ça va créer des emplois de gens qui vont devoir... Parce que les IA, elles ne vont pas marcher toutes seules.

Speaker: Il va falloir les superviser.

Speaker: Si elles portent en sucette, il va falloir savoir comment tu les gères et tout.

Speaker: Donc, il va y avoir un gros taf sur la maintenance, je pense, des IA.

Speaker: Donc là, il va y avoir beaucoup de budget, enfin, beaucoup de taf là-dessus, je pense.

Speaker: Après, c'est sûr...

Speaker: l'IA elle va remplacer peut-être 10 personnes peut-être 20 et t'auras une personne d'ailleurs qui va la gérer ou deux tu vois qui vont tourner dessus donc ok ça va tu vas supprimer beaucoup d'emplois mais ça va créer de nouveaux emplois c'est sûr ça va créer de nouveaux emplois et peut-être qu'on créera des emplois qui auront vraiment de la valeur et qui auront vraiment un bon

Speaker: où on aura vraiment un besoin, tu vois, et où l'IA ne pourra pas y répondre, tu vois, peut-être un truc plus collaboratif, peut-être un truc plus, ouais, un truc où vraiment, ouais, l'humain, il savait vraiment quelque chose, tu vois, ça me fait penser un peu, tu vois, à l'Egypte, par exemple, antique, où ils ont construit des pyramides,

Speaker: à quel moment ils ont construit des pyramides à leur époque alors qu'ils n'avaient pas d'outils, ils n'avaient pas d'engins, etc.

Speaker: Enfin, tu vois, comment ils ont fait, tu vois?

Speaker: C'est par la force de la communauté parce qu'ils étaient énormément, je pense, après, je ne sais pas, mais parce qu'ils étaient énormément, ils se sont entraînés, etc., ils ont trouvé des astuces et tout.

Speaker: Et je pense que cet effet communautaire et tout, il est important.

Speaker: Et je pense qu'on pourrait faire plein de choses avec ça, tu vois, comme par exemple, on parle de l'écologie et tout, par exemple, les déchets, des trucs comme ça, tu vois, on pourrait, s'il y avait plus de gens dedans qui traitaient de déchets, qui ramassaient de déchets, on pourrait faire énormément de choses, tu vois?

Speaker: tu vois je pense à des trucs comme ça par exemple après peut-être qu'il y aura des un jour on va développer des IA genre des robots qui vont aller ramasser tous les déchets tu vois peut-être et du coup il n'y aura plus besoin mais après les robots c'est encore un autre sujet

Speaker: Les robots, c'est quand même plus compliqué à mettre en place parce que ça demande du physique.

Speaker: L'IA, maintenant, vu que l'IA, c'est tout sur Internet, je parle de vraiment l'intelligence artificielle open source d'Internet, elle, elle va remplacer des métiers vraiment du tertiaire.

Speaker: Après, elle est ramassée les déchets et tout.

Speaker: Je pense qu'il y aura, pendant longtemps, il y aura encore besoin de main-d'œuvre avant qu'ils créent des séries de robots et tout avec des composants.

Speaker: Tu vois bien déjà, les semi-conducteurs, je ne sais plus ce que c'était, les trucs, les puces pour les...

Speaker: pour les ordiers et tout, c'était déjà en semi-pénurie, machin et tout, là, pour fabriquer une armée de robots, il va y avoir encore du taf, tu vois, sans parler des trucs électriques et tout, mais, c'est intéressant, mais par contre, ça me fait penser, tu vois, il y a un livre qui est hyper connu, je pense que tu as déjà vu la pub, parce que tout le monde a vu la pub, de, putain, Audible, tu sais, tu connais Audible, le truc, raconte-moi une histoire, et ben, tu vois, tu as souvent, il met un document, le livre Sapiens, je ne sais pas si tu te souviens de ça,

Speaker: tout le temps mais tu rigoles mais du coup en fait rien à voir avec la pub c'est pas la pub qui m'a convaincu mais j'ai un pote qui m'a dit lis Sapiens du coup j'ai acheté la trilogie c'est Sapiens c'est de Yuval Noah à Rari je crois donc t'as Sapiens t'as Homme Dieu enfin t'as Sapiens Homo Deus en fait Sapiens ça te raconte de où on vient

Speaker: Après, tu as Homme-Dieu, c'est Homo-Dius, c'est en gros là où on va, tu vois.

