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Vom Corporate Job zum eigenen Yoga-Studio: Wenn Berufung lauter wird
252 Plays1 month ago
Was passiert, wenn ein Weg, der lange nur „nebenbei“ da war, plötzlich zur eigentlichen Richtung wird?
In dieser Episode spreche ich mit Renata Shenkman über ihren Weg aus der Unternehmensberatung in die Selbstständigkeit und darüber, wie sie mit Soluna in Hannover einen Ort geschaffen hat, der Yoga, Pilates, Ayurveda, Coaching und Feng Shui miteinander verbindet.
Es geht um den Mut, einer inneren Sehnsucht zu folgen, um die Kraft einer klaren Entscheidung und um Räume, die mehr sind als Kulisse. Renata erzählt, warum ihr Studio für sie kein Ort, sondern ein Gefühl ist – und weshalb Feng Shui ein wichtiger Baustein wurde, um genau diese Energie auch räumlich spürbar zu machen.
Eine inspirierende Folge für alle, die spüren, dass ihr eigener Weg vielleicht schon längst begonnen hat.
Instagram: @soluna.studio_hannover
Webseite: https://www.soluna-studio.de
Retreats : https://www.soluna-studio.de/retreats
Workshops & Events: https://www.soluna-studio.de/soluna-events
Ayurveda Online Coaching : https://www.soluna-studio.de/ayurveda-coaching
Feng Shui Ausbildung 2026 - Anmeldung hat begonnen!
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Transcript
Renatas Vision eines ganzheitlichen Raumes
00:00:00
Speaker
Meine Vision ist es, einen Wohlfühlort zu kreieren für Bewegung, Regeneration und persönliche Entfaltung.
00:00:07
Speaker
Und ich verbinde Yoga, Pilates und Ayurveda und Coaching, um Menschen dabei zu begleiten, in ihr Strahlen zu kommen, wie die Sonne und der Mond, Soluna eben.
00:00:17
Speaker
Irgendwann haben vielleicht die Meister des Lebens vor, uns aus dem Yang ins Yin zu bringen, weil unsere Einheit,
00:00:26
Speaker
Aufgabe nun im Yin ist und nicht mehr im Yang.
00:00:30
Speaker
Und als ich dann noch erläutert habe, was ich so mache, nebenbei, wurde das nett belächelt.
00:00:36
Speaker
So, ja, wir haben ja alle Hobbys und wir können dich gerne Teilzeit einstellen, aber du wirst sowieso 50 Stunden arbeiten.
00:00:42
Speaker
Yoga wird ja unter Sport geführt.
00:00:44
Speaker
Würdest du das so sagen?
00:00:46
Speaker
Also ich sage immer, Yoga ist ein Work-In, ist kein Work-Out.
00:00:50
Speaker
Du gehst nach innen.
Einführung in den Podcast 'Unfolding Space Unboxing Lives'
00:00:53
Speaker
Hallo und herzlich willkommen bei Unfolding Space Unboxing Lives, dem Podcast, der Unternehmertum, Lifestyle und Feng Shui verbindet.
00:01:01
Speaker
Mein Name ist Daniela Schaponitsch, ich bin Unternehmerin und Feng Shui-Meisterin und liebe es, über die Grenzen des Normalen hinaus zu denken.
00:01:08
Speaker
Feng Shui ist hierfür die perfekte Unterstützung, obwohl es in der Gesellschaft weit unterschätzt wird.
00:01:14
Speaker
Und ich finde, es ist an der Zeit, das zu ändern.
00:01:17
Speaker
Bei Unfolding Space entdecken wir gemeinsam, wie du die Power von Feng Shui nutzt, um dein Leben, deinen Lifestyle und dein Unternehmen zu transformieren.
00:01:25
Speaker
Freue dich auf inspirierende Gespräche und Interviews, die dir helfen, dein volles Potenzial zu entfalten.
00:01:31
Speaker
Bereit?
00:01:32
Speaker
Dann lass uns beginnen!
00:01:35
Speaker
Hallo und herzlich willkommen zu einer weiteren Ausgabe vom Unfolding Space Unboxing Lives Podcast.
00:01:40
Speaker
Ich freue mich heute sehr, Renata im Studio, wollte ich schon sagen, aber ja, es ist ja ein Podcaststudio, auch wenn es virtuell ist, zu begrüßen.
00:01:48
Speaker
Und Renata und ich haben uns kennengelernt, als Renata mich...
00:01:52
Speaker
letztes Jahr, oder war das vorletztes Jahr?
00:01:54
Speaker
Letztes Jahr, ne?
Renatas Weg zur Integration von Feng Shui
00:01:55
Speaker
Letztes Jahr.
00:01:55
Speaker
Letztes Jahr, genau, für eine Fingshui-Beratung gebucht hat, für ihr neues Yoga-Studio in Kinova.
00:02:03
Speaker
Und da hat sich einfach natürlich auch eine Verbindung entwickelt, in der wir gemeinsam auch über den Werdegang gesprochen haben und wie alles passiert ist und wo Renata herkommt im beruflichen Sinne und wie sie dazu kam, ein Yoga-Studio zu eröffnen und warum natürlich das Fingshui dann in dem auch so ein wichtiger Baustein war, dass sie das Fingshui mit reingenommen hat.
00:02:22
Speaker
Über all diese Themen möchte ich so gerne mit ihr heute sprechen, weil es ist so eine inspirierende Geschichte, die ich niemandem vorenthalten möchte.
00:02:30
Speaker
Meine liebe Renata, erstmal herzlich willkommen.
00:02:32
Speaker
Vielen Dank, Daniela.
00:02:35
Speaker
Vielen, vielen Dank.
00:02:37
Speaker
Renata, magst du dich vorstellen?
00:02:38
Speaker
Ich lasse meine Gäste immer selber vorstellen.
00:02:40
Speaker
Ja, sehr gerne.
00:02:42
Speaker
Ich bin Renata.
00:02:43
Speaker
Ich bin Renata Schenkmann und bin Unternehmerin.
00:02:46
Speaker
Ich habe vor jetzt genau einem Jahr mein Unternehmen Soluna gegründet.
00:02:52
Speaker
Soluna ist inzwischen ein Boutique-Studio in Hannover und es ist mehr als ein reines Yoga- und Pilates-Studio.
