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¡No le creas a tu Mente 🧠!
20 Plays1 year ago
¡No le creas a tu Mente 🧠!
𝗧𝗲 𝗶𝗻𝘃𝗶𝘁𝗼 𝗮 𝘀𝗲𝗴𝘂𝗶𝗿𝗺𝗲 😉👉 en tu directorio favorito de Podcast; me encuentras como "¡Yo Soy Imparable! con Andrés J Gómez".
Hemos sido enseñados a escuchar sin control a nuestra mente, y aunque esta es necesaria para muchas cosas, ¡frecuentemente nos engaña!; es su forma de "protegernos".
¿Quieres obtener un buen consejo?
Mejor escucha a tu corazón ❤️, lo que también se conoce como el "sexto sentido" o "tercer ojo".
🚨🚨🚨 ¿Ya conoces el libro ¡Yo Soy Imparable!? 🚨🚨🚨
Tal como menciono en este episodio, puedes conocer más acerca de esta y otras temáticas, además, con herramientas para transformar tu vida, en el libro ¡Yo Soy Imparable!
Conoce más ingresando a www.yosoyimparable.com.
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Y nunca dejes de repetirlo: ¡YO SOY IMPARABLE!
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Transcript
Introducción al podcast y tema principal
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Speaker
Te doy la bienvenida al podcast Yo Soy Imparable con Andrés J. Gómez.
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Speaker
Para más información, por favor consulta las notas de este episodio
00:00:15
Speaker
No le creas a tu mente.
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Speaker
Hemos sido enseñados y educados a escuchar sin control a nuestra mente.
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Speaker
Y aunque es tan necesaria para muchas cosas, frecuentemente no se engaña.
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Speaker
Es su forma de protegernos.
Importancia de escuchar al corazón
00:00:31
Speaker
¿Quieres obtener un buen consejo?
00:00:33
Speaker
Mejor escucha a tu corazón, lo que también se conoce como el sexto sentido o el tercer ojo.
00:00:41
Speaker
Hola, ¿cómo estás?
00:00:41
Speaker
Mi nombre es Andrés J. Gómez, yo soy el presentador de este podcast llamado Yo Soy Imparable.
00:00:47
Speaker
Y es en primera persona, es para que tú lo repitas, que digas, que te lo creas, que sepas que eres una persona merecedora y que eres realmente imparable.
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Speaker
Entonces, para que, por favor, lo digas en primera persona.
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Speaker
En este formato del podcast, porque tengo varios, tengo estas frases que vengo publicando hace varios meses.
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Speaker
De hecho, esta es una frase que publiqué hace varios meses.
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Speaker
Lo que pasa es que al inicio no hacía como estas reflexiones de podcast.
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Speaker
Entonces, lo estoy retomando.
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Speaker
Pero bueno, estas reflexiones las encuentras ingresando a mis redes sociales.
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Speaker
En Instagram, LinkedIn, Facebook, Twitter, ahora ex, me encuentras como Andrés J. Gómez.
00:01:27
Speaker
Así también estoy en YouTube, donde comparto un corto video parecido a lo que estoy publicando en las otras redes sociales.
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Speaker
Y en TikTok estoy como yo soy Andrés J. Gómez.
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Speaker
Pero bueno, voy a entrar a esta reflexión sobre la mente y sobre el corazón.
El papel dual de la mente en nuestras vidas
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Speaker
Hemos sido criados, yo diría que esto casi que en general, de pronto hay unas cuantas partes del mundo, unas cuantas culturas donde esto no es cierto, pero yo diría que la mayor parte de nuestro planeta es así.
00:01:58
Speaker
Y es que nos enseñan a utilizar nuestra mente.
00:02:01
Speaker
De hecho, creemos que es así.
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Speaker
Nos enseñan desde muy pequeños sobre temas de lógica, de matemática, de física, bueno, de lo que usualmente se llaman las ciencias duras, los hard sciences o las habilidades duras también, frente a las habilidades blandas.
00:02:23
Speaker
Y realmente nos dicen, nos muestran el poder de nuestra mente, que es gigantesco.