Speaker: Ça va être la projection du monde en 2050.

Speaker: Et après, tu as les 21 leçons du 21e siècle.

Speaker: Et ça, ça englobe le tout.

Speaker: Et en fait, c'est hyper intéressant.

Speaker: C'est hyper intéressant d'avoir... Enfin, son point de vue, le gars, il est hyper chaud.

Speaker: Il t'explique en fait dans quel monde on peut vivre dans les années 2050.

Speaker: Et en fait...

Speaker: ça donne tellement d'idées pour le business, c'est pour ça que j'adore cette trilogie.

Speaker: Surtout les deux derniers, les projections, ça donne énormément d'idées pour le futur parce qu'en fait, ils te racontent, c'est bien de prendre conscience de là où on vient

Speaker: de là où on est et là tu te dis ok c'est hyper flippant dans un premier temps c'est hyper flippant t'es en mode oula qu'est-ce qu'il se passe qu'est-ce qu'on a fait de ce monde tu vois et c'est moins pessimiste que ce que tu le penses pour les années à venir mais ce qui est hyper intéressant il parle énormément d'IA déjà ce qui est hyper intéressant c'est ça te motive à dire ok moi je vais faire partie de l'élite qui va un petit peu contrôler le monde enfin ceux qui contrôleront les IA ceux qui contrôleront en tout cas qui seront dans cette branche

Speaker: ils seront au-dessus de la moyenne tu vois les gens qui vont pas prendre le train de l'IA entre guillemets ils vont avoir un train de retard c'est plus un retard ils vont rester sur le Kia tout jamais ils pourront plus ils pourront pas évoluer en fait si tu veux en tout cas ça c'est mon avis sur l'IA donc c'est pour ça ça fait peur mais si on l'apprivoise en tout cas nous personnellement je pense que ça peut être pas mal

Speaker: Après, justement, tu vois, il y aura toujours des gens qui devront apprendre comment utiliser les IA, comment faire des bons prompts, des trucs comme ça, je suppose, à moins qu'on n'en ait plus besoin à un moment donné, mais à l'heure actuelle, c'est ça, tu vois, c'est savoir faire des bons prompts, bien parler à l'IA, etc., pour qu'elles sortent des trucs intéressants.

Speaker: Donc, il y a quand même une compétence à avoir.

Speaker: Et après, je pense que le savoir, plus on avance avec la technologie, plus le savoir est simple, on va dire, parce que tu poses la question à Google, tu poses la question à l'IA, elle peut te sortir...

Speaker: Un business plan, elle peut te sortir un... Comment faire telle formation?

Speaker: Comment te former?

Speaker: Enfin, elle te sort tellement de choses que tu peux tellement apprendre vite ou tellement lancer un business vite.

Speaker: Et t'as un guide pas à pas sans forcément passer par...

Speaker: une formation ou des trucs, enfin tu vois, on en a parlé dans les premiers épisodes, mais à l'époque de nos parents, nos grands-parents, tu n'avais pas ça, donc c'était plus compliqué pour réussir, tu vois, tu étais obligé de réussir sur un business physique, tu vois, ou de réussir en tant que cadre, des trucs comme ça, tu vois, dans le salarié, et en tant que cadre, ce n'était pas non plus un salarié reboulant, mais tu étais déjà à une bonne place, tu vois.

Speaker: Et donc, il fallait réussir dans les études, il fallait faire de bonnes études, c'était comme ça que tu étais reconnu.

Speaker: Maintenant, avec Internet et tout, business en ligne et tout, tu peux faire tellement de choses et tu peux tellement du jour au lendemain te former dans un domaine avec les formations en ligne et tout.

Speaker: En un mois, deux mois, tu peux te former et avoir une compétence que tu peux vendre.

Speaker: donc c'est ouf tu vois et donc la réussite c'est pas la même et les mœurs sont changées tu vois et ça c'est ça aussi je pense que d'ici 5 ans je pense qu'on va encore changer avec les iaïs et tout ça va ça va changer c'est limite de jour en jour où ça évolue ça c'est un truc de ouf complètement complètement quand tu vois déjà les enfin les gosses qui utilisent ce chat gpt pour les copies j'aurais fait la même chose clairement on va pas se le cacher hein

Speaker: Non, mais c'est vrai, c'est vrai.

Speaker: Ça, j'y pensais même pas trop.

