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#243 Swayback Posture - Wenn eure Patient:innen in den Gelenken hängen!

TATKRAFT - Körperliche & Mentale Performance
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0 Plays21 days ago

#243 - Sehr beweglich und trotzdem chronisch Schmerzen? Wenn klassische Behandlung scheitert, steckt oft die Swayback Posture dahinter.

Genau die Übungen, die deinen Swayback-Patient:innen wieder Stabilität geben, findest du im kostenlosen Zwerchfell-PDF mit 2 detaillierten Übungen aus Kais Masterarbeit. Hol es dir hier: tatkraft-podcast.de/newsletter

In dieser Folge erfährst du:

  • Was die Swayback Posture wirklich ist - und woran du sie sicher erkennst
  • Warum diese Patient:innen auf der Liege nicht loslassen können - und was das bedeutet
  • Wie der Körper Stabilität über die Gelenke sucht, wenn die Muskulatur sie nicht mehr liefert
  • Der Zusammenhang zur Polyvagaltheorie: Warum Swayback oft mit dem Freeze-Modus einhergeht
  • Warum Schwangerschaft dieses Muster triggern kann - und was das mit dem Beckenboden zu tun hat
  • Die Trampolin-Metapher: Warum reines Beckenboden-Training nicht reicht
  • Was die Jansen-Studie (2015) über Atemtraining und Stabilität verrät
  • Warum Kiefer-Knirschen und Fußprobleme oft Symptome desselben Musters sind

Folge dem Tatkraft Podcast, damit du keine Folge verpasst.

#SwaybackPosture #Beweglichkeit #Rückenschmerzen #Hohlkreuz #Zwerchfell #Beckenboden #Polyvagaltheorie #ISGBlockade #Kieferschmerzen #Hypermobilität #Physiotherapie #Therapie #PRI #Tatkraft #TatkraftPodcast

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