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Speaker
No estaría acá, no estaría haciendo este podcast, no estaría hablando contigo si no fuera por la mente.
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Speaker
Todas las tecnologías que tenemos, tema de ciencia, tema, bueno, ahorita con el COVID de vacunas y demás, gracias a la mente.
00:02:40
Speaker
Entonces la mente es algo muy, muy importante.
00:02:42
Speaker
El tema es que, como te decía, creemos que nos enseñan a escuchar y a manejar nuestra mente.
00:02:51
Speaker
Y en cierto aspecto sí lo logramos.
00:02:54
Speaker
Pero lo cierto es que también la mente tiene un segundo rol que normalmente no nos enseñan.
00:03:02
Speaker
No nos lo explican.
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Speaker
Bueno, nos hablan de que hay tres mentes, que ha sido por la evolución, bueno, en fin.
00:03:09
Speaker
Pero lo cierto es que nuestra mente por esas tres mentes también tiene un rol adicional, que es el rol de protegernos, o lo que ella cree que es la protección.
00:03:20
Speaker
Bueno, cuando hay un peligro, un peligro real, un peligro inminente, algo de vida o muerte, pues sí, entra la mente, entra la adrenalina, una cantidad de cosas que te permiten actuar para sobrevivir.
00:03:32
Speaker
Y eso está bien y ese es un buen rol.
00:03:33
Speaker
Lo que pasa es que esto también se extiende en muchas actividades cotidianas.
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Speaker
Y estoy absolutamente seguro que a ti te ha sucedido, porque a todos y a todas nos ha sucedido.
00:03:45
Speaker
Que pasa algo y nuestra mente empieza a mirar una cantidad de escenarios hipotéticos.
00:03:52
Speaker
¿Por qué será que no me llama?
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Speaker
¿Será que es que eligieron a alguien más?
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Speaker
Y ese tipo de cosas, lo que yo llamo películas.
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Speaker
Que si te das cuenta, pasan varias cosas.
00:04:02
Speaker
Primero, son películas que nuestra mente crea y que al final del día decimos, wow, qué creatividad la que tenemos.
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Speaker
Podríamos, hemos dicho, podemos ganarnos un Oscar.
00:04:11
Speaker
Realmente podemos competir en los premios Oscar porque nuestra mente se crea a veces unas cosas.
00:04:16
Speaker
Y lo otro que pasa es que lo que cranea, lo que se inventa en nuestra mente, si te has dado cuenta, casi nunca sucede.
00:04:24
Speaker
Sí, a veces sucede.
00:04:25
Speaker
Totalmente de acuerdo que a veces sucede.
00:04:28
Speaker
No sé en qué porcentaje.
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Speaker
Que yo sepa lo que he buscado, pues no hay una investigación al respecto.
00:04:33
Speaker
Pero yo te diría que mires en tu vida esas historias que te creas.
00:04:37
Speaker
Dudaría que más del 10, 15, en exceso, el 20% de esas historias que se crea tu mente se vuelve realidad.
00:04:47
Speaker
20%.
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Speaker
No sabemos que sea el 20%.
00:04:49
Speaker
O sea, vamos generosos.
00:04:49
Speaker
Digamos que el 25% de lo que crea tu mente es real.
00:04:53
Speaker
El resto son simplemente películas que nunca sucedieron y nunca sucederán.
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Speaker
Entonces, la pregunta está...
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Speaker
Y ahí está el quit del asunto.
00:05:04
Speaker
Porque si es ese porcentaje tan pequeñito del 25%, nos centramos en eso.
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Speaker
Y cuando sabemos que nuestra mente, el 75% de las veces, está equivocada, le seguimos creyendo.
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Speaker
Piénsalo en cualquier aspecto de tu vida, algún amigo, algo que la mayor parte del tiempo está mintiendo.
00:05:26
Speaker
¿Tú le seguirías creyendo?
00:05:28
Speaker
Seguramente no.
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Speaker
Entonces te vuelvo a preguntar, ¿por qué le creemos tanto y tan a ciegas a nuestra mente?
Promoción del libro 'Yo Soy Imparable' y su mensaje
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Speaker
En esta corta pausa quiero invitarte a que conozcas mi nuevo libro, Yo Soy Imparable.