Speaker: J'avais entendu parler de cette histoire que tu avais des étudiants qui avaient pris ça pour faire leur 17, je ne sais plus quoi et tout.

Speaker: Mais c'est vrai que tu te dis, putain, mais tu vois, le problème, c'est que derrière, tu délèges tout.

Speaker: On reparle de la délégation, mais tu délèges tout.

Speaker: Je parle des étudiants et tout.

Speaker: Et du coup, tu es moins bon derrière.

Speaker: En fait, le niveau scolaire, oui, non, mais le niveau baisse.

Speaker: Alors, en fait, tu traites tout.

Speaker: Tu vois, même la connaissance.

Speaker: Il y a des gens...

Speaker: ils vont rentrer ça dans le cerveau que là, tu vois, il y a des trucs que j'ai effectivement, moi, je cherche sur Google, par exemple, quelle est la taille du zèbre en moyenne, tu vois, je ne saurais même pas te la sortir alors que j'ai cherché peut-être l'info il y a un mois.

Speaker: Alors que le mec qui est de base, enfin, à l'époque, quand tu lisais ça dans un livre, l'info, elle rentrait beaucoup plus.

Speaker: En fait, on est sur une info qui rentre beaucoup plus éphémèrement dans le cerveau, tu vois, dans la mémoire.

Speaker: et ça des fois c'est peut-être enfin tu vois faut quand même essayer de garder de l'apprentissage on va dire bien fondé tu vois un apprentissage un peu pilier où tu te dis ok ça c'est mon domaine d'expertise je suis incollable là-dessus et en fait se dire j'ai même pas besoin d'aller chercher l'info que je la connais tu vois après bien sûr en fait du coup on met grâce à Google grâce à OZI et tout on met internet un peu en mode science infuse tu vois tout le savoir est sur internet alors que de base c'est des gens qui mettent leur savoir tu vois ils peuvent très bien raconter n'importe quoi il y a peut-être sortir un peu n'importe quoi

Speaker: Mais du coup, les gens, en fait, maintenant, Google a forcément plus raison que n'importe qui, ou l'IA, tu vois.

Speaker: Mais je pense qu'il faut quand même essayer d'apprendre.

Speaker: L'IA, tu peux lui donner tous les contenus, des livres et tout, et elle peut les sortir et tout.

Speaker: Tu as besoin d'aller à la bibliothèque, d'aller chercher de temps sur tes livres.

Speaker: Oui, bien sûr.

Speaker: Tu peux toujours avoir la crainte de te dire qu'ils ne l'ont pas bien mis, enfin bref.

Speaker: Oui, non, non, mais après, il ne faut pas rester.

Speaker: Oui, bien sûr.

Speaker: Non, mais je parle de ce que je voulais dire.

Speaker: On utilise vachement ces outils en mode, je regarde vite fait l'info.

Speaker: Ah ouais, tu vois, en fait, tu te poses une question en groupe, maintenant, tu regardes vite fait sur Google.

Speaker: Ah bah non, c'est ça.

Speaker: En fait, il n'y a plus place, si tu veux, au débat.

Speaker: Bon, ça, ce n'est pas grave, c'est tant pis.

Speaker: Ça a dû à tout jamais tant que tu auras Internet, mais...

Speaker: Mais si tu veux, en fait, c'est vraiment ton cerveau, j'ai l'impression, après c'est mon avis, mais j'ai l'impression que ton cerveau est mis à moitié sur Internet et que tu délègues cette mission de mémoire.

Speaker: Tu te dis, je m'en fous.

Speaker: En fait, si j'oublie ça, je m'en fous.

Speaker: Mais moi le premier, si j'oublie ça, je m'en fous parce que dans tous les cas, je pourrais retrouver ça sur Internet.

Speaker: C'est le truc en fait.

Speaker: Ah oui, ça je voulais dire, c'est qu'on a l'air des réseaux sociaux, on a l'air des vidéos de moins d'une minute.

Speaker: Tout est éphémère et tout est rapide.

Speaker: Si demain, je te dis...

Speaker: Ce soir, si je te demande qu'est-ce que tu as vu sur les réseaux sociaux aujourd'hui, tu seras incapable de me dire ce que tu as vu.

Speaker: C'est ouf, ça.

Speaker: Tu as peut-être deux trucs sur, je ne sais pas, peut-être mille trucs que tu as vus.

