Seguro que te has sentido culpable alguna vez por enfedarte y por poner límites. Seguro que has sentido que el enfado y la rabia son emociones desagradables y que no te pertenecen.
En el episodio de hoy te cuento qué funciones cumple la rabia y el enfado y como son emociones que nos ayudan y nos protegen.
Recuerda: calladita no estás más guapa y tus límites son importantes ♥
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