Tällä viikolla pureudutaan kuuntelijakysymyksen kautta meitä kaikkia koskevaan, mutta usein haastavaan tilanteeseen - epäonnistumisiin ja niiden käsittelyyn. 

Hyppää linjoille ja kuule mikä on tutkimusten mukaan yksi parhaista keinoista parantaa omaa kykyään käsitellä epäonnistumisia ja virheitä! 



Miten päästä yli epäonnistumisista? 

Mentalrace on podcast inhimillisestä erinomaisuudesta ja aivokunnosta.

Podcastissa tutkitaan, miten ja mistä ihminen löytää fokuksen kirkkauden modernin maailman paineen, epävarmuuden ja kuormituksen keskellä - kestävällä tavalla. 

Jaksoissa yhdistyvät tarinat, kokemukset ja tiede. Vieraina on tutkijoita, lääkäreitä, urheilijoita, johtajia sekä tavallisia ihmisiä, joiden elämäntarinat kertovat siitä, mitä tapahtuu, kun ihminen kohtaa omat rajansa ja kasvaa niiden yli.

Podcastin jaksot vuorottelevat vieraskeskustelujen ja Kysy mitä vain -jaksojen välillä, joissa käsitellään kuulijoiden kysymyksiä aivokunnosta, stressistä, palautumisesta ja inhimillisestä erinomaisuudesta. 

Mentalrace ei etsi nopeita optimointikikkoja. Se edustaa viisasta itsensä kehittämistä – lähestymistapaa, jossa sekä hyvinvointi että tulokset voivat vahvistaa toisiaan.

Suorittamisen aikakaudella Mentalrace kysyy:

Miten ihminen voi rakentaa erinomaisuutta menettämättä itseään?

🎧 Mentalrace on kutsu matkalle kohti omaa erinomaisuutta – levosta käsin, suorittamatta. 

Tervetuloa mukaan!

Mentalrace

Performance psychology coach and entrepreneur