Speaker: C'est triste, mais ça, c'est hyper triste parce que tu veux avoir un film au cinéma, ne t'inquiète pas que moi, je vais payer ma place au cinéma, le film, je le connais par cœur.

Speaker: Tu vois ce que je veux dire?

Speaker: Je vais me souvenir de tout le film parce que je me serais concentré.

Speaker: Alors que c'est vrai que tu regardes les réels et les trucs, tu ne te concentres pas forcément...

Speaker: sur le truc en fait tu regardes ton cerveau regarde en mode pilotage automatique tu les regardes les regardes les regardes ils se prend de la dopamine à tirer l'arigo mais derrière ils ne se souviennent de rien alors que demain tu veux passer un bon moment tu vis des émotions en live ou même tu vas au cinéma voir un film ou tu regardes un film un truc et tout bah tu vas t'en souvenir c'est un peu plus long tu regardes des vidéos t'apprends quelque chose quand c'est bien développé tu vois je sais pas tu vois ce que je veux dire?

Speaker: Ouais, c'est pour ça qu'on est une société de plus en plus, de moins en moins concentrée, parce que justement, à cause de ces réseaux sociaux, de cette dopamine-là, et des contenus de plus en plus courts, et qui font qu'en fait, tu swipes, tu swipes, tu swipes, et en fait, t'es attentif sur que dalle, dès que, enfin moi, je le vois, c'est pareil, dès que t'es sur une...

Speaker: dès que t'es sur une tâche ou genre dès que j'ai un chargement, une connerie genre sur un export vidéo, je prends mon téléphone, je vois les réseaux pendant deux minutes alors que j'aurais très bien pu ne pas le prendre et faire marcher deux minutes dehors ou attendre deux minutes, tu vois.

Speaker: Mais t'as ce truc-là de... Dès que t'as un peu de temps où tu fais rien, de dire faut que je compre ce temps-là et du coup je prends mon téléphone, tu vois.

Speaker: Ouais, ça fait.

Speaker: Et c'est...

Speaker: après nous il faut qu'on se force pour les entrepreneurs qui veulent un peu se développer je pense qu'il faut qu'ils se sortent un peu de ce mood là ça je t'avoue que même moi tout le monde est tombé dans ce piège mais le mieux par exemple moi ce que je fais c'est que je mets des minuteurs je mets des minuteurs d'application je me mets 20 minutes une demi-heure

Speaker: et si j'ai besoin de faire un travail de veille ou quoi je vais sur l'ordi et c'est beaucoup moins agréable d'être sur l'ordi sur des réseaux comme ça parce que le format il a été développé pour format téléphone ce format là et du coup en mettant ce minuteur en fait limite c'est pas marqué j'arrive pas à le faire je peux pas mais tu vois t'es une grosse merde si je suis à plus d'une demi-heure à regarder des trucs de merde parce que je sais qu'à la fin de ma journée et c'est exactement ça ce que tu dis c'est tellement vrai c'est qu'à la fin de la journée si on te dit

Speaker: Qu'est-ce que tu as fait de ta journée?

Speaker: Si je regarde, moi, je regarde souvent mon temps d'écran, c'est ma petite habitude du soir.

Speaker: Et quand je vois, j'ai passé une heure et demie sur Insta, j'ai envie de me flinguer parce que je me dis, j'ai posté zéro vidéo, je n'ai rien fait.

Speaker: Qu'est-ce que j'ai regardé?

Speaker: J'ai regardé deux, trois gars et tout.

Speaker: À la limite, une demi-heure, pourquoi pas?

Speaker: Mais il y a une heure, je me suis dit, j'ai perdu une heure.

Speaker: Mais j'ai envie de balancer le téléphone à un kilomètre et de le shooter avec ma voiture.

Speaker: Ça me dégoûte.

Speaker: Tu ne peux pas t'imaginer en fait.

Speaker: Mais du coup, j'ai mis un minuteur et ça marche plutôt pas mal.

Speaker: C'est très bien.

Speaker: Je reste à 25-30 minutes.

Speaker: Parce que du coup, j'essaie de ne pas avoir cette notif.

Speaker: Mais du coup... C'est surtout pendant les sessions de travail.

Speaker: Moi, c'est ça.

Speaker: Ce que j'essaie de faire, moi, c'est par exemple, je laisse mon téléphone en haut de la maison.

