Iida Mäkikallio - Mitä tapahtuu, kun lakkaat piiskaamasta itseäsi?
Mitä tapahtuu, kun lasket suojamuurisi ja lopetat itsesi piiskaamisen?
Meneekö draivi? Loppuuko kehitys? Mitä muut ajattelevat?
Tässä jaksossa keskustellaan siitä, mitä tarkoittaa elää sydän auki - rehellisesti ja aidosti kaikkien inhimillisten tunteiden ja tarpeiden kanssa, ilman suorittamista.
Vieraana jaksossa tunneälyyn ja vuorovaikutukseen erikoistunut psykologi, yritysvalmentaja ja puhuja Iida Mäkikallio.
Iida puhuu jaksossa sekä “asian tietäjänä”, mutta myös “asian tuntijana”, jakamalla kokemuksen, jota hän kuvaa elämänsä “kreiseimmäksi” - Hetken, jossa hän pääsi ja joutui heittäytymään yleisön eteen ihan uudella tavalla, avaten itseään kokonaisemmin kuin koskaan. Samalla nousivat pintaan myös pelot – ammatti-identiteetistä taloudellisiin riskeihin.
Jaksossa pureudutaan myös muun muassa näihin teemohin:
- Mitä tapahtuu, kun tunteita aletaan kohtaamaan niiden ohittamisen sijaan
- Miten tunnistaa, kohdata ja käsitellä tunteita
- Milloin tunteiden käsittelystä tuleekin “tunne-narkkausta”
- Miten erottaa omat aidot tunteet vääristä ja harhaanjohtavista tunteista
- Miksi turvallisen tilan vaatimus tuottaakin tyhjän tilan
- Miksi aidot ihmissuhteet eivät ole koskaan täysin “turvallisia”
- Kenen vastuulla tunteet ja tarpeet ovat
- Miksi vaatiminen ei toimi ihmissuhteissa ja miten sen tunnistaa
- Miten menestyä menettämättä itseänsä
- Mistä lähteistä kestävä draivi syntyy
- Miksi oman avuttomuuden hyväksyntä on avain herkkyyteen ja todelliseen vahvuuteen
- Miten ja miksi oppia ottamaan vastaan muiden ihmisten hoivaa ja apua
Tämä jakso ei ole vain tunteista, vaan rohkeudesta.
Rohkeudesta kohdata itsensä, rohkeudesta tulla näkyväksi, ja rohkeudesta kohdata muita sellaisina kuin he ovat.
Tervetuloa mukaan keskusteluun!
Jos jakso resonoi, tilaa kanava, jätä arvostelu ja jaa jaksoa eteenpäin. Se auttaa meitä valtavasti kehittämään tätä yhä paremmaksi – kiitos, että olet mukana!