00:03:00
Speaker
Meine Vision ist es, einen Wohlfühlort zu kreieren für Bewegung, Regeneration und persönliche Entfaltung.
00:03:08
Speaker
Und ja, dabei ist mir dieser ganzheitliche Ansatz so wichtig, von Anfang an gewesen, deswegen kam ja auch das Feng Shui hinzu und ich verbinde Yoga, Pilates und Ayurveda im Coaching, um Menschen dabei zu begleiten, in ihr Strahlen zu kommen, wie die Sonne und der Mond, Soluna eben.
00:03:26
Speaker
Ja, ja, ja, total spannend.
00:03:29
Speaker
Renate, lass uns doch gleich mal in die Geschichte hineingehen, wie sich das entwickelt hat, weil bei mir sagen die Leute, Daniela, du bist nicht irgendwann mal aufgewachsen und hast gesagt, du bist Feng Shui-Beraterin werden überhaupt, wie hat Betriebswirtschaft und Feng Shui, also wo ist denn da die Brücke, wie kommt man vom einen zum anderen?
00:03:44
Speaker
Bei dir war ja die Brücke auch nicht so eindeutig, oder?
00:03:48
Speaker
Ja, genau.
00:03:48
Speaker
Also es war so, dass ich IT und BWL studiert habe und dann sofort in die Unternehmenswelt gegangen bin als erst mal Unternehmensberaterin.
00:03:59
Speaker
Und das hat mich neun Jahre begleitet.
00:04:01
Speaker
Also Top-Kunden, spannende Projekte und all das, was dazugehört, aber auch natürlich dieser Dauerstress.
00:04:09
Speaker
Und parallel dazu kam eben auch Yoga in mein Leben.
00:04:12
Speaker
Und ich habe das erst mal als Schülerin praktiziert und ganz, ganz schnell dann auch weitergeben wollen, sodass ich immer neben meinem Job als Corporate Consultant Yoga unterrichtet habe.
00:04:26
Speaker
Ja, ja, total spannend.
00:04:27
Speaker
Und wann kam für dich, Renate, so der Punkt, dass du gesagt hast, ich weiß, es war ja erst mal nicht geplant, Vollzeit dein Yoga-Studio schon ist zu eröffnen, aber du wolltest auf zwei Standbeinen stehen ursprünglich, richtig?
Vom IT-Berater zur Yogalehrerin
00:04:42
Speaker
Ja.
00:04:42
Speaker
Ja, genau.
00:04:43
Speaker
Es war so, dass ich während der ganzen Vorbereitungsmaßnahme, da hatte ich dich ja auch kontaktiert, so darüber nachgedacht habe, wie wird das alles laufen, wie ist mein Konzept, aber für mich war immer klar, dass
00:04:58
Speaker
Ich brauche ja auch noch diese Sicherheit, diese finanzielle Sicherheit und so ganz habe ich mir das noch nicht so zugetraut, dass ich das 100% stemmen kann mit meiner Selbstständigkeit.
00:05:08
Speaker
Und dementsprechend habe ich erstmal so gestartet und für mich war auch ganz wichtig, dass ich das Studio so richtig traditionell eröffne,
00:05:17
Speaker
im yogischen Stil, sodass ich einen indischen Priester auch eingeladen habe und er mir eine wundervolle Eröffnungszeremonie gestaltet hat und er hat mir Fülle und Segen gewünscht.
00:05:28
Speaker
Und ja, zwei Tage später habe ich einen wirklich mega Auftrag bekommen als Unternehmensberaterin und da dachte ich so, boah, das geht jetzt aber wirklich sehr, sehr schnell.
00:05:40
Speaker
Aber ja, es kam dann doch ganz anders.
Gesundheitsschock und berufliche Neuausrichtung
00:05:43
Speaker
Es war nicht dieser Auftrag, der kommen sollte, sondern was anderes.
00:05:47
Speaker
Und ja, ich habe diese Parallelwelten geführt und schnell bin ich dann leider zusammengebrochen, im wahrsten Sinne des Wortes.
00:05:56
Speaker
Ich hatte einen kleinen Unfall, hatte einen Schleudertrauma und das hatte mich dann sehr schnell erinnert.
00:06:03
Speaker
zwei Gänge zurückschalten lassen.
00:06:06
Speaker
Und auch mein Arzt hat gesagt, okay, jetzt mal Stopp, sonst droht ein Burnout.
00:06:12
Speaker
Ja, dann bin ich halt so ein bisschen ins Nachdenken gekommen und habe dann gesagt, okay, nee, dann ist es das nicht mehr.
00:06:19
Speaker
Also das Doppelleben kann ich nicht mehr führen.
00:06:21
Speaker
Ich werde kündigen.
00:06:23
Speaker
So, ich habe gekündigt, aber noch mit der Intention,
00:06:27
Speaker
Teilzeit, 20 Stunden, das würde noch gehen als Unternehmensberaterin.
00:06:32
Speaker
Dann habe ich, wie ich immer so mache, ganz strukturiert meine Bewerbung geschrieben und habe dann leider eine Absage nach der anderen bekommen.
00:06:44
Speaker
Und das war ich so überhaupt nicht gewöhnt, weil ich habe ja einen Top-Lebenslauf, keine Lücke, immer super gearbeitet und super Referenzen.
00:06:55
Speaker
Ja, aber die Absagen kamen nicht, weil ich diese Referenz nicht hatte, sondern weil das Thema Teilzeit einfach nicht möglich war.
00:07:03
Speaker
Und als ich dann noch erläutert habe, was ich so mache, nebenbei, wurde das nett belächelt, so, ja, wir haben ja alle Hobbys und wir können dich gerne Teilzeit einstellen, aber du wirst sowieso 50 Stunden arbeiten.
00:07:16
Speaker
Oh, wow, okay.
00:07:18
Speaker
Ja, genau.
00:07:18
Speaker
Dann habe ich gesagt, okay, was jetzt?
00:07:23
Speaker
Ich hatte ja gar keine Option dann mehr.
Unternehmerische Selbstverwirklichung
00:07:26
Speaker
Und dann kam irgendwann der Gedanke, was ist, wenn jetzt der Zeitpunkt gekommen ist, der Zeitpunkt, den ich mir eigentlich schon so sehnlichst gewünscht habe,
00:07:38
Speaker
Und immer in mein Journal geschrieben habe, ich möchte zu 100% selbstständig sein, ich möchte einer Tätigkeit nachgehen, in der ich mich erfüllt fühle und in der ich Menschen weiterbringe.
