#248 Gehen ist keine Beinaktivität: Die Arme entscheiden! - FLM vom Postural Restoratio Institute

#248 - Gehen ist keine Beinaktivität. Warum Brustkorb und Arme über deinen Gangzyklus entscheiden. Beyond Hands-On - unser Praxis-Seminar am 24. und 25. Oktober 2026 in Eckernförde. Von den ursprünglichen 20 Plätzen sind schon einige vergeben also sicher dir jetzt einen der letzten freien Plätze: beyondhandson.de [https://beyondhandson.de] In dieser Folge erfährst du: * Warum der achte Brustwirbel über echte systemische Flexion entscheidet - und wieso das Becken der falsche Startpunkt ist * Was der Armschwung über die Beweglichkeit deines Brustkorbs verrät * Wie stark Energieverbrauch und Bodenreaktionskräfte steigen, wenn die Arme im Gang fehlen - die Zahlen aus der Forschung überraschen * Warum steife Waden und Shin Splints oft gar kein Beinproblem sind * Was die Füße im Gangzyklus wirklich leisten - und warum Barfußschuhe dabei nach hinten losgehen können * Wieso langsamer gehen mehr bringt als die nächste Entspannungsübung Perfekt für Therapeut:innen, Trainer:innen und alle, die verstehen wollen, warum Verspannungen und Überlastungen im ganz normalen Gehen entstehen. Folge dem Tatkraft Podcast, damit du keine Folge verpasst. #Gangzyklus #Armschwung #Brustkorb #PRI #PosturalRestoration #Atmung #Shinsplints #Physiotherapie #Osteopathie #Bewegungstherapie #Sportwissenschaft #Barfußschuhe #Tatkraft #TatkraftPodcast