Speaker: Genre, j'ai un étage.

Speaker: Je laisse mon téléphone en haut dans ma chambre.

Speaker: Et comme ça, je sais que si j'ai besoin de mon téléphone, c'est vraiment que j'en ai vraiment besoin parce que je dois monter, tu vois.

Speaker: Si je dois aller là et que je dois aller chez mon téléphone là-haut, c'est que j'en ai vraiment besoin, tu vois.

Speaker: Alors que s'il est genre là sur le bureau ou qu'il est sur le canapé, je sais que je vais aller au tournoi, je vais le prendre et voilà, tu vois.

Speaker: Alors que là, je sais que j'aurais vraiment besoin d'aller le chercher s'il est en haut, tu vois.

Speaker: C'est des petites techniques comme ça.

Speaker: En vrai, c'est pas mal parce que tu vois derrière, à la fin de ta journée, si tu vois que tu as passé tant de temps là-dessus, tu es dégoûté.

Speaker: Tu sais que c'est une heure que tu aurais pu passer en temps à faire autre chose de plus productif.

Speaker: Tu sais comment?

Speaker: Tu me suis rendu compte de ça?

Speaker: Non.

Speaker: C'est genre hier, j'étais en train d'avoir une série en bas, sur mon dradi.

Speaker: En fait, j'avais laissé mon téléphone là-haut.

Speaker: Et genre, tu sais, il y a eu la pub à un moment, j'ai eu la pub sur ma série parce qu'on était en replay, tu vois.

Speaker: Et souvent, on avait vu, pub, tu prends tel.

Speaker: Et là, tu sais, j'ai eu le truc de, ah, je prends mon tel.

Speaker: Et j'ai fait, ah non, il est là-haut, flemme, tu vois.

Speaker: Et du coup, j'ai attendu, tu vois.

Speaker: Et là, je me suis rendu compte de cette emprise que t'as de dire, putain, mais mec, dès que t'as un moment où tu sais pas quoi faire, où tu aurais pu juste attendre 5 minutes comme ça, bon, sur la pub, c'est pas intéressant, mais juste t'aurais pu attendre 5 minutes comme ça, juste à penser à autre chose, je sais pas, réfléchir à un truc.

Speaker: T'as envie de...

Speaker: t'as envie de prendre tout tel quoi.

Speaker: C'est ouf, après tu vois, c'est pas, il faut que nous entrepreneurs, les gens qui nous écoutent, qui veulent vraiment se lancer, qui ont en eux un, un, l'entreprenariat, tu vois, dans, au fond d'eux, de leur passage d'action, tout ça, je pense qu'il faut vraiment qu'ils soient optimistes sur ce fait-là, parce qu'en fait, c'est un peu, si je peux comparer ça, il y a une phrase qui est connue, c'est donner l'heure du jeu, du pain, tu sais, et puis, c'est pareil en fait, ces gens-là, du coup, t'es,

Speaker: tu as moins d'entrepreneurs du coup pour moi, tu vois, tu as des gens qui vont être là, vas-y, en fait, ils vont perdre du temps là-dessus et c'est un peu comme si tu faisais une course avec des gens, tu fais une course à pied, tu vois, un marathon et que tu as des gens, ils s'arrêtent comme ça pour regarder les trèfles, tu vois, ils s'arrêtent pour ramasser un caillou et bien si toi, tu es focus et que tu ne perds pas de temps sur ces trucs un peu futiles et bien tu seras gagnant de la course en fait, tu vois, c'est comme si tu as des gens, ils s'arrêtent en mode, vas-y, je regarde ça vite fait, qui en fait,

Speaker: ils perdent du temps du coup parce que, enfin dans un business, je ne te parle que dans des entrepreneurs qui lancent des business, etc.

Speaker: Les gens qui ont des business et qui sont sur leur TikTok, leur truc, leur machin, ils ne passent pas de temps du coup à développer leur business par rapport à vous qui oseraient passer du temps, qui prendraient le courage de dire non, non, mais je ne vais pas, comme tu dis, je mets mon téléphone là-haut.