00:07:50
Speaker
Und dann dachte ich, okay, das wollte ich doch ja jetzt eigentlich.
00:07:55
Speaker
Und ja, dann, das ist jetzt gar nicht so lange her, zum 1.1., bin ich zu 100% in die Selbstständigkeit gegangen und habe mein Unternehmen jetzt auf ein anderes Level gebracht.
00:08:08
Speaker
Ja, bevor wir da, also quasi nach dem 1.1.26 sprechen, einmal Renata, weil du gesagt hast, es wurde nett belächelt, jeder hat ein Hobby und das ist so...
00:08:24
Speaker
verankert zum Teil in unserer Gesellschaft, dass wenn man nichts Richtiges macht, einem Hobby quasi nachgeht und ich persönlich, das ist jetzt mein Empfinden, dadurch geht der Menschheit wahnsinnig viel verloren, weil wir sind nicht geboren, um ständig auf Adrenalin zu funktionieren und
00:08:43
Speaker
Immer dieses Vorfuhl, der Mensch braucht ein Gleichgewicht.
00:08:45
Speaker
Wir brauchen Yin und Yang, Sonne und Mond.
00:08:48
Speaker
Das ist ja das Natürlichste der Welt.
00:08:51
Speaker
Ich war vor ein paar Tagen spazieren hier bei uns in Belgrad und wir haben ja da die Verbindung zwischen der Donau und der Sava.
00:08:57
Speaker
Und dann stand ich da genau, wo die zwei riesigen Flüsse zusammenkommen und dachte mir...
00:09:02
Speaker
das ist das Yin und Yang der Natur, die Donau, die maskuline, kraftvolle Energie und die Sava, diese weibliche Energie und wie die da so zusammenkommen und weiterfliegen.
00:09:13
Speaker
Ich kriege jetzt voll Gänsehaut, wenn ich darüber spreche.
00:09:15
Speaker
Und das ist aber die Natur und wir Menschen, du hast versucht Yin und Yang zusammenzubringen, tatsächlich auch im Beruflichen, aber irgendwann, und das möchte ich einfach nochmal so einfach deutlich sagen, irgendwann hat vielleicht
00:09:31
Speaker
haben vielleicht die Meister des Lebens vor, uns aus dem Yang ins Yin zu bringen, weil unsere Aufgabe nun im Yin ist und nicht mehr im
Yin und Yang im Berufsleben
00:09:41
Speaker
Yang.
00:09:41
Speaker
Wie ich formuliere das absichtlich so allgemein über das Yin und Yang und nicht über einen spezifischen Beruf, weil das Yin, dieses weibliche Prinzip, kann in verschiedenen Berufen enthalten sein.
00:09:54
Speaker
Und ich finde trotzdem, also jetzt ist es mir auch klar geworden, jetzt wo ich es halt zu 100 Prozent mache, ich bin immer noch im Yin und Yang, weil das, was ich als Unternehmer, als Beraterin eben die neun Jahre gemacht habe, ist ja nicht verloren gegangen und jetzt ist es ein Unternehmen und dieses Wissen, dieses Yang-Wissen, das übertrage ich jetzt und ohne das geht es auch nicht.
00:10:18
Speaker
Ja, absolut.
00:10:19
Speaker
Wir sind als Unternehmer immer in der, oder Unternehmerinnen immer in der maskulinen Energie, weil wir liefern, ja.
00:10:25
Speaker
Aber gleichzeitig haben wir einen Unternehmensinhalt, der uns Ausgleich bringt, weil der, also man kann da jetzt natürlich rumphilosophieren ohne Ende, aber ich finde es so schön aus diesem richtigen Job, ja, der ja was Handfestes ist und für jeden vielleicht auch greifbar ist, in etwas zu gehen, was er es als Hobby bietet,
00:10:45
Speaker
quasi belächelt wird, aber du hast dich auch als Unternehmerin vorgestellt und du bist ja auch Unternehmerin in einem Bereich.
00:10:53
Speaker
Und das passiert dem Feng Shui übrigens auch die ganze Zeit.
00:10:56
Speaker
So, ah ja, du machst Feng Shui, ah ja, okay.
00:10:58
Speaker
So nach dem Motto, ein bisschen ein Hobby muss man auch haben, aber dass wir Menschenleben verändern durch unsere Arbeit, ja, das geht irgendwie vorbei.
00:11:06
Speaker
Ich weiß nicht.
00:11:07
Speaker
Oder wir müssen es einfach nur mehr verbalisieren.
00:11:10
Speaker
Ja, absolut.
00:11:11
Speaker
Also erstmal habe ich auch immer noch gesagt, ich bin Yoga- und Pilateslehrerin, bis dann irgendwann auch in meinen Bewerbungen mir gesagt wurde, ah, du bist Unternehmerin.
00:11:20
Speaker
Stimmt, ich bin Unternehmerin.
00:11:22
Speaker
Ja, ich bin Unternehmerin.
00:11:23
Speaker
Ich habe ja auch ein Unternehmen gegründet.
00:11:25
Speaker
Und das sage ich jetzt auch bewusst, damit das sich in mir auch verankert mehr.
00:11:31
Speaker
Ja, ja, ja.
00:11:33
Speaker
Und als Unternehmerin leitest du ein Unternehmen gegründet.
00:11:35
Speaker
Du leitest es eben in dem Bereich, in dem du das erzählt hast.
00:11:40
Speaker
Und das ist total spannend.
00:11:42
Speaker
Absolut.
00:11:44
Speaker
Und sag mal, okay, also es kam die Gründungsphase, also dieser Umschwung und dann hast du angefangen.
00:11:50
Speaker
Und jetzt ist ja natürlich auch so diese Frage, okay, wie, wenn man anfängt, neu mit einem Unternehmen, wie war für dich das Gefühl, so deinen eigenen Laden aufzusperren?
00:12:05
Speaker
Blöde Frage, oder was?
00:12:06
Speaker
Also, nee, es ist jedes Mal, wenn ich diese Tür aufmache von meinem Studio, ist so, boah,
00:12:16
Speaker
Es ist ein Gefühl.
