Gast: Thomas Meyer, Autor, Trennungscoach und Vater

Vor fünf Jahren erschien Thomas Meyers Buch «Trennt euch!». Die Medienaufmerksamkeit war in der Schweiz hoch und ich weiss genau noch, wie ich mich damals fühlte: Ich empfand ein Unwohlsein, fand es befremdend und ein wenig anmassend, dass da einer daherkommt und Trennungen promotet. Fünf Jahre später hab ich das Buch dann endlich gelesen, bekam keine Lust mich zu trennen und schrieb Thomas folgende Email:

"Thomas! Was hast Du für ein Buch geschrieben? Es klingt wie ein Auszug aus meinem Tagebuch: Wald, Selbstliebe, alleine reisen, Gefühle fühlen, heile Kern, Bauchatmung, Fehler/Expartner als spirituelle Lehrer sehen. Obendrauf noch der tolle Hintern meines Ex! Vor fünf Jahren hatte ich Angst dein Buch zu lesen und bin froh, es nun getan zu haben. Ich begegnete darin erneut meiner Trenngungsangst und fand vor allem ein leidenschaftliches Plädoyer für radikale Selbstfreundschaft. Danke dafür.“

In der Episode 39 sprechen wir mit Thomas Meyer über sein Buch, seine Arbeit als Trennungscoach und wie Atmung beim Loslassen helfen kann. Meine wichtigstens Learnings aus dieser Episode:

• Magic lies beyond your comfort zone. • Bauchatmung vergisst man so schnell. • Während einer Trennung: Lieber Tee statt Sex. • Wir haben einen Umarmungenmangel auf dieser Welt.

Frohes Hören und happy learning <3

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Im Podcast besprochene URLs: Blogartikel zum Interview: https://chezmamapoule.com/thomas-meyer-2 Buch "Trennt euch!" https://elstersalis.com/produkt/trennt-euch/ Thomas Insta: https://www.instagram.com/trenndich.ch Trennungs Coaching: https://www.trenndich.ch/ Spiel "Trennt Euch!" Spiel: https://elstersalis.com/produkt/trennungsapotheke-fuer-ein-heilsames-beziehungsende-thomas-meyer/ Podcastepisode mit Thomas Meyer über Antisemitismus: https://chezmamapoule.com/thomas-meyer/ Ellens Blog: https://www.chezmamapoule.com Ellens Insta: https://www.instagram.com/chezmamapoule/ Übersicht aller Episoden von diesem Podcast: https://www.goghugyourself.com