Speaker: je prends ce truc de dire je mets mon téléphone là-haut je ne le touche pas de la journée je suis focus sur mes objectifs aujourd'hui et comme ça tu es sûr de ne pas regarder les machins les réels les trucs comme ça parce que ce n'est pas nous le problème c'est ces réels-là qui sont hyper addictifs c'est travailler pour il faut bien comprendre ce n'est pas nous le problème il n'y a pas de secret tu vois moi je ne suis pas accro à la cigarette ceux qui fument c'est un peu une volonté de leur part on peut en discuter ça aussi mais le réel c'est vraiment fait pour tous les gens qui ont un téléphone soit accro à ça parce que c'est un algorithme qui te fait plaisir

Speaker: toi et moi on n'a pas le même algorithme et on a chacun un algorithme où on est en mode trop bien à chaque truc en fait c'est un truc qui est fait pour te garder sur ton téléphone des heures et des heures et des heures j'ai vu ça qu'en gros il faisait exprès de ne pas te montrer que des trucs que t'aimais pour justement que t'aies ce truc là parce qu'en gros s'il te montrait que des trucs que t'aimais

Speaker: en gros, tu swiperais, tu en regardais 5 et tu partirais parce que tu serais en mode « Ok, j'ai vu ce que j'aimais ».

Speaker: Alors que là, en fait, le fait de voir un truc que tu n'aimes pas, ça te donne envie de swipe et de te dire « Attends, la prochaine, c'est un truc que j'aime bien, tu vois ».

Speaker: Oui, c'est sûr.

Speaker: C'est sûr.

Speaker: Très, très malsain, mais qui est puissant.

Speaker: C'est des ingénieurs, c'est les meilleurs ingénieurs possibles

Speaker: et inimaginable pour développer ce genre de trucs.

Speaker: Enfin, c'est incroyable.

Speaker: En fait, les gens qu'il y a là-dessus, ce n'est pas Dylan, Bac plus 2, BTS, machin, qui fait ça.

Speaker: Ce sont des ingénieurs.

Speaker: Ils sont sans dans chaque pôle pour dire « Attends, on va plutôt faire ça », qu'ils développent des trucs et tout.

Speaker: De la sociologie, ils ont fait des tests en laboratoire sur le cerveau, savoir comment… Tu vois, c'est…

Speaker: c'est vraiment là surtout les réels c'est vraiment à la pointe pour te laisser des heures enfin en fait le enfin c'est très difficile d'en sortir quoi souvent c'est des gens de l'extérieur qui te disent arrêtez sur ton téléphone qu'est-ce que tu fais et tout mais c'est très difficile d'en sortir franchement c'est ouais ouais faut en être conscient faut en être conscient parce que c'est vrai que mon gars enfin tu l'as partout quoi enfin je le vois

Speaker: moi, c'est ce que j'essaie de faire des fois, vu que je suis souvent sur les réseaux, je suis souvent sur Internet, vu que c'est mon métier, j'essaie de faire des fois où je coupe, tu vois, pas des week-ends, mais genre un jour où j'essaie de couper, pas totalement, parce que j'en ai toujours besoin un minimum, mais où quand j'en ai vraiment pas besoin, je le pose à un endroit et je l'oublie, tu vois, et c'est vrai que ça fait du bien, tu vois, ça fait vraiment du bien.

Speaker: Ouais, non, mais c'est clair, c'est clair.

Speaker: En fait, on sait plus s'ennuyer, en fait, c'est ça le truc, c'est qu'avant,

Speaker: Quand tu t'ennuyais, moi, je m'ennuyais, j'allais faire un puzzle, j'allais faire une construction, j'allais jouer aux jeux vidéo, peut-être, j'allais jouer dehors, au basket, j'allais faire un truc, tu vois.

Speaker: Je faisais un truc, on s'occupait, tu vois.

Speaker: On n'avait pas de téléphone.

Speaker: Maintenant, tu t'ennuies, tu vas sur ton téléphone.

Speaker: Ouais, c'est clair.

Speaker: C'est hyper... C'est vrai que ça... On peut être vite malsain, quoi.

Speaker: Ça, ça fait partie des mauvaises habitudes, tu vois, pour moi, à mon sens, tu vois.

Speaker: C'est...

Speaker: il y a des bonnes il y a des mauvaises habitudes c'est comme tout c'est sûr que il faut essayer de gommer au maximum tes mauvaises habitudes et essayer d'avoir des bonnes habitudes après voilà il y a des mauvaises habitudes que tu peux garder après si t'arrives à toutes les enlever c'est cool tu vois

Speaker: Oui, c'est clair.