00:12:17
Speaker
Es ist wirklich ein Gefühl.
00:12:19
Speaker
Es ist kein Ort, es ist ein Gefühl.
00:12:21
Speaker
Ich fühle mich so angekommen.
00:12:23
Speaker
Und es ist mega viel Arbeit.
00:12:25
Speaker
Es ist super viel Arbeit.
00:12:26
Speaker
Ich bin nach wie vor auch wirklich erschöpft am Abend, aber es ist eine
Eröffnung des Studios Soluna: Emotionale Erfüllung
00:12:32
Speaker
andere Erschöpfung.
00:12:32
Speaker
Es ist eine erfüllende Erschöpfung.
00:12:35
Speaker
Ja, und das sind so wahre und weise Worte.
00:12:39
Speaker
Ja, da steckt Arbeit dahinter, aber es ist ja nicht nur, dass du dann für dich arbeitest, weil das dein Unternehmen ist, sondern du arbeitest für, ich weiß nicht, wie würdest du das bezeichnen?
00:12:48
Speaker
Also für mich ist es so, mein Lebensweg, mein beruflicher Lebensinhalt ist das, was ich tue.
00:12:54
Speaker
Es ist nicht so, als muss ich arbeiten gehen.
00:12:56
Speaker
Quasi ich bin Feng Shui.
00:12:58
Speaker
Es ist in mir.
00:12:59
Speaker
Und es ist nur dann eine Vervielfältigung von dem, was ich meinen Kunden sage und erzähle, kommt nicht von außen und es kommt aus mir.
00:13:07
Speaker
Und das ist natürlich ein totaler Unterschied.
00:13:10
Speaker
Also absolut.
00:13:11
Speaker
Und vor allem, ich merke einfach so den Unterschied, weil...
00:13:16
Speaker
Ich habe das Gefühl, ich kann wirklich nicht, ich hatte das immer schon, als ich unterrichtet habe nebenbei, ich kann wirklich ich sein.
00:13:24
Speaker
Das Unterrichten, das bin ich.
00:13:26
Speaker
Und ich kann gar nicht anders, als ich sein beim Unterrichten.
00:13:29
Speaker
Also es geht gar nicht.
00:13:30
Speaker
Und in der anderen Welt, das war auch ich, aber nur Teil von mir.
00:13:34
Speaker
Und ich habe immer noch, wir haben diesen netten Satz immer gehabt oder immer gehört, fake it till you make it.
00:13:42
Speaker
Und nee, jetzt muss ich das nicht mehr, weil das bin ich jetzt einfach.
00:13:47
Speaker
Und zum ersten Mal, das ist super, super neu für mich, weil, wie gesagt, nach dem Studium, es war für mich immer, also mein Studium, das war auch okay so, aber so richtige Freude habe ich erst gespürt, als ich tiefer ins Yoga eingestiegen bin.
00:14:05
Speaker
Und das jetzt so jeden Tag das zu machen, was mir Freude bereitet.
00:14:09
Speaker
Ich bin super, super dankbar dafür, dass ich das gefunden habe.
00:14:12
Speaker
Du sag mal eine Frage einfach für dich, wenn du dich zurückerinnerst, weil ich weiß, es ist ein Punkt, an dem sehr, sehr viele hängenbleiben, die sich umorientieren möchten.
00:14:22
Speaker
Also ich weiß es jetzt natürlich durch die Feng Shui-Ausbildung, durch die Gespräche, die ich da führe, aber ich bin mir sicher, es ist in anderen Bereichen auch so, wenn man aus einem standfesten Beruf in was anderes geht, also was sehr, sehr anderes.
00:14:34
Speaker
Und da kommt ja
00:14:36
Speaker
Da kommen ja ganz viele Bedenken hoch und Ängste und was weiß ich, was alles, was sagen die anderen, was sage ich, kann ich damit überleben?
00:14:44
Speaker
Also man macht sich Gedanken über ungelegte Eier, anstatt einfach nur, ich mache ganz große Anführungszeichen, die Entscheidung zu treffen und den Mut zu haben, in dieses Unbekannte hineinzugehen, um nur den ersten Schritt zu sehen, anstatt gleich die ganze Reise bis keine Ahnung wohin.
00:15:01
Speaker
Und wenn du in diesem Moment zurückgehst, du hast ja erstmal Yoga gesagt, du hast es erstmal praktiziert und dann kam der Wunsch, eine Ausbildung zu machen.
00:15:09
Speaker
Viele praktizieren Yoga oder Fingshui oder Meditation.
00:15:14
Speaker
Aber der Schritt, eine Ausbildung zu machen, was ist da in dir vorgegangen?
00:15:17
Speaker
Was waren so deine Gedanken oder Bedenken auch?
00:15:21
Speaker
Also ich bin super intuitiv und vielleicht nennen das manche auch naiv.
00:15:28
Speaker
Oder haben wir ja nicht alles, wer die drin hat.
00:15:32
Speaker
Es ist so, also ich habe gar nicht so lange Yoga praktiziert und dann war ich, mein erster Job hat mich in eine Stadt geführt, wo ich...
00:15:41
Speaker
Ja, mit dem Job hat nichts geklappt, mit vielen anderen Sachen hat es nicht geklappt, aber das Yoga habe ich dort gefunden und da habe ich gesagt, ah, okay, deswegen sollte ich dort in diese Stadt, weil sonst habe ich da keinen Sinn gefunden.
00:15:53
Speaker
Und ich war bei einem Infoamt bei einer Yogaschule und ich habe mich gleich am Abend schon dafür angemeldet.
00:16:02
Speaker
Also es war so einfach ein Gefühl.
00:16:04
Speaker
Ich habe nicht so viele Bedenken gehabt, weil das ist ja jetzt auch sowieso nur nebenbei gewesen und dementsprechend habe ich da erstmal mir Zeit genommen, die Ausbildung zu machen, Erfahrungen zu sammeln.
00:16:15
Speaker
Ich habe auch sofort angefangen zu unterrichten.
00:16:18
Speaker
Also ich bin einfach dem Weg gefolgt.
00:16:21
Speaker
Ja.
00:16:21
Speaker
Ja, das ist total super, weil du hast dir keinen Druck gemacht.