00:05:42
Speaker
Sí, el mismo nombre de este podcast.
00:05:46
Speaker
En este libro, además de invitarte, es un reto a que realmente lleves tu vida a ese nivel que siempre has soñado, sin importar dónde te encuentras hoy, con lo bueno y lo malo.
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Speaker
Y es que puedes lograr convertirte en esa mujer o ese hombre realmente imparable.
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Speaker
Te invito a conocer más ingresando a www.yosoyimparable.com y en las notas del episodio encontrarás más información.
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Speaker
En contraposición, por llamarlo de alguna manera, de nuestra mente, de las historias que nos crea de 75% más o menos de mentiras, 25% de realidad, está nuestro corazón.
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Speaker
Resulta que el corazón también piensa, por llamarlo de alguna manera.
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Speaker
El corazón es nuestro sexto sentido, es nuestro tercer ojo.
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Speaker
Y se han hecho pruebas, pruebas muy serias, estudios muy serios, donde se ha demostrado que el corazón no solo piensa, sino es como si supiera acerca del futuro.
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Speaker
Hay un instituto muy popular que se llama el Heart Math Institute en los Estados Unidos, algo así como el Instituto del Corazón y las Matemáticas,
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Speaker
Y han hecho muchos experimentos.
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Speaker
Y hay uno que es muy popular, que de hecho, bueno, varios medios lo han replicado, varias películas han hablado de esto.
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Speaker
Y es un estudio que ellos realizaron y de hecho lo han replicado en otros lugares del planeta.
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Speaker
Conectaban a las personas, bueno, les ponían sensores en el área cercana al corazón a ver cómo era que reaccionaba y lo sentaban enfrente de un computador.
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Speaker
Ese computador tenía una serie de imágenes, algunas bonitas, muy positivas, otras como de susto, de miedo.
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Speaker
Y los sentaban y lo que pasaba es que al azar salía una de esas imágenes y después la pantalla se ponía en negro por unos 10, 15, 20 segundos.
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Speaker
Y otra vez salía al azar una de esas imágenes.
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Speaker
Y entonces estas personas las ponían ahí en silencio para que se concentraran.
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Speaker
Y lo que hacían era que medían el corazón.
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Speaker
Y decían, era increíble porque sabía, la persona a través de su corazón, sabía si la siguiente imagen era positiva, si era muy bonita o si era algo negativo, algo de susto.
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Speaker
Porque el corazón, mucho antes de que los ojos vieran cuál era la imagen que salía en la pantalla, el corazón ya estaba reaccionando acorde a...
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Speaker
Un experimento relativamente sencillo, pero muy poderoso.
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Speaker
Y que de alguna manera lo hemos sabido.
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Speaker
De hecho, de la misma forma que desde pequeños, nuestras sociedades nos enseñan a utilizar supuestamente nuestro cerebro, nuestra mente, no nos enseñan a utilizar el corazón.
Reconexión con el corazón a través de la meditación
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Speaker
Es como que ya está dado o no les interesa.
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Speaker
Y mi opinión, lo que yo he visto es que desde pequeños, nosotros nacemos conectados al corazón, somos puro corazón.
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Speaker
Mira un niño, mira un niño pequeñito de unos 4, 5, 6 años, son puro corazón.
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Speaker
Y empezamos a crecer y los educamos de esta manera, más todas las, lo voy a decir de esta manera, todas las pendejadas que tenemos en nuestra sociedad, empezamos a cerrar nuestro corazón, empezamos a cerrar nuestro instinto, nos volvemos muy mentales,
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Speaker
Y esto lo empezamos a recuperar los que deseamos, es cuando ya somos adultos.
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Speaker
Cuando hemos sufrido, pues por un lado, muchas decepciones del amor, cuando hemos de alguna manera vivido muchos golpes en la vida, una cantidad de cosas como que empezamos a volver a entender esto.
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Speaker
Hay personas que de pronto por la forma como nacieron, como educaron, como que están un poco más conectadas a su corazón y no se cierran tanto.
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Speaker
No se cierran tanto si son esas personas que son como muy intuitivas, como que saben mucho.