Speaker: Et du coup, pareil, après pour le développement perso, quand même, tu vois, après, si on revient sur le sujet principal, si je pense vraiment qu'entre regarder des réels pendant une heure, tu vois, si c'est ça ton habitude le matin et tout, c'est mieux quand même d'aller chercher un truc, on peut parler du sport, d'aller courir un petit peu, d'aller…

Speaker: ne serait-ce que passer du temps si tu as un animal de compagnie passer du temps avec ton animal de compagnie ça va ça va te libérer ton cerveau qu'au final tu vois je pense que les réels et tout ça peut vite créer de la frustration en fait tout dépend de ton algorithme qui va te montrer Insta enfin Facebook oui c'est vrai qu'il y a des réels sur Facebook sur toutes les placeurs donc ça dépend de ton algorithme mais tu vois ça peut vite créer de la frustration tu vois après c'est vrai que ça peut être dans l'absolu ça peut être source de motivation mais tu vois si tu vois des vidéos d'entrepreneurs qui te font des retours et tout

Speaker: mais tu peux aussi avoir beaucoup d'entrepreneurs qui te montrent leur réussite, etc.

Speaker: Et tu peux dire, en fait, ça rejoint un peu ce que tu disais tout à l'heure, c'est qu'on veut tout de suite.

Speaker: Du coup, tu vois en fait rapidement, tu vois très rapidement des gens qui ont réussi ou qui montrent avoir réussi, qui disent, bam, voici les résultats, tu vois, et tu sois, et puis tu sois, et puis tu vois que ça, que ça, que ça.

Speaker: Donc derrière, tu peux soit le prendre comme une force et te dire, putain, mais moi aussi, je vais faire partie de ces gens-là et tout.

Speaker: Soit tu peux dire, putain, sur mon compte en banque, il n'y a pas 100 000 balles, j'ai 25 ans, il n'y a pas 100 000 balles, je suis une merde, tu vois.

Speaker: C'est pour ça, c'est... Après, ça dépend de ce que tu veux.

Speaker: Des fois, ça peut être bien d'avoir ce genre d'électrochoc, tu vois.

Speaker: Oui, voilà.

Speaker: Ça peut te faire réaliser des bonnes choses et ça peut te faire bouger le cul, c'est bien.

Speaker: Si ça te fait te demander pression ou quoi, c'est sûr.

Speaker: Tu sais, tu peux vite être frustré.

Speaker: Tu vois, tu vois des trucs qui n'ont rien à voir avec l'argent, mais des fois, tu vois des trucs sur des réels, tu te dis « Ah putain, pourquoi j'ai pas ça, moi?

Speaker: Pourquoi moi, je sais pas faire ça? »

Speaker: Ou même, tu vois, je te dis, moi, je fais un peu, je ne suis pas bodybuilder, tu vois, mais j'aime bien faire un peu de muscu et tout, tu vois, que des mecs, du coup, pendant un moment, j'ai eu un algorithme où je voyais que des mecs, tu vois, taille en V, machin et tout, tu te dis, putain, je ne suis pas comme ça, tu vois.

Speaker: Du coup, tu te regardes dans la glace, tu te dis, putain, je suis une brelle, tu vois.

Speaker: Mais en fait, tu t'aperçois que les 99% des gens, ils sont comme toi, en fait, tu vois, c'est juste que tu vois le pourcentage, le petit pourcentage

Speaker: qui est le meilleur et du coup ton algorithme il montre ça mais c'est comme tout demain t'es passionné de cuisine tu te dis putain c'est pas ouf mais là il ressemble à rien et ton algorithme il va te montrer des grands trucs de chef étoilé des plus grands machins et tout et forcément tu vas dire putain mais moi à côté c'est dégueulasse mais tu feras mieux que 90% des gens mais parce que tu vois toujours le mieux il y a toujours du meilleur de prendre le mieux c'est contre l'algorithme parce que moi tu vois je vis des périodes où tu vois j'en ai beaucoup de devs perso donc j'avais énormément de situations comme ça alors que j'avais marre

Speaker: Après, j'ai eu plein de trucs.

Speaker: À un moment donné, je regardais poker, donc je n'avais que du poker.

Speaker: À un moment donné, je ne me suis pas sué pour les échecs.

Speaker: Je n'avais que du contenu sur les échecs.