00:16:25
Speaker
Also du bist nicht rein in diese Entscheidung im Sinne von, okay, wie mache ich jetzt mein Return on Investment?
00:16:30
Speaker
Wie verdiene ich damit Geld?
00:16:32
Speaker
Dieses Wie, das Wie, das ist das doch, was uns so zermürbt, anstatt zu sagen, ich folge jetzt meiner Intuition, was ist das Schlimmste, was passieren kann?
Von der Planung zur Umsetzung des Studios
00:16:41
Speaker
Ich verliere so und so viel Geld.
00:16:42
Speaker
Also verlieren auch in Anführungszeichen.
00:16:44
Speaker
Ich glaube nie, dass man eine Fehlinvestition macht.
00:16:45
Speaker
Man lernt immer was.
00:16:46
Speaker
Vielleicht nicht das, was man wollte, aber irgendwas lernt man immer unterwegs.
00:16:52
Speaker
Und dann, und das sage ich, also das ist das, was ich merke, diejenigen, die so in ihren neuen, ja, du wusstest ja damals vielleicht noch nicht, dass es der neue Lebensabschluss sein wird, aber in was Neues gehen und offen sind, bei denen entwickeln sich die Dinge wirklich auf so eine ganz magische Art und Weise ohne Planung.
00:17:11
Speaker
Ja, und die Planung kommt dann später.
00:17:13
Speaker
Als dann dieser Wunsch lauter wurde, dass ich meine Selbstständigkeit vergrößern möchte, habe ich mich, ich bin Steinbock, ich habe mich informiert.
00:17:23
Speaker
Es gibt sehr viel Unterstützung, Gründungsberatung, ich glaube, in jeder Stadt.
00:17:28
Speaker
Und ich habe schon, glaube ich, ein Jahr vorher meinen Finanzplan fertig gemacht, meinen Businessplan fertig gemacht.
00:17:33
Speaker
Ich war sozusagen aber mit der Idee, das erstmal alles Teilzeit zu machen.
00:17:38
Speaker
Also es ist ja klar, dass...
00:17:40
Speaker
Also für mich war es damals so, das war ja ein Hobby.
00:17:43
Speaker
Ich hatte das ja auch noch bei mir drin, weil es mir ja von außen immer gespiegelt wurde.
00:17:49
Speaker
Und dann, als es dann soweit war, habe ich meine Gründungsberaterin kontaktiert und gesagt, okay, vielleicht können wir das doch nochmal durchgehen, dieses hundertprozentige Selbstständigkeit, welche Möglichkeiten gibt es da?
00:18:02
Speaker
Ja, und dann ging das schnell.
00:18:03
Speaker
Ja, das ist richtig gut.
00:18:05
Speaker
Und sag mal, wann kam dann Ayurveda dazu?
00:18:08
Speaker
War das vor oder nach Yoga?
00:18:11
Speaker
Das war während der Grundausbildung beim Yoga, wird man so eingeführt in verschiedene Thematiken.
00:18:17
Speaker
Und Ayurveda ist ein Thema gewesen und da habe ich einfach sehr viel Interesse dran gehabt.
00:18:22
Speaker
Und nachdem ich die Ausbildung abgeschlossen habe, es kamen halt so ein paar Unverträglichkeiten hinzu bei mir.
00:18:30
Speaker
Also körperlich hat sich da halt auch schon gezeigt, irgendwie das passt alles nicht so richtig, weil ich ja immer diese zwei Welten gelebt habe und
00:18:40
Speaker
Als mir dann die normale Medizin nicht so richtig helfen konnte mit meinen ganzen Unverträglichkeiten, habe ich mich dann zurückerinnert, wie war das nochmal mit dem Ayurveda und habe dann erstmal auch selber als Patientin im Prinzip, aber bei einem Ayurveda-Arzt habe das alles selber erfahren und so, wow, das hilft.
00:18:59
Speaker
Und dann habe ich auch eine Ayurveda-Coaching-Ausbildung gemacht und gebe das jetzt auch weiter.
00:19:05
Speaker
Super, Wahnsinn.
00:19:07
Speaker
Und sag mal, Renate, wenn man jetzt zu dir kommt oder erzähl mal so ein bisschen über deinen Solona.
00:19:14
Speaker
Weil es ist klar, es ist nicht einfach nur ein Yoga-Pilates-Studio.
00:19:17
Speaker
Also das ist ja Glasglar.
00:19:20
Speaker
Erzähl mal, was ist da anders oder besonders oder wer kommt zu
Besondere Merkmale von Soluna
00:19:24
Speaker
dir?
00:19:24
Speaker
Ich bin da total neugierig.
00:19:27
Speaker
Ja, sehr gerne.
00:19:28
Speaker
Also es gibt natürlich ganz klassische Kurse, Yoga Pilates, mittlerweile auch Reformer Pilates.
00:19:36
Speaker
Das kannst du ganz klassisch auf der Matte oder auf dem Reformer machen, aber so nebenbei ist mir auch wichtig, dass zum Beispiel Events veranstaltet werden, wie Soundbars und Yoga oder mit Kakao.
00:19:50
Speaker
Meine Intention ist es halt, Leute auch zusammenzubringen.
00:19:52
Speaker
Es ist kein riesengroßes Studio und mir ist dabei diese persönliche Betreuung super wichtig.
00:19:57
Speaker
Wir kennen uns fast alle mit Namen, so die ganzen Kundinnen,
00:20:01
Speaker
Und genau, also diese klassischen Kurse plus Events, Retreats, kleine Auszeiten.
00:20:08
Speaker
Also es ist mitten in der Stadt in Hannover und trotzdem soll es so eine kleine Wohlfühloase sein, wo die Leute zurückkommen können, wenn das Außen einfach so laut wird.
00:20:21
Speaker
Wo es alles gibt, was so das Wohlbefinden gibt.
00:20:26
Speaker
Stärken natürlich auch.
00:20:27
Speaker
Die Leute kommen herein und man sieht es nicht sofort, aber sie spüren diese Balance in den Räumen auch, was durch Feng Shui natürlich auch eine Basis geschaffen hat.
00:20:40
Speaker
Ja.
00:20:41
Speaker
Ja, ich war da so begeistert, als du mich angefragt hast, weil ich dachte, oh wow, Yoga ist ja Körper, Geist und Seele, also diese Verbindung.
