Som ett bonusavsnitt får ni här lite fjällvett! Med Essy Dahlin, Wilderness first responder pratar vi fjällsäkerhet, första hjälpen och packning för att både vi och våra kamrater ska vara i trygga händer på fjället.
Listan hittar ni på vår patreon, gratis. [https://www.patreon.com/posts/forsta-hjalpen-108005616?utm_medium=clipboard_copy&utm_source=copyLink&utm_campaign=postshare_creator&utm_content=join_link]
Och vi finns såklart på instagram som vanligt. [https://www.instagram.com/fjallvandringspodden/]
54:01
1:08:21
55:33
1:10:35
55:05
36:38