Mit navn er Puk og jeg har skabt POWERLIFE podcasten til dig der ønsker at blive inspireret til at leve dit bedste liv, med mest mulig energi, overskud, livskvalitet og hvor du har poseren til at udleve dit fulde potentiale.
💔🌪️Vi mennesker lever i en verden idag med et stress niveau som vores krop ikke er lavet til.
🥑🥦Vi lever i en verden hvor det at spise sund bliver betragtet som en diæt eller som en tvang. Den mad og de fødevarer vores krop er lavet til at spise, er det som vi spiser mindst af.
🏃🏼♀️👩🏼💻Vores dagligdag er ofte designet til mere stillesiddende arbejde end det at være fysisk aktiv, og det bliver næsten set som unormal og akavet at lave squats på kontoret, for bare at tage et eksempel.
✨💤Igennem de seneste mange år har vi haft en tendens til at nedprioritere kroppens vigtigste restitution og genopladning nemlig søvn, hvilket har enorme konsekvenser for os på lang sigt, men faktisk også lige nu og her.
Jeg kunne blive ved, og du ved nok meget af det i forvejen, og dette skal ikke være et space, hvor vi fokusere på alt det vi er dårlige til.
Nej denne podcast er skabt i håbet og troen om, at du vil blive inspireret til at tage ansvaret for din POWER og din livsenergi🌟
💚At leve i en sund balance og tage beslutninger ud fra hvad der styrker din POWER, er et SELVKÆRLIGT VALG!
Vi gør det så meget nemmere for os selv, at udleve vores drømme, tage handling på vores ønsker for vores liv, ja udleve hver vores fulde potentiale som mennesker, når vi lever i en sund balance. Hvor du lever dit POWERLIFE💫
🙏🏼🙏🏼Så skal der lyde en kæmpe TAK til alle mine fantastiske gæster, der har været med til at inspirere, sprede kærlighed og god energi ud i verden. Det er mit inderste ønske, at du vil blive inspireret, få et energiboost, JA DET POWERBOOST du har brug for, så du kan leve det liv, du drømmer om.
Lad os gå ud i verden og leve vores POWERLIFE! 💪💥
💞Har du lyst til mere inspiration, god energi, og et POWERBOOST hver dag, så følg mig endelig på Instagram eller Facebook på @POWERLIFE.DK
💌Du er hjertelig velkommen til at skrive til mig, hvis du har brug for vejledning og guidning i, hvordan du kan leve dit POWERLIFE
🩷Og så vil jeg elske, hvis du har lyst til at sprede lidt god energi ud i verden, og dele podcasten med dem du elsker, eller dem som har brug for et POWERBOOST - og så vil mine gæster og jeg elske at se hvad du laver imens du hører denne podcast, eller hvad du særligt er blevet inspireret af eller tager med fra podcasten. På den måde kan vi sammen sprede kærlighed - for sammen kan vi inspirere verden til at leve sundere, stærkere og gladere.
🌟 Tak for dig, tak for at du lytter til POWERLIFE podcasten. Du kan leve dit POWERLIFE! 🌟
1:02:41