00:20:52
Speaker
Und dann das in Stimmigen, also in Räumen zu tun, die aus Feng Shui-Sicht keine Störungen haben.
00:20:59
Speaker
Nicht die Energie wegziehen, genug Qi haben damit, weil das Qi wird ja genommen und weiterverarbeitet, weiter transformiert, eben durch die
00:21:08
Speaker
Yoga, durch die Körperübungen, durch die Meditationen und so weiter.
00:21:12
Speaker
Und da einen Raum zu haben, der Qi-balanciert ist, also das hat mich so begeistert.
00:21:17
Speaker
Ich bin so dankbar, dass ich diese Beratung mit dir machen durfte, weil ich mir dachte, wow,
00:21:23
Speaker
Wenn ich dann an meine Yoga-Stunden, meine ganz Anfang-Yoga-Stunden im Fitnessstudio denke, wo dann versucht wurde, in einem Raum, in dem zuvor Aerobic und Step und ganz laute Musik gemacht wurde, ich meine, ich war damals nicht in meinem Arbeitsfeld wie heute,
00:21:41
Speaker
Und dann danach soll auf einmal eine total ruhige Yogastunde stattfinden.
00:21:44
Speaker
Und ich habe mich immer gefragt, wieso komme ich da nicht runter?
00:21:47
Speaker
Ja, wieso würde ich am liebsten das Yoga durchturnen?
00:21:50
Speaker
Und dann ist es mir irgendwann mal klar geworden, hey, Moment mal, du kannst noch so viele Bambusstäbe hinstellen und noch so viele Yogamatten hinlegen, noch so viele Kerzen hinstellen, noch so viele Klangschalen.
00:22:01
Speaker
Aber wenn dann den ganzen Tag da dieses Aktive gemacht wird und dann kommt am Abend eine Yogastunde, da kriegst du die Energie nicht runter.
00:22:12
Speaker
Absolut und das meine ich eben, Soluna ist zwar ein Raum oder Räumlichkeiten, aber es soll dieses Gefühl widerspiegeln, dieses, oh ich bin in Balance, ich bin angekommen, dieses Gefühl, was ich immer hatte, wenn ich auf die Matte ging, so, boah, das ist jetzt irgendwie so mein inneres Zuhause, hier ist alles gut, hier ist alles ruhig und das hast du nicht gegeben, nur weil du die tollste Yogamatte hast, sondern weil der Duft stimmt, die Farben stimmen, alles irgendwie so einheitlich ist und ja, dieses,
00:22:42
Speaker
Ganzheitliche Wohlbefinden.
00:22:44
Speaker
Danach kriegst du noch einen schönen ayurvedischen Tee oder eine goldene Milch.
00:22:50
Speaker
Das spielt alles miteinander.
00:22:52
Speaker
Und das fühlen die Menschen.
00:22:54
Speaker
Auch wenn sie es nicht beschreiben können, das fühlen die Menschen.
00:22:56
Speaker
Ja, und das ist halt dieser ganze Prozess.
00:22:59
Speaker
Das ist ein ganzes Erlebnis, was man mit der Yoga, was man eben mit der Yogastunde oder dem Yogastudio, es ist ja, so man kann es ja nicht sagen, es ist ja eine Community geworden, oder?
00:23:11
Speaker
So, wenn ich es nicht verstanden habe.
00:23:13
Speaker
Genau, und es ist also, mittlerweile hat sich der Begriff etabliert, das so Boutique-Studio, ist ein kleineres Studio und es ist nicht nur eben das, was du auf der Matte praktizierst, es werden halt eben Events gemacht, Beratungen, Coaching, Seminare, also es geht nicht nur darum, dass du selber für deinen Körper praktizierst, sondern auch dich sozusagen entfaltest,
00:23:39
Speaker
mehr zu dir kommst.
00:23:40
Speaker
Also so ganz viel im Angebot, aber trotzdem in einem Raum, mit einer Vision.
00:23:45
Speaker
Ja, ja, ja, ja, ja.
00:23:47
Speaker
Das ist wirklich, und ich glaube ehrlich gesagt, es wird Gott sei Dank immer verschiedene Ebenen geben, weil die Menschen auch so wahnsinnig verschieden sind.
00:23:54
Speaker
Und ein Boutique schützt sicherlich nicht für jeden was genauso wenig, wie für jeden ein klassisches Fitnessstudio ist.
00:24:00
Speaker
Und Gott sei Dank haben wir ja die Möglichkeit, das alles zu wählen.
00:24:03
Speaker
Aber wenn du überlegst, so nach außen schaust, wenn du, wenn sich jemand,
00:24:10
Speaker
sagen wir mal, Yoga praktizieren möchte, also ich habe eine Frage im Kopf und ich schaue, wie ich die formulieren kann.
00:24:17
Speaker
Wenn jemand Yoga praktizieren möchte, aber noch quasi sucht, wohin.
00:24:22
Speaker
Jetzt, wenn du als Expertin bist, wer sind jetzt die Menschen, also ich weiß, das ist jetzt so ein bisschen allgemein und ich weiß nicht, ob du auf die Frage antworten kannst, aber wer ist jetzt zum Beispiel jemand, der sagt, ach, ich brauche jetzt einfach ein normales Yoga-Studio?
00:24:33
Speaker
Wer ist so vom Wesen her jemand, der geht in ein Boutique-Studio?
00:24:36
Speaker
Gibt es eine Differenzierung
Yoga: Von physischen zu spirituellen Praktiken
00:24:39
Speaker
irgendwie?
00:24:39
Speaker
Ja.
00:24:40
Speaker
Also die meisten, so habe ich auch angefangen, fangen körperlich an.
00:24:44
Speaker
Das wirst du spüren und dann gehst du und machst einen Kurs, einen Vinyasa-Kurs, wo es schön dynamisch und kraftvoll ist, wo du richtig so ins Spüren kommst.
00:24:52
Speaker
Und da ist es egal, ob du jetzt ein klassisches Yoga-Studio oder ein Boutique-Studio, da gibt es also diese Form dynamisches Yoga-Studio,
00:25:03
Speaker
wird häufiger angeboten.
00:25:05
Speaker
Aber wenn du erstmal auf der Matte bist, wirst du mehr und mehr merken, so sehe ich das über meinen Prozess.