Speaker: Du coup, c'est des périodes comme ça où j'ai du contenu et je reste full connu.

Speaker: Et en fait, on ne propose que du contenu là-dessus.

Speaker: C'est clair.

Speaker: Tu vois, le poker, pareil, quand tu fais un sacré bad run et tout pendant longtemps, et que ton algorithme, il n'est que sur du poker et tout...

Speaker: putain mon gars, et puis tu sais que tu vois la réussite, tu vois des coups qui sont très très bons, tu te dis, ah putain, vas-y, pourquoi ça m'arrive pas, et que tu retournes jouer, et que tu prends encore des... De quoi?

Speaker: Si t'as ce mindset-là, c'est arrête le poker, arrête les... Oui, oui, bien sûr, tout à fait, bien sûr.

Speaker: Mais tu vois, ça peut vite te faire déprimer, le soir tu peux être là, un peu dégoûté d'avoir regardé ça, tu vois.

Speaker: C'est les rageux, ça.

Speaker: Donc, je pense... Il faut pas être rageux.

Speaker: Ouais, ouais, c'est clair.

Speaker: Mais je pense qu'on a bien abordé le sujet.

Speaker: Je pense qu'on peut stopper à ce moment-là.

Speaker: Je pense que les gens ont bien compris que c'est important quand même d'avoir des habitudes.

Speaker: On a beaucoup parlé des habitudes.

Speaker: C'est important d'avoir des habitudes pour se développer.

Speaker: Et c'est important de se développer pour rester un petit peu à la page.

Speaker: On l'a abordé avec l'IA, de se dire, OK, je reste au goût du jour dans...

Speaker: Je reste un petit peu... Enfin, comme on dit, il faut vivre avec son temps.

Speaker: Je fais en fonction de ce qu'on me présente, des outils qu'on me propose.

Speaker: Et l'IA fait partie des gros outils aujourd'hui...

Speaker: Oui, puis c'est pour être la meilleure version de nous-mêmes.

Speaker: Pour être la meilleure version de nous-mêmes, ça passe par avoir de bonnes habitudes.

Speaker: Et ses propres habitudes, pas forcément les habitudes du millionnaire qui a réussi.

Speaker: Si vous voulez réussir, c'est avoir vos propres habitudes, celles qui vous conviennent, celles qui sont bonnes pour vous.

Speaker: Et essayer de gommer au maximum les mauvaises habitudes, celles que vous estimez qui sont vraiment néfastes pour vous.

Speaker: Essayer de vraiment les enlever.

Speaker: Après, des fois, on n'est pas forcément...

Speaker: Honnête et objectif sur nous-mêmes, mais il faut essayer de ne pas se voler la face et d'essayer d'être honnête avec soi et de se dire « j'ai tellement mes habitudes, je vais essayer » parce que des fois, on n'a pas envie de faire mes habitudes, mais ça en est une.

Speaker: Donc voilà, et puis des fois, ce n'est pas forcément...

Speaker: tu ne peux pas forcément le vérifier des fois.

Speaker: C'est une mauvaise habitude, mais si tu manges mal, tu grossis, tu vois que c'est une mauvaise habitude.

Speaker: Mais il y a des mauvaises habitudes que tu ne vas pas forcément voir.

Speaker: Le téléphone, par exemple, c'est des trucs que tu ne vas pas forcément voir.

Speaker: C'est des trucs un peu contradictifs, on va dire.

Speaker: Mais en tout cas, on a parlé un peu de dev perso, on a dérivé un peu sur les IA.

Speaker: J'espère que ça vous a plu.

Speaker: N'hésitez pas à nous soutenir.

Speaker: N'hésitez pas à nous poser vos questions, à mettre des commentaires, à nous mettre des sujets que vous voulez qu'on aborde.

Speaker: Et puis, n'hésitez pas aussi à soit liker, soit vous abonner sur YouTube.

Speaker: Et si vous nous écoutez, je ne vais pas se faire de podcast, à mettre 5 étoiles si ça vous a plu pour nous soutenir.

Speaker: Ça soutient le podcast.

Speaker: C'est top.

Speaker: Et puis, on se retrouve la semaine prochaine pour un nouveau sujet, Gary.

Speaker: Yes.

Speaker: Bon, je te dis à la semaine prochaine alors.

Speaker: Allez, salut!

Speaker: Yes, salut à tout le monde, ciao ciao!