Experiencia personal sobre cómo testar, estirar y aprovechar los límites y capacidades del rendimiento humano: desafiarte para acceder al máximo nivel, servirte de las circunstancias para superar la adversidad y atravesarlo todo - Podcast #228

"No soy esclavo de mí propia disciplina ni de mi propia libertad" - Isra García.

Isra García comparte en este nuevo episodio una historia de actitud imparable inédita, una de superarse a sí mismo, que ha sido vivida durante el gran experimento de La Gran Victoria en el que todavía se encuentra. Una historia sobre utilizar todo lo que uno es capaz de dar de sí mismo, de desafiarse en la intimidad y disfrutarse a uno mismo. Es un ejemplo sobre conocer y aprovecharse todo lo que uno mismo es capaz de dar y sobre pedir y recibir ayuda. Una historia que relata la experiencia personal de bailar con los límites mentales, emociones y físicos que suponen cubrir la distancia que separa Ciudad del Cabo del Desierto de Tankwa Karoo, más de 300 kilómetros, en solitario y con sus propios medios, en bicicleta gravel, enfundado en un bañador corto, utilizando los ejercicios de respiraciones para jugar con las subidas y bajadas de temperatura y lidiando con todo tipo de obstáculos, adversidades, imprevistos y limitaciones que aparecen en una aventura de este tipo.

"Es la primera vez que sentí que la mente iba ganando y el cuerpo iba perdiendo".

"Llevo unos meses viviendo sin tiempo, literal. Solté el tiempo y este ha sido el mayor hack de Ultraproductividad de mi vida".

Esta es una experiencia real sobre estirar los límites del alto rendimiento holístico, sobre experimentar con tus limitaciones y restricciones y crear las condiciones óptimas para testar tus capacidades mentales, emocionales y físicas. Una forma de desafiarte a ti mismo para desbloquear tu máximo nivel y rendimiento y servirte de cualquier circunstancia para superar la adversidad y la crisis y entonces, atravesar lo que sea.

"La vida es un chispazo infinito, que empieza y que nunca acaba" - Isra García.

En este nuevo podcast de Isra García aprenderás sobre actitud imparable, traspasar límites, utilizar la autosuficiencia radical y al mismo tiempo servirse del esfuerzo común y la inclusión radical.  También aprenderás sobre la vulnerabilidad y éxito de pedir ayuda, saber recibirla y utilizarla para lograr grandes metas.

"La aventura nunca está clara, el desafío nunca está claro".

Indice de temas principales tratados en el podcast - y qué aprenderás en este episodio:

1. La historia y contexto.
2. Cómo comenzó el desafío.
3. La preparación del desafío.
4. Soltar el tiempo, vivir sin tiempo y autotransformación.
5. Ser uno con el desafío, convertirte en la aventura.
6. Vivir completamente vivo.
7. Los momentos increíbles.
8. Los obstáculos aparecen.
9. Viaje al dolor físico y cómo estar presentes.
10. Batalla campal en la mente y el poder de la meditación.
11. El pensamiento es solo pensamiento.
12. El tremendo potencial de la integración como herramienta de crecimiento.
13. La diferencia entre dolor y sufrimiento.
14. Sacar riqueza de lo que sea.
15. Aplicar la visualización negativa y la actitud estoica.
16. El significado de ir primero y hacer lo que haya que hacer.
17. El hombre cobaya a identificar los puntos ciegos (y aprendizajes).
18. Los tres pilares de La Gran Victoria.
19. Pedir ayuda para aprovechar las creencias limitantes.
20. El ritual del permiso.
21. Esfuerzo común e inclusión.
22. Nada que demostrar ni nadie a quién sorprender.
23. Ahora ya es suficiente.
24. La verdadera actitud imparable.
25. La aventura nunca está clara.</