00:25:11
Speaker
Oh, da ist noch ein bisschen mehr, aber das ist ein Prozess.
00:25:13
Speaker
Das geht nicht von einer auf der anderen Stunde.
00:25:15
Speaker
Aber du wirst, also das heißt jetzt süchtig, aber du wirst so, oh, das tut mir gut.
00:25:20
Speaker
Dann praktizierst du das weiter und dann traust du dich irgendwann auch, bis ich zum Yin-Yoga gekommen bin, hat es auch eine Zeit gebraucht.
00:25:28
Speaker
Dann traust du dich irgendwann auch mal Yin-Yoga zu machen, eine etwas sanftere Form und irgendwann traust du dich auch...
00:25:35
Speaker
mal ein Kakao-Zeremonien mitzumachen, was ganz Besonderes.
00:25:41
Speaker
Und so passiert das, so Step by Step.
00:25:43
Speaker
Die Schichten, es wird immer tiefer und tiefer.
00:25:45
Speaker
So sehe ich das.
00:25:46
Speaker
Die meisten kommen erst mal und wollen so ein richtiges Workout.
00:25:51
Speaker
Ja, genau.
00:25:53
Speaker
Mit Schwitzenkopf.
00:25:56
Speaker
Richtig, richtig.
00:25:56
Speaker
Ja, genau.
00:25:58
Speaker
Deswegen macht man ja Sport.
00:25:59
Speaker
Und Yoga wird ja unter Sport geführt.
00:26:01
Speaker
Würdest du das so sagen?
00:26:06
Speaker
Ich meine, ich respektiere alles, wenn jemand mir sagt, ich möchte Sport machen.
00:26:09
Speaker
Okay, du wirst dich auf der Matte bewegen, du wirst körperlich aktiv sein.
00:26:15
Speaker
Alles andere wirst du dann erfahren.
00:26:18
Speaker
Ja, ja, ja.
00:26:20
Speaker
Aber wie würdest du denn, also blöd zu kategorisieren, also Yoga ist nicht Sport, aber da gibt es doch bestimmt einen Begriff dafür, oder?
00:26:30
Speaker
Also ich sage immer, Yoga ist ein Work-In, das ist kein Work-Out, du gehst nach innen.
00:26:36
Speaker
So, du gehst nach innen, aber das ist natürlich, wie gesagt, wenn die Schüler kommen und sagen, ich möchte eine dynamische Praxis, empfehle ich, okay, dann geh erstmal zum Vinyasa-Yoga.
00:26:48
Speaker
Ja, genau.
00:26:49
Speaker
Weil du gerade die verschiedenen Yoga-Stile, also Schulen auch, ich möchte unbedingt etwas teilen.
00:26:55
Speaker
Also insgesamt, ich habe ein Reel gesehen auf Instagram und da waren verschiedene, also die verschiedenen, also welche Yoga-Arten gibt es?
00:27:04
Speaker
Hatha-Yoga?
00:27:06
Speaker
Hatha-Yoga, also...
00:27:08
Speaker
Ganz ursprünglich kommt es vom Hatha-Yoga, alles.
00:27:10
Speaker
Hatha-Yoga ist diese Form von körperlicher Bewegung und dann gibt es verschiedene Stile.
00:27:16
Speaker
Jyn-Yoga, Vinyasa-Yoga, dann noch ganz, ganz viel hier Kundalini-Yoga, also ganz, ganz viel mehr.
00:27:24
Speaker
Genau.
00:27:24
Speaker
Und die sind, also korrigiere mich, wenn ich falsch sage, das ist nur meine Annahme, die sind, zwar haben einen eigenen gemeinsamen Stamm, sind aber in der Ausführung oft sehr unterschiedlich.
00:27:36
Speaker
Sind die manchmal auch widersprüchlich?
00:27:40
Speaker
Der Kern ist derselbe.
00:27:42
Speaker
Der Kern ist derselbe.
00:27:42
Speaker
Also der Kern ist derselbe.
00:27:44
Speaker
Weißt du, warum ich das sage?
00:27:45
Speaker
Ich habe mir eben dieses Reel angeschaut, wo das so ein bisschen diese verschiedenen Yoga-Arten gezeigt wurden und wie dann die Ausführung unterschiedlich ist und so weiter.
00:27:54
Speaker
Und dann hat eine meiner Schülerinnen in der Ausbildung gefragt, die hat eine andere Finschulschule oder irgendjemand gesagt, ja, aber das ist nicht so das Gleiche, was wir machen und wir machen es anders.
00:28:04
Speaker
Und dann habe ich gesagt, das ist wie beim Yoga.
00:28:07
Speaker
Nur beim Yoga werden die verschiedenen Schulen nicht hinterfragen,
00:28:10
Speaker
Du sagst, okay, ich mache diese Schule, dem folge ich, das mag ich, das tut mir gut und ich mache das.
00:28:16
Speaker
Deswegen machst du die anderen nicht schlecht.
00:28:18
Speaker
Deswegen beginnst du nicht, irgendwie die anderen zu hinterfragen.
00:28:22
Speaker
Das ist aber Feng Shui irgendwie total eingebürgert.
00:28:25
Speaker
Was, du machst das ganz anders als wir?
00:28:27
Speaker
Nein, also das ist richtig und das ist falsch.
00:28:28
Speaker
Oder meinst richtig, das ist falsch.
00:28:30
Speaker
Dabei beruht Feng Shui ja auch auf dem gleichen Stamm.
00:28:34
Speaker
Und wir haben nur das praktiziert, ne?
00:28:36
Speaker
Genau, natürlich gibt es Vorurteile, auch beim Ayurveda.
00:28:38
Speaker
Da gibt es die verschiedenen Typen und Vata ist ja ganz schlecht, weil da muss man so viel aufpassen.
00:28:46
Speaker
Aber das Ziel ist dasselbe und eine Yoga-Praktizierende, die Yin-Yoga praktiziert, erreicht
00:28:55
Speaker
Genau dasselbe für sich, wie einer, der Vinyasa praktiziert.