00:09:24
Speaker
Y yo creo que todos tenemos un poquito de eso.
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Speaker
Yo sé que yo lo tenía.
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Speaker
Yo antes de entrar como a estudiar todos estos temas que ya llevo alrededor de 15 años, aunque quizás unos 8 años con el acelerador,
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Speaker
Yo como que era muy perspicaz para las personas.
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Speaker
Yo como que de alguna manera intuitiva sabía, esta es una buena persona.
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Speaker
Por ejemplo, me pasaba mucho antes que hacía consultorías.
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Speaker
No puedo trabajar con ese cliente porque esto va a ser para problemas.
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Speaker
Y lo acababa tomando.
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Speaker
porque necesitaba la plata, por la razón que fuera, y afortunadamente no fueron muchas veces, pero esas consultorías sí decían, ¿por qué no escuché mi sexo sentido?
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Speaker
¿Por qué no escuché mi corazón?
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Speaker
Porque sabía que no me iba a ir bien.
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Speaker
En cambio, las otras fueron buenas consultorías y realmente no me arrepiento porque también como que seguí mi corazón y dejé que la cosa fluyera.
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Speaker
El mensaje que te dejo es qué debes hacer para reconectar con tu corazón porque esa habilidad la tiene, lo que pasa es que quizás está un poco escondida, se te olvidó.
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Speaker
Lo tienes y lo puedes hacer.
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Speaker
Quizás va a requerir algo de práctica, pues va más allá al alcance de este podcast.
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Speaker
Hay mucho material para realmente empezar a reconectar desde cosas sencillas como hacer meditación, como empezar a pensar de manera positiva porque realmente todo eso te ayuda.
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Speaker
Y poco a poco como ir soltando ese manejo que nos da la mente y el corazón.
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Speaker
Por otro lado, te invito a consultar mi libro Yo Soy Imparable.
00:10:56
Speaker
Conoce más a través de www.yosoyimparable.com.
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Speaker
Lo acabo de lanzar.
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Speaker
En varios capítulos hablo de esto.
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Speaker
Te doy algunas recomendaciones, algunos ejercicios para realmente empezar a conectar con el corazón.
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Speaker
Que es algo y además te lo voy a decir de esta manera.
00:11:11
Speaker
Es un regalo muy bonito.
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Speaker
Entonces, www.yosoyimparable.com Ya también en este momento estar en Amazon lo consigues para Kindle, más adelante va a estar en otras tiendas.
Despedida y promoción en redes sociales
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Speaker
Y bueno, te agradezco por haber escuchado este episodio, te deseo un excelente resto de día y nos escuchamos, nos hablamos muy pronto.
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Speaker
Que estés bien, hasta luego.
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Speaker
Para conocer más acerca de estas y otras temáticas relacionadas, nuevamente te invito a que conozcas mi nuevo libro Yo Soy Imparable ingresando a www.yosoyimparable.com Por un momento piensa, ¿cuáles son esos grandes sueños y metas que todavía no has logrado cumplir?
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Speaker
¿Por qué?
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Speaker
Hay 10.000 excusas para aplazar tus sueños y metas, pero te aseguro que hay 10.000 un razones para no hacerlo.
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Speaker
Sé que eres imparable y por eso te invito a conocer mi nuevo libro, ya que todos los días digas y vivas, ¡Yo soy imparable!
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Speaker
Por favor, no esperes más.
00:12:09
Speaker
Ingresa ya a www.yosoyimparable.com.
00:12:12
Speaker
Yo repito, www.yosoyimparable.com.
00:12:17
Speaker
Y en las notas del episodio encontrarás más informaciones.
00:12:22
Speaker
Gracias por escuchar este episodio del podcast Yo Soy Imparable con Andrés J. Gómez.
00:12:27
Speaker
Te invito a que me sigas en redes sociales en la que además encontrarás imágenes y videos con frases relacionadas a este episodio.
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En Instagram, LinkedIn, Facebook, Threads y X, antes Twitter, me encuentras con el nombre de usuario Andrés J. Gómez y en TikTok como Yo Soy Andrés J. Gómez.
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