00:28:59
Speaker
Je nachdem, was du brauchst, das ist das Schöne beim Yoga, wenn du dich mehr körperlich bewegen möchtest, mach einen dynamischen Flow, wenn du aber merkst, oder manchmal dazu getrieben wirst, mehr zur Ruhe zu kommen, dann
00:29:14
Speaker
Hey, trau dich auf die Matte und mach Jinn-Yoga und für jeden ist was dabei und für jedes Bedürfnis ist was dabei.
00:29:22
Speaker
Ja, also wie gesagt, ich finde das so schön, ich rede mir den Mund fusselig, dass ich immer sage, die alten Lehren der Gesundheit, wie zum Beispiel das Ayurveda oder das TCM oder die Taoisten,
00:29:32
Speaker
die hatten vier Säulen, Körper, Geist, Seele und Raum.
Integration von Körper, Geist, Seele und Raum
00:29:35
Speaker
Und das hast du bei dir auch mit einbezogen, also die Räume mit dem Feng Shui und Körper, Geist und Seele durch das Ayurveda, durch das Yoga und die ganze Lebensphilosophie dahinter.
00:29:46
Speaker
Es ist ja nicht etwas, was du tust, sondern wer du bist letztendlich.
00:29:50
Speaker
Und das finde ich einfach so stimmig.
00:29:52
Speaker
Und ich würde mir wünschen, dass einfach viel mehr Menschen das auch so sehen.
00:29:59
Speaker
Ich sehe das auch so und ich habe zum Beispiel jetzt am Wochenende auch einen Workshop gehalten, Kunst und Yoga im Museum und dann habe ich von vielen gehört, ja okay, du hast ja auch eine andere Basis, du kommst aus der BWL und IT und deswegen ist das für dich einfacher.
00:30:14
Speaker
Nein, also Steuern sind immer noch ein Thema für mich, womit ich mich ungern beschäftige und das ist immer noch hart.
00:30:21
Speaker
Also ich habe das Gefühl, das sind so, ich würde jetzt nicht sagen Ausreden, aber schon so
00:30:27
Speaker
Naja, aber ich habe eine andere Basis.
00:30:31
Speaker
Ich kann nicht, aber trau dich.
00:30:33
Speaker
Und es gibt so viel Unterstützung.
00:30:34
Speaker
Also wirklich, als ich den Entschluss gefasst habe für mich im Inneren, ich mache das jetzt so 100 Prozent, es haben sich Türen geöffnet.
00:30:42
Speaker
Es kamen Leute auf mich zu, die mich unterstützen, die mich begleiten.
00:30:47
Speaker
Also ich muss sagen, es ist ja jetzt nicht mal ein Jahr her,
00:30:50
Speaker
Ich bin immer noch benebelt.
00:30:51
Speaker
Ich kann es immer noch nicht glauben, weil es ist einfach, ist es ein anderes Leben, ist es eine andere Identität?
00:30:57
Speaker
Ist es wirklich so?
00:30:58
Speaker
Ja, ich bin so froh, dass du das sagst, weil du die Entscheidung ansprichst.
00:31:03
Speaker
Und eine Entscheidung darf getroffen werden, ohne dass wir unbedingt, wie ich es vorhin gesagt habe, den Weg sehen.
00:31:09
Speaker
Und erst wenn du die, weil eine Entscheidung ist eine Schwelle.
00:31:12
Speaker
Und solange die Entscheidung nicht getroffen ist, ist da eine Tür.
00:31:16
Speaker
Und du kriegst nicht hin zu sehen, was ist dahinter.
00:31:20
Speaker
Du kannst es vermuten, du kannst es annehmen, du kannst Angst haben, du kannst naiv sein.
00:31:25
Speaker
Das ist alles fein, ja.
00:31:27
Speaker
Aber erst wenn du die Entscheidung triffst und sagst, so, und jetzt mach ich es, du setzt die Unterschrift unter den Vertrag, dann öffnet sich die Tür und auf einmal, im wahrsten Sinne des Wortes, wie du gesagt hast, völlig neue Möglichkeiten.
00:31:43
Speaker
Ja, Möglichkeiten, die ich vorher nicht bedacht habe, also die ich vorher nicht in meinen Excel-Tabellen hatte und nicht berechnet habe.
00:31:50
Speaker
Und seitdem das jetzt passiert, sagen, okay, ich bin offen.
00:31:55
Speaker
Ich lasse es einfach auf mich zukommen und mache mein Bestes, so wie ich es vorher gemacht habe, aber ich mache keine Türen mehr zu, die sich nicht danach anfühlen, geschlossen zu werden.
00:32:07
Speaker
Ja, ja, ja, absolut, absolut.
00:32:10
Speaker
Wow, was für ein wunderschönes Gespräch, liebe Renata.
00:32:13
Speaker
Ich finde es so schön und ich wollte, wie gesagt, ich bin so begeistert, weil ich durfte dich jetzt ein bisschen länger auch begleiten und wir sind in Verbindung geblieben nach der Beratung und ich durfte sehen, wie sich das auch entwickelt hat.
00:32:23
Speaker
Und da habe ich gesagt, Mensch, ich möchte so gerne, dass du das teilst, dass nicht nur so viele Menschen wie möglich dein Yoga-Studio kennenlernen in Hannover, das verlinken wir natürlich alles in den Shownotes,
00:32:34
Speaker
und dich aufsuchen, sondern dass die Menschen auch erfahren, welche Philosophie und welche Geschichte hinter deiner Arbeit steckt, hinter Soluna letztendlich, weil das ist doch das, womit wir uns auf der Herzebene verbinden, wenn wir uns von jemandem begleiten lassen.
00:32:50
Speaker
Und deswegen bin ich dir so dankbar, dass du heute da gewesen bist.
00:32:55
Speaker
Vielen Dank, liebe Daniela.
00:32:56
Speaker
Es war mir auch wirklich eine Ehre, meine Geschichte teilen zu dürfen.
00:33:01
Speaker
Dankeschön.
00:33:02
Speaker
Und an alle, die zugehört haben, wenn ihr im Kreis Hannover seid, besucht Renata, setze ich mit ihr in Verbindung, wenn das für euch ein Thema ist.
00:33:09
Speaker
Und ich danke euch von ganzem Herzen, dass ihr heute wieder dabei wart bei einer weiteren Ausgabe vom Unfolding Space Unboxing Lives Podcast.
00:33:16
Speaker
Und wir sehen uns beim nächsten Mal wieder.